家長(zhǎng)給孩子的計(jì)劃

家長(zhǎng)給孩子的計(jì)劃家長(zhǎng)給孩子的計(jì)劃篇一一，家長(zhǎng)要幫助孩子制訂一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，尤其是如何充分利用晚上在家的學(xué)習(xí)時(shí)間。不少學(xué)生晚上學(xué)到9點(diǎn)、10點(diǎn)就很困了，睡一覺起來繼續(xù)學(xué)，但效果卻不好。原因就是沒有制訂一個(gè)良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，自己雖然很著急，學(xué)起來卻很忙亂。家長(zhǎng)幫孩子制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要詳細(xì)，比如幾點(diǎn)到幾點(diǎn)學(xué)哪一科，文理科搭配學(xué)，學(xué)習(xí)50分鐘后，大腦已經(jīng)很疲勞，這時(shí)一定要讓孩子休息10分鐘。這10分鐘非常重要，可以讓孩子吃點(diǎn)東西，或者做些運(yùn)動(dòng)，總之要把孩子調(diào)整到興奮的狀態(tài)，這樣，他在下一科的復(fù)習(xí)中效率就會(huì)很高。第二，每次考完試后，家長(zhǎng)要和孩子分析卷面得失，和孩子一起認(rèn)清他的能力和實(shí)力，分析還有哪些地方可以提分，哪些地方可以補(bǔ)分，多鼓勵(lì)孩子，這樣在培養(yǎng)其毅力的同時(shí)，激發(fā)起內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力。第三，建議家長(zhǎng)不要好高騖遠(yuǎn)，認(rèn)清孩子的實(shí)力后確定目標(biāo)。壓力過大，孩子的內(nèi)動(dòng)力會(huì)不足，表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上就是使不上勁，經(jīng)常產(chǎn)生疲勞感。第四，不要制造自卑感。家長(zhǎng)不要將自己的孩子與別人的孩子比，比如說：誰的孩子考上哪所大學(xué)了，誰的孩子二?？剂硕嗌俜值?，這會(huì)讓孩子產(chǎn)生無力感。也不要對(duì)學(xué)習(xí)不緊張的孩子說些威脅或邀功的話，如果孩子自己的內(nèi)動(dòng)力不足，只是迫于外部壓力學(xué)習(xí)，這樣的學(xué)習(xí)效果并不好，反倒可能使孩子只注重考試結(jié)果而不注重學(xué)習(xí)的過程。第五，對(duì)孩子的營(yíng)養(yǎng)要跟上，營(yíng)養(yǎng)跟不上，孩子學(xué)習(xí)注意力不集中。吃魚補(bǔ)大腦，可以讓孩子多吃魚或喝魚湯；多讓孩子吃保持情緒愉悅的食物。晚上學(xué)習(xí)疲勞時(shí)，可以喝些檸檬水、蜂蜜水、牛奶等。1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：（1）知識(shí)、能力的實(shí)際；（2）“缺欠”的實(shí)際；（3）時(shí)間的實(shí)際；（4）教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。3、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：（1）掌握知識(shí)目標(biāo)；（2）培養(yǎng)能力目標(biāo)；（3）掌握方法目標(biāo)；（4）達(dá)到成績(jī)（分?jǐn)?shù)）目標(biāo)。長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間；短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn)；二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正?；顒?dòng)、生活相沖突。6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間（即基本學(xué)習(xí)時(shí)間）：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。（1）學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒，再回來學(xué)習(xí)；（2）安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；（3）同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。時(shí)間是寶貴的，自覺提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。（1）早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；（2）心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目；（3）零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。9、計(jì)劃要留有余地。10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。檢查內(nèi)容：（1）計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？（2）是否基本按計(jì)劃去做？（3）學(xué)習(xí)效果如何？（4）總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。家長(zhǎng)給孩子的計(jì)劃篇二建議小朋友們?cè)诤僦凶龅健?個(gè)學(xué)會(huì)”，完成“6個(gè)一”。4個(gè)學(xué)會(huì)“4個(gè)學(xué)會(huì)”：“學(xué)會(huì)生活”、“學(xué)會(huì)做事”、“學(xué)會(huì)交往”、“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”。“學(xué)會(huì)生活”要求小朋友們一日生活要有規(guī)律，什么時(shí)間該做什么要像在幼兒園一樣遵守規(guī)則。建議中、大班的小朋友，在成人的指導(dǎo)下，做個(gè)小小的寒假計(jì)劃，比如大班小朋友學(xué)習(xí)看鐘表、認(rèn)識(shí)時(shí)間，從小培養(yǎng)做時(shí)間的主人，做生活的主人?！皩W(xué)會(huì)做事”即自己的事情自己做，如小班幼兒學(xué)習(xí)自己穿衣、系扣、穿襪，中、大班幼兒學(xué)會(huì)疊被子、整理衣物、收拾餐具、洗襪子等，鼓勵(lì)小朋友幫助父母和老人做些力所能及的事情?！皩W(xué)會(huì)交往”即讓幼兒在與成人或同齡伙伴及客人接觸中，學(xué)會(huì)有禮貌，與人交流，大方地展示自己的才藝和作品，使幼兒感受與他人交往的樂趣?！皩W(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”則鼓勵(lì)小朋友們通過與自然、社會(huì)的接觸，學(xué)習(xí)更多活的知識(shí)。6個(gè)完成“6個(gè)一”：指讀一本書、講一個(gè)故事、講一件春節(jié)里有趣的事、畫一張畫、做一件手工作品、幫家長(zhǎng)做一件有意義的事。幼兒園老師希望家長(zhǎng)們能夠讓小朋友在“4個(gè)學(xué)會(huì)”中感悟到幼兒園新的教