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文檔簡介
第十二單元化學與生活課題2化學元素與人體健康目錄01課程要求020304知識點精講課堂檢測課前預習1.
了解人體必需的微量元素和常量元素。2.
收集關(guān)于人體必需的微量元素的資料。3.
能舉例說明化學在維護人體健康的作用。元
素鈣鐵鋅碘主要食物來源
奶、奶制品、豆類、蝦皮等
肝、瘦肉、蛋、魚、豆類、芹菜等
海產(chǎn)品、瘦肉、肝、奶類、豆類、小米
海產(chǎn)品、加碘鹽
?奶、奶制品、豆類、蝦皮等
肝、瘦肉、蛋、魚、豆類、芹菜等
海產(chǎn)品、瘦肉、肝、奶類、豆類、小米
海產(chǎn)品、加碘鹽
化學元素與人體健康息息相關(guān),寫出下列幾種元素的主要食物來源。知識點1常量元素和微量元素1.
常量元素和微量元素(1)
在人體中含量超過0.01%的元素稱為
常量
?元素,含量位于前四位的元素是
氧、碳、氫、氮
?,含量最高的金屬元素是
鈣
?,它是構(gòu)成人體的重要組分,其中99%存在于
骨骼和牙齒
?中。常量
氧、碳、氫、氮
鈣
骨骼和牙齒
(2)在人體中含量在0.01%以下的元素稱為
微量
?元素,如
Fe、Zn、Se、I、F
?等。一些微量元素是人體的非必需元素,如
Al、Ba、Ti
?(填化學式,下同)等;另一些則為有害元素,如
Hg、Pb、Cd
?等。微量
Fe、Zn、Se、I、F
Al、Ba、Ti
Hg、Pb、Cd
2.
人體中元素的存在形式:O、C、H、N四種元素以水、糖類、油脂、蛋白質(zhì)和維生素的形式存在,其余元素主要以
無機鹽
?的形式存在于水溶液中。無機鹽
課堂練習1.
人體每日需要攝入適量的鈣,這里的“鈣”指的是(A)A.
元素B.
單質(zhì)C.
分子D.
原子2.
在人體中,所含元素質(zhì)量分數(shù)最高的是(
B
)A.
氫B.
氧C.
鈣D.
鐵AB知識點2化學元素與人體健康3.
人體中幼兒及青少年缺鈣會患
佝僂病
?和
發(fā)育不良
?,老年人缺鈣會發(fā)生
骨質(zhì)疏松
?,容易骨折,可以多食用
奶、奶制品、豆類、蝦皮
?等食物,以攝取足夠量的鈣。4.
細胞內(nèi)液和細胞外液中的K+和Na+各自保持一定濃度,這對于維持人體內(nèi)的
水分
?和維持體液恒定的
pH
?起重要作用。佝僂病
發(fā)育不良
骨質(zhì)疏松
奶、奶制品、豆類、蝦皮
水分
pH
5.
微量元素對人體健康的影響元
素對人體的作用攝入量過高、過低對人體的影響鐵(Fe)血紅蛋白的成分,能幫助
氧氣
?的運輸缺鐵會引起
貧血
?氧氣
貧血
元
素對人體的作用攝入量過高、過低對人體的影響鋅(Zn)影響人體發(fā)育缺鋅會引起
食欲不振
?,生長遲緩,發(fā)育不良食欲不振續(xù)表元
素對人體的作用攝入量過高、過低對人體的影響硒(Se)有防癌、抗癌作用缺硒可能引起表皮角質(zhì)化和癌癥;攝入量過高會使人中毒續(xù)表元
素對人體的作用攝入量過高、過低對人體的影響碘(I)甲狀腺激素的重要成分缺碘或碘過量都會引起
甲狀腺腫大
?;幼兒缺碘會影響生長發(fā)育,造成思維遲鈍甲狀腺腫大
續(xù)表元
素對人體的作用攝入量過高、過低對人體的影響氟(F)能防治齲齒缺氟易產(chǎn)生
齲齒
?,過量會引起
氟斑牙
?和氟骨病齲齒
氟斑牙
續(xù)表課堂練習3.
小美因為吃飯?zhí)羰骋l(fā)食欲不振,發(fā)育明顯比同齡人遲緩,她可能缺乏的微量元素是(
C
)A.FeB.CaC.ZnD.FC4.
(化學生活)人體攝入過量的鋁會對腦、腎等器官造成損害,世界衛(wèi)生組織把鋁確定為食品污染物。但現(xiàn)實生活中,卻“鋁禁不止”。下列關(guān)于鋁的應(yīng)用不科學的是(
A
)A.
使用含鋁膨松劑制作油條B.
使用鐵鍋代替鋁制炊具C.
用紙盒代替鋁制易拉罐盛裝飲料D.
用氫氧化鎂代替氫氧化鋁中和過多胃酸A5.
化學元素與人體健康息息相關(guān)。下列關(guān)于元素影響人體健康的表述不正確的是(
B
)A.
缺氟易產(chǎn)生齲齒B.
缺硒會引起甲狀腺腫大C.
老年人缺鈣會導致骨質(zhì)疏松D.
長期缺鐵會引發(fā)缺鐵性貧血B1.
人體中含有的微量元素對健康至關(guān)重要,下列不屬于人體必需微量元素的是(
A
)A.
鉛B.
鋅C.
硒D.
鐵A2.
“關(guān)愛生命,擁抱健康”是生活中永恒的主題。下列做法不可取的是(
A
)A.
變質(zhì)的飯菜,加熱后繼續(xù)食用B.
吸煙有害健康,青少年一定不要吸煙C.
食用加碘食鹽預防甲狀腺腫大D.
用含碳酸氫鈉的發(fā)酵粉使饅頭更松軟A3.
如圖12-2-1是某保健品標簽的部分內(nèi)容,下列有關(guān)說法錯誤的是(
C
)圖12-2-1CA.
該保健品的主要功能是補鈣B.
鈣屬于人體中的常量元素C.
維生素D對鈣的吸收沒有任何幫助D.
嚴重胃潰瘍患者最好慎用該藥品4.
下列與人體健康有關(guān)的敘述正確的是(
D
)A.
工業(yè)用鹽代替食鹽烹調(diào)食物B.
長期飲用蒸餾水有利于身體健康C.
微量元素攝入越多越好D.
缺鐵元素會引起缺鐵性貧血D5.
化學就在我們身邊,人類的生活離不開化學。(1)人類為了維持生命和健康,必須攝取食物。基本營養(yǎng)素包括
糖類
?、蛋白質(zhì)、脂肪、
維生素
?、
無機鹽
?和水六大類,其中能為生命活動提供能量的是
糖類、蛋白質(zhì)、脂肪
?。(2)蛋白質(zhì)、脂肪屬于
有機物
?(填“無機物”或“有機物”);小麥粉中富含的基本營養(yǎng)素是
糖類。糖類
維生素
無機鹽
糖類、蛋白質(zhì)、脂肪
有機物
糖類(3)小麗為自己設(shè)計了一份中考期間的食譜:米飯、紅燒肉、清蒸魚、牛奶,你認為還應(yīng)該增加的食物是
C
?(填字母)。A.
牛肉B.
雞肉C.
蔬菜(4)人體每日必須攝入足量的鈣,嬰幼兒缺鈣會患
佝僂病和發(fā)育不良
?。C
佝僂病和發(fā)育不良
(5)化學元素與人體健康密切相關(guān)。下列說法正確的是
BC
?(填字母,多選)。A.
維生素C能促進鈣的吸收B.
過量攝入碘元素會引起甲狀腺腫大C.
人體所需的元素從食物中攝取不足時,可以通過食品添加劑補充D.
微量元素硒、鈉是人體的必需元素BC
6.
獼猴桃除含有獼猴桃堿、糖類、豐富的維生素C、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪等多種有機物,還含有人體所需的17種氨基酸以及鈣、鐵、硒、銅等元素,被譽為“水果之王”。每100g獼猴桃中主要營養(yǎng)成分的含量碳水化合物/g蛋白質(zhì)/g脂肪/g礦物質(zhì)/mg維生素B/mg維生素C/mg熱量/kJ鈣銅鐵硒14.50.80.6271.871.20.280.076256(1)每100g米飯?zhí)峁┑臒崃考s為486kJ。從健康飲食角度看,你提出的合理建議是
BC
?(填字母,多選)。A.
為了減肥,不吃飯B.
合理主食C.
多吃水果(2)獼猴桃中含有豐富的微量元素,請寫出其中一種微量元素的名稱及作用:
硒,硒有防癌、抗癌的作用(合理即可)
?。BC
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