體育“原地單手肩上投籃”說(shuō)課稿

體育“原地單手肩上投籃”說(shuō)課稿尊敬的各位評(píng)委、老師們：大家好！今天我說(shuō)課的內(nèi)容是原地單手肩上投籃，下面我將從教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法、教學(xué)過(guò)程、教學(xué)評(píng)價(jià)以及場(chǎng)地器材這幾個(gè)方面進(jìn)行說(shuō)課。一、教材分析原地單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)重要基本技術(shù)，它是行進(jìn)間單手肩上投籃、跳起單手肩上投籃等其他投籃技術(shù)的基礎(chǔ)。通過(guò)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃，能夠提高學(xué)生的上肢力量、身體協(xié)調(diào)性以及投籃的準(zhǔn)確性，培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時(shí)也為學(xué)生參與籃球比賽和日常鍛煉奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。本節(jié)課的教材內(nèi)容主要包括原地單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)講解、分解動(dòng)作練習(xí)、完整動(dòng)作練習(xí)以及投籃準(zhǔn)確性的提高練習(xí)等部分，這些內(nèi)容相互關(guān)聯(lián)，逐步遞進(jìn)，有助于學(xué)生系統(tǒng)地掌握原地單手肩上投籃技術(shù)。二、學(xué)情分析本次授課對(duì)象為x年級(jí)的學(xué)生，他們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，具有較強(qiáng)的好奇心和求知欲，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有一定的興趣和基礎(chǔ)。學(xué)生在身體素質(zhì)方面，力量、速度、協(xié)調(diào)性等都有了一定的發(fā)展，但個(gè)體差異較為明顯。在籃球技能方面，部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些簡(jiǎn)單的運(yùn)球和傳球技術(shù)，但投籃技術(shù)還不夠熟練和規(guī)范。針對(duì)學(xué)生的這些特點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中，我將采用多樣化的教學(xué)方法和手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，讓每個(gè)學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上得到提高和發(fā)展。三、教學(xué)目標(biāo)（一）知識(shí)與技能目標(biāo)1.學(xué)生能夠理解原地單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，包括持球方法、準(zhǔn)備姿勢(shì)、發(fā)力順序以及出手角度等。2.大部分學(xué)生能夠熟練掌握原地單手肩上投籃技術(shù)，在距離籃筐xx米處投籃，命中率達(dá)到xx%以上。（二）過(guò)程與方法目標(biāo)1.通過(guò)講解示范、分解練習(xí)、完整練習(xí)以及游戲競(jìng)賽等教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、模仿能力和自主學(xué)習(xí)能力。2.在練習(xí)過(guò)程中，提高學(xué)生的上肢力量、身體協(xié)調(diào)性和平衡能力，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和反應(yīng)能力。（三）情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，激發(fā)學(xué)生積極參與體育鍛煉的熱情。2.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中體驗(yàn)成功的喜悅和失敗的挫折，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力。四、教學(xué)重難點(diǎn)（一）教學(xué)重點(diǎn)1.原地單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，特別是持球手型、手臂動(dòng)作和發(fā)力順序。2.投籃時(shí)的上下肢協(xié)調(diào)用力和出手角度的控制。（二）教學(xué)難點(diǎn)1.投籃時(shí)身體各部位的協(xié)調(diào)配合，尤其是手腕和手指的撥球動(dòng)作。2.在有防守壓力的情況下，保持正確的投籃動(dòng)作和心態(tài)，提高投籃命中率。五、教學(xué)方法為了實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，突破教學(xué)重難點(diǎn)，我將采用以下教學(xué)方法：（一）講解示范法通過(guò)簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言講解原地單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，并進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范，讓學(xué)生在頭腦中建立起正確的動(dòng)作表象，為學(xué)生的模仿練習(xí)提供直觀的依據(jù)。（二）分解練習(xí)法將原地單手肩上投籃的動(dòng)作分解為幾個(gè)部分，如持球、準(zhǔn)備姿勢(shì)、發(fā)力投籃等，讓學(xué)生逐步練習(xí)每個(gè)部分的動(dòng)作，然后再將各個(gè)部分連貫起來(lái)進(jìn)行完整練習(xí)，這樣有助于學(xué)生更好地掌握動(dòng)作技術(shù)。（三）游戲競(jìng)賽法采用投籃比賽、小組對(duì)抗等游戲競(jìng)賽形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中提高投籃技術(shù)和實(shí)戰(zhàn)能力，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。（四）個(gè)別指導(dǎo)法在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，密切關(guān)注每個(gè)學(xué)生的動(dòng)作表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題，并給予針對(duì)性的個(gè)別指導(dǎo)，幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，提高練習(xí)效果。六、教學(xué)過(guò)程（一）開(kāi)始部分（3分鐘）1.課堂常規(guī)集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好。宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求，強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)。安排見(jiàn)習(xí)生。（二）準(zhǔn)備部分（7分鐘）1.熱身慢跑?chē)@籃球場(chǎng)慢跑2圈，在慢跑過(guò)程中穿插各種籃球腳步動(dòng)作，如滑步、交叉步、跑步轉(zhuǎn)身等，使學(xué)生身體得到充分熱身，同時(shí)也為后續(xù)的籃球技術(shù)練習(xí)做好鋪墊。2.籃球操帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一套簡(jiǎn)單的籃球操練習(xí)，包括頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等，每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍，通過(guò)籃球操進(jìn)一步活動(dòng)學(xué)生的`身體關(guān)節(jié)，提高身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性。（三）基本部分（30分鐘）1.講解示范原地單手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng)（3分鐘）教師站在籃球場(chǎng)罰球線(xiàn)位置，以右手投籃為例進(jìn)行講解示范。持球方法：五指自然分開(kāi)，掌心空出，球放在右肩上方，手臂與地面接近垂直，屈肘，手腕后仰，手指撥球。準(zhǔn)備姿勢(shì)：雙腳左右或前后開(kāi)立，與肩同寬或略寬于肩，兩膝微屈，重心落在兩腳掌上，上體稍前傾，眼睛注視籃筐。發(fā)力順序：下肢蹬地發(fā)力，右臂向前上方伸直，手腕前屈，手指撥球，將球柔和地投出。出手角度：投籃時(shí)，球出手的角度應(yīng)與籃筐的高度和距離相適應(yīng)，一般為45°-60°左右。2.學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)（3分鐘）學(xué)生在教師的口令指揮下，成體操隊(duì)形散開(kāi)，進(jìn)行原地單手肩上投籃的徒手模仿練習(xí)，重點(diǎn)體會(huì)持球手型、手臂動(dòng)作和發(fā)力順序，教師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。3.兩人一組對(duì)墻投籃練習(xí)（5分鐘）學(xué)生兩人一組，相距2-3米面對(duì)墻壁站立，一人持球進(jìn)行投籃練習(xí)，另一人撿球并將球傳回，依次交替進(jìn)行。在練習(xí)過(guò)程中，要求學(xué)生注意投籃動(dòng)作的規(guī)范性，重點(diǎn)體會(huì)手腕和手指的撥球動(dòng)作，教師巡回指導(dǎo)，觀察學(xué)生的練習(xí)情況，并給予個(gè)別指導(dǎo)。4.兩人一組原地投籃練習(xí)（8分鐘）學(xué)生兩人一組，在籃球場(chǎng)上的罰球線(xiàn)位置進(jìn)行原地單手肩上投籃練習(xí)。一人投籃，另一人負(fù)責(zé)撿球傳球，每人投籃10次后交換。在練習(xí)過(guò)程中，教師巡回指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)投籃時(shí)的上下肢協(xié)調(diào)用力和出手角度的控制，及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，并對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)和反饋。5.投籃比賽（6分鐘）將學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等，每組學(xué)生依次在罰球線(xiàn)位置進(jìn)行原地單手肩上投籃比賽，每人投籃5次，記錄每組學(xué)生的總進(jìn)球數(shù)。比賽結(jié)束后，評(píng)選出投籃命中率最高的小組，并給予表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。通過(guò)投籃比賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高學(xué)生的投籃技術(shù)和心理素質(zhì)。6.拓展提高（5分鐘）組織學(xué)生進(jìn)行有防守的原地單手肩上投籃練習(xí)。每組推選一名學(xué)生作為防守隊(duì)員，其他學(xué)生依次進(jìn)行投籃練習(xí)，防守隊(duì)員進(jìn)行干擾和封蓋。在有防守的情況下，要求投籃學(xué)生保持正確的投籃動(dòng)作和心態(tài)，提高投籃命中率。通過(guò)這種練習(xí)方式，進(jìn)一步提高學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中的投籃能力和應(yīng)變能力。（四）結(jié)束部分（5分鐘）1.放松活動(dòng)教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松慢跑，在慢跑過(guò)程中，學(xué)生跟隨教師的口令進(jìn)行深呼吸和全身肌肉的放松，如抖動(dòng)雙臂、放松腿部肌肉等，使學(xué)生的身體逐漸恢復(fù)到平靜狀態(tài)。2.課堂小結(jié)教師對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，回顧原地單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中存在的問(wèn)題和需要改進(jìn)的地方，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)和表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)加強(qiáng)練習(xí)。3.布置作業(yè)要求學(xué)生課后自主練習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)20次，并思考在投籃過(guò)程中如何更好地控制出手角度和力度。4.宣布下課師生再見(jiàn)，收拾器材。七、教學(xué)評(píng)價(jià)在教學(xué)過(guò)程中，我將采用多元化的教學(xué)評(píng)價(jià)方式，全面、客觀、公正地評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。（一）過(guò)程性評(píng)價(jià)1.觀察學(xué)生在課堂練習(xí)中的表現(xiàn)，包括參與度、學(xué)習(xí)態(tài)度、動(dòng)作規(guī)范程度、技術(shù)掌握情況等，及時(shí)給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，對(duì)存在問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和幫助。2.通過(guò)學(xué)生之間的互評(píng)，讓學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)、相互評(píng)價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和評(píng)價(jià)能力，同時(shí)也促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作。（二）終結(jié)性評(píng)價(jià)1.在本節(jié)課的投籃比賽環(huán)節(jié)中，根據(jù)學(xué)生的投籃命中率對(duì)學(xué)生的投籃技術(shù)水平進(jìn)行評(píng)價(jià)，評(píng)選出投籃命中率較高的小組和個(gè)人，并給予相