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【MOOC】高職心理輔導(dǎo)與教育-南通科技職業(yè)學(xué)院中國(guó)大學(xué)慕課MOOC答案第一單元我是誰(shuí)——自我意識(shí)1、【單選題】什么是個(gè)體在后天的社會(huì)化過(guò)程中逐漸發(fā)生發(fā)展起來(lái)的個(gè)性心理特征?本題答案:【自我意識(shí)】2、【單選題】幼兒在什么時(shí)候就對(duì)鏡子里自己的形象感興趣?本題答案:【8-10個(gè)月】3、【單選題】自我意識(shí)形成大概經(jīng)歷的階段是?1.生理自我2.社會(huì)自我3.心理自我本題答案:【A123】4、【單選題】研究表明,約有()左右的大學(xué)生對(duì)自己的評(píng)價(jià)不同程度地偏高,他們一直是社會(huì)評(píng)價(jià)和社會(huì)期望都比較高的群體。本題答案:【C3/4】5、【單選題】進(jìn)入大學(xué)以后,大學(xué)生的自我意識(shí)有了明顯的變化,出現(xiàn)了()的分化?本題答案:【C理想自我和現(xiàn)實(shí)自我】6、【單選題】自我意識(shí),即對(duì)自己的身心狀態(tài)及對(duì)自己同客觀世界的關(guān)系的觀察、認(rèn)識(shí)、()。本題答案:【C態(tài)度】7、【單選題】自我意識(shí)包括自我感覺(jué)、自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)督、自尊、()、自信等。本題答案:【B自愛(ài)】8、【單選題】自我發(fā)展有五個(gè)層面,即物質(zhì)自我、心理自我、()、理想自我、反思自我。本題答案:【B社會(huì)自我】9、【單選題】()是自我意識(shí)的重要組成部分?本題答案:【B認(rèn)知和體驗(yàn)】10、【單選題】自我監(jiān)控是個(gè)體自我發(fā)展和自我實(shí)現(xiàn)的()和根本保證。本題答案:【B基本前提】11、【判斷題】從青春期到成年,個(gè)體的心理自我迅速發(fā)展,同時(shí)生理自我的社會(huì)自我也逐漸成熟。本題答案:【正確】12、【判斷題】自我發(fā)展有四個(gè)層面,即物質(zhì)自我、心理自我、社會(huì)自我、理想自我。本題答案:【錯(cuò)誤】13、【判斷題】向內(nèi)進(jìn)行自我反省和比較,以及向外進(jìn)行社會(huì)觀察和比較,是認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自我的主要來(lái)源。本題答案:【正確】14、【判斷題】自我認(rèn)知是自我意識(shí)的首要成分,也是自我調(diào)節(jié)控制的心理基礎(chǔ),包括自我感覺(jué)、自我概念、自我觀察、自我分析、自我評(píng)價(jià)等幾個(gè)方面。本題答案:【正確】15、【判斷題】全面了解自我,接納和包容自我,就一定能克服盲從和虛榮。本題答案:【錯(cuò)誤】16、【判斷題】投射自我與站在鏡前來(lái)看自己的理念相似,是指?jìng)€(gè)體想象自己在他人心目中的形象,或者他們對(duì)自己的一些基本看法,對(duì)現(xiàn)實(shí)自我的形成,起到重要作用。本題答案:【正確】17、【判斷題】自我覺(jué)醒是指一個(gè)人在與社會(huì)的交往中產(chǎn)生的對(duì)自己整體身心狀態(tài)的認(rèn)識(shí),以及對(duì)自己和他人關(guān)系的察覺(jué)和認(rèn)知。本題答案:【錯(cuò)誤】18、【判斷題】人們總是把自己與社會(huì)上和自己地位、條件相類(lèi)似的人進(jìn)行比較來(lái)評(píng)價(jià)自己。本題答案:【正確】19、【判斷題】自我評(píng)價(jià)是對(duì)自己能力、品質(zhì)、行為等方面社會(huì)價(jià)值的評(píng)估,它最能代表一個(gè)人自我認(rèn)識(shí)的水平。本題答案:【正確】20、【判斷題】自我意識(shí)的三大表現(xiàn),其中,心理自我表現(xiàn)在對(duì)自我生理狀況的了解,如身高、體重、體態(tài)等,進(jìn)而對(duì)此進(jìn)行比較、評(píng)價(jià)或修正。本題答案:【錯(cuò)誤】人格的含義1、【判斷題】人格是指一個(gè)人整體的精神面貌,即具有一定傾向性的、穩(wěn)定的心理特征的總和。本題答案:【正確】性格的分類(lèi)1、【多選題】按照個(gè)體獨(dú)立性程度,性格可分為本題答案:【獨(dú)立型#獨(dú)立型】職業(yè)選擇中揚(yáng)長(zhǎng)避短1、【多選題】適合應(yīng)急性強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)激烈、冒險(xiǎn)性和風(fēng)險(xiǎn)性較大的工作的氣質(zhì)類(lèi)型是本題答案:【膽質(zhì)法#多血質(zhì)】大學(xué)生人格魅力的塑造1、【判斷題】人格魅力塑造要注重“內(nèi)修外養(yǎng)”。內(nèi)修德和外養(yǎng)行。本題答案:【正確】人格塑造單元測(cè)試1、【單選題】在人格的影響因素中,內(nèi)因是本題答案:【自我調(diào)控】2、【單選題】世界上不存在完全相同的兩個(gè)人,是說(shuō)明人格的本題答案:【獨(dú)特性】3、【單選題】“江山易改,本性難移”是說(shuō)明人格的本題答案:【穩(wěn)定性】4、【單選題】直率熱情,精力旺盛;行動(dòng)敏捷,反應(yīng)迅速;但同時(shí),他又性情急躁,粗心魯莽;往往缺乏耐心,易虎頭蛇尾。這一典型特征屬于的氣質(zhì)類(lèi)型為本題答案:【膽汁質(zhì)】5、【單選題】活潑好動(dòng),反應(yīng)迅速;情緒發(fā)生快而多變,適應(yīng)性強(qiáng);但同時(shí),他又性情急躁,粗心魯莽;往往缺乏耐心,易虎頭蛇尾。這一典型特征屬于的氣質(zhì)類(lèi)型為本題答案:【多血質(zhì)】6、【單選題】《西游記》沙和尚屬于哪種氣質(zhì)類(lèi)型人的典型特征?本題答案:【粘液質(zhì)】7、【多選題】人格具有的特征為:本題答案:【獨(dú)特性#穩(wěn)定性#整體性#功能性】8、【多選題】在人格的影響因素中,外因是本題答案:【社會(huì)環(huán)境#生物遺傳】9、【多選題】社會(huì)環(huán)境影響人格具體體現(xiàn)在本題答案:【社會(huì)文化#學(xué)校教育#家庭環(huán)境】10、【多選題】氣質(zhì)的動(dòng)力特征表現(xiàn)在本題答案:【速度#強(qiáng)度#穩(wěn)定性#靈活性】11、【多選題】古希臘著名醫(yī)生希波克拉底將人的氣質(zhì)類(lèi)型分為本題答案:【膽汁質(zhì)#多血質(zhì)#粘液質(zhì)#抑郁質(zhì)】12、【多選題】按照知、情、意在性格中的表現(xiàn)程度,性格可分為本題答案:【理智型#情緒型#意志型】13、【判斷題】人格是構(gòu)成一個(gè)人的思想、情感、行為的獨(dú)特模式,是一個(gè)人區(qū)別于他人的穩(wěn)定、統(tǒng)一的心理品質(zhì)。本題答案:【正確】14、【判斷題】當(dāng)一個(gè)人人格的各個(gè)方面,如認(rèn)知、情感、性格等,彼此和諧統(tǒng)一時(shí),人們就會(huì)呈現(xiàn)出健康的人格特征,這說(shuō)明人格具有整體性。本題答案:【正確】15、【判斷題】“性格決定命運(yùn)”這說(shuō)明人格具有獨(dú)特性。本題答案:【錯(cuò)誤】16、【判斷題】“有其父必有其子”主要說(shuō)明學(xué)校環(huán)境對(duì)孩子人格的影響。本題答案:【錯(cuò)誤】17、【判斷題】心理學(xué)上的“氣質(zhì)”和我們平時(shí)說(shuō)的“風(fēng)度翩翩,好有氣質(zhì)”不是同一含義。本題答案:【正確】18、【判斷題】情感體驗(yàn)深刻,謹(jǐn)慎細(xì)心;但行動(dòng)遲緩,在困難面前常怯懦、自卑和優(yōu)柔寡斷,這類(lèi)人體現(xiàn)著粘液質(zhì)的特征。本題答案:【錯(cuò)誤】19、【判斷題】性格是一個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式的總和。本題答案:【正確】20、【判斷題】氣質(zhì)沒(méi)有好壞之分,但是性格有好壞之分。本題答案:【正確】第三單元測(cè)試1、【單選題】下面哪一項(xiàng)不是判斷心理異常的心理學(xué)標(biāo)準(zhǔn)本題答案:【影響他人生活】2、【單選題】最能體現(xiàn)和反映人的心理健康狀況的是本題答案:【人際和諧】3、【多選題】心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有本題答案:【能了解自我,情緒控制良好,心理行為符合年齡特征#人格和諧完整,熱愛(ài)生活#人際關(guān)系和諧,樂(lè)于交往#能正視現(xiàn)實(shí),適應(yīng)環(huán)境】4、【多選題】判斷一個(gè)人是否心理異常的常識(shí)性標(biāo)準(zhǔn)有本題答案:【言談、思維和行為怪異#情緒體驗(yàn)和表現(xiàn)過(guò)分#自身社會(huì)功能不完善#影響他人正常生活】5、【多選題】抑郁癥的表現(xiàn)有本題答案:【持久的不愉快情緒#思維變得遲鈍緩慢#人變得慵懶、自閉#嚴(yán)重者會(huì)有自殺意念和行為】6、【多選題】維護(hù)心理健康,我們需要本題答案:【掌握一定的心理衛(wèi)生知識(shí)#建立良好的生活秩序#保持健康的情緒并加強(qiáng)人際交往#樹(shù)立遠(yuǎn)大理想】7、【多選題】改善抑郁癥的方法有本題答案:【藥物治療#接受專業(yè)的心理咨詢#運(yùn)動(dòng)#傾訴】8、【多選題】抑郁癥和抑郁情緒的區(qū)別有本題答案:【抑郁發(fā)生的原因不同#持續(xù)的時(shí)間不同#抑郁的程度不同#抑郁變現(xiàn)的規(guī)律性】9、【判斷題】“了解自我,悅納自我”,意味著一個(gè)心理健康的人,能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評(píng)價(jià)。本題答案:【正確】10、【判斷題】“人格完整”指人格構(gòu)成要素的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。本題答案:【正確】11、【判斷題】“正視現(xiàn)實(shí),適應(yīng)環(huán)境”是心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。本題答案:【正確】12、【判斷題】心理不健康意味著心理不正常。本題答案:【正確】13、【判斷題】心理不正常意味著心理不健康。本題答案:【正確】14、【判斷題】心理不健康意味著精神異常本題答案:【錯(cuò)誤】15、【判斷題】心理健康和心理不健康都屬于心理正常的范疇。本題答案:【正確】16、【判斷題】嚴(yán)重心理問(wèn)題是精神障礙的表現(xiàn)。本題答案:【錯(cuò)誤】17、【判斷題】幻聽(tīng)可能是心理異常的表現(xiàn)。本題答案:【正確】18、【判斷題】抑郁情緒和抑郁癥不是一回事。本題答案:【正確】19、【判斷題】藥物治療是抑郁癥痊愈的唯一有效手段。本題答案:【錯(cuò)誤】20、【判斷題】抑郁癥靠自己調(diào)節(jié)就能痊愈。本題答案:【錯(cuò)誤】心靈體驗(yàn)——情緒情感導(dǎo)引1、【單選題】所謂“人逢喜事精神爽”、“感時(shí)花濺淚,恨別鳥(niǎo)驚心”等皆是()的絕好寫(xiě)照。本題答案:【心境】2、【單選題】下列哪一個(gè)不屬于消極情緒本題答案:【驚訝】3、【單選題】美國(guó)心理學(xué)家阿爾伯特?艾利斯(A.ElliS)提出情緒ABC理論,其中A是指誘發(fā)性事件,B是指(),C是指特定情景下,個(gè)體的情緒及行為結(jié)果。本題答案:【個(gè)體對(duì)事件的看法、解釋和評(píng)價(jià)】4、【單選題】情緒和情感是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的行為反應(yīng),它是以()為中介的一種心理活動(dòng)。本題答案:【個(gè)體的愿望和需要】5、【單選題】自古就有“喜傷心、怒傷肝、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎”、“人逢喜事精神爽”等之說(shuō),說(shuō)的是()。本題答案:【情緒與身體健康密切相關(guān)】6、【單選題】當(dāng)你和同學(xué)為一件小事發(fā)生矛盾,甚至爭(zhēng)吵時(shí),你也許會(huì)十分生氣,然而轉(zhuǎn)念一想,與同學(xué)之間發(fā)生的矛盾不一定是壞事,它在提醒你如何經(jīng)營(yíng)人際關(guān)系,心情瞬間好多了。這種做法是()本題答案:【通過(guò)調(diào)整認(rèn)知方式來(lái)管理情緒】7、【單選題】下面哪些說(shuō)法是說(shuō)明積極情緒和消極情緒的劃分是相對(duì)的?()本題答案:【否極泰來(lái),樂(lè)極生悲】8、【單選題】人的情緒是多種多樣的,但其中最基本的情緒有四大類(lèi),即()。本題答案:【喜、怒、哀、懼】9、【單選題】道德感、理智感和美感是對(duì)()的分類(lèi)。本題答案:【情感】10、【單選題】考試中,經(jīng)常有同學(xué)因過(guò)度緊張而沒(méi)考出應(yīng)有水平,甚至連平時(shí)很容易就能做出的題目都會(huì)失誤,這是因?yàn)椋?。本題答案:【情緒會(huì)影響人的水平的正常發(fā)揮及分析解決問(wèn)題的能力】11、【多選題】情緒的功能有哪些?()本題答案:【提高學(xué)習(xí)效率#促進(jìn)品德形成#有利于人際溝通#享受生命之樂(lè)】12、【多選題】大學(xué)生修身養(yǎng)性的方式可以包括()本題答案:【奉獻(xiàn)愛(ài)心#確立積極的人生目標(biāo)#開(kāi)闊胸懷#造就一技之長(zhǎng)】13、【多選題】俗語(yǔ)“一日三笑,人生難老;一日三惱,不老也老”說(shuō)明的道理是:()本題答案:【不同的情緒對(duì)人的健康有不同的影響#積極情緒有助于人的健康#消極情緒有害于我們的健康】14、【多選題】表情是情緒的表現(xiàn)形式,一般有以下幾種()本題答案:【言語(yǔ)表情#體態(tài)表情#面部表情】15、【多選題】根據(jù)情緒的強(qiáng)弱程度和維持時(shí)間的長(zhǎng)短,大致有以下哪幾種狀態(tài)()本題答案:【應(yīng)激#激情#心境】16、【多選題】下面哪些屬于消極認(rèn)知()本題答案:【我現(xiàn)在的不幸福、悲觀都是由于我過(guò)去的不幸造成的#我這次考試沒(méi)有通過(guò)是因?yàn)槲业倪\(yùn)氣一向不好#我不想和他人親近是因?yàn)橐郧坝腥似圬?fù)過(guò)我】17、【判斷題】負(fù)面情緒是再?gòu)?qiáng)大的人都會(huì)有的情緒。本題答案:【正確】18、【判斷題】人類(lèi)行為的方方面面,包括走路和說(shuō)話的方式,都能夠影響人們的情緒狀態(tài)。本題答案:【正確】19、【判斷題】長(zhǎng)期保持積極的情緒,如寧?kù)o、愉快等,能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力,有益于身心健康。本題答案:【正確】20、【判斷題】情緒表達(dá)是指?jìng)€(gè)體將其情緒經(jīng)驗(yàn),經(jīng)由行為活動(dòng)表露于外,從而顯現(xiàn)其心理感受,藉以達(dá)到與外在溝通的目的。本題答案:【正確】人際交往單元測(cè)試1、【單選題】對(duì)讓步的研究表明,對(duì)回報(bào)對(duì)方合作行為的最佳策略是()本題答案:【作小小的讓步】2、【單選題】教師對(duì)“好學(xué)生”的評(píng)價(jià)往往都是各方面都好。這種現(xiàn)象在印象形成中被稱為()本題答案:【暈輪效應(yīng)】3、【單選題】一般來(lái)說(shuō),人們最喜歡那些()本題答案:【和自己的自我暴露有著相同水平的人】4、【單選題】“無(wú)論我怎么努力都于事無(wú)補(bǔ)”,這種觀點(diǎn)體現(xiàn)了個(gè)體的()本題答案:【習(xí)得無(wú)助】5、【單選題】我們喜歡讓我們感到情感滿足,心情愉快的人是因?yàn)椋ǎ┍绢}答案:【相互作用】6、【單選題】認(rèn)為“德國(guó)人一絲不苛,有科學(xué)頭腦”,這屬于印象形成中的()本題答案:【刻板印象】7、【單選題】在群體壓力作用下,成員有可能放棄自己的意見(jiàn)而采取與他人相同的行為,這種現(xiàn)象稱為()本題答案:【從眾】8、【單選題】“近水樓臺(tái)先得月”,在人際交往中屬于()因素。本題答案:【情境】9、【單選題】在管理和解決宿舍矛盾中,效果最差的做法是()本題答案:【威脅】10、【單選題】我們所獲得的最新的信息會(huì)對(duì)于形成的印象有著強(qiáng)烈的影響,這被稱為()本題答案:【近因效應(yīng)】11、【判斷題】當(dāng)人們與自我暴露水平比較高的人在一起時(shí),最可能選擇退縮。()本題答案:【錯(cuò)誤】12、【判斷題】良好的人際關(guān)系往往使人的心情更好。()本題答案:【正確】13、【判斷題】有人際交往中,非言語(yǔ)溝通有時(shí)候比言語(yǔ)溝通更重要,可以傳遞更多的信息。()本題答案:【正確】14、【判斷題】人際交往又叫人際關(guān)系,是指在社會(huì)活動(dòng)中,人們運(yùn)用語(yǔ)言符號(hào)系統(tǒng)或非語(yǔ)言符號(hào)系統(tǒng)相互之間交流信息、溝通情感的過(guò)程。()本題答案:【正確】15、【判斷題】“愛(ài)屋及烏、情人眼里出西施”,這體現(xiàn)出負(fù)暈輪效應(yīng),而“厭惡和尚,恨及袈裟”則體現(xiàn)了正暈輪效應(yīng)。()本題答案:【錯(cuò)誤】16、【判斷題】美國(guó)卡內(nèi)基理工學(xué)院分析了一萬(wàn)個(gè)人的記錄后得出結(jié)論:85%的成功者是由于技術(shù)熟練、頭腦聰慧和工作能力強(qiáng);15%的成功者是由于個(gè)性因素,可以很好地與人交往。()本題答案:【錯(cuò)誤】17、【判斷題】有時(shí)刻板印象會(huì)導(dǎo)致偏見(jiàn)和成見(jiàn),阻礙我們正確地認(rèn)知他人。所以我們不要一味地用老眼光來(lái)看人處事。()本題答案:【正確】18、【判斷題】輿論對(duì)個(gè)人的影響往往都是消極的。()本題答案:【錯(cuò)誤】19、【判斷題】霍桑實(shí)驗(yàn)表明,良好的人際關(guān)系對(duì)于調(diào)動(dòng)人們的勞動(dòng)積極性具有決定性的作用。()本題答案:【正確】20、【判斷題】你的人際關(guān)系的好壞就決定了你在一個(gè)地方的地位和威望,也決定了你那個(gè)群體的心情。()本題答案:【正確】戀愛(ài)與性心理單元測(cè)試1、【單選題】愛(ài)情三角理論是誰(shuí)提出來(lái)的?本題答案:【斯滕伯格】2、【單選題】在親密關(guān)系中,你還沒(méi)有準(zhǔn)備好要與對(duì)方分享你的身體時(shí),可以做出的預(yù)先干預(yù)不包括()本題答案:【在寢室單獨(dú)相處】3、【單選題】出現(xiàn)性快感時(shí),我們的大腦會(huì)分泌一種叫做()的神經(jīng)遞質(zhì)。本題答案:【多巴胺】4、【單選題】愛(ài)情三角理論認(rèn)為愛(ài)情包含三個(gè)成分,分別是:()本題答案:【激情、親密和承諾】5、【單選題】根據(jù)美國(guó)心理學(xué)家?guī)觳铡ち_斯博士的研究發(fā)現(xiàn),被剝奪了依賴感的人,在直面現(xiàn)實(shí)之前,會(huì)經(jīng)歷憤怒、否定現(xiàn)實(shí)、()、漫長(zhǎng)的憂郁期、接受等5個(gè)情緒階段。本題答案:【妥協(xié)】6、【單選題】面對(duì)性,我們應(yīng)該持有的態(tài)度不包括()本題答案:【妥協(xié)】7、【單選題】下面關(guān)于失戀的說(shuō)法不正確的是()本題答案:【失戀不需要哀傷,需要立刻走出來(lái)】8、【單選題】“不在乎天長(zhǎng)地久,只在乎曾經(jīng)擁有”,這句話描述的是哪種感情?本題答案:【浪漫之愛(ài)】9、【多選題】真正的愛(ài)情需要戀愛(ài)雙方在戀愛(ài)中()本題答案:【尊重和理解#付出和給予#責(zé)任和等待#自信和獨(dú)立】10、【多選題】以下對(duì)契可尼效應(yīng)的說(shuō)法正確的是()。本題答案:【是前蘇聯(lián)心理學(xué)家蔡戈尼發(fā)現(xiàn)的#指對(duì)未完成的、未達(dá)目標(biāo)的事情不能忘懷#人們?nèi)菀装汛诵?yīng)與初戀聯(lián)系在一起】11、【多選題】如何更好地幫助自己從失戀中走出,在失戀中成長(zhǎng)?本題答案:【正確認(rèn)識(shí)失戀#重新認(rèn)識(shí)自己#尋找知心的人傾訴心聲#規(guī)劃生活,豐富生活】12、【多選題】決定大學(xué)生戀愛(ài)觀形成的因素有哪些?本題答案:【人生觀#價(jià)值觀#世界觀#社會(huì)因素】13、【多選題】如何避免過(guò)早進(jìn)入婚前性行為?本題答案:【注意約會(huì)時(shí)間#注意約會(huì)衣著#注意約會(huì)地點(diǎn)#注意約會(huì)行為】14、【多選題】如果說(shuō)失戀也可以具有積極意義,那主要包括()本題答案:【失戀讓人重新認(rèn)識(shí)自己#可能提高戀愛(ài)挫折承受力#失戀可以轉(zhuǎn)化為成長(zhǎng)的動(dòng)力】15、【判斷題】愛(ài)情是一種天然的感情,更多的需要激情,自控能力在愛(ài)情中微不足道。()本題答案:【錯(cuò)誤】16、【判斷題】有些大學(xué)生認(rèn)為人生短暫,應(yīng)及時(shí)行樂(lè),把戀愛(ài)當(dāng)作娛樂(lè),這是一種享樂(lè)型的戀愛(ài)觀,屬于不健康的戀愛(ài)類(lèi)型。()本題答案:【正確】17、【判斷題】性并不能決定愛(ài)情是否美好,決定的因素是成熟的人格與關(guān)懷他人的心。()本題答案:【正確】18、【判斷題】若想讓愛(ài)情持久,戀愛(ài)雙方一定需要放棄自己,互相妥協(xié)。()本題答案:【錯(cuò)誤】19、【判斷題】愛(ài)情是一種轉(zhuǎn)瞬即逝的感情,難以持久。()本題答案:【錯(cuò)誤】20、【判斷題】愛(ài)情三角理論中的承諾是指投身于愛(ài)情的決定以及維持愛(ài)情的努力。()本題答案:【正確】第七單元測(cè)試題1、【判斷題】高職學(xué)習(xí)我們可能會(huì)面臨時(shí)間過(guò)多不知道如何分配的問(wèn)題本題答案:【正確】2、【判斷題】自由的時(shí)間意味著責(zé)任和對(duì)未知的探索,所以有時(shí)候會(huì)讓人產(chǎn)生逃避的行為本題答案:【正確】3、【判斷題】進(jìn)入高職之后因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力小多了,所以不需要學(xué)習(xí)的目標(biāo)了本題答案:【錯(cuò)誤】4、【判斷題】高職學(xué)習(xí)還沒(méi)有高中學(xué)習(xí)要求那么高,在學(xué)習(xí)方法上也沒(méi)必要做出調(diào)整本題答案:【錯(cuò)誤】5、【判斷題】學(xué)習(xí)完全要憑興趣,如果遇到自己不感興趣的知識(shí)或?qū)W科就不必認(rèn)真學(xué)習(xí)本題答案:【錯(cuò)誤】6、【判斷題】找到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣非常重要,它可以幫助我們樂(lè)于學(xué)習(xí)、提高學(xué)習(xí)效率、增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果本題答案:【正確】7、【判斷題】除了娛樂(lè),網(wǎng)絡(luò)上其實(shí)有很多學(xué)習(xí)的資源,我們可以通過(guò)這些資源更好地提升自己本題答案:【正確】8、【判斷題】我們的學(xué)習(xí)只要跟從老師就行了,自主學(xué)習(xí)并不重要本題答案:【錯(cuò)誤】9、【判斷題】如果一個(gè)人學(xué)習(xí)很努力成績(jī)依然不好,一定是因?yàn)樗巧檀嬖谌毕荼绢}答案:【錯(cuò)誤】10、【判斷題】心理問(wèn)題或心理障礙會(huì)阻礙我們獲得更好的成績(jī)本題答案:【正確】11、【判斷題】學(xué)習(xí)越努力,每天在學(xué)習(xí)上花費(fèi)的時(shí)間越長(zhǎng)成績(jī)就越好本題答案:【錯(cuò)誤】12、【判斷題】不同學(xué)習(xí)方法的效率差異是很大的,比如主動(dòng)學(xué)習(xí)和被動(dòng)學(xué)習(xí),所以為了提高學(xué)習(xí)效率,我們要嘗試去改善自己的學(xué)習(xí)方法本題答案:【正確】13、【判斷題】有時(shí)候我們會(huì)觀察到一些同學(xué)特別急于提高成績(jī),學(xué)習(xí)效果反而變得不好了。這就是耶克斯道德森定律的體現(xiàn)本題答案:【正確】14、【判斷題】元認(rèn)知水平對(duì)我們學(xué)習(xí)效果的好壞有著重要的影響,它要求我們能夠在學(xué)習(xí)的過(guò)程中做到認(rèn)真計(jì)劃、動(dòng)態(tài)監(jiān)控、及時(shí)調(diào)節(jié)本題答案:【正確】15、【判斷題】艾賓浩斯遺忘曲線啟示我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候不需要及時(shí)復(fù)習(xí),在1天之后復(fù)習(xí)效果也是一樣的。本題答案:【錯(cuò)誤】16、【判斷題】如果把學(xué)習(xí)效果歸因?yàn)槁斆?,?huì)讓人變得更加開(kāi)放,所以會(huì)獲得更好地學(xué)習(xí)效果;相反,如果把學(xué)習(xí)效果歸因?yàn)榕?,則會(huì)讓人變得保守,學(xué)習(xí)效果不好本題答案:【錯(cuò)誤】17、【判斷題】羅森塔爾效應(yīng)告訴我們相信自己會(huì)讓我們真的變得更加優(yōu)秀本題答案:【正確】18、【判斷題】因?yàn)閯?dòng)作技能的學(xué)習(xí)需要經(jīng)歷聯(lián)結(jié)階段,所以必然會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作不連貫、不熟練的過(guò)程本題答案:【正確】19、【判斷題】只要拼命練習(xí)就一定能達(dá)到很高的技能的水平本題答案:【錯(cuò)誤】20、【判斷題】技能水平的提高關(guān)鍵在于不斷尋求反饋并對(duì)錯(cuò)誤進(jìn)行糾正本題答案:【正確】壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)1、【單選題】對(duì)壓力的理解錯(cuò)誤的是()本題答案:【壓力對(duì)人沒(méi)有好處,所以要管理壓力】2、【單選題】塞利認(rèn)為,任何緊張性刺激我們都要分成三個(gè)階段做出反應(yīng),這三個(gè)階段不包括()本題答案:【準(zhǔn)備階段】3、【單選題】被稱為“壓力研究之父”的生理學(xué)家是()本題答案:【漢斯塞利HansSelye】4、【單選題】能夠引起機(jī)體穩(wěn)態(tài)失調(diào)并喚起反應(yīng)的環(huán)境事件和情境的刺激是()本題答案:【壓力源】5、【單選題】塞利提出的“全身適應(yīng)綜合征”三個(gè)階段依次是()本題答案:【警覺(jué)期、抵抗期、衰竭期】6、【單選題】Selye在研究中把應(yīng)激的生理反應(yīng)稱為“一般適應(yīng)綜合癥“,并分為三個(gè)時(shí)期,其中,機(jī)體防御機(jī)制的快速動(dòng)員期稱為()本題答案:【警覺(jué)期】7、【單選題】Selye在研究中把應(yīng)激的生理反應(yīng)稱為“一般適應(yīng)綜合癥“,并分為三個(gè)時(shí)期,其中,機(jī)體防御機(jī)制的逐漸消失的時(shí)期稱為()本題答案:【衰竭期】8、【單選題】外傷、腹痛腹瀉、睡眠障礙等疾病或健康問(wèn)題是()本題答案:【生理性應(yīng)激源】9、【單選題】不切實(shí)際的預(yù)期、不祥的預(yù)兆以及長(zhǎng)期緊張的人際關(guān)系是()本題答案:【社會(huì)性應(yīng)激源】10、【單選題】出國(guó)留學(xué)時(shí)由于語(yǔ)言、生活習(xí)慣、禮儀風(fēng)俗的不同可能會(huì)出現(xiàn)不適,這是()本題答案:【文化性應(yīng)激源】11、【多選題】常見(jiàn)的不合理觀念有()本題答案:【此事不該發(fā)生#以偏概全#無(wú)限擴(kuò)大后果】12、【多選題】從壓力來(lái)源的特點(diǎn)上分,下列哪些屬于文化性壓力源()本題答案:【出國(guó)留學(xué)#性別歧視#喬居他鄉(xiāng)】13、【多選題】下列哪些屬于生理壓力源()本題答案:【嚴(yán)寒酷暑#感冒發(fā)燒#食物中毒】14、【多選題】知覺(jué)放松技術(shù)包括()本題答案:【冥想#音樂(lè)#唱歌#撫觸】15、【多選題】應(yīng)對(duì)壓力時(shí),可以通過(guò)放松訓(xùn)練,調(diào)整飲食的方式,主要包括()本題答案:【呼吸調(diào)整#肌肉放松#飲食降低壓力】16、【判斷題】當(dāng)我們面臨壓力時(shí),心理會(huì)有反應(yīng),身體不一定有反應(yīng)。()本題答案:【錯(cuò)誤】17、【判斷題】如果對(duì)壓力的反應(yīng)過(guò)于強(qiáng)烈或持久,就可能導(dǎo)致生理、心理的紊亂。()本題答案:【正確】18、【判斷題】每個(gè)人應(yīng)對(duì)壓力的方式是相同的。()本題答案:【錯(cuò)誤】19、【判斷題】社會(huì)支持是應(yīng)對(duì)壓力的重要資源。()本題答案:【正確】20、【判斷題】體育鍛煉可以釋放內(nèi)心壓力,使人情緒穩(wěn)定。()本題答案:【正確】職業(yè)與創(chuàng)業(yè)心理單元測(cè)試1、【多選題】自我認(rèn)知方法包括本題答案:【征詢意見(jiàn)法#心理測(cè)試法#自我感覺(jué)法】2、【多選題】面試前的準(zhǔn)備工作包括本題答案:【進(jìn)行調(diào)查#準(zhǔn)備答題#找人演習(xí)#資料準(zhǔn)備】3、【判斷題】大學(xué)生學(xué)習(xí)生活豐富多彩,只要按照學(xué)校和老師的安排展開(kāi)就可以了,無(wú)需個(gè)人再作規(guī)劃。本題答案:【錯(cuò)誤】4、【判斷題】職業(yè)選擇就是個(gè)人面臨擇業(yè)時(shí)的單一事件。本題答案:【錯(cuò)誤】5、【判斷題】自我認(rèn)知過(guò)程中個(gè)體要注重了解自己的社會(huì)角色、社會(huì)責(zé)任、社會(huì)資源等。本題答案:【正確】6、【判斷題】實(shí)踐檢驗(yàn)法提示我們要避免以一時(shí)、一事作為衡量自己的尺度。本題答案:【正確】7、【判斷題】個(gè)體的職業(yè)生涯目標(biāo)要盡可能量化,要做到可以采用一定的手段進(jìn)行測(cè)量或評(píng)定。本題答案:【正確】8、【判斷題】個(gè)體的職業(yè)生涯目標(biāo)定位越高,越有利于激發(fā)自身的進(jìn)取動(dòng)力。本題答案:【錯(cuò)誤】9、【判斷題】個(gè)體要將應(yīng)聘的過(guò)程視作為檢閱自我、鍛煉自我的過(guò)程。本題答案:【正確】10、【判斷題】一份好的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書(shū)應(yīng)包括6C。本題答案:【正確】11、【判斷題】創(chuàng)業(yè)者只要具備商貿(mào)經(jīng)營(yíng)知識(shí),就能順利創(chuàng)業(yè)。本題答案:【錯(cuò)誤】12、【判斷題】大學(xué)生創(chuàng)業(yè)資金和經(jīng)驗(yàn)有限,要選擇投資不多、前景好、人手配備少的項(xiàng)目。本題答案:【正確】13、【判斷題】面試時(shí)穿衣一定要盡可能華貴,以引起用人單位的青睞。本題答案:【錯(cuò)誤】14、【判斷題】在坐等面試之際,要認(rèn)真思考即將到來(lái)的面試可能出現(xiàn)的各種試題。本題答案:【錯(cuò)誤】15、【判斷題】在“一對(duì)多”的情況下,應(yīng)聘者的目光要始終集中于其中的某一位主考官。本題答案:【錯(cuò)誤】16、【判斷題】大學(xué)生應(yīng)抓住即興演講、求職模擬等各種機(jī)會(huì),鍛煉自己的口頭表達(dá)能力,提高應(yīng)試心理素質(zhì)。本題答案:【正確】17、【判斷題】推動(dòng)“大眾創(chuàng)業(yè)、萬(wàn)眾創(chuàng)新”,既可以擴(kuò)大就業(yè)、增加居民收入,又有利于促進(jìn)社會(huì)縱向流動(dòng)和公平正義。本題答案:【正確】18、【判斷題】創(chuàng)業(yè)是一種自由,是一種體驗(yàn),也是轉(zhuǎn)變自我人格、提高自我素質(zhì)的重要途徑。本題答案:【正確】19、【判斷題】“創(chuàng)業(yè)教育”已被列為繼學(xué)術(shù)性教育與職業(yè)性教育護(hù)照之后的“第三本教育護(hù)照”。本題答案:【正確】20、【判斷題】創(chuàng)業(yè)者通常具有比較高的風(fēng)險(xiǎn)承受能力或比較傾向冒險(xiǎn)犯難。本題答案:【錯(cuò)誤】生命的光彩——生命能量激發(fā)單元測(cè)試1、【單選題】“有的人活著,他已經(jīng)死了,有的人死了,他還活著?!边@句話說(shuō)明本題答案:【生命的意義不在于長(zhǎng)短,而在于生命的價(jià)值】2、【單選題】人是尋求意義的生命存在物,人能夠自覺(jué)地關(guān)注自身生命的狀態(tài)與意義,體現(xiàn)的是生命存在的本題答案:【精神屬性】3、【單選題】對(duì)待生命的首要原則是本題答案:【珍愛(ài)生命,維護(hù)生命的存在】4、【單選題】生命對(duì)自身物質(zhì)與精神需要的滿足程度,是指生命的本題答案:【自我價(jià)值】5、【單選題】當(dāng)人們?cè)跊](méi)有做好充分準(zhǔn)備就猝然撞見(jiàn)死亡時(shí),往往會(huì)感覺(jué)痛苦、焦慮、恐懼和不安,甚至?xí)杏X(jué)絕望、麻木不仁,以致出現(xiàn)一些自主神經(jīng)癥狀和行為障礙,這種狀態(tài)在心理學(xué)上被稱為本題答案:【心理危機(jī)】6、【單選題】“當(dāng)你用神采奕奕的眼神看世界,世界也會(huì)用它寬容的懷抱接納你”,說(shuō)明本題答案:【擁有積極心態(tài)的重要性】7、【單選題】生命的()是人的本質(zhì)屬性本題答案:【社會(huì)屬性】8、【單選題】主要是指?jìng)€(gè)體根據(jù)自己設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其生活質(zhì)量所作的整體評(píng)價(jià)本題答案:【主觀幸福感】9、【單選題】以下不屬于生存能力的是本題答案:【生存認(rèn)知】10、【單選題】有位哲人說(shuō):“世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉,也沒(méi)有兩個(gè)完全相同的人”,這句話說(shuō)明本題答案:【世界上的每個(gè)生命都是獨(dú)一無(wú)二的】11、【多選題】生命存在的三維性主要是指本題答案:【自然屬性#生物屬性#社會(huì)屬性】12、【多選題】生命的責(zé)任主要包括本題答案:【自我責(zé)任#家庭責(zé)任#職業(yè)責(zé)任#社會(huì)責(zé)任】13、【多選題】生命的價(jià)值包括本題答案:【自我價(jià)值#社會(huì)價(jià)值】14、【多選題】以下關(guān)于生命的價(jià)值,說(shuō)法正確的是本題答案:【生命價(jià)值的大小在于每一個(gè)生命活動(dòng)對(duì)自身、對(duì)社會(huì)的滿足程度#生命的自我價(jià)值是生命個(gè)體存在與發(fā)展的必要條件#生命的社會(huì)價(jià)值是實(shí)現(xiàn)生命的自我價(jià)值的基礎(chǔ)】15、【多選題】生命的價(jià)值的實(shí)現(xiàn)途徑包括本題答案:【加強(qiáng)生命教育,樹(shù)立正確的生命觀#加強(qiáng)心理健康教育,不斷健全人格#加強(qiáng)挫折教育,走出生命的困頓#積極參與校園活動(dòng),樹(shù)立正確的生命態(tài)度】16、【多選題】對(duì)于應(yīng)對(duì)心理危機(jī)而言,以下可能對(duì)我們有幫助的是本題答案:【建立良好的人際關(guān)系#積極調(diào)整情緒#面對(duì)現(xiàn)實(shí),調(diào)整認(rèn)知】17、【多選題】生命你教育的目標(biāo)應(yīng)包括本題答案:【認(rèn)識(shí)生命#珍愛(ài)生命#感恩生命#尊重生命】18、【多選題】以下哪些是我們應(yīng)該具備的生活觀念本題答案:【自信#自尊#自愛(ài)#自強(qiáng)】19、【多選題】生命的()是我們尊重生命、發(fā)展生命的重要前提本題答案:【有限性#繼承性】20、【多選題】現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為,主觀幸福感主要由兩個(gè)部分構(gòu)成本題答案:【情感平衡#生活滿意度】高職心理輔導(dǎo)與教育考試1、【單選題】“江山易改,本性難移”是說(shuō)明人格的()本題答案:【穩(wěn)定性】2、【單選題】《三國(guó)演義》里的人物張飛屬于哪種氣質(zhì)類(lèi)型?本題答案:【膽汁質(zhì)】3、【單選題】中國(guó)傳統(tǒng)文化中所言“愛(ài)人者,人恒愛(ài)之”體現(xiàn)了人際交往中的()本題答案:【交互法則】4、【單選題】自古就有“喜傷心、怒傷肝、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎”、“人逢喜事精神爽”等之說(shuō),說(shuō)的是()。本題答案:【情緒與身體健康密切相關(guān)】5、【單選題】有位哲人說(shuō):“世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉,也沒(méi)有兩個(gè)完全相同的人”,這句話說(shuō)明()本題答案:【世界上的每個(gè)生命都是獨(dú)
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