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大學(xué)生心理壓力調(diào)查調(diào)研報(bào)告大學(xué)生心理壓力調(diào)查調(diào)研報(bào)告(通用3篇)大學(xué)生心理壓力調(diào)查調(diào)研報(bào)告篇1一、前言隨著社會(huì)的發(fā)展,年齡的增長(zhǎng),很多大學(xué)生或多或少面臨來(lái)自不同領(lǐng)域的壓力,這些壓力由于處理不善,對(duì)大學(xué)生心理健康造成了很大影響,甚至引起了一系列高校大學(xué)生自殺事件,以及抑郁、自閉、強(qiáng)迫以及暴力傾向時(shí)有發(fā)生,震驚全國(guó)的馬加爵事件就是一個(gè)典型案例。為了對(duì)大學(xué)生的心理壓力做一個(gè)簡(jiǎn)單的了解,幫助大家找出緩解或減輕心理壓力的針對(duì)性的方法,我們小組進(jìn)行了大學(xué)生心理壓力的問(wèn)卷調(diào)查。二、調(diào)查目的隨著社會(huì)的發(fā)展,當(dāng)代大學(xué)生在日常的生活、學(xué)習(xí)、感情、就業(yè)中,承受著來(lái)自各方面的壓力,比如背負(fù)著父母的期望,稍不用功,成績(jī)就會(huì)不夠好;由于大學(xué)里的同學(xué)都來(lái)自于五湖四海,各自的經(jīng)濟(jì)狀況也有所差距,難免會(huì)存在著攀比現(xiàn)象;每年大學(xué)畢業(yè)生都在增加,就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)加劇;大學(xué)生都有自己的想法,同學(xué)之間的交往難免會(huì)有些不合這些有形無(wú)形的壓力如果得不到緩解或釋放,就會(huì)嚴(yán)重影響大學(xué)生的身心健康。為了進(jìn)一步了解當(dāng)代學(xué)生都有什么壓力,壓力從何而來(lái),在壓力之下我們會(huì)有哪些反應(yīng),我們應(yīng)該怎樣更好地去應(yīng)對(duì)所面臨的壓力等,特此做了此次調(diào)查。三、調(diào)查內(nèi)容我們對(duì)不同性別、年級(jí)和院系的大學(xué)生從壓力的大小程度、主要來(lái)源、影響和應(yīng)對(duì)方式等幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)查。四、調(diào)查方法及調(diào)查對(duì)象本次調(diào)查主要針對(duì)我校各院系各年級(jí)學(xué)生以及少部分其他高校的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。外校學(xué)生主要采用電子問(wèn)卷的方式。由于條件有限,本次調(diào)查共發(fā)放紙質(zhì)問(wèn)卷31份,網(wǎng)絡(luò)回收問(wèn)卷32份,共63份,其中有效問(wèn)卷61份。五、調(diào)查結(jié)果分析與討論一項(xiàng)針對(duì)在校大學(xué)生的調(diào)查顯示,17%的大學(xué)生存在心理問(wèn)題。交際困難、學(xué)習(xí)就業(yè)壓力大、戀愛(ài)情感波動(dòng)、人格缺陷成為困擾大學(xué)生的四大心理問(wèn)題。調(diào)查顯示,約有23%的大學(xué)生在人際關(guān)系上存在一定問(wèn)題。有的同學(xué)有自閉傾向,不愿與人交往;有的同學(xué)為交際而交際,不惜犧牲原則隨波逐流。除交際困難外,學(xué)習(xí)就業(yè)壓力大、戀愛(ài)情感波動(dòng)、人格缺陷等也是困擾大學(xué)生的重要問(wèn)題。約有30%的大學(xué)生感覺(jué)壓力很大。他們的壓力部分來(lái)自于所學(xué)專(zhuān)業(yè)并非所愛(ài),這使得他們長(zhǎng)期處于內(nèi)在沖突與痛苦之中。另外,課程負(fù)擔(dān)過(guò)重、學(xué)習(xí)方法有問(wèn)題、各種大小不斷的考試、嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)等,都會(huì)給他們帶來(lái)壓力。即將畢業(yè)的小張,已經(jīng)參加了4場(chǎng)招聘會(huì),都沒(méi)有找到合適的職位,心情極度沮喪。我今年要從醫(yī)大畢業(yè),卻沒(méi)有辦法進(jìn)入好醫(yī)院工作,我甚至不敢想明天會(huì)是什么樣子。我不是瞎子,但卻是擇業(yè)時(shí)的盲人。還有近35%的大學(xué)生存在情感困惑,由戀愛(ài)失敗導(dǎo)致的大學(xué)生心理變異是最為突出的現(xiàn)象,有的人因此而走向極端,甚至造成悲劇。在大二時(shí),我的前女友突然提出要和我分手。一名姓黃的學(xué)生說(shuō),我始終無(wú)法忘記那名女生,至今覺(jué)得無(wú)法解脫。調(diào)查發(fā)現(xiàn),14%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀,17%的人出現(xiàn)焦慮癥狀,12%的人存在敵對(duì)情緒。而且,學(xué)生心理問(wèn)題分階段各不相同,一年級(jí)大學(xué)生集中表現(xiàn)為新生活適應(yīng)問(wèn)題,兼有學(xué)習(xí)問(wèn)題、專(zhuān)業(yè)問(wèn)題、人際交往問(wèn)題;二年級(jí)出現(xiàn)的問(wèn)題依次為人際交往、學(xué)習(xí)與事業(yè)、情感與戀愛(ài);三年級(jí)集中在自我表現(xiàn)發(fā)展與能力培養(yǎng)、人際交往、戀愛(ài)與情感問(wèn)題;四年級(jí)則以擇業(yè)問(wèn)題為多數(shù),兼有戀愛(ài)問(wèn)題、未來(lái)發(fā)展和能力培養(yǎng)問(wèn)題等。而和城鎮(zhèn)大學(xué)生相比,農(nóng)村大學(xué)生的心理問(wèn)題要更多一些。過(guò)度的壓力使大學(xué)生們?cè)谇榫w上容易失落苦悶。一名接受調(diào)查的大二學(xué)生說(shuō):我總是有一種難以言狀的苦悶和抑郁,感到前途渺茫,對(duì)一切都覺(jué)得索然無(wú)味,老是想哭,但又哭不出來(lái),即使遇到喜事,也毫無(wú)喜悅的心情。現(xiàn)在我睡不好,經(jīng)常做噩夢(mèng)。針對(duì)本次調(diào)查中顯示出來(lái)的問(wèn)題,心理測(cè)評(píng)師、哲學(xué)碩士張小平分析說(shuō),從個(gè)體身心發(fā)展的角度看,大學(xué)生處于青少年向成年的轉(zhuǎn)變時(shí)期,這一階段中,會(huì)出現(xiàn)自豪感與自卑感的矛盾沖突,強(qiáng)烈交往的需要與孤獨(dú)感的矛盾沖突,理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾沖突等一系列問(wèn)題。這些矛盾沖突如果存在過(guò)于強(qiáng)烈和持久,在遭遇某種刺激時(shí),就容易出現(xiàn)心理障礙,影響個(gè)體的健康發(fā)展。從現(xiàn)實(shí)生活來(lái)看,大學(xué)生們?cè)谥袑W(xué)時(shí)形成的優(yōu)勢(shì)消失,中心地位受到威脅,也會(huì)使之產(chǎn)生失落感和恐懼感。此外,當(dāng)代大學(xué)生中,獨(dú)生子女占了很大的比重。獨(dú)生子女常常帶有強(qiáng)烈的自我中心意識(shí),缺乏社會(huì)鍛煉,心理較為脆弱,也容易引發(fā)上述問(wèn)題。(一)大學(xué)生心理壓力大小程度對(duì)于認(rèn)為自己人生中哪個(gè)階段壓力最大的問(wèn)題,39.3%的同學(xué)選擇了高中特別是高考,34.4%的同學(xué)認(rèn)為是出身社會(huì)以后,只有24.6%的同學(xué)認(rèn)為是大學(xué)(現(xiàn)階段)。這樣看來(lái)大學(xué)生心理壓力并不是很?chē)?yán)重,然而,無(wú)論是高考還是出身社會(huì),都與現(xiàn)階段密切相關(guān)。大學(xué)生活與高中時(shí)截然不同的,這種環(huán)境差異難免帶給大學(xué)生更大的壓力;而對(duì)于畢業(yè),就業(yè)壓力則成了大學(xué)生壓力的一個(gè)主要來(lái)源。這兩個(gè)階段的壓力大小程度也成了衡量大學(xué)階段的壓力程度的一個(gè)重要指標(biāo)。對(duì)于心理壓力的程度大小問(wèn)題,77%的同學(xué)認(rèn)為自己有一點(diǎn)心理壓力,18%的同學(xué)認(rèn)為自己的壓力比較嚴(yán)重,而4.9%的同學(xué)認(rèn)為自己有很?chē)?yán)重的心理壓力。而在這一問(wèn)題中,男生的壓力明顯比女生大:女生有90%的同學(xué)認(rèn)為自己有一點(diǎn)壓力,選擇比較嚴(yán)重的占10%;而男生擇只有64.52%選擇了有一點(diǎn),選擇比較嚴(yán)重的占25.81%,另外還有9.68%的男生認(rèn)為自己有很?chē)?yán)重的心理壓力。這可能是由于我國(guó)傳統(tǒng)思想的影響,男生對(duì)于家庭與社會(huì)有更大的責(zé)任感,認(rèn)為自己將來(lái)要承擔(dān)責(zé)任太大,因此產(chǎn)生了大于女生的心理壓力;以及當(dāng)代我國(guó)男女比例失衡的因素影響,大學(xué)男生的壓力普遍大于女生。同時(shí),不同性格的同學(xué)對(duì)壓力的感知也不一樣。在調(diào)查中,性格開(kāi)朗活潑的同學(xué)學(xué)壓力明顯要小于性格孤僻怪異或者雙重性格的同學(xué)。(二)壓力的主要方面和來(lái)源根據(jù)調(diào)查可以看出,對(duì)于自身最主要的壓力有以下幾個(gè)方面:就業(yè)壓力及前途問(wèn)題(47.5%),學(xué)業(yè)問(wèn)題(26.5%),經(jīng)濟(jì)問(wèn)題(11.5%),環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題(8.2%),另外家庭問(wèn)題和感情問(wèn)題分別占1.6%的比例,還有3.3%的人選擇了其他。而對(duì)于另外一道有哪些方面帶給自己壓力的多選題,則有了這樣的選擇:學(xué)業(yè)問(wèn)題(75.4%),就業(yè)壓力及前途問(wèn)題(65.6%),經(jīng)濟(jì)問(wèn)題(47.5%),家庭問(wèn)題(37.7%),環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題(23%),感情問(wèn)題(27.9%),其他(1.6%)。從中我們可以看出,學(xué)習(xí)壓力和就業(yè)壓力無(wú)疑是最主要的兩個(gè)方面,其次是經(jīng)濟(jì)問(wèn)題和家庭問(wèn)題,以及環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題和感情問(wèn)題都是大學(xué)生心理壓力的重要來(lái)源。通過(guò)對(duì)比分析我們發(fā)現(xiàn),就業(yè)壓力從大一至大四始終貫穿于大學(xué)的整個(gè)階段,并且年紀(jì)越高,就業(yè)壓力越大,學(xué)習(xí)壓力則基本上呈遞減狀態(tài),20xx級(jí)同學(xué)學(xué)習(xí)壓力和就業(yè)壓力基本相等,都為36.84%;07級(jí)的同學(xué)就業(yè)壓力為80%,學(xué)習(xí)壓力為0%。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,學(xué)業(yè)的壓力無(wú)可置疑是學(xué)生壓力的主要方面之一,然而在就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天,大學(xué)生從一踏進(jìn)校門(mén)便開(kāi)始為畢業(yè)就業(yè)問(wèn)題所困擾。(三)各方面壓力的分析總結(jié)1、學(xué)業(yè)方面75.4%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)業(yè)問(wèn)題帶給自己壓力,其中,26.2%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)業(yè)問(wèn)題是自己的主要壓力來(lái)源。對(duì)于自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè),有26.2%的人很喜歡,36.1%的同學(xué)認(rèn)為既然選擇了就會(huì)好好學(xué),還有24.6%的覺(jué)得還湊合,有13.1%的人不喜歡自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè),想向其他專(zhuān)業(yè)方向發(fā)展。從這里可以看出,很多同學(xué)對(duì)于自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)并不熱愛(ài),于是不喜歡上課,逃課,這樣一來(lái)學(xué)習(xí)成績(jī)下降甚至掛科,于是更加不喜歡上課,甚至產(chǎn)生厭學(xué)情緒,造成惡性循環(huán),給大學(xué)生帶來(lái)更大壓力。認(rèn)為學(xué)業(yè)和社會(huì)兼職的關(guān)系偶爾讓自己困擾的占36.1%,24.6%不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)受到干擾,沒(méi)經(jīng)歷過(guò)兼職的占19.7%;47.5%的人偶爾會(huì)為愛(ài)情與友情和學(xué)業(yè)的關(guān)系所困擾,認(rèn)為不會(huì)感到困擾的有27.9%,11.5%經(jīng)常感到困擾。從這里可以看出,社會(huì)兼職以及感情因素也是給學(xué)業(yè)帶來(lái)影響的重要原因。2、生活方面對(duì)現(xiàn)階段大學(xué)生活的滿意程度,62.3%的人覺(jué)得還可以,27.9%的同學(xué)不滿意,只有9.8%的人覺(jué)得很滿意。同時(shí)從調(diào)查中我們看出,經(jīng)濟(jì)問(wèn)題、家庭問(wèn)題、環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題和感情問(wèn)題等一系列問(wèn)題都帶給大學(xué)生很大的心理壓力。大學(xué)是一個(gè)小社會(huì),大學(xué)生活是社會(huì)生活的濃縮反映,大學(xué)生在生活上的壓力已明顯增加。對(duì)于家庭的責(zé)任感,對(duì)于今后生活的責(zé)任感帶給大學(xué)生很大壓力。由于來(lái)自不同的地域不同的家庭環(huán)境,許多家庭條件不太好的同學(xué)在經(jīng)濟(jì)上也容易感到壓力;而離家較遠(yuǎn)的同學(xué)又容易遇到環(huán)境難以適應(yīng)的問(wèn)題,這一點(diǎn)大一的同學(xué)更明顯。3、人際交往方面在人際交往上,21.3%的人交際面很廣,關(guān)系也處理得很好,但占更大比重的是選擇雖然交際面不是很廣,但與同學(xué)和老師的相處很融洽的同學(xué)站到67.2%,還有8.2%的人容易與同學(xué)發(fā)生摩擦和3.3%的人人際關(guān)系處理得很不好。并且我們發(fā)現(xiàn),人際關(guān)系較好的同學(xué)明顯比人際關(guān)系較差的同學(xué)壓力小。這就告訴我們,在現(xiàn)代社會(huì)中建立良好的人際關(guān)系,擁有值得信賴的朋友是十分必要的。4、就業(yè)壓力這是大學(xué)生壓力的主要方面,貫穿于整個(gè)大學(xué)階段。在對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)的就業(yè)前景的看法上,54.1%的認(rèn)為雖然熱門(mén),但競(jìng)爭(zhēng)壓力很大,覺(jué)得很熱門(mén),發(fā)展前景很好和太冷門(mén),沒(méi)有什么發(fā)展前景的都為18%,還有9.8%的人覺(jué)得即使很冷門(mén),將來(lái)也有可能有好的發(fā)展前景。并且通過(guò)對(duì)比分析我們發(fā)現(xiàn),無(wú)論是熱門(mén)專(zhuān)業(yè)還是不太熱門(mén)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生都感到很大的就業(yè)壓力?,F(xiàn)在的大學(xué)生面臨著越來(lái)越嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì),面對(duì)不可知的未來(lái),每個(gè)人心中都或多或少地存在著壓力。很多同學(xué)擔(dān)心自己將來(lái)從事的職業(yè)社會(huì)地位和收入狀況不佳,擔(dān)心參加工作后不能很好地適應(yīng)所從事的職業(yè)等,這是大學(xué)生面臨的最重要的一個(gè)問(wèn)題。(四)心理壓力的影響和應(yīng)對(duì)方式對(duì)于心理壓力給自己帶來(lái)的影響,68.5%的人覺(jué)得會(huì)帶來(lái)一定的負(fù)面影響,對(duì)學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)一些不便,29.5%的覺(jué)得可以轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,促使進(jìn)步,還有1.6%的人覺(jué)得沒(méi)有影響,沒(méi)有同學(xué)認(rèn)為影響過(guò)大,是自己不能正常的學(xué)習(xí)和生活。這樣看來(lái),雖然大學(xué)生都有一定的心理壓力,但情況不是特別嚴(yán)重,大家都有自己的排解應(yīng)對(duì)方式,并不會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)生活造成過(guò)大的影響,這是值得肯定。關(guān)于應(yīng)對(duì)壓力的方式(多選),62.3%的人選擇轉(zhuǎn)移,比如運(yùn)動(dòng)、唱歌、看書(shū)等,26。2%的會(huì)采取發(fā)泄的方式,如大哭,大喊,傾訴,記日記等,44.3%的順其自然,自然調(diào)整。這些都是比較好的緩解和釋放壓力的方式,但也有21.3%的會(huì)選擇壓抑,比如假裝高興、一個(gè)人悶著或抽煙酗酒的方式,這是很危險(xiǎn)的做法,容易由于壓力得不到即使釋放和緩解而愈加嚴(yán)重,影響自己身心健康,所以應(yīng)該選擇一些有利于健康的方式來(lái)緩解自己的壓力。結(jié)語(yǔ):二十一世紀(jì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì),人才的心理承受能力將經(jīng)受?chē)?yán)峻的考驗(yàn)。為此,就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來(lái),不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng),迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!大學(xué)生心理壓力調(diào)查調(diào)研報(bào)告篇2一.前言隨著社會(huì)的發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,而作為當(dāng)代大學(xué)生,更是面臨了越來(lái)越多的壓力,家庭、就業(yè)、人際交往等各方面的因素,讓大學(xué)生似乎喘不過(guò)氣來(lái)。如果處理不當(dāng),大學(xué)生心理健康會(huì)造成一定得影響,其后果或大或小,小即產(chǎn)生抑郁、自閉、暴力傾向,大則引發(fā)自殺,近年來(lái)頻繁出現(xiàn)的高校學(xué)生自殺現(xiàn)象則證明了這一點(diǎn)。為進(jìn)一步了解大學(xué)生的內(nèi)心世界,幫助其更好地處理和應(yīng)對(duì)心理壓力問(wèn)題,特進(jìn)行了此次問(wèn)卷調(diào)查。二.調(diào)查時(shí)間、方法、對(duì)象1.調(diào)查時(shí)間20xx年10月20日至27日2.調(diào)查方法在網(wǎng)上進(jìn)行電子問(wèn)卷調(diào)查,共發(fā)放100份問(wèn)卷,有效問(wèn)卷100份3.調(diào)查內(nèi)容針對(duì)不同性別、不同地區(qū)的大學(xué)生從壓力的大小程度、壓力主要來(lái)源方面進(jìn)行調(diào)查4.調(diào)查對(duì)象此次調(diào)查問(wèn)卷針對(duì)在校大學(xué)生進(jìn)行的問(wèn)卷,主要是針對(duì)專(zhuān)科和本科大學(xué)生三.調(diào)查結(jié)果分析隨著世界的迅猛發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,社會(huì)關(guān)系日趨負(fù)責(zé),大學(xué)生們承擔(dān)了來(lái)自各方面的壓力,家庭的壓力、父母的期望、就業(yè)的壓力和人際關(guān)系的復(fù)雜在無(wú)形中讓大學(xué)生身體心理方面都受到了一定的影響,大學(xué)生學(xué)會(huì)提高抗壓能力更具有挑戰(zhàn)性和不可忽視。此次的調(diào)查的對(duì)象并非同一間學(xué)校,而是來(lái)自多所高校,一共有效問(wèn)卷100份,在很大程度上有一定的可靠性,而通過(guò)此次的問(wèn)卷調(diào)查,我們總結(jié)出了目前大學(xué)生普遍存在的心理壓力問(wèn)題如下:(一)從大學(xué)生心理壓力程度上看:調(diào)查報(bào)告結(jié)果顯示,在大學(xué)生心理壓力程度上61%的大學(xué)生表示對(duì)目前的學(xué)習(xí)偶爾有壓力,而認(rèn)為壓力非常大的占了22%,只有13%的大學(xué)生認(rèn)為很少有壓力,這結(jié)果表明,對(duì)于目前的學(xué)習(xí),普遍大學(xué)生都存在壓力,覺(jué)得壓力非常大的比重不容忽視。當(dāng)然在這一點(diǎn)上,也有著不同因素的影響,性別、來(lái)自的地區(qū)、性格都會(huì)對(duì)這以數(shù)據(jù)產(chǎn)生了影響。在調(diào)查報(bào)告中分析,對(duì)于壓力程度上男生要比女生壓力大:54.55%男生認(rèn)為壓力非常大,女生只占45.45%,跟傳統(tǒng)觀念很有影響,長(zhǎng)期以來(lái),男的都被認(rèn)為是家里的頂梁柱,是要養(yǎng)家的,要學(xué)會(huì)獨(dú)自,學(xué)會(huì)更好地面對(duì)社會(huì),也許很早就在他們的心理扎了根,或是在家人父母的長(zhǎng)期教育下,兒子要繼承后業(yè),贍養(yǎng)父母下無(wú)形中有了擔(dān)子,特別隨年齡的增長(zhǎng),男的比女生更快認(rèn)識(shí)社會(huì)的殘酷和現(xiàn)實(shí),不免會(huì)比女生的壓力要大。除了性別方面對(duì)大學(xué)生心理壓力程度上有影響,學(xué)生來(lái)自的地區(qū)也有著很大的作用。來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生會(huì)普遍比來(lái)自城市的學(xué)生壓力大:在調(diào)查報(bào)告中顯示,選擇壓力非常大的,農(nóng)村的是15%,城市的是7%;選擇偶爾有壓力的,農(nóng)村的占43%,相對(duì)來(lái)說(shuō),城市的占18%,這一結(jié)果也在我的預(yù)想中,農(nóng)村經(jīng)濟(jì)、文化等各方面要比城市差,從小,農(nóng)村的學(xué)生就被灌輸讀好書(shū),走出農(nóng)村的教育,所以農(nóng)村的孩子在讀書(shū)方面也會(huì)更努力,可這么一來(lái),壓力也無(wú)形增加了。再加上也見(jiàn)慣了村里的人不斷往城市去就業(yè)、謀生,甚至有些人家情愿在城市里租房子住也不愿在農(nóng)村呆,太多太多的事實(shí)擺在農(nóng)村學(xué)生面前,除非自己夠優(yōu)秀,比別人更努力,自己才會(huì)有出路,才能擺脫貧困的生活。而城市里的學(xué)生也許是過(guò)慣了舒適的生活,對(duì)生活危機(jī)感方面就不會(huì)比農(nóng)村學(xué)生敏感,因?yàn)樗麄冎榔鸫a自己還有家父母的靠山,壓力就會(huì)比農(nóng)村學(xué)生壓力小一點(diǎn)。當(dāng)然,性格因素也起到一定的左右作用。在問(wèn)及現(xiàn)在的壓力性對(duì)于以前來(lái)說(shuō),性格開(kāi)朗的學(xué)生要比內(nèi)向、冷漠、孤僻的情況要樂(lè)觀得多。正如圖像顯示的,選擇壓力更大了的人中,性格開(kāi)朗的人占了43.90%,內(nèi)向的人占了46.34%,在選擇壓力小了,性格開(kāi)朗的人中占了70.97,內(nèi)向的是25.81,相比下比較懸殊,可見(jiàn),抗壓方面,越開(kāi)朗的學(xué)生心理壓力方面要小些,這也許是因?yàn)樾膽B(tài)不一樣,對(duì)遇到的困難和挫折表現(xiàn)得就不一樣。(二)大學(xué)生心理壓力的主要方面從調(diào)查的結(jié)果看,大學(xué)生心理壓力的主要方面主要來(lái)自就業(yè)壓力、家庭壓力、人際交往、感情處理這四大方面。從現(xiàn)實(shí)的結(jié)果看,在主要心理來(lái)源中,77%的學(xué)生選擇了就業(yè)壓力、43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,32%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)交往的壓力,30%選擇了感情壓力,當(dāng)然還包括一些其他的壓力,77%和43%的比例讓我不得不重視大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)之重,幾乎可以說(shuō)1中就有6、7個(gè)人有就業(yè)壓力,且差不多一半的人都要有家庭方面的顧慮。在問(wèn)及家庭教育中給壓力最大時(shí),74%的學(xué)生選擇了是來(lái)自父母的期望,18%選擇了家境不佳即家庭經(jīng)濟(jì)不夠好,6%是因?yàn)榧胰岁P(guān)系不好。從中看出,就業(yè)和家庭壓力是造成大學(xué)生心理壓力的主要方面,情感、家庭經(jīng)濟(jì)問(wèn)題也是其中重要的部分。通過(guò)對(duì)比分析,我們很容易發(fā)現(xiàn)一個(gè)主線,農(nóng)村的孩子比城市的孩子壓力大,男生比女生的壓力大,性格內(nèi)向比性格開(kāi)朗的壓力大。(三)壓力的來(lái)源分析1、就業(yè)壓力就業(yè)壓力是大學(xué)生心理壓力的最主要的方面,可以說(shuō)是幾乎存在大學(xué)生活中的,并且是隨著時(shí)間的增加而增加的。社會(huì)的復(fù)雜,競(jìng)爭(zhēng)的激烈,人心的難測(cè),讓在習(xí)慣了風(fēng)平浪進(jìn)的大學(xué)校園中的大學(xué)生們更有恐懼感。近年來(lái),大學(xué)生人數(shù)越來(lái)越多,而相對(duì)提供的就業(yè)缺口卻還是不怎變化,要想在人才濟(jì)濟(jì)的社會(huì)里鉆出一個(gè)角落,真是難上難。加上有些同學(xué)對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)滿意程度不高,在調(diào)查中,43%的學(xué)生選擇了不是很滿意,而24%表示沒(méi)感覺(jué),這么一種狀況的確令人擔(dān)憂,專(zhuān)業(yè)方面給不了他們安全感,就外面的競(jìng)爭(zhēng)又是如此的激烈,兩者形成了反差,更是讓他們心里憂心忡忡。他們擔(dān)心就業(yè)后的職位不是自己所理想的,工資也怕不盡人意,或是就業(yè)中逃脫不了遲早一天被競(jìng)爭(zhēng)淘汰。2.家庭壓力來(lái)壓力來(lái)源這塊,43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,可見(jiàn)份量不樂(lè)觀。望子成龍,望女成分,一直是眾多父母的愿望,他們從小就被授予了高期待,特別是來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生,這方面的壓力會(huì)更明顯一點(diǎn)。寒窗苦讀十幾年,家人盼的就是子女能夠大學(xué)畢業(yè)找份好的工作,而學(xué)生本身也理所當(dāng)然地背負(fù)了這種期待。他們也想盡自己努力不讓家人失望,可反觀自己的條件和社會(huì)的挑戰(zhàn)遍不得不感嘆前途渺茫,更是時(shí)時(shí)擔(dān)心最終大學(xué)畢業(yè)就是面臨失業(yè),給家人當(dāng)一棒。除了家人的期待,學(xué)生的壓力也來(lái)自于家庭的家境,18%的學(xué)生認(rèn)為在家庭壓力這塊,家境不好和家人關(guān)系不和諧,也是他們心里負(fù)擔(dān)的一個(gè)原因。面對(duì)著種種的壓力,回家就想好好依靠下,找點(diǎn)溫暖和支持,可家人間總是鬧矛盾,吵吵鬧鬧,的確人人很揪心,心情也會(huì)不好。從身邊的事例中,我們也可發(fā)現(xiàn)家庭和諧的學(xué)生性格會(huì)比較開(kāi)朗,心理承受壓力能力也會(huì)強(qiáng)很多。在我們的調(diào)查中,也可以發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)。3.人際交往大學(xué)算是半個(gè)社會(huì),我們天天都得跟老師同學(xué)打交代,相對(duì)初中高中來(lái)說(shuō),和人打交代的頻數(shù)有了很大的提升,而且面對(duì)的人更是各種各種,這要求我們的人際交往技巧能力方面也有所提高。30%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)的交往作為了心理壓力的一部分,他們也許煩惱該如何更好地與他們交往,因?yàn)樵诖髮W(xué),人脈很重要,關(guān)系到你的各種評(píng)優(yōu),況且人際交往能力強(qiáng)的人辦事起來(lái)都非常順利,朋友也會(huì)有很多。且不談生活在校園中,僅僅說(shuō)在宿舍,如何與舍友相處,相互磨合,也需要很好的交流,大學(xué)四年,我們幾乎都在同一個(gè)宿舍,舍友就如家人一樣陪伴在身邊,如果連和他們都溝通不好,又該如何度過(guò)這四年的大學(xué)生活。4、感情問(wèn)題到了大學(xué),很多人都選擇了拍拖,感情的不確定因素,讓大學(xué)生們也會(huì)苦惱大學(xué)生們會(huì)嘗到更多的甜酸苦辣。調(diào)查報(bào)告中,也有30%的人把這點(diǎn)列入了造成心理壓力的原因。為情所困的例子在我們身邊很多,再加上性格內(nèi)向,不懂得如何去減輕壓力的則更容易造成更嚴(yán)重的后果,如失戀自殺現(xiàn)象也不罕見(jiàn)。5、學(xué)習(xí)壓力到了大學(xué),面對(duì)了和與往不大一樣的學(xué)科,教師的教學(xué)方式也有所改變,雖說(shuō)學(xué)習(xí)的東西不會(huì)像初中高中那么多,但是要是真正學(xué)起來(lái)會(huì)比以前的多得多,再加上有些學(xué)生對(duì)自己專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的科目不感興趣,慢慢學(xué)會(huì)了逃課和養(yǎng)成了厭學(xué)心理。而有些是由于在學(xué)院當(dāng)了干部,不能很好得處理學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系,變得會(huì)很煩惱。一方面既想通過(guò)工作得到鍛煉,可卻往往對(duì)學(xué)習(xí)有所影響。四、結(jié)語(yǔ)從調(diào)查的結(jié)果和我們的分析上看,大學(xué)生心理壓力是普遍存在的,如何更好地去減輕心理壓力,促建大學(xué)生心理健康,有如下建議及策略:1.形成良好積極的心態(tài)。在成長(zhǎng)的道路上,每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折,何況生活在小型社會(huì)的大學(xué)校園里,不要跟別人比,因?yàn)樯酵庥猩?,人外有人,做好自己的,找好自己的定位,朝著目?biāo)腳踏實(shí)地地走,即使在過(guò)程中失敗了,也要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)站起來(lái),因?yàn)檠蹨I解決不了任何問(wèn)題。2.不要過(guò)于看重專(zhuān)業(yè)的冷和熱。社會(huì)是瞬間變化的,沒(méi)人可以猜測(cè)到以后哪個(gè)專(zhuān)業(yè)會(huì)有更好的出路,所以現(xiàn)在也就不會(huì)出現(xiàn)冷與熱之分。學(xué)好自己的一技之長(zhǎng),因?yàn)槠毡閬?lái)說(shuō)社會(huì)還是需要專(zhuān)才的人多,而不是全才。當(dāng)然專(zhuān)才也并不是不懂其他方面的知識(shí),而是術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻。在學(xué)會(huì)控制好自己的厭學(xué)情緒外,還得正確處理好學(xué)業(yè)和工作的關(guān)系,要在這兩方面取得豐收,必須付出比常人更大的努力,其中是有得有失的。3.學(xué)會(huì)與家人溝通。家庭問(wèn)題是每個(gè)人都會(huì)遇到的,重點(diǎn)是我看我們?cè)趺慈ヌ幚怼N覀兊某錾覀儾荒苓x擇,可我們是可以通過(guò)自己的努力改變命運(yùn)的,要學(xué)會(huì)體諒家人,無(wú)論家人對(duì)你什么樣的要求,但出發(fā)點(diǎn)都是愛(ài)你的,要始終認(rèn)清這一點(diǎn)。要學(xué)會(huì)和家人溝通,只有走近家人,才會(huì)更好地處理與家人發(fā)生的矛盾。4.放開(kāi)心胸,學(xué)會(huì)與別人訴說(shuō)。心情低落,要學(xué)會(huì)正確地進(jìn)行心理輔導(dǎo),比如可以找別人聊天,或是到外面散下步,或是去唱歌,多采取些可以轉(zhuǎn)移注意力的辦法去舒緩自己的心情。也許有些人會(huì)比較放不開(kāi),對(duì)周?chē)娜撕褪聲?huì)采取一種防備的逃避心理,這時(shí)我們需要適當(dāng)?shù)胤畔路纻洌瑢W(xué)會(huì)走近別人,這樣別人也才能走近你的心里。5學(xué)校要多舉行有助心理輔導(dǎo)的活動(dòng),讓學(xué)生在活躍的活動(dòng)氣氛中,得到心情的宣泄和放松。開(kāi)放心理咨詢室,讓學(xué)生有途徑去解決自己的困惑,學(xué)會(huì)把自己的問(wèn)題說(shuō)出來(lái),當(dāng)然也需要心理咨詢老師尊重學(xué)生的隱私,不泄露學(xué)生的秘密,更要更好地進(jìn)行疏導(dǎo)。大學(xué)生心理壓力調(diào)查調(diào)研報(bào)告篇3隨著社會(huì)的發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,而作為當(dāng)代大學(xué)生,更是面臨了越來(lái)越多的壓力,家庭、就業(yè)、人際交往等各方面的因素,讓大學(xué)生似乎喘不過(guò)氣來(lái)。如果處理不當(dāng),大學(xué)生心理健康會(huì)造成一定得影響,其后果或大或小,小即產(chǎn)生抑郁、自閉、暴力傾向,大則引發(fā)自殺,近年來(lái)頻繁出現(xiàn)的高校學(xué)生自殺現(xiàn)象則證明了這一點(diǎn)。為進(jìn)一步了解大學(xué)生的內(nèi)心世界,幫助其更好地處理和應(yīng)對(duì)心理壓力問(wèn)題,特進(jìn)行了此次問(wèn)卷調(diào)查。1現(xiàn)代大學(xué)生心理狀況調(diào)查一項(xiàng)由福州博智市場(chǎng)研究有限公司主辦,以福州大學(xué)、福建工程學(xué)院、福建師范大學(xué)等6所學(xué)校的1200名大學(xué)生為對(duì)象,進(jìn)行的大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)查。這項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示:17%的大學(xué)生有不同程度的心理問(wèn)題。其中,人際關(guān)系、就業(yè)壓力、人格缺陷以及感情方面是存在廣泛的四大心理問(wèn)題。在人際關(guān)系方面,約23%的大學(xué)生存在問(wèn)題,具體表現(xiàn)為:自閉或沒(méi)有原則的交際;在學(xué)習(xí)就業(yè)方面,約有30%的大學(xué)生心理承受壓力大,具體表現(xiàn)為:繁重的考試壓力,嚴(yán)峻的就業(yè)現(xiàn)實(shí),家庭社會(huì)的壓力;在人格缺陷方面,約有14%的大學(xué)生有抑郁癥狀,12%的大學(xué)生有明顯敵對(duì)心理,17%的大學(xué)生有程度不同的焦慮癥;在感情方面,約有35%的大學(xué)生存在問(wèn)題,更有很多由情感引發(fā)的自殺等悲劇?,F(xiàn)代大學(xué)生犯罪率逐步增加,大學(xué)生自殺慘劇層出不窮,這些現(xiàn)象,都與大學(xué)生的心理素質(zhì)有非常大的關(guān)系。從個(gè)體發(fā)展的角度來(lái)看,大學(xué)生正處于由青少年向成年轉(zhuǎn)變的過(guò)渡期,很多矛盾沖突都會(huì)出現(xiàn),如果不能妥善解決這些矛盾,尋找平衡點(diǎn),就會(huì)出現(xiàn)心理障礙,產(chǎn)生心理問(wèn)題。2大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因2.1外部環(huán)境總的來(lái)說(shuō),分為社會(huì)環(huán)境和學(xué)校環(huán)境。第一,世界經(jīng)濟(jì)不景氣,各種經(jīng)濟(jì)危機(jī)頻頻發(fā)生,我國(guó)的許多行業(yè)也受到影響,用人單位縮減招工人數(shù),而且加上大學(xué)生實(shí)踐等能力弱,也影響了用人單位對(duì)大學(xué)生的錄用比率,因此,大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)比較嚴(yán)峻。另一方面,由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)以及專(zhuān)業(yè)方向等方面的差異,大學(xué)生個(gè)體在擇業(yè)就業(yè)上也有很大的不同,其中一部分易產(chǎn)生眼高手低、畏懼社會(huì)等心理素質(zhì)問(wèn)題。第二,從學(xué)校內(nèi)部來(lái)說(shuō),我國(guó)的素質(zhì)教育包括大學(xué)教育都以文化課為主體,對(duì)身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)的提高不是很重視。在大學(xué)里,有很多學(xué)校把外語(yǔ)四六級(jí)考試以及計(jì)算機(jī)等級(jí)考試作為學(xué)生是否畢業(yè),是否能取得學(xué)士學(xué)位證的必要條件,這在很大程度上加大了學(xué)生的心理壓力。2.2個(gè)人心理素質(zhì)第一,世界觀,人生觀,價(jià)值觀不正確。期刊文章分類(lèi)查詢,盡在期刊圖書(shū)館對(duì)自己要求嚴(yán)格,對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé),對(duì)任何事情都以積極向上的態(tài)度去對(duì)待,樂(lè)觀,健康地看待事物。扭曲的人生價(jià)值觀往往是犯罪事件的導(dǎo)火索。第二,心理承受能力差。學(xué)校生活相對(duì)于社會(huì)來(lái)說(shuō),人際關(guān)系不復(fù)雜,同學(xué),師生之間都友好團(tuán)結(jié),另一方面,現(xiàn)在的大學(xué)生普遍是獨(dú)生子女,生活條件優(yōu)越,很少受到磨難,這些優(yōu)越的環(huán)境讓他們像溫室里的花朵,一點(diǎn)風(fēng)雨都經(jīng)受不了。心理承受能力差,不能承
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