幼兒園中班開學(xué)第一課心理健康教案（5篇）

幼兒園中班開學(xué)第一課心理健康教案（通用5篇）幼兒園中班開學(xué)第一課心理健康教案1活動目標(biāo)：1、感知和發(fā)現(xiàn)身體中會動的部位，激發(fā)探索身體的興趣。2、懂得一些保護自己身體的正確做法?；顒訙?zhǔn)備：物質(zhì)準(zhǔn)備：幼兒操作單、水筆、課件經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒對能動的關(guān)節(jié)有一定的認(rèn)知?；顒舆^程：一、以游戲“木頭人”導(dǎo)入，激發(fā)幼兒活動興趣。師：我們一起來玩“木頭人”的游戲吧?！拔覀兌际悄绢^人，拿起XX來打敵人，一不許動，二不許笑，三不許露出大門牙！”木頭人可以動啦！提問：木頭人與人有什么不同之處呢？做木頭人的感覺怎么樣？小結(jié)：做木頭人不能動，一點也不舒服。還是做人好，可以隨便動。巧虎邀請我們跟他一起跳個舞。來吧，讓我們的身體動起來吧。二、找一找，探索身體上會動的部位。1、跟隨《和快樂在一起》進(jìn)行舞蹈。師：在跳舞的時候，你身體哪些地方動了？2、出示操作單，介紹操作要求。師：其實我們的身體上還有很多會動的部位，接下來我們就來動一動、看一看、找一找，找到會動的部位就在圖片娃娃身上相應(yīng)位置畫上一個標(biāo)記（出示圖片示范）。3、幼兒操作并相互交流，并把有標(biāo)記的部位動給對方看。師：把你找到的貼好標(biāo)記的部位動給你旁邊的小朋友看一看。4、觀看課件，集體找出身體會動的部位。師：你找到身體哪些部位是會動的。誰愿意看著你的圖片娃娃來說一說？三、試一試，感受身體受傷造成的不便。1、師：原來身體上有那么多會動的部位，真有趣！咦，怎么會有哭聲呢？讓我來找找。在這里，（出示圖片）這兩個小朋友怎么了？（哭了，受傷了，很傷心）腿斷了會有哪些不方便呢？2、讓幼兒感受身體受傷造成的不方便。師：假如我們的一條腿斷了不能動了，走一走，試一試，方便嗎？哎呀，一只手也脫臼了，用一只手能把自己的衣服脫下來嗎？幼兒嘗試進(jìn)行操作，感受身體受傷造成的不方便。四、講一講，懂得保護自己的身體。師：如果人的一個部位不能動了，會造成許多不方便，我們可要好好保護身體每一個部位。這些小朋友誰做的對？誰做的不對？為什么？小結(jié)：不做危險動作、加強體育鍛煉、注意及時穿衣服等。五、教師小結(jié)，結(jié)束活動。師：小朋友們真棒，懂得這么多保護自己身體的方法！讓我們趕緊回去告訴其他的小伙伴吧！幼兒園中班開學(xué)第一課心理健康教案2活動來源：一天早晨，東東媽媽九點多鐘才帶東東來幼兒園，原本開朗、外向的東東見了我不但不打招呼，反而藏在媽媽身后，說什么也不愿意進(jìn)班。東東媽悄悄告訴我：“昨天晚上，東東做了個噩夢，說是夢見了一個怪獸把幼兒園的小朋友都踩死了。東東哭鬧了很長時間才勉強入睡。今天說什么也不來幼兒園了，總是說害怕?！睎|東的情況讓我想起了自己小時候做了噩夢不愿也不敢再睡覺的情景，幾天之內(nèi)一想起噩夢還心有余悸，總也忘不了。還有一些幼兒怕蛇、老鼠、青蛙、蟾蜍等這些小動物，每次見到這些小動物都會嚇得大驚失色，失聲尖叫。由此，我意識到每個人都有自己害怕的東西或事物，尤其是幼兒時期經(jīng)驗缺乏，或者受到過不良的暗示之后會更害怕，甚至這種恐懼會持續(xù)一生。怎樣有效地消除幼兒的恐懼心理呢？我認(rèn)為要從培養(yǎng)幼兒的勇敢品質(zhì)著手，讓幼兒逐漸地消除恐懼，變得勇敢。于是，我和孩子們一起開展了這次活動。活動目標(biāo)：1、幫助幼兒了解自己害怕的事物，認(rèn)識到勇敢的重要性。2、通過各種脫敏訓(xùn)練使幼兒認(rèn)識到變勇敢的方法。活動準(zhǔn)備：繪畫紙；蠟筆；垃圾筒或紙箱?；顒舆^程：一、教師給幼兒講述一件自己害怕的事情“昨天晚上，我在廚房里發(fā)現(xiàn)了一只老鼠。覺得好害怕呀！老師最害怕老鼠了，害得我一晚上都沒有睡好覺?！倍?、教師提問“小朋友們，你們有沒有害怕的事情或東西？”鼓勵幼兒大膽發(fā)言。幼兒輪流發(fā)言，互相講解過去的經(jīng)歷，教師注意傾聽。三、教師提問“害怕好不好？這些東西真的很可怕嗎？“你們想不想變得勇敢？”四、師幼討論“怎樣才會變得勇敢？”幼兒自由發(fā)言。教師總結(jié)：1、多學(xué)習(xí)知識，了解事物的本來面貌，了解某些小動物和我們?nèi)祟惖年P(guān)系。2、每天對著鏡子說“我最勇敢！”3、害怕時，自己對自己說：“我不怕、我不怕！”4、勇敢地把自己害怕的事情告訴爸爸、媽媽或老師。五、繪畫活動1、利用繪畫紙和蠟筆畫出自己害怕的東西或事情。2、畫好后，老師請幼兒拿著自己的作品，老師問：“咱不怕？”，幼兒要大聲回答：“心得體會我不怕！”。反復(fù)數(shù)次。3、幼兒拿著自己的畫排好隊，前方放置一個垃圾筒或大紙箱。4、幼兒將手上的作品揉一揉，把害怕的東西或事物包在紙里頭。然后大家一起喊“一、二、三”，該幼兒將自己手中的紙團丟進(jìn)垃圾筒或大紙箱，讓幼兒大喊：“我不怕啦！”直至每個幼兒都投完為止。六、老師組織幼兒說一說：“現(xiàn)在自己還害不害怕？”分享活動前后的心情改變。活動延伸：大家一起收拾整理掉在地上的紙團及垃圾筒或大紙箱。活動反思：在這次活動的開始，我首先問幼兒：“你最害怕什么？”結(jié)果我發(fā)現(xiàn)約有1/3的幼兒出現(xiàn)了害怕和怯懦的表情，全班的孩子都鴉雀無聲，無人舉手回答問題。我知道這個問題刺激了孩子們的心理。我馬上用一種輕松的略帶自嘲的語氣講了自己害怕老鼠的事情，聽完我的故事，孩子們的神態(tài)一下子放松了。接下來很多孩子講了自己害怕的事情，他們的心理負(fù)擔(dān)己減輕了一半。畫出自己害怕的事物，包在紙里投進(jìn)垃圾箱，扔掉恐懼，許多孩子都感覺這像是真的一樣，我可以從他們輕松的神態(tài)上看出來。最后，我感覺到孩子們變得堅強勇敢了，對自己過去害怕的那些東西也都不怕了。這次教育活動達(dá)到了預(yù)定的活動目標(biāo)?；顒釉u價：本次教育活動從幼兒的實際出發(fā)，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行了一次克服恐懼、使自己變得勇敢的心理訓(xùn)練活動，效果很好。教師從提問開始，一步步引導(dǎo)幼兒交談、游戲、繪畫等，都圍繞著幫助幼兒克服恐懼、變得勇敢的目標(biāo)來進(jìn)行，整體教育活動環(huán)環(huán)相扣，順暢自然，有效體現(xiàn)了心理健康教育活動的內(nèi)涵。首先，教師的教育活動來源：于幼兒的實際。她從一個幼兒的實際情況出發(fā)，發(fā)現(xiàn)了很多幼兒都存在的問題，于是萌發(fā)了本次教育活動。其次，在教育活動中，教師采用了系統(tǒng)脫敏的訓(xùn)練方法，通過讓幼兒講述自己害怕的經(jīng)歷、做游戲、繪畫并把自己所害怕的東西拋掉等方法幫幼兒逐漸克服害怕的心理，取得了較好的教育效果。再次，教師注意教給幼兒一些切實可行的克服恐懼的方法，例如自我暗示、大聲喊、取得的支持等，使幼兒從活動中得到了啟發(fā)和收獲。教師還可以多啟發(fā)幼兒認(rèn)識一下各種事物的本來面貌和令人恐懼的原因，從根本上幫助幼兒認(rèn)識事物的本質(zhì)。還應(yīng)該注意家園合作，發(fā)揮家長的力量，使幼兒在不同的環(huán)境中都能得到良好的暗示和影響。幼兒園中班開學(xué)第一課心理健康教案3活動目標(biāo)：在說說、玩玩的游戲中，繼續(xù)體驗開心、生氣和悲痛的心境?；顒訙?zhǔn)備：小朋友表情照片若干小火車活動過程第一環(huán)節(jié):情景導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發(fā)幼兒活動的興趣。1、邊念兒歌邊開火車入場，引發(fā)幼兒的興趣。2、認(rèn)識心境火車。3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。第二環(huán)節(jié):師生互動說說表情。感知開心、生氣、悲痛的心境。第一次讓幼兒找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進(jìn)性。1、坐上心境火車，請幼兒找自我的照片，說說自我的照片。2、第一次交流，說說自我的表情，并說出原因。3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境4、第二次分享交流:(1)你找到了誰的照片(2)他(她)的表情怎樣(3)猜猜為什么會這樣5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。第三環(huán)節(jié):選擇表情，鼓勵開心。以開火車的游戲離開活動室，鼓勵孩子做一個開心寶寶，起到了升華的作用。請你選擇最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場。幼兒園中班開學(xué)第一課心理健康教案4【活動目標(biāo)】1、在說說、畫畫中明白如何讓不愉快的心境變好。2、能用連貫的語言表達(dá)自我的想法。3、經(jīng)過活動學(xué)會關(guān)心他人，萌發(fā)互相關(guān)愛的情感?！净顒訙?zhǔn)備】小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉?！净顒舆^程】一、出示小兔子的心境圖片，談話引入。師：昨日小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心境是愉快的(笑臉)可是今日小兔子生病了，它好難受啊，它的心境就是難過的(哭臉)小結(jié)：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的。二、出示兩種心境圖片，幼兒自由選擇。師：每個人的書袋里面都有兩個心境圖片，請你選擇一種心境卡片來代表你今日的心境。三、分析并找尋辦法。(一)分析原因師：班級里有這些小朋友選擇了哭臉，說明今日他們的`心境很不好，我們來聽一聽是什么原因?qū)е滤麄冃木巢缓?，好?(二)找尋高興起來的方法1、師：如果心境不好，不開心，就會給我們帶來很多的問題(出示圖片)。那我們趕快來找個讓自我開心起來的辦法吧?如果你心境不好了，你會用什么辦法呢?(請幾個幼兒回答，為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊)四、關(guān)心小朋友。(一)聽聽小朋友心境不好的原因(二)幫忙小朋友找到歡樂起來的辦法師：把你找到讓她歡樂起來的辦法畫下來。(三)把這些辦法編成一首詩。師：每個人總會碰到心境不好的時候，這時候我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自我的情緒。我能夠吃上一顆糖果，讓自我的心境變得甜甜的我能夠穿上漂亮的衣服，讓自我的心境也變得美美的我還能夠……五、延伸環(huán)節(jié)：把心境樹放到班級的心育墻上，當(dāng)小朋友不高興時，能夠過去看一看，這樣心境就會變得好起來。幼兒園中班開學(xué)第一課心理健康教案5活動目標(biāo)：1.了解黑夜，樂意嘗試一個人自我睡，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。2.經(jīng)過故事和體驗，了解黑夜并不可怕，并逐漸喜歡黑夜。3.學(xué)習(xí)控制自我的情緒，難過或疼痛時不哭。4.進(jìn)取的參與活動，大膽的說出自我的想法。5.學(xué)會堅持愉快的心境，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，歡樂生活的良好情感?；顒訙?zhǔn)備：ppt音樂、調(diào)查表、兩顏色笑臉若干、黑屋、黑袋人手一個;事先了解班級孩子一個人睡的情景活動過程：一、提問導(dǎo)入1.PPT1這是什么時候?——一個寧靜而美麗的夜。2.PPT2大家怎樣了?——關(guān)燈、睡覺了小結(jié)：睡覺是件舒服的事，能夠讓我們的大腦、身體得到休息。二、調(diào)查講述1.那你們是一個人睡的還是跟大人一齊睡的?(出示調(diào)查表，幼兒將笑臉貼在相應(yīng)的地方)如果你是一個人睡的請將胸前的笑臉貼在_色表上，如果……師幼統(tǒng)計結(jié)果。2.那你們?yōu)槭裁床桓乙粋€人睡呢?到底怕什么?你們說，我來記。(教師邊回應(yīng)邊用簡筆畫在題板上記錄)小結(jié)：看來，你們有很多害怕的事，怕從床上滾下來，怕怪獸傷害，有的怕黑，怕做夢……你們的心境我能理解，害怕是很正常的事，不要感到難為情，就連你的爸爸媽媽、教師也都有害怕的事，只要把它說出來，就必須能想辦法解決。三、故事體驗。1.出示小老鼠圖片，有一只小老鼠也和你們一樣。這是它第一次一個人睡，躺在床上怎樣也睡不著，它害怕黑漆漆的夜，(PPT3)總覺得那邊的墻角有一個黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身發(fā)抖。PPT4小老鼠睡不著害怕什么?是墻上那個黑黑的東西嗎?真的是怪獸嗎?小老鼠鼓起了勇氣仔細(xì)一看!原先是一件衣服的影子。怕嗎?其實，在我們身邊根本就沒有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點都不可怕!2.剛睡下，又從外面?zhèn)鱽韣~~PPT5這是什么聲音?是人、是怪物、是…小老鼠立刻蒙住眼睛一動也不敢動。PPT6過了好久，它才戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地朝窗外看了一眼，點點頭哦了一聲，又回到了床上。小老鼠聽到了怎樣的聲音?可能是?是不是?(PPT7)原先是刮風(fēng)了，難怪最終老鼠放心地回到了床上。3.半夜，小老鼠想尿尿，剛走到洗手間門口就聽到~~PPT8(水聲)到底是什么啊?小老鼠怎樣也不敢，害怕地跑回了床。(PPT9)什么聲音讓小老鼠害怕?你們覺得可能是?和小老鼠一齊去看個究竟——原先是衛(wèi)生間水龍頭沒有擰緊!師：為什么這一個晚上小老鼠怎樣也睡不好?如果你在，你會對小老鼠怎樣說?這都是小老鼠胡思亂想的結(jié)果，才越想越害怕。睡覺時關(guān)緊門窗，屋子里還是很安全的。四、克服方法那我們呢?看一看，那些害怕的問題!問題一：怕怪物、惡夢、怕黑看來，你們和小老鼠一樣愛胡思亂想!(1)世界上真有怪物嗎?——根本就沒有怪物，所以它不應(yīng)當(dāng)成為我們害怕的問題。Ppt10(2)怕做惡夢、怕黑你們有好辦法嗎?教師根據(jù)幼兒回答在PPT中呈現(xiàn)：ppt11——21小結(jié)：真棒，想了這么多的辦法。點一盞夜燈、聽一首輕柔的音樂、想象開心的事等等，能夠讓我們的心境變得平靜、愉快，這樣就不怕黑不會做噩夢了。問題二：怕從床上滾下來(1)這個簡單，有什么好辦法(2)教師根據(jù)幼兒交流的資料播放ppt22(3)小結(jié)：床邊放幾把椅子或枕頭、被子或者床靠墻放就不會滾下來，看來只要改變一些做法，就能解決這個問題。五、再次調(diào)查這些害怕的問題解決了嗎?那你們敢嘗試一個人睡了嗎?好!進(jìn)行第二次選擇，如果此刻你愿意去嘗試一個人睡的請將笑臉貼在_色紙上，如果你還有些害怕的請將笑臉貼在_色紙上?小結(jié)：第二次有_個孩子選擇了愿意嘗試一個人睡，看來，你們心里的害怕減了不少，為這些的勇敢的孩子拍拍手。還有_個孩子正在猶豫，有些擔(dān)心，但教師相信再過一段時間，你們也會去嘗試的，是嗎?!六、黑夜體驗?zāi)銈冋娴牟辉俸ε潞谝沽藛?那我們來驗證、挑戰(zhàn)一下!孩子們此刻我要請教師幫忙把燈熄滅!你們不要緊張，教師會陪著你們!此刻屋子里黑黑的就像來到了黑夜!1.黑暗小屋(1)那里有幾間黑夜小屋，誰愿意獨自一個人在里面呆上一會!你們能夠靜靜地坐在那兒聽一聽、輕輕的摸一摸，等我們數(shù)到十再出來!(2)采訪：下頭的孩子你有什么問