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自覺遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密自覺遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密封線第2頁(yè),共2頁(yè)惠州學(xué)院《競(jìng)技競(jìng)賽》

2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共15個(gè)小題,每小題1分,共15分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、對(duì)于想要提高柔韌性的人來(lái)說,以下哪種拉伸時(shí)間長(zhǎng)度是比較合適的?()A.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持5秒鐘B.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持15秒鐘C.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持30秒鐘D.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持60秒鐘2、對(duì)于想要減肥的人來(lái)說,以下哪種運(yùn)動(dòng)方式結(jié)合飲食控制效果更顯著?()A.長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)B.高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練C.短時(shí)間的爆發(fā)性運(yùn)動(dòng)D.偶爾的輕松散步3、在籃球比賽中,以下哪種行為會(huì)被吹罰技術(shù)犯規(guī):技術(shù)犯規(guī)是違反體育道德或比賽規(guī)則的行為。那么,球員對(duì)裁判大聲辱罵,會(huì)?()A.被吹罰技術(shù)犯規(guī)B.被驅(qū)逐出場(chǎng)C.只給予警告D.不做處罰4、在籃球比賽中,一名隊(duì)員在投籃時(shí)被對(duì)方犯規(guī),球未進(jìn),此時(shí)應(yīng)如何判罰?()A.罰球兩次B.罰球三次C.發(fā)界外球D.重新投籃5、在進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),音樂的節(jié)奏對(duì)于動(dòng)作的協(xié)調(diào)性有著重要影響。如果音樂節(jié)奏過快,以下哪種做法是恰當(dāng)?shù)??()A.加快動(dòng)作速度以跟上節(jié)奏B.保持原有的動(dòng)作速度,忽略音樂節(jié)奏C.適當(dāng)降低動(dòng)作難度,確保與節(jié)奏匹配D.停止鍛煉,更換節(jié)奏合適的音樂6、在籃球比賽中,一名球員在運(yùn)球結(jié)束后,又繼續(xù)運(yùn)球,這種行為被稱為二次運(yùn)球。以下關(guān)于二次運(yùn)球的描述中,正確的是:()A.只要裁判沒有看到,就不算二次運(yùn)球B.二次運(yùn)球是一種輕微的違規(guī),通常不會(huì)被吹罰C.二次運(yùn)球會(huì)導(dǎo)致球權(quán)轉(zhuǎn)換,由對(duì)方發(fā)球D.球員在接球不穩(wěn)的情況下再次運(yùn)球,不算二次運(yùn)球7、在乒乓球比賽中,如果雙方比分達(dá)到10平,接下來(lái)的比賽規(guī)則是怎樣的?()A.誰(shuí)先得2分誰(shuí)獲勝B.誰(shuí)先得3分誰(shuí)獲勝C.誰(shuí)先得1分誰(shuí)獲勝D.繼續(xù)加賽,直到分差達(dá)到2分8、對(duì)于想要通過健身減肥的人來(lái)說,以下哪種運(yùn)動(dòng)后的行為不利于達(dá)到減肥目標(biāo)?()A.適量補(bǔ)充水分和電解質(zhì)B.進(jìn)行放松拉伸運(yùn)動(dòng)C.立即大量進(jìn)食高熱量食物D.休息一段時(shí)間后再進(jìn)行輕度活動(dòng)9、在足球比賽中,如果裁判員在比賽中受傷無(wú)法繼續(xù)執(zhí)法,應(yīng)該怎么辦?()A.比賽暫停,等待裁判員恢復(fù)B.由第四官員代替執(zhí)法C.比賽繼續(xù),直到結(jié)束D.重新安排裁判員10、在田徑比賽的投擲項(xiàng)目中,如鉛球、標(biāo)槍等,運(yùn)動(dòng)員在投擲前可以旋轉(zhuǎn)幾圈?()A.沒有限制,根據(jù)個(gè)人習(xí)慣B.最多兩圈C.最多三圈D.由裁判決定11、在籃球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于快攻戰(zhàn)術(shù)的發(fā)動(dòng),描述不正確的是:快攻是一種快速進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)。那么,快攻的發(fā)動(dòng)通常需要?()A.搶到籃板球后B.對(duì)方失誤后C.隨意發(fā)動(dòng)D.以上都不對(duì)12、在賽艇比賽中,運(yùn)動(dòng)員的劃槳頻率和劃槳幅度哪個(gè)對(duì)速度的影響更大?()A.劃槳頻率B.劃槳幅度C.同等重要D.視情況而定13、在網(wǎng)球比賽中,球在第一次落地后彈起,擊球員在球第二次落地前將球擊回,這種擊球方式是否合規(guī)?()A.合規(guī),這是正常的擊球B.不合規(guī),球必須在第二次落地后才能擊球C.只有在單打比賽中合規(guī),雙打不合規(guī)D.只有在雙打比賽中合規(guī),單打不合規(guī)14、在田徑的投擲項(xiàng)目中,如鉛球,運(yùn)動(dòng)員投擲時(shí)可以越過投擲圈前沿嗎?()A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定15、在體操比賽中,運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)明顯失誤,但未摔倒,其得分會(huì)受到怎樣的影響?()A.大幅降低B.略微降低C.不受影響D.視裁判而定二、判斷題(本大題共15小題,每小題2分,共30分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、田徑短跑項(xiàng)目中,起跑時(shí)聽到槍聲后,運(yùn)動(dòng)員在0.5秒內(nèi)起跑不算搶跑。()2、足球比賽中,在禁區(qū)內(nèi)犯規(guī)被判罰點(diǎn)球時(shí),守門員可以在對(duì)方球員踢球前移動(dòng),這種情況允許嗎?()3、練習(xí)普拉提可以幫助改善體態(tài),但對(duì)減肥沒有效果。()4、排球比賽中,進(jìn)攻方球員在擊球時(shí)腳完全踩過中線,應(yīng)判進(jìn)攻方犯規(guī)。()5、在健身操鍛煉中,動(dòng)作的幅度越大、越夸張,鍛煉效果就越顯著。()6、想要提高柔韌性,每天進(jìn)行一次長(zhǎng)時(shí)間的拉伸比多次短時(shí)間拉伸效果好。()7、對(duì)于想要通過健身塑造完美身材的人來(lái)說,只進(jìn)行力量訓(xùn)練而忽略有氧運(yùn)動(dòng)是可行的。()8、籃球比賽中,隊(duì)員在防守時(shí)用手擋住對(duì)方的視線,不算犯規(guī)。()9、羽毛球比賽中,發(fā)球方在發(fā)球時(shí),球的飛行軌跡只要高于球網(wǎng),不論落在哪里都算有效發(fā)球。()10、田徑投擲項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員在投擲過程中,身體任何部位觸及投擲圈外地面,成績(jī)無(wú)效。()11、在進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練時(shí),如果呼吸節(jié)奏紊亂,可能會(huì)導(dǎo)致岔氣和身體不適,影響訓(xùn)練效果,因此保持穩(wěn)定的呼吸節(jié)奏對(duì)于長(zhǎng)跑訓(xùn)練非常重要。這種說法是否正確?()12、參加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí),攜帶過多的裝備會(huì)增加負(fù)擔(dān),但攜帶必要的急救藥品是十分必要的,這個(gè)觀點(diǎn)正確嗎?()13、在田徑的鏈球比賽中,運(yùn)動(dòng)員在投擲鏈球時(shí),鏈球脫手但未出界,應(yīng)重新投擲,這種規(guī)定合理嗎?()14、在籃球比賽中,球員在比賽中可以故意犯規(guī)來(lái)阻止對(duì)方得分。()15、羽毛球比賽中,球在飛行過程中碰到了天花板,應(yīng)判此球重發(fā)。()三、簡(jiǎn)答題(本大題共5個(gè)小題,共25分)1、(本題5分)健身時(shí),如何根據(jù)自身的身體狀況和目標(biāo)選擇合適的訓(xùn)練強(qiáng)度和頻率?2、(本題5分)論述在游泳運(yùn)動(dòng)中,如何提高水感和減少水的阻力?3、(本題5分)論述武術(shù)散打項(xiàng)目中,拳法和腿法的基本技術(shù)和實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用,如直拳、勾拳、正踢腿、側(cè)踢腿等。4、(本題5分)闡述網(wǎng)球比賽的計(jì)分方法,包括盤、局、分的計(jì)算規(guī)則,以及特殊情況下的計(jì)分方式。5、(本題5分)論述武術(shù)劍術(shù)的劍法精髓和表演技巧,如劍的運(yùn)用、身法配合和舞臺(tái)表現(xiàn)力的展現(xiàn)。四、論述題(本大題共3個(gè)小題,共30分)1、(本題10分)論述體育精神對(duì)大學(xué)生社會(huì)責(zé)任感的培養(yǎng)。分析體育精神如何引導(dǎo)大學(xué)生樹立社會(huì)責(zé)任感、關(guān)注社會(huì)公益和積極參與社會(huì)實(shí)踐。2、(本題10分)體育賽事的風(fēng)險(xiǎn)管理對(duì)于保障賽事的順利進(jìn)行和參與者的安全至關(guān)重要。請(qǐng)?jiān)敿?xì)論述體育賽事風(fēng)險(xiǎn)的類型(如自然災(zāi)害、人為事故、

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