第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)田徑隊訓(xùn)練工作計劃學(xué)校工作計劃

?第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)田徑隊訓(xùn)練工作方案為了進(jìn)步我校田徑運(yùn)動程度，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和特長，我校決定成立田徑隊并進(jìn)展系統(tǒng)訓(xùn)練?，F(xiàn)將田徑隊訓(xùn)練工作方案如下：一、訓(xùn)練目的1.進(jìn)步學(xué)生的田徑運(yùn)動技能和競技程度，為各級比賽選拔優(yōu)秀運(yùn)發(fā)動。2.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。3.進(jìn)步學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)身心安康。二、訓(xùn)練時間1.每周一下午第三節(jié)課至第四節(jié)課進(jìn)展訓(xùn)練。2.每周六上午進(jìn)展專項進(jìn)步訓(xùn)練。三、訓(xùn)練內(nèi)容1.根本素質(zhì)訓(xùn)練：包括跑步、跳躍、投擲等根本技能。2.專項技能訓(xùn)練：根據(jù)隊員特點(diǎn)，進(jìn)展短跑、中長跑、跳高、跳遠(yuǎn)、投擲等專項訓(xùn)練。3.比賽策略訓(xùn)練：學(xué)習(xí)比賽規(guī)那么，進(jìn)步比賽技巧，制定比賽策略。四、訓(xùn)練要求1.隊員準(zhǔn)時參加訓(xùn)練，如有特殊情況，需提早向教練請假。2.訓(xùn)練期間，隊員需穿著運(yùn)動服、運(yùn)動鞋，注意平安。3.隊員要遵守訓(xùn)練紀(jì)律，聽從教練指揮，積極參與訓(xùn)練。4.教練要關(guān)注隊員的身體狀況，合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度，防止運(yùn)動損傷。五、比賽方案1.積極參加校內(nèi)外田徑比賽，進(jìn)步隊員的競技程度。2.組織隊員參加各級田徑比賽，爭取優(yōu)異成績。3.定期組織隊內(nèi)比賽，檢驗(yàn)訓(xùn)練效果，促進(jìn)隊員間的交流。六、表彰獎勵1.對在比賽中獲得優(yōu)異成績的隊員給予表彰和獎勵。2.對積極參加訓(xùn)練、進(jìn)步明顯的隊員給予表彰和獎勵。3.定期評選優(yōu)秀教練員，表彰其辛勤付出。七、教練員職責(zé)1.制定訓(xùn)練方案，確保訓(xùn)練內(nèi)容的豐富性和針對性。2.認(rèn)真組織訓(xùn)練，關(guān)注隊員的成長，進(jìn)步隊員的競技程度。4.關(guān)心隊員的生活，關(guān)注隊員的心理，促進(jìn)隊員全面開展。八、考前須知1.加強(qiáng)平安管理，確保訓(xùn)練期間隊員的人身平安。2.加強(qiáng)與家長的溝通，獲得家長的支持與理解。第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)田徑隊訓(xùn)練工作方案一、訓(xùn)練目的進(jìn)步學(xué)生的田徑運(yùn)動技能和競技程度，為各級比賽選拔優(yōu)秀運(yùn)發(fā)動。培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。進(jìn)步學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)身心安康。二、訓(xùn)練時間每周一下午第三節(jié)課至第四節(jié)課進(jìn)展訓(xùn)練。每周六上午進(jìn)展專項進(jìn)步訓(xùn)練。三、訓(xùn)練內(nèi)容根本素質(zhì)訓(xùn)練：包括跑步、跳躍、投擲等根本技能。專項技能訓(xùn)練：根據(jù)隊員特點(diǎn)，進(jìn)展短跑、中長跑、跳高、跳遠(yuǎn)、投擲等專項訓(xùn)練。比賽策略訓(xùn)練：學(xué)習(xí)比賽規(guī)那么，進(jìn)步比賽技巧，制定比賽策略。四、訓(xùn)練要求隊員準(zhǔn)時參加訓(xùn)練，如有特殊情況，需提早向教練請假。訓(xùn)練期間，隊員需穿著運(yùn)動服、運(yùn)動鞋，注意平安。隊員要遵守訓(xùn)練紀(jì)律，聽從教練指揮，積極參與訓(xùn)練。教練要關(guān)注隊員的身體狀況，合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度，防止運(yùn)動損傷。五、比賽方案積極參加校內(nèi)外田徑比賽，進(jìn)步隊員的競技程度。組織隊員參加各級田徑比賽，爭取優(yōu)異成績。定期組織隊內(nèi)比賽，檢驗(yàn)訓(xùn)練效果，促進(jìn)隊員間的交流。六、表彰獎勵對在比賽中獲得優(yōu)異成績的隊員給予表彰和獎勵。對積極參加訓(xùn)練、進(jìn)步明顯的隊員給予表彰和獎勵。定期評選優(yōu)秀教練員，表彰其辛勤付出。七、教練員職責(zé)八、考前須知補(bǔ)充點(diǎn)：九、訓(xùn)練方式1.分組訓(xùn)練：根據(jù)隊員的技術(shù)程度和特點(diǎn)，分為不同組別，進(jìn)展有針對性的訓(xùn)練。2.視頻分析：觀看優(yōu)秀運(yùn)發(fā)動比賽視頻，學(xué)習(xí)先進(jìn)技術(shù)，進(jìn)步自身程度。3.邀請專家講座：定期邀請?zhí)飶綄＜疫M(jìn)展講座，拓寬隊員的視野，提升訓(xùn)練程度。十、器材保障1.確保訓(xùn)練器材的質(zhì)量和平安，定期進(jìn)展檢查和維護(hù)。2.為隊員提供必要的訓(xùn)練器材，滿足訓(xùn)練需求。十一、營養(yǎng)保障1.建議隊員合理飲食，保證充足的營養(yǎng)攝入。2.訓(xùn)練期間提供適量的飲用水和水果，補(bǔ)充能量?？记绊氈?.平安確保訓(xùn)練期間隊員的人身平安。2.加強(qiáng)與家長的溝通，獲得家長