（2024年秋季版）山西省洪洞縣七年級道德與法治下冊 第二單元 做情緒情感的主人 第四課 揭開情緒的面紗 第2框 情緒的管理教學(xué)實(shí)錄 新人教版

（2024年秋季版）山西省洪洞縣七年級道德與法治下冊第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗第2框情緒的管理教學(xué)實(shí)錄新人教版一、課程基本信息

1.課程名稱：道德與法治

2.教學(xué)年級和班級：山西省洪洞縣七年級（1）班

3.授課時(shí)間：2024年秋季學(xué)期

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)

本節(jié)課我們將學(xué)習(xí)《揭開情緒的面紗》第2框內(nèi)容——情緒的管理。教材章節(jié)為《2024年秋季版》山西省洪洞縣七年級道德與法治下冊第二單元“做情緒情感的主人”中的第四課。本節(jié)課將引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識情緒的多樣性，學(xué)會調(diào)節(jié)和管理情緒，提高情緒自我調(diào)控能力。主要內(nèi)容包括：情緒的識別、情緒管理的方法和技巧，以及如何在日常生活中運(yùn)用這些方法來調(diào)控情緒。二程目標(biāo)設(shè)定

1.讓學(xué)生能夠識別并理解不同情緒的特質(zhì)和影響。

2.培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用有效策略管理和調(diào)節(jié)個(gè)人情緒的能力。

3.引導(dǎo)學(xué)生在面對情緒波動時(shí)，能夠合理表達(dá)和處理情緒，促進(jìn)人際和諧。三、學(xué)習(xí)者分析

1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：

學(xué)生在之前的課程中已經(jīng)學(xué)習(xí)了情緒的基本概念和情緒的類型，對情緒的初步識別和表達(dá)有了一定的了解。此外，他們還掌握了一些基本的溝通技巧和人際關(guān)系處理方法。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

七年級的學(xué)生對新鮮事物充滿好奇心，對情緒管理和自我調(diào)控表現(xiàn)出濃厚的興趣。他們在認(rèn)知能力上已具備一定的邏輯思維和抽象思維，能夠通過案例分析和討論來理解和學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，他們更傾向于互動式和體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)，喜歡通過小組合作和角色扮演來加深理解。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

學(xué)生在理解和識別復(fù)雜情緒時(shí)可能會遇到困難，尤其是在區(qū)分情緒細(xì)微差別方面。此外，將理論知識應(yīng)用到實(shí)際情境中，如如何在實(shí)際生活中有效管理情緒，可能會成為他們的挑戰(zhàn)。同時(shí)，一些學(xué)生可能在公開表達(dá)情緒和參與討論時(shí)感到不適，需要教師提供適當(dāng)?shù)闹С趾鸵龑?dǎo)。四、教學(xué)方法與策略

1.教學(xué)方法：結(jié)合講授法和討論法，以案例研究為主線，引導(dǎo)學(xué)生通過具體情境理解和掌握情緒管理的方法。

2.教學(xué)活動：設(shè)計(jì)角色扮演活動，讓學(xué)生模擬不同情境下的情緒反應(yīng)；組織小組討論，讓學(xué)生分享個(gè)人情緒管理的經(jīng)驗(yàn)和挑戰(zhàn)。

3.教學(xué)媒體：利用多媒體課件展示情緒管理的理論知識，使用視頻案例幫助學(xué)生直觀理解情緒管理的實(shí)際應(yīng)用。五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)

1.情境導(dǎo)入（5分鐘）

內(nèi)容：以一段關(guān)于不同情緒表情的短視頻開始本節(jié)課，讓學(xué)生觀察并識別視頻中的情緒類型。隨后提問：“你們在日常生活中是否遇到過類似的情緒體驗(yàn)？是如何應(yīng)對的？”以此激發(fā)學(xué)生的興趣，引出本節(jié)課的主題——情緒的管理。

2.新知探索（20分鐘）

內(nèi)容：首先，通過講授法介紹情緒管理的重要性，讓學(xué)生了解情緒對個(gè)人行為和心理健康的影響。接著，展示幾個(gè)案例，包括正面和負(fù)面的情緒管理實(shí)例，引導(dǎo)學(xué)生分析案例中情緒管理的成功和失敗之處。然后，總結(jié)情緒管理的方法，如認(rèn)知重構(gòu)、情緒調(diào)節(jié)技巧等，并讓學(xué)生嘗試將這些方法與自身經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，思考如何應(yīng)用。

3.互動體驗(yàn)（15分鐘）

內(nèi)容：將學(xué)生分成小組，每組選擇一個(gè)日常生活中的情緒管理場景，進(jìn)行角色扮演。要求學(xué)生在扮演過程中展示情緒管理的策略，并討論如何在實(shí)際生活中運(yùn)用這些策略。教師巡回指導(dǎo)，提供反饋和建議。此環(huán)節(jié)旨在讓學(xué)生通過實(shí)踐體驗(yàn)情緒管理的過程，加深對情緒管理策略的理解。

4.實(shí)踐應(yīng)用（5分鐘）

內(nèi)容：讓學(xué)生回到座位上，每人寫下一份個(gè)人情緒管理計(jì)劃，包括識別自己常見的情緒困擾，列出應(yīng)對策略，并設(shè)定實(shí)施計(jì)劃。教師簡要總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中積極實(shí)踐情緒管理，提高自我調(diào)控能力。最后，布置作業(yè)：讓學(xué)生記錄一周內(nèi)的情緒變化，分析情緒管理計(jì)劃的有效性，并準(zhǔn)備在下節(jié)課分享。

5.情境導(dǎo)入深化（5分鐘）

內(nèi)容：邀請幾位學(xué)生在全班面前分享他們剛剛的角色扮演體驗(yàn)，以及他們在實(shí)際生活中遇到的情緒管理難題。教師針對學(xué)生的分享進(jìn)行點(diǎn)評，強(qiáng)調(diào)情緒管理的重要性和實(shí)用性。

6.新知探索延伸（15分鐘）

內(nèi)容：進(jìn)一步探討情緒管理的高級技巧，如情緒釋放、情緒轉(zhuǎn)移等。通過小組討論，讓學(xué)生分享自己或他人的成功案例，以及如何將這些高級技巧應(yīng)用到實(shí)際生活中。

7.互動體驗(yàn)擴(kuò)展（15分鐘）

內(nèi)容：進(jìn)行一次小組游戲，名為“情緒猜猜樂”。游戲中，一名學(xué)生描述自己的情緒體驗(yàn)，其他小組成員猜測該情緒，并討論可能的情緒管理策略。這個(gè)活動旨在提高學(xué)生對情緒的敏感度和對情緒管理策略的運(yùn)用能力。

8.實(shí)踐應(yīng)用總結(jié)（5分鐘）

內(nèi)容：教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)情緒管理在個(gè)人成長和社交互動中的重要性。最后，布置長期作業(yè)：讓學(xué)生持續(xù)記錄自己的情緒變化，并在下一節(jié)課進(jìn)行分享，以便評估情緒管理計(jì)劃的長期效果。六、教學(xué)反思

這節(jié)課下來，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對情緒管理有了更深的理解和認(rèn)識。他們在角色扮演和小組討論中表現(xiàn)出很高的參與度，這讓我很欣慰。但也有學(xué)生對于將理論知識應(yīng)用到實(shí)際情境中仍顯得有些迷茫，我覺得需要在今后的教學(xué)中加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練。另外，我也注意到有些學(xué)生在公開表達(dá)情緒時(shí)還不夠自信，我計(jì)劃在下一節(jié)課中給予他們更多的鼓勵(lì)和支持。七、教學(xué)資源與技術(shù)支持

教學(xué)資源庫：

1.課件資源：制作包含情緒管理理論、案例分析和情緒調(diào)節(jié)技巧的課件，以圖文并茂的形式呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，便于學(xué)生理解和記憶。

2.案例庫：收集整理真實(shí)生活中的情緒管理案例，涵蓋不同情境下的情緒應(yīng)對策略，用于課堂討論和課后自學(xué)。

3.視頻資源：篩選適合教學(xué)情緒管理的視頻材料，如情緒管理講座、情緒調(diào)節(jié)技巧演示等，增強(qiáng)教學(xué)的直觀性和生動性。

4.文章匯編：搜集相關(guān)學(xué)術(shù)文章和實(shí)用指南，幫助學(xué)生深入了解情緒管理的學(xué)術(shù)背景和應(yīng)用方法。

5.練習(xí)題庫：設(shè)計(jì)涵蓋情緒識別、情緒調(diào)節(jié)和情緒表達(dá)等方面的練習(xí)題，用于鞏固課堂所學(xué)知識。

在線學(xué)習(xí)平臺：

1.互動論壇：建立在線論壇，鼓勵(lì)學(xué)生在課后交流情緒管理的心得體會，教師定期參與討論，提供指導(dǎo)和反饋。

2.遠(yuǎn)程教學(xué)：利用在線平臺進(jìn)行遠(yuǎn)程教學(xué)，尤其適用于疫情等特殊時(shí)期，確保教學(xué)活動的連續(xù)性和有效性。

3.自主學(xué)習(xí)資源：在平臺上提供豐富的自主學(xué)習(xí)資源，包括教學(xué)視頻、電子教材、在線測試等，方便學(xué)生隨時(shí)學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

4.作業(yè)提交與反饋：設(shè)置在線作業(yè)提交功能，學(xué)生可以在線提交作業(yè)，教師及時(shí)批改并給予反饋，提高教學(xué)效率。

技術(shù)支持：

1.硬件保障：確保教室內(nèi)的多媒體設(shè)備（如投影儀、電腦等）正常運(yùn)行，滿足教學(xué)需求。

2.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境：保障校園網(wǎng)絡(luò)的穩(wěn)定性和安全性，確保在線教學(xué)和學(xué)習(xí)的順利進(jìn)行。

3.技術(shù)培訓(xùn)：定期為教師提供信息技術(shù)培訓(xùn)，提升教師的信息技術(shù)應(yīng)用能力，以更好地服務(wù)于教學(xué)。

4.技術(shù)支持團(tuán)隊(duì)：建立專門的技術(shù)支持團(tuán)隊(duì)，負(fù)責(zé)解決教師在教學(xué)過程中遇到的技術(shù)問題，保證教學(xué)活動的順暢進(jìn)行。八、九結(jié)語

同學(xué)們，今天的課我們就上到這里。情緒是我們生活中不可或缺的一部分，學(xué)會管理情緒對我們每個(gè)人來說都非常重要。希望大家能夠在日常生活中，運(yùn)用我們今天討論過的情緒管理策略，更好地調(diào)控自己的情緒，成為情緒的