中小學(xué)生心理健康教育班會教案

中小學(xué)生心理健康教育班會教案中小學(xué)生心理健康教育班會教案1一、教學(xué)目的：幫助學(xué)生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。二、教學(xué)過程(一)導(dǎo)入師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講，教師講相同的內(nèi)容，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢?這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習(xí)要專注》。(二)學(xué)文明理(1)教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。(2)(分組討論：吳義為什么成績不佳，學(xué)習(xí)時為什么要專注?)(三)學(xué)生活動1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。吳義為什么成績不佳?除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當然就不會了。幫助學(xué)生歸納出以下幾點：A、要用眼，仔細看。B、要用耳，仔細聽。C、要用腦，勤思考。D、要動口，敢發(fā)言。E、要動手，認真寫。請記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。2、走迷宮可以讓同學(xué)們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。想想做做：三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。3、做一做根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規(guī)范進行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意力也就集中了。訓(xùn)練時特別注意三點：A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產(chǎn)生疲勞;當老師在抄板書的時候，我們可以放松一下;教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力，把重點記住。中小學(xué)生心理健康教育班會教案2一、教學(xué)目的：教育學(xué)生正確評價自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難?？朔员靶睦?，學(xué)會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。二、教學(xué)準備：事先挑選一名高一點的男同學(xué)扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名，旁白一名。三、教學(xué)過程(一)導(dǎo)入同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學(xué)對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)面對困難，喪失信心，失去了進取心，結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。(二)學(xué)文明理1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。(三)活動明理1、角色扮演(15分鐘)：讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。2、議一議師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……師：后來，丁丁怎么做的?成功了沒有?生：在龜爺爺?shù)膸椭?，獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭?，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。師：你知道丁丁是個什么樣的孩子?生：有同情心，愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。師：這個故事說明了什么道理?生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。指點迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。(四)總結(jié)全課：可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己，樹立自信。中小學(xué)生心理健康教育班會教案3教學(xué)目標：1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。教學(xué)目的：1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。中學(xué)生教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法。教具：多媒體教學(xué)，實物，圖片等。教學(xué)過程：步驟一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢?(高興、緊張、害怕、快樂……)步驟二、游戲?qū)耄w會情緒我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何。)(學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗。)步驟三、認識情緒1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣?根據(jù)學(xué)生回答進行板書，指出這就是情緒。(板書：情緒)2、情緒生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，(課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音)：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱。他的情緒怎樣?(高興)從什么地方看出他很高興?(板書：表情、動作、聲音。)想象一下，他為什么這么高興呢?逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的.情緒?想象為什么會有這種情緒?3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒1、游戲一：摸禮物老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去取。)(盒子一：小鴨盒子二：空的)體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒，著急的情緒。手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒。手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒。拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒。邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。步驟五、情景表演1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。課件出示提示內(nèi)容：當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒?會怎么做?(1)當你的媽媽來學(xué)?？茨愕臅r候。(2)當你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時候。(3)當你考試拿到好的成績的時候。(4)當你考試考砸了，父母批評你的時候。(5)當你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候。操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，表演完后，老師對同學(xué)們進一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。步驟六：引導(dǎo)情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情步驟七、小結(jié)：是啊!生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。老師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》。中小學(xué)生心理健康教育班會教案4一，教學(xué)目標：通過看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認識到每個人在成長中都會經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點，從而激發(fā)學(xué)生增強自我抗挫的愿望。二，教學(xué)重點：1、追求與挫折的辯證關(guān)系。2、聯(lián)系實際、聯(lián)系自我，建立起正確的挫折觀。(一)教學(xué)過程一、導(dǎo)人1、、播放命運交響曲簡介貝多芬的追求與挫折二、講授新課了解關(guān)于追求與挫折的基本知識1、提問：用自己的語言說出什么是追求，挫折2、電腦幻燈出示追求和挫折的概念追求是指用積極的行動，爭取實現(xiàn)某個目標;挫折是指人們在造求某種目標的活動中，遇到干擾、障礙，遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。(二)追求與挫折的關(guān)系1、觀看錄像：我們的桑蘭(帶著問題觀看思考)2、同學(xué)討論一一1)桑蘭的追求與挫折2)出示電腦幻燈片桑蘭的追求與挫折3)討論歸納追求與挫折的關(guān)系3、出示電腦幻燈片一—成長必須追求：挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折，勇于追求。(三)面對挫折1、觀看錄像同學(xué)的故事2、小記者談采訪感受3、電腦幻燈出示：對我們的啟示追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實現(xiàn)(四)挫折的影響1、配樂幻燈一封沒有發(fā)出的信2、討論寫信人遇到什么挫折?帶給她什么影響?如何幫助她擺脫消極的影響?3、配樂幻燈一一當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》4、為挫折作新的詮釋(五)總結(jié)升華1、電腦幻燈：首席科學(xué)家一一嚴純?nèi)A2、小結(jié)全課1)電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，戰(zhàn)勝挫折!不斷追求，挑戰(zhàn)挫折!2)mtv十電腦幻燈一一歌曲未來的未來3)伴隨著歌聲，滾動播放課后作業(yè)作文：心靈的撞擊一一記自己追求中遇到的挫折(重點：遇到挫折時的想法、采取的對策、產(chǎn)生的影響)中小學(xué)生心理健康教育班會教案5學(xué)會傾聽活動目的：1、讓學(xué)生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產(chǎn)生誤會。2、使學(xué)生掌握傾聽的正確方法。適用對象：班級全體成員活動場地：教室活動時間：45分鐘活動準備：心理情景劇，沒有五官的人頭像活動程序一.熱身引入播放優(yōu)美音樂創(chuàng)設(shè)情景，聽后設(shè)問：你們覺得這音樂好聽嗎?聽后有什么感受呢?你們是從什么時候?qū)W會傾聽的呢?談話：是的我們從嬰兒開始就在學(xué)著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風雨聲，聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生，都沒能學(xué)會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學(xué)就會的本能，但是在實際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當我們急于表達，各說各話的時候，傾聽就往往被忽略了。二.游戲：《悄悄話》每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個同學(xué)看一句語音類似又富有意義的話，由第一個同學(xué)往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容，請最后一位同學(xué)說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。交流與分享：1、你們小組成功或失敗的經(jīng)驗是什么?2、做完這個游戲你有什么感受?三、小組活動：《你畫我說》四個同學(xué)上臺表演，兩人一組，其他同學(xué)在臺下兩人一組活動規(guī)則：1、一個扮演盲人，一個扮演明眼人。交流與分享：1、通過這個活動你有什么感受呢?2、做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?四、情景劇表演在日量常的人際交往過程中，常常需要有人充當傾聽者，“聽”似乎是件簡單不過的事了，但果真如此嗎?看看下面的情形，在你的身上是否也發(fā)生過?(劇情內(nèi)容：在課堂上，老師正在組織學(xué)生討論問題。一個同學(xué)在發(fā)言，有兩個同學(xué)不斷的插嘴，爭先恐后急于表達自己的意見，不讓對方把話說完，在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭吵;同時，對待他人的發(fā)言，有一個同學(xué)，面無表情，看起來好象很認真，其實卻沒有任何反應(yīng);有一個同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆，臉朝窗外;有一個學(xué)生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。)學(xué)生表演情景劇，表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸?，作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實際生活談?wù)?。五、學(xué)生談?wù)勅绾巫鲆粋€合格的傾聽者，如：態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。六、學(xué)生練習(xí)跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說時，體驗一下良好