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2024年實習(xí)總結(jié)及體會

實習(xí)總結(jié)及體會1

時間過的飛快,記得剛剛才讀大學(xué)一晃就已經(jīng)到了要出去實習(xí)的日子。實習(xí)就代表著我們快

畢業(yè)了,內(nèi)心既期待又害怕。帶著這樣的心情我們出去實習(xí)了。匆匆一晃我們實習(xí)的日子就在我

們的身邊悄悄走過。不知不覺我們已在外面教了半年的書了?;剞D(zhuǎn)一看,自己再也不是那個剛剛

來的無知懵懂小姑娘了。從剛開始對實習(xí)的憧憬到實習(xí)期間的喜怒哀樂到實習(xí)以后的不舍。一

回蕩在頭腦中,感覺那是人生當(dāng)中最充實最寶貴最值得回憶日子。

在實習(xí)期間,我通過親身的體驗和觀察,深切地感受到:做一個小學(xué)老師并不是想象中的那

么簡單。不過與此同時,我也深深地感受到兒童的可愛純真。與他們相處多了,真的可以讓自己

永葆一顆年輕的心。雖然我離準(zhǔn)教師這個標(biāo)尺還差著十萬八千里,在教師的道路上,充滿了艱難

險阻,但是我依然堅定著自己的夢想:做一個光榮的人民教師。做教師,不再是單純地完成一個

兒時的夢想,更多的是承擔(dān)一份社會的使命感。在實習(xí)過程中,我更是得到了輔導(dǎo)教師老師的耐

心指導(dǎo)和其他老師的細(xì)心'指點,讓我的實習(xí)工作以受益匪淺的結(jié)局完美結(jié)束。

在實習(xí)學(xué)校接近三個月的時間里,我對于小學(xué)中的日常教學(xué)和日常工作情況有了一個大致了

解。雖然自己也當(dāng)了近15年的學(xué)生,但是初次以一名小學(xué)教師的身份重回4浮去實習(xí)、去體驗。

所承擔(dān)的任務(wù)大不相同,而視角更是變得迥然不同了,因此感受也與以往有著天壤之別。

第一,來談?wù)勎业膶嵙?xí)總感受吧。

由于本次實習(xí)是分散型的模式,可以自己去找,因此通過親戚的介紹來到了一所民辦學(xué)校。

獨自承擔(dān)教六年級一個班的語文課,但有指導(dǎo)老師在旁邊不停地協(xié)助幫忙,不懂的可以問她。我

從剛開始的膽怯害怕自己不能夠承擔(dān)后來慢慢地得心應(yīng)手了。正因為有了這次獨自教學(xué)的機(jī)會,

它使我的教學(xué)理論變?yōu)榱私虒W(xué)實踐,使虛擬教學(xué)變?yōu)榱苏嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)。也讓我學(xué)會很多。

近三個月的實習(xí),如今回味起來,真是讓人感慨頗多,不禁有一種眷戀。

自進(jìn)入大學(xué)校園以來,我就期盼著走上講臺,希冀著孩子們叫我"老師"。這次終于如愿以

償,心中怎是難以抒發(fā)的成就感。永遠(yuǎn)清晰地記得,第一次到這個班級做自我介紹時,他們對我

的姓感到很奇怪,說沒有聽過這個蛆艮以爽朗地笑聲。在教學(xué)過程中我也呆感作為小學(xué)老師的責(zé)

任之重大。小孩子始終是小孩子,他們的世界觀、人生觀、價值觀根本沒有健全。雖然六年級的

某些同學(xué)對老師的觀點、看法會有某種程度上的質(zhì)疑,但是絕大部分的同學(xué)還是始終相信"老師

講的即是真理"。因此小學(xué)教師的勞動強(qiáng)度雖不算很大但做一個/」浮語文教師還是很辛苦的。

這種辛苦主要是來自對學(xué)生人生的負(fù)責(zé)。雖然我沒做班主任,但每天,我都看見指導(dǎo)老師在教室

和辦公室之間奔波忙碌。"起早貪黑"無疑就是班主任每日的生活狀態(tài)。早上得早到學(xué)校,督促

同學(xué)們的早讀。中午要負(fù)責(zé)帶同學(xué)們吃飯、守午休和輔導(dǎo)同學(xué)們的作業(yè)。除此之外,班級瑣事更

是層出不窮。很多同學(xué)天性調(diào)皮,總是會時不時出現(xiàn)一些小茬子,這就得找學(xué)生談心,做做他們

的心理和思想工作。而六年級的學(xué)生還面臨著升學(xué)的壓力,在家長思想的左右下,他們都很看重

成績。因此也要常找那種成績不是特別穩(wěn)定、心理承受能力不是很好的同學(xué)談心、鼓勵他們建立

一個積極、樂觀的心態(tài)。所以這些,常常會弄得丁老師疲于奔命。

第二,來談?wù)務(wù)Z文教學(xué)的感受。

簡單一個字一“難”。教書匠好當(dāng),教育名師難成。聽了幾位老師分別講的示范課之后,

我也要開始走上講臺上自己人生中的第一堂公開課,因為是第一次,在有老師看的狀況下比較緊

張,再加上經(jīng)驗實在不足和隨機(jī)應(yīng)變能力不強(qiáng),課堂上出現(xiàn)了很多狀況。首先是,不自信并且聲

音不夠響亮,導(dǎo)致他們聽不清我說的話,一個個睜著困惑的眼睛望著我。這更讓我亂了陣腳,導(dǎo)

致課堂陷入混亂局面。

其次,我的普通話不夠標(biāo)準(zhǔn),板書方面更是存在很大問題,對同學(xué)的表揚用詞很單調(diào)、甚至

很不恰當(dāng)??偠灾?,這一節(jié)課上過之后,心中有一種強(qiáng)烈的挫敗感。教師基本功一點兒者壞扎

實,這需要我今后大大改進(jìn)。其次是,沒有從小學(xué)生的思維角度去設(shè)計教學(xué),即在教學(xué)設(shè)計時完

全遵循自己的主觀思維和理解,沒有換個角度設(shè)想小學(xué)生會不會理解這個問題,這樣講學(xué)生會不

會感興趣,能不能調(diào)動學(xué)生的思維,特別是教學(xué)語言上不夠規(guī)范,不夠通俗化,不夠幽默。這些

都需要自己在今后的工作中,努力去將自己的口頭語言轉(zhuǎn)化為課本語言。要創(chuàng)設(shè)一種活躍的課堂

氛圍,這樣才I旨使自身的教學(xué)產(chǎn)生艮好影響。針對出現(xiàn)的問題,指導(dǎo)老師也提出要我從教師的基

本技能抓起,要樹立自信心,站上講臺得有一種能控制住課堂的霸氣。此外還要多聽課,多向經(jīng)

驗豐富的教師學(xué)習(xí)。這些都是在上課之后,在課堂生成總結(jié)之時,老師面對面的以委婉的說話方

式指出了上課時存在的缺點。

這不僅有利于保護(hù)我受挫的心理,更在潛移默化中指導(dǎo)了我如何面磁學(xué)過程中出現(xiàn)的突發(fā)

事件,他們完全沒有教師的架子,更多的是朋友般的親切交談。

第三,來談?wù)勎遗淖鳂I(yè)的感受。

批改作業(yè),是做實習(xí)教師時干的另外一件很值得回憶珍藏的事。還記得自己在上小學(xué)時,對

語文老師所寫的評語很是感興趣總是會對某位同學(xué)的作文得到了語文老師的鼓勵性評語充滿羨

慕之情,當(dāng)時我就暗暗地想:以后自己當(dāng)老師了,一定要給每位同學(xué)都寫很多評語,讓他們個個

在心理上都得到平衡。

而如今,真正輪到自己給同學(xué)們改作文時,才突然意識到這樣寫評語是不可能的。一是,要

抓改作業(yè)的效率,二是有的文章可評可點的地方真的很少,三是這樣會顯得累贅、啰嗦。適當(dāng)?shù)?/p>

讓同學(xué)之間產(chǎn)生羨而不妒的情緒,反而有助于同學(xué)們形成你追我趕的學(xué)習(xí)勢頭,形成一個良好的

學(xué)習(xí)氛圍。此外,批改語文類其它作業(yè)時,我深刻地意識到糾正學(xué)生的錯誤是非常重要的。六年

級的同學(xué),仍有少部分同學(xué)有寫錯別字的情況,盡管只是小部分,但作為一個語文教師就有義務(wù)

幫助他們改正錯誤。我在糾正學(xué)生每個錯誤的時候?qū)懮霞畹脑u語或是畫上一個傷心的表情。

使同學(xué)們在評語和表情中知道訂正的重要性,并根據(jù)各個學(xué)生的情況加以勉勵,開導(dǎo)。對那些在

我要求訂正之后依然不訂正的學(xué)生,我會在作業(yè)上清楚寫明。我的指導(dǎo)思想是每個人都會犯錯,

錯也不在乎大小,關(guān)鍵是要有改正錯誤的心,而教師就是要給學(xué)生提供不斷糾正錯誤的機(jī)會的平

臺。對于個別情況的學(xué)生,我會采取單獨輔導(dǎo)他們的方式,直到他們主動承認(rèn)錯誤并改正錯誤。

身為一位教育工作者,我相信就是要有這樣的耐心,才能把學(xué)生的缺點從根本上糾正過來。

在實習(xí)期間因為每天都會和同學(xué)們待一起隨著離別的臨近,心里還是非常舍不得們。不禁

感嘆:時間過得真快!而指導(dǎo)老師工作的一幕幕、感動著我的每一件事,我相信都會成為我以后

教育工作的一段寶貴記憶。實習(xí)是我教育旅途的第一步,現(xiàn)在的我無^是才邁出第一步。對于這

步,我盡管不是很滿意,但依然不能氣餒。要知道將來的路還很長,這點挫折又算得了什么

呢?也許對于任何一個年輕老師來說,都會遇到暴風(fēng)雨雪,而重要的是不放棄。只要有那個成功

的信仰,再大的挫折都不再是挫折,再大的苦難也終不是苦難。一直清晰地記得一句名言:困難

像彈簧,看你強(qiáng)不強(qiáng),你強(qiáng)它就弱,你弱他就強(qiáng)。盡管現(xiàn)在的自己起點很低,但是只要有鍥而不

舍的精神,我我相信自己一定能迎來屬于自己的燦爛,自己的陽光。

通過實習(xí),我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣,也更讓我體會到了當(dāng)一名教師所肩負(fù)的責(zé)任;

通過實習(xí),我還懂得了作為一名教師一定要吃苦耐勞,腳踏實地,求真務(wù)實,用最好的精神投入

到工作中,并不斷豐富自己的知識。我認(rèn)真總結(jié)了實習(xí)經(jīng)驗,為明天走上教育工作崗位做好扎實

的準(zhǔn)備。今后,我一定盡自己最大的努力,做一名出色的人名教師!

實習(xí)總結(jié)及體會2

20XX年4月19日到5月9日,我在小學(xué)進(jìn)行了為期一個月的教育實習(xí)?;仡欉@一個月,

雖然實習(xí)生活是辛苦的,但很有意義的。短短一個月的實習(xí),這里熱心的老師、熱情的同學(xué),都

讓我體驗了許多,感受了許多,成長了許多。在班主任辜老師的幫助輔導(dǎo)下,我的實習(xí)工作完成

的比較好。實習(xí)的基本內(nèi)容包括兩部分:課堂教學(xué)、班主任工作。辜老師很耐心,經(jīng)常指導(dǎo)我怎

樣才能把內(nèi)容講清楚,怎樣才能充分的調(diào)動學(xué)生的積極性,在學(xué)生面前樹立威信。前一個星期,

實習(xí)的主要任務(wù)就是聽課,看指導(dǎo)老師是怎樣講課的。這種聽課和我們上學(xué)時聽課是不一樣的,

因為這種聽課的重點是觀察老師怎樣講課,學(xué)習(xí)如何傳授知識,如何駕馭課堂,如何控制授課時

間,而并不是學(xué)習(xí)老師所講的知識。

我第一次上講臺時,自我感覺并不緊張,其實很緊張,課講得也很快,一個感覺就是差。后

來的課就一次比一次進(jìn)步了,越講越熟練,越講越流暢,同學(xué)們對我講授的知識都能吸收。有了

前幾次講課的經(jīng)驗,我認(rèn)為自己的課堂駕馭能力有了很大提高,不但可以良好地控制時間,也能

夠適時地調(diào)。

在教學(xué)方面,通過實習(xí),翔各書本學(xué)到的知識運用到教學(xué)實際中,發(fā)現(xiàn)了自己在教學(xué)工作方

面的優(yōu)缺點,積累了實踐的經(jīng)驗,爭取在以后的教育實踐中發(fā)揮利用自己的長處,克服自己的不

足,從而不斷改進(jìn)自己的教學(xué),提高教學(xué)質(zhì)量,使我更好地勝任教師這個角色。

在班主任工作方面,通過實習(xí)我對班主任工作有了一個初步的了解和認(rèn)識,對什么是班主

任工作、如何做好班主任工作有了一個朦朧的概念,這對于我以后的工作都有著極大的幫助。實

習(xí),讓我收獲,讓我成長,更讓我明白:成為一名老師,一名合格、優(yōu)秀的老師,我仍需不斷地

學(xué)習(xí)、不斷地努力,在實踐中摸索、在實踐中進(jìn)步!

時間流逝在這短短的一個月里,我緊張過、難過過、努力過、開心過、醒悟過、自信過。這

些從未有過的經(jīng)歷讓我進(jìn)步了、成長了;學(xué)會了一些在學(xué)校以前從未學(xué)過知識,在此我向?qū)嵙?xí)學(xué)

校的領(lǐng)導(dǎo)和老師以及學(xué)生表示深深的感謝。

實習(xí)的主要內(nèi)容:包括課堂教學(xué)、班主任工作。實習(xí)期間,課堂教學(xué)和班主任工作給了我較

深的體會。

(一)教學(xué)工作

作為一名教師,首先上好課是最基本的要求。在實習(xí)前也有過一些試教活動,但真正的小學(xué)

教學(xué)對我來說還是第一次。從學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋?,這之間需要付諸很多的努力。

首先在第一周,我聽了指導(dǎo)老師的課。在聽課前,我認(rèn)真閱讀了教材中的相關(guān)章節(jié),并且自

覺的備好課,如果是習(xí)題課,我則會事先認(rèn)真把題目做一遍,想一下如果是我來講我會怎么講。

到了聽課時我會認(rèn)真做好聽課筆記聽課的重點是注意老師講解過程中與自己思路不同的部分,

吸收老師的優(yōu)點。同時簡單記下自己的疑惑,課后與老師交流為什么會這樣講。同時,我也在老

師的指導(dǎo)下會注意學(xué)生的表情反應(yīng),而思考以后我要以怎樣的形式去上課才能達(dá)到良好的效果,

也就是"備學(xué)生"。在此期間還與學(xué)生建立了良好的師生關(guān)系。每當(dāng)上完一節(jié)課,指導(dǎo)老師都會

告訴我,這節(jié)課的難點與重點是什么,以及應(yīng)該怎樣突出重點和難點,才會讓學(xué)生更明白。

當(dāng)我第一次登上了講臺。雖然上課前不斷的告訴自己要鎮(zhèn)定,要循序漸進(jìn)教學(xué),可是在上課

的鈴聲敲響的瞬間,望著臺下三十多雙好奇的眼睛,緊張還是不請自來。即使偷偷的深呼吸也無

濟(jì)于事。雖然在隔晚我已經(jīng)花了不少時間備課但根本不能按教案來講時間安排的不是很恰當(dāng),

以致于重難點不夠時間來強(qiáng)調(diào),此外上課的思路也是比較亂的,語言組織也不好。接下來的幾節(jié)

課都不是講得很好,當(dāng)時信心就下降了,也真正體會到做一名老師并不是一件容易的事。還好,

在黃老師的悉心指導(dǎo)下,我精心備課以及修改教案并進(jìn)行幾次試講,雖然這期間我暴露了很多不

足,但老師的親切鼓勵讓我變的有信心,有熱情,讓我覺得如果將來從事教師這個職業(yè)我可以做

的好。當(dāng)然在后期的實習(xí)工作,我就能比較順利的完成教學(xué)任務(wù)了。

在教學(xué)工作方面,我得到的教訓(xùn)要遠(yuǎn)比我得到的收獲多。無論結(jié)果是教訓(xùn)還是收獲,都讓我

深刻地明白到:教學(xué)工作容不得馬虎,要善于學(xué)習(xí),要樂于學(xué)習(xí),要認(rèn)真對待!

(二)班主任工作

一個班級就像一個大家庭,而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學(xué)工作的同時,我也一

直在努力做好班主任的工作。班主任交付的一些工作任務(wù)都按時認(rèn)真完成。在這同時,我有了一

些領(lǐng)悟。要做好班主任一定要了解每T立學(xué)生,愛每T立學(xué)生,信任每一位學(xué)生。在一個月的實

習(xí)生活中,我能叫出每一個學(xué)生的名字,并了解學(xué)生的性格,特長以及優(yōu)缺點。這是作為一個班

主任的基本要求。愛學(xué)生就要關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí),生活以及思想情感,應(yīng)該相信學(xué)生的能力,讓他

們有發(fā)揮個人的空間。

由于經(jīng)驗的不足剛開始的第一個星期與學(xué)生建立了朋友之間的關(guān)系,但尚未能把握一個度,

以至于在第二個星期上課時,同學(xué)們不能很好的遵守課堂紀(jì)律。通過觀察辜老師的做法以及辜老

師的指點,我在以后的實習(xí)工作注意把握了一個度。班主任工作是瑣碎繁復(fù)的,然而每天當(dāng)我面

對這些學(xué)生的時候,覺得是那么的親切,那么的朝氣,讓我有責(zé)任感,有動力來開始新一天的工

作,我又從辜老師那里學(xué)習(xí)了班級管理方法和學(xué)生教育方法,這是一筆寶貴的財富。

一個月的實習(xí)生活讓我獲益匪淺,并使我愛上了教師這一光榮的職業(yè)。實習(xí),不僅是我人生

中一段珍貴的記憶,更是我另一段人生的起點,我相信在未來的路上我會做的很好?,F(xiàn)在,實習(xí)

結(jié)束了。通過這次實習(xí),我認(rèn)識到了自身的不足。我們不能只從書本上看"教學(xué)",而也要在實

際中"教書",面向?qū)嶋H。作為一名即將畢業(yè)的師范生,我將會在未來的日子努力提高自身的素

質(zhì),時刻為成為一個好老師而努力。

實習(xí)總結(jié)及體會3

歲月如梭,光陰似箭,為期一個多月的實習(xí)生活轉(zhuǎn)眼即逝。在兩個多月的英語教學(xué)實習(xí)中,

先后完成了聽課、試講及正式講課任務(wù)。期間,指導(dǎo)老師、實習(xí)老師們、學(xué)生們都給了我很大幫

助與啟示。在校師范生平時所學(xué)的知E是一些理論性知識,大部分知識都無法直接與教育實際相

關(guān)聯(lián),久而久之,我們就養(yǎng)成了一種眼高手低的壞習(xí)慣,看待事情往往過于簡單,缺乏深刻見解,

思考大于行動。因此,要想把所學(xué)的東西切實的、合理的運用起來,就必須付諸于實踐,因為實

踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。實習(xí)就是一個很好的機(jī)會,它使理論體系已基本完備的我們得到了真

實的嘗試,在這個過程中,我也能夠找出自己的不足之處,從而努力完善自己?,F(xiàn)把自己教學(xué)實

習(xí)所做、所見、所感、所得——回顧,作如下總結(jié):

一、對聽課、備課、試講及正式講課等教學(xué)情況的概述

自3月8號起開始聽課,先后聽課大約有10多節(jié),并且作了聽課記錄。聽課后,與指導(dǎo)老

師、實習(xí)老師交流,將心福體會記在日志中。聽完公開課后,也與實習(xí)老師們T評課議課,獲

益匪淺。在自己正式講課前,認(rèn)真?zhèn)湔n、修改教案;曾多次試講啟第一次走上講臺正式講課后,

就不斷聽取指導(dǎo)老師,實習(xí)老師們及學(xué)生們的意見,在不斷總結(jié)與改進(jìn)中探索有自己特色的講課

技巧與風(fēng)格。

二、對自己英語課堂教學(xué)優(yōu)缺點的總結(jié)

結(jié)合指導(dǎo)老師、實習(xí)老師、同學(xué)們的意見以及自己的思考,我對自己此次英語課堂教學(xué)優(yōu)缺

點做如下總結(jié);

1、課堂流程整體把握不錯,上課有章法,遵循學(xué)校規(guī)定的"四步;翁呈教學(xué)法"。

2、課堂上教態(tài)自然,教學(xué)耐心;常微笑,常鼓勵學(xué)生;對學(xué)生一視同仁,平等對待。

3、講解知識點的同時,能注意學(xué)生能力、策略、情感及態(tài)度的培養(yǎng)。

4、講具體的一節(jié)課要有重點,要有簡明的課堂小結(jié)。

5、講解知識點時,要按照考試大綱分輕、重。

6、課堂舉例要有意義,要舉經(jīng)典例句。板書的設(shè)計與書寫需要提高。

三、對英語課堂教學(xué)及英語教學(xué)法的思考

實習(xí)期間和許多實習(xí)老師一樣,我也覺得在大學(xué)所學(xué)的教學(xué)法在這很難應(yīng)用我在聽指導(dǎo)老師

的課的時候,每一幕,每一個瞬間,哪怕是一個小小的細(xì)節(jié),我都非常認(rèn)真,這些課對我來說都

是那樣的深刻,至今還記憶猶新。指導(dǎo)老師非常關(guān)心'我,細(xì)心'指導(dǎo),每次U碗講課之前都要認(rèn)真

備課,上課前把她課上的重點,特點還有需要注意的地方都提示讓我牢記。應(yīng)該用怎樣的語言對

學(xué)生說話,如果與學(xué)生溝通,真是面面俱到,著實讓我學(xué)到不少東西。

在聽課與講課的過程中,我聽取其他老師的意見,結(jié)合自己的心得體會,覺得作為f好老

師,不但要對基本的專業(yè)知識有深刻熟練的把握,還要對考綱、考點十分了解,更重要的是弄清

楚考試與課堂教學(xué)的關(guān)系并將其應(yīng)用于實際教學(xué)中。

教學(xué)過程中,我能認(rèn)真?zhèn)湔n,所設(shè)計的教案及課件規(guī)范,內(nèi)容準(zhǔn)確。課堂教學(xué)中,教學(xué)效果

好,教學(xué)內(nèi)容能當(dāng)堂消化、鞏固。教學(xué)語言表達(dá)清楚、流暢,課外輔導(dǎo)耐心細(xì)致,對不同程度的

學(xué)生都能區(qū)別情況,因材施教,答鍛解惑正確而有啟發(fā)性,批改作業(yè)仔細(xì)正確。一名優(yōu)秀的教師

除了要有強(qiáng)烈的責(zé)任感,扎實的基本功,更應(yīng)是一名很好的課堂組織者。對于英語初學(xué)者來說,

老師如何組織課堂教學(xué),調(diào)動課堂氣氛,使學(xué)生對英語產(chǎn)生興趣就顯得尤為重要。記得有一次學(xué)

生們朗讀課文,個個都像蓋了的白菜,有氣無力。這時我就問他們有沒有聽說過瘋狂英語,見他

們好奇的表情,我就講了講什么是瘋狂英語,以及李陽的一些英語學(xué)習(xí)方法,最后我鼓勵他們用

瘋狂英語的方法來朗讀課文,沒想到學(xué)生們一下子來了精神頭兒,嘴也張開了,聲音也大了。-

堂課下來,覺得自己好有成就感第一次體會到了作為一名老師的滿足與快樂。在以后的教學(xué)中,

我就不斷運用多種靈活多變的教學(xué)方法,比如游戲,比賽,鼓勵,幽默等都取得了不錯的效果,

從中我深深體會到老師的滿足與自豪。

四、收獲與體會

一是教師的光榮,實習(xí)之前我一向認(rèn)為做一名老師很簡單,特別是英語老師,但通過這次實

習(xí)我不僅嘗到了教師的辛苦,更多地感受到了當(dāng)教師的樂趣和光榮。在我離開實習(xí)學(xué)校之前,在

和學(xué)生說我實習(xí)工作快結(jié)束時學(xué)生都叫我不要走難依難舍。這對于我是一股極大的肯定與安慰。

從而我對教師工作有了新的認(rèn)識與學(xué)生在一起生活更多的是在于充實。二是做一名老師容易,做

一名好老師的確很難。教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣,首先要管理好整個班集體,提高整體教學(xué)水平。

然后又要顧及班中的每一名學(xué)生,不能讓任何一名學(xué)生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)

任務(wù),還要多關(guān)心、多留意學(xué)生們。經(jīng)常與學(xué)生們進(jìn)行交流,給予學(xué)生們幫助做學(xué)生們學(xué)習(xí)上的

良師,生活當(dāng)中的益友。

五、努力方向

我需要多看書積累知識,不僅要學(xué)識淵博,其它各方面如語言、表達(dá)方式、動作神態(tài)及與學(xué)

生交談時的情緒等也都是要有研究的。要想成為一位知識的傳播者一人民教師,我需要更加努力,

將來當(dāng)一個出色的教師。因為我喜歡和孩子們在一起擁有一顆純潔的心更熱愛教師這個職業(yè)!

在實習(xí)的這段日子里,總體來說,我對自己的這次實習(xí)表現(xiàn)還算滿意,畢竟這是我的第一次

經(jīng)歷。短暫的工作時日不僅磨練了我的意志,也使我對今后的人生道路有了真確的方向。經(jīng)過這

段時間的實習(xí),我覺得我更加成熟了,認(rèn)識到了理論與實踐相結(jié)合的重要性。教師是一個很特別

的職業(yè),肩負(fù)著傳承人類文明的重任,是人類的文化橋梁,隨著思想境界的提升,我也切實體會

到了實習(xí)的重大意義。

實習(xí)總結(jié)及體會4

大學(xué)一個追求真理、崇尚學(xué)術(shù)的神圣殿堂。自從邁進(jìn)大學(xué)的校門,我一直秉承著實踐出真知

的理念,渴望每一次實習(xí),每一次理論實踐相結(jié)合的機(jī)會,無論是之前的電廠認(rèn)識、運行實習(xí)還

是這兩個星期以來的電工電子實習(xí)我都傾注了自己無限的激情時時刻刻把握細(xì)節(jié)、虛心請教、

相互交流讓自己不斷提高!在為期兩個星期的電工電子實習(xí)中,我學(xué)到了很多東西,也更深刻地

認(rèn)識到實踐的重要性。出色的實踐是建立在扎實的理論知識的基礎(chǔ)之上的,但是徒有理謝識卻

不會學(xué)以致用,只能是花拳繡腿,紙上談兵!

通過第一周的電工技術(shù)實習(xí),我熟練的掌握了基本的電工工具的使用以及常用電子器件,如

繼電器、接觸器、變壓器等的型號、規(guī)格、使用范圍、方法??梢暂p松的讀懂電路原理圖、接線

圖和掌握線路的基本接線方法,對于電路的連接與調(diào)試有一定的感性和理性認(rèn)識,對于電氣線路

設(shè)計及原理有了進(jìn)一步的認(rèn)識。雖然電工技術(shù)的實習(xí)內(nèi)容我在家里面早就已經(jīng)實戰(zhàn)過,但是實習(xí)

過程中我一直提醒自己不可以驕傲自滿,的確通過認(rèn)真的實習(xí)我不得不承認(rèn),以前在家里的操作

存在很多不規(guī)范的甚至可以說危險的地方,這讓我不禁后怕。我認(rèn)識到作為學(xué)生我們沒理由狂妄

自大,在老師的耐心講解與提醒下讓我更堅定了保持著溫故知新,戒驕戒躁,時刻謙虛謹(jǐn)慎的求

學(xué)態(tài)度!

有了第一周實習(xí)上的經(jīng)驗與教訓(xùn)時刻提醒我虛心使人進(jìn)步在第二周的實習(xí)中我更加認(rèn)真,

剛開始時我并不清楚電子工藝實習(xí)到底要做些什么的,后來得知是應(yīng)用模擬電路的知識,在一些

輔助元件的相互作用下,做五個模塊,分別是電源模塊、觸摸延時模塊、跑馬燈模塊、時鐘模塊、

比較器模塊以及光控調(diào)音模塊,而且做好的作品可以帶回去呢。聽起來真的很有趣,做起來應(yīng)該

也挺好玩的吧!就這樣,我抱著極大的興趣和追求知識的心態(tài)開始了這次的實習(xí)旅途。帶隊老師

詼諧幽默的語言,精煉深刻的講解更是充分的調(diào)動了我的積極性,再加上小時候我們小時候就接

觸過類似的游戲機(jī)卡片,而且壞了的時候自己也嘗試著修理過通過一些基本工的練習(xí),焊接對我

來說也就很簡單了接下來每天老師都會為我們講解每一個模塊的工作原理以及每一個電子元件

的使用說明和工作機(jī)理,在版了流程和方法之后我們開始了焊接的工作,值得關(guān)注的是烙鐵頭

表面易氧化形成一層黑色雜質(zhì)隔熱層,使烙鐵頭失去加熱作用。如果發(fā)現(xiàn)電烙鐵上面有雜質(zhì),應(yīng)

該即使用松香將其去除。焊接過程中要隨時再烙鐵架上蹭去雜質(zhì),或者用一塊濕布或使海綿隨時

擦烙鐵頭。同時焊錫量要合適,焊接放置有講究:要先把烙鐵頭先輕輕靠近待焊接的位置,然后

把焊錫絲對準(zhǔn),開始焊接,結(jié)束后先撤離電焊絲再撤離電烙鐵,焊接時間應(yīng)在2s左右,不可過

長。就這樣跟著操作規(guī)章有條不紊的進(jìn)行著,一天比一天熟練漂亮,但是難免會出現(xiàn)問題,我積

極思考每次都可以自己成功解決,并且收獲新知,看著老師耐心認(rèn)真的為出現(xiàn)嚴(yán)重問題的同學(xué)調(diào)

試,最后跑馬燈和喇叭工作的瞬間不得不對老師由衷的敬佩和感謝。

在為期兩周的電工電子實習(xí)中我學(xué)到了很多,但是這一切的一切都是在老師的諄諄教誨中成

長,成熟的,老師不但在實習(xí)中教誨了我們,也時刻在給我們的人生上著一堂又一堂終身受益的

課,教會了我們做事也教會了我們做人,您不是演員,卻吸引著我們饑渴的目光;您不是雕塑家,

卻塑造著一批批青年人的靈魂……您的思想,您的話語,充溢著詩意,蘊含著哲理,在我的腦海

里,它們曾激起過多少美妙的漣漪!感謝大學(xué)的實習(xí)期間讓我遇見了這三位令我欽佩的老師,給

了我一個一生難忘的回憶,給了我內(nèi)心不一樣的成長。謝謝老師!

這個暑期是短暫而忙碌的,還沒有真正感受到假期來llffi就已經(jīng)開學(xué)了。雖說真正的企業(yè)實習(xí)

只有短暫的兩周,但我卻感覺這個假期無時無刻不實習(xí):剛放假,忙著做Stitp,然后完成社會

實踐,后來匆匆忙忙回到學(xué)校參加數(shù)模培訓(xùn)。

實習(xí)總結(jié)及體會5

一、實習(xí)內(nèi)容

實習(xí)的內(nèi)容主要是銷售化妝品,學(xué)習(xí)公司的企業(yè)文化、”顧客的滿意是我們永恒的追求”為

質(zhì)量方針。本公司現(xiàn)和多家生產(chǎn)型的廠家直接代理產(chǎn)品,并由專人對來料產(chǎn)品進(jìn)行質(zhì)量檢驗,如

發(fā)現(xiàn)有產(chǎn)品不良現(xiàn)象可全數(shù)退還給廠家,公司一直堅持“以人為本”的企業(yè)經(jīng)營原則:為科研開

發(fā),市場營銷,經(jīng)營管理等領(lǐng)域的高素質(zhì)人才創(chuàng)造寬松的環(huán)境;注重基層員工業(yè)務(wù)素質(zhì)的培訓(xùn),

以“加強(qiáng)責(zé)任管理,提高品牌意識”為宗旨對員工進(jìn)行培訓(xùn)I。通過對員工的有效激勵來充分發(fā)揮

他們的主動性、積極性和創(chuàng)造性,以最大限度地挖掘員工的潛能,來更好的實現(xiàn)個人目標(biāo)和企業(yè)

目標(biāo)的契合。

公司主營產(chǎn)品或服務(wù):保健品;化妝品;護(hù)膚品;洗發(fā)水;洗面奶;香水;花露水;口紅等。這公司的

經(jīng)營理念是:質(zhì)量和服務(wù)是經(jīng)營的重中之重、把顧客放在第T立。由于有良好的質(zhì)量加服務(wù),本

公司已建立了良好的業(yè)務(wù)關(guān)系。

二、實習(xí)總結(jié)及體會

我在東方麗人化妝品店進(jìn)行了為期兩個星期的實習(xí)。這期間公司的同事給予了我熱情的指導(dǎo)

和幫助,而我也虛心向他們請教學(xué)習(xí),把大學(xué)所學(xué)的知識加以運用,在理論運用于實踐的同時,

也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。經(jīng)過這些天的實習(xí),我對公司也有了更

深刻的了解,也初步穗了銷售員的實際操作步驟。更重要的是,這是我踏入社會的第一步,雖

然只有兩個星期的時間,但是也讓我看到了自己的很多欠缺,讓我深知出身社會,還需要很多學(xué)

校里學(xué)不到的能力。

雖然已經(jīng)是大四畢業(yè)班的,但對于實際社會工作還是茫茫然的畢竟書本上的只是一個概念,

具體操作并沒有教你。難得的實習(xí)機(jī)會我想把它做好。在這段時間學(xué)會了一些比較瑣碎的事情,

但確實體會到了工作的辛酸,覺得自己在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識嚴(yán)重不足,不能適應(yīng)激烈的工作要

求,像那些實際操作性極強(qiáng)的工作:我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗,而且本身就沒好好學(xué)學(xué)校

的專業(yè)課的人來說,根本無法和那些老手相競爭,有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷

售化妝品的公司,但在這實習(xí)期間,我從培訓(xùn)到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場營銷等,都全身心

的投入到工作中去。

實習(xí)對我來說是個既熟悉又陌生的字眼,因為我十幾年的學(xué)生生涯也經(jīng)歷過很多的實習(xí),但

這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力:學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等

等。就像是一塊試金石,檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立

足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會,也是我建立信心的關(guān)鍵所在,所以,我對它的投入也是百分之百的!

緊張的兩個星期的實習(xí)生活結(jié)束了,在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習(xí)結(jié)束后有必要好

好總結(jié)一下。

以上是我的實習(xí)工作總結(jié),這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,開始與以往完全不一

樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班,上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù),不能草率敷

衍了事。我們的肩上開始扛著民事責(zé)任,凡事得謹(jǐn)慎/如。\,否則隨時可能要為一個小小的錯誤承

擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價,再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

實習(xí)總結(jié)及體會6

在很多人印象當(dāng)中,實習(xí),無車是暑期來臨前向?qū)W校領(lǐng)一張實習(xí)表格,暑期結(jié)束后把填寫了

實習(xí)單位評估與印章的實習(xí)表格交給學(xué)校,實習(xí)時間長則四個月,短則一兩個星期,到實習(xí)單位

人頭還沒熟就回來了??墒?,在越顯競爭激烈的現(xiàn)實環(huán)境中,實習(xí)生已經(jīng)變成成為正式員工前的

第一份考卷,當(dāng)你真正踏出這一步時才發(fā)現(xiàn)一切并非想象中那么容易蒙混過關(guān)。全身心地投入工

作是成為合格實習(xí)生的前提。

時間像流水,在不經(jīng)意中的蹉跑和忙碌中,我的實習(xí)生活已經(jīng)畫上了句號。我不敢說這個句

號是完美的,只能說我收獲了很多。習(xí)慣了自由的學(xué)生生活,曾在開始的時候,對那么長的的實

習(xí)時間有犯愁和些許不適應(yīng)的感覺,覺得這日子是沒有盡頭,做任何事情都得一板一眼,規(guī)規(guī)范

范。但是,現(xiàn)在回味起來時剩下的只是在實習(xí)過程中的各種各樣的滋味:有為自己的稿子沒寫好

而煩惱的時候,有為自己的小小成功而竊竊自喜的時候,有為受到領(lǐng)導(dǎo)批評時而生悶氣的時

候……我們每個人都在成長,但是不可能直接就到達(dá)成熟,而只是不斷地成長,在成長中不斷地

接近成熟。彳艮慶幸的是,在實習(xí)這段日子里,我成長了不少。同時,又對自我有了一個更為深一

層次的認(rèn)識。

實習(xí)生通常是沒有工資的即便是有也不過是微不足道的一點伙食費。很多人說,做實習(xí)生,

就是變相的廉價勞動力。我不否認(rèn)這一點,但換個角度思考,我把它看作收獲應(yīng)繳的學(xué)費,成功

前必要的付出,因為從書本到實踐,我完成了這種跨越。原來在課堂上做練習(xí)寫的稿件,只要能

獲得老師的認(rèn)可就行,而一旦進(jìn)入實際操作,必須要保證所有人都能認(rèn)可你。在實習(xí)老師的指導(dǎo)

下,我盡力像一名合格的電視媒體記者靠近。更重要的是,我從身邊的員工身上感受到了什么是

職業(yè)精神。比如,在學(xué)校我們總是習(xí)慣于考試前臨時抱佛腳,而真正到了工作中,每個人都會自

覺地把前提工作做到,因為每一個環(huán)節(jié)都是環(huán)環(huán)相扣的,"我們做不好必定會影響到下一步",

實習(xí)老師總是這樣告訴我;比如,課堂上老師布置的新聞作業(yè),我寫完了就直接交出去,而在實

習(xí)中,因為一點差錯就會直接關(guān)聯(lián)到整個電視臺的工作,從稿件到同期視域不檢查兩三遍我不會

放心;再比如,上面布置了一項看上去很辛苦很難完成任務(wù),如果是在學(xué)校,我們的第一反應(yīng)肯

定是抱怨和抵制,但是在實際工作中,我們會連續(xù)好幾天加班到很晚,也一定會盡力完成。

實踐然后知不足。我發(fā)現(xiàn)自己在溝通、交流方面,還有許多不足。在學(xué)生時代的時候,并沒

有有意識地去發(fā)展自己在這些方面的素質(zhì)能力,等到實踐的時候才發(fā)覺問題一個接一個的出現(xiàn)。

曾經(jīng)是那么的自以為是,在遭遇了這些事情后,便收起了那種鋒芒,變得謙虛低調(diào)多了。能夠知

道天高地厚的人不多,我有幸對此有了一定程度的認(rèn)識。

幾個月的實習(xí)也讓我明白了很多為人處事的道理。實習(xí)是一段獨特的經(jīng)歷,當(dāng)記者更是一種

讓人受益匪淺的體驗。實習(xí)對人是一種綜合素質(zhì)與能力的考驗,更是對我們的人生態(tài)度的衡量。

在這場考驗中,我相信從四J11音樂學(xué)院國際演藝學(xué)院文藝新聞班走出去的實習(xí)生肯定是經(jīng)受得住

的,我們決不會退縮,我們決不會成為懦弱者,雖然我們可能沒有做到,但我們肯定是拼盡全力

的。先做人后做事,這是一個社會生存的潛規(guī)則,在這次實習(xí)的過程中是一樣的。在與實習(xí)老師,

其他的記者,編輯以及電視臺領(lǐng)導(dǎo)交往的過程中,我更是深深地體會到了怎樣做人、怎樣與人交

往的重要性和必要性。人是一切社會關(guān)系的總和,我們不可能獨立存在,我們?nèi)伺c人之間是相互

聯(lián)系的。當(dāng)我以前學(xué)習(xí)這樣的抽象理論的時候,感覺是那么的陌生,而在實踐的時候,切實體會

到了其中的深刻道理。做事同樣重要,這是檢測一個人的又一個重要標(biāo)準(zhǔn)。

這樣一段充實的體驗,改變了我很多的想法的同時,也端正了我的態(tài)度。每天朝九晚八的工

作生活,鍛煉了我的意志,改變了我的不良習(xí)慣;我們要積極適應(yīng)這樣的生活、這樣的環(huán)境,唯

有適應(yīng)我們才會有收獲,我們才會有進(jìn)步,我們才會更加成熟。對于未來,我想現(xiàn)在不能說我已

經(jīng)完全有了清晰的思路,但是我知道下一步該怎么走。在平坦的大道上邁出下一步并不難,你只

需要向前走就是了,可是在十字路口的任何一步都有可能影響大局,所以我們要走的路還很長。

最后我衷心祝福我親愛的05文藝新聞班的同學(xué),未來的路上一路順風(fēng),早日實現(xiàn)自己的夢想!

實習(xí)總結(jié)及體會7

時光飛逝,轉(zhuǎn)眼間,為期四十天的教育教學(xué)實習(xí)工作已經(jīng)接近尾聲了!對此真得很不舍!再

回首看看,這近一個多月的日子里,認(rèn)識了許多人,也遇到了一些實習(xí)上的困難。在這次實習(xí)中,

我初次體會到為人師表的滋味,真正體會到處于教育工作第一線的酸甜芒辣。但是不管將來會怎

樣,這都是我一生中最寶貴的財富之一,這些難能可貴的經(jīng)驗對于我的學(xué)習(xí)和將來的工作都非常

重要,同樣也是今后最值得回味的經(jīng)歷之一。

這次實習(xí)的任務(wù)主要包括:試作和試教這兩方面的工作。

對于試教這方面,我實習(xí)的是初一地理。由于學(xué)校師資緊張,學(xué)校要求我一邊聽課一邊開始

上課。但是地理這方面的課本來就少一周兩節(jié)課,實習(xí)學(xué)校安排我接替尚海龍老師所帶的兩個班,

初一三和初一四的地理課,這樣一周我就上四節(jié)課,沒課的時候就聽其他老師的課。聽了尚老師

的兩節(jié)課后,老師就叫我開始去上課,我硬著頭皮答應(yīng)了,其實我心里沒譜。下來我也認(rèn)真的備

課、杳資料,把我在大學(xué)學(xué)的知識全用了。本來以為這樣就夠了,誰知道上了下來才發(fā)現(xiàn)問題多

多。第一次走上講臺,非常緊張,差點說不出話來,教學(xué)途中也多次忘了下一步該講什么了。這

讓我體會到上好一節(jié)課真是不簡單,同時發(fā)現(xiàn)了教案與現(xiàn)實中的課堂又是兩回事來的!從而才發(fā)

現(xiàn)自己對課堂常規(guī)教育以及上課的技巧的了解是如此的缺乏。才知道要上好一節(jié)課在下面不知道

要花費多少時間,要查多少資料才能上好一節(jié)課。做一個老師真難,做一個好老師更難。通過指

導(dǎo)老師的耐心指導(dǎo)和自我的反省,我不斷的改掉自己不足的地方,一步一步的進(jìn)步。最后終于達(dá)

到了比較理想的結(jié)果。

在教學(xué)環(huán)節(jié),我主要從以下環(huán)節(jié)對于這次實習(xí)工作進(jìn)行總結(jié)。

一、備課

在教學(xué)過程中,備課是非常重要的一個環(huán)節(jié),備課好與壞直接影響著教學(xué)內(nèi)容的開展,備課

是一項艱巨復(fù)雜的工程。備課時不僅要對說講述的內(nèi)容熟悉掌握,而且要有主有次、重點突出。

這樣才能在有限的上課時間里,完成自己的授課任務(wù),使學(xué)生更好地掌握所學(xué)知識。因為地理學(xué)

科是自然科學(xué)和社會科學(xué)的邊緣學(xué)科,和其它學(xué)科有很密切的聯(lián)系。備課時不僅要注意對本學(xué)科

知識的熟練掌握,還要注意其它學(xué)科的融會貫通??紤]到地理知識的理論性強(qiáng),學(xué)生很難領(lǐng)會。

我特地增加了一些圖片模型,是地理知識形象化、具體化,使學(xué)生們便于接受。如講到褶皺地貌

時,因為我們地處平原,學(xué)生大多沒看見過褶皺地形。如果在課堂上展示褶皺模型和做書本擠壓

成褶皺的實驗,就能使學(xué)生更好地理解什么是褶皺地貌及褶皺地貌的形成原因。如在講解民風(fēng)民

俗時,適當(dāng)?shù)剡x取一些有代表性的圖片視頻,當(dāng)?shù)氐臉?biāo)志性建筑,節(jié)日活動時的視頻錄像等等,

能給學(xué)生一種身臨其境的感受,使學(xué)生對當(dāng)?shù)氐拿耧L(fēng)民俗一目了然。

二、教學(xué)儀器的應(yīng)用

由于地理教學(xué)的特殊性用多媒體教學(xué)可以讓學(xué)生一目了然,但是由于實習(xí)學(xué)校的實際困難,

所以只要運用的教學(xué)儀器只有地圖冊即掛圖。和地球儀。很想在教學(xué)過程中應(yīng)充分應(yīng)用新技術(shù)。

只是條件不允許,但是我還是做了一些幻燈片,由于我很喜歡計算機(jī),所以幻燈片也很愛做,但

是并沒有找到多媒體教室給學(xué)生放映,也算是一種遺憾。但是在運用多媒體教學(xué)的手段在地下我

還是依舊在學(xué)習(xí)運用,或許等我畢業(yè)了,那時多媒體教學(xué)就會普及了,多媒體教學(xué)對地理教學(xué)真

的很有幫助,比如地球自轉(zhuǎn)和地球的公轉(zhuǎn),讓學(xué)生去想象實在是難以想象,但是用動畫做出來,

學(xué)生則可以直觀,還有一些地形地貌,由于鄉(xiāng)村學(xué)生的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)差,能出遠(yuǎn)門的特別少,有的學(xué)

生甚至沒有走出過我們的慶陽市,一出生就只知道黃土,讓他們?nèi)ハ胂罅魉孛脖ǖ孛矌r溶地

貌,真的很難,但是用一些圖片展示,則會加深他們的印象,因此,我個人認(rèn)為,作為一名地理

老師,熟練的運用多媒體教學(xué),則是必備的基本功,在今后的學(xué)習(xí)中,把計算機(jī)技術(shù)的掌握也要

給于重視。

三、授課

站在講臺上和坐在下面感覺就是不一樣。課堂授課使一項組織性的工作。在課堂上要適當(dāng)?shù)?/p>

分配時間,對講解內(nèi)容有輕有重,既要面面俱到又要突出重點。不失適宜地展示一下教學(xué)模型、

等,不僅能緩解一下課堂的緊張氣氛,還能增強(qiáng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣,加強(qiáng)對知識的理解。甚至,

當(dāng)學(xué)生注意力不集中時,加一些笑話或?qū)W生感興趣的事情,調(diào)動一下課堂氣氛,者酩艮重要,而這

也特別考驗老師的綜合素質(zhì)。

四、板書和課堂紀(jì)律

說到板書,我真的很慚愧,也很丟人,作為一名大學(xué)本科生,寫的字很難看,為了不丟人,

我還每天在地板上練粉筆字,由于我的鋼筆字不好,所以在寫粉筆字時一筆一劃的很認(rèn)真的寫著

方塊字,這樣看起來板書還算漂亮,不過學(xué)生們多我還是很寬容。但是作為一名老師,粉筆字鋼

筆字真的很重要,因此,平時寫字的時候我都注意把字寫的規(guī)范,并且買了一些字帖在練習(xí),練

習(xí)還是很有長進(jìn)的,在實習(xí)的這一個多月我的粉筆字的確長進(jìn)了不少,我的指導(dǎo)教師給我提出建

議,讓我以后不要放松多字的練習(xí)。我是虛心接受。提到課堂紀(jì)律,良好的課堂紀(jì)律是授課活動

順利進(jìn)行的有力保障。上課時要注意那些開小差的學(xué)生,適時地提問他4:一些問題,使他們的思

緒回到教學(xué)能容上來。但注意不要太難,學(xué)生回答不上來,會打擊他的自尊心,不利于他們對后

來課程的聽講。對那些調(diào)皮搗蛋的學(xué)生,則要"嚴(yán)加看管"。

五、課后總結(jié)

總結(jié)是對以前所學(xué)能容的重現(xiàn)與再認(rèn)識??偨Y(jié)做得好,既有利于對所學(xué)知識的理解應(yīng)用,還

有利于對后續(xù)知識的學(xué)習(xí)掌握。教師在帶領(lǐng)學(xué)生做學(xué)習(xí)總結(jié)時,還要引導(dǎo)學(xué)生對課外知識的拓展

和與其它學(xué)科的聯(lián)系,要把知識學(xué)活、用活,應(yīng)用到實踐中去。

六、實踐體會

加強(qiáng)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)。"書到用時方恨少",對于地理專業(yè)的學(xué)生來說,雖然掌握了一定學(xué)

科知識,但是面對學(xué)生們提出的問題和無限的想象力,也會感到迷惑不解,力不從心。因此要加

強(qiáng)專業(yè)知識的學(xué)習(xí),提高自己的學(xué)科知識,為將來走向教學(xué)崗位后,能更好地和學(xué)生交流。

多參加實踐活動。理論不等于實踐,在真實的課堂教學(xué)中,常會遇到一些突發(fā)事件,是課本

知識所不能預(yù)料的。多參加一些社會實踐活動提高自己的應(yīng)變能力保障教學(xué)活動的順利進(jìn)行。

對于試作方面的工作學(xué)校給我安排了初一三班的副班主任職務(wù)讓我感到興奮又感到壓力,

興奮的是我也可以當(dāng)班主任了,像以前自己的老師刃瞭管理學(xué)生了,但是壓力大的是其實要當(dāng)好

班主任還真不容易。早上六點多的時候大家睡得正香的時候班主任要去守早操上午還有課間操,

中午的午休,B免上晚自習(xí)下課后本來應(yīng)該會寢室休息了吧,但是還得去學(xué)生寢室查寢看那些同學(xué)

沒回去。等同學(xué)們都睡了才能回家休息。而且一個班這么多同學(xué)你還得都照顧到,還得時刻關(guān)心

到他們的學(xué)習(xí)情況。發(fā)現(xiàn)苗頭不對了還得趕快進(jìn)行思想教育??傊嘀魅尉拖胍粋€高級保姆一樣,

樣樣聚到。但是在整個實習(xí)期間,我覺得班主任的工作最讓我難以忘懷。初一年級的學(xué)生,剛剛

從小學(xué)進(jìn)入初中,有的還沒有進(jìn)入初中這種學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變,他們大多學(xué)習(xí)主動性不高,還是要靠班

主任跟在屁股后面給指導(dǎo),但是他們特別聽話,一般情況下,都會按時交作業(yè)和學(xué)習(xí),跟他們在

一起最快樂的時光還要算一周一節(jié)的活動課,這些娃娃活潑好動,他們會表演和唱歌,有時我也

會跟他們一起參加活動,那時我就好像他們的大姐姐,由于我看起來很小吧!愛笑,在課后也容

易和他們打成一片,忘不了在活動課上,我給他們講長恨歌,看他們聽歷史故事和文學(xué)詩歌的那

種專注,真的很受感動,尤其是從他們眼睛里獨到敬佩和崇拜時,那時真的很驕傲也很自豪,能

把自己多人生的感悟把學(xué)到的知識傳授給他們,能多別人有幫助,能夠贏得他們的信賴,沒有什

么比這更讓人感到欣慰了。我愛上了教師這個職業(yè)。

從總體來說,這次實習(xí)使我感悟到教與學(xué)的真正內(nèi)涵。作為人民教師,工作在教育第一線,

大部分時間都是在教室里度過,我的責(zé)任是教好初一的地理。沒有正式授課的時候覺得教書的工

作很輕松,但是自己真正從事這份工作的時候才體會到并非如此。這個工作不僅僅是單純教書,

還要育人,里面對教師的要求決不是別人想象的如此容易。如何讓學(xué)生聽懂你的課,如何讓學(xué)生

愿意聽你的課,如何讓他們能像喜歡玩一樣喜歡學(xué)習(xí),沒有一個不是讓老師傷腦筋的問題。剛開

始我并沒有感受到工作所帶給我的壓力,當(dāng)有一天我自己獨立站在講臺的時候才真正體會到了自

己肩上的擔(dān)子有多么的重,體會到了作為一名人民教師的責(zé)任。

實習(xí)總結(jié)及體會8

一、實習(xí)崗位

前臺文員

二、實習(xí)單位簡介

20XX年1月份,我來到順德金工鋁門窗機(jī)械實業(yè)有限公司進(jìn)行實習(xí)。"順德金工鋁門窗機(jī)

械實業(yè)有限公司"是一家集研制、開發(fā)、生產(chǎn)與經(jīng)營為一體的企業(yè),是建設(shè)部中國建筑金屬結(jié)構(gòu)

協(xié)會理事單位,并于20XX年6月份成為國家鋁質(zhì)加工機(jī)械行業(yè)的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)起草人,產(chǎn)品亦獲

得“中國名優(yōu)產(chǎn)品"榮譽稱號?,F(xiàn)公司產(chǎn)品主要包括鋁合金門窗加工設(shè)備、塑鋼門窗加工設(shè)備、

玻璃幕墻加工設(shè)備、復(fù)合鋁板加工設(shè)備及各種組合沖壓設(shè)備,并可根據(jù)客戶的不同需求為客戶設(shè)

計、制造各種非標(biāo)設(shè)備及模具。

公司嚴(yán)秉以"金工機(jī)械,專家品質(zhì)”為原則:以"求實創(chuàng)新,團(tuán)結(jié)進(jìn)取"為方針:以“奮發(fā)

圖強(qiáng),奉獻(xiàn)社會"為精神;以"幫助客戶選擇滿意的產(chǎn)品"為宗旨,在狠抓產(chǎn)品質(zhì)量的基礎(chǔ)上,

不僅為客戶提供專家品質(zhì)的售前、售中、售后三級服務(wù)體系,而且還免費為客戶提供行業(yè)信息,

根據(jù)客戶所在不同區(qū)域、不同條件及要求為客戶提供不同規(guī)模的配置、建廠方案,讓客戶盡量做

到少投入、高產(chǎn)出、低成本、高效率。

三、實習(xí)工作內(nèi)容

1.接聽、轉(zhuǎn)接電話;接待來訪人員。

2.負(fù)責(zé)辦公室的文秘、信息、機(jī)要和保密工作,做好辦公室檔案收集、整理工作。

3.負(fù)責(zé)公司純凈水的訂購與保管登記。

4.負(fù)責(zé)公司快遞的代收與派送。

5.負(fù)責(zé)公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分送。

6.負(fù)責(zé)傳真件的收發(fā)工作。

7.做好公司宣傳專欄的組稿。

8.做好公司食堂費用支出、流水帳登記,并對餐費做統(tǒng)計及餐費的收納、保管。每周做食堂

開支費用報表,每月做員工就餐統(tǒng)計。

9.每月公司車輛的派車申請單錄入電腦,司機(jī)工時錄入電腦并打印交給行政部。

10.接受其他臨時工作.

四、作為一名前臺文員需要的品質(zhì)

前臺文員代表公司的企業(yè)文化,公司形象,是公司的對夕睞客戶的窗口,所以前臺文員必須

具備高素質(zhì)、高品德、形象氣質(zhì)佳、談吐大方得體、溫柔有禮,對辦公室操作流程熟悉,責(zé)任心

和獨立性強(qiáng)。必須做到以下幾點:

(-)要具備日常接待工作中必需的各種規(guī)范的禮儀

L迎接時:要表示出熱情友好和愿意提供服務(wù)的態(tài)度。同時使用禮貌用語。

2、探詢時:應(yīng)能夠靈活處理各種情況的來客,要既能禮貌的接待客戶,又能夠不讓一些打

著客戶的幌子隨便進(jìn)去。

3、引見及接待:

①在走廊的引導(dǎo)方法。前臺文員在客人二三步之前,配合步調(diào),讓客人走在內(nèi)側(cè)(靠右),

并隨時用手示意,途中與同事相遇,點頭行禮,表示致意。

②接待室的引導(dǎo)方法。若需安排來客在接待室等候,當(dāng)客人走入客廳前臺文員應(yīng)用手指示,

請客人就座,如客人錯坐下座,應(yīng)請客人改坐上座(一般靠近門的一方為下座)O

③客人坐下后,為客人提供杯水及報刊雜志,然后行點頭禮離開。得到通知引領(lǐng)來客進(jìn)辦公

室后,應(yīng)先輕輕敲門,聽到回應(yīng)再進(jìn)。進(jìn)入后,回手關(guān)門。

④介紹雙方(一般應(yīng)該先把客戶介紹給接待人員,以示尊重客戶),退出。如相關(guān)人員抽不

開身回應(yīng),則安撫客戶或來訪者稍等,退出。

(二)具備規(guī)范的電話禮儀

具備熟練的電話接聽技巧。通過電話,給來電者留下一個利成、溫暖、熱情的印象。接電話

時,左手持聽筒、右手拿筆,在與客戶進(jìn)行電話溝通過程中往往需要做必要的文字記錄。這樣就

可以輕松自如的達(dá)到與客戶溝通的目的。注意聲音和表情:你說話必須清晰,正對著話筒,發(fā)音

準(zhǔn)確。記得道謝:道謝也是基本的禮儀。最后讓客戶先收線:在打電話和接電話過程中,應(yīng)牢記

讓客戶先收線。另外,還要熟悉熟悉電話轉(zhuǎn)接流程。

(三)嚴(yán)守公司內(nèi)部的禮儀和秩序

1、離座和外出:前臺接待人員工作的特殊性決定了其離座不應(yīng)該太久,一般不能超過10

分鐘。如果是因為特殊原因需要外出時,應(yīng)該先找妥代辦人,并交待清楚接聽電話的方法等。

2、嚴(yán)守工作時間:前臺接待人員應(yīng)該嚴(yán)格遵守作息時間。一般情況下,應(yīng)該提前5-10分

鐘到崗,下午下班應(yīng)該推遲5-10分鐘。

3、閑談與交談:應(yīng)該區(qū)分閑談與交談。前臺人員應(yīng)該盡量避免長時間的私人電話占線。更

不應(yīng)該出現(xiàn)在前臺與其他同事閑談的場面。

4、下班前應(yīng)收好文件及有關(guān)的記錄,清潔整理好前臺桌面及前臺區(qū)域。

5、前臺人員應(yīng)時刻牢記節(jié)約公司能源,每天下班后應(yīng)及時關(guān)閉前臺射燈,只保留日光燈照。

五、實習(xí)工作總結(jié)

要做好前臺這個崗位的話,就要對前臺工作有重要性的認(rèn)議識。這個崗位不單單體現(xiàn)公司的

形象;還是夕味客戶對公司的第一形象。所以,從前臺迎客開始,好的開始是成功的一半。我覺

得,不管哪一個崗位,不管從事哪一項下作,都是公司整體組織結(jié)構(gòu)中的一剖分,都足為了公司

的總體目標(biāo)而努力。有了對其重要性的認(rèn)訓(xùn),促使我進(jìn)一步思考加何做好本職下作:

(-)上下班時要整理好前臺的物品,察看一切電器足否完好,是否關(guān)閉好電源。當(dāng)天看看

備忘錄還有什么事情要做。前臺大廳是隨時都要保持整潔大方:每天報紙耍整理好,飲用水桶發(fā)

發(fā)現(xiàn)不夠時叫送水公司送水。前臺所需物品不夠時,都要及時中請購買:紙巾、復(fù)印紙等。擺在

會客廳、前臺大廳里的宣傳冊不夠時也要及時添加。

(二)接收傳真,要注意對方傳給誰,問清傳真內(nèi)容,以免接收到垃圾信息,接受到傳真要

及時轉(zhuǎn)交給相關(guān)人員,要查收傳真有無缺漏。如果對方是自動傳真,可以不接收。發(fā)金后要注意

對方有無收到,是否完整清晰。復(fù)印時要注意復(fù)印的資料完整否,避免復(fù)印資料缺漏。收發(fā)傳真、

復(fù)印都要做好登記。如有信件也要及時交給相關(guān)人員。

(三)前臺接待客人,做好這項工作,最重要的是服務(wù)態(tài)度和服務(wù)效率??吹接衼碓L客人,

要立即起身主動問好。對第一次來訪客人要問清楚對方貴姓,找誰有什么事,了解來訪者的目的

后通知相關(guān)負(fù)責(zé)人,其中也要了解是否把客人留在前臺大廳還是會客室,還是引客到負(fù)責(zé)人辦公

室、會客室。接待客人要笑臉耐心,細(xì)致大方。引客入座倒上茶水,告知客人已通知相關(guān)負(fù)責(zé)人,

請稍等。會客室夏天時開空調(diào)。冬天開窗,同時要讓會客室無異味,空氣流暢。

(四)轉(zhuǎn)接電話,要注意禮貌用語,使用公司的標(biāo)準(zhǔn)用語:您好!順德金工鋁門窗機(jī)械實業(yè)

有限公司之后問有什么可以幫到您的,問清楚對方找哪位,貴姓有什么事情,了解情況后轉(zhuǎn)給相

關(guān)人員。熟悉公司內(nèi)部人員辦公電話短號。如果來電方是作廣告、推銷、網(wǎng)絡(luò)這些IB是與公司無

關(guān)的來電就要拒絕。

六、下一步的工作計劃

(-)努力提高服務(wù)質(zhì)量,做事麻利,有效率,不出差錯。服務(wù)態(tài)度要良好,接待客人要不

斷積累經(jīng)驗,要給客人留下良好印象。接電話時,也要不斷提高用語技巧;巧妙的回答客人。盡

力那個讓每一個客戶滿意。

(二)加強(qiáng)禮儀知識學(xué)習(xí)。如業(yè)余時間認(rèn)證學(xué)習(xí)禮儀知識,公共關(guān)系學(xué)。了解在帶人接物中

中必須要遵守禮儀常識,包括坐姿,站姿,說話口氣,眼神,化妝,服飾搭配,以及回答客戶提

問技巧等等。也可以上像美蓮凱的課,講的知識都是很實用的,上了課后會讓人更自信,另一個

人有氣質(zhì)。

(三)加強(qiáng)與公司各部門的溝通。了解公司的發(fā)展?fàn)顩r個各部門的工作內(nèi)容,有了這些只是

儲備,一方面及時準(zhǔn)確地回答客戶的問題準(zhǔn)確地轉(zhuǎn)接電話。如果只是某個部門沒人,會提醒來電

方,并簡要說明可能什么時間有人,或者在力所能及的范圍內(nèi),簡要回答客戶的問題,同時也能

抓住適當(dāng)機(jī)會為公司作宣傳。

(四)努力打造良好的前臺環(huán)境。要保持好公司的門面形象,不僅要注意自身的形象,還要

保持良好的環(huán)境衛(wèi)生,讓客戶有賞心'悅目的感覺。

七、實習(xí)體會

歲月如梭,轉(zhuǎn)眼幾個月的實習(xí)期即將結(jié)束。在同事及領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心,支持下,在同事的幫助下,

通過自身的不斷努力,我很快適應(yīng)了環(huán)境,適應(yīng)了新的工作崗位,回首翹望,有優(yōu)點可繼承發(fā)揚,

還有不足需學(xué)習(xí)改進(jìn)。

我一直認(rèn)為在大學(xué)里學(xué)的不是知識,而是一種叫做自學(xué)的能力。"千里之行,始于足下,實

習(xí)后我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了計算機(jī)操作

外,課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。我擔(dān)任的是文員一職,平時在工作只是接接電話,

處理一些不重要的文件,幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。但是在實習(xí)的過程中,通過我認(rèn)真的

觀察和虛心的學(xué)習(xí),初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務(wù),拓展了所學(xué)的專業(yè)知識,并了解

了很多關(guān)于招生培養(yǎng)方面和宣傳方面的知識。

畢業(yè)實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學(xué)到了很

多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進(jìn)一步走

向社會才丁下堅實的基礎(chǔ)。

也許是實習(xí)日子短和我并非文秘專業(yè)的關(guān)系,對文秘有些工作的認(rèn)識僅僅停留在表面,只是

在看人做,聽人講如何做,未能夠親身感受,具體處理一些工作,所以未能領(lǐng)會其精髓,但通過

實習(xí),加深了我對文秘基本知識的理解。認(rèn)識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作,既要注重管理理

論知識的學(xué)習(xí),更要把實踐和理論相結(jié)合。在工作中要更加努力,取長補短,虛心求教。相信自

己會在以后的工作中更加的得心應(yīng)手,表現(xiàn)更加出色!不管是在什么地方任職都會努力!

實習(xí)總結(jié)及體會9

在本學(xué)期,我們共有31名學(xué)生參加了一師二附小的實習(xí),由于系領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,實習(xí)單

位的積極支持和實習(xí)師生的共同努力,06屆畢業(yè)生實習(xí)進(jìn)行頗為順利,取得了較好的成績,同

時也反映出一些問題。

10月20日,我們懷著難以訴說的心情以及對教師這種職業(yè)的神圣的向往,隨著飛駛的列

車來到了我們的實習(xí)目的地一T師二附小,這是一個漂亮的學(xué)校,也是一個五彩的花園。在

這里我們受到了熱烈的歡迎。首先,我們參加了他們學(xué)校的升旗儀式,我們都很激動,我看見有

的實習(xí)老師和學(xué)生一樣也在那樣行隊禮,我想他們肯定是激動的忘記自己是團(tuán)員或黨員了吧!當(dāng)

領(lǐng)導(dǎo)介紹我們時學(xué)校老師和學(xué)生對我們的到來給予了極大的熱情老師問他們有什么要對實習(xí)老

師說的,有個學(xué)生說:"要給實習(xí)老師沏杯茶」有的說我要好好讀書考第一名讓實習(xí)老師高興,

有的說我給實習(xí)老師唱首歌,讓他們心情好,還有的說我要給實習(xí)老師做個小幫手,讓老師不那

么辛苦。這就是我們的學(xué)生,多么可愛的學(xué)生啊!當(dāng)時我聽到這些話我特別感動,眼淚也在眼睛

里不停的打轉(zhuǎn)。我相信很多實習(xí)老師當(dāng)時都紅了眼睛。

隨后學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和我們召開了座談會,他們向我們介紹了一師二附小的一些基本情況,還叫幾

個老師分別向我們說了一下注意事項和作為班主任所要做的一些工作同時也向我們傳授了一些

教學(xué)與管理技巧。然后便是聽該校音樂,語文,體育的公開課,感覺壓力好大,因為感覺他們學(xué)

生的素質(zhì)很高,各專業(yè)都學(xué)的很手醫(yī),我怕自己勝任不了老師這份工作,而且當(dāng)時我非常害怕自

己被抽到高年級去教學(xué),因為心里有種想法那就是越高年級水平越高自己越難搞定,我相信大家

很多人都是這樣的想法,因為當(dāng)時我們都還不知道自己的分配問題,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)說我被分到5年級

時我徹底絕望了,這時候真的是有人歡喜有人憂。我想自己的苦日子就要來到了,心中不免一陣

凄涼。然而讓我沒想到的是,在之后的一個月里,我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不

僅從老師和學(xué)生們的身上學(xué)到了很多東西,而且和他們成為朋友,更重要的是,我在實習(xí)過程中

感覺所學(xué)的到東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比三年里在校園里學(xué)到的更豐富、更出色。當(dāng)然,這并非否定老師的教

學(xué)和自己的學(xué)習(xí),只是實踐中收獲到的遠(yuǎn)比書本來得真切和實在。正所謂:"千淘萬漉雖辛勞,

一波三折有收獲。

在教學(xué)過程中我第一要做的就是請班主任給我一份名單,我要把學(xué)生的名字先記住,記不住

學(xué)生的名字,看似小事,其實它在學(xué)生眼中是很重要的,如果記不住學(xué)生的名字,學(xué)生就會覺得

自己在老師心中沒有地位,覺得老師不關(guān)心自己,甚至?xí)a(chǎn)生隔閡。雖然記起來很難,但是我可

以借助一些手段,比如發(fā)作業(yè)本自己親自去發(fā),這樣不僅可以認(rèn)識一些同學(xué)還可以發(fā)現(xiàn)他們的一

寫特點,并發(fā)現(xiàn)那些后進(jìn)生,還有下課后和他們多聊天,從同學(xué)中發(fā)掘他們各自的特點。不到一

個星期我就認(rèn)識大半人,他們都很驚奇,從此上課我也不用叫you,please了,而是直接叫名

字,看見誰搗亂也可以直接點出名字,月阱羊也就更加有效果。

每天下課后,孩子們經(jīng)過我時,都親切地喊一聲:"丁老師好!",我也帶著按捺不住的羞

澀和歡喜應(yīng)著,同時我也發(fā)現(xiàn)了快樂竟如此簡單,只因被一群天真的孩子們認(rèn)可并充滿親切地問

候一句,盡管聽了無數(shù)次“老師好",但每每回應(yīng)的時候我依然帶著欣喜的笑容。

初為人師,總是有些緊張。我?guī)е邼c忐忑抱著課本和教案走上講臺時,盡管我做了很多

準(zhǔn)備,但當(dāng)我真正面對那么多雙眼睛時,我還是緊張了。"同學(xué)們,現(xiàn)在開始上課。"我機(jī)械得

重復(fù)了在臺下不知念了多少遍的開場白。然而,這句話說完,下句該說什么呢?突然間我的腦袋

一片空白,只能感覺到有幾十雙眼睛正齊刷刷地盯著我,讓我感到十分地不自在。幸好后來自己

慢慢平靜了下來,還記得第一次上課,由于不知道小學(xué)生的書寫習(xí)慣,我就習(xí)慣性的寫

policewoman,可是下面都炸開了鍋,都說我寫錯了,我檢查了幾遍,還是沒發(fā)現(xiàn)錯誤,可下

面依然議論紛紛,我便忍不住發(fā)火了,后來才知道我把I沒有加一個勾,i沒有寫成書寫體,當(dāng)

時我還怪他們對書寫的要求太苛刻,后來發(fā)現(xiàn)他們是對的,小時候不養(yǎng)成好的書寫習(xí)慣,長大了

就很難更正過來,還有一次我板書時由于還不習(xí)慣,所以寫的單詞呈現(xiàn)了階梯狀由下往上漸進(jìn),

有的學(xué)生就在下面說:"丁老師的字還沒我漂亮"。

當(dāng)時我很尷尬,馬上擦掉重新寫,但是也因此浪費了很多時間。上了5年級3節(jié)課后總算

漸漸習(xí)慣了,老師便讓我們嘗試去教二三年級,第一次到二年級去教學(xué)時,簡直只能用慘不忍睹

來形容,紀(jì)律一團(tuán)糟,因為二年級太好動了,學(xué)生自制性不強(qiáng),老是有矛盾發(fā)生,一堂課上我忍

不住發(fā)了幾次脾氣后來在原老師的幫助下總算把局面控制了下來,我自己也總結(jié)出了一些經(jīng)驗,

低年級的小朋友要比高年級難教。低年級的小朋友,不能來硬的,也不能把他們禁錮在一個筐里

面,因為他們根本不吃那一套,他們都吃軟不吃硬,只要我對他們多多表揚,他們便會很聽話,

并自覺監(jiān)督別人,還有個技巧就是上課采取競賽體制,他們便格外有興趣。

還記得有一次在三年紀(jì)上課,即自認(rèn)才出眾的我繪聲繪色地上課時,我聽到一個學(xué)生在下面

說:"好無聊啊",當(dāng)時我很驚奇,在我看來主要是由于他沒有學(xué)習(xí)的興趣和教學(xué)還不夠有吸引

力。古人云:"知之者不如好知者,好知者不如樂知者?!迸d趣對于一個學(xué)生的學(xué)習(xí)入門的階梯

興趣孕育著愿望。那么如何才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣呢?其實這不只是學(xué)生的問題,老師也要有

激情與耐心,這是做為一名老師應(yīng)該具備的。激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東

西,卻能碰撞出最美麗的火花。其

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