第二章 傳統(tǒng)禮儀的基本動(dòng)作

章傳統(tǒng)禮儀的基本動(dòng)作揖禮、跪拜、鞠躬，其他可由此引申和展開一、揖禮揖禮就是作揖。揖禮大約起源于周代以前，西周建立后，揖禮大行于天下。1.手勢周代手勢：兩手四指并攏，拇指自然向上，左手在外，右手在內(nèi)，兩手相貼平疊，掌心朝內(nèi)；從胸前舉高齊額，向下推出，兩臂伸開；同時(shí)彎腰鞠躬，起身時(shí)自然垂手或袖手。禮成。2021/6/2712021/6/2722021/6/273

抱拳揖禮：源于古代軍禮，右手握，左手四指并攏自然覆裹右拳上,左手拇指扣右手虎囗，此禮左掌掩右拳相抱，表示以此來約束、節(jié)制勇武的意思。漢代以后盛行。（1）抱拳合臂向前上下移動(dòng)三次，表示求見（2）直身俯額，抱拳向上不動(dòng)，表示恭迎（3）鞠躬合臂向前上下移動(dòng)三次，表示謙讓（4）直身合臂向前上下移動(dòng)三次，表示拜別2021/6/274

抱拳不是正規(guī)禮儀，通常為江湖豪杰的見面時(shí)招呼方式。抱拳非常簡單，兩臂端起，雙手握成拳狀，身體不動(dòng)，手也不用上下移動(dòng)。

2.揖禮分類據(jù)《周禮》記載，根據(jù)雙方的地位和關(guān)系，揖禮有土揖、時(shí)揖、天揖、特揖、旅揖、旁三揖之分。2021/6/275

（1）土揖（下揖）：拱手前伸而稍向下，用于長輩或上司還禮。身體跪立，雙手抱拳，左手在外，右拳在內(nèi)，俯身約30度，推手稍向下。

（2）時(shí)揖（中揖）：拱手向前平伸，用于同輩日常見面、辭別禮。其他如上。齊胸為平。

（3）天揖（上揖）：正式場合，如祭禮、冠禮時(shí)對尊長行此禮。身體肅立，屈身推手時(shí)，向上舉高齊額，起身時(shí)自然垂手或袖手。2021/6/276

（4）特揖、旅揖、旁三揖特揖是一個(gè)一個(gè)地作揖；旅揖是按等級分別作揖；旁三揖是對眾人一次作揖三下。

（5）長揖行禮時(shí)站立俯身，兩手合抱拱手高舉，自上而下向人行禮。雖然恭敬，但有時(shí)表示倨傲?！妒酚洝酚涊d“酈生不拜，長揖”的故事?！睹魇贰ずＨ饌鳌份d：“御史詣學(xué)宮，屬吏咸伏謁，瑞獨(dú)長揖?！狈从沉怂幻臋?quán)貴的性格。

后來長揖成了不分尊卑的主客相見禮。2021/6/277

3.叉手禮叉手禮是古代漢族拱手揖禮中的一種姿勢，叉手示敬，唐、宋、遼、金、元時(shí)期的一種行禮方式，也叫交手禮。宋代《事林廣記》載“凡叉手之法，以左手緊把右手四指，左手姆指在右手腕內(nèi)，左手四指皆直，以右手大指向上。方為叉手法也?！?/p>

叉手禮也演變成雙手交叉于胸前，左手握住右手，右手置于左手拇指與其他四只之間的簡單手法。一般用于年紀(jì)較大，手腳不便的人。2021/6/2782021/6/279孔子行教圖（叉手禮）2021/6/27104.拱手拱手，亦稱捧手，雙手合抱舉胸前，立而不俯，表示恭敬。與揖禮相似，只是身子和胳膊不用動(dòng)，這是后來的發(fā)展。古代作揖的方法中有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是舉手。宋代陸游的《老學(xué)庵筆記》說：“古所謂揖，但舉手而已?！鼻宕拈惾翳?，在《論語.述而》的注釋中說：“古之揖，今之拱手。”

拱手禮就是揖禮。去年9月后甲流橫行，拱手禮十分流行，以減少相互傳染然。2021/6/27115.萬福禮古代婦女對人行禮，口里說著“萬福”，意為祝對方多福，稱萬福禮。萬福禮分大禮和常禮。

大禮：行禮時(shí)兩手伸平，右手壓左手上，放到左腰處，右腿屈膝，鞠躬低頭。常禮：右拳置于左拳之上，放到左腰處，雙腿并攏，屈膝躬身以示敬意。

民間禮：右手勾住左手，右手在上，屈膝躬身以示敬意。2021/6/2712萬福禮.大禮2021/6/2713萬福禮.常禮2021/6/2714

二、跪拜跪拜禮是一種隆重的禮儀。

1.坐姿與跪拜禮漢以前，沒有凳椅。人們在在地上鋪上用蘆葦、竹子等編成的席子，稱“席地而坐”。古人的“坐”，是現(xiàn)在的跪。坐時(shí)要兩膝著地，然后將臀部坐于后腳跟之上，腳掌向上。在接待賓客中，為了表示尊敬，伸直上半身，也就是“引身而起”，使坐變成了跪，然后俯身向下，逐漸形成了跪拜禮。“跪”是臀部提起，膝部以上垂直?！鞍荨痹诠糯莾墒趾嫌谛厍?頭低觸到手的一種禮節(jié)，后世發(fā)展為兩手著地的大禮。2021/6/2715

2.跪拜禮的分類古人認(rèn)為，不跪不叫拜。拜在古代就是行敬禮的意思。按照周代禮儀的規(guī)定，按照跪拜的動(dòng)作和對象，分為九種，稱“九拜”。

《周禮·春官》：“辨九拜，一曰稽首，二曰頓首，三曰空首，四曰振動(dòng)，五曰吉拜，六曰兇拜，七曰奇拜，八曰褒拜，九曰肅拜，以享右祭祀?！?021/6/2716

（1）稽首是指行禮時(shí)，施禮者屈膝跪地，左手按右手，拱手于地，頭也緩緩至于地。頭至地須停留一段時(shí)間，手在膝前，頭在手后。這是九拜中最隆重的拜禮，臣拜君、子拜父，拜天拜地拜神拜廟，拜師，拜墓等，都用此禮。后來，演變?yōu)殡p手分開著地，頭至地。僧人舉一手在胸前向人行禮，也稱稽首。2021/6/2717

（2）頓首就是叩頭（不是點(diǎn)頭），“頓”是稍停的意思。古人席地而座，取跪姿，左手按右手，下至于地，然后引頭至地，就立即舉起，是拜禮中次重者。行禮時(shí)，頭碰地即起，因其頭接觸地面時(shí)間短暫，故稱頓首?！邦D首”兩字，后來也用于書信中的起頭或末尾，也有首尾都用的，表示對人家恭敬。2021/6/2718

（3）空首屈膝跪地，行揖禮，低頭至手，而不是引頭至地，是拜禮中較輕者?！吨芏Y》謂“頭不至于地為空手?！惫糯摹鞍荨睂Ｖ缚帐?，又叫“拜手”?？帐资蔷匕莩?，或尊者對卑者的答拜禮。前三拜是正拜。2021/6/2719

（3）振動(dòng)

振動(dòng)是兩手相擊，搖動(dòng)身體而進(jìn)行跪拜、頓首，一般都在喪事時(shí)，拜者往往捶胸頓足，跳躍而哭，表示極度悲哀。

（5）吉拜是先拜而后稽顙，即將額頭觸地?！叭曛畣?，以其喪拜；非三年之喪，以吉拜?！盎笔峭Ａ?、到達(dá)的意思，“顙”是額頭，額頭觸地停留一會(huì)叫作“稽顙”，表示極度的虔誠。2021/6/2720

（6）兇拜是先稽顙而后再拜，頭觸地時(shí)表情嚴(yán)肅?！秲x禮·士喪禮》：“弔者致命，主人哭拜，稽顙成踴?！?/p>

（7）奇拜先屈一膝而拜，左腿前屈，右腿后跪，雙手行拜禮，又稱“雅拜”。

（8）褒拜是行拜禮后為回報(bào)他人行禮的再拜，也稱“報(bào)拜”。2021/6/2721奇拜2021/6/2722

（9）肅拜是拱手禮，并不下跪，俯身拱身行禮。推手為揖，引手為肅。這是軍禮，軍人身披甲胄，不便跪拜?！吨芏Y·春官》疏：“肅拜者，拜中最輕，唯軍中有此肅拜。婦人亦以肅拜為正?！崩碛稍谟谲娛可砼F胄重甲，不便于拜。

《史記》記載，周亞夫?qū)h文帝說“貴胄之士不拜，請已軍禮見，”行軍禮--就是肅拜了。