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初中體育教師招聘面試《足球原地頭頂球》試講稿(逐字稿)試講內(nèi)容:試講解析:尊敬的各位評(píng)委老師,大家好!我是×××號(hào)考生,我今天試講的題目是《足球原地頭頂球》我準(zhǔn)備好了,可以開(kāi)始試講。一、開(kāi)始部分集合,立正,向右看齊,先前看,稍息,各排從右至左依次報(bào)數(shù),同學(xué)們好。同學(xué)們,大家有喜歡的足球明星嗎?哦,你喜歡梅西,你喜歡C羅,那今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)足球中的一項(xiàng)基本技術(shù)。在這里老師要特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),不管是在游戲中,還是在練習(xí)中,同學(xué)們一定要注意安全。大家有沒(méi)有信心完成任務(wù)?好,有需要見(jiàn)習(xí)的同學(xué)嗎?沒(méi)有,其他同學(xué)檢查身體有沒(méi)有尖銳物品,有的話請(qǐng)交給老師,下課找老師認(rèn)領(lǐng)。二、準(zhǔn)備部分下面讓我們一起做一下準(zhǔn)備活動(dòng)!老師給大家準(zhǔn)備了一個(gè)小游戲,叫作“溜猴”。同學(xué)們分成四組,每組圍成一個(gè)圓圈。每組指定一名同學(xué)站到圓圈的中間,剩下的人相互傳球,不能讓中間的同學(xué)碰到球,并且傳的球不能傳出學(xué)生所圍的圓圈之外,中間同學(xué)如果碰到球,換另一名同學(xué)。好,開(kāi)始。加油,中間同學(xué)要積極拼搶,不錯(cuò),傳球同學(xué)速度再快一些,游戲結(jié)束。接著我們進(jìn)行帶著足球的熱身運(yùn)動(dòng),各組的小組長(zhǎng),請(qǐng)你們給各組的隊(duì)員每人發(fā)到一個(gè)小足球。前排同學(xué)兩臂側(cè)平舉,后排同學(xué)兩臂前平舉呈體操隊(duì)形散開(kāi)。所有同學(xué)把小足球放到自己腳前的地上,第一個(gè)運(yùn)動(dòng):原地雙腳交替踩球練習(xí)——跳起,左右腳分別輕輕放在面前的小足球上面輕踩一下。第二個(gè)運(yùn)動(dòng):原地腳內(nèi)側(cè)撥球練習(xí)。第三個(gè)運(yùn)動(dòng):雙人原地傳、停球——前后兩名同學(xué)為一組,進(jìn)行短距離的傳、停球,初步體會(huì)今天上課的內(nèi)容,每人各20次。第四個(gè)運(yùn)動(dòng):10M折返運(yùn)球練習(xí)—前排同學(xué)同時(shí)從10M距離的起點(diǎn)出發(fā),后排同學(xué)根據(jù)距離依次跟上,做一個(gè)來(lái)回。三、基本部分剛才的熱身活動(dòng)我們進(jìn)行練習(xí),在練習(xí)之前,先看老師做示范,體委拋球給老師,同學(xué)們思考三個(gè)問(wèn)題。第一個(gè)問(wèn)題是“用哪個(gè)部位去頂”,第二個(gè)問(wèn)題是“什么時(shí)候開(kāi)始頂”,第三個(gè)問(wèn)題是“怎么頂才會(huì)有力”。同學(xué)們分成三組練習(xí)和討論,開(kāi)始。哪一組能回答?第一組同學(xué)請(qǐng)回答,他們說(shuō)用前額球,其他組有補(bǔ)充的嗎?第二組說(shuō)是大概球距離額頭一臂間隔才頂,第三組說(shuō)的是頂球蹬地腰腹有力。那我們頭頂球的技術(shù)要點(diǎn)在大家的努力下是不是被總結(jié)出來(lái)了?下面聽(tīng)老師總結(jié)頭頂球的要點(diǎn),先判斷來(lái)球方向,兩腳蹬地,上體由后向前擺動(dòng),用腰腹肌和頸部力量,用前額部位將球頂出。下面我們進(jìn)行練習(xí),首先我們進(jìn)行第一個(gè)練習(xí):原地頭頂球練習(xí)。每個(gè)同學(xué)拿著足球進(jìn)行拋球頂球,在練習(xí)中大家體會(huì)前額都頂球的動(dòng)作要點(diǎn),開(kāi)始練習(xí)。這位同學(xué)在沒(méi)有頂著球,知道是為什么么?對(duì)的,是因?yàn)闆](méi)有判斷落點(diǎn),老師建議你拋球第一點(diǎn),及時(shí)移動(dòng),這樣就能頂?shù)角蛄?,在嘗試一次,很棒,有進(jìn)步了。這位同學(xué)在頂球的時(shí)候用額頭的位置頂球是對(duì)的,如果下肢蹬地在發(fā)力就更好了。同學(xué)們先分成兩組,每組人數(shù)相同,每組2名同學(xué)手拉手做籃筐,其他同學(xué)用手相互傳球,之后用頭頂?shù)綄?duì)方筐里,籃筐可以自由移動(dòng),籃筐松手對(duì)方得一分。準(zhǔn)備,開(kāi)始,注意跑動(dòng)時(shí)用前額頂球,不錯(cuò),第二組同學(xué)要注意蹬地、腰腹發(fā)力,很好,加油,第二組勝利。剛才的練習(xí)同學(xué)們都很認(rèn)真地完成,但是老師發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題,同學(xué)們先觀察老師哪里做得不對(duì)。好,下面分組進(jìn)行討論,第一組同學(xué)請(qǐng)回答,他們回答的是在頂球時(shí)閉眼,不敢主動(dòng)迎球,回答得很好。在頂球時(shí),先判斷來(lái)球方向,之后在距離額頭一臂間隔頂球。我們做原地懸吊球練習(xí),聽(tīng)老師口令,當(dāng)老師喊道“1”時(shí),同學(xué)們做后仰擺動(dòng)姿勢(shì)。當(dāng)老師喊道“2”時(shí),同學(xué)們做頂球姿勢(shì)?!?”后仰發(fā)力,“2”迎面頂球。這位同學(xué)注意頸部緊張?jiān)夙斍?,這一遍有進(jìn)步,同學(xué)頂球時(shí)要目送來(lái)球,蹬地發(fā)力,加快速度,很好,大部分同學(xué)都能做出動(dòng)作了。下面我們加大難度,同學(xué)們看到老師給大家準(zhǔn)備的不同區(qū)域。第一個(gè)區(qū)域是兩人對(duì)頂,第二個(gè)區(qū)域是界外球頂球,第三個(gè)區(qū)域是頭球攻門。同學(xué)們根據(jù)自己的情況,自由選擇合適區(qū)域,開(kāi)始練習(xí)。第三組同學(xué)練習(xí)得很好,如果跳起頭球就更好了,注意蹬地、后仰。第二組同學(xué)可以變換一下場(chǎng)地,停。下面請(qǐng)第一組同學(xué)為我們進(jìn)行展示,同學(xué)們說(shuō)他們做得好不好?。慷颊f(shuō)好,那為什么好呢?哦,大家都知道是后仰蹬地、腰腹發(fā)力、前額頂球、一臂間隔,看來(lái)大家都掌握動(dòng)作要點(diǎn)了。四、結(jié)束部分同學(xué)們成4列橫隊(duì)站好,我們進(jìn)行放松練習(xí),放松一下我們的大腿肌肉、小腿肌肉,好。以中間同學(xué)為基準(zhǔn)向
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