大學生心理健康教育知到智慧樹章節(jié)測試課后答案2024年秋西安明德理工學院

大學生心理健康教育知到智慧樹章節(jié)測試課后答案2024年秋西安明德理工學院第一章單元測試

大學生心理健康教育的意義包括（）。

A:有助于大學生提高適應能力，形成良好心態(tài)B:有助于提升大學生的綜合素質C:有助于大學生正確看待認識自我、規(guī)劃自我D:有助于大學生建立良好的人際關系

答案:有助于大學生提高適應能力，形成良好心態(tài)；有助于提升大學生的綜合素質；有助于大學生正確看待認識自我、規(guī)劃自我；有助于大學生建立良好的人際關系大學生心理問題的主要表現(xiàn)包括（）。

A:人際交往方面的心理問題B:戀愛與性方面的心理問題C:學習方面的心理問題D:情緒情感方面的心理問題

答案:人際交往方面的心理問題；戀愛與性方面的心理問題；學習方面的心理問題；情緒情感方面的心理問題人的心理活動是在接觸社會生活實踐與人交往中產生和發(fā)展的。（）

A:對B:錯

答案:對健康是心理與社會適應都趨于完滿的狀態(tài)。（）

A:對B:錯

答案:錯健康的心理既是素質教育的重要組成部分，也是素質教育的基礎和載體。（）

A:對B:錯

答案:對

第二章單元測試

咨詢對象的人數(shù)，心理咨詢可以劃分為（）

A:個體咨詢B:團體咨詢C:雙人咨詢D:集體咨詢

答案:個體咨詢；團體咨詢通過本章學習，國內外常見的心理咨詢方法有（）

A:音樂療法B:精神分析療法C:認知療法D:行為療法E:來訪者中心療法

答案:音樂療法；精神分析療法；認知療法；行為療法；來訪者中心療法通過本章學習，心理咨詢興起的三種力量包括（）

A:精神分析不滿足需求B:職業(yè)咨詢運動C:人本主義思潮D:行為認知的影響

答案:精神分析不滿足需求；職業(yè)咨詢運動；人本主義思潮保密性原則是心理咨詢中最重要的原則。（）

A:對B:錯

答案:對面對強迫癥除了相應的藥物及心理治療等系統(tǒng)治療之外，還應當有意識的不追求完美，面對發(fā)生的事情盡量關注過程而非結果。（）

A:錯B:對

答案:對

第三章單元測試

進入大學以后，大學生的角色面臨哪些角色變化（）。

A:從集體角色到個人角色的變化B:從家庭角色到社會角色的變化C:從一般角色到具體角色的變化D:從中心角色到普通角色的變化

答案:從家庭角色到社會角色的變化；從中心角色到普通角色的變化大學生在確立目標時應確立長期目標，短期目標可暫時不用確立。（）

A:錯B:對

答案:錯培養(yǎng)良好的生活習慣，大學生應該做到（）。

A:注意勞逸結合B:制訂合理的作息時間C:多吃多睡D:養(yǎng)成良好的飲食習慣

答案:注意勞逸結合；制訂合理的作息時間；養(yǎng)成良好的飲食習慣大學生的學習多以書本為主，不需要閱讀課外書籍、專業(yè)文獻。（）

A:錯B:對

答案:錯世界上唯一不變的就是變化本身。（）

A:對B:錯

答案:對

第四章單元測試

美國心理學家詹姆斯于1890年將自我劃分為（）。

A:主體“我”（I）與客體“我”（me）B:自我認知、自我體驗、自我調節(jié)C:生理自我、心理自我、社會自我D:現(xiàn)實自我、投射自我、理想自我

答案:主體“我”（I）與客體“我”（me）大學生自我意識的常見偏差主要包括（）。

A:自我迷失B:自我評價偏低C:自我否定D:自我評價偏高

答案:自我迷失；自我評價偏低；自我評價偏高自我意識又稱自我觀念或自我觀，是人對自己身心狀態(tài)以及對自己與客觀世界的關系的意識，以回答“我是誰”這樣的終極問題。（）

A:錯B:對

答案:對擁有健康自我意識的人應具備以下條件：（）

A:主動發(fā)展自我且自我具有靈活性B:自我認識、自我體驗和自我調節(jié)協(xié)調一致，能較好地進行自我整合C:自我肯定、自我統(tǒng)合，能正確評價自我D:獨立的，同時又與外界保持協(xié)調

答案:主動發(fā)展自我且自我具有靈活性；自我認識、自我體驗和自我調節(jié)協(xié)調一致，能較好地進行自我整合；自我肯定、自我統(tǒng)合，能正確評價自我；獨立的，同時又與外界保持協(xié)調自我調控是健全自我意識的根本途徑。因此，大學生要調控自我，應該做到（）

A:全面看待自己的優(yōu)缺點B:培養(yǎng)頑強的意志力C:悅納自我D:培養(yǎng)自信心

答案:培養(yǎng)頑強的意志力；培養(yǎng)自信心

第五章單元測試

人格的“穩(wěn)定性”表現(xiàn)為（）。

A:人格跨情境的一致性B:人格決定一個人的生活方式C:每個人都有與他人不同的人格特征D:人格跨時間的持續(xù)性

答案:人格跨情境的一致性；人格跨時間的持續(xù)性巴浦洛夫在前人研究的基礎上，提出了有關氣質類型最早學說，他將人的氣質劃分為膽汁質、多血質、粘液質和抑郁質。（）

A:錯B:對

答案:錯文學作品中李逵的氣質類型，屬于典型的（）。

A:粘液質B:多血質C:膽汁質D:抑郁質

答案:膽汁質哪位心理學家提出了性格可劃分為內傾型和外傾型兩種類型（）

A:阿德勒B:馬斯洛C:榮格D:斯普蘭格

答案:榮格大學生常見的人格障礙有（）

A:強迫型人格障礙B:分裂型人格障礙C:自戀型人格障礙D:偏執(zhí)型人格障礙

答案:強迫型人格障礙；分裂型人格障礙；自戀型人格障礙；偏執(zhí)型人格障礙

第六章單元測試

根據情緒發(fā)生的強度、持續(xù)時間和緊張度，可以將情緒分為（）。

A:平靜B:應激C:激情D:心境

答案:應激；激情；心境個體在自我認識過程中對自己的能力或品質評價過低，輕視或者看不起自己，擔心失去他人尊重的一種心理狀態(tài)（）。

A:自卑B:憤怒C:焦慮D:抑郁

答案:自卑平常要訓練自己的自我約束能力與放松能力，能緩解憤怒情緒。（）

A:錯B:對

答案:對適當?shù)慕箲]對我們的生活是有一定積極意義的，面對工作或者學習事物適當?shù)慕箲]會促進我們行動力提升。（）

A:錯B:對

答案:對“以己推人”、“以己之心,度人之腹”是（）。

A:投射效應B:近因效應C:首因效應D:暈輪效應

答案:投射效應

第七章單元測試

大學生人際交往的基本原則主要包括（）。

A:平等互惠原則B:真誠守信原則C:換位認知原則D:求同存異原則

答案:平等互惠原則；真誠守信原則；換位認知原則；求同存異原則人際交往的心理效應主要有（）。

A:暈輪效應B:.刻板效應C:投射效應D:首因效應

答案:暈輪效應；.刻板效應；投射效應；首因效應大學生常見的人際交往困惑主要有（）。

A:不想交往B:不愿交往C:不敢交往D:不善交往

答案:不愿交往；不敢交往；不善交往4人際交往的技巧和藝術主要有（）

A:學會贊美他人B:學會正確運用語言藝術C:學會積極傾聽D:學會換位思考

答案:學會贊美他人；學會正確運用語言藝術；學會積極傾聽；學會換位思考為了處理好宿舍人際關系，我們應該（）

A:不觸犯室友的隱私B:不搞“小團體”C:主動幫助室友，但不向室友求助D:盡快與室友統(tǒng)一作息

答案:不觸犯室友的隱私；不搞“小團體”；盡快與室友統(tǒng)一作息

第八章單元測試

本章介紹的心理學理論有哪些（）。

A:聯(lián)結理論B:人本主義理論C:認知理論D:行為主義理論

答案:聯(lián)結理論；人本主義理論；認知理論什么是學習動機（）。

A:學習動機也是指激發(fā)、定向和維持學習行為的心理過程B:學習動機是推動人們進行學習的直接原因和驅動力C:學習動機是可以憑空出現(xiàn)和消失的D:學習動機支配了學習者的行為，說明了學習者是否想要學習、樂意學什么、學習努力的程度

答案:學習動機也是指激發(fā)、定向和維持學習行為的心理過程；學習動機是推動人們進行學習的直接原因和驅動力；學習動機支配了學習者的行為，說明了學習者是否想要學習、樂意學什么、學習努力的程度興趣和愛好是人的一切心理活動賴以發(fā)生的基礎。（）

A:錯B:對

答案:對大學生學習的特點包括自主性、專業(yè)性、局限性、能動性和創(chuàng)造性。（）

A:錯B:對

答案:錯學習疲勞是指學習者由于學習過度或學習方法不當而產生學習效率逐漸降低，并伴有渴望停止學習活動的生理和心理的現(xiàn)象。（）

A:對B:錯

答案:對

第九章單元測試

請選擇不屬于構成愛情三要素的是（）

A:心動B:承諾C:親密D:激情

答案:心動戀愛中同學們可能會進入溝通誤區(qū)：不由自主地付出，總是將對方的需要放在第一位，不由自主地以對方的需要為準，總是忽略自身需求。結合本章節(jié)內容判斷以上是哪一種溝通誤區(qū)（）

A:討好型溝通B:幽默型溝通C:超理智型溝通D:打擊型溝通

答案:討好型溝通初戀之所以在人們心中留下深刻的烙印，心理學家將此解釋為“契可尼效應”，每個人都會對中斷了的、沒有完成的事情記憶猶新，因此不必為對方記得初戀而耿耿于懷。（）

A:錯B:對

答案:對戀愛過程中，無謂的爭吵只會消耗彼此，因此應當學會傾聽，放下主觀看法同時體會對方的感受和需要，給予對方反饋，最后要明確對方期待。（）

A:錯B:對

答案:對戀愛過程總是美好的，我們每個人都會因愛對方而希望對方更好，因此要改正對方的缺點。（）

A:錯B:對

答案:錯

第十章單元測試

提出“生涯”的概念，把生涯看做一個持續(xù)漸進的過程，并描繪出“生涯彩虹圖”的學者是（）

A:舒伯B:薩帕C:希波克拉底D:霍蘭德

答案:舒伯按照時間維度劃分，最常用的一種職業(yè)生涯規(guī)劃是（）。

A:2～5年的“中期規(guī)劃”B:40年左右的“人生規(guī)劃”C:2年以內的“短期規(guī)劃”D:5～10年的“長期規(guī)劃”

答案:2～5年的“中期規(guī)劃”在擇業(yè)過程中，求職者要考慮的因素應包括（）

A:個人的需要B:興趣C:能力D:社會發(fā)展的需要

答案:個人的需要；興趣；能力；社會發(fā)展的需要由于擇業(yè)問題的復雜性和當前就業(yè)競爭的日趨激烈，面對擇業(yè)，即將走向社會的大學生不可避免地會遇到各種困難、挫折和沖突，導致一系列心理問題。一般來說，大學生擇業(yè)中出現(xiàn)的心理問題多屬于適應過程中的重度心理問題。（）

A:對B:錯

答案:錯大學生擇業(yè)心理的自我調適方法主要包括（）

A:樹立正確的擇業(yè)觀B:要有誠信意識C:正確認識自己，確立合理目標D:增強心理健康意識，提高自我調適自覺性

答案:樹立正確的擇業(yè)觀；要有誠信意識；正確認識自己，確立合理目標；增強心理健康意識，提高自我調適自覺性

第十一章單元測試

個體在通往目標的過程中遇到難以克服的障礙或干擾，使需要無法滿足、目標不能實現(xiàn)時所產生的不愉快的情緒反應是（）。

A:緊張B:沮喪C:焦慮D:挫折

答案:挫折以下哪些是受挫后的消極反應（）。

A:攻擊B:尋求改變C:退行D:固執(zhí)

答案:攻擊；退行；固執(zhí)受挫折后的積極行為反應是指失常的、失控的、沒有正確目標導向的行為，甚至是對自己、他人或社會造成一定程度危害的情緒性行為。（）

A:對B:錯

答案:錯挫折承受力較強的人，不易被強烈的負面情緒困擾，挫折反應小，持續(xù)時間短。（）

A:對B:錯

答案:對語言宣泄有（）。

A:跑步B:找人傾訴C:書寫D:快走

答案:找人傾訴

第十二章單元測試

從人生學的意義上講，死亡就是對人的現(xiàn)實生命的最終否定。（）

A:錯B:對

答案:對預防心理危機的方法有（）。

A:提高自己的心理耐受力B:學習心理健康知識，培養(yǎng)良好的心理素質C:尋找心理輔導老師的幫助D:自己解決，不找心理咨詢室

答案:提高自己的心理耐受力；學習心理健康知識，培養(yǎng)良好的心理