第三章 球類運(yùn)動-《原地雙手前擲實(shí)心球》 說課稿　2023-2024學(xué)年華東師大版初中體育與健康七年級

第三章球類運(yùn)動——《原地雙手前擲實(shí)心球》說課稿2023—2024學(xué)年華東師大版初中體育與健康七年級課題：科目：班級：課時(shí)：計(jì)劃3課時(shí)教師：單位：一、教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容是華東師大版初中體育與健康七年級教材中第三章《球類運(yùn)動》的《原地雙手前擲實(shí)心球》。本節(jié)課將重點(diǎn)教授學(xué)生掌握原地雙手前擲實(shí)心球的基本技巧，包括站位、握球、用力順序等。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系：學(xué)生在之前的課程中已經(jīng)學(xué)習(xí)了一些基本的球類運(yùn)動技能和身體素質(zhì)訓(xùn)練，如籃球、足球等。在此基礎(chǔ)上，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠?qū)⒁颜莆盏倪\(yùn)動技巧與實(shí)心球投擲相結(jié)合，進(jìn)一步鍛煉學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力。同時(shí)，本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的日常生活緊密相連，有助于提高學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和積極性。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括運(yùn)動能力、健康行為和體育品德三個方面。在運(yùn)動能力方面，學(xué)生將能夠正確執(zhí)行原地雙手前擲實(shí)心球的動作要領(lǐng)，提高投擲技巧和力量控制。在健康行為方面，學(xué)生將增強(qiáng)體育鍛煉的意識，通過實(shí)心球訓(xùn)練提升肌肉力量和耐力，促進(jìn)身心健康。在體育品德方面，學(xué)生將學(xué)會在競賽中遵守規(guī)則，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神和公平競爭的態(tài)度。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將形成積極向上的運(yùn)動習(xí)慣，為終身參與體育活動打下基礎(chǔ)。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

①正確掌握原地雙手前擲實(shí)心球的站位和握球方法。

②熟練運(yùn)用用力順序，包括腿部的蹬伸、腰腹的用力以及手臂的揮動。

2.教學(xué)難點(diǎn)

①學(xué)生對實(shí)心球投擲用力順序的協(xié)調(diào)性掌握，尤其是在力量傳遞的連貫性和節(jié)奏感方面。

②學(xué)生在投擲過程中對身體平衡的控制，以及如何有效地利用身體各部分力量進(jìn)行協(xié)同作用，以達(dá)到最佳投擲效果。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都配備華東師大版初中體育與健康七年級教材，以便于學(xué)生課后復(fù)習(xí)和鞏固課堂所學(xué)內(nèi)容。

2.輔助材料：準(zhǔn)備教學(xué)視頻，展示正確的原地雙手前擲實(shí)心球動作，以及相關(guān)圖片資料，幫助學(xué)生更直觀地理解動作要領(lǐng)。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備足夠數(shù)量的實(shí)心球，確保每個學(xué)生都能進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)。

4.教室布置：將教室劃分為練習(xí)區(qū)域，為學(xué)生提供足夠的空間進(jìn)行投擲練習(xí)，同時(shí)確保安全措施到位。五、教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過班級微信群發(fā)布預(yù)習(xí)視頻，內(nèi)容包括原地雙手前擲實(shí)心球的標(biāo)準(zhǔn)動作演示，要求學(xué)生觀察并記錄動作要領(lǐng)。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：提出問題如“實(shí)心球投擲時(shí)，身體的用力順序是怎樣的？”引導(dǎo)學(xué)生思考投擲動作的力學(xué)原理。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過微信群的作業(yè)提交功能，收集學(xué)生的預(yù)習(xí)筆記，確保學(xué)生完成預(yù)習(xí)任務(wù)。

學(xué)生活動：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生觀看視頻，記錄下實(shí)心球投擲的關(guān)鍵步驟。

思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生根據(jù)視頻內(nèi)容，思考用力順序和動作協(xié)調(diào)性的問題。

提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記和思考的問題通過微信群提交給老師。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：鼓勵學(xué)生自主觀看視頻，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

信息技術(shù)手段：利用微信群進(jìn)行預(yù)習(xí)資源的共享和進(jìn)度監(jiān)控。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動：

導(dǎo)入新課：通過展示優(yōu)秀運(yùn)動員的實(shí)心球投擲視頻，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

講解知識點(diǎn)：詳細(xì)講解原地雙手前擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)，如站位、握球、用力順序等。

組織課堂活動：分組練習(xí)，每組學(xué)生輪流進(jìn)行實(shí)心球投擲，其他組員觀察并提供反饋。

解答疑問：對學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行個別指導(dǎo)，確保學(xué)生掌握正確動作。

學(xué)生活動：

聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，理解實(shí)心球投擲的技術(shù)要點(diǎn)。

參與課堂活動：學(xué)生積極參與分組練習(xí)，互相觀察和反饋，提高投擲技能。

提問與討論：學(xué)生在練習(xí)中遇到疑問時(shí)，主動提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解原地雙手前擲實(shí)心球的動作要領(lǐng)。

實(shí)踐活動法：通過分組練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握投擲技能。

合作學(xué)習(xí)法：通過小組合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

布置作業(yè)：布置學(xué)生課后練習(xí)原地雙手前擲實(shí)心球，記錄自己的投擲距離和動作感受。

提供拓展資源：提供與實(shí)心球投擲相關(guān)的文章和視頻，讓學(xué)生了解更多投擲技巧和訓(xùn)練方法。

反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：批改學(xué)生的練習(xí)記錄，給予個性化的反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

完成作業(yè)：學(xué)生按照要求進(jìn)行課后練習(xí)，記錄自己的投擲成果。

拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用提供的資源，學(xué)習(xí)更多關(guān)于實(shí)心球投擲的知識。

反思總結(jié)：學(xué)生對自己的投擲動作進(jìn)行反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提出改進(jìn)措施。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：鼓勵學(xué)生自主完成課后練習(xí)和拓展學(xué)習(xí)。

反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的投擲過程進(jìn)行反思，促進(jìn)自我提升。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是原地雙手前擲實(shí)心球，以下是與本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的拓展資源：

（1）實(shí)心球投擲技術(shù)解析：介紹實(shí)心球投擲的力學(xué)原理，包括用力順序、身體協(xié)調(diào)、力量分配等方面的詳細(xì)解析。

（2）實(shí)心球訓(xùn)練方法：分享一系列實(shí)心球訓(xùn)練方法，包括力量訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練等，幫助學(xué)生提高投擲成績。

（3）國內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動員實(shí)心球投擲視頻：收集國內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動員的實(shí)心球投擲視頻，供學(xué)生觀看和學(xué)習(xí)。

（4）實(shí)心球投擲比賽規(guī)則與策略：詳細(xì)介紹實(shí)心球投擲比賽的規(guī)則和策略，幫助學(xué)生了解比賽流程和技巧。

（5）實(shí)心球投擲相關(guān)書籍：推薦一些關(guān)于實(shí)心球投擲的書籍，如《實(shí)心球投擲技術(shù)與應(yīng)用》、《青少年實(shí)心球訓(xùn)練指南》等。

2.拓展建議：

（1）學(xué)生可觀看實(shí)心球投擲技術(shù)解析視頻，了解力學(xué)原理，并結(jié)合自己的實(shí)踐，思考如何將理論運(yùn)用到實(shí)際投擲過程中。

（2）學(xué)生可根據(jù)實(shí)心球訓(xùn)練方法，制定個人訓(xùn)練計(jì)劃，有針對性地進(jìn)行力量、協(xié)調(diào)性和技術(shù)訓(xùn)練，提高投擲成績。

（3）學(xué)生可通過觀看國內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動員實(shí)心球投擲視頻，學(xué)習(xí)他們的動作要領(lǐng)和技巧，找到適合自己的投擲風(fēng)格。

（4）學(xué)生應(yīng)了解實(shí)心球投擲比賽的規(guī)則和策略，為參加比賽做好充分準(zhǔn)備，提高比賽成績。

（5）學(xué)生可閱讀實(shí)心球投擲相關(guān)書籍，深入了解實(shí)心球投擲的技術(shù)、訓(xùn)練方法和比賽策略，為提高自己的投擲水平打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

（1）實(shí)心球投擲技術(shù)解析：本資源將詳細(xì)介紹實(shí)心球投擲的力學(xué)原理，包括用力順序（腿部蹬伸、腰腹用力、手臂揮動）、身體協(xié)調(diào)（各部分力量的協(xié)同作用）和力量分配（力量從腿部傳遞到手臂）等方面。通過理解這些原理，學(xué)生可以更好地掌握投擲動作，提高投擲效果。

（2）實(shí)心球訓(xùn)練方法：本資源將分享一系列實(shí)心球訓(xùn)練方法，包括力量訓(xùn)練（如深蹲、硬拉等）、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練（如跳繩、敏捷梯等）和技術(shù)訓(xùn)練（如投擲練習(xí)、視頻分析等）。這些訓(xùn)練方法旨在幫助學(xué)生全面提高實(shí)心球投擲的水平。

（3）國內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動員實(shí)心球投擲視頻：本資源將收集國內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動員的實(shí)心球投擲視頻，包括他們的比賽視頻和訓(xùn)練視頻。學(xué)生可以通過觀看這些視頻，學(xué)習(xí)他們的動作要領(lǐng)、技巧和訓(xùn)練方法，為自己的投擲動作提供參考。

（4）實(shí)心球投擲比賽規(guī)則與策略：本資源將詳細(xì)介紹實(shí)心球投擲比賽的規(guī)則和策略，包括比賽流程、評分標(biāo)準(zhǔn)、犯規(guī)判定等。學(xué)生了解這些規(guī)則和策略后，可以在比賽中更好地發(fā)揮自己的水平，提高比賽成績。

（5）實(shí)心球投擲相關(guān)書籍：本資源將推薦一些關(guān)于實(shí)心球投擲的書籍，如《實(shí)心球投擲技術(shù)與應(yīng)用》、《青少年實(shí)心球訓(xùn)練指南》等。這些書籍詳細(xì)介紹了實(shí)心球投擲的技術(shù)、訓(xùn)練方法和比賽策略，有助于學(xué)生全面提高實(shí)心球投擲水平。七、反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.引入信息技術(shù)手段，通過在線平臺和微信群進(jìn)行預(yù)習(xí)和課后拓展，提高了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和信息素養(yǎng)。

2.設(shè)計(jì)了與生活實(shí)際相結(jié)合的教學(xué)活動，如讓學(xué)生分析實(shí)心球投擲在生活中的應(yīng)用，增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和實(shí)用性。

3.采用分組合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在小組內(nèi)互相學(xué)習(xí)、互相評價(jià)，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和批判性思維能力。

（二）存在主要問題

1.教學(xué)管理方面，對于學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度監(jiān)控不夠細(xì)致，導(dǎo)致部分學(xué)生預(yù)習(xí)效果不佳。

2.教學(xué)組織方面，課堂練習(xí)時(shí)間分配不夠合理，部分學(xué)生未能充分實(shí)踐，影響了技能掌握。

3.教學(xué)評價(jià)方面，評價(jià)方式較為單一，主要依賴教師評價(jià)，學(xué)生的自我評價(jià)和同伴評價(jià)不夠。

（三）改進(jìn)措施

1.加強(qiáng)教學(xué)管理，通過在線平臺的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)和學(xué)生的預(yù)習(xí)筆記，更細(xì)致地監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，及時(shí)給予反饋和指導(dǎo)。

2.優(yōu)化教學(xué)組織，調(diào)整課堂練習(xí)時(shí)間分配，確保每位學(xué)生都有足夠的實(shí)踐機(jī)會，同時(shí)增加課堂上的即時(shí)反饋環(huán)節(jié)，幫助學(xué)生及時(shí)糾正錯誤。

3.豐富教學(xué)評價(jià)方式，引入學(xué)生自我評價(jià)和同伴評價(jià)，鼓勵學(xué)生參與評價(jià)過程，提高評價(jià)的全面性和公正性。同時(shí)，定期進(jìn)行教學(xué)反思，根據(jù)學(xué)生的反饋調(diào)整教學(xué)策略，以更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

在教學(xué)過程中，我會持續(xù)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)和反饋，不斷調(diào)整教學(xué)方法和策略，以確保教學(xué)效果的最大化。通過這些改進(jìn)措施，我相信能夠更好地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，提高他們的體育素養(yǎng)和健康水平。八、內(nèi)容邏輯關(guān)系1.教學(xué)內(nèi)容組織邏輯

①教學(xué)內(nèi)容按照“課前自主探索—課中強(qiáng)化技能—課后拓展應(yīng)用”的順序組織，確保學(xué)生能夠從理論到實(shí)踐，再到應(yīng)用，逐步深入地掌握原地雙手前擲實(shí)心球的技能。

②課中強(qiáng)化技能環(huán)節(jié)，教學(xué)內(nèi)容以“導(dǎo)入新課—講解知識點(diǎn)—組織課堂活動—解答疑問”的邏輯展開，使學(xué)生能夠有序地理解和掌握投擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)。

③課后拓展應(yīng)用環(huán)節(jié)，教學(xué)內(nèi)容圍繞“布置作業(yè)—提供拓展資源—反饋?zhàn)鳂I(yè)情況”的邏輯進(jìn)行，旨在鞏固學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，并拓寬知識視野。

2.教學(xué)重點(diǎn)知識點(diǎn)

①課前自主探索環(huán)節(jié)，重點(diǎn)知識點(diǎn)包括實(shí)心球投擲的基本動作要領(lǐng)和