【八年級下冊生物人教版】8.3.2 選擇健康的生活方式 同步練習(xí)

第八單元健康地生活第三章了解自己，增進(jìn)健康第二節(jié)選擇健康的生活方式基礎(chǔ)過關(guān)全練知識點(diǎn)1生活方式對健康的影響1.(2022湖北荊州中考)下列幾種疾病中，不屬于目前在許多發(fā)達(dá)國家和部分發(fā)展中國家，影響人們健康的主要疾病，即不屬于現(xiàn)代文明病的是()A.天花 B.惡性腫瘤 C.糖尿病 D.心腦血管疾病2.(2021北京延慶期末)目前，惡性腫瘤、心腦血管疾病、糖尿病等“現(xiàn)代文明病”已經(jīng)成為影響人們健康的主要疾病。會(huì)加速這些慢性、非傳染性疾病發(fā)生和發(fā)展的是()①積極鍛煉②遺傳因素③環(huán)境污染④作息規(guī)律⑤高脂飲食⑥心情舒暢⑦抽煙熬夜A.③⑤⑦ B.①③⑤⑦ C.③④⑤⑥ D.②④⑤⑥3.(2022吉林長春中考)在“探究不同濃度的酒精對水蚤心率的影響”實(shí)驗(yàn)中，得到的數(shù)據(jù)繪成如圖所示的曲線。下列相關(guān)敘述錯(cuò)誤的是()A.本實(shí)驗(yàn)的變量是酒精濃度B.A點(diǎn)表示酒精濃度為1%時(shí)，水蚤10s內(nèi)心跳次數(shù)為30C.水蚤心率會(huì)隨著酒精濃度的增大而變慢D.當(dāng)酒精濃度升高到20%時(shí)，水蚤10s內(nèi)心跳次數(shù)為0知識點(diǎn)2健康的生活方式4.(2022福建中考)青春期是成長的關(guān)鍵時(shí)期，下列行為習(xí)慣不利于青少年健康成長的是()A.注意個(gè)人衛(wèi)生 B.保持心情舒暢 C.適當(dāng)體育鍛煉 D.熬夜上網(wǎng)游戲5.(2022北京房山二模)“珍愛生命，健康生活”是一個(gè)永恒的主題。胃癌是常見的惡性腫瘤，下列可能引發(fā)胃癌的生活方式是()A.經(jīng)常吃太咸、腌制和煙熏食物 B.按時(shí)吃早餐，聚餐使用公筷C.不吸煙、不喝酒、不沾染毒品 D.調(diào)節(jié)情緒，保持心情愉悅6.“中國控?zé)熜@行”活動(dòng)將于2022年至2026年連續(xù)舉辦五年，每年設(shè)定一個(gè)活動(dòng)主題，2022年活動(dòng)的主題為“我是控?zé)熜l(wèi)士,共建健康中國”。下列對吸煙的認(rèn)識錯(cuò)誤的是()A.吸煙對肺的危害最大B.煙草燃燒時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量的一氧化碳，它會(huì)影響紅細(xì)胞對氧氣的運(yùn)輸C.煙霧中的有害物質(zhì)主要是焦油、尼古丁、一氧化碳等D.主動(dòng)吸煙危害大，被動(dòng)吸煙危害小，應(yīng)全民戒煙7.(2021北京延慶一模)關(guān)于健康行為習(xí)慣，人們總結(jié)了一些俚語短句。下列解釋有誤的是()A.“吃人參不如睡五更”的含義是充足睡眠是身體健康的重要保證B.“煙傷肺，毒害命”指的是吸煙容易損害肺，毒品能致人死亡C.“常開窗，保健康”提醒大家及時(shí)開窗通風(fēng)利于健康D.“飯后百步走，活到九十九”的意思是飯后多走路可以加速胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化8.下列哪種生活方式不利于健康()A.加強(qiáng)體育鍛煉 B.不挑食，合理營養(yǎng)C.積極參加班級的集體活動(dòng) D.遇到不開心的事情，亂發(fā)脾氣能力提升全練9.(2022河南中考)健康的生活方式有利于提高生活質(zhì)量。下列不符合健康生活方式的是()A.堅(jiān)決拒絕第一支煙 B.進(jìn)行適宜鍛煉C.常與父母溝通交流 D.沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲10.(2022湖北荊州中考)遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命。下列有關(guān)吸毒危害的說法中，不正確的是()A.吸毒會(huì)損害人的神經(jīng)系統(tǒng) B.吸毒嚴(yán)重?fù)p害吸毒者的身心健康C.吸毒只危害吸毒者不危害社會(huì) D.共用注射器吸毒可能傳播艾滋病11.(2022廣東模擬)下列關(guān)于煙、酒、毒品危害的敘述，正確的是()①吸煙是成熟的表現(xiàn)②吸毒會(huì)損害人的神經(jīng)系統(tǒng)③少量吸食毒品的危害極其有限④酗酒會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病和肝臟疾?、菸鼰熆赡苷T發(fā)慢性支氣管炎、肺癌等疾?、扌锞茣?huì)導(dǎo)致骨骼異常，增加骨質(zhì)疏松癥、骨折的發(fā)病率A.①②④⑤ B.①②③⑥ C.②④⑤⑥ D.②③④⑥12.(2022湖南平江一模)“生命至上，健康至上，快樂至上。”同學(xué)們?nèi)粘Ｉ钪?，下列做法不符合健康生活理念的?)A.購買食品時(shí)看營養(yǎng)成分表 B.喜歡吃肉，也不忘記吃蔬菜水果C.早睡早起，適度體育鍛煉 D.生活有規(guī)律，堅(jiān)持吃燒烤13.(2021山東煙臺(tái)期中)健康是人生的寶貴財(cái)富，我們每個(gè)人都要為自己建立一本“健康存折”。以下生活方式可以作為“健康存款”的是()A.多喝水，常憋尿，可以增強(qiáng)腎臟的功能B.酒精擴(kuò)張血管，活血化瘀，多喝有益健康C.均衡飲食，營養(yǎng)全面，保證食物種類多樣化D.用藥越多，用藥時(shí)間越長，療效就越好14.(2019浙江寧波中考)罌粟能提煉出毒品，我國法律規(guī)定嚴(yán)禁隨意種植。2019年4月，寧波警方查處了多起農(nóng)戶非法種植罌粟的案件。經(jīng)調(diào)查，部分農(nóng)戶因罌粟與常見花卉虞美人的外形相似而誤種。(1)虞美人和罌粟外形相似，因?yàn)樗鼈兌际抢浰趯俚闹参?。但它們屬于不同?填“科”或“種”)，所以還有許多不同。

(2)為幫助大家分辨兩種植物，小科整理歸納了它們的主要區(qū)別，如表所示；植物名稱虞美人罌粟莖細(xì)弱有絨毛壯實(shí)光滑葉葉邊呈分裂狀，葉較窄葉邊不分裂，呈鋸齒狀花花瓣多為4片，邊緣平滑不開裂花瓣有重瓣，邊緣會(huì)開裂果實(shí)上有絨毛外表較光滑如圖為罌粟和虞美人的照片，據(jù)上表信息可判斷(填“甲”或“乙”)植物是罌粟。

甲 乙(3)毒品會(huì)損害人的免疫、神經(jīng)、內(nèi)分泌等系統(tǒng)，而且具有很強(qiáng)的成癮性，一旦吸食很難戒除。下列選項(xiàng)中，哪些是每個(gè)公民都必須做到的?。

A.不吸食、不注射毒品B.不走私、不販賣毒品C.不種植可提取毒品的植物素養(yǎng)探究全練15.(2021遼寧錦州一模)下面是某小組的同學(xué)探究“酒精對水蚤心率的影響”的實(shí)驗(yàn)過程，在15℃的室溫條件下，選用8只大小一致、生命活力相同的成年水蚤分成八組，分別放置在盛有蒸餾水和體積分?jǐn)?shù)為1%、3%、5%、8%、10%、15%、20%酒精溶液的八個(gè)培養(yǎng)皿中，依次觀察了水蚤10秒內(nèi)心跳次數(shù)，結(jié)果如下；組別1號2號3號4號5號6號7號8號酒精濃度蒸餾水1%3%5%8%10%15%20%10秒內(nèi)心臟跳動(dòng)次數(shù)353028242221180請根據(jù)上述實(shí)驗(yàn)回答以下問題；(1)你對該實(shí)驗(yàn)作出的假設(shè)是；。

(2)在實(shí)驗(yàn)中起對照作用的是號培養(yǎng)皿，這個(gè)實(shí)驗(yàn)的變量是；。

(3)本次實(shí)驗(yàn)中所用水蚤的正常心率為。當(dāng)酒精濃度達(dá)到20%時(shí)，水蚤會(huì)因?yàn)榫凭珴舛冗^大而。

(4)本次實(shí)驗(yàn)的結(jié)論是；。

(5)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的不足之處是。

第八單元健康地生活第三章了解自己，增進(jìn)健康第二節(jié)選擇健康的生活方式答案全解全析基礎(chǔ)過關(guān)全練1.A天花是一種傳染病。2.A慢性、非傳染性疾病與很多因素有關(guān)，③環(huán)境污染、⑤高脂飲食、⑦抽煙熬夜都會(huì)加速這些慢性、非傳染性疾病的發(fā)生和發(fā)展。3.C由圖可知，在酒精濃度為0~1%的時(shí)候，水蚤心率先增大后減小。跨學(xué)科解讀此題利用數(shù)學(xué)曲線圖，考查生物學(xué)知識中的酒精對水蚤心率的影響，引導(dǎo)學(xué)生嘗試跨學(xué)科實(shí)踐，進(jìn)一步理解和掌握生物學(xué)知識。4.D熬夜上網(wǎng)游戲，不僅會(huì)影響學(xué)習(xí)，使人意志消沉，還會(huì)嚴(yán)重危害身體健康。5.A經(jīng)常吃太咸、腌制和煙熏食物，不是健康的生活方式，容易致癌。6.D研究結(jié)果表明，吸煙者吸煙時(shí)對旁人的危害比對他自己還大。7.D從消化功能來說，飯后胃正處于充盈狀態(tài)，這時(shí)必須保證胃腸道有充足的血液供應(yīng)，來進(jìn)行初步消化。飯后適當(dāng)休息一下，胃腸道才能得到更多的血液供應(yīng)量，D解釋錯(cuò)誤。8.D遇到不開心的事情，亂發(fā)脾氣，會(huì)破壞自己的形象和良好的人際關(guān)系，而且對身體不利。能力提升全練9.D沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，會(huì)使人的意志消沉，同時(shí)不利于身體健康。10.C毒品具有很強(qiáng)的成癮性，一旦沾染，很難戒除，嚴(yán)重危害人的身心健康，危害社會(huì)。11.C吸煙會(huì)誘發(fā)多種呼吸系統(tǒng)疾病，還有可能誘發(fā)肺癌，不是成熟的表現(xiàn)，①錯(cuò)誤；毒品具有很強(qiáng)的成癮性，一旦染上很難戒除，嚴(yán)重危害人的身心健康，危害社會(huì)，③錯(cuò)誤。12.D燒烤的食物中含有害物質(zhì)，經(jīng)常吃燒烤會(huì)危害身體健康。13.C多喝水，常憋尿，這樣不利于腎臟的健康，故A不符合題意；持續(xù)過量飲酒會(huì)導(dǎo)致脂肪肝等疾病，故B不符合題意；均衡飲食，營養(yǎng)全面，保證食物種類多樣化，有利于人體健康，故C符合題意；用藥要針對不同的病情，適當(dāng)選用，藥物都有一定的毒副作用，過量服用會(huì)危害人體健康，故D不符合題意。14.答案(1)種(2)乙(3)ABC解析(1)虞美人和罌粟同屬罌粟科罌粟屬，但它們屬于不同的種。它們的花的生長情況、開花習(xí)性都比較接近，外形上也較相似，因此常被人混淆。(2)據(jù)題表信息可判斷乙植物是罌粟。(3)毒品具有很強(qiáng)的成癮性，一旦沾染，很難戒除，嚴(yán)重危害人的身心健康，危害社會(huì)。我們應(yīng)做到；不吸食、不注射毒品，不走私、不販賣毒品，不種植可提取毒品的植物。素養(yǎng)探究全練15.答案(1)酒精對水蚤心率有影響(2)1酒精濃度(3)210次/分(必須帶有單位)死亡(4)酒精對水蚤的心率有影響(5)實(shí)驗(yàn)用的水蚤的數(shù)量過少，存在偶然因素解析(1)根據(jù)生活現(xiàn)象和表格數(shù)據(jù)可知，提出的問題是；酒精對水蚤的心率有影響嗎?根據(jù)提出的問題可以作出假設(shè)；酒精對水蚤的心率有影響。(2)在實(shí)驗(yàn)中起對照作用的是1號培養(yǎng)皿，根據(jù)表格信息可知該實(shí)驗(yàn)只有酒精濃度這一個(gè)變量。(3)由表可知，蒸餾水中水蚤的正常心率為35÷10×60=210次/分。當(dāng)酒精的濃度達(dá)到20%時(shí)，表格信息顯示水蚤10秒內(nèi)心臟跳動(dòng)次數(shù)為0，說明水蚤會(huì)因