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高考沖刺階段,如何沉著備考?每年高考都會迸發(fā)出一大批黑馬。他們平時成績可能并不理想,絕大多數(shù)人甚至還只是中等水平,但卻能夠在最后的戰(zhàn)場上,不鳴則已,一鳴驚人!高考已經到了最后的沖刺階段,難免會感到身體疲憊、心理壓力大。很多家長看在眼里,急在心里,想幫孩子卻不知道怎么做。那么,在這個階段,家長們該如何科學、合理地協(xié)助孩子01ARTP避開這些坑個人資料PersonalData01經常嘮叨每天把高考掛在嘴邊,經常對孩子說:“你咋還不抓緊學習呢,離考試還有多少天了,你不著急呀?”距離考試越近,考生內心越緊張,他們白天在學校已經接收了滿滿的信息,晚上回家如果再聽到家長大量的“嘮叨”,會很煩躁。所以在孩子回到家后,家長可以少聊一些學習,多關心關心孩子的身體,聊一些輕松的話題。同時也問問孩子,需要家長做什么。個人資料PersonalData01病急亂投醫(yī)有些家長為了更好地幫助孩子,會去看各種考前輔導書,聽考前輔導講座,這種學習進取的心值得肯定。但有的家長不考慮孩子自身的特點和以往的親子互動模式,生搬硬套,導致孩子感到不舒服。比如老師說要鼓勵孩子,一個經常訓斥孩子的家長突然和孩子說“你是全世界最棒的”。這樣的反差讓孩子感到陌生與不適。家長應該把對孩子的信任、肯定和鼓勵以一種真誠、舒適的方式表達出來。個人資料PersonalData01攀比有些家長常常拿別人家的孩子作為學習的榜樣來“激勵”自己的孩子,當自己的孩子不在學習狀態(tài)時,會說:“你看誰家那小孩,人家……,再看看你……”。孩子很反感這樣的比較,因為他們會感到來自父母的不滿和不信任,而不是信任和鼓勵。個人資料PersonalData01、炫耀與此同時,有的家長喜歡炫耀自家孩子的成績。孩子成績好值得開心,但這樣的炫耀可能會讓孩子有壓力。孩子會擔心下次考砸了,讓父母沒面子怎么辦?所以家長不要拿著成績比較和炫耀。少關注分數(shù),多關注孩子的身體、情感和需要,盡可能讓孩子更多地感受到來自父母的支持和鼓勵。02ARTP“對癥下藥”WorkcompletionstatusCompleteTasksandProjects02成績優(yōu)秀的學生備考的主要任務是以防萬一。保持穩(wěn)定的心態(tài),穩(wěn)扎穩(wěn)打地發(fā)揮自己的真實水平就是成功。家長做好孩子身體和后勤的保障,營造相對輕松的家庭氛圍,對孩子進行積極的暗示和鼓勵,給予孩子充分的信任。CompleteTasksandProjects02學習成績普通的學生備考的主要任務是查漏補缺,鞏固優(yōu)勢,補齊短板。在模擬考試中總結失分的原因,進行知識的檢測、學習和鞏固。面對模擬考中分數(shù)起伏,家長不必過度擔心,鼓勵孩子穩(wěn)扎穩(wěn)打,把每次的暴露出來的短板補齊就是最大的收獲。CompleteTasksandProjects02學習成績困難的學生他們要成為“背水一戰(zhàn)”的勇者,一定要有信心,不放棄,堅持到最后。家長與孩子制定好合理的目標,有的放矢,根據(jù)孩子的學習情況和需求,找相應的解決辦法。不斷給孩子樹立信心,注入希望。CompleteTasksandProjects02無論遭遇何種考試依然波瀾不驚有人說高考一半靠實力,一半靠心態(tài),這句話其實說得很有道理。90%的學生面臨高考,心態(tài)上或多或少都會發(fā)生變化。有人緊張,有人害怕,還有人擔心得睡不著覺,種種情緒都會影響高考的發(fā)揮,影響高考成績!03ARTP五大要訣SuccessfulProjectPresentationKeyProgram031.不說傷孩子自尊的話比如“我看你沒戲”“你肯定考不上”“以前不努力,現(xiàn)在有什么用”等等,這些都是造成考生心理波動的忌語。KeyProgram032.讀懂孩子的心理需求孩子是希望父母默默支持陪伴,還是希望家長言語鼓勵,我們要傾聽孩子的心理需求。KeyProgram033.做孩子的“朋友”用平等的身份與孩子交談,不要居高臨下對孩子進行指導,與孩子做朋友,讓孩子感到輕松自在。KeyProgram034.做孩子的顧問可以提前為孩子填報志愿做準備,收集信息、整理資料。等填報志愿時,再與孩子交流。KeyProgram035.溝通不暢時用書面交流萬一發(fā)生和孩子語言上的矛盾,不妨用紙筆和短信等方式進行書面溝通,這樣會產生比較

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