海南科技職業(yè)大學(xué)《武術(shù)散打》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密封線第2頁，共2頁海南科技職業(yè)大學(xué)

《武術(shù)散打》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級_______學(xué)號_______姓名_______題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于想要減肥的人來說，以下哪種運動方式結(jié)合飲食控制效果更顯著？（）A.長時間的有氧運動B.高強度的力量訓(xùn)練C.短時間的爆發(fā)性運動D.偶爾的輕松散步2、對于足球運動中的傳球技巧，以下說法錯誤的是：傳球時，不僅要考慮傳球的速度和準(zhǔn)確性，還要注意傳球的時機和隱蔽性。那么，哪種傳球方式更適合在對方防守嚴(yán)密時使用？（）A.直傳B.斜傳C.回傳D.過頂傳球3、在田徑比賽的跳高項目中，如果運動員在試跳時碰掉橫桿，但身體越過橫桿，這算成功嗎？（）A.算成功，成績有效B.不算成功，橫桿掉落即為失敗C.由裁判根據(jù)具體情況判定D.只有在正式比賽中算成功，訓(xùn)練中不算4、在武術(shù)的槍術(shù)項目中，以下關(guān)于槍的握法，正確的是：槍術(shù)的握法有多種，不同的握法有不同的作用。那么，中平槍的握法是？（）A.持槍身中部B.持槍身前端C.持槍身后端D.以上都不對5、在羽毛球比賽中，發(fā)球時球擦網(wǎng)后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)，此球應(yīng)如何判定？（）A.重發(fā)B.得分C.失分D.繼續(xù)比賽6、進(jìn)行健身氣功鍛煉時，以下哪種心態(tài)對于達(dá)到良好的鍛煉效果最為重要？（）A.心浮氣躁B.平靜專注C.緊張焦慮D.漫不經(jīng)心7、在武術(shù)比賽中，如果運動員出現(xiàn)擊打禁擊部位的情況，裁判員會如何處理？（）A.扣分B.取消比賽資格C.警告D.暫停比賽8、對于游泳運動中的仰泳，以下關(guān)于手臂動作的描述，錯誤的是：仰泳時手臂的劃水動作有一定的規(guī)律和要求。那么，手臂入水時，應(yīng)該？（）A.小拇指先入水B.大拇指先入水C.手掌平著入水D.隨意入水9、在自行車比賽中，如果運動員發(fā)生碰撞摔倒，其他運動員應(yīng)該怎么做？（）A.繼續(xù)比賽B.停下來幫助C.視情況而定D.聽從裁判指揮10、在羽毛球比賽中，當(dāng)雙方比分達(dá)到20平時，接下來的比賽規(guī)則是怎樣的？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.誰先得1分誰獲勝D.一直比賽，直到分差達(dá)到5分11、長期進(jìn)行游泳鍛煉的人，為了保護(hù)頭發(fā)和皮膚，應(yīng)該在游泳前后做好以下哪些措施？（）A.涂抹護(hù)發(fā)素和潤膚霜B.減少游泳次數(shù)C.快速沖洗身體D.避免在陽光下游泳12、對于想要提高心肺功能的人來說，以下哪種運動強度和時間的組合更為合適？（）A.高強度、短時間B.中強度、長時間C.低強度、長時間D.高強度、長時間13、在羽毛球單打比賽中，發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為偶數(shù)時，應(yīng)該在哪個區(qū)域發(fā)球？（）A.左發(fā)球區(qū)B.右發(fā)球區(qū)C.中線發(fā)球區(qū)D.任意發(fā)球區(qū)14、對于經(jīng)常進(jìn)行高強度運動的人來說，以下哪種營養(yǎng)物質(zhì)的補充尤為重要？（）A.蛋白質(zhì)B.碳水化合物C.脂肪D.維生素15、在武術(shù)套路比賽中，評分標(biāo)準(zhǔn)通常包括動作規(guī)范、勁力協(xié)調(diào)、精神風(fēng)貌等方面。以下關(guān)于武術(shù)評分的說法，正確的是：（）A.動作難度越高，得分就越高B.只要動作流暢，即使有一些小失誤也不影響高分C.精神風(fēng)貌好但動作不規(guī)范，也能獲得較好的分?jǐn)?shù)D.動作規(guī)范、勁力協(xié)調(diào)、精神飽滿的表現(xiàn)才能獲得高分16、在籃球比賽中，防守隊員在防守時可以采用各種合法的動作和策略。以下哪種防守動作是犯規(guī)的？（）A.用手臂阻擋進(jìn)攻隊員的移動B.緊貼進(jìn)攻隊員，用身體對抗C.伸手搶斷對方手中的球D.提前站在進(jìn)攻隊員的前進(jìn)路線上造成阻擋17、在足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳故意回傳的球，應(yīng)如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰點球C.不做判罰D.守門員黃牌警告18、關(guān)于健美操比賽的評分標(biāo)準(zhǔn)，以下哪個方面不是重點考量的：健美操比賽的評分會綜合多個方面進(jìn)行。那么，對于表現(xiàn)力的評價，主要看？（）A.面部表情B.動作力度C.服裝造型D.與觀眾互動19、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳故意回傳的球，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.不做判罰，比賽繼續(xù)20、對于足球比賽中的點球，以下描述準(zhǔn)確的是：點球是在特定情況下判罰的直接射門機會。那么，點球點距離球門線的距離是？（）A.9.15米B.11米C.12米D.10米二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在游泳的自由泳比賽中，運動員在轉(zhuǎn)身時身體任何部位觸壁均可。（）2、在田徑的跳遠(yuǎn)比賽中，運動員可以在助跑道上做標(biāo)記。（）3、對于想要通過健身來增肌的人來說，只需要進(jìn)行大量的力量訓(xùn)練，而無需關(guān)注飲食和休息，因為肌肉的增長完全取決于訓(xùn)練的強度和頻率。這種觀點是否正確？（）4、在羽毛球比賽中，比賽中球落在邊線上應(yīng)判界內(nèi)球。（）5、在網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中可以使用手機查看比分。（）6、排球比賽中，進(jìn)攻方扣球時，球打在標(biāo)志桿上，應(yīng)判進(jìn)攻方得分。（）7、在籃球比賽中，球員在界外發(fā)球時可以踩線。（）8、在羽毛球比賽中，如果運動員對司線員的判罰有異議，可以當(dāng)場提出申訴。（）9、籃球比賽中，隊員在運球結(jié)束后雙手抱球，然后再次運球，應(yīng)被判為二次運球違例，這種判罰合理嗎？（）10、在網(wǎng)球比賽中，球員在擊球時可以越過球網(wǎng)。（）11、在籃球比賽中，防守隊員可以用手阻擋進(jìn)攻隊員的視線來干擾其投籃。（）12、在游泳比賽中，運動員在比賽中可以大聲呼喊來給自己加油。（）13、乒乓球比賽中，發(fā)球時球拋起的高度沒有限制，只要能把球發(fā)過去就行。（）14、籃球比賽中，隊員在爭搶籃板球時將球打出界外，由對方發(fā)球。（）15、田徑比賽的100米短跑中，運動員起跑時搶跑兩次將被取消比賽資格。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共30分)1、（本題5分）足球運動中，守門員在防守時需要注意哪些要點？包括站位、反應(yīng)、判斷球路等方面。2、（本題5分）籃球比賽中，如何有效地進(jìn)行防守，包括個人防守和團(tuán)隊防守的策略和技巧？3、（本題5分）武術(shù)的基本功訓(xùn)練包括哪些內(nèi)容？它們對提高武術(shù)水平有何重要性？4、（本題5分）探討在網(wǎng)球運動中，如何提高網(wǎng)前截?fù)舻姆磻?yīng)速度和技術(shù)精度？5、（本題5分）在足球比賽中，如何通過防守反擊戰(zhàn)術(shù)取得進(jìn)球？請詳細(xì)介紹防守反擊的組織和實施要點。6、（本題5分）瑜伽的各種體式對身體的不同部位有不同的鍛煉效果，請舉例說明幾種常見體式及其針對的身體部位和益處。四、論述題（本大題共2個小題，共20分)1、（本題10分）深入分析老年體育的發(fā)展需求和特點，包括適合老年人的體育項目、活動組織、場地設(shè)施