體育學原理講解分析

1體育學原理第一部分：休閑活動的形成一、游憩的語意二、游憩之成立條件三、游憩之類型四、游憩倫理之建立第二部分：近代體育運動的形成一、游戲的出現(xiàn)二、從野蠻到文明三、競技運動勃興組織林立四、近代體育隱然成形2休閑活動與近代體育的形成休閑可以是自由時間，可以是一種態(tài)度、一種自足的感受、一種知性的觀想，也只有融入生活中，才能凸顯休閑的具體存在。因此，幾乎所有的人類活動都可能成為休閑活動，也就是說，任何事情都可能在休閑時光里完成。概括來說，只要以休閑為媒介，經(jīng)由身體活動表達出來，這樣的活動，我們通常稱之為休閑活動。3休閑活動的形成休閑活動乙詞，系譯自英文recreation而來，早期國內將其譯為「康樂活動」或「娛樂活動」，至1970年代以「游憩」(recreation）乙詞慢慢定型，并與「休閑」（leisure）有所區(qū)隔。游憩（recreation）乙詞，系由拉丁語recreare所由來，而recreare則由recreo所轉化，有重新創(chuàng)造、更新、恢復、甦醒的意思，再經(jīng)法語的récréation，而至英語的recreation乙詞，意指休閑中的活動，含有享樂（enjoyment）、娛樂（amusement）及愉悅（pleasure）的特質，并充滿樂趣（fun）或玩笑的意味。4一、游憩的語意recreation由re+creation組合而成，re是接頭語，有再、重新、更加的意思。creation則泛指創(chuàng)出、造出、創(chuàng)造之意。所以，將recreation解釋為恢復、重新創(chuàng)出，應可以理解。游憩活動用語的本質，在于閑暇時間實踐輕松愉快的活動，并經(jīng)由活動，解除工作的積累的勞苦，重新創(chuàng)發(fā)新動力的意涵。5一、游憩的語意游憩活動之成立，必以休閑為前提。蓋休閑之有無，純屬客觀之存有，任人均可體會，而游憩活動能否引發(fā)樂趣，或身心是否感受愉悅，率皆個人主觀價值判斷，難有一致衡量標準。游憩活動系以休閑為基礎，惟并非所有游憩行為均能為人所接受，相對而言，也并非所有休閑，皆能投入游憩活動。6二、游憩之成立條件1.是自由時間的樂趣活動：生活必須時間（necessarytimeoflife），含睡眠、飲食、生理時間等，為生為人所必要的時間。拘束時間（restrictedtime），則指受限制的時間，如學生上學、讀書、上班族的工作或家庭主婦的家事等的時間，即受制于外在環(huán)境所左右的時間。自由時間（freetime）即指扣除上述時間之外，可以自行掌握的時間，也就是能隨心所欲的自主時間。游憩活動，基本上與工作相對應，唯有在毫無工作拘束下的自由時間，始有可能從事游憩活動。7二、游憩之成立條件2.是自愿自發(fā)的活動：游憩活動取決于個人的自愿自發(fā)，而非受制于他人的被動活動。自愿自發(fā)，一方面顯現(xiàn)個人的自由選擇，是出自于自己意愿作決定。自愿自發(fā)的活動，并不是胡作非為，硬干蠻干的活動。積極的說，自愿自發(fā)，貴在依自己的意愿、興趣及能力，選擇自己喜歡的活動類型，依自己的時間、條件等情況，決定參與的可能性，能有這樣的自我選擇及決定，當然較能獲得活動的滿足。8二、游憩之成立條件3.是建設性的活動：一般所謂建設性，系指與破壞性相對，意指對事態(tài)的正常發(fā)展有促進作用的性質而言。具體而言，如紙牌、麻將、骰子等用具，可以是娛樂身心的游憩，也可以是傾家蕩產(chǎn)的賭具，正負效用之間，端看主事者的動機與目的而決定。作為游憩活動，當以發(fā)揮正面功能為最佳考量，而舍去負面功能之作法。理由固在于游憩活動本身，即在創(chuàng)發(fā)身心平衡自在的舒適感受，期望經(jīng)活動而能洗滌身心之困頓，回復清明之心智。9二、游憩之成立條件4.是非謀生的活動：非謀生的活動，意指活動性質不在謀取生活必需品，或活動本身與生產(chǎn)勞動無關的活動，均可稱之為非謀生的活動。游憩活動的本身即是目的，而不受外在目的所約束。反之，勞動既是為生活打拼，獲得溫飽，即是重要目的。游憩以自我觀照居多，較重內在精神之滿足，勞動則以外求之酬庸為尚，重在物質之獲取。釣魚可說是相當普遍的游憩活動，一旦釣魚成了維生的手段，則釣魚即成為工作，是謀生所必要，更是生存之所系，釣魚就不是輕松愉快的游憩。10二、游憩之成立條件1.體育運動類：本類型之活動，以體育運動為代表，大部分均為學校體育運動教材，一般接受過學校體育課程者，均可駕輕就熟，適合個人或團體實施，可因人、因時、因地進行?；具\動（走、跑、跳、拋、擲等）、舞蹈（土風舞、踢踏舞、創(chuàng)作舞、現(xiàn)代舞等）、體操（徒手操、器械操等）、戶外運動（登山、滑雪、溜冰、飛行、滑翔等）、競技運動（田徑、籃、排、足，棒等）等。11三、游憩之類型2.藝文活動類：藝文活動，從收集、典藏，到實地操作、觀賞與食物品嘗等，都可包含在內，主要是個人自得其樂，并養(yǎng)成操作能力，成就感、表現(xiàn)與審美能力。美術（繪畫、攝影、版畫、雕刻、圖案設計等）、工藝（陶器、手工、木工等）、演劇（話劇、木偶、電影制作等）、音樂（創(chuàng)作、管樂、弦樂、聲樂等）、文學（創(chuàng)作、詩歌等）、料理（中式、日式、洋式等）、其他（服飾、花藝等）。12三、游憩之類型3.學習型活動：利用自由時間，進行自我精進之學習型活動，時有所聞，不過，從表面看，此類活動似與放松娛樂的距離較遠，惟均為自發(fā)自愿選擇或參與，納入游憩活動，更顯意義深遠，且學習社會到來，終生學習概念，已蔚為風氣，學習型活動更值得推廣。語文學習（英、日、德、法等）、實用技術（美容、速記、計算機、飲食料理等）、身心靈養(yǎng)生（瑜珈、氣功、靜坐、禪修等）。13三、游憩之類型4.社交活動類：社交活動是建立人際關系的重要舞臺，透過不同的場合、活動內容以及不同方式與對象，經(jīng)由和諧與友善的交流，常有預想不到的效果。在游憩活動中，從團康活動的舉辦、歌唱活動、舞會、各種比賽活動等，都是社交活動的絕佳場合，在嘻笑玩鬧中，在婆娑舞影里，舉手投足之間，不止是坦誠相見的真情流露，更是毫無遮掩的貼身告白，緊密關系之建立，常能達到無心插柳，柳成蔭的境界。14三、游憩之類型5.自然體驗型活動類：工業(yè)文明的社會，機器代替人力，人口都市集中化以后，遠離喧囂吵雜的都市，走向郊區(qū)野外，享受自然原野風光，呼吸沁人心脾的清涼空氣，回歸自然，體驗鄉(xiāng)村的生活方式，隱然成為當前文明人的風潮。自然體驗型的游憩活動，內容相當豐富，如：徒步旅行（郊游、史跡巡禮、探險、野餐、賞花等）、作物（園藝、農(nóng)園、動物飼養(yǎng)、雪雕、沙雕等）、觀察（天體觀察、野鳥觀察、戶外寫生等）、采集（野草采集、釣魚、植物采集、昆蟲采集等）。15三、游憩之類型1.游憩需要教育2.情色泛濫，青少年受害3.信息公害影響休閑質量4.游憩設施安全第一16四、游憩倫理之建立就身體運動形態(tài)而言，近代體育的成立，有一段制度化的發(fā)展過程。從拘束性的勞動身體，到開放的自由游戲；從戰(zhàn)斗的軍事訓練，到養(yǎng)生保健的身體操練術；從宮廷王侯的娛樂活動，到組織化的運動競技；從身體文化的累積，到納為教育的重要內容，是人類身體運動發(fā)展的歷史痕跡，有其自然的演化，社會的背景，以及文化的形成。17近代體育的成立人類學家懷金格，在其名著：《人：游戲者》乙書中指出，人類文化無一不是由游戲所組成。更在結論說：「古希臘的論辯、競技運動，古羅馬的城市建筑、競技場、劇院，中世紀的比武會、騎士精神與制度、文藝復興的詩歌、繪畫、田園生活情趣，17世紀的巴洛克風格、服飾、假發(fā)，18世紀的『羅可可』風格，俱樂部、文學沙龍、藝術團體、音樂表演、古典主義、浪漫主義、感傷主義、政治中對權術的玩弄等，都是游戲精神的體現(xiàn)?！谷祟悇趧又螅瑴仫栔?，經(jīng)由游戲創(chuàng)造了文化，也因文化而促進了文明的發(fā)展。18一、游戲的出現(xiàn)游戲從雜亂無章中，理出頭緒，從無秩序中建立規(guī)則，從毫無約束的散漫到有板有眼的組織，從原始的非理性到現(xiàn)代化的合理性，經(jīng)過協(xié)商、折沖與妥協(xié)，做出共同合宜的游戲，從少數(shù)人到多數(shù)人，由小地方到大范圍，經(jīng)由紀錄、傳授與宣揚，終至成就了可以保留的文化，成為學校教育的內容，自是水到渠成，體育之應運而生，更是順理成章。19一、游戲的出現(xiàn)近代運動競技規(guī)則的成文化，應是18世紀以后的事，在這之前的競技比賽，并不如想象中的平和。埃利亞斯依其「文明的進程」的理論，在《運動起源》的論述中，特別提及：目前大家耳熟能詳?shù)乃そ?，是由古希臘時期的格斗技術所發(fā)展而來。在當時，是被認可的暴力，甚至殘暴到置對手于死地而取得勝利，也在所不惜。埃利亞斯進一步指出，早期的奧林匹克，并非如我們想象的是競技，而是一種搏命的「決斗」。特別是斯巴達出場的選手，勇猛果敢，一遇上對手，或打，或踹，不問身體部位，有時殘酷到挖出對手眼珠的戰(zhàn)法，才肯罷休。20二、從野蠻到文明當時的比賽，只限制不能啃咬對方，并無時間限制，且裁判權力有限，無視規(guī)則是司空見慣的事。這樣的奧林匹克約持續(xù)一千年。其間，雖然暴力的程度，偶有不同，不過，傷害對方，或殺害對手則是時有所聞，視如常事。所以，埃利亞斯說，將當時的競技，視同目前的運動競賽，可說是失之毫里，差之千里的錯誤想法。從身體運動形態(tài)的發(fā)展看，近代運動雖可視為是文明進程的一部份，其過程并不是直線性的進行，而是歷經(jīng)許多分歧的多樣行動、轉變與沖突。21二、從野蠻到文明近代運動的發(fā)展動力，應是17世紀英國內戰(zhàn)結束，推翻君主政體之后的社會變遷。隨著官僚體系建立，傳統(tǒng)常規(guī)和解，協(xié)議與調停機制形成，標準化、條理化的行為舉止規(guī)范、制度與國家機器扮演的監(jiān)督角色，隱然成形。運動規(guī)范與價值的發(fā)展，與文明化過程的規(guī)則，相輔相成，次第呈現(xiàn)。直到18世紀時，運動的規(guī)則架構更完備、更嚴格，內容更明確、更翔實，在斗爭與競爭之間，兼顧公平與安全，避免運動傷害也更受到合理保護與重視。運動的文明化過程中，隨著社會背景的變遷，政治與經(jīng)濟條件的影響，難免左右運動發(fā)展方向的取舍。最具體的例子是，英國依頓公學校，皆藉近代運動培養(yǎng)英國社會領導人。22二、從野蠻到文明18世紀末期與19世紀初期，競技運動與戶外活動，在英國學生的生活中，占有重要的地位。英國的氣候與地理環(huán)境，以及工業(yè)革命后所爭取到較短的工作時間，讓英國的競技運動與戶外運動，如虎添翼蓬勃發(fā)展。這樣的風氣，隨著帝國主義版圖的擴張，影響所及，幾近無遠弗屆。1850年代前后，近代體育中的競技運動項目，大多由英美上流社會之有閑階級仕紳主導，皆為日常生活中的休閑娛樂或運動競技，從室內游戲，邁向戶外活動；從個人對抗，到成隊較量；從校內到校際；從國內到國與國間的比賽。23三、競技運動勃興組織林立表一：競技運動組織相繼設立年代項目國家組織設立備注1845棒球美國棒球協(xié)會1876年棒球聯(lián)賽開始1848體育美國體育協(xié)會由德裔美人赫克創(chuàng)立1858棒球美國棒球聯(lián)誼會1850年代棒球已風靡全國1860體操德國體操聯(lián)盟1811年楊氏于柏林近郊教體操1861射箭英國射箭協(xié)會1787年喬治四世王贊助皇家射箭社1863足球英國足球協(xié)會1900年納入奧運項目1866曲棍球英國曲棍球協(xié)會1875年加拿大有室內比賽紀錄1869游泳英國游泳協(xié)會1837年倫敦世界游泳比賽1872橄欖球英國橄欖球協(xié)會1823年出現(xiàn)橄欖球賽1874業(yè)余運動美國全美運動協(xié)會1885太平洋海岸業(yè)余運動協(xié)會成立1875大學業(yè)余美國校際業(yè)余協(xié)會創(chuàng)立會員共12所大學校院1876美式足球美國大學足球聯(lián)盟普林斯大學啟其端1880田徑英國田徑協(xié)會風靡歐洲，1896列為奧運項目1881草地網(wǎng)球美國網(wǎng)球聯(lián)盟1873英國軍人創(chuàng)發(fā)1882劃船英國劃船協(xié)會1775年曾在泰晤士河舉行比賽1892保齡球英國保齡球協(xié)會18世紀期間英國已有不少俱樂部1895羽球英國羽球協(xié)會1873年英國莊園公開表演1895排球美國統(tǒng)一規(guī)則1896于美國春田學院舉行比賽24三、競技運動勃興組織林立近代體育的成立，應以目的化的身體運動為前提。所謂目的化，系將身體運動形態(tài)，依目的之不同，加以規(guī)劃、設計、組織，并以適當之方法，經(jīng)有意之作業(yè)程序，滿足既定之意圖者，體育始成為教育的一環(huán)。18世紀之后，歐洲諸國在新教育的論述中，特別就教育或醫(yī)學觀點，強調身體運動在教育中的重要性，體育才慢慢在教育體系中受到應有的重視。25四、近代體育隱然成形法國盧梭則強調運動競賽，不止作為精神活動的手段，更不止是身體強壯的健康訴求，而是要及早導入守法精神、平等觀、同胞愛，體會競技心，實踐市民不可或缺的愛祖國的精神。德國巴賽斗、及沙爾曼先后成立泛愛學校，積極推動身體訓練，成為德國體育之濫觴，被認為是近代體育教學先驅。德國最早將體育納入為學校課程，其代表性人物，以顧茲姆斯、楊氏及斯比次等人的貢獻最為顯著。26四、近代體育隱然成形19世紀初期，立基于生理學、解剖學的