制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃

制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃篇一小學(xué)語文是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)科目之一，掌握好語文對于小學(xué)生的成長和未來的學(xué)校生活都具有重要的作用。為了更好地幫助小學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們可以從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行詳細(xì)的講解。第一，根據(jù)小學(xué)語文教材進(jìn)行規(guī)劃。小學(xué)語文教材是小學(xué)生必修的教材，每年都有相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)內(nèi)容，我們可以從教材中了解到小學(xué)生需要學(xué)習(xí)的每個(gè)單元和每個(gè)課程的知識點(diǎn)以及課外閱讀、作業(yè)等要求。這樣我們就可以根據(jù)教材的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的規(guī)劃。第二，合理安排時(shí)間。小學(xué)生的時(shí)間比較有限，除了要上課外，還有許多的課外活動(dòng)和娛樂時(shí)間。因此，我們需要考慮好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，將語文學(xué)習(xí)時(shí)間合理安排進(jìn)日程中。可以選擇在下午課后先完成語文作業(yè)，晚上再安排相應(yīng)的閱讀和語文練習(xí)，早上可以利用課間休息的時(shí)間閱讀日報(bào)等增加語文閱讀量。第三，注重提高閱讀能力。學(xué)好語文最核心的就是閱讀，我們可以選擇具有代表性的小說、詩歌和散文等，幫助小學(xué)生拓寬閱讀面，增強(qiáng)閱讀能力。家長和老師也可以每天定時(shí)與孩子聊聊天，引導(dǎo)他們談?wù)撻喿x材料中的情節(jié)、人物性格等。通過這樣的方法，小學(xué)生可以在生活中更好地應(yīng)用語文知識。第四，嘗試多元化教育。語文學(xué)習(xí)不一定只局限于課本上的語文知識，我們可以嘗試多元化的教學(xué)方式來提升小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣?？梢酝ㄟ^唱歌、朗誦、歌劇等多種形式來增強(qiáng)小學(xué)生對語文的興趣，同時(shí)也能夠讓他們更好地理解和記憶語文知識。第五，注重語文實(shí)踐。語文學(xué)習(xí)不能僅僅停留在學(xué)習(xí)知識點(diǎn)和閱讀上，我們需要將語文知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際應(yīng)用，通過寫信、寫作文等方式來鍛煉小學(xué)生的寫作水平。同時(shí)還可以讓他們參加語文比賽、語文活動(dòng)等實(shí)踐中鍛煉自己的語文技巧。綜上所述，制定小學(xué)語文學(xué)習(xí)計(jì)劃需要考慮方方面面，不僅要有規(guī)劃性，更要具備實(shí)際性，讓小學(xué)生能夠體驗(yàn)到語文學(xué)習(xí)的樂趣。這樣才能夠?yàn)樾W(xué)生創(chuàng)造出一個(gè)優(yōu)秀的語文學(xué)習(xí)環(huán)境，幫他們更好地成長和發(fā)展。制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃篇二我們的孩子頑皮可愛，平時(shí)摟在懷里喜歡得不行?？梢坏W(xué)習(xí)出了問題，家長就會(huì)惱羞成怒，橫加指責(zé)。孩子畢竟是孩子，他們現(xiàn)在就是玩的年齡，老牛不喝水強(qiáng)按頭的做法是行不通的。要使孩子養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不容易，即要有效地控制并督促孩子學(xué)習(xí)，還要兼顧頑皮的孩子玩高興。我認(rèn)為讓孩子無論做什么事情都養(yǎng)成事前做計(jì)劃的習(xí)慣還是有一定效果的，下面將具體做法拿出來與大家共勉。凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”。家長要幫助孩子將所學(xué)科目或所要讀的書，按輕重緩急劃分成若干等級，依據(jù)照顧重點(diǎn)兼顧其他的原則，安排出詳細(xì)的時(shí)間表，這是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則。孩子的年齡尚小，還不具備統(tǒng)籌兼顧的能力，對孩子的學(xué)習(xí)要扶上馬再送一程，等他的習(xí)慣養(yǎng)成了，家長就輕松了。要特別注意的是安排學(xué)習(xí)一定要每天計(jì)劃。所定的計(jì)劃太大、太遠(yuǎn)，一時(shí)又實(shí)現(xiàn)不了，孩子會(huì)產(chǎn)生厭倦、消沉的情緒。不要說孩子，就拿我們這些做家長的打比方，自己做好了一個(gè)星期或一個(gè)月的的計(jì)劃，因?yàn)橐惶靸商斓牡⒄`，無法如期完成，于是越拖越久，越積越多，終于變成為計(jì)劃而計(jì)劃，完全忽略了計(jì)劃的目的和本意。因此制定的計(jì)劃既要有長期目標(biāo)，更要有近期目標(biāo)，內(nèi)容要細(xì)化到天、小時(shí)。俗話說得好：“好記性不如爛筆頭”，讓孩子養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，準(zhǔn)備小記事本，每天早上或晚上制定好第二天的計(jì)劃。第二天結(jié)束時(shí)再核查一下，完成了多少，還有哪些沒完成，然后列出下一天的計(jì)劃，周而復(fù)始，堅(jiān)持不懈。正所謂習(xí)慣成自然，養(yǎng)成今日事，今日畢的習(xí)慣，確保每天的計(jì)劃按時(shí)完成。無形中也就完成了周計(jì)劃、月計(jì)劃、年計(jì)劃等長期計(jì)劃。每天都會(huì)感到自然而輕松。這樣制定好計(jì)劃，可以幫助孩子抓住重點(diǎn)，分清主次，有的放矢，有條不紊進(jìn)行學(xué)習(xí)。每天計(jì)劃是長遠(yuǎn)計(jì)劃得以實(shí)現(xiàn)的可靠保證。什么事情都依靠老師是不行的，借口忙于工作將責(zé)任推給學(xué)校、推給老師，有失公平，教育好孩子是對整個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)的態(tài)度。孩子在家時(shí)兩個(gè)大人管一個(gè)孩子，在學(xué)校是一個(gè)老師對幾十個(gè)孩子。所以我們家長的教育是不可忽視的。教育孩子，責(zé)任重于泰山！家長幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，陪伴孩子們茁壯成長！制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃篇三新的學(xué)期又到了，在這關(guān)鍵的時(shí)期里，我要認(rèn)真，仔細(xì)地規(guī)劃每一分鐘。認(rèn)真投入到學(xué)習(xí)中。曾經(jīng)有一位老師對我說，態(tài)度決定一切，要以良好的態(tài)度去面對學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己，相信自己，我個(gè)人認(rèn)為，人一生的時(shí)間的有限的，時(shí)間不等人，因?yàn)檫@是我初中生涯的最后一段時(shí)間，我不會(huì)放過從我身邊中的每一份時(shí)間，掙取把握好身邊的每分每秒。環(huán)顧學(xué)習(xí)生涯，我覺得最薄弱的科目是語文，化學(xué)。強(qiáng)項(xiàng)是語文和物理。每次月考都有化學(xué)，語文拉分，我認(rèn)為在這些方面我應(yīng)該加強(qiáng)。我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專項(xiàng)訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集，將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來，逐一解決，形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。1.因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動(dòng)?？臻e時(shí)間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句,按老師的指導(dǎo)進(jìn)行寫作練習(xí)。爭取每次作文練習(xí)都在95分以上。2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。3.每天堅(jiān)持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語法，句型。注意活學(xué)活用。4.循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表，元素化合價(jià)，酸、堿、鹽溶解表，嚴(yán)格避免因?yàn)橥浰鼈兌谥锌贾惺Х帧ＵJ(rèn)真識記和歸納老師給出的化學(xué)方程式，要求活學(xué)活用，知道反應(yīng)條件，反應(yīng)結(jié)果。5.認(rèn)真識記物理公式，物質(zhì)常量，電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié)，我要跟隨老師的總復(fù)習(xí)，認(rèn)真，仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點(diǎn)知識，按時(shí)完成作業(yè)，做筆記。6.根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識點(diǎn)，在未來的2個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的中考題目。制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃篇四1、配合學(xué)校的節(jié)日和課程表安排每天的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，家庭作業(yè)要最先做。2、不要制定難以完成的計(jì)劃。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要考慮上學(xué)、睡眠、休息和吃飯的時(shí)間，做到切實(shí)可行。3、制定家庭學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要盡量具體。不要只是“晚上7時(shí)到9時(shí)學(xué)習(xí)”，而要把實(shí)際學(xué)習(xí)科目都定下來。如“7時(shí)到8時(shí)，數(shù)學(xué)”、“8時(shí)到9時(shí)，語文”，特別是低年級，父母能把學(xué)習(xí)科目幫孩子定下來，盡可能按要求完成，就會(huì)不浪費(fèi)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。計(jì)劃制定后，父母必須監(jiān)督、引導(dǎo)孩子認(rèn)真實(shí)行。根據(jù)條件反射原理，“每天在同一地點(diǎn)、同一時(shí)刻進(jìn)行學(xué)習(xí)”是非常重要的。也就是說，每天同一時(shí)刻、同一地點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)，就會(huì)不知不覺地養(yǎng)成習(xí)慣，只要一到這個(gè)時(shí)間，一走進(jìn)這個(gè)地點(diǎn)，就自然地引發(fā)學(xué)習(xí)的心情。父母應(yīng)該幫助孩子做到以下幾點(diǎn)，以確保計(jì)劃的順利執(zhí)行：①只要不是生病，一定按計(jì)劃進(jìn)行。②按規(guī)定時(shí)間和預(yù)先計(jì)劃的科目進(jìn)行學(xué)習(xí)。③在書桌前坐下來，就要馬上著手學(xué)習(xí)。④到了規(guī)定時(shí)間就要停止學(xué)習(xí)，要肯定孩子按時(shí)完成的努力態(tài)度。⑤到了規(guī)定時(shí)間仍沒完成學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)也不要過于介意，要循序漸進(jìn)的培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)效率。在家里學(xué)習(xí)的時(shí)間主要是下午放學(xué)回家后到晚飯前、晚飯后到睡覺前。制定計(jì)劃時(shí)要選擇其中最有利于學(xué)習(xí)的時(shí)間。孩子下午放學(xué)回家早，一般是吃完點(diǎn)心后就做作業(yè)，晚上再做預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，要注意控制孩子看電視的時(shí)間和內(nèi)容，學(xué)習(xí)前看的電視內(nèi)容應(yīng)以新聞節(jié)目為主。事實(shí)上如果看完一些娛樂節(jié)目再學(xué)習(xí)，孩子會(huì)有很長一段時(shí)間難以靜下心來。早上時(shí)間短可以預(yù)習(xí)功課，到了上學(xué)時(shí)間就立即停止。即使學(xué)習(xí)10分鐘或15分鐘也是好的。每天繼續(xù)做下去，就不會(huì)有不能讀書的孩子了。一般說來，開夜車學(xué)習(xí)是效率不高的，不要鼓勵(lì)孩子學(xué)的太多太晚。在家學(xué)習(xí)的時(shí)間安排，一般來說，小學(xué)一年級以30分鐘到1小時(shí)，二年級以1小時(shí)，三、四年級以1小時(shí)到2小時(shí)，五年級以上以2小時(shí)到2小時(shí)30分為宜。制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃篇五一、制定作息計(jì)劃假期里，娃娃們始終處于自由松散的狀態(tài)。馬上就要開學(xué)了，如何使娃娃們恢復(fù)正常的作息，是家長們的當(dāng)務(wù)之急。這就要求家長和娃娃共同商議制定作息計(jì)劃。至少要在開學(xué)前一個(gè)星期，讓娃娃執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度。好比，上午8-11點(diǎn)，正是上課時(shí)間，不要讓娃娃過分沉迷于游戲玩樂或貪睡等，最好靜下心來，讀讀書，看看報(bào)。時(shí)間一長，娃娃的“玩心”自然就收回來了。這樣一個(gè)逐漸習(xí)慣的過程，家長要不停提醒娃娃遵照作息計(jì)劃。二、堅(jiān)持讀書積累開學(xué)前，要讓娃娃的心沉靜下來，多讀讀書。首先，如果娃娃手里已有新學(xué)期的語文書，可以讓娃娃從頭至尾讀讀，(讓他們)對新學(xué)期的講授內(nèi)容有個(gè)大致的了解，做到心中有數(shù)。其次，可以找一些與語文教材有關(guān)的、內(nèi)容比力輕松的課外讀物來讀，以拓寬娃娃們的知識面，加深他們對教材內(nèi)容的理解。好比，可以看看教材中涉及了哪些中外名人或大作家，可以通過網(wǎng)絡(luò)了解這些中外名人或大作家的作品及寫作配景、主要成就等。如果有條件可以到書店有選擇地購買，并閱讀。最重要的是要培養(yǎng)閱讀的興趣，通過熟悉課本知識從心理上做好迎接新學(xué)期的準(zhǔn)備，不要對開學(xué)有抵觸情緒。別的，提前準(zhǔn)備功課盡量不要占用過多的時(shí)間，以免因過度緊張而增加心理壓力，這樣反而會(huì)對學(xué)習(xí)倒霉。此外，還要有意識地積累成語、詩句和名言警句等。考試是小學(xué)生進(jìn)入初等重點(diǎn)初中院校的一次重要考試，希望大家都能夠認(rèn)真復(fù)習(xí)，同時(shí)也希望我們準(zhǔn)備的新生開學(xué)前準(zhǔn)備能讓大家在的備考過程助大家一臂之力！制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃篇六制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃非常重要，可以促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉學(xué)習(xí)意志，有助于養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣，減少時(shí)間的浪費(fèi)。如果你想制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，你應(yīng)該注意以下問題：1.這個(gè)計(jì)劃應(yīng)該是全面的是學(xué)習(xí)計(jì)劃，要考慮學(xué)習(xí)的具體安排。但是，為了保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成，要對學(xué)習(xí)和生活進(jìn)行綜合考慮和安排。比如，除了學(xué)習(xí)，還要安排好社會(huì)工作時(shí)間、體育鍛煉時(shí)間、充足的睡眠時(shí)間、文化娛樂時(shí)間等。只有這樣，才能保證我們的全面發(fā)展，保持旺盛的精力，讓我們的學(xué)習(xí)生活豐富多彩，有趣有趣。有的學(xué)生在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)只考慮三件事：吃、睡、學(xué)，忽視集體活動(dòng)，不考慮體育鍛煉。至于娛樂和休息，計(jì)劃中沒有他們的位置。這種“一對一”的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使得學(xué)習(xí)生活單調(diào)乏味，從而容易產(chǎn)生疲勞，不僅影響學(xué)習(xí)效果，也影響全面發(fā)展。2.安排規(guī)律學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間除了上課，我們可以把學(xué)習(xí)時(shí)間分成兩部分：規(guī)律的學(xué)習(xí)時(shí)間。主要用于完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，并“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識。規(guī)律學(xué)習(xí)時(shí)間的學(xué)習(xí)有幾個(gè)特點(diǎn)：1.學(xué)習(xí)內(nèi)容是最基礎(chǔ)的，這部分時(shí)間的學(xué)習(xí)質(zhì)量直接關(guān)系到課堂學(xué)習(xí)的質(zhì)量；2.學(xué)習(xí)任務(wù)具體，主要由老師安排，不需要自己安排；3.帶有一點(diǎn)強(qiáng)制性，即學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成，是否做得好，是接受老師的檢查。由于以上三個(gè)特點(diǎn)，在常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，學(xué)習(xí)效率還是比較高的。自由學(xué)習(xí)時(shí)間：是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后留給自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間，正是學(xué)習(xí)計(jì)劃中具體安排的時(shí)間。這期間一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的不足；提高，是指深入學(xué)習(xí)，發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。無論是補(bǔ)課還是提高，都要始終圍繞一個(gè)主題。例如，在一個(gè)月或一周的自由學(xué)習(xí)時(shí)間里專注于一個(gè)話題。解決一個(gè)題目后，把注意力放在第二個(gè)和第三個(gè)題目上一段時(shí)間，這樣學(xué)習(xí)更有效果。自由學(xué)習(xí)時(shí)間的學(xué)習(xí)效果對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀起著重要作用。因此，自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排應(yīng)該是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。對于成績相對一般的學(xué)生來說，剛開始很少有或者沒有空閑的學(xué)習(xí)時(shí)間，因?yàn)樗麄兠刻焱瓿衫蠋煵贾玫膶W(xué)習(xí)任務(wù)并不容易。隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他們的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于初期自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少，普通學(xué)生不易掌握，這也正是他們難以改變被動(dòng)學(xué)習(xí)局面的原因。達(dá)爾文說：我從來不認(rèn)為半小時(shí)是微不足道的時(shí)間。如果學(xué)生看到自己的學(xué)習(xí)水平不高或者急于改變自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，就要以分秒必爭的精神抓住空閑的學(xué)習(xí)時(shí)間。一旦掌握了自由學(xué)習(xí)時(shí)間，意識到掌握自由學(xué)習(xí)時(shí)間可以給學(xué)習(xí)帶來好處，就會(huì)努力提高規(guī)律學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，從而增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)性越來越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面就會(huì)逐漸到來。3.長計(jì)劃和短安排要結(jié)合好應(yīng)該有一個(gè)在相對長的時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)什么的總體計(jì)劃。下個(gè)月學(xué)習(xí)中應(yīng)該有幾個(gè)主要問題需要解決。這個(gè)月第一周應(yīng)該解決哪些問題，第一周每天應(yīng)該做些什么，都要具體制定。這樣，可以長時(shí)間完成的學(xué)習(xí)任務(wù)就分成了周任務(wù)和日任務(wù)。這樣安排之后，當(dāng)你每天學(xué)習(xí)的時(shí)候，你就會(huì)明白當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)在整體學(xué)習(xí)情況中的位置。有了具體的短期安排計(jì)劃，長期計(jì)劃中的任務(wù)就能逐步實(shí)現(xiàn)，有了長期計(jì)劃，在完成具體的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)就能有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。4.我們必須從學(xué)習(xí)的實(shí)際出發(fā)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。學(xué)習(xí)的實(shí)際情況是怎樣的？首先，你將掌握的知識和能力是什么。比如，這個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃中有多少知識應(yīng)該被接受和“消化”？我們應(yīng)該關(guān)注哪些能力？第二，學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少。每個(gè)學(xué)習(xí)階段真正有多少學(xué)習(xí)時(shí)間？可以安排多少規(guī)律的學(xué)習(xí)時(shí)間？可以安排多少自由學(xué)習(xí)時(shí)間？第三，學(xué)習(xí)上的缺點(diǎn)和漏洞。你在學(xué)習(xí)中欠下的“債”有哪些？學(xué)習(xí)計(jì)劃的某個(gè)階段能償還多少“債務(wù)”？第四，教師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度。如果自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃能與老師的教學(xué)進(jìn)度有機(jī)協(xié)調(diào)，就能促進(jìn)學(xué)習(xí)。比如一個(gè)優(yōu)秀的高中生，在老師講物理“電”部分前一個(gè)月，系統(tǒng)地復(fù)習(xí)了初中“電”部分的內(nèi)容(共五章)。因?yàn)樗麑χR有充分的準(zhǔn)備，所以他在高中時(shí)學(xué)習(xí)“電”很順利。高中學(xué)完“電”后，他利用空閑的學(xué)習(xí)時(shí)間復(fù)習(xí)了初高中所有的“電”。高三畢業(yè)時(shí)，他比其他同學(xué)輕松多了。5.為它留出空間葡萄酒規(guī)劃的具體內(nèi)容和實(shí)施步驟是在研究之前擬定的，這是一種想法，但畢竟不是現(xiàn)實(shí)。學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排要有一定的靈活性，以適應(yīng)暫時(shí)的變化，增加完成計(jì)劃的可能性，這也有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。有的學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)沒有回旋余地，一旦受到?jīng)_擊，計(jì)劃就很難實(shí)現(xiàn)，也會(huì)懷疑慢慢制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的必要性，有的干脆取消制定計(jì)劃的做法。當(dāng)然，計(jì)劃中不應(yīng)該留有太多的余地。太多會(huì)讓你在執(zhí)行計(jì)劃時(shí)變得松散，你會(huì)缺乏完成計(jì)劃的斗志。6.提高時(shí)間利用率在早上或晚上，或者在一天學(xué)習(xí)的開始和結(jié)束時(shí)，你可以安排一些專注于記憶的科目，比如外語。心情好，注意力多的時(shí)候，可以安排無聊的科目或者不太喜歡的科目。分散、難以集中的時(shí)間，可以安排做練習(xí)或者學(xué)習(xí)自己最感興趣的科目。學(xué)習(xí)活動(dòng)和適當(dāng)?shù)奈幕w育活動(dòng)交替安排，文理交替學(xué)習(xí)，相似的學(xué)習(xí)內(nèi)容不宜安排在一起，等等。由于學(xué)習(xí)安排的不同，在同一學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)會(huì)取得不同的學(xué)習(xí)效果。如果按照上述原則安排，學(xué)習(xí)效果和時(shí)間利用率會(huì)大大增強(qiáng)和提高。7.關(guān)注結(jié)果，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃實(shí)施到一定階段后，要檢查學(xué)習(xí)效果，以便及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，使其更具可行性。主要檢查以下內(nèi)容：是否基本按照計(jì)劃完成，計(jì)劃的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成，失敗的原因是什么。通過檢查，立即采取相應(yīng)措施，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃或排除干擾?？梢詫懭沼?，記錄計(jì)劃的執(zhí)行情況，這樣可以感受到持續(xù)改進(jìn)的喜悅，也有利于總結(jié)和改進(jìn)。不寫日記的學(xué)生至少應(yīng)該在一天結(jié)束時(shí)回憶一下自己的學(xué)習(xí)生活，以便及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃?？傊?，一個(gè)科學(xué)、實(shí)用、認(rèn)真執(zhí)行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，一定會(huì)提高學(xué)習(xí)效率，提升意志品質(zhì)，從而獲得越來越多的學(xué)習(xí)成功的信心，并隨之獲得學(xué)習(xí)“豐收”的喜悅。然而，那些不科學(xué)、脫離實(shí)際、為應(yīng)付老師而制定的、沒有認(rèn)真執(zhí)行的計(jì)劃只是一紙空文。制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃篇七一、讓父母監(jiān)督，執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓父母督促你完成。在家時(shí)、放假時(shí)，讓父母監(jiān)督你學(xué)習(xí)，幫你控制自己。這時(shí)，除非心態(tài)和身體已經(jīng)達(dá)到很高的境界，一定要留下足夠的休息、睡覺和體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。二、根據(jù)身體和學(xué)習(xí)狀態(tài)，隨時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃身體和學(xué)習(xí)狀態(tài)處于高級階段者，每天經(jīng)過調(diào)整，就容易的做到學(xué)習(xí)時(shí)始終保持精力充沛、大腦清晰、“狠勁”十足。所以，在每天的哪一段時(shí)間學(xué)習(xí)什么都區(qū)別不大。但如果你達(dá)不到這個(gè)階段，你應(yīng)該根據(jù)每門課程的情況選擇學(xué)習(xí)的時(shí)間段。例如，你可以在大腦最清晰、思維最活躍時(shí)學(xué)習(xí)最困難的課程。此外，當(dāng)你的身體狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)差時(shí)，你要適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，減少每天學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)強(qiáng)度，減少學(xué)習(xí)任務(wù)；當(dāng)你身體狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)好時(shí)，你要適當(dāng)延長每天學(xué)習(xí)時(shí)間、增大學(xué)習(xí)強(qiáng)度，完成更多的學(xué)習(xí)任務(wù)。一般的，只有經(jīng)過長時(shí)間的總結(jié)和深入思考，你才有可能找出自己的各種問題，才能制定出最合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃。1、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語1000個(gè)單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。2、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的不合理且執(zhí)行的不好，會(huì)產(chǎn)生不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計(jì)劃過細(xì)，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計(jì)劃過粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學(xué)習(xí)計(jì)劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅(jiān)持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。3、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。例如，以前每天記住100個(gè)單詞，一個(gè)月之后應(yīng)該每天記住200個(gè)單詞。再例如，以前深入思考某個(gè)歷史問題時(shí)，往往只能思考到一、二個(gè)方面的內(nèi)容，一個(gè)月后就能思考的全面多了。4、不同課程交叉進(jìn)行。一般說來，某門課程學(xué)習(xí)的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進(jìn)行，以保持學(xué)習(xí)興趣。5、改變不同課程的學(xué)習(xí)順序。開始學(xué)習(xí)時(shí)，可以先學(xué)習(xí)自己喜歡的課程，這樣，容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)心得和滿足感。然后再學(xué)習(xí)自己不喜歡或?qū)W習(xí)不好的課程。三、改變學(xué)習(xí)計(jì)劃在學(xué)習(xí)過程中你出現(xiàn)以下幾種情況，你要改變學(xué)習(xí)計(jì)劃：1、感覺學(xué)習(xí)沒有進(jìn)展。這可能是你的學(xué)習(xí)方法不好，你不妨改變一下學(xué)習(xí)方法，調(diào)整一下學(xué)習(xí)狀態(tài)。2、感覺需要學(xué)的東西太多了。這可能是參考書太多了，你先把一本參考書看完再說?；蛘咧贿x取一本精讀書，把這本精讀書反復(fù)弄明白、吃透。3、不會(huì)的東西太多了，無法持續(xù)學(xué)習(xí)下去。是不是學(xué)習(xí)的東西太難了？對于學(xué)習(xí)處于初級階段者，你可以從最簡單的地方入手，從最基礎(chǔ)的知識開始。例如，每天延長背英語單詞的時(shí)間，多看看課本上的基本知識點(diǎn)，或者把以前學(xué)過的課本拿來重新讀，放棄老師布置的和參考書上的難題。4、明顯感到學(xué)習(xí)狀態(tài)不好時(shí)。先別著急學(xué)習(xí)，先通過體育運(yùn)動(dòng)、嚴(yán)格作息、放松等方法提高學(xué)習(xí)狀態(tài)。5、經(jīng)常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學(xué)習(xí)時(shí)間。例如，由原來的每天學(xué)習(xí)10個(gè)小時(shí)改為8個(gè)小時(shí)。四、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)期后，要用專門的時(shí)間總結(jié)和深入思考。在學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行了一段時(shí)間之后，在考試之后，在暑假、暑假，你要用幾個(gè)小時(shí)、一天、幾天甚至更長時(shí)間，進(jìn)行深入思考，從心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)各個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)，總結(jié)出自己“狠勁”是否充足，總結(jié)出自信心產(chǎn)生的多少強(qiáng)弱，仔細(xì)想想自己在前一段時(shí)間內(nèi)是否有不良心態(tài)，是否因愛情、老師父母同學(xué)關(guān)系等影響學(xué)習(xí)，每天鍛煉身體的時(shí)間和強(qiáng)度夠不夠，每天學(xué)習(xí)狀態(tài)好不好，各門課程是否形成了完整的知識體系，一共寫了多少篇作文，作文水平提高如何，數(shù)學(xué)練習(xí)做多了還是少了等。制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃篇八一、計(jì)劃要盡量全面是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好，在考慮計(jì)劃的時(shí)候，一定要對自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過