遠離垃圾食品,關注身體健康演講稿范文800字（5篇）

遠離垃圾食品,關注身體健康演講稿范文800字（通用5篇）通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力，增強語言的感染力。隨著社會不斷地進步，演講稿使用的情況越來越多，大家知道演講稿的格式嗎？下面是小編收集整理的遠離垃圾食品,關注身體健康演講稿范文800字（通用5篇），歡迎大家分享。遠離垃圾食品,關注身體健康演講稿1尊敬的老師、同學們:大家早上好!每次看到同學們吃著美味的桶裝面、津津有味地喝著各種顏色的飲料時，我的心情都很沉重。我知道很多同學沒有健康飲食的意識和食品安全的概念。鑒于這些情況，我今天演講的題目是“從我做起，拒絕垃圾食品”。食品安全是我們生命和健康的源泉。俗話說，愛“吃”之心人皆有之。然而，讓我感到可怕的是，現(xiàn)在我們愛吃的“食品”前面往往有個定語“垃圾”!那是垃圾食品!你一定會說，“我才不吃垃圾呢！”大家不要急著來為自己辯護，不如讓我們回顧一下這一幕:課間休息和放學后，我們總能在商店外面、學校購物中心和擠滿人的貨攤上看到這一幕。各種油炸食品和膨化食品在同學中很受歡迎。如果在這里沒有你的身影，那么你有沒有去麥當勞、肯德基，買各種飲料來喝，有沒有啃餅干、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食，它們被專家稱為“垃圾食品”。遺憾的是，我們只知道這些食物好吃又好看，卻不知道它們含有很多致癌物質，對健康危害嚴重，各種飲料中都含有磷酸和碳酸，會帶走體內大量的鈣?？傊称废穸酒芬粯游：ξ覀兊慕】?。同學們，聽到這個，你們還敢吃垃圾食品嗎?我們小學生，正處于生長發(fā)育的黃金時期，需要豐富的營養(yǎng)，如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好的學習、成長，我再一次呼吁，讓我們一起行動起來，杜絕垃圾食品，提倡健康飲食，為了預防和控制食品安全事故，切實保護同學的健康，在此特向同學們發(fā)出如下倡儀:1、樹立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范能力。2、增強自我保護意識，杜絕一切垃圾食品。吃“三無”食品和過期變質食品。不要吃流動攤位出售的盒飯和油炸食品。3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，防止病從口入。注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前洗手和上廁所后洗手的好習慣。同學們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動起來，從自己做起，從細節(jié)做起，提高食品安全意識，養(yǎng)成良好的飲食習慣，合理飲食，均衡營養(yǎng)，用健康的身體，充沛的精力迎接學習的挑戰(zhàn)。謝謝大家!遠離垃圾食品,關注身體健康演講稿2尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！今天我們演講的題目是《拒絕零食，關愛健康》。親愛的同學們，曾幾何時，在我們校門外，隨時可以看到這樣一幕：每天上學、放學的時候，在我們學校門口小商、小販的零食攤前，總是擠滿了我們學校的學生：有的一邊走，一邊有滋有味地啃著小吃攤上的麻辣串、烤火腿；有的同學駐足觀望，垂涎欲滴，有的。同學心里癢癢的，隨時準備掏錢出手……我們想告訴這些同學，在我們享受著美味的同時，一些有害物質也悄悄地進入了我們的身體，危害著我們的健康。同學們，你們知道嗎？常吃零食會給我們的身體帶來潛移默化的傷害。因為常吃零食，我們的胃得不到應有的休息，久而久之，"少年胃病"就多了；因為常吃零食，牙齒得不到應有的清潔，時間長了，蛀牙也增多了；因為常吃零食，一日三餐吃不好，日子長了，營養(yǎng)不良的"瘦黃瓜"也變多了。身體是我們學習的本錢，沒有健康的身體，我們的任何理想都將很難實現(xiàn)！同學們，你們可曾知道，常吃零食還極易引發(fā)同學們貪圖享樂和毫無意義的攀比心理。常吃零食也嚴重影響了我們的校園環(huán)境。有的同學吃過零食后把包裝紙果皮隨處亂扔，美麗整潔的塑膠操場不一會兒就變成了"大花臉"；有的同學吃過零食后盡管把吃剩的東西扔進了教室的垃圾桶，但是卻使教室充斥著異味，引來一只只大頭蒼蠅。我們怎能忍心看到這樣的校園？我們又有誰愿意在這樣的環(huán)境中學習？同學們，別看一包零食才五角錢、一元錢?？墒?，我們經常購買，一次一次又一次，不知不覺一學期就會花掉幾十元，甚至上百元，一年就會花掉二百多元，那么小學六年花掉的絕不是一筆小數(shù)目。如果我們拒絕零食，把節(jié)約下來的錢捐給貧困地區(qū)的孩子們，讓他們同我們一樣吃上飽飯，穿上好衣，坐在明亮的教室里，那該是多么有意義的事呀！同學們，讓我們行動起來！和零食說再見吧！這樣，我們的校園會更加美麗整潔，我們的身體將更加健康強壯！讓我們用自己的雙手創(chuàng)造出一個更加漂亮潔凈的校園吧！我的演講完畢，謝謝大家！遠離垃圾食品,關注身體健康演講稿3尊敬的老師，親愛的同學們：大家好，我是五（3）班的何晞琳，今天我演講的題目是：拒絕垃圾食品，打響健康的“保胃戰(zhàn)”。金秋九月，同學們又從溫馨的老家，多姿多彩的旅游城市回到了珠海，走進了學校。此時，流動攤販售賣的各式各樣的“美味佳肴”，猶如拿到了“入學通知書”一樣，跟隨著同學們的步伐，也準時來到了校園周邊“報到”。但實際上，我們不得不因為這些“美味佳肴”的到來，為我們自己打一場關于健康的“保胃戰(zhàn)”?！罢u翅、烤香腸、烤肉串……”攤販老板的叫賣聲彼此起伏。這些看上去鮮美多汁，聞起來芳香四溢，吃起來回味無窮的垃圾食品，是不少同學的最愛，一出校門他們就爭先恐后地涌現(xiàn)在路邊攤販前，正是這些讓人欲罷不能的垃圾食品，正像毒品一樣侵害著我們的健康。老師和家長天天教育我們要遠離這些路邊攤販，拒絕來歷不明的食品，但是不少同學依舊認為這些零食并不會有太大的危害。其實，這些零食很多都是三無食品，什么香的、辣的、甜的、酸的、冷的一起吃，吃壞了肚子，上廁所的時間比上課的時間還長；因為常吃油炸類垃圾食品，學校的小胖墩也越來越多了；因為常吃各種零食，一日三餐吃不飽吃不好，長時間營養(yǎng)不良，豆芽型同學也多了?，F(xiàn)如今，還有一些商家為了小食品在色澤和口感上更加吸引人，往往違規(guī)甚至違法使用各種香精和色素，一是學校方面。在放學期間，是小攤小販流動最頻繁的'時間。我認為學校應該請家長義工加強巡邏監(jiān)督，勸離停留在攤販車附近的孩子們。同時，可以借助食品衛(wèi)生監(jiān)督和城市管理執(zhí)法部門的力量，從外界“支援”來打好“保胃戰(zhàn)”。二是自身方面。歷次大戰(zhàn)的經驗告訴我們，如果只有外部的支援，而沒有內部的配合，戰(zhàn)斗必敗。所以，希望同學們能從自身入手，自覺主動拒絕垃圾食品，同時也要宣傳引導其他同學遠離誘惑，我們才能打贏“保胃戰(zhàn)”。我們是祖國的花朵，祖國的未來，正在長身體的我們必須要擁有健康的體魄才有資本為中國夢的實現(xiàn)而奮斗。同學們，讓我們一起努力，拒絕垃圾食品，遠離垃圾食品，從你我做起。謝謝大家！遠離垃圾食品,關注身體健康演講稿4尊敬的老師，親愛的同學們：昨天晚上，和很多家長在網上進行了關于放學吃零食的話題的討論。突然間頗有感觸，心想：“孩子們如果離開了零食，還有童趣嗎？零食能解決孩子們的溫飽和營養(yǎng)嗎？零食的利弊？等等……”突然間，感受到心中的一種力量，這種力量來源于心間，來源于內心深處。其實，我不需要講太多關于零食的壞處，因為大家都知道，也都明白。我只要從我做起，把零食拒絕于校園，相信能夠帶動周圍的同學們。因為，放學吃零食確實有太多的不利，安全、健康、衛(wèi)生等都是我們需要思考的問題。安全上，很多同學一邊吃一邊走，第一，有嗆入氣管的危險。第二，有些電瓶車上，一只手拿著零食吃，一只手護著電瓶車，如果一個急剎車，或者……后果不敢想象，第三，公交車或私家車上吃零食在國外是嚴禁的，也是怕急剎車，出現(xiàn)嗆入氣管，引起意外事故的發(fā)生，因此，從安全上建議拒絕零食。健康方面，現(xiàn)在的零食質量需要擦亮眼睛，搞不好就是地溝油的產物。其次，孩子們認為放學會有零食或點心，中飯時就會適當減少進食量，下午最后一節(jié)課就會有饑餓感，會影響上課，而且時間一長，會影響自己的消化系統(tǒng)，造成營養(yǎng)不良等。同時，放學吃零食還會影響晚餐的食欲。因此，從健康上也是反對零食的。當然，關鍵是度的把握，對于一些堅果類的零食還是要適量補充的。可以增加礦物質和微量元素，也是營養(yǎng)必需品哦。家長把控住吧！衛(wèi)生方面更是如此，因為很多零食都會有小袋子，學校周邊的垃圾桶又少，就會有亂扔垃圾，對于環(huán)境是極大的破壞，特別是塑料袋。同時，孩子們放學時，沒有洗手，拿過鉛筆，甚至玩過鉛筆等，沒有洗手就進食，會導致鉛等有毒物質通過零食帶入體內，造成鉛中毒等危害，因此，從衛(wèi)生方面也是反對吃零食的?？傊?，零食帶給我們樂趣，童趣，我們不反對零食，但是對于孩子們放學時間段吃零食應該反對，應該拒絕，為了孩子們上下學的安全，為了孩子們的健康，為了孩子們的學習環(huán)境更整潔，讓我們一起呼吁：“拒絕校園零食，從我做起！”遠離垃圾食品,關注身體健康演講稿5尊敬的各位xxx：大家都說“民以食為天”，是啊，我們每天每頓都要吃東西，一頓不吃就餓得慌，不過，當你餓的時候，當你在四處尋找東西吃的時候，這時你就要注意食品的安全了。對于食物中毒這類事，經常會發(fā)生，特別是在山村里，比如說山上的野蘑菇，餿掉的飯菜，發(fā)芽的馬鈴薯等。還有食物與食物的搭配，如：柿子和大閘蟹，馬鈴薯炒蛋……我們吃這些食物和一些食物混合在一起吃都有可能會引起食物中毒?？茖W老師也向我們做了很多介紹。你別以為我們說食物中毒只會在山村經常發(fā)生，其實在一些大的城市里也會發(fā)生類似食物中毒事件。我記得曾經在某個新聞欄目看過一則新聞：一輛專門運魚的車在某個城市的大馬路上行駛，結果不小心從車上掉下來一條大魚，司機沒發(fā)現(xiàn)就直接開了過去。這時，正好被一位外來打工者看到，以為是撿了便宜呢，他拿回家煮著吃，到了晚上一家老少全都被送往醫(yī)院。像食物中毒的事件，在我的家鄉(xiāng)，也發(fā)生過，不過那已經是前幾年的事了：那一年，鄰居家在山上采了一些野蘑菇，回家就煮著吃，他們還叫我去吃，但我沒過去。當天晚上他們家都被送進了醫(yī)院。還有最近在我們學校也發(fā)生過一次食品安全事件。四年級的同學到小店買了巧克力送給老師，作為教師節(jié)的禮物，當老師打開巧克力的包裝袋時，卻發(fā)現(xiàn)巧克力里面都已經生蟲了，包裝袋上也沒有生產日期。所以在我們買吃的東西之前，千萬別忘記了看生產日期，如果我們發(fā)現(xiàn)食品過期的食品，就不要買，在不買的同時還要向店主反映這些食品