側(cè)向滑步推鉛球 說(shuō)課 說(shuō)課稿-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

側(cè)向滑步推鉛球說(shuō)課說(shuō)課稿-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃3課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂弧⒔滩姆治霰菊鹿?jié)內(nèi)容為“側(cè)向滑步推鉛球”，選自人教版高中體育與健康必修第一冊(cè)。該內(nèi)容與課本中的投擲運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目緊密相關(guān)，旨在通過(guò)學(xué)習(xí)側(cè)向滑步推鉛球的技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生的力量、速度、協(xié)調(diào)性和投擲技巧。本節(jié)課內(nèi)容符合高一學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，通過(guò)實(shí)踐操作，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和參與意識(shí)。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，提高投擲技術(shù)，發(fā)展速度、力量和協(xié)調(diào)性。

2.增強(qiáng)學(xué)生規(guī)則意識(shí)，學(xué)習(xí)側(cè)向滑步推鉛球的運(yùn)動(dòng)規(guī)則和技巧。

3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，通過(guò)集體練習(xí)和比賽，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

4.培養(yǎng)學(xué)生健康意識(shí)，認(rèn)識(shí)體育鍛煉對(duì)身心健康的益處，形成健康的生活習(xí)慣。三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

學(xué)生在進(jìn)入高中階段之前，可能已經(jīng)接觸過(guò)基本的投擲運(yùn)動(dòng)，如壘球、標(biāo)槍等。因此，他們對(duì)投擲的基本動(dòng)作和技巧有一定的了解。然而，對(duì)于側(cè)向滑步推鉛球這一特定技術(shù)，學(xué)生可能缺乏系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

高一學(xué)生通常對(duì)體育活動(dòng)充滿興趣，尤其是與競(jìng)技性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。他們的學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，能夠快速吸收新知識(shí)。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，部分學(xué)生可能更傾向于通過(guò)觀察和模仿來(lái)學(xué)習(xí)，而另一部分學(xué)生可能更注重實(shí)踐和體驗(yàn)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

在學(xué)習(xí)側(cè)向滑步推鉛球時(shí)，學(xué)生可能會(huì)遇到以下困難和挑戰(zhàn)：首先，推鉛球的技術(shù)要求較高，學(xué)生可能難以掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)；其次，鉛球重量較大，學(xué)生需要克服體重和力量的限制；最后，學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中可能會(huì)因?yàn)閯?dòng)作不規(guī)范而受傷，需要特別注意安全。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有一本人教版高中體育與健康必修第一冊(cè)教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備側(cè)向滑步推鉛球動(dòng)作分解的圖片、圖表和教學(xué)視頻，以便學(xué)生直觀學(xué)習(xí)。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備足夠的鉛球、安全墊、標(biāo)志物等，確保器材的完整性和安全性。

4.教室布置：設(shè)置分組練習(xí)區(qū)域，配備必要的保護(hù)設(shè)施，如圍欄和急救箱。五、教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過(guò)在線平臺(tái)發(fā)布側(cè)向滑步推鉛球動(dòng)作分解的PPT和教學(xué)視頻，要求學(xué)生了解動(dòng)作的基本要領(lǐng)和技巧。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：提出“側(cè)向滑步推鉛球的關(guān)鍵步驟有哪些？”等問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生思考動(dòng)作的細(xì)節(jié)。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過(guò)班級(jí)微信群收集學(xué)生的預(yù)習(xí)反饋，確保所有學(xué)生都完成了預(yù)習(xí)任務(wù)。

學(xué)生活動(dòng)：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生通過(guò)PPT和視頻學(xué)習(xí)側(cè)向滑步推鉛球的動(dòng)作。

思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：學(xué)生根據(jù)預(yù)習(xí)內(nèi)容，思考動(dòng)作的力學(xué)原理和技巧。

提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生以筆記或思維導(dǎo)圖的形式提交預(yù)習(xí)成果，并提出疑問(wèn)。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：通過(guò)預(yù)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力。

信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)和多媒體資源，提高預(yù)習(xí)效率。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

導(dǎo)入新課：展示專業(yè)運(yùn)動(dòng)員推鉛球的視頻，激發(fā)學(xué)生的興趣。

講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解側(cè)向滑步推鉛球的動(dòng)作分解，包括起始姿勢(shì)、滑步、最后用力等環(huán)節(jié)。

組織課堂活動(dòng)：將學(xué)生分成小組，進(jìn)行滑步推鉛球的練習(xí)，每組指定一名組長(zhǎng)負(fù)責(zé)指導(dǎo)。

解答疑問(wèn)：針對(duì)學(xué)生的具體問(wèn)題，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

聽(tīng)講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，理解每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)。

參與課堂活動(dòng)：學(xué)生在小組內(nèi)練習(xí)，互相糾正動(dòng)作。

提問(wèn)與討論：學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中提出疑問(wèn)，小組內(nèi)討論解決。

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過(guò)講解，幫助學(xué)生理解動(dòng)作原理。

實(shí)踐活動(dòng)法：通過(guò)小組練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握動(dòng)作。

合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

布置作業(yè)：要求學(xué)生課后復(fù)習(xí)動(dòng)作，并嘗試自己推鉛球。

提供拓展資源：推薦相關(guān)書(shū)籍和網(wǎng)站，供學(xué)生深入學(xué)習(xí)。

反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：通過(guò)課堂展示或個(gè)別輔導(dǎo)，檢查學(xué)生的作業(yè)完成情況。

學(xué)生活動(dòng)：

完成作業(yè)：學(xué)生根據(jù)作業(yè)要求，復(fù)習(xí)動(dòng)作并嘗試提高。

拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用拓展資源，深入學(xué)習(xí)推鉛球的相關(guān)知識(shí)。

反思總結(jié)：學(xué)生反思自己的練習(xí)過(guò)程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：通過(guò)作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)，鞏固學(xué)生的知識(shí)。

反思總結(jié)法：通過(guò)反思，幫助學(xué)生提高自我學(xué)習(xí)能力。

本節(jié)課的重點(diǎn)在于學(xué)生能夠掌握側(cè)向滑步推鉛球的基本動(dòng)作，難點(diǎn)在于動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和力量控制。通過(guò)課前預(yù)習(xí)、課中練習(xí)和課后拓展，學(xué)生能夠逐步克服難點(diǎn)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-投擲運(yùn)動(dòng)的歷史與發(fā)展：介紹投擲運(yùn)動(dòng)的歷史淵源，從古代的投擲游戲到現(xiàn)代的競(jìng)技投擲項(xiàng)目，如鉛球、標(biāo)槍、鐵餅等，讓學(xué)生了解投擲運(yùn)動(dòng)的發(fā)展脈絡(luò)。

-投擲技術(shù)的生理學(xué)分析：探討投擲運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的生理影響，如肌肉力量、協(xié)調(diào)性、速度和爆發(fā)力等，幫助學(xué)生理解技術(shù)動(dòng)作對(duì)身體素質(zhì)的要求。

-不同投擲項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)：比較分析鉛球、標(biāo)槍、鐵餅等不同投擲項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)，讓學(xué)生了解各種投擲項(xiàng)目的區(qū)別和共性。

-國(guó)際比賽中的優(yōu)秀投擲運(yùn)動(dòng)員：介紹在國(guó)際比賽中表現(xiàn)突出的投擲運(yùn)動(dòng)員，分析他們的技術(shù)特點(diǎn)和心理素質(zhì)，為學(xué)生樹(shù)立榜樣。

-投擲運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練方法：介紹投擲運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練方法，包括力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練等，為學(xué)生提供科學(xué)的訓(xùn)練指導(dǎo)。

2.拓展建議：

-閱讀相關(guān)書(shū)籍：《田徑投擲技術(shù)》、《田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》等書(shū)籍，深入了解投擲運(yùn)動(dòng)的理論和實(shí)踐。

-觀看教學(xué)視頻：通過(guò)觀看專業(yè)教練或運(yùn)動(dòng)員的教學(xué)視頻，學(xué)習(xí)正確的投擲動(dòng)作和技術(shù)要領(lǐng)。

-參加俱樂(lè)部或?qū)W校組織的投擲訓(xùn)練：加入田徑俱樂(lè)部或?qū)W校田徑隊(duì)，在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練。

-參觀體育場(chǎng)館：參觀田徑場(chǎng)館，了解專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練環(huán)境和設(shè)備，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-參與比賽：參加校內(nèi)外的投擲比賽，鍛煉自己的競(jìng)技水平，積累比賽經(jīng)驗(yàn)。

-開(kāi)展研究性學(xué)習(xí)：選擇一個(gè)感興趣的投擲項(xiàng)目，進(jìn)行調(diào)查研究，撰寫(xiě)研究性學(xué)習(xí)報(bào)告。

-交流學(xué)習(xí)心得：與同學(xué)、教練或家長(zhǎng)交流學(xué)習(xí)心得，共同提高。

-關(guān)注體育新聞：關(guān)注國(guó)內(nèi)外田徑比賽的最新動(dòng)態(tài)，了解投擲運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)。

-培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：保持規(guī)律的訓(xùn)練，注意飲食和休息，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

-增強(qiáng)心理素質(zhì)：通過(guò)心理訓(xùn)練，提高自己的抗壓能力和比賽狀態(tài)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。七、教學(xué)反思與總結(jié)今天這節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了側(cè)向滑步推鉛球，整體來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得學(xué)生們的表現(xiàn)還是不錯(cuò)的。下面，我就從教學(xué)反思和教學(xué)總結(jié)兩個(gè)方面來(lái)談?wù)勎业南敕ā?/p>

首先，在教學(xué)過(guò)程中，我采用了多種教學(xué)方法，比如講解法、示范法、實(shí)踐法等。通過(guò)這些方法，我盡量讓學(xué)生在理解理論知識(shí)的同時(shí)，也能夠通過(guò)實(shí)踐來(lái)掌握技能。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們對(duì)于實(shí)踐環(huán)節(jié)的參與度很高，這讓我很欣慰。但是，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題。

比如，在講解側(cè)向滑步推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對(duì)于動(dòng)作的細(xì)節(jié)理解不夠，導(dǎo)致他們?cè)趯?shí)際操作時(shí)出現(xiàn)了一些錯(cuò)誤。這就需要我在今后的教學(xué)中，更加注重動(dòng)作的分解和示范，讓學(xué)生能夠更加直觀地理解每一個(gè)動(dòng)作。

另外，我在組織課堂活動(dòng)時(shí)，發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生之間的互動(dòng)不夠，有些小組的練習(xí)效果并不理想。這可能是因?yàn)槲以诜纸M時(shí)沒(méi)有充分考慮學(xué)生的個(gè)體差異。所以，在今后的教學(xué)中，我會(huì)更加注重學(xué)生的個(gè)體差異，合理分組，確保每個(gè)學(xué)生都能在小組活動(dòng)中得到鍛煉。

當(dāng)然，教學(xué)中也存在一些不足。比如，部分學(xué)生在練習(xí)時(shí)，由于力量不足，導(dǎo)致動(dòng)作不夠標(biāo)準(zhǔn)。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我會(huì)在今后的教學(xué)中，加強(qiáng)學(xué)生的力量訓(xùn)練，提高他們的身體素質(zhì)。

此外，我還發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生在練習(xí)時(shí)，由于過(guò)于關(guān)注動(dòng)作的完成度，而忽略了安全。在今后的教學(xué)中，我會(huì)更加重視安全教育，讓學(xué)生在練習(xí)時(shí)能夠做到既安全又有效。

1.加強(qiáng)動(dòng)作示范和講解，讓學(xué)生更加直觀地理解動(dòng)作要領(lǐng)。

2.合理分組，確保每個(gè)學(xué)生在小組活動(dòng)中都能得到鍛煉。

3.注重學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，提高教學(xué)效果。

4.加強(qiáng)安全教育，讓學(xué)生在練習(xí)時(shí)能夠做到既安全又有效。

5.定