遵義醫(yī)藥高等?？茖W(xué)?！镀古仪蚶碚撆c實(shí)踐Ⅱ》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁遵義醫(yī)藥高等?？茖W(xué)?！镀古仪蚶碚撆c實(shí)踐Ⅱ》

2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、對于經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動的人來說，以下哪種方式能夠更有效地預(yù)防運(yùn)動損傷？（）A.充分熱身和拉伸B.佩戴護(hù)具C.減少運(yùn)動強(qiáng)度D.增加運(yùn)動頻率2、在羽毛球比賽中，如果球觸及球網(wǎng)后過網(wǎng)并落在有效區(qū)域內(nèi)，這種情況如何判罰？（）A.重發(fā)球B.得分C.失分D.比賽繼續(xù)3、在武術(shù)比賽中，如果運(yùn)動員出現(xiàn)擊打禁擊部位的情況，裁判員會如何處理？（）A.扣分B.取消比賽資格C.警告D.暫停比賽4、關(guān)于乒乓球比賽中的擦邊球，以下哪種說法是正確的：擦邊球是乒乓球比賽中一種較為特殊的情況，對于比賽結(jié)果可能產(chǎn)生影響。那么，如果球擦在球臺上沿，應(yīng)該？（）A.判得分B.重發(fā)球C.判失分D.由裁判決定5、在羽毛球比賽中，當(dāng)雙方比分達(dá)到20平時，接下來的計分規(guī)則是？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.先得21分者獲勝D.先得25分者獲勝6、在羽毛球比賽中，當(dāng)發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為奇數(shù)時，發(fā)球方應(yīng)在哪個區(qū)域發(fā)球？（）A.左發(fā)球區(qū)B.右發(fā)球區(qū)C.中線附近D.任意區(qū)域7、在足球比賽中，如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了對方直接任意球，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰點(diǎn)球C.判罰球門球D.警告守門員8、在籃球比賽中，當(dāng)一名球員在運(yùn)球結(jié)束后，雙手持球再次運(yùn)球，這種行為被稱為？（）A.二次運(yùn)球B.走步C.回場D.技術(shù)犯規(guī)9、在健身房進(jìn)行器械鍛煉時，如果重量選擇過大，可能會導(dǎo)致以下哪種情況？（）A.快速增加肌肉力量B.提高鍛煉效果C.造成肌肉拉傷D.增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性10、在進(jìn)行力量訓(xùn)練時，為了避免肌肉拉傷，以下哪種熱身活動是最為必要的？（）A.快速短跑B.靜態(tài)拉伸C.動態(tài)拉伸D.高強(qiáng)度的跳躍練習(xí)11、在排球比賽中，如果一名球員在進(jìn)攻時腳越過中線，但是沒有影響到對方球員，應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰犯規(guī)B.不判罰犯規(guī)C.警告該球員D.視情況而定12、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳故意回傳的球，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰，比賽繼續(xù)13、在田徑的投擲項(xiàng)目中，以下關(guān)于鉛球的投擲姿勢，正確的是：鉛球投擲姿勢有多種，常見的有背向滑步式和旋轉(zhuǎn)式。那么，哪種姿勢更適合力量較大的運(yùn)動員？（）A.背向滑步式B.旋轉(zhuǎn)式C.兩種效果相同D.取決于個人習(xí)慣14、在田徑的跨欄項(xiàng)目中，以下關(guān)于過欄技術(shù)的要點(diǎn)，描述不準(zhǔn)確的是：過欄時需要掌握好節(jié)奏和身體的平衡。那么，過欄時，腿應(yīng)該？（）A.盡量抬高B.快速跨越C.彎曲繞過D.以上都不對15、在足球比賽中，如果守門員在發(fā)球門球時，直接將球踢進(jìn)對方球門，進(jìn)球是否有效？（）A.有效B.無效C.對方球門球D.重發(fā)球門球二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在籃球比賽中，當(dāng)進(jìn)攻方球員投籃時，防守方球員打手犯規(guī)，投籃命中應(yīng)加罰一次。（）2、網(wǎng)球比賽中，球員在回球時球擊中了網(wǎng)帶但落在對方場地內(nèi)，應(yīng)判此球有效，這種判定準(zhǔn)確嗎？（）3、長期進(jìn)行體育鍛煉的人在受傷后恢復(fù)速度通常比不鍛煉的人快，因?yàn)樗麄兊纳眢w素質(zhì)和免疫力更好。這種說法是否有科學(xué)依據(jù)？（）4、瑜伽的倒立動作對初學(xué)者來說是非常安全且容易掌握的。（）5、練習(xí)瑜伽可以幫助提高身體的柔韌性和平衡能力，但對力量的提升作用不大。（）6、在健身時，空腹進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練可以更快燃燒脂肪。（）7、在足球比賽中，角球可以直接射門得分。（）8、游泳時，采用自由泳的姿勢相比蛙泳能更有效地鍛煉全身肌肉，且消耗的能量更多，此說法是否成立？（）9、網(wǎng)球比賽中，球員在接發(fā)球時未等球落地就擊球，應(yīng)判此球有效，這種判定準(zhǔn)確嗎？（）10、長期進(jìn)行射箭運(yùn)動可以提高專注力和手臂力量，但需要注意正確的姿勢以避免受傷，這種說法成立嗎？（）11、排球比賽中，進(jìn)攻方球員在擊球時腳完全踩過中線，應(yīng)判進(jìn)攻方犯規(guī)。（）12、健身時，肌肉拉傷后應(yīng)該立即進(jìn)行熱敷處理。（）13、在羽毛球比賽中，如果球在比賽過程中破裂，應(yīng)立即更換新球，重新開始比賽。（）14、在滑雪過程中，如果感覺速度過快難以控制，向前摔倒比向后摔倒更安全。（）15、在排球比賽中，前排隊員可以在任何位置進(jìn)行進(jìn)攻。（）三、簡答題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）射箭運(yùn)動的器材選擇和維護(hù)有哪些要點(diǎn)？2、（本題5分）分析排球運(yùn)動中，如何提高后排進(jìn)攻的效果，包括起跳時機(jī)、擊球點(diǎn)的選擇和力量的運(yùn)用。3、（本題5分）分析在足球運(yùn)動中，如何提高角球和任意球的質(zhì)量和威脅性？4、（本題5分）在田徑短跑項(xiàng)目中，起跑技術(shù)至關(guān)重要，請詳細(xì)描述蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。5、（本題5分）羽毛球運(yùn)動中，如何通過步伐的移動來提高接球和擊球的效率？請結(jié)合實(shí)際比賽情況進(jìn)行說明。四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題10分）談?wù)勼w育鍛煉對大學(xué)生自我效能感提升的長期效果。分析長期堅持體育鍛煉對大學(xué)生自我效能感的持續(xù)影響。2、（本題10分）校園足球的發(fā)展對于培養(yǎng)青少年足球人才、