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圍絕經(jīng)期婦女保健指導(dǎo)圍絕經(jīng)期婦女保健指導(dǎo)學(xué)習(xí)內(nèi)容護(hù)理評(píng)估護(hù)理問題護(hù)理措施一、護(hù)理評(píng)估學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)內(nèi)容護(hù)理評(píng)估圍絕經(jīng)期是每個(gè)婦女都必須經(jīng)過的生理周期。隨著身體內(nèi)分泌的改變,心理也出現(xiàn)一系列的變化,主要表現(xiàn)在心理疲勞、抑郁和焦慮癥狀、個(gè)性及行為的改變等方面。心理評(píng)估學(xué)習(xí)內(nèi)容護(hù)理評(píng)估對(duì)于40歲以上的婦女,若突然出現(xiàn)月經(jīng)增多或不規(guī)則陰道出血,必須詳細(xì)詢問并記錄健康史,包括月經(jīng)史、生育史,肝病、高血壓、心血管疾病史,其他內(nèi)分泌腺體疾病,骨質(zhì)疏松等病史。健康史學(xué)習(xí)內(nèi)容護(hù)理評(píng)估圍絕經(jīng)期綜合征患者的癥狀主要包括:(1)卵巢功能減退及雌激素不足引起的癥狀。(2)由于家庭因素和社會(huì)環(huán)境因素的變化誘發(fā)的一系列癥狀。(3)個(gè)性特點(diǎn)與精神因素引起的癥狀。身心狀況二、護(hù)理問題學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)內(nèi)容護(hù)理問題1.自我形象紊亂2.睡眠形態(tài)紊亂3.焦慮/抑郁4.有骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)5.有感染的危險(xiǎn)6.潛在并發(fā)癥骨折。三、護(hù)理措施學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)內(nèi)容護(hù)理措施健康教育加強(qiáng)圍絕經(jīng)期宣傳教育,在社區(qū)設(shè)立圍絕經(jīng)期咨詢服務(wù),建立和發(fā)放圍絕經(jīng)期相關(guān)知識(shí)健康手冊(cè)、宣傳單或者宣傳欄,提高圍絕經(jīng)期婦女對(duì)此類知識(shí)的了解程度。開展各種健康教育活動(dòng)制訂健康教育計(jì)劃,舉辦各種形式的家園活動(dòng),魅力女性秀、工藝制作、聯(lián)誼會(huì)、健身運(yùn)動(dòng)等活動(dòng),通過成員之間互動(dòng)交流,使圍絕經(jīng)期女性更加健康、自信。學(xué)習(xí)內(nèi)容護(hù)理措施睡眠護(hù)理所謂合理的睡眠,是指除了睡眠時(shí)間要適當(dāng)之外,在睡眠的準(zhǔn)備、姿勢(shì)和習(xí)慣等方面也要有一些講究。忌臨睡前進(jìn)食。忌睡前用腦學(xué)習(xí)內(nèi)容護(hù)理措施心理護(hù)理加強(qiáng)與患者的溝通,保持良好的護(hù)患關(guān)系;評(píng)估患者的情緒特點(diǎn),不良情緒來源,并有針對(duì)性地予以指導(dǎo);加強(qiáng)患者及家屬的健康教育,幫助患者及家屬認(rèn)識(shí)圍絕經(jīng)期生理特點(diǎn),從而促使個(gè)人和家庭接受和適應(yīng)該生理轉(zhuǎn)變;指導(dǎo)患者保持心情舒暢,分散注意力,轉(zhuǎn)移不良情緒。學(xué)習(xí)內(nèi)容護(hù)理措施骨質(zhì)疏松和骨折的預(yù)防1.骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估2.骨質(zhì)疏松的預(yù)防和社區(qū)護(hù)理3.定期進(jìn)行體檢,對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)人群,需要進(jìn)一步去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步藥物治療。學(xué)習(xí)內(nèi)容護(hù)理措施飲食與活動(dòng)指導(dǎo)高鈣、高維生素、高纖維素、低脂肪飲食。富含鈣、高蛋白食物。每日進(jìn)食水果和蔬菜;應(yīng)限制攝入食鹽,適當(dāng)戶外活動(dòng)和日照,有助于骨健康的體育鍛煉和康復(fù)治療;提倡戒煙,避免接觸二手煙之害;限酒;控制體重。學(xué)習(xí)內(nèi)容護(hù)理措施藥物指導(dǎo)對(duì)臨床癥狀較嚴(yán)重的婦女,根據(jù)醫(yī)囑采用藥物治療,可用激素替代療法治療患者的圍絕經(jīng)期癥狀,可服用鎮(zhèn)定安神類藥物改善睡眠,還可補(bǔ)充鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松等。學(xué)習(xí)內(nèi)容護(hù)理措施性生活指導(dǎo)處于絕經(jīng)期患者卵巢功能減退、陰道分泌物減少,陰道會(huì)出現(xiàn)不同的干澀癥狀,導(dǎo)致性交疼痛,必要時(shí)采取一定的輔助工具預(yù)防陰道干澀導(dǎo)致的性交困難和性交痛,消除社會(huì)心理因素對(duì)性生活的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容護(hù)理措施生殖泌尿系統(tǒng)的護(hù)理為了避免
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