當(dāng)下的力量演講

當(dāng)下的力量演講當(dāng)下的力量演講篇一尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！今天我演講的題目是“活在當(dāng)下”。得不知考試之后大家是否說(shuō)過(guò)這樣的話，“要是當(dāng)初在仔細(xì)一點(diǎn)的話”或“下次，下次我一定能”，諸如此類(lèi)?？墒悄阌袥](méi)有想過(guò)，當(dāng)你正追悔過(guò)去或者憧憬未來(lái)時(shí)，有那么一些人正在默默地整理著試卷，分析著這次考試的與失，也就在這默默中飛速成長(zhǎng)著。是的，不管過(guò)去多么輝煌亦或者是多么慘淡，多么幸福亦或是多么哀傷，那些都已經(jīng)過(guò)去了；不管你對(duì)未來(lái)是充滿信心還是感嘆無(wú)奈，是一片光明還是無(wú)邊黑暗，那都還沒(méi)有來(lái)。你我現(xiàn)在所能做的唯一的事情就是快樂(lè)、充實(shí)地活在當(dāng)下，活在這一分，這一秒?；钤诋?dāng)下，不是讓大家忘記過(guò)去與未來(lái)，而是不要沉湎于對(duì)過(guò)去的回憶與對(duì)未來(lái)的幻想，要把握現(xiàn)在，抓住當(dāng)下每一個(gè)進(jìn)步的機(jī)會(huì)。活在當(dāng)下，首先是一種心情。一種快樂(lè)的心情，人只要活著就應(yīng)該快樂(lè)。是啊，我們還能看到太陽(yáng)的明亮與月亮的嫵媚，還能聽(tīng)見(jiàn)朋友的笑語(yǔ)與親人的叮嚀，還能與所信任的人一起分享快樂(lè)與悲傷，還能為了未來(lái)而利用當(dāng)下的一分一秒，這是多么快樂(lè)??！懷著快樂(lè)的心活在當(dāng)下，享受現(xiàn)在，不論得失，這不正是我們所追求的忘我么？一顆快樂(lè)又充滿力量的心，這不正是我們所向往的自信嗎？所以大家一定要笑起來(lái)，笑對(duì)當(dāng)下，笑對(duì)生活。活在當(dāng)下，其次是一種態(tài)度。一種對(duì)自己負(fù)責(zé)、對(duì)別人感恩的態(tài)度。我們來(lái)到二中，雖然家鄉(xiāng)不同，但有兩點(diǎn)絕對(duì)一樣。一是我們懷揣著對(duì)未來(lái)的夢(mèng)想，二是我們都背負(fù)著家人殷切的期望。當(dāng)我們看見(jiàn)床頭自己理想大學(xué)的名稱(chēng)時(shí)，當(dāng)我們望見(jiàn)老師們那充滿希冀的目光時(shí)，當(dāng)我們拿著同學(xué)們?yōu)槁湎抡n的自己所抄寫(xiě)的筆記的時(shí)候，當(dāng)我們聽(tīng)著電話那頭熟悉的鄉(xiāng)音與矜持的思念的時(shí)候，又怎能因?yàn)橐淮纬膳c敗二放棄努力、失去信心？又怎么能再無(wú)所事事，浪費(fèi)光陰？又怎么能甘心做一個(gè)班里的倒數(shù)幾名。沒(méi)錯(cuò)，我們不甘心。不甘心落后，不甘心沉淪，甚至不甘心于那看似榮耀的第二名、第三名，永遠(yuǎn)追求勝利，這是我們二十五班人的信仰。那么，行動(dòng)起來(lái)吧！行動(dòng)，這正是我們當(dāng)下最重要的一點(diǎn)，忽略過(guò)去，不想未來(lái)，活在當(dāng)下，只想這一分這一秒的事，做到最好；不抱怨，不感嘆，不空想，因?yàn)槟切┒际抢速M(fèi)時(shí)間。把握光陰，日積月累，用水滴石穿的恒心與決心去面對(duì)挑戰(zhàn)和挫折。為了自己，為了親人，為了所有我們愛(ài)和愛(ài)我們的人，開(kāi)始戰(zhàn)斗吧。行動(dòng)起來(lái)，用我們的勝利證明，我們活在當(dāng)下的光榮。同學(xué)們，現(xiàn)在是覺(jué)醒的時(shí)刻了，讓我們用我們的雙手與熱血，用追求夢(mèng)想的不去信念，共同鑄造我們不悔的青春傳奇，共同鑄造我們永不褪色的而無(wú)神話吧！當(dāng)下的力量演講篇二被靈性世界吸引，讀靈修書(shū)籍的人！凡被靈性世界吸引，讀靈修書(shū)籍的人，多半是遭受了一定程度的痛苦或損失，我亦不例外。在我29歲以前我一直生活在焦慮不安之中，在我29時(shí)父母雙雙得了重疾。有那么一陣子覺(jué)得世界如此充滿敵意，如此沒(méi)有意義，讓我如此厭惡這個(gè)世界，最令人厭惡的是我自己。然而，經(jīng)歷了這些事情，忽然發(fā)現(xiàn)或許我所一直焦慮的成功對(duì)我來(lái)說(shuō)空洞且毫無(wú)意義。宇宙的循環(huán)本質(zhì)與萬(wàn)事萬(wàn)物的無(wú)常性緊密相連。佛陀將此作為其教誨的主要部分。所有的情況都是高度不穩(wěn)定的，都處于不斷的流動(dòng)狀態(tài)?；蛟S無(wú)常即我所經(jīng)歷的這些事情的特點(diǎn)。我開(kāi)始更多的思考生命的目的及意義，暫且得到的答案是活著本就沒(méi)有任何目的以及意義，俗世歌頌的成功，在萬(wàn)物的無(wú)常，也無(wú)法給予我們持久的滿足。若非說(shuō)目的也許就是感受自己的本體，活在當(dāng)下，以保持內(nèi)在的寧?kù)o。這也不是消極，只是簡(jiǎn)單承認(rèn)萬(wàn)物的本質(zhì)，從而余生中不再追求“未來(lái)”這個(gè)幻象。未來(lái)是過(guò)去的復(fù)制品、表面的變化是有可能發(fā)生的，但是真正的變化卻很少發(fā)生。所以未來(lái)即是你當(dāng)下時(shí)刻的意識(shí)質(zhì)量，那么決定你意識(shí)質(zhì)量的又是什么呢？是臨在的程度。真正能夠發(fā)生變化以及瓦解過(guò)去的唯一地方，就是當(dāng)下。最近讀的暢銷(xiāo)心理學(xué)書(shū)籍，多半是從自己的經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，講自己的的一些感悟，而《當(dāng)下的力量》全篇200多頁(yè)基本都在講述意識(shí)，抽象玄乎。邏輯上自相矛盾，翻譯用詞不精確。然，至少失眠時(shí)思緒繁雜，我默念著“當(dāng)下、當(dāng)下、當(dāng)下”很快就能入睡了。所以某些所謂“開(kāi)悟”的狀態(tài)我好像又感知到了，似乎確實(shí)又是有這樣一個(gè)狀態(tài)。當(dāng)下的力量演講篇三這周看了《當(dāng)下的力量》這本書(shū)，最初是我在微博上看見(jiàn)有人寫(xiě)的關(guān)于這部作品的讀后感，看了之后，懷著好奇的心態(tài)開(kāi)始閱讀這部作品。甚至在寫(xiě)這篇讀后感的時(shí)候，我還沒(méi)有把這本書(shū)完全看完，但心里或多或少已經(jīng)有了一些自己的理解與看法。書(shū)中目前給我最大的啟迪就是活在當(dāng)下與做真實(shí)的自己?；钤诋?dāng)下，說(shuō)的就是我們?cè)谄綍r(shí)的工作與學(xué)習(xí)中，常常陷入到自己的自我情緒當(dāng)中，被自己的思維所控制，而忘記了當(dāng)下。當(dāng)我們還是小孩子的時(shí)候，我們的注意力差不多都集中在當(dāng)下，想哭的時(shí)候就哭，想笑的時(shí)候就笑，想睡的時(shí)候就睡。但隨著我們年齡的增長(zhǎng)，與外界的接觸越來(lái)越多，內(nèi)心開(kāi)始變得豐富起來(lái)，不論是積極的還是消極的，和孩童時(shí)的我們一對(duì)比，就發(fā)現(xiàn)小時(shí)候我們能做到的事情，長(zhǎng)大了之后，似乎變得不太可能做到了。我們的自我感，不再是自己內(nèi)心真實(shí)的想法了，而是來(lái)自于外在，并且渴望通過(guò)外在的力量來(lái)得到認(rèn)同，比如學(xué)歷、人際關(guān)系、工作、財(cái)產(chǎn)等力量。當(dāng)我們獲得這些外在時(shí)，我們便會(huì)覺(jué)得很幸福，而當(dāng)我們失去這些外在時(shí)，我們便會(huì)覺(jué)得很痛苦。我們?cè)趯?xiě)學(xué)習(xí)總結(jié)或者工作總結(jié)的時(shí)候，總是會(huì)回顧過(guò)去以及展望未來(lái)，是的，回顧過(guò)去沒(méi)錯(cuò)，因?yàn)槲覀円ㄟ^(guò)過(guò)去的失敗以及教訓(xùn)，來(lái)進(jìn)一步的加強(qiáng)與改進(jìn)，從而使得未來(lái)能夠得到成功。這部作品的作者在書(shū)中曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)“過(guò)去沒(méi)有任何事情發(fā)生，所有的事情都發(fā)生在當(dāng)下時(shí)刻，未來(lái)也不會(huì)發(fā)生任何事情，所有的事情都會(huì)發(fā)生在當(dāng)下”。而做真實(shí)的自己，其實(shí)對(duì)于現(xiàn)如今的我們來(lái)說(shuō)，這或許已經(jīng)是比較困難的一件事了。生命中重要的事情有很多，但最重要的事情只有一件，那就是“我”是誰(shuí)。每個(gè)人在社會(huì)中扮演著許多角色，但在這些角色中，你要自己清楚哪一個(gè)才是真正的自己。就拿現(xiàn)階段的我們來(lái)說(shuō)，你結(jié)婚了沒(méi)有很重要，你成功了沒(méi)有很重要，你富裕了沒(méi)有很重要，這些是很重要，但這些卻不是完全重要的。因?yàn)檫@些只是我們活在這個(gè)世界的一些外部因素，馬云在我們看來(lái)已經(jīng)很成功了，可在他自己看來(lái)是這樣的嗎，答案或許他自己才知道吧。是的在別人看來(lái)你已經(jīng)結(jié)婚了，但是又有誰(shuí)知道是因?yàn)榈搅四挲g該結(jié)婚了而結(jié)婚，還是因?yàn)橛龅搅藢?duì)的人才打算結(jié)婚的呢。一千個(gè)人心中有一千個(gè)哈姆雷特，不要在意外界的眼光，重要的是你自己，你自己愿不愿意，想不想要去做。學(xué)習(xí)也是如此，主動(dòng)學(xué)習(xí)和被動(dòng)學(xué)習(xí)的結(jié)果，或多或少都有些不同，因?yàn)橛械娜讼胍ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)得到一些知識(shí)，想要通過(guò)這些知識(shí)來(lái)使自己得到提升，所以他對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度是很積極的，而有的人天生就不愛(ài)學(xué)習(xí)，盡管你在他耳邊說(shuō)了上千次要好好學(xué)習(xí)，要努力，要奮斗，可到了聽(tīng)者的耳里，他就覺(jué)得這是一項(xiàng)差事，只有在別人的督促下，才可以完成的一項(xiàng)差事?；钤诋?dāng)下，把握住現(xiàn)在的每分每秒。做真實(shí)的自己，聽(tīng)從自己內(nèi)心真實(shí)的聲音。當(dāng)下的力量演講篇四有朋友推薦，這幾天讀了《紐約時(shí)報(bào)》暢銷(xiāo)書(shū)排行榜第一名的據(jù)說(shuō)被譯成30多種文字，暢銷(xiāo)全球200多萬(wàn)冊(cè)有埃克哈特。托力所著的《當(dāng)下的力量》這本書(shū)，真的受益匪淺。開(kāi)篇埃克哈特說(shuō)：“你生存的這個(gè)世界就是要使宇宙的神圣得以實(shí)現(xiàn)，你看，你是多么重要！快樂(lè)是一種寬容，一種涵養(yǎng)，一種氣質(zhì)，一種風(fēng)度。快樂(lè)是一種心理狀態(tài)，是一種精神的外在表現(xiàn)。解讀快樂(lè)，就是在解讀一種生活的態(tài)度。讓我們?cè)谌松穆吠旧?，與快樂(lè)一齊出發(fā)！這是一本很靜的書(shū)，書(shū)中談到了關(guān)于自我，關(guān)于生命，關(guān)于痛苦，關(guān)于專(zhuān)注，關(guān)于實(shí)現(xiàn)的可能，讀讀想想。蠻開(kāi)心蠻實(shí)用的一本書(shū)。這是一本完善自我人生道路上的一個(gè)路標(biāo)，他能夠使你的生活更加提高一個(gè)層次，發(fā)現(xiàn)小我，戰(zhàn)勝自我，當(dāng)下的力量，“做”比“想”更加重要，應(yīng)對(duì)生活我們多了份自強(qiáng)和信心，平和和安靜，它是一本心靈的雞湯，給你送來(lái)清新的一幕，從我做起，從自身做起！閱讀此書(shū)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一本發(fā)現(xiàn)之旅，在作者這位心靈導(dǎo)師的引領(lǐng)下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們一向處在大腦的和思維的控制之中，不能放開(kāi)自我，生活在焦慮的生活中，我們總是擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)，不能很好地從過(guò)去走出來(lái)，懷念不切實(shí)際的事情，擔(dān)心未來(lái)的危險(xiǎn)前程等等，只有活在當(dāng)下，我們的生活才充滿快樂(lè)，以前也看過(guò)印度著名哲學(xué)家克里希那穆提《人生中不可不想的事》那本書(shū)，只是自我很多方面沒(méi)有理解，這天讀了這本書(shū)，才是我恍然大悟，克里希那穆提也是主張真理純屬個(gè)人了悟，必須要用自我的光來(lái)照亮自我，他一生的教誨皆在幫忙人類(lèi)從恐懼和無(wú)明中徹底解脫，體悟慈悲與至樂(lè)的的境界，他們兩個(gè)的理論和見(jiàn)解是一致的。當(dāng)下的力量演講篇五其實(shí)很多書(shū)本我們只讀一遍是不夠的，讀一遍不能理解其中真正蘊(yùn)含的道理，或者多讀幾遍之后，我們可以在書(shū)本中找出更多的道理，得到更多的啟發(fā)。就像我最近翻閱的這本書(shū)《當(dāng)下的力量》看第一遍的時(shí)候，我壓根就不知道他在講什么，有些懂得的部分也都是模模糊糊的，于是我決定看第二遍，當(dāng)我看第二遍的時(shí)候，我就能夠更加深刻的理解作者想要表達(dá)的意思了。你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，自己一直都處在大腦或思維的控制之下，生活在對(duì)時(shí)間的永恒焦慮中，從而阻礙你擺脫內(nèi)心的痛苦。但實(shí)際上，我們只能活在當(dāng)下，活在此時(shí)此刻，所有的一切都是在當(dāng)下發(fā)生的，而過(guò)