徒步線下活動(dòng)方案

徒步線下活動(dòng)方案徒步線下活動(dòng)方案篇一一、活動(dòng)主題及目的緊緊圍繞“勞動(dòng)光榮運(yùn)動(dòng)快樂”活動(dòng)主題，突出親近自然，放松身心，帶領(lǐng)廣大職工開展徒步游--活動(dòng)，見證參與建設(shè)美麗--的勞動(dòng)成果，保持健康體質(zhì)，珍惜美好生活，作健康幸福的--人。二、活動(dòng)時(shí)間：--年4月29日(星期五)下午2:30(暫定，具體時(shí)間另行通知)三、活動(dòng)路線全長(zhǎng)實(shí)測(cè)為，一路可以欣賞--新區(qū)濱江路堤景觀帶的優(yōu)美風(fēng)光，聆聽久違的鳥鳴，職工可在大自然中找尋自我，挖掘身體潛能，體驗(yàn)在團(tuán)隊(duì)合作的樂趣，收獲一份健康和美好心情。四、要求和注意事項(xiàng)(一)請(qǐng)各科室于--年4月27日下班前將報(bào)名表交--辦公室，過時(shí)不報(bào)。(二)由于本次活動(dòng)體能消耗較大，請(qǐng)有高血壓、心臟病、冠心病和骨質(zhì)疏松等疾病的患者慎重報(bào)名。(三)此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)活動(dòng)人員著舒適的服裝、鞋襪，自備輕便背包和必要的相關(guān)用品參加活動(dòng)。(四)請(qǐng)活動(dòng)人員自備飲用水，保管好隨身攜帶的物品，保持手機(jī)暢通，活動(dòng)期間，不得亂扔雜物，毀壞公共設(shè)施，聽從組織安排，確保安全。徒步線下活動(dòng)方案篇二隨著生活水平和醫(yī)療條件的提高，現(xiàn)代人越來越少去徒步旅行、遠(yuǎn)足或者登山。徒步活動(dòng)是一種很好的運(yùn)動(dòng)方式，可以鍛煉身體，也可以欣賞到自然風(fēng)光，放松心情。為了豐富員工的業(yè)余生活，增強(qiáng)員工的體質(zhì)素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，工會(huì)將組織一次徒步活動(dòng)，本文就此提出了工會(huì)徒步活動(dòng)方案。一、活動(dòng)場(chǎng)地和時(shí)間活動(dòng)場(chǎng)地建議選擇自然風(fēng)景優(yōu)美、交通便利的山區(qū)或者公園等，活動(dòng)時(shí)間建議在周末或者節(jié)假日進(jìn)行，方便員工參加，也免去了因?yàn)楣ぷ髟驘o法參加的困擾。二、活動(dòng)吸引力1、自然景觀：對(duì)于城市生活的員工們來說，能夠走出室內(nèi)，到美麗的自然環(huán)境中去徒步，欣賞山林、溪水、野花野果，身心得到休養(yǎng)，是一件非常有吸引力的事情。2、團(tuán)隊(duì)協(xié)作：徒步活動(dòng)需要大家相互協(xié)助，互相幫助才能夠成功完成。在這個(gè)過程中，能夠加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，塑造團(tuán)隊(duì)精神，有利于公司的發(fā)展。3、身體鍛煉：徒步活動(dòng)是一種有氧運(yùn)動(dòng)，能夠鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)。在徒步活動(dòng)中，員工可以進(jìn)行全身鍛煉，緩解壓力，提高免疫力，得到很好的保健效果。三、活動(dòng)準(zhǔn)備與注意事項(xiàng)1、前期準(zhǔn)備：①安排活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)。②制定活動(dòng)計(jì)劃，安排路線、休息點(diǎn)等。③組織報(bào)名，確定團(tuán)隊(duì)規(guī)模，盡量讓每一個(gè)人都參與到活動(dòng)中來。④購(gòu)買必要的裝備：水壺、瓶裝水、運(yùn)動(dòng)鞋、雨具、食品等，確?；顒?dòng)期間的安全與便利。2、活動(dòng)注意事項(xiàng)：①安全第一，徒步途中請(qǐng)勿離開隊(duì)伍、突然脫離等。②遵守低碳環(huán)保的原則，不亂丟垃圾等。③遵守活動(dòng)紀(jì)律，服從領(lǐng)隊(duì)的指定。④準(zhǔn)備好防曬、抗寒等物品，避免因天氣變化而引起的意外事故。⑤注意飲食衛(wèi)生、防止運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷等。四、活動(dòng)后期總結(jié)活動(dòng)結(jié)束之后，要對(duì)整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，反思活動(dòng)中存在的問題，并采取相應(yīng)的措施予以改進(jìn)，使下一次活動(dòng)更加成功。在此基礎(chǔ)上，可以歸納出一些活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，向工會(huì)提出此類活動(dòng)的建議，以期不斷完善，創(chuàng)造更大的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益。總之，工會(huì)的徒步活動(dòng)是一項(xiàng)既能豐富大家的業(yè)余生活，又能促進(jìn)大家的身體健康和心理健康，提高員工團(tuán)隊(duì)合作能力等諸多優(yōu)點(diǎn)。因此，希望通過本文的介紹，可以在以后的活動(dòng)中，做到更好的準(zhǔn)備、更加周到的關(guān)懷和更好的組織。加強(qiáng)溝通，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，不斷提升員工的積極性和創(chuàng)新能力。徒步線下活動(dòng)方案篇三為創(chuàng)新教職工文體活動(dòng)形式，不斷把全民健身活動(dòng)引向深入，讓廣大教職工既享受體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，感受體育運(yùn)動(dòng)的魅力，又營(yíng)造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻(xiàn)，正值“五一”，勞動(dòng)節(jié)來臨之際，實(shí)際中學(xué)工會(huì)擬在全校范圍內(nèi)，開展“我運(yùn)動(dòng)，我幸福”徒步活動(dòng)。為使這項(xiàng)活動(dòng)開展的既轟轟烈烈，又扎實(shí)有效，特制定本方案。一、指導(dǎo)思想：緊緊圍繞“幸福實(shí)驗(yàn)，健康教師”的理念，突出親近自然，放松身心的主題。帶領(lǐng)教師開展徒步旅行活動(dòng)，見證美麗庫(kù)爾勒城市的發(fā)展，保持健康體魄，珍惜美好生活，做一個(gè)健康快樂的體驗(yàn)者。二、活動(dòng)安排：組織全校教職工，一個(gè)年級(jí)組為一個(gè)徒步活動(dòng)組，在年級(jí)組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，沿孔雀河、孔雀公園、勞動(dòng)公園、龍山開展健步活動(dòng)，在目的地休整后原路返回學(xué)校。三、活動(dòng)時(shí)間：4月30日下午15：00――18：30四、徒步路線：1.聚集在學(xué)?？兹腹珗@的原路返回學(xué)校。2、校內(nèi)集合――乘坐公交車到龍山步行立交橋起點(diǎn)處――步行至龍山公園并爬至山頂觀景亭――下山至立交橋起點(diǎn)五、在學(xué)校集合――走到杜鵑河的盡頭――沿著杜鵑河走――勞動(dòng)公園（）――回到原來的路――在學(xué)校集合參加人員：小學(xué)、梨香小學(xué)、初中、高一、高二的全體教師。六、活動(dòng)準(zhǔn)備：1以年級(jí)小組為單位，確定小組活動(dòng)的路線，將小組活動(dòng)的簡(jiǎn)單計(jì)劃發(fā)給工會(huì)李璐璐老師?；顒?dòng)當(dāng)天，所有參賽者應(yīng)自備運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋。班組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本班后勤保障工作（每個(gè)班設(shè)一名中層領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)）。2、各年級(jí)組準(zhǔn)備好徒步活動(dòng)的宣傳旗幟、各自活動(dòng)的勵(lì)志口號(hào)，在活動(dòng)啟動(dòng)時(shí)大聲喊出，收集好活動(dòng)過程中的信息，事后發(fā)送至工會(huì)干事張惠老師郵箱內(nèi)。3、各年級(jí)組長(zhǎng)要提前召開年級(jí)組教師會(huì)議，做好活動(dòng)前的安全教育工作，確保本組教師全員參與，安全返回（原則上不允許請(qǐng)假，確有需要請(qǐng)假的，須由校長(zhǎng)批準(zhǔn)）。4、體育老師要做好安全保障工作，各年級(jí)組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實(shí)地調(diào)查，避開車流密集路段或做好安全疏導(dǎo)工作。5、按照20元/人的經(jīng)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，用于購(gòu)買水、食品等物品，于活動(dòng)前統(tǒng)一發(fā)放至年級(jí)組長(zhǎng)處（年級(jí)組長(zhǎng)必須按實(shí)有人數(shù)上報(bào)名單至張惠老師，不允許將經(jīng)費(fèi)發(fā)放至個(gè)人手中，活動(dòng)后將發(fā)票交給高中部王策老師,發(fā)票內(nèi)容填寫請(qǐng)咨詢李璐璐老師）。七、注意事項(xiàng)：1、高度重視。開展徒步活動(dòng)是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級(jí)組要提高認(rèn)識(shí)，廣泛動(dòng)員，精心策劃，