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文檔簡介
大學(xué)生心理健康知識競賽題庫
闡明:
(1)本次競賽試題題型為單項選擇'多項選擇、填空、簡答四種。
(2)有些題目會進行變化,不一定采取原題。
第一部分:心理健康基本知識
一、單項選擇題
1.心理異常按程度由輕到重排列,應(yīng)為(D)。
A.心理障礙,心理疾病,心理問題B.心理疾病,心理問題,心理障礙
C.心理疾病,心理障礙,心理問題D.心理問題,心理障礙,心理疾病
2《夢的解析》的作者是(A)o
A.弗洛伊德B.羅杰斯C.詹姆斯D.埃森克
3.在治療階段中來訪者能夠(B)?
A被動接收咨詢者的提議B具備自主性C依賴咨詢者D完全服從咨詢者
4.一個人能否進入催眠狀態(tài),重要取決于什么?(D)
A.年齡B.性別C.意志D.受暗示性
5.有人不可自控地思考“天上的白云為何不會掉下來?",這是強迫癥中的(B)。
A.強迫行為B.強迫觀念C.強迫情緒D.強迫情結(jié)
6.自殺作為心理障礙的最極端的后果,最常出目前如下哪一個的神經(jīng)癥中(C)o
A.厭食癥B.強迫癥C.抑郁癥D.貪食癥
7、某人失戀時用寫詩來抒發(fā)心中的苦悶,最后卻因此成為一名優(yōu)秀的詩人,這是(C)作
用。
A.反向作用B.合理化作用C.升華作用D.潛抑作用
8、有關(guān)自卑感,如下哪種說法是錯誤的(A)o
A、自卑的人熱衷于與人比較,而對自己的期待卻很低。
B、自卑的人往往對自己缺乏客觀、清醒的認(rèn)識,無法悅納自己。
C、自卑的人輕易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定。
D、對成敗進行正確的歸因是處理自卑問題的措施之一。
9、下列不屬于心理健康標(biāo)準(zhǔn)的是(B)。
A.自尊自制B.過度適應(yīng)C.與他人關(guān)系好D.熱愛勞動E.追求完美
10、一個重復(fù)出現(xiàn)的、缺乏現(xiàn)實意義的、不合情理的觀念、情緒、意向或行為,雖力圖抑制
但又無力掙脫的神經(jīng)癥是(D)o
A.焦慮癥B.過度適應(yīng)C.恐怖癥D.強迫癥E.偏執(zhí)癥
11、如下哪種是最嚴(yán)重的心理疾病(B)o
A.焦慮癥B.精神分裂癥C.恐怖癥D.強迫癥E.偏執(zhí)癥
12、針對“孤僻”的個體,最佳的措施是提議他(D)。
A.胸懷寬闊B.要有堅定的信念C.淡化個人得失
D.積極與人交往E.不停體驗成功
13、下列不屬于飲食心理障礙的是(D)。
A.貪食B.神經(jīng)性厭食C.嗜食D.喜歡吃E.肥胖
14、不屬于失眠的體現(xiàn)是(D)。
A.入睡困難B.睡眠半途轉(zhuǎn)醒后入睡難C.早醒后想睡睡不著
D.起得早E.睡眠失調(diào)
15、失眠的調(diào)整中不可取的是(C)。
A.保持自然的睡眠狀態(tài)B.順其自然C.自我暗示要睡著
D.運動促睡眠E.放松練習(xí)
16.有關(guān)對錯覺的了解,如下哪些是正確的(A)
A.是歪曲的知覺B.只在病人中存在
C.病理性錯覺多連續(xù)時間較短D.錯覺存在時間較短
17.對于相貌美的標(biāo)準(zhǔn),人們一般有大體一致的見解,不過也存在各種差異。而在我們的周
圍常常流行這么一句話“情人眼里出西施”,那么這個是闡明人們在對相貌的見解中存在(C)
差異
A.文化B.個人C.關(guān)系D.時代
18、個體在估量事件后果時總以為負(fù)面后果只會出目前其他人身上,自己則不會有事,這種
現(xiàn)象是(B)
A.自我防御機制B.理想化偏見C.自利性歸因D.自我效能感
19.下列哪種心理屬于健康心理(D)
A.抑郁情緒B.不肯與人交往
C.常常感覺自己無能D.遇到困難時,能積極克服困難
20.心理健康在社會交往中可體現(xiàn)為(C)
A.常常與素不相識的人十分熱情地交談.體現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài)
B.對同事、好友無緣無端地體現(xiàn)為冷漠、漠不關(guān)心
C.有自己喜歡與不喜歡的人
D.接觸異性時常常體現(xiàn)為擔(dān)心的情緒
21.從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到往常水平的能力稱為(C)
A.心理活動的耐受力B.心理活動的穩(wěn)定性
C.心理康復(fù)能力D.環(huán)境適應(yīng)脂力
22.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,這是指(A)
A.人的心理活動的周期節(jié)律性B.環(huán)境適應(yīng)力
C.心理自控能力D.社交能力
23.當(dāng)患者對各種一般強度的刺激感受性增高,我們稱為(A)
A.感覺過敏B.錯覺C.幻覺D.感覺減弱
24.當(dāng)某一固定的觀念在腦子里重復(fù)出現(xiàn)時,這些觀念是患者不肯想的并且伴有被迫感覺和
痛苦感覺,我們稱之為(B)
A.強制思維B.強迫觀念C.妄想D.虛構(gòu)
25.如下哪種癥狀屬于思維障礙(D)
A.錯覺B.虛構(gòu)C.注意增強D.妄想
26.妄想是指(A)
A.一個在病理上產(chǎn)生的歪曲的信念,發(fā)生在乎識清楚的情況下,是病態(tài)的推理和判斷。
B.是在乎識中占主導(dǎo)地位的錯誤觀念,其發(fā)生一般都有事實依照。此觀念片面而偏激,
但邏輯上并不荒謬。
C.是對既往取得的知識經(jīng)驗的利用,用以處理問題形成新概念的能力。
D.一個病理性的記憶錯誤。
27.強迫觀念是指(D)
A.一個在病理上產(chǎn)生的歪曲的信念,發(fā)生在乎識清楚的情況下,是病態(tài)的推理和判斷。
B.是在乎識中占主導(dǎo)地位的錯誤觀念,其發(fā)生一般都有事實依照。此觀念片面而偏激,
但邏輯上并不荒謬。
C.是對既往取得的知識經(jīng)驗的利用,用以處理問題形成新概念的能力。
D.某一固定的觀念在腦子里重復(fù)出現(xiàn),這些觀念是患者不樂意想的,且伴有主觀的被覺
和痛苦感覺
28.記憶障礙是(D)
A.病態(tài)的推理和判斷障礙
B.在乎識中占主導(dǎo)地位的錯誤觀念
C.對既往取得的知識經(jīng)驗的利用障礙
D.一個病理性的記憶錯誤
29.大學(xué)作為一個特殊的群體,衡量大學(xué)生心理健康的首要為(B)
A.情緒健康B.智力正常C.意志健全D.人格完整
30.虛構(gòu)屬于(A)
A.記憶障礙B.注意障礙C.智能障礙D.思維障礙
31.強迫觀念屬于(D)
A.記憶障礙B.注意障礙C.智能障礙D.思維障礙
32.妄想屬于(D)
A.記憶障礙B.注意障礙C.智能障礙D.思維障礙
33.精神發(fā)育遲滯屬于(C)
A.記憶障礙B.注意障礙C.智能障礙D.思維障礙
34.健康的概念是指哪種狀態(tài)?(D)
A.身體健康B.生理無殘疾C.心理健康D.身心健康
35.幻覺屬于(B)
A.記憶障礙B.注意障礙C.智能障礙D.思維障礙
36.心境是指(A)
A.一個較擻弱而連續(xù)的情撼狀態(tài)B.個體對需要是否滿足而產(chǎn)生的反應(yīng)
C.一段時間內(nèi)個體精神活動的基本背景D.對客觀事物的態(tài)度體驗
37.人的生理和心剪發(fā)展趨于成熟的核心時期是(C)o
A.初中時期B.高中時期C.大學(xué)時期D.成年期
38.二十一世紀(jì)成為人才的首要條件是(B)。
A.身體健康B.心理健康C.社會適應(yīng)良好D.人際關(guān)系良好
39.我們常見的嫉妒心理屬于(A)。
A.輕微的心理失調(diào)B.輕度的心理障礙C.中度的心理障礙D.嚴(yán)重的心理疾病
40.大學(xué)生常見的社會障礙重要體現(xiàn)為(C)。
A情緒障礙B.適應(yīng)不良C.人格障礙D.精神障礙
41.大學(xué)生常見的情緒障礙不包括(D)。
A.焦慮癥B.抑郁癥C.疑病癥D.精神分裂癥
42.最能體現(xiàn)和反應(yīng)人的心理調(diào)整能力和心理健康情況的是(C)。
A.環(huán)境適應(yīng)B.自我評價C.人際關(guān)系情況D.情緒健康
43.近年來,成為大學(xué)校園一大殺手的是(D)o
A.焦慮癥B.疑病癥C.恐怖癥D.抑郁癥
44.大學(xué)生維護心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)和要求是(A)。
A.健全自我意識B.意志堅定C.人格健全D.自我統(tǒng)合
45.當(dāng)代大學(xué)生一般處在(B)o
A.青年早期B.青年中期C.少年期D.青年晚期
46.當(dāng)代大學(xué)生追求卓越人生、追求自我實現(xiàn)必須面正確終生課題是(A)
A.健全自我意識B.健全人格C.培養(yǎng)堅定的一致D.調(diào)控自己的情緒
47.形成自我意識的核心和核心是(B)o
A.健全自我意識B.自我統(tǒng)合C.悅納自我D.調(diào)控自我
48.心理防御機制是人們適應(yīng)生活的一個(C)的反應(yīng),在人的心理世界占有極為重要的地
位。
A、個人無意識B、意識C、潛意識D、集體無意識
49.如下哪種體現(xiàn)不帶有絕對化的不良認(rèn)知(D)。
A、我必須每件事情都要成。B、你必須對我好。
C、學(xué)?;蚣彝キh(huán)境必須符合我的要求。
D、能做到的事情我一定做到,其他的我盡力而為
50.下列說法中錯誤的是(C)。
A、愛,不是一個單純的行為,是我們生活中的一個氣候,一個需要我們終生學(xué)習(xí)、發(fā)覺
和不停前進的活動。
B、成熟的愛情是以自愛為基礎(chǔ)。
C、懂得自己需要怎樣的愛,并且具備予以愛的能力但不一定要具備拒絕愛的能力。
D、選擇與自己心理特點相配的戀人。
51.有的同學(xué)遭遇失敗后,便會以為自己“沒用,什么也干不成,是個廢物,窩囊廢”,這
種想法屬于哪種不良認(rèn)知(C)o
A、絕對化B、糟糕至極C、過度概括化D、亂貼標(biāo)簽
52.“我總是失敗,他們都是那么優(yōu)秀”“沒有人樂意與我交友,所有人都總跟我作對”這
種想法屬于(D)。
A、人格化B、糟糕至極C、絕對化D、兩極性思維
53.學(xué)習(xí)是大學(xué)生的首要任務(wù),而(D)則是學(xué)習(xí)的根本宗旨。
A、勤奮B、刻苦C、學(xué)以致用D、學(xué)會學(xué)習(xí)
54.(B)已成為決定大學(xué)生學(xué)習(xí)效果及其日后職業(yè)生涯發(fā)展的基本素質(zhì)。
A、遠(yuǎn)大理想B、自主學(xué)習(xí)能力C、持之以恒的毅力D、知識遷移能力
55.有關(guān)考試焦慮下列說法錯誤的是(C)o
A、高度的焦慮只有同高度的能力相結(jié)合才能促進學(xué)習(xí)。
B、適度的焦慮有利于考試。
C、沒有焦慮十分有利于考試水平的發(fā)揮。
D、使用閉目養(yǎng)神法、凝視法等能夠緩解考試焦慮。
56.學(xué)習(xí)方略能夠分為:通用學(xué)習(xí)方略和(C)。
A、高級學(xué)習(xí)方略B、一般學(xué)習(xí)方略C、學(xué)科學(xué)習(xí)方略D、低級學(xué)習(xí)方略
57.(D)是連接人們心理活動的過去和目前,是人們學(xué)習(xí)、工作和生活的基本機能。
A、聯(lián)想B、思考C、實踐D、記憶
58.法國生物學(xué)家貝爾納說過:“妨礙人們創(chuàng)造的最大障礙,并不是未知的東西,而是已知
的東西?!边@句話警告我們(C)。
A、克服從眾心理B、不迷信課本C、走出思維定勢D、拓寬知識領(lǐng)域
59.(B)是人際交往的前提。
A.動機B.認(rèn)知C.情感D.態(tài)度
60.(A)是人際交往的第一標(biāo)準(zhǔn)。
A.平等標(biāo)準(zhǔn)B.尊重標(biāo)準(zhǔn)C.誠信標(biāo)準(zhǔn)D.互利標(biāo)準(zhǔn)
61.(C)是指因為某些客觀條件的限制和認(rèn)識上的偏差,以為自己在某個方面或某幾個方
面都不如他人,從而產(chǎn)生輕視自己、失去信心、畏縮的一個情緒體驗。
A.習(xí)得性無助B,妒忌C.自卑D.害羞
62.依照心理學(xué)(B)在人際交往中所產(chǎn)生的心理定勢作用,在與陌生人交往中,大學(xué)生要
注意給人留下良好的第一印象。
A.暈輪效應(yīng)B.首因效應(yīng)C.馬太效應(yīng)D.標(biāo)簽效應(yīng)
63.(A)是一個最簡單、最直接表示對他人友好的一個方式。
A彳散笑B.打招呼C.點頭D.鞠躬
64.在人際距離中,(A)屬于親密區(qū)。
A.0.5米以內(nèi)B.0.5—1.2米C.1.2-3.7米D.3.7米以上
65.在人際距離中,(O屬于社交區(qū)。
A.0.5米以內(nèi)B.0.5—1.2米C.1.2-3.7米D.3.7米以上
66.在人際距離中,(D)屬于公共區(qū)。
A.0.5米以內(nèi)B.0.5—1.2米C.1.2-3.7米D.3.7米以上
67.在人際交往中,(B)屬于個人區(qū)。
A,0.5米以內(nèi)B.0.5—1.2米C.1.2-3.7米D.3.7米以上
68.言語交往,首先應(yīng)學(xué)會(C)。
A.體現(xiàn)B.溝通C.傾聽D蹲重
69.愛情是由性欲、情感、(B)、和義務(wù)四個要素組成。
A.信奉B.理想C.激情D.承諾
70.(A)提出了愛情三角理論。
A.斯騰伯格B.赫洛克C?霍爾D.霍妮
71.(A)是戀愛最為積極的目標(biāo)和成果。
A.愛情B.性C.情感交流D.婚姻
72、真正的愛情有著自主性、互愛性、排他性、(B)四個特性。
A.狂熱性B.持久性C.自然性D.本能性
73、大學(xué)生屬于哪一階段(B)
A成長階段B探索階段C確定階段D維持階段
74、24-45這一年齡段屬于哪一階段(C)
A成長階段B探索階段C確定階段D維持階段
75、畢業(yè)生對自己的能力和品質(zhì)評價過低,屬于什么問題(C)
A抑郁消沉B人際交往困難C自我認(rèn)知缺失D謹(jǐn)小慎微
76、就業(yè)指引課的核心內(nèi)容是(A)
A職業(yè)生涯規(guī)劃B職業(yè)發(fā)展規(guī)劃C生涯路線的選擇D人生目標(biāo)的修正
二、多項選擇題
1、通過心理咨詢,我們能夠在(ABCD)等問題上得到協(xié)助。
A.學(xué)習(xí)問題B、情緒壓力問題C、人際交往問題D、戀愛問題
2、下面(ABD)屬于一般心理問題。
A.消沉B.自卑C.妄想D.多疑
3、弗洛伊德把人格分為(ABC)。
A.超我B.本我C.自我D.他我
4、能夠通過(ABCD)等方式進行心理咨詢。
A.網(wǎng)絡(luò)B書信C電話D面談
5、自我發(fā)展咨詢的內(nèi)容包括(ABCD)等。
A.生涯規(guī)劃B.人格完善C素質(zhì)提升D自我管理
6、人際溝通的作用有(A)和(B)o
A.協(xié)調(diào)作用B.保健作用C.社會比較D.親和動機E.克服寂寞
7、理智的反抗方式有(DE)。
A.悲觀反抗B.發(fā)泄不滿C.侵犯行為D.自我辯解E.變化方略
8、影響人際吸引的原因有(ABCDE)o
A.個人特質(zhì):熱情、能力、外表的吸引力
B.相同性:態(tài)度、價值觀的相同尤為重
C.互補性:相同與互補的重要性問題一般需要同角色作用聯(lián)系
D.熟悉性
E.接近性:空間的鄰近性是導(dǎo)致人際吸引的重要條件
9、有關(guān)轉(zhuǎn)變個體社會態(tài)度的措施,下列哪些論述是正確的?(AB)。
A.實事求是地提供信息B.曉以利害地說服宣傳
C.使用武力威脅其變化D.欺騙宣傳使其變化
10、下列哪些描述是妨礙人際吸引的特性?(ABCDE)o
A.不尊重他人的人格B.自我中心主義強
C.對人不真誠,只關(guān)心自己D.過度服從并取悅他人
E.懷有偏見、固執(zhí)
12、你以為“大一綜合征”(即大一學(xué)生產(chǎn)生的空虛,焦慮,失眠等癥狀)產(chǎn)生的重要誘因
有哪些?(ABC)o
A.理想與現(xiàn)實的落差B.對新環(huán)境的適應(yīng)力弱
C.優(yōu)勢地位的喪失D.生活過度浪費而產(chǎn)生罪惡感
13、新生入校,獨立是第一關(guān),獨立應(yīng)當(dāng)從哪些小事做起?(ABCD)。
A.整頓好自己的領(lǐng)地B.規(guī)劃好自己的時間
C.熟悉周圍的環(huán)境D.初步建立社交圈子
14.常用的判別心理健康問題的標(biāo)準(zhǔn)包括(ABCD)。
A.個人經(jīng)驗標(biāo)準(zhǔn)B.社會文化標(biāo)準(zhǔn)C.癥狀檢查標(biāo)準(zhǔn)D.數(shù)理統(tǒng)計標(biāo)準(zhǔn)
15.大學(xué)生常見的情緒障礙包括(ABC)o
A.焦慮癥B.強迫癥C.恐怖癥D.精神分裂癥
16.個別咨詢的重要形式包括(ABCD)o
A.門診咨詢B.訪問咨詢C.廣播咨詢D.電話咨詢
17.從結(jié)構(gòu)形式上看上看,自我意識能夠分為(ACD)o
A.自我認(rèn)識B.心理自我C.自我體驗D.自我調(diào)控
18.從自我體驗的內(nèi)容看,大學(xué)生自我體驗的特點包括(ABC)o
A.自尊心強B.好勝心強C.孤單感強D.成就感強
19.大學(xué)生自我控制方面的重要特點是(ABCD)o
A.自我控制能力提升B.自我設(shè)計的愿望比較強烈
C.獨立意識凸顯D.自信心增強
20.大學(xué)生自我意識發(fā)展存在的重要問題包括(ABCD)。
A.現(xiàn)實自我與理想自我矛盾突出B.過度依賴
C.自卑過強D.過度沉溺于自我反省
21.情緒在人們的日常生活中具備非常重要的作用,重要體目前(ABCD)。
A適應(yīng)功效B動機功效C組織功效D信號功效
22.當(dāng)代情緒心理學(xué)研究以為,情緒的產(chǎn)生重要受下列原因影響(ABD)。
A環(huán)境事件B生理狀態(tài)C個體的心理結(jié)構(gòu)D認(rèn)知過程
23.有關(guān)適應(yīng),下列說法正確的是(ABC)。
A、“物競天擇,適者生存”是自然界所有生物的生存法則。
B、當(dāng)環(huán)境發(fā)生變化時,個體就會晤對適應(yīng)問題。
C、適應(yīng)是智慧的本質(zhì),是有機體與環(huán)境間的平衡運動。
D、適應(yīng)就是變化外部環(huán)境以是適應(yīng)自己的生存。
24.大學(xué)新生的心理適應(yīng)方略有哪些(ABCD)。
A、重新進行角色定位,樹立目標(biāo)B、悅納自我C、合理體現(xiàn)自己的感受D、學(xué)會交往
良好的擇業(yè)心態(tài)重要表目前哪些方面
25.(ABCD)O
A、防止從眾心理B、確定適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)目標(biāo)C、防止理想主義D、克服依賴心理
26、遇到情緒困擾時,下面哪些措施能夠合理地調(diào)整或緩解情緒(ABD)o
A、向親人、老師或者朋友訴說B、謀求專業(yè)心理咨詢師的協(xié)助
C、任憑自己胡思亂想D、把一切寫下來,借此整頓自己的思緒
27.大學(xué)生的綜合素質(zhì)包括(ABCD)。
A、專業(yè)素質(zhì)B、思想道德素質(zhì)C、文化素質(zhì)D、身心素質(zhì)
28.有關(guān)學(xué)習(xí)方略的說法,正確的是(ABC)o
A、學(xué)習(xí)方略是可教的。
B、培養(yǎng)大學(xué)生的學(xué)習(xí)方略能夠從教與學(xué)兩個方面考慮。
C、學(xué)習(xí)方略的利用具備高低水平之分。
D、機械的背誦和朗誦屬于高級的學(xué)習(xí)方略。
29.下列哪些是良好的學(xué)習(xí)措施和學(xué)習(xí)習(xí)慣(ABCD)o
A、科學(xué)合理的時間管理。
B、考慮自己的個性,及時消除焦慮。
C、培養(yǎng)自我監(jiān)控的學(xué)習(xí)能力。
D、擅于自我激勵。
30.人際關(guān)系按照其形成基礎(chǔ)能夠分為(ABCD)。
A.血緣關(guān)系B.地緣關(guān)系C.業(yè)緣關(guān)系D.網(wǎng)緣
31.人際交往的心理功效包括(ABC)o
A.信息溝通功效B.心理保健功效C.自我完善功效D.心理調(diào)整功效
32.大學(xué)生人際交往的特點有(ABCD)。
A.交往愿望強烈B.交往對象單一C.感情色彩濃厚D.交往理想化
33.大學(xué)生人際交往的標(biāo)準(zhǔn)有(ABCD)
A.平等標(biāo)準(zhǔn)B.尊重標(biāo)準(zhǔn)C.寬容標(biāo)準(zhǔn)D.誠信標(biāo)準(zhǔn)
34.大學(xué)生克服人際交往中的自卑感,應(yīng)做到(ABC)。
A.要客觀的進行自我分析B.要進行積極的自我暗示、自我激勵
C.要積極與他人交往D.善于轉(zhuǎn)移注意力
35.大學(xué)生克服人際交往嫉妒感,應(yīng)做到(ABCD)=
A.正確看待他人的優(yōu)點和能力B.善于調(diào)整目標(biāo)
C.保持良好的心態(tài)D.善于轉(zhuǎn)移注意力
36.赫洛克以為,從性意識的萌芽到愛情的產(chǎn)生和發(fā)展,大體分為四個階段;即()、向往年
長異性的牛犢戀期、(ACD)
A.疏遠(yuǎn)異性的性否定期B.異性接近期
C.積極接近異性的額狂熱期D.浪漫的戀愛期
37.我國心理學(xué)者一般將青春期性心理的發(fā)展分為如下三階段,即(ABD)o
A.異性疏遠(yuǎn)期B.異性接近期C.異性狂熱期D.異性戀愛期
38.一般來說,大學(xué)生戀愛雙方從相識到確立戀愛關(guān)系,大體經(jīng)歷(ABCD)階段。
A擇偶期B初戀期C戀愛期D.苦戀期
39.大學(xué)生的性心理特性有(ABCD)。
A.性心理的本能期和朦朧期B.性意識的強烈性和體現(xiàn)上的文飾性
C.性心理的動蕩性和壓抑性D.男女性心理的差異性
40.大學(xué)生的愛情具備(ABCD)的特點。
A.擇偶標(biāo)準(zhǔn)的理性化B.戀愛的自我中心化
C.戀愛態(tài)度的輕率化D.性觀念變化的顯性化
41、影響職業(yè)生涯發(fā)展的個人目標(biāo)選擇原因包括(ABCD)
A設(shè)定改目標(biāo)的原
B達成該目標(biāo)的途徑
C達成該目標(biāo)所需要的能力、訓(xùn)練及其教育
D達成該目標(biāo)也許遇到的阻力、助力
42、影響職業(yè)生涯發(fā)展的外部環(huán)境原因包括(ABCD)
A組織的需求B家庭的期望C社會的需要D科技的發(fā)展
43、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)覺出的不足有(ABCD)
A過于理想化B過于強調(diào)專業(yè)對口
C熱衷于“熱門職業(yè)”D忽視職業(yè)生涯發(fā)展中的難關(guān)
45、自我認(rèn)知缺失包括(AB)
A自卑B孤傲C怯懦D抑郁
46、影響大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃的原因(ABCD)
A就業(yè)形勢嚴(yán)峻B高等學(xué)校缺乏適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)生涯指引
C對自我的認(rèn)識不足D對外圍環(huán)境認(rèn)識的缺失
47.情緒搶救的二個階段是(AC)
A言辭B冷處理C觸摸D激勵E置之不理
48.對于有自殺意圖和行為的來訪者的輔導(dǎo)應(yīng)對是(ABDE)
A向來訪者提供支持,及時想出建設(shè)性的處理措施
B爭取來訪者家眷和朋友的協(xié)助
C盡也許不服用有關(guān)藥物
D協(xié)助來訪者安然渡過最危險的時期
E考慮住院問題,但須以來訪者利益為重。
三、填空題
12、弗洛伊德以為人格是一個動力系統(tǒng),由本我、自我和超我三個心理結(jié)構(gòu)組成。
13、我們有時不得不在兩種相互矛盾或無法兼顧的需要之間選擇其一,例如是去上學(xué)好事去
工作?是去玩游戲還是去看書?當(dāng)人們處在這種難以定奪的困境時,就會出現(xiàn)心里沖突
這一個心理現(xiàn)象。
14、面對壓力時,人的肌體常常產(chǎn)生一個自發(fā)的神經(jīng)反應(yīng),是應(yīng)激反應(yīng)。
15、馬斯洛以為人的需要是由生理需要、安全需要、愛的需要、自尊的需要和自
我實現(xiàn)需要等五個等級組成的。
16、伴隨社會的發(fā)展,健康的內(nèi)涵和外延也發(fā)生了重大的變化,健康不再局限于身體健
康,還包括心理健康。
17、目前我國的死亡率最高的三大疾病是心血管、腦血管、病毒性腫瘤,這三者與不
良的心理社會原因親密有關(guān)。
18、從學(xué)校心理咨詢的內(nèi)容來說,重要包括發(fā)展性咨詢和障礙性咨詢。
19、弗洛伊德以為人格由自我、本我、超我三個部分組成。本我和超我之間進行著無休
止的戰(zhàn)斗,自我則起著調(diào)和的作用。
20、弗洛伊德以為,要分析人的潛意識,最佳的對象是與、自由聯(lián)想和口誤、
筆誤、記憶錯誤。
21、馬斯洛以為,人的需求有五個層次,分別是生理需要、安全需要、歸屬和愛的需
要、尊重的需要、自我實現(xiàn)的需要o
22、在精神分析治療中,病人故意識或無意識地回避某些敏感話題,故意無意地使治療重心
發(fā)生偏移的現(xiàn)象被稱為阻抗。
23、大學(xué)生擇偶重要三大標(biāo)準(zhǔn):首先考慮與自己某些方面相同的人,既相同性標(biāo)準(zhǔn);人
生理想、奮斗目標(biāo)、人生態(tài)度與自己相同,即相同性標(biāo)準(zhǔn);個性方面互補,即互補
性標(biāo)準(zhǔn)。
24、大學(xué)生中常見失眠原因有:心理原因、身理原因、疾病原因、物質(zhì)原因、
環(huán)境原因
25、大學(xué)生心理咨詢的類型重要有:發(fā)展咨詢、適應(yīng)咨詢、障礙咨詢。
26、本來他人做過的事,回憶成自己做過的事,這屬于錯構(gòu)o
27、某一固定觀念在腦子里重復(fù)出現(xiàn),患者無法掙脫這一觀念而感到痛苦并求醫(yī),這屬于強
迫觀念。
28、有患者聲稱能聽到己死去的人跟他說話,這最也許是幻聽。
29、病人將墻上的衣服當(dāng)作是一只張牙舞爪的老虎,這屬于錯覺o
30、心理咨詢師于來訪者保持正常的社交距離,最適合的距離是1.5米左右。
四、簡答題
1、談?wù)劥髮W(xué)生怎樣進行心理健康的維護?
重要從如下三個方面:
(1)大學(xué)生應(yīng)當(dāng)重視自己的心理衛(wèi)生
(2)大學(xué)生要學(xué)會自我心理保健
(3)借助心理咨詢的指引
2,來訪者的權(quán)利、義務(wù)和責(zé)任是什么?
責(zé)任:
1,向咨詢師提供與心理問題有關(guān)的真實材料:
2.積極積極地參加配合處理心理問題
3,完成雙方約定的心理作業(yè)。
權(quán)利:
1.有權(quán)了解咨詢師的受訓(xùn)背景和執(zhí)業(yè)資格;
2.有權(quán)了解咨詢的詳細(xì)措施、過程和原理;
3.有權(quán)選擇或更換適宜的咨詢師;
4.有權(quán)提出轉(zhuǎn)介或中斷咨詢;
義務(wù):
1.遵守咨詢機構(gòu)的有關(guān)要求;
2.遵守和執(zhí)行咨詢方案各方面的內(nèi)容;
3.尊重咨詢師,遵守約定的時間。
3、什么是心理咨詢?
心理咨詢是指由受過咨詢心理學(xué)專門訓(xùn)練的專業(yè)人員即心理咨詢師利用心理學(xué)關(guān)知
識、理論和技術(shù),針對求詢者的各種適應(yīng)與發(fā)展問題,通過與求詢者協(xié)商、交談、啟發(fā)
和指引的過程,協(xié)助求詢者達成自立自強、促進心理健康水平和提升社會適應(yīng)能力的目
標(biāo)。
4、什么人需要心理咨詢?
1.各種原因引起的焦慮情緒、抑郁情緒及情緒不穩(wěn)定,時間超出兩周不能緩解。
2.恐怖情緒:對一個特定的情景、物體或人產(chǎn)生一個強烈的恐懼或擔(dān)心,從而不得不回
避。
3.強迫狀態(tài):指一個明知無須要,但又無法掙脫,重復(fù)展現(xiàn)的觀念、情緒或行為。
4.長期軀體不適,軀體檢查未能發(fā)覺明顯器質(zhì)性病變。
5.厭食癥:以過度節(jié)食、消瘦、內(nèi)分泌紊亂、虛弱為特點的心理疾病。多見于青少年女
性。
6.性心理問題:包括陽痿、早泄、性冷淡、異裝癖、戀物癖等。
7.失眠:連續(xù)失眠超出一個月自己不能調(diào)整。
8.人際關(guān)系出現(xiàn)嚴(yán)重問題。
9.自覺生活壓力過大。
10.生活遭遇重大挫折。
11.長期家庭糾紛。
12.學(xué)習(xí)困難
5.某位大一學(xué)生小明發(fā)覺某理想中的自己和現(xiàn)實中的自己相差太大,他很苦惱,面對這種矛
盾情況,小明應(yīng)當(dāng)采取什么途徑來處理?
答:能夠從如下兩個途徑來處理:
(1)堅持自己理想中的自我標(biāo)準(zhǔn),努力改進現(xiàn)實的自我,使之與理想自我相一致
(2)首先修正理想的自我,另首先改進現(xiàn)實的自我
6.作為一個大學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)怎樣積極科學(xué)地完善自我?
概要:建立正確的理想自我、努力提升現(xiàn)實自我、積極追求自我實現(xiàn)
7、大學(xué)生常見的不良情緒有哪些?
焦慮、抑郁、冷漠、易怒、壓抑等
8.大學(xué)新生心理適應(yīng)問題重要有哪些方面?
環(huán)境適應(yīng)問題、學(xué)習(xí)問題、自我認(rèn)知矛盾、人際交往困難、對將來的困惑。
9.中年級大學(xué)生的心理適應(yīng)方略有哪些?
(1)時間管理方略:做好大學(xué)總體計劃、分清“重要”和“緊急”的事情、抓住''零
散”時間、決戰(zhàn)周末、合理利用寒假和暑假
(2)培養(yǎng)健康的戀愛心理行為:發(fā)展健全的理智感、培養(yǎng)愛的能力、加速自我的心
理成熟(培養(yǎng)積極的人生觀、價值觀,確立恰當(dāng)?shù)膿衽紭?biāo)準(zhǔn);培養(yǎng)與異性的交往能力、
選擇與自己心理特點相配的戀人學(xué)習(xí)掌握性生理和性心理衛(wèi)生知識
10.大學(xué)生學(xué)習(xí)的特性有哪些?
大學(xué)生的學(xué)習(xí)具備廣泛性和專業(yè)性、大學(xué)生的學(xué)習(xí)具備自主性、大學(xué)生的學(xué)習(xí)具備發(fā)
展性和創(chuàng)新性
11.怎樣科學(xué)的利用記憶力?
要明確記憶的目標(biāo),帶著任務(wù)去記憶。在忘掉之前及時的重復(fù)。記憶過程中需要某
些詳細(xì)的技巧,需要克服兩種抑制的干擾。掌握最佳記憶時間。保持大腦的適當(dāng)營養(yǎng)。
保持良好的情緒狀態(tài)。
12.什么是網(wǎng)絡(luò)綜合征
答:是玩互聯(lián)網(wǎng)成癮所致的癥候群,初時體現(xiàn)為精神上的依賴,渴望上網(wǎng)"遨游",以后可發(fā)
展為軀體依賴,多體現(xiàn)為平時情緒低落,頭昏眼花,雙手顫動,疲乏無力,食欲不振等等.
13.什么是失眠
答:失眠是一個連續(xù)相稱長時間的睡眠的質(zhì)和/或量令人不滿意的情況,常體現(xiàn)為難以入
眠,不能入睡,維持睡眠困難,過早或間歇性醒來而引致睡眠不足.
14.怎樣克服挫折感?
生活中挫折無處不在、逆境無時不有,但挫折感會讓人喪失信心和勇氣,因此面對挫折,
我們要學(xué)會積極應(yīng)對。
(1)遇到挫折時要冷靜分析,從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原
因、采取有效的補救措施。
(2)確立適宜的目標(biāo),在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中及時調(diào)整自己的目標(biāo)。要考慮自己的優(yōu)勢,
確立適合于自己的奮斗目標(biāo),全身心投人工作之中。假如在實行過程中,發(fā)覺目標(biāo)
不切實際,前進受阻,則須及時調(diào)整目標(biāo),以便繼續(xù)前進。知名劇作家曹禺年輕時
一心想當(dāng)醫(yī)生,三次投考北京醫(yī)學(xué)院都名落孫山,隨即他轉(zhuǎn)向搞戲劇,終于取得了
巨大成功。
(3)要善于化壓力為動力。適當(dāng)?shù)膲毫δ軌蛴行У卣{(diào)動機體的積極原因。要有一個辯
證的挫折觀、常常保持自信和樂觀的態(tài)度。挫折和教訓(xùn)使我們變得聰明和成熟,正
是失敗自身才最后造就了成功。
15.大學(xué)生在人際交往中有那些心理障礙,應(yīng)怎樣克服?
(1)人際交往自卑感克服:要客觀地進行自我分析;要進行積極的自我暗示、自
我激勵;要積極與他人交往
(2)人際交往嫉妒感克服:正確看待他人的優(yōu)點和目標(biāo);善于調(diào)整目標(biāo);善于轉(zhuǎn)
移注意力;保持良好的心態(tài);常思考自己有無妒忌心
(3)人際交往猜疑心克服:學(xué)會正確的人際認(rèn)知措施;加強溝通,多做調(diào)查研究;
學(xué)會“冷處理”;
(4)人際交往孤單感克服:把自己融入集體之中;積極參加社交活動;更正不良
的性格;培養(yǎng)慎獨的功夫
16.大學(xué)生在人際交往中,為了提升自己的交往能力,應(yīng)掌握哪些人際交往的技巧?
(1)重視良好的第一印象;
(2)積極積極的與人交往;
(3)記住并叫出對方的名字
(4)學(xué)會贊美他人;
(5)妥善利用批評;
(6)給人以微笑;
(7)恰當(dāng)利用非言語交際的藝術(shù)技巧;
(8)正確利用言語交際的藝術(shù)技巧
17.大學(xué)生的戀愛觀具備哪些特點?
擇偶標(biāo)準(zhǔn)的理想化、戀愛行為的公開化、戀愛的低年級化、戀愛的自我中心化、戀愛態(tài)
度的輕率化、戀愛成果的非現(xiàn)實化、性觀念變化的顯性化、新的戀愛方式的產(chǎn)生
18.大學(xué)生在愛情方面有哪些心理困惑?
(1)戀愛動機不端正(戀情至上、輕率戀和多角戀、功利戀、性戀)
(2)戀愛的行為方式問題
(3)幾個錯誤的戀愛心理(單相思或愛情錯覺、嫉妒心理)
(4)失戀
19、影響職業(yè)生涯發(fā)展的重要原因有哪些?
自我認(rèn)識原因、外部環(huán)境原因、個人目標(biāo)選擇原因、落實生涯目標(biāo)措施原因、偶然性
原因。
20、羅杰斯倡導(dǎo)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)有哪些?
1.具備開朗、開放的人生態(tài)度他們對世界(個人內(nèi)在、外在世界)、對個人的經(jīng)驗開
朗、開放,不固執(zhí)己見、冷漠、呆板和閉鎖,有嶄新的視野與生活,有嶄新的觀念與思
想,不停有新鮮的鑒賞力。在生命歷程中他們不停謀求生命的意義,希望超越小我。
2.不重視物質(zhì)享受,重視生命的過程能清楚地察覺人生是一個過程,常常在變化,并
且深知在這變化的過程中存在困難和冒險,但卻布滿活力。能面對生活中許多的不肯定,
不會驚惶失措,并能容忍新穎和不熟悉事物所帶來的疑慮,以為失敗和挫折是生命的一
部分,具備勇敢和在遭受失敗時的復(fù)原力,他們的人生是自信的。他們不在乎物質(zhì)享受
與酬勞。金錢,名與位等都不是他們的人生目標(biāo)。對現(xiàn)實有較強的洞察力并與現(xiàn)實有較
良好的關(guān)系,對周圍環(huán)境中的人和事物都有較高的警覺。
3.渴望人生能達成寧靜致遠(yuǎn),平衡與進退有度生活是均衡的,任何事上極少是過度
的;他們與宇宙大地友好與融合一致,與大自然友好共處,感到親切。他們關(guān)注生態(tài)并
照顧生態(tài),能從大自然的動力中取得歡愉,無意征服大自然。反對將科技用來片面征服
自然世界、控制人類。另首先,他們很樂意支持用科技促進人的發(fā)展。
4.有良好的人際關(guān)系渴求能與他人建立深厚的人際關(guān)系,當(dāng)他人真正需要時,他
們會很關(guān)心,并希望自己能為他人提供切實的協(xié)助,這種關(guān)愛出自內(nèi)心,不是為某種道
德的約束。他們重視溝通中的老實,反對文化和體制中的虛假、偽善和欺騙,能明辨虛
偽和欺詐,并準(zhǔn)確地洞悉現(xiàn)存的實況,而不會因個人的困境產(chǎn)生錯覺。他們信任自己的
經(jīng)歷自己作出道德的評價與判斷。對于不公平的事物,會公開反對與不服從。
5.渴望成為整合的人他們不喜歡支離分割的內(nèi)心世界,努力求取過一個整合的人生,
個人的思維、感受、身心、心靈等在個人的經(jīng)歷中,都能有良好的整合。
6.自我接納和自我認(rèn)識。能夠認(rèn)識和接納自己人性中的種種缺陷、不完美、軟弱和
短處;他們不會因為存在不足而感到慚愧和罪過,或因此而否定自己。因為他們不但接
納自己、同時也接納和尊重他人、故此也不會批評他人這些缺陷。他們老實、開放、真
摯、不裝腔作勢,不遮掩文飾,也不自滿。他們對自己、對他人及社會的現(xiàn)況極為留心,
同時更關(guān)心怎樣改進現(xiàn)實與理想之間的差距。他們的行動的動機不是因為外界刺激而產(chǎn)
生,而是基于內(nèi)在個人成長發(fā)展的動力和真我潛能的實現(xiàn)。
7.以問題為中心心理健康的人都不會以自我為中心,他們的目光都集中在自己以外
的問題上。他們富有使命感,常?;诒M責(zé)任、盡義務(wù)和盡本能的意識行事,并不依照
個人的偏好。
8.有超然脫俗的本質(zhì),靜居獨處的需要心理健康的人懂得享受人生中孤單和退隱的
時刻,這一個特性也許和一個人的安全感與自足感有關(guān),因為當(dāng)他們面對某些會令一般
人不快的事情時,他們能夠保持冷靜和處變不驚,或甚至能夠體現(xiàn)得與眾不一樣和超脫
社群。
9.有自治力、不受文化背景和周圍環(huán)境影響他們雖然也要倚賴他人來滿足某些基本
的需要,如愛惜、安全感、尊重和歸屬感,不過他們重要的滿足卻并不依賴這現(xiàn)實的世
界,重視的不是一般外在的滿足,而是自己的潛能和個人資源不停地得以發(fā)展和成長。
心理健康的人都有高度的德行。他們將伎倆與目標(biāo)分得很清楚,讓目標(biāo)支配伎倆。
10.民主的性格心理健康的人對人有極大的尊重,并不會因階級、教育、種族或膚色歧
視他人。因為他清楚自己的認(rèn)識很有限,因而有謙虛的態(tài)度,同時,也隨時作好準(zhǔn)備樂意
向他人學(xué)習(xí),他尊重每一個人,以為他們都能夠隨時協(xié)助自己促進知識,做自己的老師。
11.有哲理的、無敵意的幽默感他們的幽默感并不是一般的幽默感,而是自發(fā)的、富思
想性的、能透徹地顯示個人生活體驗的幽默感。這種幽默不含敵意,不高抬自己,也不譏
諷嘲弄他人。
12.富有創(chuàng)造力是一個蘊藏于每一個人內(nèi)心潛在的創(chuàng)造力,不是指那些出自特殊才能的
創(chuàng)造力,而是一個新鮮的、天真的、直接的看事物措施。具備各種不一樣類型。但一般來
說,人所具備的這種創(chuàng)造力一般都在文化薰陶的過程中被摧毀和淹沒。
21.什么叫心理健康?它有哪三個等級?
心理健康又稱精神健康,它是一個連續(xù)的心理健康狀態(tài)。心理健康的水平大體分為一般
常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個等級。一般常態(tài)心理者體現(xiàn)為常常有愉快
的心理體驗,適應(yīng)能力強,善于與他人相處,能很好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動,
具備調(diào)整情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。輕度失調(diào)心理者體現(xiàn)出
不具備同齡人所應(yīng)有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動調(diào)整或
通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的協(xié)助,就會消除或緩解心理問題,逐漸恢復(fù)常態(tài)。嚴(yán)重病態(tài)
心理。體現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào),不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有也許
惡化,成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。
22.大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?1、智力正常。2、情緒穩(wěn)定、意志正常。3、適
應(yīng)良好。4、良好的自我意識。5、良好的人際關(guān)系。6、有良好的人格。
23、危機特性:
一個核心的壓力事件或長期的壓力情景、個體的悲傷經(jīng)歷、存在損失、危險和羞辱、
有一個無法控制的感覺、事情的發(fā)生是預(yù)料之外的、日常工作遭到破壞、將來的不確定
性,擔(dān)心連續(xù)時間過長(2-6周)。
看待危機擔(dān)心的反應(yīng):睡眠紊亂、短期的不現(xiàn)實和麻醉感覺、沒有食欲,消化不良、肌肉
擔(dān)心、頭痛、心痛、皮膚瘙癢、感染、焦慮、抑郁,推理、判斷、注意的集中有問題。
合用范圍:
損失原因:財產(chǎn)、職業(yè)、愛情、尊嚴(yán)。
適應(yīng)問題:新生入學(xué)、退役、離休。
矛盾沖突:棄學(xué)經(jīng)商、現(xiàn)實與價值觀沖突。
人際擔(dān)心:人事糾紛導(dǎo)致
危機干預(yù)步驟:問題評定一一干預(yù)計劃一一治療干預(yù)
危機干預(yù)模式:
平衡模式(心理情緒失衡狀態(tài),原有的應(yīng)付機制和處理問題的措施不能滿足其需要,
求得心理情緒的平衡)
認(rèn)知模式(對困難和創(chuàng)傷錯誤思維和信念,提供變化思維信念的方式一一緊急危機情
況少用)心理社會轉(zhuǎn)變模式(從心理、社會、環(huán)境三個范圍來尋找方略)
危機干預(yù)階段模式:危機前(心理健康教育、生活指引、個性培養(yǎng))危機中(熱線
援助、論述療法、認(rèn)知療法)危機后(團體輔導(dǎo)、后期干預(yù)、壓力調(diào)適)
咨詢師的三個重要功效:生涯咨詢、發(fā)展性咨詢、危機咨詢
危機處理步驟與方略Roberts(1990)步驟1、建立關(guān)系,接觸內(nèi)心世界;2、清楚
問題所在;3、激勵當(dāng)事人探索感受;4、探索與評定過去了的應(yīng)對;5、引
起與探索其他也許的選擇和特定的處理之道;6、執(zhí)行行動、計劃、后續(xù)追蹤;六
步驟同時考慮三方略(評定、傾聽、行動一一同理心)
危機咨詢:
1、談這些日子的感受和身心反應(yīng),接納無助、焦慮等情緒;
2、各種反應(yīng)的正常性及個的獨特與個別差異性;
3、來訪者的信念引起情緒困擾的不合理信念,引導(dǎo)重建理性認(rèn)知;
4、予以準(zhǔn)確的有關(guān)事件的信息;
5、深入教誨更有效的應(yīng)對方略(放松法、呼吸。。。)
6、引導(dǎo)來訪者討論、察覺自己經(jīng)歷突發(fā)事件后的見解有哪些變化等;
7、協(xié)助來訪者面對因突發(fā)事件帶來的生活變化情況,包括環(huán)境的改與適應(yīng),想念本來
環(huán)境和家人、生活上所需的新技巧等(適應(yīng)隔離環(huán)境)。
認(rèn)知分析:
1、發(fā)生什么事,對你導(dǎo)致什么影響。
2、怎樣應(yīng)對焦慮和恐懼,找出不合理信念。
3、你能夠做什么去防止,有什么處理措施,你的認(rèn)知、新措施。
4、情緒調(diào)整:
無效措施:用藥
有效措施:抑制、分散、自我對話(悲觀對話、積極對話)
需要教授協(xié)助的情況:
1.心情壓抑,沒有起伏達兩周以上,個體對任何事情沒有興致;
2.重復(fù)出現(xiàn)自殺或打算自殺;
3.情況抑郁,失去興趣,社會退縮,對將來絕望內(nèi)疚,早醒。
4.一個月內(nèi)有四次或四次以上驚慌發(fā)作,焦慮而回避購物、上班或坐公共交通工具等日
?;顒樱?/p>
協(xié)助是否有效的標(biāo)準(zhǔn):
1、腦子里是否有危機內(nèi)在圖式;
2、是否清楚怎樣協(xié)助危機受害者才能調(diào)動這些受害者的個人積極性;
3、對人們所處困境是否有較深同情心
對協(xié)助者的忠告:
1、求援者需要什么協(xié)助;
2、實際上能夠提供什么協(xié)助;
3、了解自己助人的真實動機;
4、你所能提供的只是某首先的協(xié)助;
5、評價你所予以的協(xié)助
五.判斷題
1.對于有自殺傾向的來訪者,必須非常關(guān)注,可憑經(jīng)驗假設(shè)他(她)也許沒有此意。(X)
2.對精神病患者的家眷進行綜合性心理干預(yù),也是小區(qū)心理健康服務(wù)的重要內(nèi)容。(J)
3.判斷一個人的心理健康,不能簡單的依照一時一事下結(jié)論。一個人偶然出現(xiàn)的某些不健
康的心理和行為,并非意味著這人就一定有心理疾病。(J)
4、心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極,而是一個連續(xù)的狀態(tài)。)
5、去學(xué)校心理咨詢中心咨詢的人,不是都有心理疾病。(J)
6、心理壓力不總是有害。(J)
7、害羞常常是由不熟悉的人或情境原因引起的。)
8、人本主義的觀點以為,人類的重要任務(wù)是使自己的潛能得到不停發(fā)展。(V)
9、動機強度與工作效率之間的關(guān)系不是一個線性關(guān)系,而
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