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文檔簡介
2024年廣西省初中《體育》學業(yè)水平考試參考題庫(含答
案)
一、單選題
L跳遠比賽中,如果參加比賽的運動員不足8名,那么他們每人都有()試跳機
4本。
A、3次
B、5次
C、6次
D、8次
答案:C
2.國際籃聯(lián)籃球裁判法規(guī)定.隊員幾次犯規(guī)就要必須被替換()
A、4次
B、5次
C、6次
D、7次
答案:B
3.克托萊指數(shù)=()/身高X1000.
A、肺活量
B、體重
C、心率
D、血壓
答案:B
4.正規(guī)游泳比賽泳道分道線總共有()條。
A、8
B、9
C、7種
D、6
答案:B
5.游泳時如果小腿或腳部抽筋,可采取什么樣的措施()。
A、用力蹬腿、做跳躍運動
B、靜止不動
C、用力掙扎
D、按摩
答案:C
6.合理的擊打羽毛球高遠球的擊球點應在()
A、肩的正后方
B、肩的前上方
C、肩的正上方
D、以上都可以
答案:C
7.羽毛球比賽對發(fā)球有嚴格的規(guī)定,當發(fā)球一方得分為零或雙數(shù)時,應站在()
發(fā)球區(qū)發(fā)球.
A、左
B、居中
C、右
D、前
答案:C
8.對鍛煉的表述正確的是()
A、三天打魚,兩天曬網(wǎng)
B、聞雞起舞
C、每天爬山5小時
D、量力而行,持之以恒。
答案:D
9.下列哪項不屬于人身體素質(zhì)的是()
A、.力量、耐力
B、.速度、柔韌
C、.靈敏
D、.體能
答案:D
10.學生平時宜多吃(),以有利于酸堿平衡。
A、豬肉
B、蔬菜、水果
C、雞蛋
D、豆腐
答案:B
1L羽毛球比賽中那一方先獲得()分為勝利.
A、10分
B、15分
C、21分
D、25分
答案:C
12.屬于短跑類項目的是.
A、800米跑
B、1000米跑
C、400米跑
D、1500米跑。
答案:C
13.2021年全運會在中國哪個城市舉辦?()
A、北京市
B、廣州市
C、西安市
D、上海市
答案:C
解析:2011年的全運會在西安舉行
14.2020年疫情下,許多同學都是待在家里自行鍛煉。小明同學想了解自己運動
是否達到標準,那么請問用()是檢測運動負荷最簡便的方法。
A、呼吸
B、眼神
C、口述
D、測定脈搏
答案:D
15.有五支籃球隊參加比賽,若采用單循環(huán)賽制,則共有()場比賽
A、10
B、12
C、15
D、20
答案:A
16.決定跑速的主要原因是_答案
A、速度
B、爆發(fā)力
C、步頻和步長
D、耐力
答案:C
17.投擲項目的用力順序是()
A、自上而下
B、自下而上
C、由中間的兩端
D、沒有規(guī)定
答案:B
18.足球防守隊員在罰球區(qū)內(nèi)故意犯規(guī),應判罰()。
A、角球
B、球門球
C、定位球
D、點球
答案:D
19.人體長時間進行肌肉活動過程中克服疲勞的能力是指什么?
A、速度
B、力量
C、靈敏
D、耐力
答案:D
20.以下屬于校園體育文化的是()。
A、體育大課間
B、籃球比賽
C、下棋比賽
D、以上都是
答案:D
21.現(xiàn)任中國籃球協(xié)會主席是()。
A、信蘭成
B、牟作云
C、張發(fā)強
D、姚明
答案:D
22.世界衛(wèi)生組織對影響健康的因素做了一個基本的估算,健康有百分之多少取
決于生活方式。()
A、40%
B、50%
C、60%
D、70%
答案:C
23.長跑中出現(xiàn)的呼吸困難,胸悶、四肢無力,甚至不想再跑下去的現(xiàn)象叫()
A、頂點
B、冰點
C、極點
D、盲點
答案:C
24.2019年女子排球世界杯賽,中國隊取得()連勝的不敗戰(zhàn)績,成功衛(wèi)冕世界
杯冠軍。
A、十二
B、+-
C、十
D、九
答案:B
解析:女子排球世界杯,中國女子連勝11局
25.單手肩上投籃時,最用力的撥球紙應該是一答案
A、拇指無名指
B、中指食指
C、食指小指
D、拇指食指
答案:B
26.正常成年人身上骨的總數(shù)為()塊。
A、212
B、206
C、207
D、209
答案:B
27.運動5分鐘后,如果脈搏恢復到(),運動量是適度的。
A、80次/分
B、90次/分
C、100次/分
D、120次/分
答案:B
28.最容易導致低血糖癥狀發(fā)生的運動時間段是()。
A、早晨時間段
B、上午時間段
C、下午時間段
D、晚上
答案:A
29.籃球比賽中,下列哪一項不屬于違例()。
A、拉人
B、抱球跑
C、腳踢球
D、兩次運球
答案:A
30.排球比賽中,發(fā)球隊員必須在裁判鳴哨(B)內(nèi)把球發(fā)出。
A、5秒
B、8秒
C、10秒
D、20秒
答案:B
31.正規(guī)羽毛球比賽規(guī)則中,采用()回合制進行比賽。
A、兩局一勝
B、四局三勝
C、三局兩勝
D、五局三勝
答案:C
32.以下那些是預防骨折的措施()。
A、堅持做功能性體育活動,做到膳食平衡。
B、喜歡有挑戰(zhàn)性的運動項目。
C、做劇烈運動前做好充分的準備運動。
D、以上都是
答案:D
33.奧運會和亞運會幾年舉行一屆?()
A、2
B、3
C、4
D、5
答案:C
34.關于預防運動中暑,以下方法錯誤的是()。
A、在高溫炎熱季節(jié)進行室內(nèi)運動時,可適當增加運動量和時間
B、在室內(nèi)運動時,應保持良好通風并備好運動補劑
C、避免在烈日下長時間運動
D、夏天運動,應盡量穿散熱較好的衣物
答案:A
35.健康的概念()。
A、不生病
B、不虛弱
C、不住院
D、心理的健康和具有良好的社會適應能力
答案:D
36.乒乓球場為長方形,其長度不得小于米,寬不得小于米,天花板高度不得低
于米()。
A、13M;6M;5M
B、14M;7M;4M
C、14M;7M;5M
D、13M;7M;4M
答案:B
37.下列關于足球競賽規(guī)則,說法錯誤的是()
A、足球場大小沒有嚴格的標準,但必須都是長方形,國際比賽標準.長度最短1
00米(U0碼),最長110米(120碼)意度最短64米(70碼)最長75米(80碼),
所以并不是所有的足球場都一樣的大
B、參賽人數(shù).足球比賽雙方各派U個人上場(包含守門員),總共22人。還有三
個裁判在場
C、一場足球比賽上下半場各60分鐘,全場比賽總時長120分鐘。上下半場中
場可以休息15分鐘。足球比賽可以進行補時,以補充損失的時間,但是原則上
補時最長不應超過5分鐘
D、如果雙方在全場打滿后仍然未分出勝負,可以打加時賽,加時賽一共30分
鐘,分為上下半場,每半場15分鐘,中間不休息,換邊直接開戰(zhàn)。如果在加時
賽中仍然部分勝負,則進入點球大戰(zhàn),點球賽分為5輪,進球多者勝,如果五輪
之后仍然不分勝負,那么進入單輪決勝負,一直到?jīng)Q出勝負為止
答案:C
38.下列哪項不是籃球運動中的回場違例()。
A、球被防守隊員打回后場,進攻隊員再次觸球。
B、進攻方運球過半場后,腳踩中線。
C、進攻方運球至前場后,在防守隊員壓力下運球回本方后場。
D、球員運球至前場,然后把球傳給在后場的隊友。
答案:A
解析:球防守隊員打回后場后進攻隊友在觸球不算違規(guī)
39.溺水者從意識喪失到死亡不超過()分鐘,所以急救很重要。
A、:1.5
B、20
C、25
D、30
答案:D
40.構成大腿圍度的幾種主要成分中,哪一種最容易減少?()
A、股骨
B、皮下脂肪
C、韌帶
D、肌肉
答案:B
41.中長跑訓練的實質(zhì)在于提高()
A、有氧代謝與無氧代謝能力
B、有氧代謝能力
C、無氧代謝能力
答案:A
42.在籃球比賽中球員擲界外球時,當他可處理球時開始到擲球離手的時間限制
規(guī)定是()。
A、3秒
B、5秒
C、7秒
D、9秒
答案:B
43.中國第一個獲得奧運會金牌的是()
A、劉國梁
B、李寧
C、郎平
D、許海峰
答案:D
解析:許海峰是我國第一個拿到奧運金牌的人
44.屬于無氧運動的項目的是()
A、爬山
B、立定跳遠
C、自行車
D、游泳
答案:B
45.醫(yī)療急救專用號碼是()。
A、120
B、110
C、119
D、114
答案:A
46.學生在做側"壓腿"練習時,突然用力過度,可造成()。
A、大腿內(nèi)側肌肉被動拉傷
B、大腿內(nèi)收肌群主動拉傷
C、股四頭肌被動拉傷
D、臀肌被動拉傷
答案:A
47.運動過程中出現(xiàn)輕微扭傷時,正確的處理辦法是()。
A、繼續(xù)運動
B、拉伸
C、先冷敷,24小時后熱敷
D、先熱敷,24小時后冷敷
答案:C
48.籃球跳球時,每個跳球隊員都不能抓住球或觸及球,超過一答案
A、一次
B、兩次
C、三次
D、四次
答案:B
49.1952年()為新中國體育的題詞是發(fā)展體育運動,增強人民體質(zhì)。
A、珠德
B、周恩來
C、葉劍英
D、毛澤東
答案:D
50.下列哪個不是發(fā)球裁判的職責()
A、換球
B、判過腰違例
C、判過手違例
D、報比分
答案:D
5L一位同學在立定跳遠測試中,左腳跟位于1.62米處,右腳跟位于1.58米處,
無犯規(guī),該同學的立定跳遠成績是0
A、無效
B、犯規(guī)
C、1.62米
D、1.58米
答案:D
52以下屬于田徑比賽田賽類項目的是()。
A、跳遠和投擲
B、跳遠和競走
C、投擲和短跑
D、長跑和短跑
答案:A
53.關于口罩的使用事項,以下說法不正確的是()?
A、一旦污染,應第一時間更換
B、建議2-4小時更換一次
C、取口罩時,手可以接觸口罩外表面
D、污染口罩不能再次使用
答案:C
54.()屬于接力中的犯規(guī)
A、拋接棒
B、未在接力區(qū)內(nèi)完成交棒
C、點棒后是不是原掉棒人撿器跑進
D、接棒人是否得到助跑后跑進
答案:B
55.足球比賽時,如擲界外球動作違反規(guī)則很U應該判罰()。
A、重擲
B、獲得自由球
C、公證球
D、由對方擲球
答案:D
56.籃球隊員運球結束時采用跨步急停,此時應以()為中樞腳。
A、任何一腳
B、先落地腳
C、后落地腳
D、兩腳同時
答案:B
57.下列哪項是良好的睡眠習慣()。
A、睡前做劇烈體育運動
B、吃飽了再睡
C、睡前不要喝太多水
D、睡前餓了也不能吃東西
答案:C
58.排球比賽中,每隊可最多接觸球()次。
A、兩次
B、三次
C、四次
D、五次
答案:B
59.補碘最好的方法是()。
A、服用碘劑
B、食用碘鹽
C、注射碘化物
D、多吃海帶
答案:D
60.決定投擲項目成績的主要因素是()。
A、身高
B、出手角度和初速度
C、用力時間
D、場地
答案:B
61.運動基礎差、準備活動不充分、進食后立即運動和空腹等引起或誘發(fā)()。
A、貧血
B、昏厥
C、腹痛
D、中暑
答案:C
62.()隊員是臨場比賽的組織者和指揮者,是比賽的核心隊員,承擔者組織全
隊攻守的任務。
A、中鋒
B、后衛(wèi)
C、前鋒
D、以上都是
答案:B
63.國際成人足球比賽,可替換的人數(shù)為多少人?
A、一人
B、二人
C、三人
D、四人
答案:C
64.在體育課長跑訓練中,如果你突然感覺到頭暈或者是呼吸困難,應當()。
A、不理它,繼續(xù)跑
B、加快速度跑到終點
C、停下來,坐地上休息
D、停下來,慢慢走,調(diào)整呼吸,并及時報告老師。
答案:D
65.()情況下易出現(xiàn)暈厥。
A、疾跑后立即站立不動
B、運動員過分緊張
C、舉重時,運動員吸氣后憋氣發(fā)力
D、以上都是
答案:D
66.奧林匹克運動會分為()奧林匹克運動會和夏季奧林匹克運動會。
A、春季
B、冬季
C、夏季
D、秋季
答案:B
67.武術步型不包括()
A、:弓步
B、:虛步
C、:撲步
D、:蹲步
答案:D
68.以下體育課安全注意事項,不正確說法是.()
A、上體育課必須穿運動服、運動鞋或者輕便的服裝和鞋,不隨身攜帶尖硬物品;
B、爰護體育器材,按要求使用;
C、體育課練習結束后,放松運動無關重要,可以馬上下課;
D、練習時,要求由慢到快,運動強度由低到高
答案:C
69.足球比賽開始時或得分后,球應于什么位置發(fā)球?
A、罰球點
B、球門
C、中點
D、邊線
答案:C
70.一般健康人的最佳心率大約在多少次之間()
A、60-90次。min
、次。
B75-100min0
、次。
C120-180min0
答案:B
71.體育比賽中的淘汰賽.每場比賽的勝者()比賽,負者被淘汰。
A、淘汰
B、繼續(xù)參加
C、等候參加
D、觀望
答案:B
72.2010年廣州亞運會中國可以獲得多少塊金牌呢?()
A、99
B、199
C、229
D、299
答案:B
73.1995年,國務院頒布的()重要文件和全國人大通過的體育法都是堅持群眾
體育與競技體育協(xié)調(diào)發(fā)展的方針。
A、《全民健身計劃綱要》
B、《體育健身綱要》
C、《全民健身法》
D、《學校工作條例》
答案:A
74.以下發(fā)展力量素質(zhì)最好的方法是()
A、弓步走
B、耐力跑
C、負重蹲跳
D、打籃球
答案:C
75.排球墊球動作擊()位置。
A、手腕
B、手掌
C、手臂
D、肘關節(jié)
答案:C
76.游泳池比賽場地長與寬的尺寸各是多少米()
A、25、25
B、30、20
C、40、20
D、50、25
答案:D
77.長跑中出現(xiàn)的呼吸困難,胸悶、四肢無力,甚至不想再跑下去的現(xiàn)象叫()。
A、頂點
B、冰點
C、極點
D、盲點
答案:C
78.在羽毛球單打比賽中,一名運動員連續(xù)擊球()次,謂之連擊。
A、:3
B、:4
C、:2
D、:5
答案:C
79徑賽項目中,判定運動員的終點名次,應以其()任何部位抵達終點線后沿
垂直面的順序為準。
A、頭部
B、上肢
C、軀干
D、下肢
答案:C
80.下列措施能有效預防感染新型冠狀病毒的是()?
A、淡鹽水漱口
B、去人口密集的地方
C、戴口罩!勤洗手!重消毒!
D、喝白酒
答案:C
81.正常人的心率范圍是()
A、60—100次/分
B、60—90次/分
C、50—90次/分
D、50—100次/分
答案:A
82.在缺氧的情況下進行運動,使肌肉中糖元不能完全釋放能量,這樣就產(chǎn)生了大
量的血乳酸。所以以下哪項動作能消除乳酸()
A、低強度慢跑
B、手腳拉伸放松
C、按摩、拍打手腳
D、以上均可
答案:D
83.人一天最佳的睡眠時長是()小時。
A、:8-10小時
B、:10-12小時種
C、:6-8小時種
D、46小時
答案:C
84.在長時間的運動鍛煉中,特別是在夏天,或在濕熱的環(huán)境中運動,需要注意飲水,
下列關于運動補水說法錯誤的是0
A、運動中和運動前后,均不宜一次性大量飲水,補水的方法是少量多次
B、運動時出汗多,可以飲用淡鹽水或含鹽飲料
C、劇烈運動后為了迅速降溫解渴,可以適當喝冰鎮(zhèn)飲料
D、運動中和運動后,不喝過冷的水,涼水會強烈刺激胃腸道,甚至還可使心臟血管
收縮,引發(fā)心肌梗塞
答案:C
85.世界杯足球比賽每()年舉行一次。
A、3
B、4
C、5
D、1
答案:B
86.在排球比賽中,一個隊連續(xù)擊球超過多少次為擊球犯規(guī)()
A、1次
B、2次
C、3次
D、4次
答案:C
87.在跑步練習時,要0
A、光腳跑步
B、口袋裝利器
C、穿著運動服裝
D、佩戴首飾
答案:C
88.運動前應該檢查自身情況,有下列哪些疾病或癥狀的,應該禁止參加運動()
ol體溫增高的急性疾病
。2各種內(nèi)臟疾?。ㄐ摹⒎?、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段
。3凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消
化道出血后不久等
。4患有心臟病、高血壓等疾病的,禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉
A、olo3o4
B、。2。3。4
C、olo2o3
D、olo2o3o4
答案:D
89.運動不僅是身體的鍛煉,也()心理的鍛煉。
A、是
B、不是
答案:A
90.中學生可以在下列哪個場所游泳0
A、:野外
B、:有救生員.安全的場所
C、:陌生水域
D、:水性好,在哪里游泳都可以
答案:B
91.足球罰點球時,罰球點距離球門線()碼。
A、:10碼
B、n碼
C、12碼
D、13碼
答案:C
92.人體需要各種微量元素,若缺鈣會導致什么?()
A、貧血
B、骨質(zhì)疏松
C、大脖子
D、夜盲癥
答案:B
93.下列哪項是正確的跑步姿勢()
A、前腳掌先著地或整個腳同時著地
B、腳落地時的膝關節(jié)挺直
C、用小腿肌肉躍起身體
D、盡量用腳跟先著地,然后由腳跟滾動到腳掌
答案:D
94.排球比賽每局比賽某隊滿()分并比對方至少多得2分為勝一局。
A、15分
B、21分
C、23分
D、25分
答案:D
95.BMI(體重KG.身高m)的計算公式是指.()
A、體重/身高
B、身高的平方/體重
C、體重/身高的平方
D、身高/體重
答案:C
96.中國女排總共獲得()世界大賽冠軍。
A、8
B、9
C、10
D、11
答案:C
97.排球比賽至少要得()才能判定勝一局。
A、15
B、21
C、23
D、25
答案:D
98.肥胖癥患者應在保持正常必需的能量攝入情況下,增加每天的運動量,運動
時以()為主。
A、有氧運動
B、無氧運動
C、熱身運動
D、拉伸運動
答案:A
99.籃球場的標準尺寸為()。
A、:28米xl5米
B、26M米xl6米
C、28米xl6米
D、26米xl5米
答案:A
100.在運動損傷急救工作中,對傷者做現(xiàn)場檢查時,首要觀察與檢查的是一
A、傷者全身狀況
B、受傷局部
C、血壓
D、心率答案
答案:A
101.對于運動性暈厥,應如何處理()。
A、平臥
B、指壓合谷穴
C、指壓人中穴位
D、以上都是
答案:D
102.運動中腹痛一般可采用減速慢跑,加深呼吸才安摩疼痛部位或()等方法處理,疼
痛常可減輕或消失,如果疼痛仍不減輕或消失,甚至加重,就應該停止運動。
A、慢走
B、快走
C、彎腰跑
D、低頭跑
答案:C
103.體育運動是對機體產(chǎn)生適當刺激,每次刺激都能產(chǎn)生一定的作用痕跡,這種
痕跡積累使機體結構和機能達到新的適應,以不斷增強()。
A、健康
B、體能
C、體質(zhì)
D、機能
答案:C
104.馬拉松跑全程多少?
A、41.195千米
B、42.195千米
C、43.195千米
D、44.195千米
答案:B
105.田徑項目中屬徑賽類的是()
A、跳高
B、跨欄
C、鉛球
D、跳遠
答案:B
106.正規(guī)足球比賽每方上場()人,其中須有1名守門員。
A、9人
B、10人
C、U人
D、12人
答案:C
107.籃球比賽中,三分線外投中得()分。
A、1
B、2
C、3
D、4
答案:C
108.下列關于運動中腹痛處理方法錯誤的是_
A、停止運動喝水
B、處理不佳即送往醫(yī)院
C、適當減慢運動速度,調(diào)整呼吸
D、用手壓按壓疼痛部位,彎腰慢跑一段
答案:A
109.排球背向墊球的擊球點應()。
A、高于肩部
B、與肩同高
C、低于肩部
D、都可以
答案:A
110.游泳時在水面上應該用()呼吸。
A、鼻子
B、口
C、鼻子和口
D、肺
答案:B
U1.籃球運動中最常見的關節(jié)損傷是()。
A、腕關節(jié)
B、肩關節(jié)
C、踝關節(jié)
D、頸關節(jié)
答案:C
112.什么是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因。()
A、熬夜
B、酗酒
C、吸煙
D、吸毒
答案:C
U3.在籃球比賽中,一個隊的隊員侵入犯規(guī)或技術犯規(guī)達到()次,若以后
隊員再犯規(guī)則處以兩次罰球。
A、5次
B、7次
C、9次
D、6次
答案:B
U4.在何種情況下接球不算越位()
A、球門球
B、角球
C、界外球
D、以上皆是
答案:D
115.運動性疾病指的是由于()造成體內(nèi)功能紊亂而出現(xiàn)的異常癥狀或疾病。
A、體育運動的安排不當
B、運動器官出現(xiàn)異常
C、身體發(fā)育不完善
D、營養(yǎng)不良
答案:A
U6.足球11人場的國際標準尺寸長105米,寬()米?
A、50
B、60
C、68
D、75
答案:C
U7.屬于長跑類項目的是.
A、4*100米跑
B、400米跑
C800米跑
D、5000米跑。
答案:D
118.決定田賽項目勝負的是()
A、高度和速度
B、局?度和匹度
C、速度和遠度
D、以上都不是
答案:B
U9.武術套路各項評分均為多少分制。()
A、8
B、9
C、10
D、11
答案:c
解析:最好看的10分
120.羽毛球比賽采用三局兩勝的多少分每球得分制()
A、19
B、20
C、21
D、22
答案:C
121.新型冠狀病毒以()為主要表現(xiàn)?
A、腹瀉
B、發(fā)熱、乏力、干咳
C、頭暈
D、腦漲
答案:B
122.一般認為,運動中脈率保持在每分鐘多少次的運動對青少年的身體健康最為
有力。()
A、110
B、120-130
C、140-150
D、16-180
答案:C
123.一場C.BA比賽中,在場上吹罰比賽的裁判共有()名。
A、1
B、2
C、3
D、4
答案:C
124.發(fā)展耐力素質(zhì)的方法()
A、追逐跑
B、定時跑
C、閃躲跑
D、交叉?zhèn)壬砼?/p>
答案:B
125.現(xiàn)代足球起源于哪個國家()
A、中國
B、韓國
C、巴西
D、英國
答案:D
126.運動中腹痛原因不包括:()
A、準備活動不充分
B、長時間劇烈運動大量出汗
C、開始運動過于劇烈
D、腸胃病發(fā)作
答案:B
127.跑步?jīng)_刺后應該慢跑或慢走一段距離,這是為了防止出現(xiàn)()。
A、重力性休克
B、中暑
C、摔跤
D、以上都不是
答案:A
128.以下項目不屬于廣東市中學生體育中考項目的是()
A、100m
B、推鉛球
C、一分鐘跳繩
D、立定跳遠
答案:A
129.心理健康包括()和思維健康。
A、精神健康
B、情緒健康
C、意識健康
D、情緒健康
答案:B
130.俯臥撐、立臥撐、跳臺階、蛙跳運動可以發(fā)展人的()素質(zhì)。
A、力量
B、速度
C、柔韌
D、靈敏
答案:A
131.跳高的過桿動作屬于哪個技術環(huán)節(jié)()。
A、.助跑
B、.起跳
C、.騰空
D、.落地
答案:C
解析:跳高的過竿運動屬于騰空環(huán)節(jié)
132.從青少年時期開始的任何年齡段的吸煙者都比不吸煙者的死亡率高約多少
倍。
A、1
B、2
C、3
D、4
答案:C
133.關于足球場地上所劃的"線"和"點"(如下圖),序號1-5所指示的"線"
或"點"分別是()
A、球門區(qū)(小禁區(qū))線、罰球區(qū)(大禁區(qū))線、罰球點、罰球弧、中圈線
B、罰球區(qū)(大禁區(qū))線、球門區(qū)(小禁區(qū))線、罰球點、罰球弧、中圈線
C、球門區(qū)(小禁區(qū))線、罰球區(qū)(大禁區(qū))線、罰球點、中圈線、罰球弧
D、中圈線、罰球區(qū)(大禁區(qū))線、罰球點、罰球弧、球門區(qū)(小禁區(qū))線
答案:A
134.我國人體的能力主要來源于()。
A、糖
B、脂肪
C、蛋白質(zhì)
D、水
E、以上都是
答案:E
135.下列物質(zhì)中,供給人體的熱能物質(zhì)是.()0
A、水
B、糖
C、鹽
D、維生素
答案:B
136."運動饑餓”的解決辦法()
A、多學習分散注意力
B、加強營養(yǎng)
C、馬上參加激烈的運動
D、每天堅持科學的體育鍛煉
答案:D
137.下列關于各類身體素質(zhì)的增長速度快慢順序正確的是()
A、速度、靈巧、柔韌素質(zhì)發(fā)展較早,其次是一般耐力和力量,速度耐力和力量耐
力發(fā)展較晚
B、速、靈巧、柔韌素質(zhì)發(fā)展較早,其次是速度耐力和力量耐力,一般耐力和力量
發(fā)展較晚
C、速度耐力和力量耐力發(fā)展較早,其次是一般耐力和力量,速度、靈巧、柔韌素
質(zhì)發(fā)展較晚
D、一般耐力和力量發(fā)展較早,其次是速度、靈巧、柔韌素質(zhì),速度耐力和力量
耐力發(fā)展較晚
答案:A
138.下面哪種動物不是冠狀病毒常見的宿主?
A、果子貍
B、蝙蝠
C、竹鼠
D、蚊子
答案:D
139.跑得快慢(速度)的最重要因素是()
A、身高、腿長
B、步長、步頻
C、起跑迅速
D、沖刺技術好
答案:B
140.運動后的放松、休息十分重要,做充足了才不會耽誤或影響第二天的學習。
以下哪項行為不合適()
A、運動后馬上把汗擦干
B、因為太熱馬上洗冷水澡
C、步行一段路作放松
D、做大小腿拉伸活動
答案:B
141.排球比賽中,發(fā)球后每隊可接觸球()次。
A、—
B、兩
C、三
D、四
答案:D
142.下列不屬于體格勻稱度評價指標的是()。
A、肺活量
B、身高
C、體重
D、胸圍
答案:A
143.出血者出血量達到全身血量的()可出現(xiàn)休克,并危及生命。
A、:20%
B、:30%
C、:40%
D、:50%
答案:B
解析:血量的三分之一
144.某個人進行100米比賽時,假設平均步長2米,平均步頻4步腳,則他1
00
米跑的速度為()。
A、12秒40
B、12秒45
C、12秒50
D、12秒60
答案:C
解析:12秒50
145.當肌肉發(fā)生痙攣時,我們應當怎樣及時的去處理()
A、對痙攣部位的肌肉做牽引
B、對痙攣部位進行按摩揉捏,叩打
C、點壓相應的穴位來緩解痙攣
D、以上都正確
答案:D
146.下列屬于田徑比賽中的田賽項目。()
A、跳高
B、跨欄
C、400米
D、4x100米
答案:A
147.4x400米接力比賽為部分分道跑,運動員跑完幾個彎道后切入里道()
A、4個
B、3個
C、2個
D、1個
答案:B
148.接觸疑似傳染新型冠狀病毒肺炎的人員和臨床診斷病人的醫(yī)務人員脫離隔
離區(qū)后需進行醫(yī)學觀察的天數(shù)是()?
A、1周
B、8天
C、14天
D、30天
答案:C
149.排球比賽中,球隊獲得發(fā)球權時隊員應按照()方向輪換位置。
A、順時針
B、逆時針
C、依裁判指示
D、交叉
答案:A
150.在足球運動中,隊員在越位的位置上直接接得()為越位。
A、球門球
B、任意球
C、界外球
D、角球
答案:B
151.人文奧運包含了豐富的文化理念和精神價值,其核心理念在于()。
A、和平
B、友愛
、兄爭
D、和諧
答案:D
解析:核心是和諧
152.足球比賽罰點球時,罰球點至球門線的距離為()米。
A、9.15米
B、10米
C、U米
D、12米
答案:C
153.標準籃球場的長和寬分別是()米。答案、
A、18米和9米
B、28米15米
C、28米14米
D、18米8米
答案:B
154.籃球場長和寬分別是多少米?
A、28,14
B、28,15
C、27,15
D、27,14
答案:B
解析:最大的
155.下列發(fā)球中,球速最快的是0
A、高遠球
B、平快球
C、平高球
D、網(wǎng)前球
答案:B
156.中國第一個獲得奧運會冠軍的運動員是.()
A、陳鏡開;
B、許海峰;
C、鄭鳳榮;
D、劉長春
答案:B
157.以下關于健康的說法,你認為正確的是()
A、健康就是沒有疾病。
B、健康就是身體強壯,能吃,能睡。
C、健康就是身體健康和心理健康。
D、健康不僅僅是沒用疾病或虛弱,而是身體、心理和社會適應的完好狀態(tài)。
答案:D
158.不屬于常見的運動項目的是()
A、冰球
B、籃球
C、羽毛球
D、跑步
答案:A
159.美國職業(yè)籃球聯(lián)賽,簡稱()。
A、CBA
B、MBA
C、NBA
D、BCA
答案:C
160.運動中,腹痛處理方法不包括.()
A、深呼吸
B、熱敷
C、減慢或暫停
D、按壓疼痛部位
答案:B
161.以下運動員中哪位是籃球運動員()
A、姚明
B、梅西
C、羅
D、武磊
答案:A
162.國際足球比賽只允許誰在比賽期間在球隊席區(qū)域保持站立?
A、隊長
B、教練
C、球隊顧問
D、任意球員
答案:B
163.學生要提高自我防衛(wèi)意識,請指出以下哪些行為是危險的()
A、隨意和網(wǎng)友會面
B、接受陌生人贈送的東西
C、與陌生人單獨相處
D、以上都是
答案:D
164.籃球比賽中,攻方一球員將球拋過防守隊員的頭并繞過他,在球觸及地面前
觸球順勢開始運球,屬于()
A、合法
B、非法運球違例
C、帶球走違例
D、技術犯規(guī)
答案:C
165.在第二次身體發(fā)育突增期結束時,男女生身體素質(zhì)可以達到成人的百分之多
少,
A、90.6%和94.6%
B、89.6%和91.6%
C、91.6%和95.6%
D、93.6%和90.6%
答案:A
166.國家()少數(shù)民族地區(qū)發(fā)展體育事業(yè),培養(yǎng)少數(shù)民族體育人才。
A、扶持
B、限制
C、強制
D、組織
答案:A
167.排球比賽規(guī)定一個隊上場的隊員是()
A、5人
B、:6人
C、7人
D、n人
答案:A
168.原地單手肩上投籃球出手后,球飛行中最佳的旋轉(zhuǎn)是()。
A、前旋轉(zhuǎn)
B、側旋轉(zhuǎn)
C、后旋轉(zhuǎn)
D、不旋轉(zhuǎn)
答案:C
解析:后旋轉(zhuǎn)是最佳的
169.()是健康教育發(fā)展的新階段。
A、心理健康
B、提高全民健康意識
C、全民健康
D、健康促進
答案:D
170.籃球戰(zhàn)術.是籃球比賽中隊員()技術的合理運用和全隊隊員相互配合的組
織形式和方法。
A、個人
B、全隊
答案:A
171.籃球比賽中,隊員運球結束后,在沒有投:傳或被對方隊員觸及球等情況下
再次運球,屬于()
A、兩次運球違例
B、走步違例
C、技術犯規(guī)
D、違體犯規(guī)
答案:A
172.一場C.BA比賽中,在場上吹罰比賽的裁判共有()名。
A、1
B、2
C、3
D、4
答案:C
173.()是一種柔和、緩慢、輕靈的拳術。
A、長拳
B、南拳
C、太極拳
D、形意拳
答案:C
174.馬步要求兩腳左右開立約為本人腳長的一倍答案
A、1~2
B、2~3
C、3-4
D、4~5
答案:B
175.主要是發(fā)展力量的運動是()
A、羽毛球
B、游戲
C、跳繩
D、舉重
答案:D
176.()是女子特有的一個項目()。
A、技巧
B、藝術體操
C、健美操
D、自由體操
答案:B
解析:藝術體操是女子組特有的項目
177.目前乒乓球每局比賽采取()分賽制。
A、21分
B、15分
C、U分
D、20分
答案:C
178."極點"現(xiàn)象主要出現(xiàn)的運動項目是()
A、短跑
B、跳躍
C、馬拉松
D、中長跑
答案:D
179.籃球比賽中,罰球中籃得()。
A、1分
B、2分
C、3分
D、4分
答案:A
180.籃球規(guī)則規(guī)定,一方從后場控制球,必須在_秒內(nèi)過半場。
A、8
B、24
C、5
D、12
答案:A
181.由一名守門員、四名后衛(wèi)、三名前衛(wèi)和三名前鋒組成的陣形稱為()。
A、"四三三"
B、"三三四"
C、"一四三三”
D、"一二三四"
答案:A
182.運動過程中可以適當?shù)难a充()
A、碳酸飲料
B、運動飲料
C、咖啡
D、茶水
答案:B
183.睡眠只是休息的一種方式,休息可以分為積極性休息、靜歇性休息和睡眠三
種。以下哪項活動不屬于休息.()
A、體育鍛煉
B、散步
C、欣賞音樂
D、打手機游戲
答案:D
184.急救骨折學生時首先應()。
A、活動骨折部位
B、尋找擔架
C、立即停止活動,將骨折部位簡單固定。
D、立即背起送醫(yī)院。
答案:C
185.體育工作堅持以開展()為基礎,實行普及與提高相結合,促進各類體育協(xié)
調(diào)發(fā)展。
A、學校體育活動
B、全民健身活動
C、競技體育活動
D、奧林匹克運動
答案:B
186.截至目前,世界衛(wèi)生組織(WHO)對新型冠狀病毒的命名是()
A、SARS-CoV
B、MERS-CoV
C、OVID-19
D、SARI
答案:C
187.投籃的球在籃圈水平面上下落,()
A、進攻隊員可觸球
B、防守隊員可觸球
C、雙方都不可觸球
D、雙方都可觸球
答案:C
188."內(nèi)練一口氣,外練筋骨皮”這一句話是描述哪一項運動的()。
A、球類運動
B、武術類運動
C、體操運動
D、游泳運動
答案:B
189.一對一情況下,守門員跑出罰球區(qū)用手擊打?qū)Ψ教暨^頭頂?shù)那颍骨蚋淖兎?/p>
向飛出球門線而未能進門,如何判罰()。
A、警告守門員,罰直接任意球
B、罰守門員出場,并罰直接任意球
C、罰守門員出場,追加罰球點球
D、警告守門員,罰間接任意球
答案:B
190.排球比賽每局比賽某隊滿()分并比對方至少多得2分為勝一局。
A、15分
B、21分
G25分
D、23分
答案:C
191.寒冷的冬天,在長跑中,可采用()的方法
A、鼻子呼.吸氣
B、嘴巴吸氣,鼻子呼氣
C、鼻子吸氣、嘴巴呼氣
D、均勻的嘴巴呼吸氣
答案:C
192.健康的概念是指哪種狀態(tài)0
A、身體健康
B、生理無殘疾
C、心理健康
D、身心健康
答案:D
193.籃球比賽隊員累計犯規(guī)()次被罰離場。
A、3
B、4
C、5
D、6
答案:C
194.下列不屬于肌肉損傷的有()
A、腫脹
B、肌肉緊張
C、流血
D、割傷
答案:B
195.以下對體育鍛煉的準備運動的作用表述不準確的是?
A、防止受傷
B、調(diào)動人體機能
C、提高運動能力
D、可有可無,作用不大
答案:D
196.乒乓球每場比賽,雙方運動員可要求暫停多少次?()
A、1
B、2
C、3
D、4
答案:A
197.奧林匹克標志著五大洲的團結和全世界的運動員在奧林匹克運動會上相會,
下列哪項不是五環(huán)的顏色?
八A、JTO.
B、黃
C、黑
D、白
答案:D
198.下列關于運動時間的安排,表述有誤的一項是0
A、飽餐、酒后不宜立即運動
B、切勿空腹運動,以免發(fā)生低血糖
C、適合運動的時間應選在飯后1~2小時
D、劇烈運動最適合安排在晚上睡覺前,練完就可以睡覺
答案:D
199.在運動過程中,肌肉產(chǎn)生一種什么物質(zhì)使你有酸痛的感覺()
A、乳酸
B、乳酸菌
C、蛋白蛋
D、ATP
答案:A
200.跳躍中的高度比賽,運動員在每個高度連續(xù)()試跳失敗,即被取消比賽資
格。
A、兩次
B、三次
C、四次
D、五次
答案:B
201.為確保學生每天鍛煉一小時,除了開齊開足體育課外,寄宿制學校要堅持()
A、每天打籃球
B、每天踢足球
C、每天出早操
D、每天踢健子
答案:C
202.下列不屬于籃球基本技術的是:()
A、運球急停急起
B、腳踢球
C、單手肩上傳球
D、同側步持球突破
答案:B
203.一旦出現(xiàn)骨折,切勿隨意移動傷肢,而應先用夾板或其他代用品固定傷肢,動
作要(),不要亂拉亂攥,以免造成錯位,影響恢復。
A、輕柔
B、迅速
C、幅度大
D、:敏捷
答案:A
204.籃球場地的邊線長度為()米,寬度為()米。
A、28:15
B、20:15
C、28:16
D、18:9
答案:A
205.中國舉辦過幾次亞運會?()
A、2次
B、3次
C、4次
D、5次
答案:A
206.排球比賽中,發(fā)球后每隊可接觸球()次。
A、兩次
B、三次
C、四次
D、五次
答案:B
207.排球比賽每局比賽某隊滿()分并比對方至少多得2分為勝一局。
A、15分
B、21分
C、25分
D、18分
答案:C
208.當中長跑時,人體會出現(xiàn)"極點"現(xiàn)象,以下做法正確的是?
A、調(diào)整呼吸,放慢腳步
B、不用理會
C、停止運動,馬上躺下
D、加大運動
量,繼續(xù)運動
答案:A
209.根據(jù)社會調(diào)查表明,在人類死亡原因中50%是由什么引起?()
A、遺傳因素
B、社會因素
C、不健康的生活方式
D、醫(yī)療條件
答案:C
210.短跑途中跑的上體動作應該是()
A、稍前傾
B、較大前傾
C、正直
D、后傾
答案:A
211.運動負荷包括運動量和運動強度兩個方面,以下屬于運動負荷指標的是()
A、距離、重復次數(shù)、持續(xù)時間、速度、負重量、密度、難度
B、身高、體重、肺活量
C、立定跳遠、仰臥起坐、坐位體前屈
D、50米跑,女子800米,男子1000米
答案:A
212.對鍛煉的表述正確的是()
A、三天打魚,兩天曬網(wǎng)
B、聞雞起舞
C、每天爬山5小時
D、量力而行,持之以恒。
答案:D
213.如何判斷是否肌肉拉傷()。
A、受傷部位產(chǎn)生劇痛。
B、受傷部位肌肉產(chǎn)生索條狀硬塊,觸碰疼痛明顯。
C、肌肉收縮抗阻力試驗疼痛加劇或有斷裂的凹陷出現(xiàn)。
D、以上都有
答案:D
214.排球傳球時主要靠()控制球的方向。
A、拇指與中指
B、中指、食指與拇指
C、中指與食指
D、無名指與小指
答案:B
215.運動的次數(shù)一般為每日或者隔日1次,或者每周至少不少于4次,間隔時
間
不宜超過()天。
A、3天
B、5天
C、6天
D、7天
答案:A
216.通過體育運動不僅可以改變自身的生理功能,而且可以改善自身的()
A、新陳代謝
B、骨骼系統(tǒng)
C、心理狀態(tài)
答案:C
解析:生理功能,搭配心理狀態(tài)
217.排球比賽中規(guī)則規(guī)定接發(fā)球的隊,最多擊球()次。
A、1
B、2
C、3
D、4
答案:C
218.男生1000米和女生800米是測量。
A、心肺功能
B、速度素質(zhì)
C、奔跑能力
答案:A
解析:800和1000測得是學生的心肺功能
219.罰任意球的隊員何時才能再次踢或觸球()。
A、立即
B、球滾動一周
C、其他隊員踢或觸及后
D、都可以
答案:C
220號稱"足球王國”的國家是()
A、中國
B、韓國
C、巴西
D、英國
答案:C
221.中國古代足球游戲的名稱是_答案
A、腳球
B、蹴鞠
C、足球
D、高球
答案:B
222.我國歷史上在奧運會獲得第一枚金牌的是哪個項目?
A、劍術
B、跳水
C、射擊
D、體操
答案:C
223.下列()是體育鍛煉固有的特點。
A、具有良好的習慣性
B、全面增進身體健康
C、提高身體素質(zhì)
D、促進新陳代謝
答案:A
224.世界足壇被稱為銀河戰(zhàn)艦的足球俱樂部是()
A、:曼聯(lián)
B、:皇家馬德里
C、:巴塞羅那
D、:利物浦
答案:B
225.單手肩上投籃時,全身協(xié)調(diào)用力,手指撥球,使球向()旋轉(zhuǎn)
A、左
B、右
C、前
D、后
答案:D
226.關于運動的常識,以下說法正確的是.()
A、劇烈運動時不可大量飲水;
B、劇烈運動后不可大量飲水;
C、進餐后不宜馬
上進行體育運動;
D、以上均是
答案:D
227.對投擲項目遠度增加影響最大的因素是()
A、出手速度
B、出手角度
C、出手禺度
D、用力大小
答案:A
228.彎道跑時,右腳用_著地?答案
A、腳掌外側
B、腳掌內(nèi)側
C、全腳掌
D、以上都不對
答案:B
229.快速跑中"坐著跑"是學生常犯的錯誤之一,其主要原因是()
A、概念不清楚
B、腿部力量不夠
C、后蹬不充分
答案:C
230.運動中和運動后的飲水原則一般是()。
A、少量多次
B、多量多次
C、少量少次
D、多量少次
答案:A
23L在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是__制?
A、五局四勝
B、五局三勝
C、七局四勝
D、六局四勝
答案:C
232.足球比賽中,當攻方在罰球區(qū)附近踢任意球時,守方人墻的合法距離為()。
A、9、12米
B、9、15米
C、9、18米
D、9、25米
答案:B
233.在足球運動中頭頂球的力量主要來源于()的力量。
A、頭
B、擺動
C、腿部肌肉
D、手臂
答案:B
解析:頭頂球的力量來自于擺動
234.所有跳高項目的測量均應以什么為單位()
A、毫米
B、厘米
C、分米
D、米
答案:B
235.籃球運球轉(zhuǎn)身的技術動作在一瞬間完成,關鍵靠的是什么?
A、身體重心不得上下起伏
B、轉(zhuǎn)身時要降低重心
C、運球轉(zhuǎn)身前將球控制在身體側面
D、拉球動作和轉(zhuǎn)身動作要一拍完成
答案:D
236.田徑比賽中,運動只在每個高度連續(xù)試跳()次失敗,即被取消比賽資格。
A、1
B、2
C、3
D、4
答案:C
237.中小學校要認真執(zhí)行國家課程標準,保質(zhì)保量上好體育課,其中小學7-9
年級的課時要求是每周()。
A、2課時
B、3課時
C、4課時
D、5課時
答案:B
238.脈搏與運動量的關系密切,中小強度的脈搏大約.
A、為」00次/分
B、160次/分
C、120—140次/分
答案:c
239.新型冠狀病毒傳播途徑主要有(),氣溶膠和糞一口等傳播途徑尚待進一步
明確。
A、呼吸道飛沫傳播和接觸傳播
B、呼吸道飛沫傳播
C、接觸傳播
D、空氣傳播
答案:A
240.以下屬于發(fā)展上肢力量的方法是()。
A、:跳繩
B、蛙跳
C、俯臥撐
D、接力跑
答案:C
241.排球比賽中,發(fā)球后每隊可接觸球()次。
A、兩次
B、三次
C、四次
D、五次
答案:B
242.籃球比賽的第四節(jié)雙方的比分打成平局需要進行決勝去的比賽,每個決勝期
的時間為Q
A、:2分鐘
B、3分鐘
C、5分鐘
D、10分鐘
答案:C
243.運動結束時,應做些必要的身體放松練習,這樣可使人體更好地從緊張的運動
狀態(tài)過渡到()。
A、興奮狀態(tài)
B、抑制狀態(tài)
C、活動狀態(tài)
D、相對的安靜狀態(tài)
答案:D
244.立定跳遠測試中,甲同學左腳跟位于1.55米處,右腳跟位于1.58米處。他
的成績是?
A、1.55米
B、1.58米
C、平均值
D、以上都不是
答案:A
245.足球比賽時,當球碰到球門柱及角旗彈回場內(nèi),則比賽應該怎樣()
A、繼續(xù)
B、停止
C、出界
D、判罰球門球
答案:A
246.踝關節(jié)韌帶扭傷后早期治療時不宜按摩,其主要原因是()。
A、增加疼痛
B、使局部血管擴張
C、出血,滲出液增加
D、以上都對
答案:D
247.關節(jié)脫位的征象是()
A、劇烈疼痛
B、功能喪失
C、關節(jié)畸形
D、以上全對
答案:D
248.奧林匹克運動有一句著名的格言是()。
A、更高,更快,更遠
B、更高,更快,更強
C、:更快,更強,更好
D、:更快,更高,更好
答案:B
249.分腿騰越山羊和跳箱練習時,踏跳應采用()。
A、雙腳
B、單腳
C、跨越
D、跑步
答案:A
250.屬于無氧運動的項目是()。
A、游泳
B、爬山
C、長跑
D、跳遠
答案:A
251.奧林匹克格言是()
A、更高:更強:更快
B、更強:更快:更高
C、更快:更高:更強
D、更快:更強:更高
答案:C
252.籃球傳球時,五指張開手指手腕后仰微屈成半球形,以一答案
A、拇指食指負擔球的壓力,無名指和小指幫助控制
B、食指中指負擔球的壓力
C、食指中指負擔球的壓力,無名指小指幫助控制
D、拇指食指中指負擔球的壓力,無名指和小指幫助控制
答案:D
253.標準籃球框離地面的垂直高度是多少米?
A、3
B、3.05
C、3.1
D、3.15
答案:B
254.學生出現(xiàn)速度障礙時,可選用的訓練手段是.()
A、牽引跑
B、逆風跑
C、負重跑
D、上坡跑
答案:A
255.被中國人稱為國球的運動項目是什么?
A、羽毛球
B、手球
C、乒乓球
D、排球
答案:C
256.4x100米接力跑的接力區(qū)距離為()。
A、15米
B、20米
C、25米
D、30米
答案:B
257.田徑比賽中屬于中長跑項目的是()。
A、:400米
B、:800米
C、:3000米
D、:5000米
答案:B
258.游泳時人體需要克服的阻力比在陸地上運動要大一倍。答案
A、800
B、80
C、8
D、18
答案:A
259?一天中鍛煉的最佳時間為()
A、早飯后
B、起床后
C、下午
D、晚上.
答案:C
260.中小學校全面實行大課間體育活動制度,每天上午統(tǒng)一安排()分鐘的大課
間體育活動。
A、15-20
B、20-25
C、25-30
D、30-40
答案:C
261.2019年女排世界杯比賽在()國家舉行?中國女排在本次比賽取得冠軍。
A、澳大利亞
B、美國
C、日本
D、巴西
答案:C
262.對體育鍛煉進行自我監(jiān)督時,測安靜時脈搏的方法是0
A、每天早晨醒后,先不起床而立即仰臥測1分鐘的脈搏數(shù)
B、運動后休息一會,然后測1分鐘的脈搏數(shù)
C、午睡醒來后,不起床仰臥測1分鐘的脈搏數(shù)
D、以上都不對
答案:A
263.有8個籃球隊參加單淘汰賽,共有幾場比賽?
A、8
B、7
c、6
D、5
答案:B
264.籃球比賽中一方隊員受到對方隊員犯規(guī)時,要進行罰球,罰進一球得()分。
A、1
B、2
C、3
D、5
答案:A
265.運動員在徑賽項目比賽中犯規(guī),有權決定取消其比賽資格的是()
A、檢查主裁判
B、檢查員
C、總裁判長
D、徑賽裁判長
答案:D
266.下面中()是人體的造血器官。
A、血管
B、心臟
C、腎
D、骨髓
答案:D
267.一場籃球比賽,同一名球員犯規(guī)()次后必須離場,不能繼續(xù)參加該次比賽。
A、三次
B、四次
C、五次
D、六次
答案:C
268.排球比賽中,發(fā)球后每隊可接觸球()次。
A、1
B、2
C、3
D、4
答案:C
269.足球比賽中不能接觸球的身體部位是0
A、腳
B、手
C、頭
D、胸
答案:B
270?發(fā)生運動損傷,應該采取()措施。
A、停止運動,保護受傷部位,以免二次損傷。
B、用冰塊敷在傷處,每2小時冰敷20分
C、將受傷部位抬至比心臟略高。
D、以上措施都是。
答案:D
271.鍛煉后怎樣預防肌肉酸痛()
A、多做整理運動
B、坐下休息
C、不于理睬
D、藥物治療
答案:A
272短跑是指()
A、400和400米以上
B、800和1500米
C、200和200米以下
D、400和400米以下
答案:D
273.籃球比賽是在長()米:寬15米的場地進行。
A、28米
B、30米
C、40米
D、24米
答案:A
274.馬拉松長跑全程距離是()。
A、43.195公里
B、42.195公里
C、21.0975公里
D、10公里
答案:B
275.在同一場足球比賽中,受到第幾次警告,則被罰令出場。()
A、1
B、2
C、3
D、4
答案:B
276.引起肥胖的主要原因是()
A、吃得太多,活動太少,致營養(yǎng)過剩
B、睡眠時間少
C、肥肉吃太多
D、睡眠時間長
答案:A
277.足球比賽時,替補隊員應從()處入場。
A、:球門線
B、:中圈
C:中線
D、:底線
答案:C
278.主要是發(fā)展力量的運動是()
A、羽毛球
B、游戲
C、跳繩
D、舉重
答案:D
279.劇烈運動后不能馬上停下或坐下、躺下,是為了防止()。
A、重力休克
B、中暑
C、貧血
D、腦震蕩
答案:A
280.預防感冒的有效辦法.()。
A、少外出活動
B、冬天少洗澡
C、鍛煉身體,增強體質(zhì)
D、多穿衣服
答案:C
281.人體總容易老化的一個關節(jié)是0
A、:膝關節(jié)
B、:踝關節(jié)
C、:肘關節(jié)
D、:肩關節(jié)
答案:A
282.下列哪個不屬于羽毛球發(fā)球違例()
A、過手
B、過腰
C、觸網(wǎng)
D、踩線
答案:C
283.國際公認的成年人日均步行標準是.()
A、8000
B、9000
C、10000
D、11000
答案:C
284.彎道跑時,身體應向(B)傾斜。
A、外
B、內(nèi)
C、前
D、后
答案:B
285.小李所選的項目需要速度與爆發(fā)力,其技術動作的順序是.助跑一起跳一騰
空一挺身一落地一起身一向前走,小李所選的項目是?
A、跳遠
B、跳水
C、跳箱
D、籃球
答案:A
286."世界爰眼日"是哪一天()
A、5月14日
B、2月2日
C、5月20日
D、6月6日
答案:D
287.關于正腳背顛球技術,下列說法不正確的是()
A、顛球時眼睛注視運球方向,兩臂自然伸開保持平衡
B、顛球腳大腿帶動小腿,以膝關節(jié)為軸彈踢球的中下部
C、腳背觸球時,腳踝要適當用力且固定
D、為了保證下一次顛球有足夠的時間,把球盡量顛起來超下半身
答案:D
288.下列屬于田賽的是()。
A、100米
B、no米欄
C、跳遠
D、4*100米接力
答案:C
289.下列關于運動過度的說法,不正確的是()
A、一般運動后,如果第二天醒來仍然感到疲勞沉重,那就有可能是運動過度
B、上課精神難以集中,總想打瞌睡,對事物反應遲鈍,多半是由運動過度造成
C、運動過度產(chǎn)生的肌肉酸痛,可通過減量、熱敷、按摩等方式幫助機體積極恢
復
D、運動過度對身體沒有損害,可以繼續(xù)運動
答案:D
290.引起肥胖的主要原因是?
A、吃得太多,活動太少,致營養(yǎng)過剩
B、睡眠時間少
C、肥肉吃太多
D、老坐在看電視或打游戲機
答案:A
291.柔韌性訓練的基本方法是_答案
A、重復訓練法
B、間歇訓練法
C、拉伸法
D、變換訓練法
答案:C
292.科學鍛煉有益身心健康,那么我們每周至少參加()次,每次不少于()。
A、3-4次,30分鐘
B、3-4次,60分鐘
C、1-3次,30分鐘
D、1-3次,60
分鐘
答案:B
293.籃球比賽中,以下哪種情況不屬于罰球違例()。
A、罰球起跳
B、罰球隊員接裁判球5秒未完成投籃
C、罰球不中觸及籃板未碰到籃筐
D、罰球運動員出手后腳觸罰球線
答案:A
294.足球比賽進行中,球出邊線發(fā)球是如何發(fā)球()。
A、罰任意球
B、主裁判墜球
C、拋邊線球
D、罰點球
答案:C
295.七人制小足球的比賽時間為.()
A、40分鐘
B、50—60分鐘
G90分鐘
D、80分鐘
答案:B
296.下列不屬于雪上運動的是()
A、高山滑雪
B、越野滑雪
C、花樣滑冰
D、單板滑雪
答案:C
297.足球比賽球門的寬度應為
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