小學生預防齲齒省公開課一等獎全國示范課微課金獎

“9.20全國愛牙日”呵護孩子.預防齲齒1/8不愛刷牙小獅子

小獅子不講衛(wèi)生，不愛刷牙，他嘴巴越來越臭。有一天，小獅子來找小熊玩，他剛開口說：“小熊，我——”話還沒說完呢，只聽小熊說了句：“什么味兒！”接著，“撲通”一聲，倒在了地上。

“小兔，我們——”小獅子看到小兔走過來，想和他一起玩。可他話還沒說完呢，小兔頭暈暈地說了句：“好臭！”接著，也“撲通”一聲，倒在了地上。

小獅子呆呆地看著，很快，小象甩著鼻子走過來，小獅子張開嘴巴，對小象說：“小象，我們來玩——”

“好難聞氣味！啊……啊……啊嚏！”小象打了個大噴嚏，接著，也搖搖擺晃地倒在了地上。

小獅子沒有找到一個朋友玩，他悶悶不樂地回到家。這時，他看到出遠門父親回來了，小獅子張開嘴巴，高興地喊：“父親！”父親突然把鼻子捂住，向后退。他對小獅子說：“天哪，你多久沒刷牙了？”

小獅子撓撓脖子上毛，不好意思地說：“好像……好像兩個星期……”

父親急忙給小獅子找出牙刷和牙膏，讓他仔細刷牙。不一會兒，小獅子把牙齒刷潔凈了，他嘴巴一點都不臭了。

小獅子把今天經(jīng)歷說給父親聽?！皩氊?，以后你一定要早晚按時刷牙，不然，嘴巴臭臭，小搭檔都不愛和你玩啊！”父親對小獅子說。小獅子聽了點了點頭。

從那以后，小獅子天天都按時刷牙，小搭檔們再也沒有被他熏倒了！2/8怎樣預防齲齒

齲齒是人類最普遍疾病之一，因此對齲齒預防是十分主要。齲齒發(fā)生原因是多方面，預防也要從多方面著手。當前，普通認為有效方法有以下幾個：（1）15歲以下兒童，應該注意合理營養(yǎng)。尤其是多吃含有磷、鈣、維生素類食物。比如黃豆和豆類制品、肉骨頭湯、小蝦干、海帶、蛋黃、牛奶、魚肝油和含有大量維生素與礦物質新鮮蔬菜及水果等，這些食物對牙齒發(fā)育、鈣化都有很大好處。（2）在飲食中適當?shù)剡x擇一些粗糙、富有纖維質食物，使牙面能得到很好磨擦，促進牙面清潔，從而組成抗齲良好條件。

3/8（3）早晚堅持刷牙，每次不少三分鐘。（4）刷牙用豎刷法刷。（5）少吃含糖食品。(6)飯后（或吃糖果后）要漱口。（7）適量用氟，預防齲齒。（8）三個月更換一次牙刷。(9)一年最少做一次口腔檢驗。4/8口腔模型5/8正確刷牙方法1、豎刷法：這種刷牙方法是把牙刷毛束與牙面成45度角，轉動刷頭，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，上下牙頜面往返刷。①刷牙次序是先刷外面，再刷咬頜面，最終刷里面。②先左后右，先上后下，先外后里，按著次序里里外外刷潔凈。③每個部位要重復刷8～10次，全口牙刷潔凈需3分鐘。牙菌斑普通在牙縫深處，最好是用豎刷法，這么刷牙既不影響牙齦，又能把食物殘渣刷潔凈。2、“三三三”制：即3歲開始刷牙，天天刷3次，每次刷3分鐘。3、用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。6/8刷牙兒歌小牙刷，手里拿,早晚都要刷刷牙。臟東西，都刷掉，滿嘴小牙白花花。上面牙齒往下刷，下面牙齒往上刷，里里外外刷潔凈，刷完牙齒笑哈哈，