統(tǒng)編版（2025）七年級(jí)下冊(cè)道德與法治第二課《做情緒情感的主人》教案（3課時(shí)）

第第頁(yè)精品試卷·第2頁(yè)（共2頁(yè)）統(tǒng)編版（2025）七年級(jí)下冊(cè)道德與法治第二課《做情緒情感的主人》教案（3課時(shí)）2.1《揭開(kāi)情緒的面紗》課題2.1《揭開(kāi)情緒的面紗》單元第一單元學(xué)科道德與法治年級(jí)七年級(jí)核心素養(yǎng)目標(biāo)道德修養(yǎng)：知道人最常見(jiàn)的情緒種類(lèi)，了解積極情緒和消極情緒帶來(lái)的不同影響。健全人格：辨別、分析不同情緒可能帶來(lái)的不同后果，保持樂(lè)觀心態(tài)。責(zé)任意識(shí)：把握情緒的多樣性；理解自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因。學(xué)情分析第二課《做情緒情感的主人》的內(nèi)容則聚焦于情緒和情感的管理與培養(yǎng)。情緒和情感是人類(lèi)內(nèi)心世界的重要組成部分，對(duì)個(gè)人的認(rèn)知、行為和身體健康都有著重要影響。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)管理自己的情緒，培養(yǎng)積極向上的情感，對(duì)于他們的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展具有重要意義。本框《揭開(kāi)情緒的面紗》為第二課第一框，旨在幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和理解情緒的產(chǎn)生、種類(lèi)，了解情緒的特點(diǎn)和作用，認(rèn)識(shí)不同情緒對(duì)人的影響，學(xué)會(huì)覺(jué)察自己的情緒，正視自己的情緒變化，提高情緒的穩(wěn)定性。教材分析七年級(jí)學(xué)生陸續(xù)步入青春期，隨著大腦進(jìn)一步發(fā)育成熟、生活范圍逐漸擴(kuò)大，青少年的情緒體驗(yàn)越來(lái)越豐富、內(nèi)隱情緒活動(dòng)不斷增加，這使得青少年認(rèn)識(shí)自己情緒的難度越來(lái)越大。同時(shí)，青少年的情緒表現(xiàn)強(qiáng)烈、轉(zhuǎn)化迅速，帶有明顯的不穩(wěn)定性、沖動(dòng)性，這使得他們常常難以駕馭自己的情緒，甚至出現(xiàn)失控的情況。因此，青少年需要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒，提升管理情緒的能力，努力成為情緒的王人，為自己的身心健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖導(dǎo)入新課我們體驗(yàn)著自己的情緒，也經(jīng)常觀察他人的情緒表現(xiàn)。對(duì)于情緒，我們是那么熟悉，但有時(shí)又迷惑不解。步入青春期的我們了解自己的情緒嗎？我們?cè)撊绾伟盐兆约旱那榫w？第二課做情緒情感的主人第一節(jié)揭開(kāi)情緒的面紗觀看圖片，思考問(wèn)題圖片導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容，使學(xué)生易于進(jìn)入本節(jié)內(nèi)容講授新課一、幻燈片出示課題、教學(xué)目標(biāo)二、幻燈片出示自學(xué)導(dǎo)航，教師巡視指導(dǎo)：自學(xué)指導(dǎo)：要求同學(xué)們認(rèn)真閱讀課本P13-15內(nèi)容，結(jié)合導(dǎo)學(xué)案思考下列問(wèn)題，并在課本上做標(biāo)記，時(shí)間5分鐘。1、情緒的種類(lèi)有哪些？2、什么是情緒？3、青少年的情緒特點(diǎn)？4、情緒對(duì)人的影響有哪些？5、影響情緒的因素有哪些？三、師生合作探究(一)揭開(kāi)情緒的面紗01探究一：生活觀察探究二：播放視頻《認(rèn)識(shí)基本情緒》（1）視頻給我們什么啟示？（2）情緒與生活的關(guān)系是什么？點(diǎn)撥：（1）①情緒是人的生理狀態(tài)和心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)。生活中需求的多樣性和需求是否得到滿(mǎn)足以及被滿(mǎn)足的不同程度，導(dǎo)致了情緒的產(chǎn)生。②人的情緒在某種程度上還反映了人對(duì)外界事物的態(tài)度，從這個(gè)意義上講，情緒是人的內(nèi)心世界的“窗口”。（2）①?gòu)?fù)雜多樣的情緒滲透在我們生活的各個(gè)方面，是聯(lián)結(jié)人與人之間的紐帶。②我們的一言一行無(wú)不包含著情緒的成分，我們的生理心理、言語(yǔ)、行為等都會(huì)反映出情緒的存在。探究三：知識(shí)探究情緒的種類(lèi)有哪些？人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見(jiàn)的喜、怒、哀、懼等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等。探究四：知識(shí)拓展探究五：圖片探究探究六：知識(shí)探究什么是情緒？①情緒是人的內(nèi)心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗(yàn)，常常伴隨著生理感受，并通過(guò)語(yǔ)言、表情和行為等表現(xiàn)出來(lái)。②情緒能反映人的內(nèi)心狀態(tài)，可以說(shuō)是人的內(nèi)心世界的“晴雨表”。探究七：播放視頻《跟父母吵架九歲男孩負(fù)氣出走》視頻給我們什么啟示？點(diǎn)撥：①進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。②青春期情緒反應(yīng)強(qiáng)烈，富有激情和熱情，為了目標(biāo)和理想不惜一切，也會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)幾小事而沖動(dòng)，可以用“急風(fēng)暴雨”來(lái)形容這種特點(diǎn)。③如果不能自我調(diào)節(jié)和控制，往往會(huì)因?yàn)檫^(guò)激的情緒反應(yīng)而做出違反道德、觸犯紀(jì)律甚至違法犯罪的行為。探究八：探究分享上面情境分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)？點(diǎn)撥：①情境一中的同學(xué)體現(xiàn)了情緒反應(yīng)強(qiáng)烈的特點(diǎn)。②情境二中的同學(xué)極力掩飾和控制自己的情緒，體現(xiàn)了情緒的反應(yīng)強(qiáng)烈特點(diǎn)。③情境三中的同學(xué)沉浸在舒心閱讀的美妙氛圍中，體現(xiàn)了情緒的細(xì)膩性特點(diǎn)。④情境四中的同學(xué)體現(xiàn)了情緒波動(dòng)大的特點(diǎn)。探究九：知識(shí)探究(二)揭開(kāi)情緒的面紗02探究一：知識(shí)拓展積極情緒與消極情緒點(diǎn)撥：①情緒本身無(wú)所謂好壞，但是由情緒引發(fā)的行為及行為的結(jié)果則有好壞之分。因此，情緒通常分為正面情緒和負(fù)面情緒。②正面情緒是指人的一種積極的情緒，如開(kāi)心、樂(lè)觀、自信、欣賞、放松等。正面情緒往往有益于我們的學(xué)習(xí)、工作和生活。③負(fù)面情緒也就是消極情緒，包括焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等。負(fù)面情緒往往不利于我們的學(xué)習(xí)、工作和生活。探究二：圖片探究探究三：播放視頻《負(fù)面情緒：能引起身心傷害的情緒》視頻給我們什么啟示？點(diǎn)撥：①負(fù)面情緒是一種不積極的情緒。②負(fù)面情緒往往伴隨著負(fù)面影響，在生理上帶來(lái)諸如胸悶、呼吸不暢、苦干舌燥等不適感；③有的負(fù)面情緒會(huì)使人脾氣暴躁、精神萎靡，對(duì)生活以及學(xué)習(xí)產(chǎn)生惡劣的影響，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)悲觀絕望等情緒，產(chǎn)生自卑、自暴自棄等心理。探究四：探究分享說(shuō)說(shuō)小沖和默默面對(duì)考試的情緒有什么不同。點(diǎn)撥：①面對(duì)考試失利，小沖表現(xiàn)出憤怒、傷心等負(fù)面情緒，是消極情緒；他沒(méi)有合理調(diào)控，導(dǎo)致他因?yàn)樾⌒〉拇鞌《共讲磺?。②面?duì)考試失利，默默很冷靜，能主動(dòng)分析自己出錯(cuò)的原因并及時(shí)改正，表現(xiàn)出一種正面的情緒體驗(yàn)，是積極情緒。探究五：知識(shí)探究情緒對(duì)人的影響有哪些？點(diǎn)撥：①情緒非常神奇，會(huì)影響人的觀念和行動(dòng)。②積極情緒通常伴隨愉悅的體驗(yàn)，可以提高人的積極性和活動(dòng)能力；消極情緒通常給人帶來(lái)不良體驗(yàn)，會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。③在一定條件下，消極情緒也會(huì)有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應(yīng)速度、提高學(xué)習(xí)效率。探究六：情境探究我們的情緒會(huì)受到哪些因素的影響？點(diǎn)撥：影響情緒的因素有很多，它們可能來(lái)自我們的內(nèi)部環(huán)境，如生理狀態(tài)、思維方式、個(gè)人信念和過(guò)去的經(jīng)歷，也可能來(lái)自外部環(huán)境，如人際關(guān)系、工作學(xué)習(xí)壓力、生活事件以及社會(huì)文化因素等。這些因素相互交織，共同影響著我們的情緒狀態(tài)。探究七：知識(shí)探究影響情緒的因素有哪些？點(diǎn)撥：①情緒受多方面因素影響。②外部環(huán)境、生活事件、個(gè)人的性格特點(diǎn)、對(duì)事物的觀念和看法等都會(huì)影響人的情緒。③隨著這些因素的變化，我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化。學(xué)生讀出教學(xué)目標(biāo)學(xué)生自學(xué)討論交流，說(shuō)出自己的認(rèn)識(shí)學(xué)生討論發(fā)言觀看視頻，思考問(wèn)題學(xué)生討論發(fā)言討論交流，說(shuō)出自己的認(rèn)識(shí)學(xué)生討論發(fā)言討論交流，說(shuō)出自己的認(rèn)識(shí)學(xué)生討論發(fā)言學(xué)生討論交流，說(shuō)出自己的認(rèn)識(shí)學(xué)生閱讀材料討論交流，說(shuō)出自己的認(rèn)識(shí)觀看視頻，思考問(wèn)題學(xué)生討論發(fā)言討論交流，說(shuō)出自己的認(rèn)識(shí)學(xué)生討論發(fā)言學(xué)生討論發(fā)言討論交流，說(shuō)出自己的認(rèn)識(shí)學(xué)生討論發(fā)言討論交流，說(shuō)出自己的認(rèn)識(shí)觀看圖片，思考問(wèn)題學(xué)生討論發(fā)言觀看視頻，思考問(wèn)題學(xué)生討論發(fā)言學(xué)學(xué)生討論發(fā)言討論交流，說(shuō)出自己的認(rèn)識(shí)學(xué)生討論發(fā)言討論交流，說(shuō)出自己的認(rèn)識(shí)學(xué)生討論發(fā)言討論交流，說(shuō)出自己的認(rèn)識(shí)學(xué)生討論發(fā)言討論交流，說(shuō)出自己的認(rèn)識(shí)教師巡視，隨時(shí)回答學(xué)生的問(wèn)題。老師請(qǐng)學(xué)生回答問(wèn)題后再作出點(diǎn)評(píng)或總結(jié)。引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)視頻思考?xì)w納問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)討論思考?xì)w納問(wèn)題學(xué)生結(jié)合材料討論回答問(wèn)題。引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合課本歸納問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合課本歸納問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)視頻思考?xì)w納問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合課本歸納問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合課本歸納問(wèn)題學(xué)生結(jié)合材料討論回答問(wèn)題。引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)圖片思考?xì)w納問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)視頻思考?xì)w納問(wèn)題學(xué)生結(jié)合材料討論回答問(wèn)題。引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合課本歸納問(wèn)題學(xué)生結(jié)合材料討論回答問(wèn)題。引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合課本歸納問(wèn)題當(dāng)堂達(dá)標(biāo)見(jiàn)課時(shí)訓(xùn)練認(rèn)真做題，同桌互改通過(guò)訓(xùn)練，提高學(xué)生對(duì)本節(jié)知識(shí)的理解和運(yùn)用課堂小結(jié)通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了人的情緒是復(fù)雜多樣的，情緒是人的內(nèi)心世界的重要組成部分。我們知道了青少年的情緒特點(diǎn)，明白了情緒對(duì)人的影響以及影響情緒的因素。說(shuō)出本節(jié)課自己學(xué)會(huì)什么歸納知識(shí)板書(shū)教學(xué)反思2.2《學(xué)會(huì)管理情緒》教案課題2.2學(xué)會(huì)管理情緒課型新授課時(shí)間本課為1課時(shí)教學(xué)內(nèi)容分析本課是統(tǒng)編《道德與法治》七年級(jí)下冊(cè)教材第一單元第二課的第二框。本單元《珍惜青春時(shí)光》聚焦“青春期”，圍繞“健全人格”的培育，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期生理和心理發(fā)展變化，正確對(duì)待兩性關(guān)系，提高預(yù)防性騷擾和性侵害的能力；認(rèn)識(shí)和了解情緒，學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)節(jié)和管理情緒，在實(shí)踐中獲得積極情感體驗(yàn)，提升情感境界。本單元作為七下的起始單元，承接七上“生命安全與健康教育”主題，為學(xué)習(xí)第二單元“煥發(fā)青春活力”，引導(dǎo)學(xué)生做自尊、自信、自強(qiáng)的人奠定基礎(chǔ)。本單元共設(shè)計(jì)兩課，分別為“青春正當(dāng)時(shí)”“做情緒情感的主人”。本節(jié)課“學(xué)會(huì)管理情緒”是“做情緒情感的主人”的第二框內(nèi)容，這一框引導(dǎo)學(xué)生了解管理情緒的意義，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，懂得合理表達(dá)情緒，學(xué)會(huì)在幫助他人、奉獻(xiàn)社會(huì)中培養(yǎng)積極健康的情緒。本節(jié)課主要表達(dá)了兩層意思：第一層意思，情緒是可以管理的。第二層意思，管理情緒的具體方法：首先，認(rèn)識(shí)自己的情緒；其次，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法；再次，合理表達(dá)情緒；最后，在幫助他人、奉獻(xiàn)社會(huì)中培養(yǎng)積極健康的情緒。學(xué)情分析七年級(jí)學(xué)生陸續(xù)步入青春期，隨著大腦進(jìn)一步發(fā)育成熟、生活范圍逐漸擴(kuò)大，青少年的情緒體驗(yàn)越來(lái)越豐富、內(nèi)隱情緒活動(dòng)不斷增加，這使得青少年認(rèn)識(shí)自己情緒的難度越來(lái)越大。同時(shí)，青少年的情緒表現(xiàn)強(qiáng)烈、轉(zhuǎn)化迅速，帶有明顯的不穩(wěn)定性、沖動(dòng)性，這使得他們常常難以駕馭自己的情緒，甚至出現(xiàn)失控的情況。因此，青少年需要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒，提升管理情緒的能力，努力成為情緒的主人，為自己的身心健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)。教學(xué)目標(biāo)七下2.2《學(xué)會(huì)管理情緒》核心素養(yǎng)與學(xué)段目標(biāo)：【健全人格】能夠自我調(diào)節(jié)和管理情緒，具有良好的溝通能力，能夠合理表達(dá)情緒，主動(dòng)建立良好的人際關(guān)系。（參見(jiàn)2022版新課標(biāo)P7、14）①通過(guò)引用一則15歲男生與同學(xué)發(fā)生沖突后跳樓的新聞，了解“野馬結(jié)局”現(xiàn)象，引導(dǎo)學(xué)生體悟青少年需要學(xué)會(huì)管理情緒的原因和意義。②通過(guò)讓學(xué)生分析兩位同學(xué)的對(duì)話，并提供認(rèn)識(shí)自己情緒的實(shí)操方法，引導(dǎo)學(xué)生不斷拓展對(duì)情緒認(rèn)識(shí)的深度與廣度。③通過(guò)討論網(wǎng)絡(luò)熱詞“emo”，引導(dǎo)學(xué)生探索調(diào)節(jié)負(fù)面情緒的方法，并通過(guò)結(jié)合具體情境運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)方法，幫助學(xué)生掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，提高調(diào)節(jié)情緒的能力。④引用“踢貓效應(yīng)”理論，引導(dǎo)學(xué)生理解合理表達(dá)情緒的意義；通過(guò)讓學(xué)生接著分析導(dǎo)入活動(dòng)新聞事件主人公表達(dá)情緒是否合理并給出正確做法，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確調(diào)節(jié)和合理表達(dá)情緒的做法。⑤通過(guò)讓學(xué)生分析人物對(duì)話，調(diào)動(dòng)學(xué)生自身的經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到通過(guò)幫助他人、奉獻(xiàn)社會(huì)可以培養(yǎng)積極健康的情緒；并結(jié)合具體情境，幫助學(xué)生提升個(gè)人境界。教學(xué)重點(diǎn)學(xué)會(huì)管理情緒。教學(xué)難點(diǎn)掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)師生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖新課導(dǎo)入1.【展示課題及學(xué)習(xí)目標(biāo)】——心中有目標(biāo)，學(xué)習(xí)更有效本單元學(xué)習(xí)目標(biāo)是：(展示目標(biāo)、學(xué)生朗讀)本節(jié)課的核心素養(yǎng)與學(xué)段目標(biāo)是：(展示目標(biāo)、學(xué)生朗讀)2.【導(dǎo)入新課】方案1：【新聞鏈接】15歲男生與同學(xué)發(fā)生沖突后跳樓【教師活動(dòng)】出示新聞材料并播放配套視頻。15歲學(xué)生墜亡事件：2024年12月17日，四川西昌天立國(guó)際學(xué)校15歲的男生雷某某從教學(xué)樓五樓跳下身亡。據(jù)了解，雷某某事發(fā)前（10月23日）曾因在食堂與同學(xué)發(fā)生沖突，誤傷勸架同學(xué)，被學(xué)校給予記過(guò)處分，事發(fā)當(dāng)天又因不滿(mǎn)同學(xué)插隊(duì)打飯與其發(fā)生多次口角和肢體沖突，心理防線崩潰，最終選擇跳樓?！涮滓曨l：12·17西昌學(xué)生墜樓身亡事件【教師提問(wèn)】該事件反映出青少年情緒具有怎樣的特點(diǎn)？學(xué)會(huì)管理自己的情緒對(duì)于青少年有什么意義？你有哪些管理情緒的好方法？【學(xué)生活動(dòng)】觀看視頻，舉手發(fā)言、交流分享。答案與解析：(1)青少年的情緒具有反應(yīng)強(qiáng)烈、波動(dòng)大的特點(diǎn)，常常難以自控。(2)情緒是可以管理的，做自己情緒的主人，不被情緒支配行為，對(duì)青少年一生的發(fā)展具有重要意義。（3）開(kāi)放題。方案2：【課本案例】【生活觀察】不同的情緒管理方法【教師活動(dòng)】教師請(qǐng)學(xué)生閱讀教材P15“生活觀察”給出的三位同學(xué)遇到煩心事時(shí)管理情緒的方法，請(qǐng)學(xué)生思考并回答：?請(qǐng)對(duì)三位同學(xué)的情緒管理作出評(píng)價(jià)。?你或身邊的人有哪些管理情緒的好方法？【學(xué)生活動(dòng)】閱讀材料，舉手發(fā)言、交流分享。答案與解析：（1）小燦沒(méi)有積極進(jìn)行情緒管理，讓自己長(zhǎng)時(shí)間陷入消極情緒中。小衛(wèi)管理情緒的方法是大喊大叫，這樣可能會(huì)使情緒得以發(fā)泄，但也可能影響周?chē)娜?。小飛管理情緒的方法是在操場(chǎng)上跑步，通過(guò)運(yùn)動(dòng)讓自己的情緒得到平復(fù)。（2）開(kāi)放題。大家可以根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)，或者觀察周?chē)说姆椒?，進(jìn)行提煉和總結(jié)。示例：轉(zhuǎn)移注意，有意識(shí)地把注意力轉(zhuǎn)移到其他事物或活動(dòng)上去。明確目標(biāo)，學(xué)習(xí)有方向本活動(dòng)通過(guò)引用一則15歲男生與同學(xué)發(fā)生沖突后跳樓的新聞，引導(dǎo)學(xué)生體悟青少年需要學(xué)會(huì)管理情緒的原因和意義，并探索管理情緒的有效方法，為課本學(xué)習(xí)作鋪墊。本欄目展現(xiàn)了三位同學(xué)遇到煩心事時(shí)管理情緒的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生了解這些同學(xué)體驗(yàn)到的情緒，體會(huì)他們不同的應(yīng)對(duì)方法，思考這些方法帶來(lái)的影響，探索管理情緒的有效方法。新課講授環(huán)節(jié)一：管理情緒的意義【教師總結(jié)】接導(dǎo)入活動(dòng)，出示知識(shí)點(diǎn)，明確重點(diǎn)：1.管理情緒的意義？P13-14、16①隨著身體逐漸發(fā)育成熟，我們的情緒體驗(yàn)愈加豐富。同時(shí)，青少年的情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、波動(dòng)大，需要我們提升管理情緒的能力。②情緒是可以管理的。雖然情緒有時(shí)難以駕馭，但是這并不意味著我們是情緒的奴隸，任由情緒支配我們的行為。③管理好情緒，做自己情緒的主人，對(duì)我們一生的發(fā)展具有重要意義?！窘處熁顒?dòng)】教師講述“野馬結(jié)局”現(xiàn)象，啟示學(xué)生不做情緒的奴隸。學(xué)會(huì)管理情緒，避免陷入“野馬結(jié)局”：非洲草原上有一種吸血蝙蝠，常叮在野馬的腿上吸血，原本蝙蝠所吸的血量極少，不至于讓野馬死去，但野馬卻因?yàn)轵鹞獛?lái)的暴怒和狂奔導(dǎo)致失血過(guò)多而死。后來(lái)人們把因芝麻小事而大動(dòng)肝火，以致因他人的外在因素而傷害自己的現(xiàn)象，稱(chēng)之為“野馬結(jié)局”。環(huán)節(jié)二：【探究與分享】認(rèn)識(shí)自己的情緒【教師活動(dòng)】教師請(qǐng)學(xué)生閱讀教材P16“探究與分享”兩位同學(xué)的對(duì)話，或請(qǐng)兩位同學(xué)進(jìn)行角色扮演?！窘處熖釂?wèn)】?小梅和小靜體驗(yàn)到了哪些情緒？?在情緒管理中，認(rèn)識(shí)自己的情緒有什么作用？【學(xué)生活動(dòng)】閱讀材料（角色扮演），舉手發(fā)言、交流分享。答案與解析：（1）她們體驗(yàn)到的情緒有生氣、擔(dān)心、害怕等。（2）認(rèn)識(shí)情緒是管理情緒的基礎(chǔ)。認(rèn)識(shí)情緒包括覺(jué)察自己的情緒，體會(huì)自身情緒的強(qiáng)弱和變化，明確情緒背后的真實(shí)需要和現(xiàn)實(shí)原因，不斷拓展對(duì)情緒認(rèn)識(shí)的深度與廣度。本案例中小梅表層的情緒是生氣，隱藏在生氣背后的情緒是害怕，產(chǎn)生這些情緒的原因是小梅有被同學(xué)尊重的需要。透過(guò)生氣的表象，看到自己真實(shí)的需要，能更好地理解自己，為管理情緒奠定基礎(chǔ)?！窘處熆偨Y(jié)】在學(xué)生分享交流基礎(chǔ)上，出示知識(shí)點(diǎn)，明確重點(diǎn)：2.★管理情緒的方法？P16-19①學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒。P16情緒復(fù)雜多樣，我們需要學(xué)會(huì)覺(jué)察自己的情緒，體會(huì)自身情緒的強(qiáng)弱和變化，明確情緒背后的真實(shí)需要和現(xiàn)實(shí)原因，不斷拓展對(duì)情緒認(rèn)識(shí)的深度與廣度?！窘處熍e例】教師舉例認(rèn)識(shí)自己情緒的方法：①自我觀察，比如通過(guò)寫(xiě)情緒日記的方式（記錄觸發(fā)情緒的事件、情緒狀態(tài)、當(dāng)時(shí)的想法、行為反應(yīng)等，有助于發(fā)現(xiàn)自己的情緒規(guī)律，理解自己的情緒變化）；②學(xué)習(xí)情緒知識(shí)，比如閱讀有關(guān)情緒心理學(xué)的書(shū)籍，參加心理健康課程或者講座。環(huán)節(jié)三：【新聞鏈接】積極面對(duì)“emo”+【方法與技能】調(diào)節(jié)情緒的方法+【知識(shí)運(yùn)用】調(diào)節(jié)情緒的方法本環(huán)節(jié)活動(dòng)一：【新聞鏈接】積極面對(duì)“emo”【教師活動(dòng)】教師出示新聞材料并播放配套視頻。積極面對(duì)“emo”：考試成績(jī)不理想，我“emo”了。今天食堂排長(zhǎng)隊(duì)，我“emo”了。怎么有做不完的作業(yè)，我“emo”了近年來(lái)，“emo”成了年輕人的新寵，表達(dá)一種頹廢、不開(kāi)心、郁悶、失落的情緒。當(dāng)負(fù)面情緒來(lái)襲時(shí)，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)？▲配套視頻：跟emo說(shuō)拜拜【教師提問(wèn)】?視頻中提到了哪幾種調(diào)節(jié)情緒的方法來(lái)面對(duì)emo？?你還知道哪些調(diào)節(jié)情緒的好方法？【學(xué)生活動(dòng)】觀看材料，分組討論后派代表發(fā)言、交流分享答案與解析：（1）視頻中提到的方法有：找個(gè)人傾述（宣泄負(fù)面情緒）、轉(zhuǎn)移注意力到其他事情上如跑步。（2）開(kāi)放題。示例：聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)?！窘處熆偨Y(jié)】在學(xué)生分享交流基礎(chǔ)上，出示知識(shí)點(diǎn)，明確重點(diǎn)：2.★管理情緒的方法？②學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。P17調(diào)節(jié)情緒需要掌握一定的方法，常用的方法包括注意轉(zhuǎn)移、合理宣泄、認(rèn)知調(diào)節(jié)、放松訓(xùn)練等。每個(gè)人都可以根據(jù)自身的特點(diǎn)和需要，找到適合自己的調(diào)節(jié)情緒的方法。掌握的方法越多樣，我們調(diào)節(jié)情緒的能力會(huì)越強(qiáng)。本環(huán)節(jié)活動(dòng)二：【方法與技能】+【知識(shí)運(yùn)用】調(diào)節(jié)情緒的方法【教師活動(dòng)】教師請(qǐng)學(xué)生自主閱讀教材P17-18“方法與技能”欄目給出的調(diào)節(jié)情緒的四種方法?！窘處熁顒?dòng)】教師出示四組生活情境，請(qǐng)學(xué)生思考并回答：每組圖片分別對(duì)應(yīng)哪種調(diào)節(jié)情緒的方法？【學(xué)生活動(dòng)】閱讀課本材料，觀察圖片，回答問(wèn)題。答案與解析：環(huán)節(jié)四：【漫畫(huà)解讀】“踢貓效應(yīng)”+【新聞鏈接（續(xù)）】15歲男生墜亡前的沖突事件本環(huán)節(jié)活動(dòng)一：【漫畫(huà)解讀】“踢貓效應(yīng)”【教師活動(dòng)】出示一組漫畫(huà)并播放配套視頻《踢貓效應(yīng)》【教師提問(wèn)】漫畫(huà)中人物的情緒發(fā)生了怎么樣的傳遞？會(huì)有什么后果？【學(xué)生活動(dòng)】觀看材料，舉手發(fā)言、交流分享【教師總結(jié)】人的不滿(mǎn)情緒和糟糕心情，一般會(huì)沿著等級(jí)和強(qiáng)弱組成的社會(huì)關(guān)系鏈條依次傳遞。由金字塔尖一直擴(kuò)散到最底層，無(wú)處發(fā)泄的最弱小的那一個(gè)元素，則成為最終的受害者。踢貓效應(yīng)是壞情緒的傳染所導(dǎo)致的惡性循環(huán)！【教師活動(dòng)】出示知識(shí)點(diǎn)，明確重點(diǎn)：③學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒。P18原因：人的情緒會(huì)相互感染，一個(gè)人的情緒很容易影響周?chē)娜?。只顧發(fā)泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不合適的做法。做法：我們要學(xué)會(huì)選擇合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒，注意關(guān)照他人的感受。本環(huán)節(jié)活動(dòng)二：【新聞鏈接（續(xù)）】15歲男生墜亡前的沖突事件【教師活動(dòng)】出示與導(dǎo)入活動(dòng)同一新聞的相關(guān)材料。15歲學(xué)生墜亡前的沖突事件：2024年12月17日，事件主人公雷某某課后到學(xué)校食堂排隊(duì)就餐，該校同年級(jí)鄰班學(xué)生林某某、黃某某插隊(duì)打飯，雷某某見(jiàn)狀罵了一句“插隊(duì)的人死X”。林某某聽(tīng)到后上前質(zhì)問(wèn)雷某某并要求其道歉，被雷某某拒絕，林某某遂用手掌拍打了雷某某后枕部一下，隨即被圍觀同學(xué)勸開(kāi)，雙方各自就餐。就餐過(guò)程中和就餐完畢回教室途中，雙方就插隊(duì)行為和辱罵行為，再次發(fā)生爭(zhēng)吵和肢體沖突，被周?chē)瑢W(xué)勸開(kāi)?！窘處熖釂?wèn)】雷某某、林某某表達(dá)情緒的方式合理嗎？假如能預(yù)知后果，“穿越”回到事發(fā)前，你推測(cè)林某某可能會(huì)怎么做？【學(xué)生活動(dòng)】閱讀材料，舉手發(fā)言、交流分享。答案與解析：（1）兩人表達(dá)情緒的方式均不合理。（2）學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒，正確處理問(wèn)題。比如先深呼吸讓自己放松下來(lái)，為自己的插隊(duì)行為道歉同時(shí)指出對(duì)方辱罵行為的不當(dāng)，如果溝通不成再找老師調(diào)解。環(huán)節(jié)五：【探究與分享】+【教師舉例】主動(dòng)培養(yǎng)積極情緒【教師活動(dòng)】教師請(qǐng)學(xué)生閱讀教材P18“探究與分享”兩位同學(xué)的對(duì)話。【教師提問(wèn)】?這兩位同學(xué)在管理情緒方面有什么共性？?你有哪些類(lèi)似的經(jīng)歷？這些經(jīng)歷對(duì)你管理情緒有什么啟發(fā)？【學(xué)生活動(dòng)】閱讀材料，舉手發(fā)言、交流分享。答案與解析：（1）這兩位同學(xué)都是在幫助他人、參與社會(huì)活動(dòng)的過(guò)程中獲得了積極情緒體驗(yàn)。同學(xué)們可以根據(jù)自己的經(jīng)歷進(jìn)行分享。（2）開(kāi)放題。示例：我們可以在幫助他人、奉獻(xiàn)社會(huì)中培養(yǎng)積極健康的情緒。給予別人更多的關(guān)心，與他人共享歡樂(lè)、分擔(dān)痛苦，從狹隘的自我中走出來(lái)、融入豐富多彩的生活實(shí)踐，我們管理情緒的能力會(huì)更強(qiáng)，情緒會(huì)更積極、更健康。【教師總結(jié)】在學(xué)生分享交流基礎(chǔ)上，出示知識(shí)點(diǎn)，明確重點(diǎn)：2.★管理情緒的方法？P16-19④學(xué)會(huì)在幫助他人、奉獻(xiàn)社會(huì)中培養(yǎng)積極健康的情緒。給予別人更多的關(guān)心，與他人共享歡樂(lè)、分擔(dān)痛苦，從狹隘的自我中走出來(lái)、融入豐富多彩的生活實(shí)踐，我們管理情緒的能力會(huì)更強(qiáng)，情緒會(huì)更積極、更健康。P19【教師引導(dǎo)】教師列舉幫助他人、奉獻(xiàn)社會(huì)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)：①關(guān)愛(ài)老人、孕婦，體驗(yàn)溫暖和喜悅；②參與志愿服務(wù)活動(dòng)，收獲喜悅、滿(mǎn)足；③參與義賣(mài)、捐衣等公益活動(dòng)，在奉獻(xiàn)中體會(huì)快樂(lè)和滿(mǎn)足；④建言獻(xiàn)策，參與社會(huì)建設(shè)，收獲自豪和成就感。本欄目銜接導(dǎo)入活動(dòng)總結(jié)管理情緒的意義，并通過(guò)了解“野馬結(jié)局”現(xiàn)象，引導(dǎo)學(xué)生再次明確不做情緒的奴隸，學(xué)會(huì)做自己情緒的主人。本欄目通過(guò)讓學(xué)生分析兩位同學(xué)的對(duì)話，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)、深入地探索自己的情緒，體會(huì)情緒的作用，不斷拓展對(duì)情緒認(rèn)識(shí)的深度與廣度。本欄目提供了認(rèn)識(shí)自己情緒的實(shí)操方法，幫助學(xué)生在學(xué)生生活中拓展對(duì)情緒認(rèn)識(shí)的深度與廣度。本活動(dòng)通過(guò)討論網(wǎng)絡(luò)熱詞“emo”，引導(dǎo)學(xué)生探索調(diào)節(jié)負(fù)面情緒的方法。本欄目是對(duì)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒的知道，是對(duì)正文所涉及的調(diào)節(jié)情緒方法的解釋說(shuō)明，為學(xué)生提供調(diào)節(jié)情緒的工具，幫助學(xué)生掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，提高調(diào)節(jié)情緒的能力。本欄目通過(guò)介紹“踢貓效應(yīng)”這個(gè)心理學(xué)理論，幫助學(xué)生深入理解人與人之間的情緒會(huì)相互感染，情緒的表達(dá)會(huì)對(duì)他人、社會(huì)產(chǎn)生影響，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒。本欄目就15歲男生與同學(xué)發(fā)生沖突后跳樓事件，接著讓學(xué)生分析主人公表達(dá)情緒是否合理并給出正確做法，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確調(diào)節(jié)和合理表達(dá)情緒的做法。本欄目通過(guò)讓學(xué)生分析人物對(duì)話，調(diào)動(dòng)學(xué)生自身的經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到通過(guò)幫助他人、奉獻(xiàn)社會(huì)可以培養(yǎng)積極健康的情緒。本欄目結(jié)合具體情境幫助學(xué)生提升個(gè)人境界，實(shí)現(xiàn)思想引領(lǐng)。課堂小結(jié)課堂練習(xí)略。板書(shū)設(shè)計(jì)

管理情緒的意義學(xué)會(huì)管理情緒學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒

★管理情緒的方法學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒→★調(diào)節(jié)情緒的方法學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒學(xué)會(huì)在幫助他人、奉獻(xiàn)社會(huì)中培養(yǎng)積極健康的情緒教學(xué)反思1.教學(xué)目標(biāo)及達(dá)成度：本節(jié)課的主題是管理情緒，主要教學(xué)目標(biāo)是引導(dǎo)學(xué)生了解管理情緒的意義，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，懂得合理表達(dá)情緒，學(xué)會(huì)在幫助他人、奉獻(xiàn)社會(huì)中培養(yǎng)積極健康的情緒。課堂上，學(xué)生積極思考、感悟，雙邊活動(dòng)比較好，教學(xué)效果良好。通過(guò)課堂練習(xí)小測(cè)和學(xué)生反饋，我發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生基本掌握了本課知識(shí)點(diǎn)，對(duì)為什么要管理情緒和如何管理情緒有了更深入、更全面的認(rèn)識(shí)。這表明教學(xué)目標(biāo)基本達(dá)成。2.教學(xué)內(nèi)容和方法的適宜度：①在教學(xué)過(guò)程中，我采用了多種教學(xué)方法，如案例啟發(fā)、小組討論、師生談?wù)?、探究法等，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。②引用“野馬結(jié)局”現(xiàn)象、“踢貓效應(yīng)”理論，這些有趣的故事能極大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)幫助學(xué)生理解管理情緒和合理表達(dá)情緒的意義。③同時(shí)，我也注重將理論知識(shí)與現(xiàn)實(shí)生活緊密結(jié)合，通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合本課知識(shí)點(diǎn)，學(xué)習(xí)并討論現(xiàn)實(shí)生活中的案例，諸如15歲男生與同學(xué)發(fā)生沖突后跳樓事件的深入分析、生活中各種“emo”情緒的調(diào)節(jié)等，鍛煉學(xué)生靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)的能力。3.教學(xué)心得：新課標(biāo)改革的步伐仍在不斷邁進(jìn)，我深深地體會(huì)到：教學(xué)反思性分析對(duì)于提高自身的教學(xué)水平和能力有著非常重要的作用，它可以督促自己在思考中進(jìn)行自我鞭策，自我總結(jié)和提高，而且在教學(xué)中教師時(shí)刻要注意捕捉教育信息，一方面要深入關(guān)注學(xué)生的生活，密切聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際，多了解學(xué)生的興趣、行為和困惑；另一方面要多留意社會(huì)上的一些現(xiàn)象，并把它引入課堂，讓學(xué)生去判斷，去分析，去討論，這樣他們才會(huì)真正懂得哪些事該做，哪些事不該做，哪些現(xiàn)象值得發(fā)揚(yáng)，哪些現(xiàn)象要批評(píng)，對(duì)他們及時(shí)進(jìn)行教育，有助于學(xué)生形成正確的品德行為與習(xí)慣。2.3《品味美好情感》教案課題2.3品味美好情感課型新授課時(shí)間本課為1課時(shí)教學(xué)內(nèi)容分析本課是統(tǒng)編《道德與法治》七年級(jí)下冊(cè)教材第一單元第二課的第三框。本單元《珍惜青春時(shí)光》聚焦“青春期”，圍繞“健全人格”的培育，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期生理和心理發(fā)展變化，正確對(duì)待兩性關(guān)系，提高預(yù)防性騷擾和性侵害的能力；認(rèn)識(shí)和了解情緒，學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)節(jié)和管理情緒，在實(shí)踐中獲得積極情感體驗(yàn)，提升情感境界。本單元作為七下的起始單元，承接七上“生命安全與健康教育”主題，為學(xué)習(xí)第二單元“煥發(fā)青春活力”，引導(dǎo)學(xué)生做自尊、自信、自強(qiáng)的人奠定基礎(chǔ)。本單元共設(shè)計(jì)兩課，分別為“青春正當(dāng)時(shí)”“做情緒情感的主人”。本節(jié)課“學(xué)品味美好情感”是“做情緒情感的主人”的第三框內(nèi)容，這一框引導(dǎo)學(xué)生知道情感的內(nèi)涵，情感和情緒的區(qū)別和聯(lián)系，了解情感的作用，掌握品味美好情感的具體做法，不斷提升情感境界。本節(jié)課主要表達(dá)了三層意思：第一層意思，情感的內(nèi)涵。第二層意思，情感的作用。第三層意思，品味美好情感的具體方法：首先，有意識(shí)的增加積極情感體驗(yàn)；其次，學(xué)會(huì)承受和轉(zhuǎn)化負(fù)面情感；最后，在實(shí)踐中提升情感境界。學(xué)情分析情感生活是初中學(xué)生青春成長(zhǎng)的重要領(lǐng)域，與他們的道德修養(yǎng)、法治學(xué)習(xí)密切關(guān)聯(lián)。學(xué)生通過(guò)現(xiàn)實(shí)生活的諸種關(guān)系獲得的基礎(chǔ)性情感是學(xué)生豐富生命體驗(yàn)、獲得道德成長(zhǎng)、參與法治建設(shè)的重要基石。但是，人的情感絕不是自然成熟的，從身心發(fā)展特點(diǎn)來(lái)看，初中學(xué)生的情感與思維從兒童期的自我中心解放出來(lái)，把別人作為情感對(duì)象，自己的情緒表現(xiàn)也把別人作為參照系；有自我確認(rèn)的強(qiáng)烈需求，學(xué)業(yè)中的勝任感、交友中的有力感和師生間的信任感，是學(xué)生安寧、自足、愉悅情感的主要來(lái)源；重視集體、社會(huì)、他人的評(píng)價(jià)，珍視友誼；同時(shí)，能否獲得自尊和榮譽(yù)的體驗(yàn)，對(duì)初中學(xué)生的發(fā)展非常重要，它影響著學(xué)生的自我確認(rèn)，道德感、理智感和審美感等高級(jí)情感只有在自我確認(rèn)和順?biāo)斓那楦袪顟B(tài)中才能得以升華。從社會(huì)性發(fā)展需要看，學(xué)生的社會(huì)性發(fā)展包含著情感層面的需求，學(xué)會(huì)識(shí)別、描述情感，學(xué)會(huì)恰當(dāng)表達(dá)情感，學(xué)會(huì)在必要時(shí)調(diào)節(jié)情緒、轉(zhuǎn)化體驗(yàn)，有助于學(xué)生移情能力的提升，有助于學(xué)生在情感的氛圍中發(fā)育、生長(zhǎng)出具有更高社會(huì)性的情感。基于以上考慮，本課引入“情感”話題，幫助初中學(xué)生將生活中的情感體驗(yàn)與道德學(xué)習(xí)、價(jià)值學(xué)習(xí)相聯(lián)系，引導(dǎo)學(xué)生在覺(jué)察、認(rèn)識(shí)情感的基礎(chǔ)上，將青春的創(chuàng)造力與自身的情感經(jīng)驗(yàn)、對(duì)生活的的美好愿望相融合，積極影響身邊環(huán)境，傳遞情感正能量。教學(xué)目標(biāo)七下2.3《品味美好情感》核心素養(yǎng)與學(xué)段目標(biāo)：【健全人格】能夠清楚表達(dá)自己的感受和見(jiàn)解，感受美好情感、不斷提升情感境界。（參見(jiàn)2022版新課標(biāo)P15）①通過(guò)讓學(xué)生觀看一段視頻并表達(dá)從中品讀到的真情實(shí)感，結(jié)合自身經(jīng)歷分享情感體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)覺(jué)察生活中豐富多彩的積極情感體驗(yàn)；通過(guò)在具體情境中體驗(yàn)愛(ài)的情感，加深對(duì)情感內(nèi)涵的理解，同時(shí)提升情感體驗(yàn)水平。②通過(guò)展示“我”的成長(zhǎng)過(guò)程和對(duì)媽媽情感的變化，引導(dǎo)學(xué)生了解情感的作用。③通過(guò)展示兩位同學(xué)的事例，引導(dǎo)學(xué)生明確可以通過(guò)與人交往、積極參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得積極情感體驗(yàn)；通過(guò)引用85后畫(huà)師用漫畫(huà)定格溫情瞬間、傳遞美好情感的事例，引導(dǎo)學(xué)生在生活中體驗(yàn)自己身邊的美好情感，用熱情和行動(dòng)來(lái)影響周?chē)沫h(huán)境，傳遞情感正能量。④通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生討論面對(duì)和轉(zhuǎn)化挫折感、恥辱感，明確體驗(yàn)消極情感未必是壞事，要學(xué)會(huì)承受負(fù)面感受和轉(zhuǎn)化消極情感。⑤通過(guò)引用網(wǎng)友在線接力給抗癌女孩看花的新聞事例，引導(dǎo)學(xué)生在平凡的生活中保持熱情，做好小事，管好小節(jié)，在長(zhǎng)期實(shí)踐和奉獻(xiàn)社會(huì)中提升情感境界。教學(xué)重點(diǎn)掌握品味美好情感的具體做法。教學(xué)難點(diǎn)學(xué)會(huì)承受和轉(zhuǎn)化消極情感。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)師生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖新課導(dǎo)入1.【展示課題及學(xué)習(xí)目標(biāo)】——心中有目標(biāo)，學(xué)習(xí)更有效本單元學(xué)習(xí)目標(biāo)是：(展示目標(biāo)、學(xué)生朗讀)本節(jié)課的核心素養(yǎng)與學(xué)段目標(biāo)是：(展示目標(biāo)、學(xué)生朗讀)2.【導(dǎo)入新課】方案1：【新聞鏈接】2024，你記得什么？【教師活動(dòng)】教師播放一段視頻《記得·2024》，并出示配套文字?！涮滓曨l：記得·2024記得·2024：這一年，我們奔赴冰雪的熱情，我們?nèi)ド介g曠野，我們重走西游故地；我們創(chuàng)造著歷史，也在某些時(shí)刻沸騰……年光來(lái)去中，我們把一個(gè)個(gè)瞬間化成萬(wàn)般滋味，豐盈了歲月！【教師提問(wèn)】你從視頻中品讀到了哪些情感？過(guò)去一年里，讓你體驗(yàn)深刻的情感有哪些？與同學(xué)分享?！緦W(xué)生活動(dòng)】觀看視頻，舉手發(fā)言、交流分享。答案與解析：開(kāi)放題。示例：奔赴冰雪、去山間曠野讓我體驗(yàn)到了美感、幸福感；嫦娥巡天際、天塹變坦途讓我體驗(yàn)到了自豪感、使命感、愛(ài)國(guó)情感；巴黎奧運(yùn)中國(guó)健兒們不斷刷新紀(jì)錄讓我體驗(yàn)到了榮譽(yù)感、崇拜感、歸屬感。方案2：【課本案例】【生活觀察】三種情感體驗(yàn)【教師活動(dòng)】教師請(qǐng)學(xué)生閱讀教材P19“生活觀察”呈現(xiàn)的三種情感體驗(yàn)，請(qǐng)學(xué)生思考并回答：?你有過(guò)以上情感體驗(yàn)嗎？結(jié)合自身實(shí)際，與同學(xué)分享你的情感體驗(yàn)。?你還體驗(yàn)過(guò)哪些美好情感？教師可以給出一組提示詞：美感、榮譽(yù)感、安全感、眷戀感、歸屬感、自豪感、使命感、崇拜感等等【學(xué)生活動(dòng)】閱讀材料，舉手發(fā)言、交流分享。答案與解析：（1）示例：我看到校園里一位同學(xué)欺負(fù)他人，立即上前阻止，我體驗(yàn)到了正義的力量。作為班委，我每天最早到學(xué)校打開(kāi)教室門(mén)，我體驗(yàn)到了責(zé)任的力量。（2）示例：當(dāng)我和班上同學(xué)齊心協(xié)力獲得拔河比賽的獎(jiǎng)項(xiàng)時(shí)，我體驗(yàn)到了榮譽(yù)感。當(dāng)我和爸爸媽媽走在馬路上，他們把我護(hù)在人行道內(nèi)側(cè)時(shí)，我體驗(yàn)到了安全感。明確目標(biāo)，學(xué)習(xí)有方向本欄目通過(guò)讓學(xué)生觀看一段視頻并表達(dá)從中品讀到的真情實(shí)感，結(jié)合自身經(jīng)歷分享情感體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)覺(jué)察生活中豐富多彩的積極情感體驗(yàn)，開(kāi)啟本框的學(xué)習(xí)。本欄目旨在引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)正義感、勝任感、責(zé)任感，結(jié)合自身經(jīng)歷認(rèn)識(shí)并理解這三種情感，學(xué)會(huì)覺(jué)察生活中豐富多彩的積極情感體驗(yàn)。新課講授環(huán)節(jié)一：【知識(shí)點(diǎn)總結(jié)】情感的內(nèi)涵+【情感體驗(yàn)】世界可“愛(ài)”，你也可“愛(ài)”【教師活動(dòng)】接導(dǎo)入活動(dòng)，出示知識(shí)點(diǎn)，明確重點(diǎn)：1.情感的內(nèi)涵：P19情感是比情緒更為深刻、穩(wěn)定的內(nèi)心體驗(yàn)，是人基本的精神需求。當(dāng)對(duì)某些人或事物的情緒隨時(shí)間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向時(shí)，我們就會(huì)產(chǎn)生某種情感。【教師舉例】教師舉例愛(ài)的情感。指出愛(ài)是一種深刻的情感！播放視頻《世界可“愛(ài)”，你也可“愛(ài)”》，讓學(xué)生感受愛(ài)與被愛(ài)的溫暖和美好。世界可“愛(ài)”，你也可“愛(ài)”：世界因“愛(ài)”而變得如此可愛(ài)?？缛?025，讓我們一起去愛(ài)具體的人，做具體的事，擁抱具體的生活！▲配套視頻：世界可“愛(ài)”，你也可“愛(ài)”環(huán)節(jié)二：【相關(guān)鏈接】情感的復(fù)雜性（情感的分類(lèi)）【教師活動(dòng)】教師請(qǐng)學(xué)生閱讀教材P20“相關(guān)鏈接”對(duì)情感復(fù)雜性（不同情感類(lèi)型）的描述?！窘處熁顒?dòng)】教師總結(jié)“相關(guān)鏈接”描述中對(duì)情感的分類(lèi)?！窘處熖釂?wèn)】教師給出一組情感：幸福感、自豪感、榮辱感、責(zé)任感、使命感、恐懼感，讓學(xué)生分組交流對(duì)不同情感類(lèi)型的理解，嘗試將這些情感進(jìn)行歸類(lèi)?！緦W(xué)生活動(dòng)】閱讀材料，分組交流，派代表發(fā)言。答案與解析：基礎(chǔ)性情感：幸福感、恐懼感。高級(jí)情感：自豪感、榮辱感、責(zé)任感、使命感。積極情感：幸福感、自豪感、責(zé)任感、使命感。消極情感：恐懼感。多方面混合的情感：榮辱感。環(huán)節(jié)三：【探究活動(dòng)】“我”對(duì)媽媽的情感【教師活動(dòng)】教師請(qǐng)學(xué)生觀看視頻《時(shí)間都去哪兒了》，展示“我”的成長(zhǎng)過(guò)程，以及在此過(guò)程中“我”對(duì)媽媽的情感變化?！涮滓曨l：時(shí)間都去哪兒了【教師提問(wèn)】“我”對(duì)媽媽的情感發(fā)生了怎樣的變化？為什么會(huì)發(fā)生這種變化？情感在我們的生活中發(fā)揮著怎樣的作用？【學(xué)生活動(dòng)】觀看視頻，舉手發(fā)言、交流分享。答案與解析：（1）小時(shí)候：依賴(lài)、不舍；青春期：厭煩、擺脫；成年后：掛念、珍愛(ài)...（2）伴隨身體機(jī)能的發(fā)展、生活范圍的擴(kuò)大，我們會(huì)獲得更加豐富、深刻的認(rèn)知和體驗(yàn)，情感也隨之不斷發(fā)展。（3）情感影響我們的判斷和選擇，促使我們作出行動(dòng)；情感能夠提升我們的想象力、創(chuàng)造力；情感的發(fā)展體現(xiàn)我們的生命成長(zhǎng)，使我們的情懷更寬廣、博大。【教師總結(jié)】在學(xué)生分享交流基礎(chǔ)上，出示知識(shí)點(diǎn)，明確重點(diǎn)：2.情感的作用？P20情感在我們的生活中發(fā)揮著重要的作用：①情感反映著我們對(duì)人對(duì)事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，促使我們作出行動(dòng)。②情感能夠提升我們的想象力、創(chuàng)造力，豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物、探索未知。③情感的發(fā)展體現(xiàn)我們的生命成長(zhǎng)，使我們的情懷更寬廣、博大。環(huán)節(jié)四：【探究分享】增加積極情感體驗(yàn)+【新聞鏈接】用漫畫(huà)定格溫暖瞬間本環(huán)節(jié)活動(dòng)一：【探究與分享】增加積極情感體驗(yàn)【教師活動(dòng)】教師請(qǐng)學(xué)生閱讀教材P20“探究與分享”呈現(xiàn)的兩位同學(xué)的事例?！窘處熖釂?wèn)】?你如何看待小東和小瑩的情感體驗(yàn)？?我們?cè)鯓硬拍荏w驗(yàn)到更豐富的積極情感？【學(xué)生活動(dòng)】閱讀材料，舉手發(fā)言、交流分享。答案與解析：（1）小東通過(guò)參與集體活動(dòng)，體驗(yàn)到榮譽(yù)感；小瑩在日常生活中感受到了父母的愛(ài)，并把自己對(duì)父母的愛(ài)表達(dá)出來(lái)，讓雙方體驗(yàn)到了愛(ài)的情感。體驗(yàn)和表達(dá)這些積極情感，不僅能促進(jìn)我們的健康成長(zhǎng)，而且可以影響周?chē)娜?。?）積極情感體驗(yàn)源于我們對(duì)生活的熱愛(ài)，源于不斷地投入生活、深入生活、感受生活。我們可以通過(guò)與人交往、積極參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得積極情感體驗(yàn)。本環(huán)節(jié)活動(dòng)二：【新聞鏈接】用漫畫(huà)定格溫暖瞬間【教師活動(dòng)】教師出示新聞材料并播放配套視頻。用漫畫(huà)定格溫情瞬間：看了他的畫(huà)，好治愈！85后畫(huà)師邱錦鵬創(chuàng)作的漫畫(huà)作品在網(wǎng)上走紅還上了央視。一個(gè)個(gè)充滿(mǎn)童趣和溫情的瞬間，被他用畫(huà)筆定格。作品中有溫情的生活瞬間、有勇闖哈爾濱的“小砂糖橘”們、有村民們?yōu)榫群榭篂?zāi)武警送餃子...▲配套視頻：用漫畫(huà)定格溫暖瞬間【教師提問(wèn)】品味這些漫畫(huà)作品，想一想作者是如何傳遞美好情感的？【學(xué)生活動(dòng)】觀看材料，舉手發(fā)言、交流分享答案與解析：作者用漫畫(huà)作品傳遞人間溫情。我們也應(yīng)該用熱情和行動(dòng)來(lái)影響周?chē)沫h(huán)境，讓世界因我們的積極情感而多一份美好。【教師總結(jié)】在學(xué)生分享交流基礎(chǔ)上，出示知識(shí)點(diǎn)，明確重點(diǎn)：3.★品味美好情感的具體做法：P20-21①我們要有意識(shí)地增加自己的積極情感體驗(yàn)。積極情感體驗(yàn)源于我們對(duì)生活的熱愛(ài)，源于不斷地投入生活、深入生活、感受生活。獲得積極情感體驗(yàn)的途徑：a.我們可以通過(guò)與人交往、積極參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得積極情感體驗(yàn)。b.同時(shí)，我們也應(yīng)該用熱情和行動(dòng)來(lái)影響周?chē)沫h(huán)境，讓世界因我們的積極情感而多一份美好。環(huán)節(jié)五：【探究與分享】面對(duì)和轉(zhuǎn)化挫折感【教師活動(dòng)】教師請(qǐng)學(xué)生閱讀教材P21“探究與分享”呈現(xiàn)的同學(xué)討論面對(duì)和轉(zhuǎn)化挫折感的方法的對(duì)話?！窘處熖釂?wèn)】分組交流：?請(qǐng)你參與討論，并給出你的建議。?消極情感對(duì)我們的成長(zhǎng)有哪些影響？【學(xué)生活動(dòng)】閱讀材料，分組交流后派代表發(fā)言、交流分享。答案與解析：（1）示例：我們并不完美，在成長(zhǎng)過(guò)程中難免遇到困難和挫折，但這并不意味著我們會(huì)因此一蹶不振。只要付出努力，就沒(méi)有遺憾。（2）消極情感會(huì)給我們帶來(lái)不愉快的負(fù)面感受，甚至?xí)绊懳覀兊纳钯|(zhì)量。比如，挫折感會(huì)讓人質(zhì)疑自己的能力，否定自己的努力，喪失對(duì)自己的信心。但是，消極情感也可以讓我們發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而更好地完善自己、提升自己?！窘處熁顒?dòng)】在學(xué)生分享交流基礎(chǔ)上，出示知識(shí)點(diǎn)，明確重點(diǎn)：3.★品味美好情感的具體做法：P20-21②我們要學(xué)會(huì)承受和轉(zhuǎn)化消極情感。消極情感會(huì)給我們帶來(lái)不舒服、不愉快的負(fù)面感受，甚至?xí)绊懳覀兊纳钯|(zhì)量。但是，體驗(yàn)消極情感未必是壞事。在生活中，接受挫折的考驗(yàn)，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化消極情感，可以讓我們感受到生活的美好，不斷成長(zhǎng)。P21【教師舉例】參觀圓明園遺址、南京大屠殺遇難同胞紀(jì)念館這些記錄著國(guó)恥記憶的地方體驗(yàn)恥辱感，激發(fā)我們奮發(fā)向上、強(qiáng)國(guó)報(bào)國(guó)的心志。知恥而后勇：圓明園遺址、南京大屠殺遇難同胞紀(jì)念館……這些記錄著國(guó)恥記憶的地方銘記了歷史的屈辱時(shí)刻，讓每一個(gè)親臨者體驗(yàn)強(qiáng)烈的恥辱感，同時(shí)，也激發(fā)我們奮發(fā)圖強(qiáng)的心志。環(huán)節(jié)六：【新聞鏈接】網(wǎng)友在線接力給抗癌女孩看花【教師活動(dòng)】先出示知識(shí)點(diǎn)：3.★品味美好情感的具體做法：P20-21③我們要在實(shí)踐中提升情感境界。我們要用心體悟平凡生活，從做好小事、管好小節(jié)開(kāi)始，在長(zhǎng)期實(shí)踐和奉獻(xiàn)社會(huì)中提升內(nèi)在修養(yǎng)，讓情感在不斷淬煉中升華為高尚情操。P21【教師舉例】教師舉例網(wǎng)友在線接力給抗癌女孩看花的