安全教案一年級

龍門中心小學安全教案

授課周次：第一周班級：一年級

授課教師：姚小燕參加人數(shù)：18人

教育主題：如何預防地震

教學目的：

1.通過本課教學，使學生初步知道地震的原因，以及預防地震傷害的力

2.培養(yǎng)學生的想象能力——在Flash動畫和圖的啟發(fā)下，想像地球內部動動。

3.向學生進行科學自然觀教育和愛國主義教育。

教學過程：

活動內容：

一、談話導入：最近的日本大地震以及2010年4月14日7時49分，同2008

年5月12日14時28分一樣，成為世界人民永遠無法忘記的時刻，也是我們華夏

兒女亙古無法撫平的傷疤。玉樹縣機古鎮(zhèn)，伴隨著大地劇烈的顫動，乂有多少顆渴望生

命的心停止了跳動？而曾經(jīng)那個依山傍水的人間天堂，無情的離開了熱愛它的親人們，

狼狽的一幕幕糾結著億萬民眾的心，隱隱作痛。

二、了解地震的危害說一說地震都會給我們帶來什么危害？

1.城市：建筑倒塌、地下管線斷裂、燃氣泄漏、水源污染、人員傷。

2.山區(qū)：山體滑坡、水庫垮壩等。

3.海上：海嘯、風暴潮等。

三、了解地震前的征兆

1.前震：大地震前經(jīng)常會有小震發(fā)生，多的可達幾十至幾百次。

2.大氣異常：震前，特別是大震前，經(jīng)常會發(fā)生一些反常的大氣物理現(xiàn)象。如：

狂風暴雨、大雪、大旱、大澇、溫度的驟然變化等。

3.出現(xiàn)地聲：震前幾分鐘、幾小時，甚至幾天，會有聲音從地下深處傳來。聲

自越大越沉悶，震級也越大。這是大自然向人類萬物發(fā)出的警報。

4.動物反應異常：興奮型異常：驚恐不安、不進圈、狂吠、群遷等。抑制型異常：行

動遲緩、發(fā)呆發(fā)癡、不肯進食等。生活習性變化：如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活動不

怕人、大批青蛙上岸等。

5.地光現(xiàn)象：震前常常伴有地光現(xiàn)象發(fā)生，有紅、黃、藍、白、紫等多種顏色。

形狀不一，有的呈片狀或球狀，也有的象電火花一樣。地光一般時間很短，一閃而過，很難

觀察到。

6.水位異常：震前，地下水的水位往往會發(fā)生異常變化，有時甚至會噴?地面。

有時還會發(fā)生水質的變化，如變味、變色、出氣泡等。

四、如何做好地震預防

1.及時清理家中（如床下、桌下等）及樓道內的雜物，保持逃生通道的通暢。

2.將家中易燃、易爆、易碎和有毒物品放到安全的地方。

3.將放在高處大而重的物品拿下。定期進行家庭防震演習，熟悉躲避地點和逃

生路線。

4.家中應準備一個應急包，放在便于拿到的地方。包內應有手電、食品、礦泉

水、應急藥品、簡單工具等。

5.如已收到權威部門發(fā)出的地震警告，應立即關掉家中的液化氣和電源總閥。

五、學會自護看地震常識，進行總結。

龍門中心小學安全教案

授課周次：第二周班級：一年級

授課教師：姚小燕參加人數(shù)：18人

教育主題：上下學路途安全

教學目的：

1.引導學生認識交通安全事故的危害，培養(yǎng)學生交通安全意識。

2.引導學生了解、掌握在上（放）學路上安全行走、安全乘車的基本常識提高學

生在U常出行和突發(fā)交通安全事件時正確應對事故的能力。

教學過程：

一、談話導入，揭示課題

1.課件展示“警示臺”內容：請大家自由閱讀這段話，想想你有什么感受和體會。引

導學生談感受，體會交通安全事故給小學生的健康和生命帶來的危害與影響。

2.教師小結：同學們，你們每天都要步行或者乘車往返于學校和家庭之間。隨著

馬路上各種車輛的日益

增多，大家的人身安全也越發(fā)受到了威脅。如何才能做到開開心心出門、平平安

安回家呢？我們今天就

來學習這一方面的安全教育。

二、真實再現(xiàn)，警鐘長鳴

1.首先，請大家了解幾個與我們小學生有關的交通安全事故案例。請大家看視頻，想

一想，這幾個安全

分別講述了什么內容？你有什么感想？引導學生通過讀、悟、談，認識交通安

全事故的慘痛教訓和提高

安全自護意識的重要性。

2.你還從課外收集到了哪些交通安全事故案例？通過這些案例，你又有什么感受

和體會？引導學生展示搜集的文字資料和圖片資料，進步深化對交通安全事故危

害的認識。

3.老師也搜集了一部分關于交通安全事故的資料，請大家觀看后在小組內交流感

受和體會。播放課件，展示更加豐富的相關文字、圖片和視頻資料，引導學生在小

組內交流感受和體會。

三、行動在線，情景模擬

了解了交通事故的危害后，那么，我們如何才能夠遠離危險，在上學、放學的路

上保護好自己的人身安全呢？接下來就讓我們走進“行動在線”吧!

思考后交流：

1.我們在上、下學的路上行走時，哪些情況最容易發(fā)生危險？為什么？

2.上學、放學時，我們該如何安全地過馬路？為什么？雨雪天要特別注意什么？

為什么？

四、拓展延伸，鞏固提升

五、回顧總結，暢談收獲引導學生交流學習本課后的感想和收獲。

六、布置作業(yè)：搜集安全標志，了解其特征和作用；觀察生活中各類安全標志

安放的位置、環(huán)境及對人們的指導作用。

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授課周次：第三周班級：一年級

授課教師：姚小燕參加人數(shù)：18人

教育主題：飲食衛(wèi)生安全常識

教學目的：

1.讓學生知道日常飲食存在哪些不安全因素。

2.讓學生知道怎樣避免不安全事故的發(fā)生。

教學過程：

一、談話導入：

有的同學長得高高大大，十分健壯，而有的同學長得瘦瘦小小，經(jīng)常生病。這是

為什么呢？俗話說“病從口入”，許多疾病都與我們的不良飲食習慣有關。（聯(lián)系生活

實際，列舉出學生中存在的不科學飲食的現(xiàn)象。）飲食是一門很有講究的學問，你們

想知道里面的知識嗎？下面就讓我們一起在這節(jié)謖中共同研究它吧。（出示課題）學

生討論交流。

二、對學生進行飲食常規(guī)教育：

1.什么時候吃早餐、午餐、晚餐好？學生回答教師提問

師：這就是要求同學們一日三餐要定時定量。（并解釋“定時定量”的含義）

2.問答題“早上時間太緊張，可以不吃早餐?！睂?？為什么？學生分組討論。

師小結：經(jīng)過一夜的消化，早上起來肚子己空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上

午課時多，活動多，體力消耗大，熱量一下子供應不上，就會頭暈眼花。長期如此會

引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質的食物，比如

牛奶加面包或者雞蛋更好。

三、對學生進行飲食衛(wèi)生方面的知識教育：

師：在日常生活中，人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習慣和行為，但很多人對此尚未重視

起來，這對身體健康I分不利?！安目谌搿边@句話講的就是這個道理，要注意：

1.養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。

會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口

入”的可能。

2.生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，

還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥

中毒。

3.不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的

毒素，缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保

安全。

4.不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質，就會味道變酸、變苦；散發(fā)出異味兒，

這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。

5.不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往

往衛(wèi)生質量不合格，食用、飲用會危害健康。

6.不喝生水。水是杏干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、

病毒，喝開水最安全學生分組討論日常生活中自己是如何注意飲食問題的？

四、常見的飲食衛(wèi)生誤區(qū)如下：

1.好熱鬧喜聚餐：每當節(jié)假日，人們大多喜歡三三兩兩到餐館“撮一頓”，或是親

朋好友在家聚餐，又熱鬧又便于交流感情。這樣做不利于健康，不符合飲食衛(wèi)牛，特別是當前這

一非常時期，最好實行分餐制。分餐的做法是對別人和自己生命健康的負責和尊重。

2.用白紙包食物：有些人喜歡用白紙包食品，因為白紙看上去好像干干凈凈的。

可事實上，白紙在生產(chǎn)過程中，會加用許多漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料，紙漿雖

然經(jīng)過沖洗過濾，仍含有不少化學成分，會污染食物。至于用報紙來包食品，則更不

可取，因為印刷報紙時，會用許多油墨或其他有毒物質，對人體危害極大。

3.用酒消毒碗筷：一些人常用白酒來擦拭碗筷，以為這樣可以達到消毒的口的。

殊不知，醫(yī)學上用于消毒的酒精度數(shù)為75°,而一般白酒的酒精含量多在56°以下，

并且白酒畢竟不同于醫(yī)用酒精。所以，用白酒擦拭碗筷，根本達不到消毒的目的。

4.抹布清洗不及時：實驗顯示，在家里使用一周后的全新抹布，滋生的細曲數(shù)會讓

你大吃一驚；如果在餐館或大排檔，情況會更差。因此，在用抹布擦飯桌之前，應當

先充分清洗。抹布每隔三四天應該用開水煮沸消毒一下，以避免因抹布使用不當而給健

康帶來危害。

5.用衛(wèi)生紙擦拭餐具：化驗證明，許多衛(wèi)生紙（尤其是非正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生紙）

消毒狀況并不好，這些衛(wèi)生紙因消毒不徹底而含有大量細菌；即使消毒較好，衛(wèi)生紙也

會在擺放的過程中被污染。因此，用普通的衛(wèi)生紙擦拭碗筷或水果，不但不能將食物擦拭

干凈，反而會在擦拭的過程中，給食品帶來更多的污染機會。

三、小結。

龍門中心小學安全教案

授課周次：第四周班級：一年級

授課教師：姚小燕參加人數(shù)：18人

教育主題：小學生防火常識

教學目的：

1.通過對火災事件的了解，知道發(fā)生火災的主要原因，提高學生的防火意識，明

確防火自救的重要性。

2.掌握一些消防安全常識及滅火、防火自救的方法，學會本領，化險為夷，提高

學生的自救意識，培養(yǎng)應變能力。

3.學會背誦《兒童防火歌》-（1-3年級）

4.以小組為單位制作防火宣傳墻報共同提高防火意識。

教學過程：

一、火災事件介紹

方法：運用幻燈片展示各種火災現(xiàn)場圖片，學生談觀后感受。

教師總結：“生命如此美麗，又是如此脆弱愛惜生命提高防火意識”

二、認識滅火設備，牢記滅火方法。

方法：運用幻燈片介紹各種滅火設備，牢記各種滅火方法。

教師組織學生表演模擬滅火（制作道具、學生扮演火魔和滅火英雄）

三、學會背誦《兒童防火歌》--------（1-3年級）

兒童防火歌

小朋友笑呵呵，大家來唱拍手歌

你拍一我拍一，拍完南北拍東西

你拍二我拍二，咱倆宣傳做伙伴

你拍三我拍三，禁火場所別吸煙

你拍四我拍四，用火不當會出事

你拍五我拍五，煙囪壞了快修補

你拍六我拍六，風大失火不好救

你拍七我拍七，不要玩火做游戲

你拍八我拍八，電線不能隨便拉

你拍九我拍九，火警電話一一九

你拍十我拍十，人人防火要落實,

我拍你你拍我，大家都要來防火。

四、四懂四會

1.懂得火災的危險性1.會報警；

2.懂得火災的預吃措施；2.會使用滅火器；

3.懂得火災的撲救方法：3.會滅初期火：

4.懂得火災的逃生方法。4.會逃生。

五、燃燒的三個條件及滅火的四種方法：

1.燃燒的三個條件：

2.滅火的四種方法：

六、逃生避難方法：

1.不可搭乘電梯，因為火災時往往電源會中斷，會被困于電梯中。

2.順著避難方向指標，進入安全梯逃生。

3.以毛巾或手帕掩口：毛巾或手帕沾濕以后，掩住口鼻?？杀苊鉂鉄煹那忠u。

4.濃煙中采低姿勢爬行。

5.濃煙中戴透明塑膠袋逃生。

6.沿墻面逃生：在火場中，人常常會表現(xiàn)得驚慌失措，尤其在煙中逃生，伸手

不見五指，逃生時往往會迷失方向或錯失了逃生門，因此在逃生時，如能沿著墻面即

可進入，而不會發(fā)生走過頭的現(xiàn)象。

七、小結。

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授課周次：第五周班級：一年級

授課教師：姚小燕參加人數(shù)：18人

教育主題：勞動中的安全

教學目的：

1.遵守勞動紀律。服從分配聽指揮。

2.虛心請教，掌握勞動要領。

3.切忌蠻干，量力而行。

4.注意勞動保護

教學過程：

一.導語

21世紀需要培養(yǎng)自立、創(chuàng)新的人才。對于培養(yǎng)未來人才的全面素質來說，勞動

技能素質是必不可缺少的。然而，家長和老師往往忽視小學生的勞動教育，不重視他們

勞動習慣的培養(yǎng)；同時，現(xiàn)在獨生子女增多，他們在家庭中像小皇帝、小公主，在家

里過著“飯來張口，衣來伸手”的優(yōu)越生活，家長也認為“現(xiàn)在孩子小，等他長大了

自己會勞動”，這也給勞動教育帶來一定的困難。勞動教育是我國基礎教育的優(yōu)秀傳統(tǒng)，

是素質教育中一個極其重要的方面，對培養(yǎng)學生勞動觀念，磨練意志品質，樹立艱苦

創(chuàng)業(yè)的精神以及促進學生多方面的發(fā)展具有重要作用。我們的教育對象是10年后的

新一代勞動者，如何在新形勢卜對學生進行切合實際的勞動教育，培養(yǎng)他們良好的勞

動習慣，尤其是在勞動種應該注意什么嗎更是值得好好探索的問題。今天我們就??起走

進勞動安全的殿堂，共同去接受勞動安全的教育。

二，講授

1遵守勞動紀律。服從分配聽指揮勞動中我們要做到：勞動時不和同學玩耍、

打鬧，特別是使用工具時嚴禁嬉戲、追逐、打鬧；必須在指定范圍內參加勞動。不擅

自改變勞動的有關規(guī)定。服從分配聽指揮。

2虛心請教，掌握勞動要領掌握勞動要領，不僅能提高勞動的速度和質量，而

且能避免事故的發(fā)生，因此，我們要做到：（1）認真聽取老師或師傅的講課，記

住勞動的程序，領會勞動的操作要領。（2）勞動過程中，要虛心接受指導，及時改

正自己不正確的動作，遇到不會操作的地方要及時請教，切勿蠻干、瞎干（3：學習

掌握勞動要領，要細心琢磨，慢慢體會，切忌還未熟練，就逞強與人比速度。

3切忌蠻干，量力而行各人的體質不同，力氣有大有小，盲目蠻干，會傷害

身體，中小學生處于身體發(fā)育時期，更要注意保護身體。

4注意勞動保護

三.安全須知

1.不準玩耍衛(wèi)生勞動工具，杜絕拿著工具追逐打鬧。

2.擦玻璃時要防止劃傷，高層樓窗戶只需憚塵，防止失手墜樓。

3.不允許在樓卜、窗下玩耍，預防玻璃脫落砸傷。

4.參加社會公益勞動時，聽從老師的安排，確保安全。

四、課堂小結。

1.學生談自己的收獲。

2.教師小結。

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授課周次：第六周班級：一年級

授課教師：姚小燕參加人數(shù)：18人

教育主題：家庭用電用火安全教育

教學目的：

1.通過學習防火安全知識，讓學生充分了解火災中各種逃生自救的辦法。

2.知道家庭液化石油氣的安全使用。

3.培養(yǎng)學生自我生存能力使學生安全.健康地成長。

教學過程：

一、談話導入

同學們生活在幸福.溫暖的家庭里.受到父母和佳人的關心.愛護.似乎并不存在

什么危險。但是.家庭生活中仍然有許多意外事情需要備加注意和小心對待.否則.很

容易發(fā)生危險.釀成事故.象不久前發(fā)生在本班同學毛光輝家里的一場火災.我們不得

不提高警惕引以為戒.下面就談談家庭火災要注意什么。

二、用電安全

隨著生活水平的不斷提高.生活中用電的地方越來越多了。因此.我們有必要掌握

一些基本的用電常識。

1.認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷電源。

2.不用濕手觸摸電器，不用濕布擦找電器。

3.電器使用完畢后應拔掉電源插頭。

4.使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙,冒火花,發(fā)出焦糊的異味等情況,應立即關掉電源開關，

停止使用。

5.電時，應關閉正在使用的個種電器.特別是電視機。

6.發(fā)現(xiàn)有人觸電時要設法及時關閉電源，或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶甩的

電器分開，不要用手直接救人。年齡小的同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不

要自己處理，以防觸電。

7.發(fā)現(xiàn)有老化爆皮的電線應及時向家長反映.并要求他們換掉。

8.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也

要先關斷電源，并在家長的指導下進行。

9.睡覺前或離家時切斷電器電源。

三、液化石油氣的安全使用。

1.液化石油氣灶具不能放在臥室、辦公室、陽臺或倉庫、禮堂等公共場所內，以

防漏氣失火。

2.正確掌握開關的使用方法，要火等氣，不要氣等火，用畢切記關閥門、開關，

閥門壞了要及時更換。不要讓兒童使用灶具或隨意玩弄開關。

3.使用液化氣時，要有人看管，不可遠離，隨時注意調節(jié)火頭的大小，防止湯水

外溢澆滅焰或被風吹滅火焰，引起跑氣。

4.液化氣罐應直立，不能倒放，更不能用開水泡或火烤。

5.如發(fā)現(xiàn)有氣漏出，應立即采取措施：打開門窗，用扇子煽，以便通風換氣（但

不能用電扇吹），然后查找漏氣部位。

滅火基本知識

（I）隔離法：這是一種消除可燃物的方法。

（2）窒息法：阻止空氣流入燃燒區(qū)，減少空氣中氧氣的含量，使火源得不到足夠

的氧氣而熄滅。

（3）冷卻法：用水或其他滅火劑噴射到燃燒物上，將燃燒物的溫度降低到燃點以下,

迫使物質燃燒停止；或將水和滅火劑噴灑到火源附近的可燃物上，降低可燃物溫度，避

免火情擴大。

三、小結

只要我們處處小心.注意安全.掌握自救.自護的知識.鍛煉自己自護自救的能力.

機智勇敢的處理各種異常的情況或危險.就能健康的成長。

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授課周次：第七周班級：一年級

授課教師：姚小燕參加人數(shù)：18人

教育主題：手足口病的預防

教學目的：

1.知識與技能：理解傳染病的特點，常見傳染病的病因、傳播途徑和預防措施。

2.過程與方法：對所收集或提供的資料進行分析，歸納傳染病的特點、病因、傳

播途徑和預防措施。

3.情感態(tài)度與價值觀：體會養(yǎng)成健康的生活態(tài)度和良好的行為習慣是控制疾病發(fā)生

的重要手段。

教學過程：

一、疾病概述

手足口病(hand,footandmouthdisease,hfmd)是由腸道病毒引起的

傳染病，多發(fā)生于嬰幼兒，可引起手、足、口腔等部位的皰疹，個別患者可引起心肌炎、

肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種(型)，柯薩

奇病毒a組的16、4、5、9、10型，b組的2、5型，以及腸道病毒71型均為手足口病

較常見的病原體，其中以柯薩奇病毒al6型(coxa16)和腸道病毒71型(ev71)最

為常見。該病的潛伏期為2?7天，傳染源包括患者和隱性感染者。流行期間，患者為

主要傳染源?；颊咴诎l(fā)病急性期可自咽部排出病毒；皰疹液中含大量病毒，破潰時病毒

溢出；病后數(shù)周，患者仍可自從糞便中排出病毒。

二、傳播方式。

該病傳播方式多樣，以通過人群密切接觸傳播為主。病毒可.通過唾液、皰疹液、糞

便等污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內衣等引起間接

接觸傳播；患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通過飛沫傳播；如接觸被病毒污染的水源，

亦可經(jīng)水感染；門診交木感染和口腔器械消毒不合格亦是造成傳播的原因之。

三、預防措施

(1)注意保持口腔衛(wèi)生，飯后漱口。

(2)早上洗手，飯前便后要洗手(用肥皂，六步洗手法)、勤剪指甲、勤洗澡。

(3)健康學生可口服板藍根、大青葉等藥物預防。

(4)不去人群擁擠的公共場所。不要經(jīng)常串門;不要和患病兒童接觸。

⑸家長外出回家后，立即讓家長洗手、換衣服，防止將病菌帶給自己。

⑹飯前用84抹布擦餐桌，不吃生冷食物;夏天少吃冷飲，不喝生水，瓜果洗凈

削皮，不吃變質的食品。幼兒加強營養(yǎng)，不挑食，注意休息，避免日光暴曬，防止過

度疲勞而降低抵抗能力。

(7)保持活動室或家庭環(huán)境衛(wèi)生，經(jīng)常開窗通風，至少每兩小時開窗一次，每次

通風半小時以上。垃圾及時消埋、消毒。

四、開展比賽活動。

(1)比比誰的小手最干凈。

小朋友們都知道了手足口病是怎么回事，也知道了預防手足口病的方法，現(xiàn)在，

咱們就來比一比誰洗的小手最干凈。以小組為單位洗手，選出洗手最認真的小朋友。

五、結束部分一起說手足口病兒歌：

你拍一，我拍一，勤洗澡來勤換衣：

你拍二，我拍二，開窗通風好習慣；

你拍三，我拍三，肥皂洗手把好關；

你拍四，我拍四，人多地方我不去；

你拍五，我拍五，曬曬毛巾和被褥；

你拍六，我拍六，鹽水天天來漱口；

你拍七，我拍七，生冷食物不要吃；

你拍八，我拍八，手足口病趕跑它；

你拍九，我拍九，太陽下面扭一扭；

你拍十，我拍十，良好習慣要保持。

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授課周次：第八周班級：一年級

授課教師：姚小燕參加人數(shù)：18人

教育主題：遇到壞人怎么辦

教學目的：

1.知識目標：了解日常生活中基本的安全常識，增強自我保護意識。

2.能力目標：意識到生活中許多看似平常的事卻暗藏著危險，提醒自己心中有個

110,不上當受騙，提高解決問題的能力，進行簡單的自救自護。

3.情感目標：培養(yǎng)自信心，使自己在遇到異常情況時能夠沉著鎮(zhèn)靜、機智地保

護好自己，提高和壞人壞事斗爭的勇氣和智慧。

教學過程：

一、談話導入

二、創(chuàng)設情境，合力想象

1.多媒體課件展示故事。

2.引導想象：這個故事將會發(fā)生什么樣的結果？

三、合作交流，大膽探究

1.請四人小組之間進行討論：接下來會發(fā)生怎樣的結果？

2.交流：結果可能有兩種：

四、情境換位，巧妙脫險a：

播放課件《陌生人敲門》

1.有一天，有一個陌生敲門，可是爸爸媽媽都不在家，就只有一個小朋友，該怎

么辦？（討論）

2.老師小結：小朋友在家一定要關好門，聽到有陌生人來敲門后不要隨便開門，

萬一有壞人闖進來，可以躲進洗手間關好門，或是想辦法打電話通知大人，還可以打電

話報警。

3.情境練習：《陌生人來了，我不開門》

一個陌生的阿姨敲門想進入家里，對小朋友說:“我是你媽媽的好朋友，請你開門?！毙?/p>

朋友說：“我不認識你，你不開門?！?/p>

b：播放課件《迷路了》引導幼兒觀察，并提問

1.小朋友如果和爸爸媽媽走散了，迷路了，你們會怎么做?

2.幼兒討論。

3.老師小結：小朋友迷路了，不要亂走，呆在原地等爸爸媽媽來找，千萬不能跟

陌生人走，可以打電話報警。

五、智力大比拼”今天誰會贏”

1.現(xiàn)在我們就做一個今天誰會贏的游戲，我要考考你們，假如遇到了壞人，小

朋友怎樣來保護自己？

2.我們分成三隊，紅隊、藍隊、黃隊，每一隊五位小朋友。

3.每一隊的第一，‘立小朋友就是一號，第二位小朋友就是二號，第三位小朋友就

是三號，依此類推。

4.游戲規(guī)則：

（1）桌上有兩個牌子，一個是對或錯，另一個就是1或2,選擇題就是在1和2

兩個答案中選擇一個。

（2）誰答對題目，你所在的隊就能拿上一個小旗子。

六、游戲：《灰太狼和喜羊羊》

學生扮演喜羊羊，請配班老師扮灰太狼，進行安全演習

1.情境（一）：《灰太狼敲門》

灰太狼敲門，喜羊羊不開門。

2.情境（二）：《打敗灰太狼》

灰太狼闖進來了，喜羊羊有的藏在安全的地方，有的拿棍打他，有的咬他，還有

的在打“110”報警。

六、警鐘長鳴，升華主題

1.引導學生談談收獲與體會；

2.師生共同把學習成果匯編成兒歌

小學生自我保護歌：

路遇壞人莫逞強，保護自己最重要。如被盯上不要慌，要往人多地方跑。

財物被搶別硬拼，記下壞人把案報。如果壞人下毒手，隨即應變想高招。

七、小結。

龍門中心小學安全教案

授課周次：第九周班級：一年級

授課教師：姚小燕參加人數(shù)：18人

教育主題：課間活動安全教育

教學目的：

1.了解課間活動的科學性

2.掌握安全意識，培養(yǎng)學生“安全第一”的意識.

教學過程：

一、導入：課間是同學們活動的時間，身心放松了，談心、做游戲、散步等，我

們要去不同的地方活動，為了防止意外傷害，我們要增強安全意識，在活動時要做到

“安全第一”。在課間里，同學們玩得十分開心，但這中間存在著一些安全隱患。下面

我們來看一段視頻。

二.觀看課間隱患視頻。

師：短短的十分鐘里，卻發(fā)生了很多事，剛才視頻里的同學在課間做了一些不該

做的事，很容易導致傷害事故的發(fā)生。

生討論有哪些安全隱患。

三.小組討論，怎樣度過課間十分鐘。

師：同學們，你們的課間十分鐘都在干什么呢？

小組討論后回答。師根據(jù)學生的回答逐一在黑板上板書。

四.觀看課間活動圖片。

生討論課間活動注意事項：

1.課間休息時不在樓梯，走廊，過道玩耍，嚴禁奔跑，追逐打鬧。

2.上下樓梯時靠右行走，不跑不跳。

3.嚴禁趴在走廊的欄桿上，不準從樓上往下扔東西。

4.在教室里休息不要追逐狂打，防止課桌椅的碰撞，造成不必要的傷害事故。

5.課間的活動強度要適當，不要做劇烈的運動。

師：你們在課間做了哪些有益的活動呢？

生1：跳長繩。

生2：踢健子。

生3：打乒乓球。

五.師介紹幾種適合同學們做的小游戲。

1.拼圖。

2.跨大步。

3.木頭人。

六.總結：

同學們，安全無小事。每個同學在快快樂樂玩的同時要加倍注意和小心對待，否

則，就很容易發(fā)生危險，釀成事故。

1.課間活動要科學

（1）不要擁擠成團，不在樓道內追逐打鬧，上下樓梯靠右行，有秩序的下樓。

（2）不要追逐打鬧不要在教室內打鬧。我們學校學生多，互相追逐容易造成撞傷

和摔傷，更不能拿掃帚、棍棒等，以免誤傷。

（3）不到危險的地方去玩,要開展健康、安全的活動.

2.課間休息不宜做劇烈運動

3.課間活動的注意事項

（1）室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面

的課程。

（2）活動的強度要適當，不要做劇烈的運動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集

中、精神飽滿?；顒拥姆绞揭啽阋仔?，要注意安全，避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。

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授課周次：第十周班級：一年級

授課教師：姚小燕參加人數(shù)：18人

教育主題：防電安全教育

教學目的：

1.使學生知道電的危害時的一些應對辦法。

2.鍛煉學生對事情的判斷能力和想像力，增強學生的安全意識。

活動準備：課件《如何防電》

活動過程：

一、活動的導入：

今天，小芳小朋友邀請我們到她家去做客，現(xiàn)在，我們出發(fā)吧。

二、躲雨閃電的情景：

1.剛走到半路上，突然傳來一陣雨閃電的聲音（用錄音機播放音樂），“孩子

們，下雨了，打啦，趕快躲”。仔細觀察孩子們躲在哪里。

2.雨停了，繼續(xù)走，來到了小芳的家里坐下。

三、圍繞剛才躲雨閃電的情景進行提問：

1.剛才我們在半路上遇到什么事情啦？

2.你們是怎樣避雨閃電的？躲在哪里？

3.今天娜娜也遇到了像我們同樣的事情，現(xiàn)在，我們一起來看看她是怎樣做的？四、

觀看課件《如何防?。

五、圍繞課件內容與學生展開討論：

1.故事里的娜娜她是躲在哪里避雨閃電的？

2.楠楠又是躲在哪里避雨閃電的？

3.誰做得對？請學生自由討論，鍛煉學生的語言表達能力和對事情的判斷能力。

4.老師小結應該怎樣防電。

（1）不可以跑到大樹下躲雨閃電。

（2）不可以躲在電線桿下。

（3不可以躲在高危的地方。

（4）不可以躲在潮濕的地方。

六、小結

每年的秋天都是多雨季節(jié)，也是電比較多的時候，所以我們要懂得如何防電

的有關措施。

1.先我們先了解電對人的傷害（先學生發(fā)表自己所懂的相關知識，再老師作個別

引導）

2.當電流貫穿人體時，電流可將人體組織燒傷,強烈刺激內臟器官，因此,觸電后

果是十分嚴重的.

3.電擊是電流通過人體內部，當達到一定域值后，會使人的肌肉發(fā)生抽畜，引起呼

吸困難，心臟麻痹,神經(jīng)系統(tǒng)失靈,造成人體內部組織被破壞,甚至造成人的猝然死亡.4.

電傷是指觸電后皮膚的局部創(chuàng)傷，電會發(fā)出一種溫度很高的弧光,它會造成人

體燒傷,甚至造成融化的金屬滲入皮膚,造成電燒傷.

5.不要購買〃三無"的假冒偽劣產(chǎn)品，應到正規(guī)商店購買并使用合格產(chǎn)品，它的安

全性能才有可靠的保證.

6.使用家電時應有完整可靠的中源線插頭.

7.不能在地線和零線上裝設開關和保險絲.

8.不要用手接觸帶電設備,不要用濕布擦抹帶電設備.

9.家用電器的電源線破損時，要立即更換或用絕緣布包扎好.

10.家用電器或電線發(fā)生火災時，應先斷開電源再滅火.

今天學習了有關用雷電的一些常識和家用電器的使用以及如何安全用電,希望同

學們能有所收獲，在以后的生活中能正確地使用各種電器，電是給我們生活帶來了方

便，也是人們生活中必不可缺的,所以我們要節(jié)約用電并要安全用電。

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授課周次：第十一周班級：一年級

授課教師：姚小燕參加人數(shù)：18人

教育主題：珍惜生命，健康成長

教學目的：

通過這次安全教育，引導學生學習家庭生活安全知識，進一步增強學生的安全意識

和自我保護意識；掌握一些自救自護的本領；珍惜生命，健康成長。

教學過程：

-、談話引入

生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草

周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的

創(chuàng)傷。上星期五，發(fā)生了一件誰也不希望發(fā)生的事故，葛威，一個可愛的小姑娘，她

永遠地離開了我們。那天早上，就在那個寒冷的早上，她倒在了無情的車輪下，她才

7歲??！

出示主題：珍愛生命、健康成長

二、明理導行

1.這位可愛的小姑娘，才7歲，就這樣離開了我們?！菊鋹凵⒔】党砷L安全

教育主題班會】珍愛生命、健康成長安全教育主題班會。像她那樣的悲劇，在我們的

生活中，還有很多很多一一展示資料

2.在你的生活當中，你還知道哪些像發(fā)生在葛威身上的悲劇。

（1）生討論、介紹

（2）小結、過渡：我們每天上學、放學，都是路上最擁擠的時候，一不小心，就

可能發(fā)生意外。因此，我們必須注意交通安全?，F(xiàn)在，我們一起來了解一下交通方面

的常識。

3.安全過馬路

（1）認識紅綠燈

板書：紅燈停，綠燈行，黃燈等一等

（2）討論：沒有紅綠燈的馬路或公路怎么過

板書：先往左看，再往右看，靠右行

（3）游戲“過馬路”

一個學生演汽車，演時手學開汽車的樣子，嘴發(fā)出汽車開動的聲音，幾個學生表

演過馬路的小朋友。

4.我們在學校里或外出活動、乘車回家時也要注意安全。否則，后果就不堪設想。說

說應該注意哪些不安全行為

（如：爬樓梯扶手、爬欄桿、追趕汽車、在上下樓梯時擁擠……）

5.認識特殊作用的電話號碼

我來考考大家，你們知道哪些特殊的電話號碼它們有什么樣的好處呢

出示：120110114119

6.了解在家里、在校外自己保護自己的方法

我們不僅要注意交通安全、活動安全，還必須對我們身邊的人和事保持一定的警

惕。說說如果遇到了以下情況，你會怎么做。

A、有人敲門，稱你媽媽受了傷，讓他來接你去醫(yī)院。

B、外出活動時，天黑路又偏僻，小明不知如何才好；

C、放學回家的路上，兩個陌生人強迫你跟他們走；

【）、外出活動中，同大家走散了，迷了路。

E、遇到雷雨天氣，躲在大樹下。

三、總結

說說自己學了這節(jié)安全課后的感受

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授課周次：第十二周班級：一年級

授課教師：姚小燕參加人數(shù)：18人

教育主題：生吃瓜果要衛(wèi)生

教學目的：

1.讓學生了解良好飲食衛(wèi)生習慣的意義；

2.教育學生生吃瓜果要注意衛(wèi)生。

教學過程：

一、談話引入。

1.同學們，蔬菜瓜果對身體有著重要的營養(yǎng)作用，你們喜歡吃瓜果嗎？你們平

時喜歡煮著吃，還是生吃呢？

2.平時，哪些瓜果可以生吃呢？（桃子、蘋果、梨子、草莓等）

二、小組合作、交流

1.你們在吃瓜果時是拿到手就吃嗎？

2.為什么瓜果拿來不能直接放在口中吃呢？

3.因為無論是瓜還是果，它在生長過程中，部離不開噴灑農(nóng)藥，而肥料和農(nóng)藥

都含有對人體有害甚至有毒的物質。

4.吃了這些表皮含有農(nóng)藥的瓜果，對人會有什么影響？

5.學生匯報交流結果。

三、教師小結

我們在生吃瓜果是一定要做到哪些呢？

1.首先，生吃瓜果前一定要干什么？（用清水洗干凈或用開水洗燙）

2.如蘋果、梨等水果最好要削皮再吃，這是為什么呢？

3.怎樣來吃草莓、葡萄之類的水果呢？（用淡鹽水泡一泡再吃）

4.乎時那些腐爛變質的瓜果能吃嗎？

5.總結：

瓜果蔬菜在生長中除了需要陽光、水分外，還需要大量的糞便和農(nóng)藥，糞便中有

大量的細菌、蟲卵，很容易污染瓜果蔬菜，農(nóng)藥也殘留在上面。

另外，在運輸和銷售過程中，也易被病菌污染。假如我們生吃這些食物時沒有洗

干凈，很容易把細菌、蟲卵及殘留農(nóng)藥吃到肚子里，引起腸道傳染病和其他疾病。

所以，當我們生吃這些食品時、一定要用流動水徹底洗干凈，能削皮的削皮，不

能削皮的用熱水燙一燙。道“病從口入”，像腸炎、痢疾、肝炎、蛔蟲病等，就是嘴巴

這個唯一的入口吃進去的.

當我們伸手去拿西紅柿、黃瓜、蘋果、桃子、杏、梨等瓜果時，先要問問自己“我

們的手是不是徹底洗干凈了？這些瓜果是不是洗干凈了？”一定保證洗凈手、洗凈瓜

果再吃。

瓜果中將豐富的有機酸，可促進消化液的分泌，而瓜果中的纖維素和果膠能促進胃

腸蠕動，因此，應在飯君吃適量的瓜果利于食物的消化。但不可在飯前把水果當零食吃，

更不可過量，以免影響正常進食。

有胃病的學生要少吃或不吃含酸性較多或帶刺激性的水果，如楊梅、李子、檸檬

等。經(jīng)常大便干燥的學生要少吃蓮子、蘋果，而應多吃香蕉和梨。

對因維生索C缺乏而常有牙齦出血、皮下出血或傷口不愈合的學生應多吃含維生

素C豐富的鮮棗、山精、柑、檸檬、草莓等。天氣炎熱可吃西瓜、黃瓜解暑。

四、鞏固練習。

1.吃水果時要注意什么？

2.吃水果前你是怎樣做的呢？

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授課周次：第十三周班級：一年級

授課教師：姚小燕參加人數(shù)：18人

教育主題：當心蔬菜中毒

教學目的：

1.教育學生認識什么是食物中毒，了解食物中毒的危害，謹防食物中毒。

2.了解食物中毒的種類和特征。

3.懂得如何預防食物中毒。

教學過程：

一、導入

教師提問：我們生存在自然界中都需要什么？生答，對我們離不開空氣、水、陽

光一一食物，尤其是食物和我們的健康有著密切的關系，今天我們就來談談和食物安

全有關的話題。

二、新授

提問：關于食物中毒你們想了解些什么？生自由回答，我們就從癥狀、原因、預

防等方面進行研究。

生小組交流、匯報（根據(jù)自己研究的內容）

（-）研究食物中毒的特征

食物中毒的人有哪些癥狀？

生1：上吐下瀉。

生2：肚子痛。

師：同學們說的真好！其實食物中毒者都會有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈、

無力等癥狀，但根據(jù)吃進有毒食物的多少以及中毒者的體質強弱，癥狀的輕重會有所不

同。

師：食物中毒的特征你還知道哪些？師講解，發(fā)病集中：與食物有關；無傳染性；季

節(jié)性明顯。

（二）研究食物中毒的原因

師提問：同學們，你們知道哪些東西吃了會中毒？

生1：誤吃了發(fā)霉的食物會中毒。

生2：吃了河豚魚會食物中毒。

生3：有毒的蘑菇等

師：同學們了解的還真多！觀看食物中毒的視頻

（三）研究食物中毒的種類

師生共同總結：其實，根據(jù)不同的中毒病因，食物中毒可以分為以下幾類：

1.化學性食物中毒；（如：吃剛打過農(nóng)藥的蔬菜，瓜果中毒等。）

2.動物性食物中毒；（如：河豚魚中毒、魚膽中毒等。）

3.植物性食物中毒；（如：誤食有毒蘑菇中毒等。）

4.真菌毒素中毒；（如：真菌在谷物或其他食品中生長繁殖產(chǎn)生有毒的代謝產(chǎn)物,

人食用這種毒性物質發(fā)生的中毒。）

5.細菌性食物中毒；（如：人們食用被細菌或細菌毒素所污染的食物而引起的急性

中毒性疾病。）

（四）如何預防食物中毒

師：看來食物中毒危害還是很大的！那我們該怎樣防止食物中毒呢？哪組同學知

道？

生1：飯前、便后要洗手！

生2：不買過了保質期或者“三無”的食品，燒菜時要燒熟、煮透。

生3：不吃地攤上的油炸食品。

三、拓展延伸

看資料，談感受C

師：大家講的都很好，為了大家的身體健康，要嚴防食物中毒。注意食品衛(wèi)生,

擁有一個健康的身體

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授課周次：第十四周班級：一年級

授課教師：姚小燕參加人數(shù)：18人

教育主題：野外活動安全

教學目的：

1.引導學生學習預防和處理野外活動意外傷害的基本常識和方法。讓學生掌握一

些基本的安全常識，以適應可能發(fā)生的各種意外傷害情況，保證自己和他人的安全。

2.引導學生提高自我保護意識，培養(yǎng)學生自理、自護能力。

3.在活動中培養(yǎng)學生機智、果斷的良好品質,戰(zhàn)勝困難與挫折的勇氣和自信。

教學重點：

預防和處理野外活動意外傷害的基本常識以適應各種意外情況。

教學過程：

同學們，野外活動是一項愉快的活動，它能給我們帶來很多樂趣。但是，野外活

動中存在許多安全隱患。

一.野外活動的自然因素：

1.自環(huán)境：雨雪、強風、電、洪水、雪崩、火災、地震和危險動植物等。

2.受傷：劃傷、碰傷和摔倒等。

3.生物：傳染病、寄生病和食物中毒等疾病。

4.交通事故。

5.社會性危險：來自人際關系的精神上的傷害、人為的或用具使用不當造成的

傷害。

6.組織者、指揮者的過失：活動計劃本身危險、指導不利。

二.常見的意外事件：

1.山火。

2.山洪的爆發(fā)。

3.山體塌方。

4.擊。

5.迷路。

6.中暑。

7.受傷。

三.如何預防以上危險:

山火：

1.為保護大自然地生物、美景和人身安全，任何時間都要小心用火，切勿在非

指定的地點食用火種。

2.遇到山火時應保持鎮(zhèn)靜，切勿驚慌。選擇少植物的地方小心逃離現(xiàn)場。

山洪的爆發(fā)：

夏天雨季，或暴雨后切勿涉足溪澗，不要逗留在河道休息，尤其在下游。切勿嘗

試越過已被河水越過的橋梁，應迅速離開河道。

山體塌方：

暴雨時間長時易發(fā)生山體塌方，我們應遠離山體、斜坡。

雷擊：

雷電通常會擊中最高的物體尖端，雷電時不要出門，不在大樹下站立，在戶外應

穿膠鞋。

迷路：

由于天氣不佳或準備不足的情況下，最容易迷路。如能辨清位置就往高處走，居

高臨下能辨認方向，切記走向山澗深谷。

中暑：

當環(huán)境溫度高時，人劇烈活動就容易中暑，我們不能過度運動疲勞。以免消耗體

力。避免長時間太陽直接找照射，要多喝水。

受傷：

在野外遇到外傷時應先把傷口清理干凈，再用創(chuàng)可貼包扎，如遇內傷時就躺在原

地不動等人送往醫(yī)院。

四.求救信號：

在可能的情況下，在平坦的空地上用石塊或樹枝砌成SOS大寫字母求救.

五.小結：

通過本次野外活動安全教育，讓學生感受到學習的收獲不僅僅是知識，還有在具

體生活中的應用。

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授課周次：第十五周班級：一年級

授課教師：姚小燕參加人數(shù)：18人

教育主題：不同季節(jié)鍛煉須注意安全

教學目的：

1.了解冬季鍛煉須注意安全。

2.了解夏季鍛煉須注意安全。

活動過程：

（一）冬季鍛煉須注意安全

1.冬季，天寒地凍，所以鍛煉前充分的準備活動是非常必要地。這樣可以避免肌

肉、肌腱拉傷及關節(jié)扭傷和腳跟的蹶傷。

2.注意保護皮膚，在不影響活動的情況下，可以戴上手套、耳套。如果天氣惡劣，

就停止室外活動。

3.活動時，應注意鼻，口混合呼吸，特別是長跑時，一定不要張著嘴大口大口地

喘氣。

4.活動后，應注意及時更換汗水濕透的內衣，鞋襪。

5.冬季滑冰時要注意冰面厚度在15厘米以上，而且不能逆向滑行,

（-）夏季鍛煉需注意安全

1.夏季活動，除了雨天一般都在室外活動。如果雨天在室內活動時應注意室內通

風，活動時間不宜太長，要注意休息。休息時應喝加鹽的涼開水，運動后要用溫水洗

澡。

2.每天活動時間最好安排在上午或下午，一定要避免中午高溫時期。防止口暑。

3.每次活動量要合理安排。

4.不要在烈日高溫下鍛煉。

三、活動小結：

冬季鍛煉、夏季鍛煉都要注意安全。

1.短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是

安全的保障。特別是快到終點沖刺時;更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又

集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。

2.跳遠時，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起

跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。

3.在進行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令

進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖

利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)

生生命危險。

4.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能

打鬧，以免發(fā)生扭傷。

5.參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷

及他人。

龍門中心小學安全教案

授課周次：第十六周班級：一年級

授課教師：姚小燕參加人數(shù)：18人

教育主題：夏季防暑安全教育

教學目標：

1.提高安全意識，學習防中暑的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意

識。

2.初步了解中暑安全的有關內容，要求每一個學生都要提高安全意識。教

學過程：

一、談話導入：

中暑是怎么回事？

中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長時間站立、

勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口

渴、惡心；重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。

二、討論：戶外活動如何防止中暑呢？

小結：

1.喝水。

大量出汗后，要及時補充水分。外出活動，尤其是遠足、爬山或去缺水的地方，

一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。

2.降溫。

外出活動前，應該做好防曬的準備，最好準備太陽傘、遮陽帽，著淺色透氣性好

的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風之處，解開

衣領，降低體溫。

3.備藥。

可以隨身帶些仁丹、卜滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果

中暑癥狀嚴重，應該立即送醫(yī)院診治。

三、補充總結預防中暑還應注意哪些？

1.夏季課間活動量不宜大，要避免劇烈運動?；顒恿看罅骱咕投啵菀字惺?。

2.夏季晝長夜短，天氣炎熱，人們的睡眠不足，午睡能夠有效地補充睡眠，同

時可以避開中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充足的精

力投入學習。

四、夏季最佳食品

最佳的飲料?：

白開水一一中醫(yī)稱白開水是“百藥之王”。喝白開水應選擇沸騰后自然冷卻的新鮮

涼開水（20C至25C）,這種白開水具有特異的生物活性，容易透過細胞膜進入細胞

內，很快被吸收利用。喝白開水時最好加些鹽，鹽可以補充體鈉的丟失。

茶水一一鉀是人體內重要的微量元素，鉀能維掙神經(jīng)和肌肉的正常功能，特別是

心肌的正常運動。茶葉含鉀較多，占其比重的1.5%左右。鉀容易隨汗水排出，溫度

適宜的茶水既解渴乂解乏，亦是夏季首選飲品。

菊花茶一一中醫(yī)稱菊花味甘苦，性微寒?！侗静菥V目》說菊花有清熱解毒，平肝

明目的功能。菊花茶能夠降溫醒腦，清熱疏風；

最佳的蔬果：

苦瓜一一中醫(yī)稱苦瓜味苦、性寒冷、能清熱瀉火?？喙系奈⒖嘧涛?，吃后能刺激

人體唾液、胃液分泌，使食欲大增，清熱防暑，因此，夏天食苦瓜是最佳的選擇。用

鮮苦瓜搗汁或煮湯，對肝火目赤、胃熱煩渴、胃院痛、濕熱痢疾，皆為輔助食療佳品。苦瓜

泡制的涼茶，飲后消暑怡神。我國民間自古就有“苦味能清熱"、“苦味能健胃”的經(jīng)

驗之談。

番茄一一中醫(yī)稱番茄甘酸、微寒、入肝、脾、腎經(jīng)脈，其功效可養(yǎng)顏美容、消除

疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積。夏令多喝用番茄煮的湯。既

可獲得養(yǎng)料?，又能補足水分，一舉兩得。

綠豆一一中醫(yī)稱綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效，能

預防中暑。綠豆對減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用，用綠豆煮湯有獨特的消

暑清熱功效。惟一不足之處是綠豆性太涼，體虛者不宜食用。

最佳的肉食：

鴨肉一一中醫(yī)稱鴨肉味甘咸，性微寒，具有滋陰養(yǎng)胃、清肺補血、利水消腫的功

效，可用于血暈頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等癥?！侗静?/p>

綱目》稱鴨肉“主大補虛勞，最消毒熱，利小便，除水腫，消脹滿，利臟腑，退瘡腫，

定驚癇。”鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質等養(yǎng)料，而且能防疾療病。

龍門中心小學安全教案

授課周次：第十七周班級：一年級

授課教師：姚小燕參加人數(shù)：18人

教育主題：防溺水安全教育安全

教學目的：

1.初步了解防溺水安全有關內容，教育每一個學生都要提高安全意識

2.學生提高安全意識，愿意自覺學習防溺水安全的有關知識，在學習中增強與

同學合作交流意識。

3.自覺改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則

的辨別。

教學重、難點：

防溺水安全常識

教學過程

一.談話導入課題。

生命安全高于一切，父母給“我”的生命只有一次，因此每個人都要珍惜自己的