學校心理健康教育 小學版1、2年級 教案 第4課 一起來做“時間餡餅”

第4課?一起來做“時間餡餅”第一課時（一）設計意圖讓學生通過游戲、心理演講、實踐練習等形式感受合理安排時間的重要性，并學會通過畫“時間餡餅”來合理安排時間。（二）準備要點印好的“時間餡餅”紙卡；編排好的演講《袁隆平爺爺?shù)墓适隆?；多媒體課件。（三）過程指導【導入】（建議5分鐘）師：同學們，現(xiàn)在讓我們來模仿小鬧鐘。師：說“12點”的時候請你舉起你的手，說“3點”的時候請把你的手放平，說“鈴……”的時候，請你全身抖動幾下。好，現(xiàn)在讓我們試試看！嘗試以后，學生開始游戲。教師的口令由慢變快。導入：同學們，剛剛我們扮演的是什么?。繒r間就是這樣一分一秒地過去了，我們要學會珍惜時間，合理安排時間，不要讓時間白白地浪費?！竟适陆恰浚ńㄗh10分鐘）（1）請同學演講。（2）組織同學討論：袁隆平爺爺?shù)囊惶焓侨绾魏侠戆才诺?？請同學發(fā)言。在此環(huán)節(jié)，教師要引導學生了解：如果合理安排自己的學習和生活時間，就會帶來許多良好的影響。教師可以指導學生通過一些方法來合理安排時間，如畫“時間餡餅”?！居柧殸I】（建議15分鐘）1.請學生上臺來展示并介紹他們根據(jù)故事內容與想象畫出袁隆平的“時間餡餅”。此環(huán)節(jié)可借用班級的展臺把學生的“時間餡餅”投影到大屏幕，讓大家都能看到別人的時間安排。學生的學習能力存在個體差異。當學生畫“時間餡餅”有困難時，教師應適時提出指導，鼓勵學生上臺進行展示。2.說一說：袁隆平一天有幾類活動？各類活動怎么排順序？學生自由回答?！敬蠹艺f一說】（建議10分鐘）1.請學生上臺來展示并介紹他們幫助文文重新安排的“時間餡餅”。2.說一說：畫“時間餡餅”有什么好處？請舉例說明。學生自由回答，并舉出生活和學習當中的事例。教師可適時地講一講名人管理時間的故事。參考故事如下：故事一：《魯迅爭分奪秒》魯迅的一生都是在拼時間。他說：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的?！睍r間對任何人都是公平的，魯迅一生多病，工作條件和生活條件都不好，但他每天都要工作到深夜。第二天起床后，他有時連飯也顧不得吃，就開始工作，一直到吃晚飯時才走出自己的工作室。實在困了，他就和衣躺到床上打個盹，醒后泡一碗濃茶，抽一支煙，又繼續(xù)寫作。魯迅習慣以各種形式鞭策自己珍惜時間，其臥室的墻上就掛著勉勵自己珍惜時間的對聯(lián)及最崇敬的人。魯迅曾說：“美國人說，時間就是金錢。但我想，時間就是生命，無端地空耗別人的時間，其實是無異于謀財害命的?！惫适露骸稅鄣仙墓适隆芬惶欤瑦鄣仙趯嶒炇依锕ぷ?，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量。”說完，他就低頭工作了。過了好半天，他問助手：“容量是多少？”他沒聽見助手的回答，轉頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿測得的數(shù)字伏在桌上計算。愛迪生不滿地說：“時間，時間，怎么浪費那么多的時間？”愛迪生拿起那個空燈泡，向里面灌滿了水，然后交給助手，說：“你將里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量?！敝至⒖讨懒藷襞莸娜萘俊鄣仙f：“這是多么容易的測量方法?。∷葴蚀_，又節(jié)省時間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎？”助手的臉紅了。愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了！要節(jié)省時間，多做事情?。　边@個故事告訴我們，要用正確的方法提高做事的效率，從而節(jié)省時間。第二課時（一）設計意圖1.讓學生再次練習畫“時間餡餅”，并思考其他合理安排時間的好方法。2.引導學生把畫“時間餡餅”與實際生活相結合，把學習到的方法運用到實際生活中去。（二）準備要點印好的“時間餡餅”紙卡；多媒體課件。（三）過程指導【實踐場】（建議35分鐘）1.請學生根據(jù)袁隆平爺爺和文文的“時間餡餅”，結合自己的實際，想一想周六或者周日的活動安排，給自己畫一個“時間餡餅”。2.請學生上臺展示“時間餡餅”。此環(huán)節(jié)，讓學生通過對比自己和他人的時間安排，從而明白：由于每個人的家庭環(huán)境和生活作息等情況不同，大家的時間安排會不一樣，沒有最好的“時間餡餅”，只有最適合自己的“時間餡餅”。3.時間安排“小達人”。學生推選出班里很會安排時間的“小達人”，然后讓“小達人”介紹自己在學習和生活中如何安排自己的時間，給同學們樹立榜樣。引導學生提出更多合理安排時間的好方法，并和全班同學一起分析其合理性和可操作性。4.讓學生借鑒其他同學的“時間餡餅”的可取之處，來調整自己的“時間餡餅”，再把調整好的“時間餡餅”貼在自己課桌的右上角，時刻提醒自己合理安排時間。此環(huán)節(jié)是為了讓同學們在練習、調整、再次練習