養(yǎng)生防治及康復(fù)原則廣東食品藥品職業(yè)黎壯偉講解

養(yǎng)生、防治及康復(fù)原則廣東食品藥品職業(yè)學(xué)院黎壯偉廣東食品藥品職業(yè)學(xué)院健康管理專(zhuān)業(yè)教學(xué)資源庫(kù)目錄第一節(jié)養(yǎng)生原則第二節(jié)預(yù)防原則第三節(jié)治療原則第四節(jié)康復(fù)原則第五節(jié)健康促進(jìn)概述養(yǎng)生：研究人類(lèi)的生命發(fā)展規(guī)律和各種保養(yǎng)身體的原則及方法預(yù)防：采取各種防護(hù)措施和手段，避免疾病的發(fā)生與發(fā)展治則：在中醫(yī)基本理論指導(dǎo)下制定的對(duì)臨床處方、用藥等具有普遍指導(dǎo)意義的治療原則康復(fù)：在促進(jìn)傷殘、病殘、慢性病、老年病、急性病緩解期等疾病恢復(fù)過(guò)程中的理論、原則及方法養(yǎng)生原則一、養(yǎng)生學(xué)的意義（一）增強(qiáng)體質(zhì)（二）預(yù)防疾?。ㄈ┭泳徦ダ隙?、養(yǎng)生的基本原則（一）順應(yīng)自然（二）形神共養(yǎng)（三）調(diào)養(yǎng)脾胃（四）保精護(hù)腎預(yù)防原則一、預(yù)防為主的意義《素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》說(shuō)：“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎！”二、預(yù)防的基本原則（一）提高正氣，增強(qiáng)抗邪能力1．重視調(diào)攝精神2．注意飲食起居3．加強(qiáng)身體鍛煉4．人工預(yù)防免疫二、預(yù)防的基本原則（二）避其邪氣，防止病邪侵害1．避其邪氣2．藥物預(yù)防治療原則

一、治則的概念（一）治則的含義治則，是治療疾病必須遵循的基本法則在中醫(yī)學(xué)整體觀念和辨證論治理論指導(dǎo)下制定的治療方法的總則一、治則的概念（二）治則與治法的關(guān)系治則：以四診收集的客觀資料為依據(jù)，對(duì)疾病進(jìn)行全面的分析與比較、綜合與判斷，從而針對(duì)不同的病情制定出不同的治療原則治法：根據(jù)辨證結(jié)果，在治則的指導(dǎo)下，針對(duì)具體的病證擬定的直接而有針對(duì)性的治療方法，是對(duì)治則的具體體現(xiàn)二、基本治則（一）扶正與祛邪扶正：就是扶助機(jī)體正氣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力的一種治療原則，主要適用于以正虛為主要矛盾的病證。如氣虛者益氣，血虛者補(bǔ)血，陰虛者滋陰，陽(yáng)虛者溫陽(yáng)等祛邪：即祛除邪氣，排除或削弱病邪侵襲和損害的一種治療原則，主要適用于邪氣盛、正氣未衰、以邪實(shí)為主要矛盾的病證。臨床可根據(jù)具體病證，選用發(fā)汗、攻下、清熱、散寒、消導(dǎo)、祛濕、涌吐、化瘀等法二、基本治則（一）扶正與祛邪扶正與祛邪相兼：主要適用于正氣已虛、邪氣仍實(shí)的虛實(shí)夾雜證。如以正虛為主者，應(yīng)以扶正為主兼顧祛邪；以邪實(shí)偏重者，則以祛邪為主兼以扶正?；蛳确稣箪钚?，或先祛邪后扶正，或攻補(bǔ)兼施“扶正不留邪，祛邪不傷正”（二）治標(biāo)與治本從正氣與邪氣來(lái)說(shuō)，正氣為本，邪氣為標(biāo)從病因與癥狀來(lái)說(shuō)，病因?yàn)楸?，癥狀為標(biāo)從先病與后病來(lái)說(shuō)，先病為本，后病為標(biāo)從新病與舊病來(lái)說(shuō)，舊病為本，新病為標(biāo)從病變部位來(lái)說(shuō)，臟腑為本，肌表為標(biāo)一般來(lái)說(shuō)，“本”代表疾病過(guò)程中占重要地位和起主要作用的方面，“標(biāo)”代表疾病過(guò)程中居次要地位和起次要作用的方面（二）治標(biāo)與治本急則治其標(biāo)：是在標(biāo)病甚急，若不先治其標(biāo)，就會(huì)危及病人生命或影響對(duì)本病的治療時(shí)所采取的一種治療法則緩則治其本：是與急則治其標(biāo)相對(duì)而言，指在病情不急的情況下，抓住疾病的本質(zhì)進(jìn)行治療的一個(gè)原則標(biāo)本兼治：是指在標(biāo)病與本病并重時(shí)所采用的一種治療原則（三）正治與反治1．正治：是逆其證候性質(zhì)而治的一種常用治療原則，即采用與證候性質(zhì)相反的方藥進(jìn)行治療。適用于疾病的本質(zhì)與現(xiàn)象相一致的病證（1）寒者熱之：指寒性病證表現(xiàn)寒象，用溫?zé)嵝再|(zhì)的方藥治療（2）熱者寒之：指熱性病證表現(xiàn)熱象，用寒涼性質(zhì)的方藥治療（3）虛則補(bǔ)之：指虛損病證表現(xiàn)虛候，用補(bǔ)益扶正的方藥治療（4）實(shí)則瀉之：指邪實(shí)病證表現(xiàn)實(shí)象，用攻邪瀉實(shí)的方藥治療（三）正治與反治2．反治：是順從疾病假象而治的一種治療法則，即所采用的方藥性質(zhì)，與疾病表現(xiàn)出的假象性質(zhì)相同。適用于疾病的癥狀與本質(zhì)不一致甚至相反的病證（1）寒因寒用：即用寒性藥物治療假寒癥狀的病證。適用于真熱假寒證（2）熱因熱用：即用熱性藥物治療假熱癥狀的病證。適用于真寒假熱證（3）塞因塞用：指用補(bǔ)益的藥物治療因虛而閉塞不通的真虛假實(shí)證（4）通因通用：指用具有通利作用的藥物治療具有通瀉癥狀的實(shí)證（四）調(diào)整陰陽(yáng)1．損其有余適用于陰或陽(yáng)的一方偏盛有余的病證2．補(bǔ)其不足適用于陰或陽(yáng)虛損不足的病證（1）壯水之主，以制陽(yáng)光：即“陽(yáng)病治陰”。用于陰液不足，陽(yáng)熱相對(duì)偏亢所致的虛熱證（2）益火之源，以消陰翳：即“陰病治陽(yáng)”。用于陽(yáng)氣不足，陰寒內(nèi)生所致的虛寒證（四）調(diào)整陰陽(yáng)（3）陰中求陽(yáng)，陽(yáng)中求陰：陰中求陽(yáng)，適用于腎陽(yáng)虛證，治療時(shí)于溫補(bǔ)腎陽(yáng)方藥中加入適量滋補(bǔ)腎陰之品，使“陽(yáng)得陰助而生化無(wú)窮”陽(yáng)中求陰，適用于腎陰虛證，治療時(shí)于滋補(bǔ)腎陰的方藥中加入適量的溫補(bǔ)腎陽(yáng)之品，使“陰得陽(yáng)升而泉源不竭”（4）陰陽(yáng)雙補(bǔ)：適用于陰陽(yáng)兩虛證。臨床多見(jiàn)于慢性疾病后期（五）調(diào)理氣血1．調(diào)氣（1）補(bǔ)氣：氣虛宜補(bǔ)氣（2）調(diào)理氣機(jī)：適用于氣機(jī)失調(diào)等病證順應(yīng)臟腑氣機(jī)的升降規(guī)律、調(diào)理氣機(jī)紊亂的病理狀態(tài)2．理血（1）補(bǔ)血：血虛宜補(bǔ)血（2）調(diào)理血行血瘀者，宜活血化瘀；血熱者，宜清熱涼血；出血者，當(dāng)根據(jù)導(dǎo)致出血的病因、病機(jī)而施以不同的治法，如清熱止血、益氣攝血、化瘀止血、收澀止血等（五）調(diào)理氣血3．氣血雙調(diào)（1）氣血雙補(bǔ)：適用于氣血兩虛證（2）行氣活血：是指行氣與活血化瘀并用的一種治法。適用于氣滯血瘀證（3）益氣攝血：是指補(bǔ)益中氣而制止出血的一種治法。適用于氣虛不能攝血所致的出血證（六）調(diào)理臟腑1．調(diào)理臟腑的陰陽(yáng)氣血2．順應(yīng)臟腑的生理特性3．協(xié)調(diào)臟腑之間的關(guān)系

（1）年齡（2）性別（3）體質(zhì)（4）職業(yè)（七）三因制宜1．因時(shí)制宜2．因地制宜3．因人制宜康復(fù)原則一、康復(fù)學(xué)的意義幫助傷殘者消除或減輕功能缺陷，幫助慢性病、老年病等患者祛除病魔，恢復(fù)身心健康

二、康復(fù)的基本原則

（一）形體保養(yǎng)與精神調(diào)攝相結(jié)合（二）內(nèi)治方法與外治方法相結(jié)合內(nèi)治法，主要指藥物、飲食等內(nèi)服的方法外治法，則包括針灸、推拿、氣功、傳統(tǒng)體育、藥物外用等多種方法（三）藥物治療與飲食調(diào)養(yǎng)相結(jié)合（四）自然康復(fù)與治療康復(fù)相結(jié)合自然康復(fù)是借助自然因素對(duì)人體的影響，來(lái)促進(jìn)人體身心健康的逐步恢復(fù)小結(jié)養(yǎng)生的基本原則順應(yīng)自然；形神共養(yǎng)；調(diào)養(yǎng)脾胃；保精護(hù)腎預(yù)防的基本原則提高正氣，增強(qiáng)抗邪能力；避其邪氣，防治病邪侵害中醫(yī)治療觀整體調(diào)治；治病求本；正氣為本；不治已病治未病；治病先治神；以平為期基本