七年級(jí)體育與健康上冊(cè)蹲踞式跳遠(yuǎn)省公開(kāi)課一等獎(jiǎng)新課獲獎(jiǎng)?wù)n件

蹲距式跳遠(yuǎn)—騰空步1/17一、跳遠(yuǎn)概況蹲距式跳遠(yuǎn)2/17

過(guò)去叫急行跳遠(yuǎn)，它是古代奧林匹克競(jìng)賽及古希臘五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)里都有一個(gè)項(xiàng)目，是現(xiàn)在學(xué)校體育教學(xué)和田徑比賽主要項(xiàng)目之一。練習(xí)跳遠(yuǎn)能發(fā)展人速度、彈跳力和靈巧性，并能增強(qiáng)心臟等內(nèi)臟器官功效，促進(jìn)身體健康。蹲距式跳遠(yuǎn)3/17二、跳遠(yuǎn)分類(lèi)一、跳遠(yuǎn)概況蹲距式跳遠(yuǎn)4/171、蹲距式跳遠(yuǎn)蹲距式跳遠(yuǎn)二、跳遠(yuǎn)分類(lèi)5/172、挺身式跳遠(yuǎn)蹲距式跳遠(yuǎn)二、跳遠(yuǎn)分類(lèi)6/173、走步式跳遠(yuǎn)蹲距式跳遠(yuǎn)二、跳遠(yuǎn)分類(lèi)7/17蹲距式跳遠(yuǎn)—騰空步8/17一、認(rèn)知目標(biāo)：經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)蹲踞式跳遠(yuǎn)對(duì)鍛煉身體主要意義，讓學(xué)生在輕松愉快氣氛中進(jìn)行身體鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)探究學(xué)習(xí)意識(shí)。

二、技能目標(biāo)：在練習(xí)中學(xué)生能初步掌握合理騰空步動(dòng)作，很好進(jìn)行準(zhǔn)確起跳，并能協(xié)調(diào)好騰空后身體平衡姿勢(shì)。做到合理起跳安全著地。

三、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)主動(dòng)鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)與他人交流與合作培養(yǎng)頑強(qiáng)果斷作風(fēng)增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，充分發(fā)揮學(xué)生表現(xiàn)力和創(chuàng)造力。教學(xué)目標(biāo)：蹲距式跳遠(yuǎn)—騰空步9/171、常規(guī)檢驗(yàn)2、宣告課務(wù)，安排見(jiàn)習(xí)生聽(tīng)課。3、安排一組反應(yīng)力游戲。蹲距式跳遠(yuǎn)—騰空步一、開(kāi)始部分10/171、熱身障礙跑（軍事行動(dòng)）2、配樂(lè)韻律操A、上肢運(yùn)動(dòng)B、肩部運(yùn)動(dòng)C、體側(cè)運(yùn)動(dòng)D、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)E、腹背運(yùn)動(dòng)F、壓腿運(yùn)動(dòng)G、跳躍運(yùn)動(dòng)蹲距式跳遠(yuǎn)—騰空步二、準(zhǔn)備部分11/17蹲距式跳遠(yuǎn)—騰空步三、基本部分圖中河流部分由海綿墊代替比賽主要看哪組成功率高1、跨越障礙接力12/172、騰空步分解教學(xué)蹲距式跳遠(yuǎn)—騰空步三、基本部分13/173、完整動(dòng)作觀賞蹲距式跳遠(yuǎn)—騰空步三、基本部分14/17（1）要求夾球者必須是背靠背夾球。（2）夾球者必須側(cè)向跑進(jìn)，球掉了須由自己重新夾好再進(jìn)行比賽。（3）返回終點(diǎn)后換人繼續(xù)比賽，最終花費(fèi)時(shí)間最少組獲勝。4、夾球接力賽規(guī)則蹲距式跳遠(yuǎn)—騰空步三、基本部分15/171、心理暗示放松2、教師集合講解，并小結(jié)本課。