小學(xué)高年級(jí)女生青春期知識(shí)講座

PAGE2PAGE5民族小學(xué)高年級(jí)女生青春期知識(shí)講座——蓓蕾初放（播放歌曲《我是女生》）學(xué)生入座。孩子們，中午好，知道剛才播放的什么歌曲嗎？對(duì)，《我是女生》，今天我們這里都是女生，你們是小女生，我也算是一個(gè)大女生。從小到現(xiàn)在你們都是爸爸媽媽的乖乖女，被長輩象公主一般寵愛著，我們就象花朵一樣?jì)善G、美麗。所以我們應(yīng)該為我們是女生而感到驕傲。為了我們的健康成長，更加美麗自信，今天在這里我想和大家一起來聊聊有關(guān)我們女生的話題，我們女生之間的悄悄話，小秘密。你們?cè)敢夂臀乙黄鸱窒韱?？首先我做一個(gè)自我介紹，我姓崔，你們就叫我崔老師.。我是你們的老師，但我更希望和你們成為朋友，你們?cè)敢夂臀医慌笥褑?？現(xiàn)在我來做一個(gè)小小的調(diào)查（調(diào)查年齡）?？磥砦覀?cè)谧暮⒆佣际?0—13之間，小女孩們，我非常高興地恭喜你們，你們已經(jīng)進(jìn)入或者即將進(jìn)入我們?nèi)松牡谝粋€(gè)重要階段——青春期。什么是青春期那么什么是青春期？這里我用兩個(gè)比喻來比喻一下，如果說青春是美麗的花蝴蝶，那么青春期就是從一只毛毛蟲破繭成蝶的一個(gè)過程；如果說青春是一枝綻放的花朵，那么青春期就是一枝含苞欲放的花蕾綻放它最美麗的花期的過程。所以青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時(shí)期。你們現(xiàn)在是兒童，你們的爸爸媽媽老師都是成年人，青春期就是兒童和成年人的一個(gè)過渡時(shí)期。詩人把青春期比喻是人生的花季，是一個(gè)美好的時(shí)節(jié)，但也是一個(gè)煩惱多夢(mèng)的時(shí)節(jié)。今天我們就一起來學(xué)習(xí)一些青春期的知識(shí)，讓我們快樂自信地度過人生這最美好的時(shí)節(jié)。首先我們了解青春期的一些小小的變化。在青春期階段，我們生理和心理上都會(huì)逐漸發(fā)生一些小小的變化，你們知道有哪些變化嗎？（請(qǐng)學(xué)生回答，對(duì)大膽發(fā)言的同學(xué)給予肯定和表揚(yáng)）生理變化（身高體重迅速增加，乳房開始發(fā)育腋毛、陰毛開始生長，聲音變得高又尖月經(jīng)來潮）心理變化（富幻想愛冒險(xiǎn)想獨(dú)立求認(rèn)同比較叛逆，甚至對(duì)某一個(gè)異性有好感。）小結(jié)：青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時(shí)期。一般來說，女孩子的青春期比男孩子早，大約從10－12歲開始，而男孩子則從12－14歲才開始。不過，由于個(gè)體差異很大，比如營養(yǎng)、遺傳等等，所以，通常把10歲至20歲這段時(shí)間統(tǒng)稱為青春期。青春期是人體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長發(fā)育的的高峰。這個(gè)時(shí)期我們的身體發(fā)生了奇妙的變化，在我們感到興奮的同時(shí)是不是又有一些不知所措呢？比如我們剛才說的月經(jīng)、乳房發(fā)育…..因此，掌握和了解這一時(shí)期身體內(nèi)的變化，對(duì)我們順利渡過青春期來說，無疑是一件十分重要的大事。二、乳房保護(hù)現(xiàn)在我們來了解一下乳房的保護(hù)知識(shí)，因?yàn)榕⒆舆M(jìn)入青春期第一個(gè)信息是我們?nèi)榉康淖兓?，青春期發(fā)育初期，乳房開始發(fā)育，乳房的發(fā)育早于其他第二性征的發(fā)育，也早于月經(jīng)初潮。青春期的女孩子往往會(huì)因?yàn)樯眢w的變化胸部的發(fā)育引起害羞的心理，在外衣里面穿緊身的衣服，走路弓的背。這些都是錯(cuò)誤的，我們應(yīng)該穿一件合適貼身的小背心，挺直我們的腰，挺起胸來自信地走路。女性豐滿的體型本身就是一種美。我們應(yīng)該保護(hù)好我們的乳房。乳房的保護(hù)：1、加強(qiáng)營養(yǎng)2、積極參加體育鍛煉，特別是胸部肌肉的鍛煉，以促進(jìn)乳房的發(fā)育。管，太羅嗦了。我們應(yīng)該明白父母老師永遠(yuǎn)是這個(gè)世界上最關(guān)愛我們的人，他們所做的所說的一切都是為我們好的。因此，我們要以開朗、豁達(dá)的態(tài)度與父母老師加強(qiáng)溝通，得到有經(jīng)驗(yàn)的長輩的幫助，學(xué)習(xí)長輩們的長處，得到更多的理解和引導(dǎo)，避免誤入歧途。在英國，為了保護(hù)兒童成長，國家制定了兒童十大宣言，寫得很簡(jiǎn)單，但很實(shí)用，對(duì)于我們中國孩子來說也同樣適用，現(xiàn)在我們一起來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。一、“平安成長比成功更重要?！比巳擞腥舾蓹?quán)利，如呼吸權(quán)、生命權(quán)、隱私權(quán)，這些權(quán)利任何人不能剝奪。告訴孩子，任何人也無權(quán)剝奪他的安全權(quán)，安全重于一切。二、“背心褲衩覆蓋的地方不許別人摸?！蹦銈儜?yīng)當(dāng)知道身體屬于自己，身體的某些部分應(yīng)被衣服所覆蓋，不許別人看，不許觸摸。你們有拒絕親吻、觸摸的權(quán)利。三、“生命第一財(cái)產(chǎn)第二?！痹谟龅奖┩綍r(shí)有權(quán)堅(jiān)決拒絕暴徒的要求。許多暴徒表面兇狠，內(nèi)心卻很膽怯。所以你們應(yīng)當(dāng)高喊“滾蛋”，通常能把壞人嚇跑。萬一遇到真正的身體威脅，你們身單力薄，一般只能向壞人屈服。有時(shí)，你們會(huì)擔(dān)心被壞人搶去財(cái)產(chǎn)回家挨打受罵。例如有的小孩會(huì)想：如果我的自行車被壞人搶了，父母準(zhǔn)會(huì)打死我。這樣錯(cuò)了，你們的身體安全比自行車重要得多。四、“小秘密要告訴媽媽。”無論發(fā)生什么事情，只要你們向父母講明真情，父母都不會(huì)怪罪的，而且會(huì)盡力幫助你們。當(dāng)你們向大人說實(shí)話時(shí)，你們應(yīng)被充分信任。大人會(huì)馬上信任你們并及時(shí)幫助他們。例如，在性騷擾事件中，如果你們向大人訴說，如果不說，這種騷擾也許會(huì)經(jīng)年累月地持續(xù)下去。五、“不喝陌生人的飲料，不吃陌生人的糖果。”有權(quán)不聽陌生人的話，不喝陌生人的飲料，不吃陌生人的糖果。有權(quán)對(duì)毒品、煙酒堅(jiān)決說不。六、“不與陌生人說話?！蹦銈冇袡?quán)不和陌生人說話。當(dāng)陌生人與你們說話時(shí)，你們可以假裝沒聽見，馬上跑開。生人敲門可以不回答，不開門。你們對(duì)陌生人不理睬是對(duì)的，你們沒有能力幫助陌生人，大人絕對(duì)不會(huì)認(rèn)為這是不禮貌的。七“遇到危險(xiǎn)可以打破玻璃，破壞家具?！睘榱吮Ｗo(hù)自己，你們有權(quán)打破所有規(guī)章和禁令。告訴孩子，在緊急之中，你們有權(quán)大叫、大鬧、踢人、咬人，甚至打破玻璃，破壞家具。司馬光砸缸就是典型事例。八“遇到危險(xiǎn)可以自己先跑?！庇龅綁娜?、地震、大火，你們應(yīng)當(dāng)果斷逃生，拔腿就跑。自警、自救、自助，可以不要等大人的指揮。九、“不保守壞人的秘密?！币苍S你曾發(fā)誓不告訴別人，但遇到壞人欺負(fù)一定要告訴家長，這些秘密千萬不要埋藏在心里。比如有人欺負(fù)了你，他往往說：“小朋友，這個(gè)事告訴爸爸媽媽是不對(duì)的，咱倆拉個(gè)鉤，這是咱倆自己的小秘密。”這個(gè)對(duì)不對(duì)？堅(jiān)決不對(duì)，因?yàn)槟阌胁槐Ｊ孛孛艿臋?quán)利。十、“壞人可以騙?！庇龅綁娜耍梢圆恢v真話。機(jī)智應(yīng)對(duì)，才是好孩子。結(jié)束語：孩子們，你們是初放的蓓蕾，你們的未來會(huì)更加美麗。今天我們了解了一些青春期的知識(shí)，我們一定要善待和保護(hù)自己，讓我們擁有一個(gè)健康的身心去度過一個(gè)美好快樂的青春