成長訓練講師手冊

成長訓60分講師自我介紹，推出自己的同投影片

時引出“自我剖析”的方式介紹自N0.

練講師己，最好使用“姓名聯(lián)想”方式。

1.1.1

手冊介紹結(jié)束后反問學員：“我叫什么

名字，為什么會記住我的名字？”

學員通常回答，認為講師運用了

“姓名聯(lián)想”的方式；如講師的名

字不便于用“姓名聯(lián)想”的方式講

解，可運用別人如何叫我的方法作

自我介紹。隨后展示投影片

NO.1.1.1

自我介紹

*姓名聯(lián)想（如何成功地推銷自

己）

*我是如何的人（分析自我個性）

*抱著何種心態(tài)來這里（目前自我

定位及成就）

*有何期許（希望自己能有什么樣

的轉(zhuǎn)變）

成長訓練1.1.1

-引導學員按投影片1.1.1的

要求進行聯(lián)忍：

-學員輪番上場進行自我介紹：

1、說明時間規(guī)則，學員準備

一分鐘，每人發(fā)表一分鐘，50秒

提示，一分鐘鈴響下臺。第一位學

員可由“擊鼓傳花”或者“一只青

蛙跳進水”等方式產(chǎn)生。

2、學員在介紹過程中講師要

引導NO.1.1.1投影片的內(nèi)容,氣

氛越熱烈越好。

3、為了使學員能認真聽講，

并記住其他學員的名字或者特征，

在學員作自我介紹的同時講師可

測試大家是否記住前幾位學員的

名字，“他叫什么名字”或者“人

們習慣叫他什么？”

4、講師也應記住學員的名字

與別號，以樹立講師威信，

——握手活動；

1、讓學員離開座位找人握手,

叫出對方名字或者外號。

時間20分鐘，看誰握得多。

如學員未能按要求做，可再來一

次，告訴學員，如記不住對方的名

字，可先報自己的姓名。（主動出

擊，而不要被動等待。）

2、講師總結(jié)：“有誰被握手5

次下列的？有誰沒有握手的？”

“很少有人會想到與講師、助教握

手，請問各位在日常生活及工作

中，是否會忽略自己最熟悉及親近

的人？各位回到家中是否會用很

好的心情，很好的態(tài)度來對待家

人？”（用反問的方式更好）

請問各位在日常生活及工作

中，是否會忽略自最熟悉、最重要

的人。將微笑帶給家人。

一一重點整理，展示投影片

NO.1.1.2并解釋:投影片

NO.

重點整理1.1.2

自我介紹的目的是告訴別人，

我是一個很特殊的人，讓別人記得

我的特色。

想到自我成長，務必先整理白

己，明確熟悉現(xiàn)有的水準與能力，

才能確實掌握成長的進度。

成長訓練NO.1.1.2

----助教省思表，要求學員填寫并

并收回。

講師說明：請各位用最直接、

最明了的語言寫出來，不要寫文

章，字跡潦草也無所謂，省思表是

寫給自己的看的。以后每個單元都

要填寫，其目的要緊是對自己的回

饋。

——填寫省思表后引出本課程的

PPP表,展示投影片NO.1.1.3

（講師要誠懇，清晰地談出這段話,

切忌生硬。）

目的：確信自我，發(fā)揮自我，帶動投影片

團隊N0.

目標：自我深省，運用技巧，散發(fā)1.1.3

活力，主動出擊

過程：1、整埋自己2、訂立目標

3、角色扮演4、融入團隊

投影片NO.1.1.3

要領：全心參與，投入不?致

角色之扮演，細心轉(zhuǎn)化，成為個人

運用之技巧。

收獲：有沖勁，更愛自己，包

容他人，熱愛團隊。

成長投影片1.1.4

-講師說明：成長訓練最重要的

是自我感受。學員在整個過程中始

終要思考：“這個單元我得到什

么？”、“我將會如何運用所得啟

示？”講師在課程中只是一個導

游，帶大家到各風景點去，至于大

家看到什么，在哪兒留影，全在學

員自己。最后每個人的所得不盡相

同，關(guān)鍵在于學員是否全性投入，

積極。

——投影片NO.1.2.1投影片

____________________________________NO.

童年往事1.2.2

每人一分鐘，在小學六年級往

常，曾發(fā)生過的一件事，談它帶給

你什么啟示，而讓你有深刻的印

象。

要求：50秒時間、事件

10秒啟示

成長訓練1.2.1

二、童年往60分----展示投影片NO1.2.1

事童年往事

每人一分鐘，在小學六年級往

常，曾發(fā)生過的一件事，談它帶給

你什么啟示，而讓你有深刻的印

象。

要求：50秒時間、事件

10秒啟示

成長訓練1.2.1

一一講師首先示范，注意時間操縱

在一分鐘內(nèi)。

一一講師闡述游戲規(guī)則：

1、學員每人講一件童年往

事。

2、時間要求50秒時會響一聲

短鈴，1分鐘時會長鈴不

斷，學員終止發(fā)表。

3、發(fā)表順序:學員自薦。

4、建議播放背景音樂。

講師記錄超時學員，通過與

《自我剖析》時間記錄的數(shù)據(jù)進行

分析，得出演講水平在提高，原因

是講了自己熟悉的情況。

一一講師總結(jié)并引出重點整理

NO.1.2.2

“各位在講述時有何感受？

是否有無從談起的感受？”

“各位在講童年往事時，能

在短時間內(nèi)講得如此生動、流暢，

成為某一方面專家原因是什么

呢？”

學員通常會回答：“由于我們

講的是熟悉的事件?！?/p>

“今天的我們過去種種情況

經(jīng)歷的積存與沉淀，是學習的轉(zhuǎn)

化?！?/p>

重點整理投影片

人培養(yǎng)在大眾面前能自在說話的NO.

信心與勇氣。1.2.2

A不論何時何地，想要能侃侃而談

就說自己熟悉的事。

人想讓自己的思維源源不斷地產(chǎn)

生，就深入去熟悉，準備更多的資

料，充實更多的知識。

成長訓練1.2.2

——放音樂：《讓我們蕩起雙槳》，

填寫省思表。

三、盡情表50分本單元講師以高調(diào)開場，以調(diào)動投影片

達活躍課堂氣氛。N0.

----展示投影片NO.1.3.11.3.1

盡情表達

每人一分鐘，在喜、怒、哀、

樂的情緒中，談一件親身經(jīng)歷有情

緒波動的事，透過講演，將情緒表

達出來。

成長訓練1.3.1

團匕TU

----講:師HF闡?述游戲規(guī)irn則rnii:

1、時間要求：50秒時會響一

聲短鈴，1分鐘時會長鈴不斷，學

員終止發(fā)表。

2、發(fā)表順序：學員自薦

一一講師示范：用喜、怒、哀、樂

的情緒表述一件親身經(jīng)歷的事。如

實表達，注重眼神、表情、語夸、

語調(diào)。強調(diào)表達中，說話的內(nèi)容固

然重要，但表現(xiàn)方式也同樣十分重

要。

一一講師總結(jié)并引出重點整理投影片

N0.1.3.2N0.

重點整理1.3.2

一位講師所做得最多的事便

是說話。不論內(nèi)容是否充實，說話

的表現(xiàn)卻是最直接的效果。如何讓

自己能從說話中來表達喜、怒、哀、

樂是講師必修的課程。

成長訓練1.3.2

一一填寫省思表。

四、突破外60分一一講師帶舞：《瑪格蓮娜》或者

殼講師按投影片提示內(nèi)容做一有關(guān)

熱身活動，為下面課程做情境準

備。12個伸展動作，伸臂四個，摸

頭兩個，腰部兩下。完成一個，轉(zhuǎn)

90度，重新再來。

一一講師要求：

1、展示投影片NL1.4.1或者

N0.1.4.2,邊示范邊做括號里的動

作，連續(xù)做兩遍，運用具中一個即

可。

有一天，我（走到）一家工廠的投影片

門口，這家工廠，在（高高的）山坡N0.

上，工廠的四周，圍著（高高低低1.4.1

的）竹籬笆，我（推開）大門，（走）

了進去，發(fā)現(xiàn)一條（好長好長的）走

廊，走廊的盡頭，有一個回旋梯，

（拉開）門，發(fā)現(xiàn)里面有（好多好多

的紙盒。）有（大紙盒）、（中紙盒）、

還有（好小好小的小紙盒），突然

間，紙盒都（倒塌）下來，我（坐了）

起來，打個［哈欠）、伸個（懶腰），

又睡著了。

成長訓練1.4.1

或者

有一天，我在（高高的）山上，投影片

看見有一條［彎彎曲曲）的路上。突N0.

然間，我被樹枝（擋住了）去路，1.4.2

我（撥開）樹枝，發(fā)現(xiàn)了一條（好

長好長的）小河，我（走到了）小

河邊，看見有（好多好多）的魚，

有（大）魚，有（中）魚，還有（好

小好?。┑男◆~，突然，大魚（跳

了起來，）（壓在）我的身上，我

（坐了）起來，（揉揉）眼睛，（伸

伸）懶腰，又（睡著了）。

成長訓練1.4.2

2、請教學員的感受，然后重

點整理。

啟示之一：把自己放開是非常舒服

的情況。

啟示之二：把你的觀念、思想，運

用語言表達、散發(fā)出來。

突破外殼投影片

要想在大家面前，做生動的表

NO.

現(xiàn)，光靠聲音是不夠的，務必運用

1.4.3

身體的動作與姿勢來吸引聽者。

成長訓練1.4.3

3、在現(xiàn)實工作、生活中如何

運用肢體語亨。講師在授課時是否

運用肢體語言對其授課效果有很

大的影響。

一一展示投影片NO.1.4.4并提出

要求。

夸張動作投影片

每人一分鐘，選擇一個單純事NO.

件，用身體的動作來表達，愈劇烈1.4.4

愈好，從第三句話開始動作，運用

，，行，，一一行動、“色”一一臉色、

“我”---自己、“夸”-----夸張

的原則（比如:抓老鼠、打蟒螂、

學騎車、看電視……）

成長訓練1.4.4

結(jié)果視學員進入狀態(tài)的情形

而定，如學員未完全突破，則由講

師做一突破外殼的示范。

一一學員輪番上臺表演，要求“用

夸張十倍的動作表達出來”，讓人

感到有意外的表現(xiàn)。嚴格執(zhí)行，如

動作不到位，可要求排到最后，重

新再來。

一一發(fā)選票選出表演最好的學員。

----每人給自己表演的動作起一

個“新聞標題”名V

什么叫“新聞標題”：高度概

括、新穎且正人愿意去看。用一句

話表達。

學員先報姓名，再報“新聞標

題”，讓其它學員能通過“新聞標

題”聯(lián)想到他剛表演的夸張動作。

一一展示投影片“重點整理”投影片

NO.1.4.5NO.

1.4.5

重點整理

1、愈舒展肢體，愈能激發(fā)自

我的潛能，也愈能帶動氣氛，吸引

聽者，更具說服力，也愈能成為一

個優(yōu)秀的表演者。

2、在人生的旅途中，我們將

要扮演許多不一致的角色，演的好

壞，要看我們對角色投入了多少。

3、一旦我們能夠放開自己，

做個彈性的人，你會發(fā)覺就能得到

更多的掌聲。

成長訓練1.4.5

一一提問，“小丑認為什么受歡

迎？”

舉王景愚吃雞，陳佩斯吃面條

的例子。

在重點整理第三點時，做折紙

游戲。

折紙游戲：

講師拿一張對折，打開不變，

然后再將紙對折折死，痕跡不變，

請問：一天扮演四種以上的角

色的請舉手？

啟示：做人要有彈性的人，不

管面臨任何曲折，都能回復到自

我，就像這張紙一樣。一個彈性越

大的人，做人的空間就越大；否則

就無法習慣環(huán)境；放得越開，投入

越多，得到的掌聲就越多。

一一填寫省思表收回

一—公布獲獎名單頒獎

要求獲獎學員按下面步驟發(fā)

表感言：

謝--感謝

歸--功勞歸功給誰

用一-禮物將用在什么地方

謝-一再一次感謝大家

此四句可適用于其它類似的

場面，活用它定能侃侃而談。

下列團康活動在課間視情況做

教唱：

小草

大風起把頭搖一搖

風停了又挺直腰

大雨來彎著背讓雨澆

雨停了抬起來站直腰

不怕風不怕雨

立志要長高

小草實在是并不小

成長訓練1.4.6

啟示：我們每天面對拒絕，要

像小草一樣，不怕拒絕、失敗，做

一個有彈性的人。

----游戲歌：

當我們同在一起

當我們同在一起，在一起，在一起,

當我們同一起其快樂無比

你對著我笑嘻嘻

我對著你笑哈哈

當我們同在一起其快樂無比

操作方式：

學員圍成一圈，把雙手伸出

來，左手心向上，右手心向下放在

右手學員的左手心上。第一拍用右

手拍右手邊學員左手，第二拍用右

手拍自己的右大腿，第三拍用左手

拍自己的左大腿，第四拍用自己右

手背拍自己的左手背，第五、六拍

重復用右手心拍自己的左手手心，

一遍比一遍快……通常做三遍。然

后換手做，邊唱邊做。

五、即席演60分操作方法一：

講講師引導學員即席演講

1、全體學員起立，圍成一圈，

輪番出列演講，題口為阿拉伯數(shù)字

“1、2……10”。講師隨意點學

員，說到兒，學員就以幾為題目發(fā)

表。

2、全體學員講完后，每人整

理自一的“新聞標題”，并依次報

出。

3、助教發(fā)選票，收向選票計

分。

操作方法二；

1、講師事前準備：收集每個學

員名片，將名片反扣在講臺上。

2、由助救抽取第一位演講者，

題目為阿拉伯數(shù)字"1、2……10”

數(shù)字或者十二生肖，后由該學員抽

取下一個演講者。

3、講完后，整理自己的“新聞

標題”，并依次報出。

4、發(fā)選票，收回選票計分。

講師詢問學員的感受，多數(shù)學

員會回答:緊張、怕等。

演講成才的三大原則：轉(zhuǎn)換話

題（熟悉）、豐富內(nèi)容（理性十感

性人運用肢體語言。

-講師重點整理，展示投影片

NO.1.5.1投影片

NO.

重點整理1.5.1

通常人在臺上都會“怕”，怕

是壓力的來源，而壓力下的結(jié)果就

是“腦?？瞻住薄Ｒ虼艘獙W習自

我管理與自我調(diào)整。

1、怕錯

2、怕丟面子

3、怕不被人接納

4、怕場面無法操縱

臨機應對不是很困難的情況，

想想自己有過的經(jīng)驗，所熟悉的

過程，再配合肢體語言表達出來，

你就是一位很杰出、機智的人。

成長訓練1.5.1

——收發(fā)省思表

一一公布獲獎名單

頒獎前，講師敘述：一個人成

功時放低調(diào)，由于得到了臺下許多

的支持。假如臺下、臺上人形成對

立，成功者應消除、化解臺下人的

對立情緒，以得到更多的支持?！?/p>

謝、歸、用、謝”，用感恩的心，

感謝所有幫助過你的人。

講師在獲獎者上臺時，“掌握

有請…，”下臺時“掌握歡送…”

六、信任跌60分一、信任跌倒游戲

倒1、學員分兩組，兩兩相對，

雙方身高、體重相近為好。

2、第一排轉(zhuǎn)過身，要求兩手

垂直，貼褲。第二排接人者兩腿交

叉做弓步，讓第一排倒者有一凌空

動作。

二、將兩張桌子排開在教室中部靠

前的地方

1、學員1、2、3、報數(shù)，分

兩或者三組分別站在每張桌后。

2、每人找與自己身高體重相

似的學員為一組相對而立，每一排

的人手與手挽在一起，雙手交叉而

握，腿一前一后站。

如圖：

3、學員輪番站在桌上，讓身

體重的人先倒，身體輕的人后倒。

站在桌上的學員，背對大家，雙手

交義握住，月毛巾或者領帶綁住雙

手；膝不打彎，筆直下倒。接的學

員齊聲說“請相信我們！”連喊

三遍。向下倒的學員大聲說：“我

相信你們！”然后往下倒。

4、配樂：《中國武術(shù)》

5、每人都要做一遍，全部做

完后，問學員感受？

通常會回答：“舒月，刺激，

快樂……”

（注意事項：為安全起見，學

員應將隨身帶的鋼筆、手表、戒

指、眼鏡等硬物取出。如有可能，

地上最好鋪地毯。前三排安排體力

好、個子大的學員。）

啟示：愿意倒與愿意接都是建

立在信任的基礎上。想想自己剛才

的感受，將這種感受融人團隊，使

團隊成為一個其樂融融的大家庭。

6、講師與助教要確保學員安

全。

一一展示投影片，重點整理

NO.1.6.1投影片

NO.

重點整理1.6.1

信任別人，會讓自己輕松自在

被別人信任，會充滿快樂

成長訓練1.6.1

一一填寫省思表

七、生命路生命路課程較難把握，課前講

師與助教應充分溝通。

一一請學員放下筆記本，點燃蠟

燭。本游戲不做鋪墊，直接倒人。

（注：講師重點要求，發(fā)表的

內(nèi)容不準外傳，不準錄音）。

1、天要全部黑下來或者教室

能夠遮光。學員由講師帶領去教室

外排隊，不許講話，把感性的學員

放在前面。助教在教室中準備硬紙

殼、紙巾、蠟燭。

2、所有學員圍坐一圈，留一

缺口，助教A將燈關(guān)暗。

3、主持人開始敘述自己的故

事（故事應真實人助教B放背景音

樂（主持人事先準備好自我旁白人

主持人燃亮蠟燭講述3分鐘后，將

下一位右邊的人點燃蠟燭，第二人

講述完后又冷蠟燭點燃右邊的第

三人……依次進行。助教A負責依

次給所有學員發(fā)放蠟燭?；蛘哂芍?/p>

教配樂朗讀《男孩與樹》后，再由

學員依次發(fā)表。

4、學員依次點亮右邊學員的

蠟燭，故事連續(xù)，背景音樂始終播

放（方式一：講師可準備兩盒《鋼

琴王子》錄音帶。方式二：事先準

備若干有關(guān)喜怒哀樂的各類音樂，

可由助教根據(jù)發(fā)表者的內(nèi)容隨機

配合播放。）

5、助教A為流淚學員送紙巾。

為掌控時間，助教在前一位學員敘

述5分鐘時，將蠟燭遞給下一位學

員，并由前一位學員為其點蠟燭。

6、所有學員講畢，助教B放

錄音帶《掌聲響起》（主持人應將

《掌聲響起》的歌詞記熟）。

當唱到第二遍，氣氛好時，主

持人將蠟燭舉起說：“每個人都有

自己的經(jīng)歷與感受，它伴隨著我們

成長，沉淀我們的思想，也激發(fā)我

們的斗志。讓我們心中的火去照亮

我們自己、去照亮我們周圍的每個

人吧?！?/p>

注意強調(diào)：”今天晚上講的是

我們所有人的秘密，一定不能泄

99

7、助教A將燈打開，學員吹

滅蠟燭，助教A負責收回全部蠟

燭。學員歸位，打出重點整理。

講師錄音配樂或者學員朗讀：

《男孩與樹》

從前，有一棵巨大的蘋果樹。

一個小男孩每天都喜歡在樹

下玩耍。他爬樹，吃蘋果，在樹蔭

下小睡……他愛樹，樹也愛與他

玩。

時間過得很快，小男孩長大

了，他不再每天都來樹下玩耍了。

“來與我玩吧?！睒湔f。

“我不再是孩子了，我再也不

可能在樹下玩了“男孩回答道，

“我想要玩具，我需要錢去買

玩具?！?/p>

“對不起，我沒有錢……但

是，你能夠把我的蘋果摘下來，拿

去賣掉，這樣你就有錢了?！?/p>

男孩興奮地把所有的蘋果都

摘下來，高興地離開了。男孩摘了

蘋果后很久都沒有回來。樹根傷

心。

一天，男孩回來了，樹很興

奮。

“來與我玩吧！”樹說。

“我沒時間玩，我得工作，養(yǎng)

家糊口。我需要一幢房子，你能幫

助我嗎？”

“對不起，我沒有房子，但是

你能夠砍下我的樹枝，拿去蓋你的

房子?！蹦泻阉械臉渲Χ伎诚?/p>

來，高興地離開了。

看到男孩那么高興，樹非常欣

慰。但是，易孩從此很久都沒有回

來。樹再一次孤獨、傷心起來。

一個炎熱的夏日，男孩終于回

來了，樹很欣喜。

“來與我玩吧廠'樹說。

“我過得不快樂，我也一天天

變老了，我想去航海放松一下。你

能給我一條船嗎？”

“用我的樹干造你的船吧，你

就能快樂地骯行到遙遠的地方”男

孩把樹干砍下來，做成了一條船。

他去航海了，很長時間都沒有

露面。

最后，過了很多年，男孩終于

回來了。

“對不起，孩子，我再也沒什

么東西能夠給你了……”樹說。

“我也沒有牙咬蘋果了?！蹦?/p>

孩回答道。

“我也沒有樹干讓你爬了?！?/p>

樹說。

“我已經(jīng)老得爬不動了?！蹦?/p>

孩說。

“我確實不能再給你任何東

西了，除了我正在死去的樹根?！?/p>

樹含著淚說。

“我現(xiàn)在不需要什么了，只想

找個地方休息。過了這么些年，我

累了。”男孩回答道。

“太好了！老樹根正是休息

時最好的依靠，來吧，來坐在我身

邊，休息一下吧。“男孩坐下了，

樹很高興，含著眼淚微笑著……

這是每個人的故事，樹就是我

們的父母。當我們年幼的時候，我

們愿意與爸爸、媽媽玩。當我們長

大成人，我們就離開了父母，只有

我們需要一些東西或者遇到煩惱

時，才會回來。不論如何，父母總

是支持我們，盡力給我們每一樣能

讓我們高興H勺東西。

你也許會想，男孩對樹太殘忍

了，但是，那正是我們所有人對待

父母的方式??！

關(guān)于等待的人，時間過得太慢；

關(guān)于恐懼的人，時間過得太快；

關(guān)于悲傷的人，時間總是太長：

關(guān)于享樂的人，時間總是太短……

但是，關(guān)于那些在愛的人，時

間卻是永恒的。

一一重點整埋，展示投影片

NO.1.7.1

重點整理投影片

?每個人性格的形成，都會受他成NO.

長環(huán)境的影響，透過深入地熟1.7.1

悉，就會讓自己更具有包容心。

?假如自己成長過程是順境，就要

珍惜、要慶幸自己所擁有的。

?假如是逆境，要心存感激，由于

這就是自我磨練，況且還有比我

們狀況更差的人，

?懂得惜緣、惜福、懷著感懇的心

包容他人，融入團隊。

?希望是一盞永不熄滅的燈，永遠

照亮我們未來的路。

?生活中的坎坷就是我們?nèi)蘸蟮?/p>

彩色回憶,

?把握生命中的每一天，每一事，

每一物與每一個人。

成長訓練1.7.1

啟示：讓學員懂得感恩，懷著

感恩的心去為人做事。

——填寫省思表，并收回。

——課程結(jié)束，學員心情會很不平

靜，講師可引導學員晚上給最親近

的人打電話。

一一注意事項：

1、使用蠟燭質(zhì)量要好。

2、通風要好。

3、晚飯不上湯，以免學員經(jīng)常去

洗手間。

八、腦力激170分——以亞力士歐斯本的故事

蕩引出腦力激蕩

1938年，有個名叫亞力士歐斯

本的人，他在主持會議時，發(fā)現(xiàn)傳

統(tǒng)的會議方式效率不高，參與的人

不大愿說話，因此潛心研究，于

1939年成功發(fā)明了“腦力激蕩

法”，使公司的營運績效成長了三

俄1948年他出了一本書名叫《你

的制造力》書中談到了一個人的大

腦約三磅重，有腦神經(jīng)細胞15兆。

而專家報告，現(xiàn)在人的用腦量還不

及十分之一，因此說人的潛能無

窮。

——重點整理，投影片

N0.2A.1

1939年亞力士歐斯本發(fā)明了投影片

腦力激蕩NO.

腦力;智力+制造力2.1.1

腦力激蕩游戲規(guī)則

1、量愈多愈好

2、愈廣泛、驚奇愈好

3、搭便車

4、不批判

透過腦力激蕩，群策群力，即

能完成公司所給予之任務。

成長訓練2.1.1

腦力激蕩分四個游戲：

游戲一：考察學員代表的制造

力（表演者）及組織者的智力（觀

察者），講師宣布游戲規(guī)則。

1、學員1-3報數(shù)；

2、所有所報數(shù)字相同的學員

圍坐成一圈：

3、每組選出一位學員，第一

組的代表站到第二組，第二組的代

表站到第三組，依此類推；

4、組員觀察站在圈中的代表,

記住代表目前的外表，然后請代表

到門外，改變自己的外表二處（其

中一-種改變?yōu)楸砬椋?/p>

5、代表回到圈中，由組員指

出他身上的變化，最先被指出者，

他所代表的組即為抽；

6、學員代表回到本組；

游戲二：腦力激蕩起組名，增

加參與感。

1、每位學員拿出筆記本，圍

圈席地而坐。

2、給自己組取組名，本著大

量原則，每人想到一個就大聲念出

來并記在自己本子上，念出來讓其

它組員搭便車，每人都只是聽取，

不批判他人c盡量多寫組名，并記

在筆記本上。

3、時間2分鐘，之后組長統(tǒng)

計本小構(gòu)成員共起了多少個組

名。給結(jié)果最多的小組一個掌聲，

由于他們最年輕。

一一講師闡述：據(jù)專家統(tǒng)計，一個

人每分鐘會有30個聯(lián)想，但聯(lián)想

力與年齡有很大關(guān)系。隨著年齡增

長聯(lián)想力會有所下降1+1=2（智

力）1+1=3或者1+1=0（制造力

講師在白板上畫個圈，提問學

員這是什么？

游戲三：用一句話表達從事壽

險業(yè)的心得

1、用一句話描述出你從事保

險業(yè)的體會與期望，并大聲說出，

以便讓別人搭便車。

2、各組長統(tǒng)計本組合計數(shù)量。

游戲四：取組名

1、方式同游戲二，每人把聯(lián)

想到的名字記在本子上。

2、2分鐘后組長統(tǒng)計總數(shù)，看

哪一組最多。

3、組長組織大家講講為什么

起這個組名，最后每組選一個共同

的組名。

4、選一個大家都熟悉的曲

子，將剛才寫出的心得編成詞填上

去。

5、結(jié)合組名、組歌研討隊呼,

要有動作的配合，研討時間30分

鐘

6、發(fā)海報、彩色給各組，分

組到各處研討排練。

7、重新集合，每組依次展示

自己的隊名、隊呼、隊歌。

8、選出最好的隊歌，代表本

班的班歌，以后每節(jié)課前唱。

（注：通常以投票選舉的方

式，請大家站在整體立場上，發(fā)揚

團隊精神，不許棄權(quán)，囚人每人都

是這個班的?分子。評選前每組再

表演一次，以示公平，使學員經(jīng)歷

深刻。）

——重點整理，投影片

NO.2.1.2投影片

N0.

重點整理2.1.2

想要團隊達成任務，就務必調(diào)

動每一個人的積極性，激發(fā)每一個

人的參與感，如此大家的目的與希

望都會一致化，如此的團隊必能閃

耀出火花。

成長訓練2.1.2

一一總結(jié)，發(fā)省思表。

講師總結(jié)：

“各組剛才展示了自己的制

造成果，非常優(yōu)秀。假如只是你一

個人，可能在很長的時間內(nèi)都無法

做到，但通過大家的努力參與完成

了任務，可見團隊協(xié)作的重要性”

“剛才在評選班歌時，每組都

希望自己小組能選中，由于這是小

組內(nèi)每個人都參與的成果，因此大

家特別注重結(jié)果，帶團隊也是如

此。要讓每個人都有參與感，請大

家將這種腦力激蕩的方法保留并

運用到工作中去?！?/p>

九、突圍闖60分——組織開展突圍闖關(guān)游戲

關(guān)一、突圍

1、學員1、2、3報數(shù)，分三

組面對面手挽手圍成圓圈。

2、由組里每人輪番做闖關(guān)

者，站在圈內(nèi)。

3、守關(guān)者要想盡辦法不讓闖

關(guān)者突圍。

4、每位闖關(guān)者限時2分鐘，

要想盡一切辦法沖出圍成的人墻。

5、A、B助教及講師分別負責

一組學員的安全，并負責操縱時

間。時間到時，圈內(nèi)學員停止闖

關(guān)，與守關(guān)者交換。盡量不休息，

連續(xù)交換闖關(guān)，中途不可休息。

二、闖關(guān)

1、學員1、2、3報數(shù)，分三

組背對背手挽手圍成圓圈。

2、由組里每人輪番做闖關(guān)

者，站在圈外。

3、守關(guān)者要想盡辦法不讓闖

關(guān)者闖關(guān)。（讓體能最好，個子最

高的人先來，成功的概率較高）

4、每位闖關(guān)者限時2分鐘，

要想盡一切辦法沖進圍成的人

墻。講師不斷提醒時間到。

5、A、B助教及講師分別負責

一組學員的安全，并負責操縱時

間。時間到時，圈內(nèi)學員停止闖

關(guān)，與守關(guān)者交換。盡量不休息，

連續(xù)交換闖關(guān)，中途不可休息。

一一詢問學員闖關(guān)的感受

1、詢問闖關(guān)成功者的感受。

2、詢問闖關(guān)未成功者的感受。

3、分析整理出遇到困難挫折

時的感受及解決問題的感受。

4、總結(jié)出作一個主管應用何

種心態(tài)去面對問題、體悟組員遇到

困難的感受c要想不被突破，就要

保護團隊中弱者，注意短板效應，

注重團隊力量的巨大。

——展示投影片NO.2.2.1

投影片

重點整理NO.

當困難與挫折降臨時，要運用2.2.1

我們的能力，尋找解決的辦法。

成長訓練2.2.1

一填寫省思表

十、畫圖接60分——組織開展畫圖接力游戲（事先

力設計好游戲路線，以免混亂）

1、學員1、2、3報數(shù)，分三

組圍坐成三圈，席地而坐。

2、助教將自報紙（每組一張

L彩筆三盒分別放在教室前面。

3、每組選出一名小組長，組

織構(gòu)思如何畫凰題目是：“2050

年的太平洋是什么樣子？”（時間

5分鐘）

4、畫圖開始，每組先將構(gòu)思

畫在A4紙上，每組以一縱隊形式

排在大白報紙后面,每人畫30秒，

鈴響換人，待所有人都畫過即結(jié)

束。

5、每組派一個人上前報告本

組圖畫，務必充分發(fā)揮想象力做完

美的解釋。

“請問哪組畫的最好？”三

組都各有特色，充分發(fā)揮了制造

力。

“請問現(xiàn)在畫出來的畫與原

先的構(gòu)思是否一樣？與你們想像

的一樣嗎？是否具有當時沒想到

的又有了補充與創(chuàng)新廣拿出各組

所畫的大白報紙與A4紙上的圖畫

作對比。

“一個營業(yè)單位月底業(yè)績與

月初計劃有差異，找尋一下原因，

是否山于每個人在過程中的思想

方式不一致，所帶來的結(jié)果就不一

致，就好比作畫一樣，假如團隊中

一人有錯，需要全體人員來彌

布、……”

-一講師打出重點整理

NO.2.3.1

重點整理

一個團隊展示出來的結(jié)果好投影片

環(huán)，要看是否每一分子都盡心盡NO.

力，若是有一個人敷衍交差就會造2.3.1

成遺憾，因此每一個人都地重要的

一分子。

成長訓練2.3.1

一一握手活動

每人起立，做如下動作：找不

一致的人，先握右手說：“你是最

好的！”，再握左手（兩手交叉狀）

同時說：“我是最好的！”，然后

兩手同時交義握，說：“我們是最

好的！”計時1分鐘。

為團隊合作，共同發(fā)揮，做進

一步鋪墊。

啟示：回去后在你的團隊中營

造這種氣氛，讓每個人都感到他是

最好的，最重要的。

----填寫省思表。

十一、物以40分一一講師引導學員做活動

類聚1、給20秒時間讓學員自由組

合3、4、5或者9人一組。這時，

會有學員找不到組。讓余下學員自

選一組。小組分別席地而坐。

2、助教給每組分發(fā)海報紙、

筆。

3、找出同組學員共同的特征，

并寫下來（時間為5分鐘左右）

4、選一名學員代表一臺發(fā)表。

發(fā)表時，臺上小組代表每說一

句“我們都是（有）……,對不對

?”同組學員附與一聲“對！”

講師提問：

“剛才自由組合時，找不到小

組的，有何感受？”

“找出共同點后，你們的感受

如何？”

——講師總結(jié)并出示重點整理，展

示投影片NO.2.4.1

重點整理

一個團隊在成長進展，就要找

出共同點，借以達成共識，凝為一

氣，如此必將是戰(zhàn)斗力特強的隊

伍。

成長訓練2.4.1

一一填收省思表

十二、雙人60分一一展示投影片NO.2.5.1,說明活

組動內(nèi)容

投影片

每人一分鐘，談一件自己最大N0.

成就的事2.5.1

50秒談事件

10秒談心得感言

內(nèi)容

1、自己親身經(jīng)歷過的，努力

得來的

2、很興奮的事

3、渴望告訴別人的事

（比如：在比賽中獲得勝利；

克服某項困難；“身體或者心理”

所獲得；投資了很多時間或者精神

產(chǎn)、體力所換來的……）

成長訓練2.5.1

要求：

1、給每人一分鐘考慮你要講

的事。

2、請學員舉起右手，想好要

講的事就放下。（可不做）

3、每人找一個伙伴，成為雙

人組?？勺杂蛇x人，亦可就近組合。

講師可視情況做一示范。

4、互相訪問，訪問題目見投

影片NO.2.5.2

請互相訪問：投影片

1、要講的題目？N0.

2、這個主題為什么很重要？2.5.2

3、說出具體理由說明自己有

資格講這個主題

要領：

題（題目）

重（重要性，告訴大家為什么

這題目很重要）

人（演講人，如何介紹較能引起

注意）

成長訓練2.5.2

5、雙人組其中一人上臺介紹

另一個人（主持人、主講人）。

主持人一定要按“題、重、人”

的順序講述。記住主持人的職責就

是凸顯要主講的人，讓聽眾渴望聽

到要演講的內(nèi)容。主持人介紹當事

人后，被介紹人再出來。

6、用5分鐘互相訪問。

7、開始表演，主持不超過30

秒，演講者不超過1分鐘，然后角

色互換。

8、講師提問主持人與演講者

的感受？

一一評出最佳主持與最佳發(fā)言者

（各兩人），請扮演主持人與演講人

的學員分別起立，以便學員記錄評

選。

1-每人報出自己的“新聞標

題”

2、發(fā)收選票，計分。

3、宣布獲獎名單，“謝、歸、

用、謝”。

一一講師重點整理，展示投影片

NO.2.5.3

投影片

重點整理N0.

每一個人都有成功的經(jīng)驗，都2.5.3

品嘗過甜美的果實，但是這決非

偶然得來而是付出了許多的心力

的。如此更能休會我現(xiàn)在想要獲得

某種成功，我該如何去做，

成長訓練2.5.3

一一填寫省思表

十三、熱忱50分一一講師用兩種方式贊美一個學

的態(tài)度員，引出主題。

講師找一個難纏的學員去贊

美，用兩種方法：

第一種：“XXX,你昨天表

現(xiàn)很可愛，我很喜歡你，我們能做

朋友嗎？”請教學員感受。

第二種：“XXX,你昨天反

映很快，比較能抓住問題的關(guān)鍵，

我很喜歡你，我