新疆能源職業(yè)技術學院《私人教練》2023-2024學年第二學期期末試卷

學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁新疆能源職業(yè)技術學院《私人教練》

2023-2024學年第二學期期末試卷題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在羽毛球比賽中，如果運動員對司線員的判罰有異議，應該向誰申訴？（）A.主裁判B.裁判長C.組委會D.觀眾2、在游泳比賽中，自由泳項目的運動員可以采用任何姿勢進行比賽，但通常會選擇標準的自由泳姿勢。以下關于自由泳姿勢的特點描述，錯誤的是：（）A.手臂劃水動作呈S型，效率較高B.呼吸時需要側(cè)身轉(zhuǎn)頭，避免抬頭過高影響身體位置C.腿部打水動作幅度大，頻率快D.整個身體在水中保持水平，減少阻力3、長期進行戶外運動的人，為了預防紫外線對眼睛的傷害，應該佩戴以下哪種眼鏡？（）A.近視眼鏡B.老花眼鏡C.太陽鏡D.平光眼鏡4、在網(wǎng)球比賽中，球在第一次落地后彈起，擊球員在球第二次落地前將球擊回，這種擊球方式是否合規(guī)？（）A.合規(guī)，這是正常的擊球B.不合規(guī)，球必須在第二次落地后才能擊球C.只有在單打比賽中合規(guī)，雙打不合規(guī)D.只有在雙打比賽中合規(guī)，單打不合規(guī)5、在游泳的蝶泳項目中，手臂的動作和呼吸的配合非常關鍵。以下關于蝶泳呼吸的描述，正確的是：（）A.手臂入水時吸氣，手臂劃水時呼氣B.手臂出水時吸氣，手臂入水時呼氣C.呼吸可以隨意進行，不影響動作節(jié)奏D.全程閉氣，不進行呼吸6、在籃球比賽中，如果一名球員在防守時拉拽對方球員的球衣，裁判員應該如何判罰？（）A.判罰犯規(guī)，對方罰球B.判罰技術犯規(guī)C.只給予口頭警告D.不做判罰7、在田徑投擲項目（如鉛球、標槍）中，以下關于投擲技巧的描述，錯誤的是：（）A.投擲時要充分利用身體的旋轉(zhuǎn)力量B.出手角度越高，投擲距離越遠C.手臂要用力將器械推出D.最后用力階段要爆發(fā)式發(fā)力8、在足球比賽中，越位是一個常見的判罰規(guī)則。以下哪種情況會被判定為越位？（）A.進攻隊員在傳球瞬間，接球球員比對方倒數(shù)第二名防守隊員更靠近球門B.進攻隊員在接球瞬間，其前方只有一名對方防守隊員C.進攻隊員在傳球瞬間，接球球員與對方最后兩名防守隊員平行D.進攻隊員在射門瞬間，處于越位位置但沒有參與進攻9、在羽毛球運動中，以下關于高遠球技術的要點，描述不準確的是：高遠球是一種常見的擊球技術，需要掌握好擊球的力量和角度。那么，打高遠球時，擊球點應該在？（）A.頭頂上方B.肩部上方C.胸部上方D.腰部上方10、對于游泳運動中的混合泳，以下關于比賽順序的描述，錯誤的是：混合泳包括四種泳姿。那么，混合泳的比賽順序通常是？（）A.蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳B.自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳C.仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳D.以上都不對11、在羽毛球運動中，以下關于平抽球技術的運用，正確的是：平抽球是一種快速對抗的技術。那么，平抽球通常在？（）A.中場使用B.前場使用C.后場使用D.以上都可以12、對于想要增強肌肉力量的人來說，每組訓練的重復次數(shù)應該控制在多少較為合適？（）A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上13、在瑜伽練習中，以下哪種呼吸控制法對于平靜心靈和減輕壓力最為有效？（）A.腹式呼吸法B.完全呼吸法C.圣光呼吸法D.喉呼吸法14、在羽毛球比賽中，如果一方對裁判員的判罰有異議，可以提出申訴嗎？（）A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定15、在羽毛球比賽中，當發(fā)球方的分數(shù)為奇數(shù)時，發(fā)球方應在哪個區(qū)域發(fā)球？（）A.左發(fā)球區(qū)B.右發(fā)球區(qū)C.中線附近D.任意區(qū)域二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在網(wǎng)球比賽中，球員在接發(fā)球時可以在球落地兩次后再擊球。（）2、在田徑的馬拉松比賽中，運動員可以在補給站休息很長時間。（）3、籃球比賽中，隊員在進攻時用肘頂開防守隊員，屬于犯規(guī)動作。（）4、長期進行輪滑運動可以提高平衡能力和協(xié)調(diào)能力，但需要佩戴齊全的防護裝備，這種說法成立嗎？（）5、對于經(jīng)常進行長跑訓練的人，選擇鞋底較硬的跑鞋更有助于減少腳部疲勞和受傷的風險。（）6、乒乓球比賽中，運動員在比賽中球碰到網(wǎng)架后落到對方臺面，應判重發(fā)球。（）7、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊友用頭頂回來的回傳球，應判罰間接任意球。（）8、網(wǎng)球比賽中，球員在接發(fā)球時未等球落地就擊球，應判此球有效，這種判定準確嗎？（）9、在田徑的跨欄比賽中，運動員撞倒欄架但未影響他人比賽，不應被判犯規(guī)，這個判斷準確嗎？（）10、在健身跑步時，穿鞋底較薄的鞋子能更好地感受地面的反作用力，有助于提高跑步效果。（）11、長期進行攀巖運動能夠增強上肢力量和身體協(xié)調(diào)性，但也存在一定的危險性，這種說法成立嗎？（）12、在瑜伽的山式站立中，雙腳應該并攏，不能分開。（）13、瑜伽練習中，所有的體式都要求保持呼吸均勻平穩(wěn)，不能有憋氣的情況。（）14、足球比賽中，如果裁判員在比賽中誤判，比賽結(jié)束后可以更改判罰結(jié)果，這種做法可行嗎？（）15、排球比賽中，隊員可以用腳將球踢過網(wǎng)進入對方場區(qū)。（）三、簡答題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）網(wǎng)球的發(fā)球技術中，如何控制球的速度、方向和旋轉(zhuǎn)？2、（本題5分）論述足球比賽中的定位球戰(zhàn)術，如任意球、角球、球門球等的戰(zhàn)術安排和執(zhí)行要點。3、（本題5分）足球比賽中，中場球員在進攻和防守兩端分別承擔著怎樣的重要角色和任務？4、（本題5分）闡述足球比賽中越位規(guī)則的具體內(nèi)容，以及裁判員在判斷越位時需要考慮的因素。5、（本題5分）體育鍛煉對于心理健康的促進作用不容忽視。請分析其對焦慮、抑郁等心理問題的改善機制，并提供相關案例。四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題10分）探討大學體育與大學生社會服務的結(jié)合。分析體育活動與社會服務的關系，以及如何通過體育教育引導大學生參與社會服務，培養(yǎng)社會責任感。2、（本題10分）登山運動不僅考驗參與者的體能和技能，還對心