籃球跳起單手肩上投籃的組合動作練習教學設(shè)計-高一下學期體育與健康人教版

籃球——單手肩上投籃組合動作練習教學對象高一年級人數(shù)40人執(zhí)教者單位課的內(nèi)容1.體前變相換手運球+反彈傳球+單手肩上投籃2單手肩上投籃組合動作練習3.單手肩上投籃組合賽重點難點重點：能將跳起單手肩上投籃與行進間組合技術(shù)連接起來進行練習。難點：組合動作之間能夠連貫配合，靈活應用，進攻迅速。場地器材場地：籃球場器材：籃球40個，，標志桶10個課的目標1.知識技能學習目標：通過學與練，學生知道接球后如何快速銜接投籃，以及可以與哪些動作進行組合，并且在比賽中應用。2.體能素質(zhì)鍛煉目標：在本次課的練賽練習下，學生能夠提高下肢力量，以及發(fā)展爆發(fā)力。3.情感品格培養(yǎng)目標：通過學練賽，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、不怕困難的體育精神，以及在比賽中尊重對手，遵守規(guī)則的體育品德。課的部分課的內(nèi)容運動量組織、教法與要求次數(shù)時間強度開始部分2分鐘1.集合整隊。2.報告人數(shù)，師生問好。3.教師宣布本課內(nèi)容及要求。4.檢查服裝，安全提示，安排見習生。12分鐘低1.組織：四列橫隊2.要求：快、靜、齊。準備部分6分鐘1.熱身小游戲——“打板投籃接力”游戲規(guī)則：①八人一組一球，面對籃板。②前面一名同學對板投籃后，另一名同學接球后再投，循環(huán)練習。3.聽音樂進行籃球熱身操熱身動作：①高運球②低運球③變向換手運球④胯下8字運球114分鐘2分鐘中中1.組織：一路縱隊2.教法：教師講解游戲規(guī)則，讓學生對板投籃，初步感知投籃動作。3.要求：①學生認真聽取游戲規(guī)則，遵守規(guī)則②動作熟悉后，逐漸加快。1.組織：四列橫隊2.教法：教師講解動作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學生練習——完整練習。①認真熱身，使身體充分活動到位。②動作規(guī)范、反應快速。課的部分課的內(nèi)容運動量組織、教法與要求次數(shù)時間強度基本部分29分鐘1.提出問題：=1\*GB3①．如何在接球的過程中快速銜接投籃？=2\*GB3②．投籃可以與哪些動作進行組合進攻？2.練習一：“單刀直入”（行進間運球+體前變相換手運球+反彈傳球+單手肩上投籃）練習規(guī)則：①兩人一組一球，進行快攻練習。②從后場運球出發(fā)，用體前變相換手運球過標準桿后，用反彈傳球傳給隊友，隊友接球后接單手肩上投籃。3.練習二：“如履平地”（行進間運球+體前變相換手運球+雙手胸前傳球+弱防守+反彈傳球+單手肩上投籃+搶籃板球。）練習規(guī)則：①三人一組一球，兩人進攻，一人防守。②1號用體前變相換手運球過標準桿后，用雙手胸前傳球給2號，2號面對防守后用反彈傳球?qū)⑶騻骰兀?號接球后急停接單手肩上投籃，2號隊友進行快速搶籃板球，三人輪流進行練習。4.比賽：跳起單手肩上投籃組合賽（體前變向換手運球+雙手胸前傳球+反彈傳球+單手肩上投籃組合賽）比賽規(guī)則：①兩人一組一球，從后場運球出發(fā)，體前變向換手運球過標準桿后，途中必須進行雙手胸前傳球與反彈傳球，運球急停接單手肩上投籃。未進球要補中。②雙手胸前傳球與反彈傳球必須4次以上。5課課練：①俯撐撥球練習練習規(guī)則：①學生成俯撐姿勢，兩手之間放一只籃球，聽老師口令，左右手交替撥球。②仰臥傳球練習練習規(guī)則：①兩人一組一球，間距2米。②相對仰臥，聽老師口令做卷腹動作，并將球傳出。1242222分鐘5分鐘7分鐘8分鐘3分鐘4分鐘低中高高高高高1.組織：四列橫隊面向老師集合2.教法：教師進行提問——學生回答——教師點評并回答。3.要求：①認真聽講，多方面思考。②積極發(fā)言、認真回答。1.組織形式：兩人一組2.教法：教師進行講解動作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學生分組練習——教師巡回指導——學生改正練習。3.要求：①跑動積極，運球突破迅速。②急停時干脆利落，投籃上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力。1.組織形式：三人一組2.教法：教師講解示范動作后——學生分組練習教師巡回指導——學生改正練習。3.要求：①進攻球員運球突破要連貫迅速，傳接球相互配合。②防守球員要控制好防守力度，搶籃板球要積極。1.組織形式：二人一組2.教法：教師講解規(guī)則——學生認真聽講——學生進行比賽3.要求：①運球突破要迅速，跑動積極，傳接球相互配合。②最后投籃未進球要求補進，雙手胸前傳球與反彈傳球必須4次以上。1.組織：四列橫隊。2.教法：教師講解動作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學生練習。3.要求：①在規(guī)定時間內(nèi)，完成最多的獲勝，身體保持正直，膝不著地。1.組織：兩人一組。2.教法：教師講解動作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學生練習。3.要求：①練習中，雙腳必須全程離地，傳球時注意拋物線。結(jié)束部分3分鐘1.集合放松活動①正壓腿②股四頭肌③肩關(guān)節(jié)拉伸2.課堂小結(jié)3.布置課后作業(yè)4.收還器材、師生再見111分鐘2分鐘低低1.組織：四列橫隊2.教法：教師講解動作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學生練習。3.要求：跟著老師節(jié)奏、充分拉伸放松。1.組織：四列橫隊2.要求：快、靜、齊。運動負荷運動心率：125~165次/min運動密度：55%~60%強度：中高安全措施1.上課前認真檢查、清理場地和器材。2.熱身時帶領(lǐng)學生充分做好淮備活動與放松活動，特別是腿部肌肉和膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)。3.練習時要合理安排學生練習的路線、隊形和方向。4.教師課堂中需正確引導學生合理競爭，避免意外傷害。課后點評本課是圍繞跳起單手肩上投籃開展教學，通過投籃與組合技術(shù)動作相結(jié)合，學生不僅能夠掌握跳起單手肩上投籃的組合技術(shù)動作，而且能在有限的時間、場地內(nèi)學會如何去“賽”，從而提高學生對籃球技術(shù)的應用能力。一、學，教師巧妙的引導（教），學生大膽的嘗試（學）。1、創(chuàng)設(shè)情境，熱身跑中投籃打板接力，徒手操練習引導學生快速進入運動狀態(tài)。2、以小組為單位觀看視頻，提問引發(fā)學生思考的方式引出教師的示范講解，學生可以有針對性的進行示范講解的學習。二、練，通過練習難度的階梯變化，以學生在挑戰(zhàn)性中不斷提升投籃的技巧與應用能力。1、體前變相換手運球+反彈傳球+單手肩上投籃，2人合作學練。開發(fā)學生的運動能力，并給學生提供展示的機會。2、比賽情境下的跳起單手肩上投籃組合動作練習，3人合作進行組合技術(shù)的學練。小組間的相互競爭比拼，激