Unit 5 A healthy lifestyle Period 1 Welcome to the unit 教學(xué)設(shè)計2024-2025學(xué)年譯林版（2024）七年級英語上冊

Unit5AhealthylifestylePeriod1Welcometotheunit教學(xué)設(shè)計2024-2025學(xué)年譯林版（2024）七年級英語上冊授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間課程基本信息1.課程名稱：Unit5AhealthylifestylePeriod1Welcometotheunit

2.教學(xué)年級和班級：七年級英語上冊

3.授課時間：2024年10月25日星期三9:00-9:45

4.教學(xué)時數(shù)：1課時核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生的跨文化意識，使學(xué)生能夠理解和尊重不同文化背景下健康生活方式的差異。

2.提升學(xué)生的語言運用能力，通過聽說活動，讓學(xué)生能夠用英語描述健康生活方式。

3.增強(qiáng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，通過引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)健康知識，提高其信息獲取和處理能力。

4.培養(yǎng)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)意識，通過小組討論，讓學(xué)生學(xué)會在團(tuán)隊中分享觀點，共同解決問題。重點難點及解決辦法重點：

1.重點詞匯：healthy,lifestyle,exercise,diet,sleep。通過課堂活動，引導(dǎo)學(xué)生正確使用這些詞匯描述健康的生活方式。

2.句型結(jié)構(gòu)：Canyoutellmeaboutyourhealthylifestyle?學(xué)生需能夠運用一般疑問句和回答，描述自己的健康習(xí)慣。

難點：

1.難點詞匯：diet（飲食），sleep（睡眠）。這些詞匯對學(xué)生來說可能較為抽象，需要通過具體實例和情境來幫助學(xué)生理解。

2.文化差異：健康生活方式在不同文化中的表現(xiàn)可能不同，學(xué)生需要理解并尊重這些差異。

解決辦法：

1.使用圖片和實際案例來解釋難點詞匯，如展示不同的飲食和睡眠習(xí)慣圖片。

2.設(shè)計角色扮演活動，讓學(xué)生在模擬情境中練習(xí)使用句型，同時討論不同文化中健康生活方式的異同。

3.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享自己的健康習(xí)慣，并通過同伴反饋來加強(qiáng)理解和記憶。教學(xué)方法與策略1.采用講授法結(jié)合討論法，首先由教師介紹健康生活方式的基本概念和重要性，然后引導(dǎo)學(xué)生討論。

2.設(shè)計角色扮演活動，讓學(xué)生扮演醫(yī)生和患者，練習(xí)詢問和回答健康生活方式的問題。

3.通過小組合作，讓學(xué)生共同完成健康生活方式調(diào)查問卷，分析結(jié)果并分享。

4.利用多媒體展示健康飲食和鍛煉的圖片和視頻，增強(qiáng)學(xué)生對健康生活方式的理解。

5.設(shè)計“健康生活方式知識競賽”游戲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鞏固所學(xué)知識。教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對健康生活方式的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們認(rèn)為健康的生活方式對我們的生活有什么影響？”

展示一些關(guān)于健康生活方式的圖片或視頻片段，如健康飲食、適量運動等，讓學(xué)生初步感受健康生活方式的魅力或特點。

簡短介紹健康生活方式的基本概念和重要性，強(qiáng)調(diào)其對個人和社會的益處，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.健康生活方式基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解健康生活方式的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解健康生活方式的定義，包括其主要組成元素，如合理飲食、適量運動、充足睡眠等。

詳細(xì)介紹健康生活方式的組成部分，使用圖表或示意圖展示各部分之間的關(guān)系和重要性。

3.健康生活方式案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解健康生活方式的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的健康生活方式案例進(jìn)行分析，如成功減肥、改善睡眠質(zhì)量等。

詳細(xì)介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學(xué)生全面了解健康生活方式的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對實際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用健康生活方式解決實際問題。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個與健康生活方式相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論，如“如何平衡工作與鍛煉”。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時加深全班對健康生活方式的認(rèn)識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點評，促進(jìn)互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)健康生活方式的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括健康生活方式的基本概念、組成部分、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)健康生活方式在現(xiàn)實生活或?qū)W習(xí)中的價值和作用，鼓勵學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用健康生活方式。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于健康生活方式的短文或報告，以鞏固學(xué)習(xí)效果，并鼓勵他們在日常生活中實踐健康的生活方式。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-健康生活方式相關(guān)的書籍和雜志，如《健康生活》、《飲食與健康》等，可以提供更多的健康知識。

-健康生活方式的在線課程和講座，這些資源通常由營養(yǎng)師、醫(yī)生或健康專家提供，有助于學(xué)生深入了解健康飲食和鍛煉。

-國際健康組織的報告和統(tǒng)計數(shù)據(jù)，如世界衛(wèi)生組織（WHO）發(fā)布的全球健康報告，可以讓學(xué)生了解全球健康趨勢和挑戰(zhàn)。

-健康生活方式的紀(jì)錄片和短片，通過視覺和聽覺的結(jié)合，增強(qiáng)學(xué)生對健康生活方式的認(rèn)識。

2.拓展建議：

-鼓勵學(xué)生閱讀健康生活方式相關(guān)的書籍和雜志，特別是那些介紹飲食、運動和心理健康的內(nèi)容。

-建議學(xué)生觀看健康生活方式的在線課程和講座，這些資源通常包含實用的建議和技巧。

-組織學(xué)生參與社區(qū)健康活動，如社區(qū)跑步、健康講座等，讓學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用到實際生活中。

-引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注健康生活方式的社交媒體賬號，如營養(yǎng)師、健身教練的微博或微信公眾號，獲取最新的健康信息。

-建議學(xué)生記錄自己的飲食和運動習(xí)慣，定期評估并調(diào)整，以促進(jìn)健康生活方式的持續(xù)實踐。

-鼓勵學(xué)生參與家庭健康計劃，與家人一起制定健康飲食和鍛煉計劃，共同提高生活質(zhì)量。

-組織學(xué)生進(jìn)行健康知識競賽或演講比賽，通過競爭和展示，加深對健康生活方式的理解和記憶。

-推薦學(xué)生參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)的健康俱樂部，與其他對健康生活方式感興趣的同學(xué)一起學(xué)習(xí)和交流。

-建議學(xué)生利用假期時間進(jìn)行戶外活動，如徒步、騎行等，增強(qiáng)體質(zhì)，享受自然。

-鼓勵學(xué)生參加健康生活方式的志愿服務(wù)活動，如為社區(qū)居民提供健康咨詢，傳播健康知識。內(nèi)容邏輯關(guān)系①本文重點知識點：

-健康生活方式的定義

-健康飲食的原則

-適量運動的重要性

-充足睡眠的必要性

-心理健康的維護(hù)

②重點詞匯：

-healthy(健康的)

-lifestyle(生活方式)

-exercise(鍛煉)

-diet(飲食)

-sleep(睡眠)

-nutrition(營養(yǎng))

-fitness(健康，體適能)

-stress(壓力)

-relaxation(放松)

③重點句子：

-"Ahealthylifestyleisimportantforourphysicalandmentalwell-being."

-"Eatingabalanceddietwithplentyoffruitsandvegetablesiskeytogoodhealth."

-"Regularexercisehelpstomaintainahealthyweightandreducetheriskofchronicdiseases."

-"Gettingenoughsleepisessentialforourbodytorestandrejuvenate."

-"Managingstressandfindingtimeforrelaxationcanimproveouroverallwell-being."課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《健康生活指南》摘錄，介紹如何制定個人健康飲食計劃。

-視頻資源：《健康飲食小貼士》系列視頻，展示簡單易行的健康飲食建議。

-在線互動游戲：《健康生活挑戰(zhàn)》游戲，通過游戲形式學(xué)習(xí)健康生活方式。

2.拓展要求：

-閱讀材料拓展：

-要求學(xué)生閱讀《健康生活指南》中的相關(guān)章節(jié)，特別是關(guān)于營養(yǎng)均衡和飲食習(xí)慣的部分。

-學(xué)生需要總結(jié)閱讀心得，思考如何將這些原則應(yīng)用到自己的日常飲食中。

-鼓勵學(xué)生記錄自己的飲食習(xí)慣，并嘗試根據(jù)閱讀內(nèi)容進(jìn)行一周的飲食調(diào)整。

-視頻資源拓展：

-學(xué)生觀看《健康飲食小貼士》系列視頻，學(xué)習(xí)專家推薦的飲食小竅門。

-視頻觀看后，學(xué)生需撰寫簡短報告，分享他們認(rèn)為最有用的建議。

-教師可以組織討論會，讓學(xué)生分享各自觀看視頻后的心得和疑問。

-在線互動游戲拓展：

-學(xué)生參與《健康生活挑戰(zhàn)》游戲，通過完成一系列與健康生活方式相關(guān)的任務(wù)。

-游戲結(jié)束后，學(xué)生需要反思自己在游戲中的表現(xiàn)，思考如何在現(xiàn)實生活中實踐所學(xué)。

-課外實踐活動：

-學(xué)生可以邀請家人或朋友一起參加社區(qū)健康活動，如公園跑步、健身課程等。

-鼓勵學(xué)生在家中或?qū)W校組織健康飲食分享會，展示自己制作的健康食譜。

-學(xué)生可以嘗試記錄一周的睡眠模式，分析睡眠質(zhì)量，并探討如何改善睡眠。

-家庭作業(yè)：

-完成一份個人健康生活方式評估表，評估自己在飲食、運動、睡眠和心理壓力管理方面的表現(xiàn)。

-根據(jù)評估結(jié)果，制定一個簡單的健康生活方式改進(jìn)計劃，并設(shè)定可實現(xiàn)的短期目標(biāo)。

-教師指導(dǎo)與幫助：

-教師提供閱讀材料和視頻資源的詳細(xì)說明，幫助學(xué)生更好地理解拓展內(nèi)容。

-鼓勵學(xué)生在課堂上分享拓展學(xué)習(xí)的心得，促進(jìn)同伴之間的交流和啟發(fā)。

-對于學(xué)生在拓展學(xué)習(xí)中遇到的問題，教師應(yīng)及時解答并提供額外的資源支持。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.案例教學(xué)法：在講解健康生活方式時，我嘗試引入實際案例，讓學(xué)生通過分析案例來理解健康生活方式的重要性。這種教學(xué)方法不僅提高了學(xué)生的參與度，而且使抽象的概念變得更加具體和生動。

2.互動式學(xué)習(xí)：我設(shè)計了一些互動環(huán)節(jié)，如小組討論和角色扮演，讓學(xué)生在活動中學(xué)習(xí)。這種教學(xué)方法有助于培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.學(xué)生參與度不足：在課堂討論中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生參與度不高，可能是因為他們對健康生活方式的話題不感興趣或者缺乏自信。

2.教學(xué)方法單一：雖然我嘗試了多種教學(xué)方法，但可能仍有部分學(xué)生覺得教學(xué)方式較為枯燥，缺乏吸引力。

3.評價方式局限：目前的評價方式主要依賴于學(xué)生的課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成情況，可能無法全面評估學(xué)生的實際學(xué)習(xí)效果。

反思改進(jìn)措施（三）

1.增強(qiáng)學(xué)生興趣：為了提高學(xué)生的參與度，我計劃在未來的教學(xué)中加入更多與學(xué)生生活密切相關(guān)的案例，并嘗試通過多媒體手段，如視頻、圖片等，來吸引學(xué)生的注意力。

2.豐富教學(xué)方法：我將嘗試更多的教學(xué)手段，如游