中學心理問題的研究

中學心理問題的研究近年來，中小學生心理健康問題已越來越被人們廣泛關(guān)注，它不僅是一個教育問題，也是一個社會問題。教育部《關(guān)于加強中小學生心理健康教育的若干意見》指出：青少年正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。有些問題若不能及時解決，將會對學生的健康成長產(chǎn)生不良的影響，嚴重的會使學生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。今年5月，教育部又會同有關(guān)部門召開了全國學生心理健康工作會議，再次部署做好全國學生心理健康工作。習近平總書記對此作出一系列重要指示批示，強調(diào)“要切實提高思想認識，以對國家和民族未來高度負責的使命感，以時時放心不下的責任感，緊密結(jié)合當前學生心理健康現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，全面加強和改進新時代學生心理健康工作”。因此，我們必須高度重視中小學生的心理健康問題，從事關(guān)黨的事業(yè)和現(xiàn)代化強國建設(shè)后繼有人，事關(guān)中華民族偉大復興的高度，充分認識抓好中小學生心理健康工作的重大意義。根據(jù)縣決咨委的統(tǒng)一安排，社會事業(yè)組先后組織集中調(diào)研3次，對全縣6個部門、5個街道（社區(qū)）、10所中小學校進行走訪座談，并對1500多名在校師生和家長開展有針對性的問卷調(diào)查。通過大量艱苦細致的工作，我們對當前中小學生心理健康方面存在的問題、成因及對策加以分析和研究，以期為我縣做好中小學生心理健康教育工作有所裨益。一、中小學生心理健康存在的主要問題及表現(xiàn)心理健康主要包括心理活動正常、情緒穩(wěn)定協(xié)調(diào)、人格較為穩(wěn)定、主動適應(yīng)環(huán)境等內(nèi)容。具體來說，一方面，個體能夠與處于發(fā)展過程中的環(huán)境相適應(yīng)，個性特征相對完善；另一方面，個體意志行為、認知和情緒反應(yīng)所呈現(xiàn)出的狀態(tài)較為積極，并具備應(yīng)有的調(diào)控能力。有調(diào)查結(jié)果表明，我國中小學生中有20%的人存在心理問題，4%的人有嚴重心理問題?，F(xiàn)有中小學生存在的內(nèi)隱或外顯心理問題很多，較為常見的心理健康問題可以歸納為以下五種表現(xiàn)：1.焦慮心理。主要表現(xiàn)為面對沉重的學業(yè)負擔和競爭壓力，很多中小學生產(chǎn)生了厭學情緒，甚至出現(xiàn)曠課、逃學、棄學等現(xiàn)象，對考試十分緊張，擔心成績不理想而影響別人對自己的評價，無法面對老師和家長，更擔心受到家長的打罵。在這種高壓狀態(tài)下，隨著每次考試的來臨，部分學生便產(chǎn)生恐慌和不安，由此而引發(fā)他們心慌、怯場、失眠、情緒低落以及食欲不振等焦慮心理。2.自卑心理。在實際生活中，由于家長和老師對孩子的期望值過高，更多地關(guān)注學生的缺點，進而加以責備，導致學生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，加之意志薄弱，耐挫力差，于是灰心喪氣缺乏信心。長此以往，不少中小學生就表現(xiàn)出自卑、敏感、孤僻、憂悶、閉鎖、抑郁等反應(yīng)，或者以特殊的行為方式逃避問題（如酗酒、上網(wǎng)成癮等），或者出現(xiàn)情感冷漠，產(chǎn)生輕身、自殘和跳樓自殺等傾向，甚至有傷害同學、傷害家長、毆打老師等極端事件發(fā)生，后果極其嚴重。3.叛逆心理。當前，由于大多數(shù)中小學生是獨生子女，也正值青春發(fā)育期，其自我意識強，與家長之間溝通不暢，與老師之間交流不深，害怕與外界接觸，往往于人于事產(chǎn)生消極對抗心理，甚至達到敵對狀態(tài)。只愛聽表揚的話，不愿接受批評；自制力較差，不能正確對待和控制自己；生理發(fā)育較之心理成熟快，學生“早戀”偏多；情緒不穩(wěn)定，喜怒無常，容易產(chǎn)生急躁心理，動輒發(fā)脾氣，耍霸王，拉幫結(jié)派，打架斗毆，尋釁滋事，離家出走等時有發(fā)生。4.自私心理。主要表現(xiàn)在性格孤僻、心胸狹窄，時刻以自我為中心，很少考慮他人的利益和感受，不善于與他人合作，甚至排斥他人。缺乏大局意識和奉獻精神，不能原諒和謙讓別人，常為一點小事斤斤計較；缺乏必要的同情心，對于別人的困難，往往視而不見或袖手旁觀，不能助人為樂。有相當數(shù)量的中小學生虛榮心強，愛面子、擺闊氣，嫉妒心、好強心重，常常瞧不起別人，缺少對別人的欣賞和尊重。5.懶惰心理。缺乏艱苦奮斗的精神，怕吃苦、怕受累、怕臟活，常與別的同學攀比家庭條件的優(yōu)越程度，穿著打扮毫不遜色，日常生活浪費嚴重，缺乏文明禮貌和勤儉節(jié)約、樸質(zhì)務(wù)實的良好品行和習慣；怕走出家門去融入社會和大自然，對一些基本農(nóng)事活動不了解、不熟悉；做事獨立性差，缺乏基本的生活自理能力，凡事過分依賴家長，做事不徹底，往往虎頭蛇尾或一遇困難就半途而廢。二、中小學生心理健康存在問題的主要原因人是一個生物的、心理的和社會的不可分割的有機體，中小學生作為不成熟的準成年人，正處在心理學家所謂的“危機期”，其上述心理問題的產(chǎn)生必然受諸多因素的影響。具體地說，主要有以下三大因素：1.社會因素。隨著改革開放、社會轉(zhuǎn)型和網(wǎng)絡(luò)更新的不斷加快，不良的社會生活環(huán)境已成為影響中小學生心理健康的一個重要因素。（1）社會上滋生的“一切向錢看”的消極現(xiàn)象，不僅妨礙學生樹立正確的人生觀和價值觀，而且也助長他們產(chǎn)生拜金主義、享樂主義和極端個人主義心理。（2）大眾傳媒中不健康的內(nèi)容也是造成學生心理行為問題的重要原因。一些文藝、影視、出版等部門不是以愛國主義、集體主義和社會主義為主旋律，不是以科學的理論武裝人、以高尚的情操塑造人、以優(yōu)秀的作品鼓舞人，而是充滿“拳頭”加“枕頭”的內(nèi)容，對兒童青少年起著教唆效仿作用，甚至于淫穢書刊、音像制品、色情廣告泛濫成災，嚴重地毒害了中小學生，使他們心理變態(tài)、誤入歧途。（3）在一些社會領(lǐng)域道德失范、誠信失缺、假冒偽劣、欺詐拐騙等各種丑惡現(xiàn)象一度蔓延，加之中小學生視野不斷開闊，一些西方的思想以及生活方式對其思想道德也產(chǎn)生了沖擊。2.學校因素。學校教育不良是當前中小學生心理問題的最直接、最主要的因素。（1）教育教學觀念有偏差。在當前教育體制不能全面貫徹素質(zhì)教育的條件下，學校教育容易產(chǎn)生“重智輕德、分數(shù)至上”的消極現(xiàn)象，它往往使學生產(chǎn)生焦慮情緒、挫折感和人格障礙，甚至萌發(fā)“輕生”念頭。（2）學生課業(yè)負擔沉重不堪。繁多的作業(yè)、緊張的考試、無休止的補課，使廣大中小學生憂心忡忡，疲憊不堪。一些學生難負重荷，產(chǎn)生厭學情緒，甚至逃學、棄學。據(jù)調(diào)查，在每天必須花3小時完成學校規(guī)定的家庭作業(yè)的學生中，有心理問題的所占百分比明顯高于正常學生，分別為17.68%和1.96%，在家長還要布置額外作業(yè)的學生中，有心理問題的高達38.67%。（3）教師教育方式不正確。目前，在一些中小學仍然存在著體罰、變相體罰學生的現(xiàn)象。如罰站、罰抄作業(yè)、諷刺、挖苦、侮辱等，這嚴重挫傷了學生學習積極性，導致師生關(guān)系緊張，進而導致一部分學生以“不惜犧牲自己”的方式（即放棄某學科或整個學習活動的非理性行為）來對抗來自學?；蚪處煹牟缓侠淼默F(xiàn)象和不理智的行為。（4）學生心理健康教育工作不落實。由于受長期應(yīng)試教育的影響，教育行政部門和各級各類中小學校對學生心理健康教育重視不夠，加之人、財、物等資源配置不足，導致中小學生心理健康教育相當滯后，遠遠不適應(yīng)建設(shè)教育強國的需要。就南江而言，全縣教育系統(tǒng)共轄中、小學校85所，僅有專職心理健康教育教師15人，兼職心理健康教育教師73人；僅有心理健康咨詢室76間，累計投入資金才40.3萬元。3.家庭因素。通過調(diào)查表明，學生的心理問題都與家庭教育不良有著直接關(guān)系，而在有心理問題的學生中，其家庭教育又存在著各種各樣的形態(tài)。（1）家長教育方式失當對孩子心理健康的影響很大。有些學生在成長過程中，由于缺乏關(guān)心、母愛，形成冷漠、懷疑、仇視的心理；而家長過分溺愛子女，結(jié)果又造成任性、自私、孤傲的心理；也有的家庭教育子女的方法簡單粗暴，經(jīng)常打罵，使學生形成膽怯、自卑、不誠實的心理；父母對子女的不公平態(tài)度則常常是病態(tài)、嫉妒形成的主要原因。（2）家庭氣氛不和諧。有些家庭父母不和，關(guān)系緊張，時有沖突發(fā)生，破壞了良好的家庭氣氛，在這種情況下，孩子精神高度緊張，處于提心吊膽的心境中，不利于中小學生健康人格的發(fā)展。（3）家庭結(jié)構(gòu)的健全與否，對孩子的心理健康有著直接的影響。比如父母離婚、父母一方死亡或存在養(yǎng)父養(yǎng)母，這樣的單親家庭其關(guān)系一般會影響或破壞孩子與家庭之間和諧的社會關(guān)系和心理關(guān)系，往往容易讓孩子形成冷漠、自卑、孤僻的性格，或者產(chǎn)生反抗、粗暴和棄家的現(xiàn)象。三、解決中小學生心理問題的對策與建議從中小學生心理問題的成因中，我們可以看到由于社會、學校和家庭的原因造成了各種各樣的心理和行為問題。要預防和解決這些問題，一條重要的途徑就是加強學生的心理健康教育。堅持健康第一的教育理念，以德育心、以智慧心、以體強心、以美潤心、以勞健心，做到全員、全過程、全方位育人，實現(xiàn)育人、育才和育心相結(jié)合。（一）加強中小學生心理健康教師隊伍建設(shè)，規(guī)范開展心理輔導。教育主管部門與人事部門加強銜接，招聘更多的專職心理健康教師，提高對心理健康教師的政治、經(jīng)濟待遇。在未招聘到更多的心理健康專業(yè)教師之前，應(yīng)當建立對班主任的培訓機制，讓更多的教師特別是班主任，懂得并熟悉基本的心理輔導知識，進而規(guī)范開展對中小學生的心理輔導工作。（二）加強中小學生心理健康教育課程建設(shè)，上好心理健康教育課。規(guī)范各類教學行為，有效整合學校德育教育，推進學生青春期健康教育、學習心理、文明行為習慣養(yǎng)成等主題特色課程實施。學校將心理健康教育作為必修課列入課程計劃，所需課時在地方課程或?qū)W校課程中統(tǒng)籌安排。嚴格按照要求規(guī)范心理健康教育教材使用，學校開展心理輔導活動課必須選用符合教育部頒發(fā)的《中小學生心理健康教育指導綱要（2022年修訂）》要求的教材或?qū)W生自助讀本，確保其科學性。從學校實際出發(fā)，以學生成長規(guī)律、遇到的各種問題和需要為主線開設(shè)心理輔導活動課，不斷提高心理輔導活動課的質(zhì)量。建立以活動為主的心理健康教育課程體系，包括團體輔導、心理訓練、問題辨析、角色扮演、專題講座等。加強美育體育教育，實施美育浸潤行動，廣泛開展形式多樣，內(nèi)容豐富的美育實踐活動；開齊開足上好體育與健康課，支持學校全覆蓋、高質(zhì)量開展體育課后服務(wù)；豐富拓展勞動教育實施途徑，指導學生開展力所能及的家務(wù)勞動和校外體驗活動，融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體，真正提高學生抗挫折能力和心理自我調(diào)節(jié)能力，有效減少學生心理障礙及其他心理問題的產(chǎn)生。（三）加強中小學生心理健康輔導室建設(shè)，健全科學管理制度。要加強心理輔導室建設(shè)，切實發(fā)揮心理輔導室在預防和解決中小學生心理行為問題中的重要作用，通過個別咨詢、電話咨詢等多種形式，為學生提供高質(zhì)量的心理健康指導與服務(wù)。要做好新生、應(yīng)屆畢業(yè)生、貧困學生，特別是學困學生、失戀學生、違紀學生、言行異常學生、留守兒童、單親家庭學生的心理輔導與咨詢工作，幫助他們化解心理壓力，克服心理障礙。要充分利用校園網(wǎng)絡(luò)，建立專門的心理健康網(wǎng)頁或欄目，開通QQ、微信等網(wǎng)上渠道，為學生提供及時、便利、隱秘的心理咨詢服務(wù)。各學校要加強心理輔導的管理，建立心理檔案，開放心理熱線，建立健全各項規(guī)章制度，使中小學生心理健康教育制度化、規(guī)范化、常態(tài)化。（四）加強中小學生心理健康環(huán)境建設(shè)，提供良好的社會服務(wù)。一是優(yōu)化教育教學環(huán)境。教育部門要轉(zhuǎn)變教育觀念，進行宏觀管理，加強指導監(jiān)督，擺脫應(yīng)試教育的禁錮，實施素質(zhì)教育；學校必須優(yōu)化教學環(huán)境，嚴格限制加班加點，嚴格控制考試次數(shù)；教師要優(yōu)化課堂教學，提高教學效率，向45分鐘要質(zhì)量；堅決制止體罰或變相體罰學生現(xiàn)象，努力建立平等、和諧、良好的師生關(guān)系；強化網(wǎng)絡(luò)、手機監(jiān)管，定期開展普法宣傳教育，構(gòu)建良好的法治環(huán)境。二是力求監(jiān)測預警早發(fā)現(xiàn)。堅持預防為主、關(guān)口前移，定期開展學生心理健康測評，構(gòu)建完整的學生心理健康狀況監(jiān)測體系；規(guī)范量表選用、監(jiān)測實施和結(jié)果運用，加強數(shù)據(jù)分析、案例研究，強化風險預判和條件保障。三是推動社區(qū)咨詢服務(wù)。協(xié)同搭建社區(qū)心理服務(wù)平臺，支持專業(yè)社工、志愿者等開展兒童青少年心理健康服務(wù)工作；在全縣規(guī)劃建設(shè)區(qū)域性中小學生心理輔導中心，規(guī)范心理咨詢輔導服務(wù)。四是精準干預處置保底線。整合心理重癥救治資源，加強精神醫(yī)療資源建設(shè)，暢通醫(yī)校協(xié)同救治途徑；提高班主任、課任教師、家長對心理保障的識別能力，強化應(yīng)急心理援助，有效安撫、疏導和干預。五是營造良好的輿論文化氛圍。宣傳、文化、執(zhí)法、群團等部門齊心協(xié)力，同抓共管，不斷強化意識形態(tài)領(lǐng)域工作，切實加強思想道德建設(shè)，自覺抵制西方文化的滲透，使中小學生牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，養(yǎng)成良好的生活方式和行為習慣。（五）加強中小學生家庭親子關(guān)系教育，做好心理健康家校共育。要充分調(diào)動家長在學生心理健康教育工作中的積極性和主動性，使家庭教育