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文檔簡介
我,就是中國!分析:“中國青年”,如今的你如何堅定信念,擔起民族復興?4.2做自信的人相信相信的力量!第四課
自信給人力量學習目標1、掌握成為自信的人的方法,懂得找準定位、揚長避短,學會專注當下、積極行動,在實踐中勇于探索,不斷增強底氣和自信心。2、結合個人志向,闡明個人自信和社會國家發(fā)展的關系。3、了解我國發(fā)展的成就,堅定民族自信心,做自信的中國人。
“你是一個自信的人嗎?”課前活動:
測試結果10-15分缺乏自信者16-25分自我感覺平常者25-35分自信者36-40分超級自信者青春需要自信青春是一段重要的人生旅程。無論過去如何,我們都要在新的起點上把握自己,以良好的精神狀態(tài)再出發(fā),堅定信心,走向未來。自我定位樹目標學校將舉辦文化藝術節(jié),項目多種多樣,有唱歌、跳舞、小制作、下棋等。同學們紛紛表達了自己的看法.....案例1案例2
小華覺得自己從小學舞蹈,打算參加舞蹈比賽;
小明認為自己沒有什么特長,覺得自己啥也干不了。
1、請同學們分析自己的特長,選擇一個活動參加,并說明理由。2、請你給小明同學出謀劃策
。
探究二-方法賦能
提信心三次出場,三次奪冠!高亭宇分別在速度滑冰男子100米、男子500米比賽中奪得金牌。隨后又與隊友寧忠?guī)r、廉子文合作,奪得男子短距離團體冠軍。他坦言,比賽中壓力很大,“沒辦法,要面對它、克服它,而且要有‘站在跑道人可以贏我’的心態(tài)?!备咄び畋l(fā)力好,起跑快,但他更知道自己的短板:過彎和途中滑。想拿金牌,不是揚長避短,得把“短”變“長”。高亭宇-亞冬會3場得3金思考:高亭宇在賽場上展現(xiàn)出怎樣的風采?根據(jù)材料思考,如何做自信的人?“役其所長,則事無廢功;避其所短,則世無棄材矣”①找準定位,揚長避短。P38a.在與他人的交往和社會實踐中客觀認識自己、準確定位自己,b.既要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,也要認清自己的不足,避免盲目自信。全力以赴奔目標v你從林巧稚的事例中獲得哪些啟發(fā)?v我們應該在自己的事業(yè)中保持熱愛和專注,才能取得成功?。保持堅韌和不屈不撓的精神,不斷克服困難,充滿自信,實現(xiàn)自己的目標。?積極行動,保持勤奮和奉獻,增強實力,增強自信,不斷進步?。有直面挑戰(zhàn)的勇氣,保持獨立思考,勇于探索,不斷開拓新的領域?。你從林巧稚的事例中獲得哪些啟發(fā)?探究二-方法賦能
提信心蘇炳添-征服十秒天墊的小個子黃種人
2012年第一次參加奧運會,此次比賽讓蘇炳添知道了自己與奧運選手的差距,所以他給自己制定了目標,首先就是要過10秒?yún)^(qū)進入9秒?yún)^(qū)。??為了提高速度,2014年的時候,蘇炳添把起跑腳換成左腳,改變之后,一切都要重新開始。蘇炳添堅持每天練習起跑幾百次,即使走路也是練習起跑的樣子,連睡覺也在思考如何跑得更完美。
2021年,在東京奧運會半決賽中,蘇炳添以32歲的年齡跑出9秒83的成績,獲小組第一,震驚世界,他超越了年齡,超越了傷病,超越,體能的局限。從蘇炳添不斷提高速度的歷程中,我們可以學到什么?
②專注當下,積極行動。P38
要明確目標,從當下開始,心無旁騖,全力以赴,不懼失敗,為自己鼓勁、喝彩。
③勇于探索,增強底氣。P38a.要有直面挑戰(zhàn)的勇氣,緊跟時代步伐,大膽應對學習和生活中的新問題,
b.積極探索,在解決問題中展現(xiàn)實力、提升能力。心系祖國有目標思考:看中國少年,風華正茂,自信昂揚,我們青少年應如何做自信的中國人?青春的自信,既體現(xiàn)在個人成長的努力中,也體現(xiàn)在為民族振興的奮斗之中。④懷著對未來的憧憬,堅定民族自信心,在全面建設社會主義現(xiàn)代化國家的新征程上做自信的中國人。P39拓展空間-堅定“四個自信”做自信的中國人道路自信是指對中國特色社會主義道路的高度認同和堅定信念。理論自信是指對中國特色社會主義理論體系的高度認同和堅定信念。制度自信是指對中國特色社會主義制度的高度認同和堅定信念。文化自信是指對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、革命文化和社會主義先進文化的高度認同和堅定信念。(小結)▲我們?nèi)绾巫鲎孕诺娜??①要在新的起點上把握自己,以良好的精神狀態(tài)再出發(fā),堅定信心,走向未來。②找準定位,揚長避短。③專注當下,積極行動。④勇于探索,增強底氣。⑤真青春的自信,既體現(xiàn)在個人成長的努力之中,也體現(xiàn)在為民族振興的奮斗之中。拓展空間-增強自信心小技能1、自我心理暗示,“我能行!”“我能做得更好!"2、經(jīng)常關注自己的優(yōu)點和成就,增強自己的實力。3、學會微笑,微笑會增加幸福感,進而也能增強自信心。肆課堂小
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