大學(xué)生心理健康教育（第三版）教案：第二章　認識自我 悅納自我

《大學(xué)生心理健康教育》（第三版）教案章節(jié)名稱認識自我悅納自我課時2目的要求1.知識目標：了解自我意識的概念和分類；2.能力目標：掌握認識自我和悅納自我的途經(jīng)，并理解悅納自我的重要性；3.價值目標：引導(dǎo)學(xué)生全面認識自我，幫助學(xué)生樹立積極的自我概念，學(xué)會悅納自己，提高自我認同感。重難點分析教學(xué)重點：引導(dǎo)學(xué)生通過多種方式認識自我，幫助學(xué)生理解悅納自我的重要性，并掌握悅納自我的方法。教學(xué)難點：學(xué)會積極悅納自我，學(xué)會提升自我認知能力。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動設(shè)計意圖（含教學(xué)目的、信息化手段、思政融入、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識教育等）課堂導(dǎo)入播放短片引出自我意識的概念教師播放一段關(guān)于“自我意識”的視頻，視頻內(nèi)容是一些名人如何認識自己并走向成功的故事。1.觀看短片并思考答題播放結(jié)束后，教師提問：“從視頻中，你對認識自我有什么新的思考？”引導(dǎo)學(xué)生分享自己的感受，從而引出本節(jié)課的主題——認識自我悅納自我。課中講解自我意識的定義知識講解：自我意識的定義自我意識的內(nèi)容。學(xué)生聆聽講師講解。幫助學(xué)生了解自我意識的內(nèi)容。自我意識的分類知識講解：按結(jié)構(gòu)分類按內(nèi)容分類按存在方式分類聆聽講師的講授思考問題：課中講解自我意識的發(fā)展1.埃里克森把自我意識的形成和發(fā)展過程劃分為八個階段。2.討論組織學(xué)生討論：自己為什么呈現(xiàn)現(xiàn)在的樣子。自己的積極品質(zhì)中哪些是積極的，哪些是消級的。大多在哪個年齡階段形成？3.教師歸納總結(jié)。1.聆聽講師的講授2.思考和討論：反思自己的現(xiàn)在。1.幫助學(xué)生了了解自我意識的發(fā)展階段；2.幫助同學(xué)們反思自我成長歷程。課中講解大學(xué)生自我意識的偏差大學(xué)生自我意識發(fā)展水平較高，但尚未成熟，容易出現(xiàn)各種發(fā)展偏差。通過案例來呈現(xiàn)自我意識偏差類型。1.聆聽教師講授2.思考自己在生活中是否產(chǎn)生自我意識的偏差。3.通過案例來反思自己。1.幫助學(xué)生了解自我意識的偏差；2.幫助同學(xué)們覺察自己。學(xué)生練習(xí)在學(xué)習(xí)通完成相關(guān)練習(xí)在學(xué)習(xí)通設(shè)置課堂練習(xí)：組織學(xué)生進行“自我探索”活動。學(xué)生在紙上寫下自己的優(yōu)點和缺點，以及自己的興趣愛好、特長等。教師巡視并給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。在學(xué)習(xí)通完成課堂練習(xí)解決教學(xué)難點：邀請幾位學(xué)生上臺分享自己所寫的內(nèi)容，其他學(xué)生認真傾聽，并可以提出問題或給予反饋。引導(dǎo)學(xué)生全面認識自我。課中講解科學(xué)認識自我知識講解：通過自我反省認識自我。通過他人評價認識自我。通過與他人的比較認識自我。通過心理測驗認識自我。1.聆聽講師的講授1.幫助學(xué)生了解自我認識的途經(jīng)，引導(dǎo)學(xué)生全面認識自我。課中講解積極悅納自我知識講解：欣賞自身優(yōu)點。坦然面對不足。正確看待挫折。組織學(xué)生分組討論：“在生活中，我們應(yīng)該如何悅納自己？”每個小組推選一名代表進行發(fā)言，分享小組討論的結(jié)果。1.聆聽講師的講授2.小組討論幫助學(xué)生樹立積極的自我概念，學(xué)會悅納自己，提高自我認同感?！舅颊厝谌搿繍偧{自我與社會融入：當(dāng)學(xué)生學(xué)會悅納自我后，更能以積極健康的心態(tài)融入社會。鼓勵學(xué)生將個人的成長與社會的發(fā)展相聯(lián)系，明白自身的發(fā)展不僅關(guān)乎個人，也對家庭、社會產(chǎn)生影響。培養(yǎng)學(xué)生為社會做出貢獻的意識，如參與志愿服務(wù)、關(guān)心社會公益事業(yè)等，使學(xué)生在實現(xiàn)自我價值的同時，為社會的進步貢獻力量。課堂小結(jié)總結(jié)1．1.教師總結(jié)悅納自我的方法2強調(diào)全面認識自我的意義。1.聆聽教師講解，對照自身情況進行總結(jié)。進一步強化學(xué)生理論聯(lián)系實際和解決問題的能力作業(yè)布置學(xué)習(xí)通完成作業(yè)課后教學(xué)反思1.課后知識測試顯示，學(xué)生掌握了自我意識的基本內(nèi)涵、自我認識的相應(yīng)途經(jīng)，同時學(xué)會