高中主題班會(huì) 高一上學(xué)期愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力主題教育班會(huì)課件

保護(hù)眼睛從我做起1.如何預(yù)防近視在青少年階段由于過(guò)度用眼，不注意休息眼睛，很容易造成近視。如果父母雙方有一方或雙方都有高度近視，那小孩就比較容易發(fā)生近視了。預(yù)防近視需要從父母開(kāi)始，優(yōu)生優(yōu)育。如果父母已經(jīng)是高度近視眼，那小孩在用眼衛(wèi)生上就需要特別注意了，平時(shí)多做戶(hù)外活動(dòng)，使得視野開(kāi)闊，避免使用電子產(chǎn)品，必須使用時(shí)盡量減少使用時(shí)間，控制近距離用眼時(shí)間，也可適當(dāng)使用緩解視疲勞的眼藥，如維生素12眼液預(yù)防近視眼，要注意以下幾點(diǎn)：①要養(yǎng)成兒童看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì)，眼與書(shū)本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。②看書(shū)與寫(xiě)字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗，光線應(yīng)從左前方射來(lái)，以免手的陰影防礙視線。③看書(shū)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每40～50分鐘，應(yīng)休息10～15分鐘，閉眼或向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操，防止眼睛過(guò)度疲勞。④不要看字跡太小或模糊的書(shū)報(bào)，寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。⑤教育兒童改正不合理的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書(shū)或?qū)懽?，躺在床上看?shū)，吃飯時(shí)看書(shū)，在強(qiáng)光下或暗淡的路燈、月光下看書(shū)，以及在開(kāi)動(dòng)的車(chē)上及走路時(shí)看書(shū)等，這些不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過(guò)度疲勞，降低視力的敏銳度。預(yù)防措施還應(yīng)從以下幾方面著手：（1）禁止近親結(jié)婚。（2）注意眼睛的保健。預(yù)防近視眼提倡一個(gè)早字，即應(yīng)在學(xué)齡兒童時(shí)開(kāi)始。

近視的防控有三種有效的防控方法。1.用0.01%的阿托品滴眼液，目前只在國(guó)外生產(chǎn)，國(guó)內(nèi)還沒(méi)有廣泛應(yīng)用。經(jīng)常使用該滴眼液，可以控制眼軸過(guò)快增長(zhǎng)從而減緩近視的發(fā)展。2.是角膜塑形鏡。對(duì)于兒童青少年，佩戴角膜塑形鏡，相對(duì)于框架眼鏡和其它角膜接觸鏡都有明顯的優(yōu)勢(shì)控制近視過(guò)快增長(zhǎng)。3.是每天戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)以上。經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，每天增加戶(hù)外活動(dòng)可以減緩近視的發(fā)展，甚至控制近視。①學(xué)校與家長(zhǎng)應(yīng)特別注意孩子學(xué)習(xí)時(shí)照明要符合要求（50～100米燭光），具體說(shuō)如用25瓦普通燈泡，在距離半米處的照明度約為50米燭光，余類(lèi)推。②防止用眼過(guò)度，即指不要使眼睛的內(nèi)外肌肉過(guò)度疲勞或長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)。③加強(qiáng)視力訓(xùn)練和堅(jiān)持眼睛保健操。④防止電視性近視。（3）加強(qiáng)體格鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，可以減輕減慢近視眼的發(fā)生，尤其是室外體育運(yùn)動(dòng)。讓孩子在空氣新鮮、視野開(kāi)闊的郊外進(jìn)行遠(yuǎn)眺，極目欣賞祖國(guó)的山河大地，也是眼睛最好的保健方法之一。（4）注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，尤其是維生素B、礦物質(zhì)的補(bǔ)充，因?yàn)樗鼈兪茄劬Πl(fā)育和功能進(jìn)展所必需的。優(yōu)生優(yōu)育可減少兒童近視眼嗎？孩子得了近視眼，埋怨父母，是有一定道理的。長(zhǎng)期以來(lái)，已有不少調(diào)查證實(shí)，近視眼的發(fā)生有一定家族性，父母親均為近視，子女患近視的多，父母親均無(wú)近視，子女患近視的少，父母一方有近視，子女患近視介于上述兩者之間。所以?xún)和曆叟c父母關(guān)系十分密切。由于父母婚姻不當(dāng)，妊娠期不良而造成兒童眼睛畸形、斜視、屈光不正、弱視等為數(shù)不少，有的父母為了孩子眼病的診治，到處奔走，默默地承受內(nèi)心的痛苦，無(wú)限的代價(jià)；也有少數(shù)父母，不悔恨自己而對(duì)孩子冷酷無(wú)情的放棄治療，更有甚者，以孩子的眼疾來(lái)申請(qǐng)?jiān)俅紊覀冋鏋檫@些無(wú)知、愚昧、無(wú)情的父母感到痛心、內(nèi)疚，也更加憐愛(ài)那些受害的孩子。在這里我們要告誡這些父母，要知現(xiàn)在，何必當(dāng)初！為了造福于子孫后代，優(yōu)生優(yōu)育不可抗拒。2.近視的危害1、影響容貌近視眼的危害中高度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響個(gè)人容貌。2、危害青少年身心健康由于孩子近視，多種體育活動(dòng)無(wú)法參加。3、導(dǎo)致視力發(fā)生下降正常的視力才可以看清周?chē)那闆r。4、引起學(xué)習(xí)工作效率下降。5、造成斜視、弱視......近視是眼科常見(jiàn)疾病，會(huì)造成遠(yuǎn)視力下降、視物模糊，從而影響正常的工作、學(xué)習(xí)和生活。如果近視的度數(shù)比較高，超過(guò)600度以上，稱(chēng)為高度近視，除了會(huì)引起上述情況以外，還會(huì)導(dǎo)致多種眼底并發(fā)癥，比如過(guò)早出現(xiàn)玻璃體混濁、玻璃體后脫離、黃斑出血、視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜萎縮性改變等多種并發(fā)癥。所以建議平時(shí)要保持良好的用眼習(xí)慣，避免近視度數(shù)增長(zhǎng)過(guò)快。如果已經(jīng)近視了，咋辦？戴眼鏡唄步路正題3.高科技眼鏡AR智能眼鏡最近幾年，AR技術(shù)成為人們爭(zhēng)相討論的熱門(mén)話題，AR智能眼鏡也應(yīng)運(yùn)而生。這款A(yù)R智能眼鏡從外觀看起來(lái)和普通近視眼鏡一模一樣，如果你不說(shuō)，肯定沒(méi)有人能看出它的特別之處。

其實(shí)，這款眼鏡在設(shè)計(jì)上摒棄了很多復(fù)雜功能和千奇百怪的傳感器。只裝備了一個(gè)低功率一級(jí)激光器、一個(gè)處理器、一個(gè)加速傳感器、一個(gè)藍(lán)牙芯片和一個(gè)指南針。

用戶(hù)只要通過(guò)藍(lán)牙將眼鏡和手機(jī)連接，就可以接收到來(lái)電、信息、消息提醒等，通過(guò)點(diǎn)頭、抬眼皮等輕微動(dòng)作就能處理通知。

AR智能眼鏡沒(méi)有攝像頭和顯示屏，但里面有一套VCSEL裝置（垂直腔面發(fā)射激光器），當(dāng)使用者將視線聚焦到眼鏡右下角時(shí)，激光器就會(huì)把信息投射到使用者的右眼視網(wǎng)膜，視線移開(kāi)信息就會(huì)消失。比如你餓了，去外面吃東西，當(dāng)你站在街上看一個(gè)飯館時(shí)，Vaunt就會(huì)推送網(wǎng)友對(duì)這家飯館的評(píng)價(jià)等。而且這些信息只有使用者才能看到。視障者的“超級(jí)眼睛”

視力障礙者在生活中會(huì)遇到諸多的不方便，好在科技不斷地研發(fā)各種設(shè)備幫助他們最大化完善視力。這款智能眼鏡就是一款人類(lèi)增強(qiáng)裝置，可以幫助視障者認(rèn)知周?chē)h(huán)境，是視障用戶(hù)的超級(jí)眼睛。

這款眼鏡的系統(tǒng)由一個(gè)可搭載在眼鏡腿上的相機(jī)和手機(jī)APP應(yīng)用程序組成，可以把實(shí)況視頻轉(zhuǎn)換為音頻反饋?zhàn)屌宕髡呗?tīng)到。也就是說(shuō)戴上這款智能眼鏡，就可以把看到的所有事物翻譯成音頻傳遞給用戶(hù)。

它可以接入到AI神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)實(shí)時(shí)進(jìn)行物體檢測(cè)。從而為視障患者提供“超能力”。

戴上這個(gè)智能眼鏡，可以出門(mén)過(guò)馬路識(shí)別紅綠燈，買(mǎi)東西結(jié)賬，識(shí)別顏色導(dǎo)航等等，日常生活中會(huì)遇到的大大小小的事情都可以幫視障用戶(hù)解決，甚至正常人出門(mén)也可以戴上幫助提醒生活中很多事情。

治療近視的黑科技隱形眼鏡

這塊小東西，看上去像個(gè)隱形眼鏡。實(shí)際上，它是一種可以矯正視力的仿生晶體。要達(dá)到恢復(fù)視力的效果，你需要一個(gè)小手術(shù)?？梢苑判牡氖?，手術(shù)不需要?jiǎng)拥蹲印?/p>

在未植入的時(shí)候，這塊晶體會(huì)卷成一團(tuán)。接著醫(yī)生會(huì)將它和生理鹽水一起，注射到你的眼睛。大概10秒后，卷著的晶體就會(huì)自動(dòng)在眼球上展開(kāi)。再等待8分鐘左右，手術(shù)結(jié)束，你可以去做任何事情。

不同于矯視眼鏡、激光矯視等，在恢復(fù)正常視力之外，你甚至可以擁有常人3倍的視力。據(jù)透露，在未來(lái)，仿生晶體還可以通過(guò)藍(lán)牙和手機(jī)連接，直接用手機(jī)拍照不再是夢(mèng)了。96度視角的Mix眼鏡

這款眼鏡可以將真實(shí)和虛擬環(huán)境的光線通過(guò)光學(xué)調(diào)制器快速切換融合在一起，相比“曲面反射”技術(shù)可以使體積更小，而相比“光波導(dǎo)”技術(shù)可以讓視角更大。

虛擬物體會(huì)與現(xiàn)實(shí)世界無(wú)縫融合，帶來(lái)沉浸式的AR體驗(yàn)。小巧輕便的身型，纖薄的體積，豐富的游戲內(nèi)容，可以使用一百多款SteamVR游戲帶來(lái)全新AR體驗(yàn)。

全息眼鏡

看起來(lái)像一副眼鏡，但是內(nèi)置了CPU、GPU、空間立體聲技術(shù)以及全息處理單元，其實(shí)已經(jīng)可以算一臺(tái)個(gè)人計(jì)算機(jī)了。你的眼前會(huì)出現(xiàn)聯(lián)系人列表，將手舉起，置于眼睛前方，用食指在空中劃過(guò)選擇聯(lián)系人并進(jìn)行呼叫。通話雙方可以實(shí)時(shí)共享環(huán)境，完成真正的“場(chǎng)外指導(dǎo)”。

大膽設(shè)想，如果看到的是實(shí)時(shí)掃描出來(lái)的人體內(nèi)部，那么未來(lái)的醫(yī)院會(huì)發(fā)生多么翻天覆地的改變。4.視頻及游戲黑筆鉛筆表演才藝娃娃一個(gè)橡皮刮刮樂(lè)沒(méi)有空紅包↑找到就給，嘿嘿大禮包大大禮包1．《呼蘭河傳》是著名女作家（B）最具代表性的作品。A．冰心B．蕭紅C．魯迅D．老舍2．不斷給呼蘭河小城的人們帶來(lái)不便，并充滿(mǎn)危險(xiǎn)的是（D）A．黑龍江B．呼蘭河C．西二街D．東二街道