小學體育五年級第一學期教學計劃

小學體育五年級第一學期教學計劃?一、學情分析五年級學生已經(jīng)具備了一定的身體素質和運動技能基礎，但個體差異較為明顯。在身體形態(tài)方面，學生身高、體重繼續(xù)增長，身體各部分比例逐漸協(xié)調；在身體素質方面，力量、速度、耐力等素質有了一定發(fā)展，但仍存在提升空間；在運動技能方面，學生已掌握了一些基本的運動技能，但動作的規(guī)范性和協(xié)調性有待進一步提高。部分學生對體育學習有較高的興趣，表現(xiàn)出較強的積極性和主動性，而個別學生可能因身體素質、學習態(tài)度等原因，在體育學習中存在一定困難。

二、教材分析本學期體育教材以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，結合五年級學生的特點進行編排。教材內容豐富多樣，包括田徑、體操、球類、武術、韻律體操和舞蹈等項目。通過這些項目的教學，旨在全面發(fā)展學生的身體素質，提高學生的運動技能水平，培養(yǎng)學生的體育興趣和意志品質，促進學生身心健康成長。1.田徑：安排了短跑、中長跑、跳遠、跳高、投擲等項目，重點發(fā)展學生的速度、耐力、力量和協(xié)調性，培養(yǎng)學生的競爭意識和拼搏精神。2.體操：包含隊列隊形、廣播體操、技巧等內容，有助于提高學生的身體姿態(tài)和空間感知能力，增強學生的肌肉力量和關節(jié)靈活性。3.球類：選擇了籃球、足球、乒乓球等項目，讓學生了解球類運動的基本規(guī)則和技術，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和控球能力。4.武術：教授一些簡單的武術套路，使學生感受中華傳統(tǒng)文化的魅力，提高學生的防身自衛(wèi)能力和身體的節(jié)奏感。5.韻律體操和舞蹈：通過學習韻律操和舞蹈，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和表現(xiàn)力，提升學生的審美能力和身體協(xié)調性。

三、教學目標1.運動參與目標積極參與體育活動，對體育學習表現(xiàn)出濃厚的興趣。自覺參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。2.運動技能目標掌握田徑、體操、球類、武術、韻律體操和舞蹈等項目的基本技術和技能。能夠正確、規(guī)范地完成所學運動項目的動作，并具有一定的運動表現(xiàn)力。3.身體健康目標全面發(fā)展身體素質，提高力量、速度、耐力、靈敏和協(xié)調等素質水平。增強心肺功能，提高身體的適應能力和抗疾病能力。保持正確的身體姿勢，預防和糾正不良體態(tài)。4.心理健康與社會適應目標培養(yǎng)堅強的意志品質和克服困難的勇氣，增強自信心。學會與他人合作與交流，培養(yǎng)團隊合作精神和社會責任感。正確對待比賽勝負，樹立良好的體育道德風尚。

四、教學重難點1.教學重點田徑項目中的短跑起跑、途中跑技術，中長跑的呼吸節(jié)奏和跑姿，跳遠的助跑與起跳銜接，投擲的用力順序等。體操項目中的隊列隊形變換、廣播體操動作規(guī)范，技巧動作的連貫性和穩(wěn)定性。球類項目中的籃球運球、傳球、投籃技術，足球的帶球、傳球、射門技術，乒乓球的發(fā)球、接球技術。武術套路的動作規(guī)格和精氣神。韻律體操和舞蹈的基本步伐、動作組合及節(jié)奏感。2.教學難點田徑項目中短跑的加速跑技術，中長跑的極點克服和呼吸調整，跳遠的騰空姿勢控制，投擲的出手角度和力量控制。體操項目中技巧動作的難度掌握和平衡能力，廣播體操的動作記憶和整體協(xié)調性。球類項目中籃球的行進間運球、傳球與投籃的協(xié)調配合，足球的控球技術和戰(zhàn)術意識，乒乓球的旋轉球處理。武術套路中動作的連貫性和神韻的體現(xiàn)。韻律體操和舞蹈中情感的表達和動作的創(chuàng)新。

五、教學措施1.激發(fā)興趣：采用多樣化的教學方法和手段，如游戲、競賽、情境教學等，激發(fā)學生的體育學習興趣，讓學生在快樂中學習和鍛煉。2.分層教學：根據(jù)學生的身體素質和運動技能水平差異，實施分層教學，制定不同的教學目標和教學內容，滿足不同層次學生的學習需求。3.個別指導：關注個別學生的學習情況，針對學習困難的學生進行個別指導，幫助他們克服困難，提高學習效果。4.強化練習：加強運動技能的練習，通過反復練習讓學生掌握技術動作的要領，提高動作的規(guī)范性和熟練程度。5.培養(yǎng)習慣：注重培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，引導學生樹立正確的體育價值觀。6.安全教育：在教學過程中，始終將安全教育放在首位，加強對學生的安全教育，預防運動損傷的發(fā)生。

六、教學進度安排

第一周：開學準備與引導1.教學內容體育課堂常規(guī)教育引導學生了解本學期體育教學目標和內容隊列隊形：立正、稍息、看齊、報數(shù)、原地轉法2.教學目標讓學生熟悉體育課堂常規(guī)要求，養(yǎng)成良好的課堂紀律。使學生明確本學期的學習任務和方向。初步掌握隊列隊形的基本動作，培養(yǎng)學生的組織紀律性和團隊意識。3.教學重難點重點：隊列隊形動作的規(guī)范性難點：整齊一致地完成隊列隊形變換4.教學方法講解示范法：通過清晰的講解和準確的示范，讓學生了解動作要領。口令指揮法：運用簡潔有力的口令，指揮學生完成隊列隊形練習。分組練習法：將學生分成小組，進行隊列隊形的練習，相互觀察和糾正。5.教學過程開始部分（3分鐘）集合整隊，檢查人數(shù)師生問好，宣布本節(jié)課的內容和目標準備部分（7分鐘）慢跑熱身：圍繞操場慢跑2圈關節(jié)活動操：頭部運動、肩部運動、擴胸運動、腰部運動、膝關節(jié)運動、手腕踝關節(jié)運動，每個動作做4個八拍基本部分（25分鐘）講解體育課堂常規(guī)：包括服裝、考勤、紀律、安全等方面的要求講解隊列隊形動作要領，并進行示范學生練習隊列隊形：立正、稍息、看齊、報數(shù)、原地轉法，教師巡回指導，及時糾正錯誤動作分組進行隊列隊形比賽，評選出表現(xiàn)最佳的小組結束部分（5分鐘）放松活動：全身拉伸放松，每個部位拉伸1530秒課堂小結：總結本節(jié)課的學習情況，表揚優(yōu)秀學生布置作業(yè)：回家后復習隊列隊形動作宣布下課，師生再見

第二周：田徑短跑起跑與途中跑1.教學內容短跑起跑技術短跑途中跑技術2.教學目標讓學生了解短跑起跑和途中跑的重要性。初步掌握短跑起跑和途中跑的技術動作，提高學生的速度能力。培養(yǎng)學生的快速反應能力和競爭意識。3.教學重難點重點：起跑的反應速度和起跑動作的規(guī)范性，途中跑的步幅和頻率協(xié)調配合難點：起跑時的蹬地力量和身體重心的快速前移，途中跑時的節(jié)奏控制4.教學方法講解示范法：詳細講解起跑和途中跑的技術動作，進行完整和分解示范。分解練習法：將起跑和途中跑技術分解成若干個動作環(huán)節(jié)，分別進行練習。游戲競賽法：通過起跑比賽、接力游戲等，提高學生的學習積極性和競爭意識。5.教學過程開始部分（3分鐘）集合整隊，檢查人數(shù)師生問好，宣布本節(jié)課的內容和目標準備部分（7分鐘）慢跑熱身：圍繞操場慢跑2圈專項準備活動：高抬腿跑、后蹬跑、小步跑，每個動作做2組，每組30米基本部分（25分鐘）講解短跑起跑技術：包括"各就位""預備""跑"三個口令對應的動作要領示范起跑動作，讓學生觀察學生進行起跑分解練習：先做"各就位"動作，再做"預備"動作，最后聽口令起跑，反復練習5次講解短跑途中跑技術：強調擺臂、抬腿、蹬地等動作要點示范途中跑動作，讓學生觀察學生進行途中跑分解練習：重點練習擺臂和抬腿動作，練習3組，每組20米進行起跑和途中跑的完整練習，教師巡回指導，糾正錯誤動作組織學生進行50米起跑比賽，激發(fā)學生的競爭意識結束部分（5分鐘）放松活動：腿部肌肉拉伸放松，每個部位拉伸1530秒課堂小結：總結本節(jié)課的學習情況，表揚進步明顯的學生布置作業(yè)：回家后復習起跑和途中跑技術動作宣布下課，師生再見

第三周：田徑跳遠助跑與起跳1.教學內容跳遠助跑技術跳遠起跳技術2.教學目標使學生了解跳遠助跑和起跳的作用及技術原理。掌握跳遠助跑和起跳的基本技術動作，提高學生的跳躍能力。培養(yǎng)學生的勇敢精神和自信心。3.教學重難點重點：助跑的速度節(jié)奏和起跳點的準確性，起跳時的蹬地用力和身體騰空姿勢難點：助跑與起跳的銜接技術，起跳時身體重心的快速上升和向前騰起4.教學方法講解示范法：講解助跑和起跳的技術動作，進行完整和分解示范。助跑標志物設置法：設置助跑標志物，幫助學生掌握助跑的速度和節(jié)奏。模仿練習法：讓學生模仿跳遠助跑和起跳動作，體會動作感覺。5.教學過程開始部分（3分鐘）集合整隊，檢查人數(shù)師生問好，宣布本節(jié)課的內容和目標準備部分（7分鐘）慢跑熱身：圍繞操場慢跑2圈專項準備活動：單腳跳、雙腳跳、跨步跳，每個動作做2組，每組20米基本部分（25分鐘）講解跳遠助跑技術：強調助跑的速度逐漸加快，步幅穩(wěn)定示范助跑動作，讓學生觀察學生進行助跑練習：在跑道上進行35次助跑，教師提示速度和節(jié)奏講解跳遠起跳技術：包括起跳腳的著地、蹬地和擺動腿的擺動動作示范起跳動作，讓學生觀察學生進行起跳分解練習：先練習起跳腳著地動作，再練習蹬地動作，最后練習完整起跳動作，反復練習5次進行助跑與起跳的銜接練習：助跑幾步后進行起跳，教師重點指導銜接技術，糾正錯誤動作組織學生進行跳遠助跑與起跳的完整練習，鼓勵學生大膽嘗試結束部分（5分鐘）放松活動：全身拉伸放松，重點拉伸腿部和腰部肌肉，每個部位拉伸1530秒課堂小結：總結本節(jié)課的學習情況，表揚學生的積極表現(xiàn)布置作業(yè)：回家后復習助跑和起跳技術動作宣布下課，師生再見

第四周：體操廣播體操復習與鞏固1.教學內容復習廣播體操《七彩陽光》2.教學目標進一步熟悉廣播體操的動作順序和要領。提高廣播體操動作的規(guī)范性和熟練度，增強身體協(xié)調性。培養(yǎng)學生良好的身體姿態(tài)和集體榮譽感。3.教學重難點重點：各個動作的準確完成，動作之間的銜接流暢難點：整體動作的節(jié)奏感和表現(xiàn)力4.教學方法鏡面示范法：教師面對學生進行鏡面示范，讓學生更直觀地學習動作?？诹钐崾痉ǎ哼\用清晰的口令，提示學生動作的節(jié)奏和順序。小組互查法：學生分組互相檢查動作，促進共同提高。5.教學過程開始部分（3分鐘）集合整隊，檢查人數(shù)師生問好，宣布本節(jié)課的內容和目標準備部分（7分鐘）慢跑熱身：圍繞操場慢跑2圈廣播體操頭部運動、肩部運動、擴胸運動、腰部運動、膝關節(jié)運動、手腕踝關節(jié)運動，每個動作做4個八拍基本部分（25分鐘）帶領學生完整復習廣播體操《七彩陽光》，教師邊做鏡面示范邊講解動作要領學生跟隨教師口令，逐節(jié)復習廣播體操，教師巡回指導，糾正錯誤動作分組進行廣播體操練習，小組內互相檢查動作，互相學習和糾正組織小組間的廣播體操比賽，評選出表現(xiàn)優(yōu)秀的小組結束部分（5分鐘）放松活動：全身拉伸放松，每個部位拉伸1530秒課堂小結：總結本節(jié)課廣播體操復習情況，表揚動作規(guī)范的小組和個人布置作業(yè)：回家后繼續(xù)復習廣播體操，爭取動作更加標準宣布下課，師生再見

第五周：球類籃球運球與傳球1.教學內容籃球原地高運球籃球行進間高運球籃球雙手胸前傳球2.教學目標讓學生了解籃球運球和傳球的基本方法和作用。初步掌握籃球原地高運球、行進間高運球和雙手胸前傳球的技術動作。培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣，提高學生的控球能力和合作意識。3.教學重難點重點：運球時的手指觸球部位和用力方法，行進間運球的節(jié)奏控制，雙手胸前傳球的動作規(guī)范難點：行進間運球的協(xié)調性和穩(wěn)定性，雙手胸前傳球的發(fā)力順序和準確性4.教學方法講解示范法：詳細講解運球和傳球技術動作，進行完整和分解示范。練習法：通過多種形式的練習，如原地運球練習、行進間運球練習、傳球對墻練習等，讓學生掌握技術動作。游戲競賽法：組織運球接力游戲、傳球比賽等，提高學生的學習積極性和競爭意識。5.教學過程開始部分（3分鐘）集合整隊，檢查人數(shù)師生問好，宣布本節(jié)課的內容和目標準備部分（7分鐘）慢跑熱身：圍繞操場慢跑2圈籃球專項準備活動：單手體前撥球、雙手交替拋接球、原地高抬腿運球，每個動作做2組，每組30秒基本部分（25分鐘）講解籃球原地高運球技術：手指自然分開，掌心空出，按拍球的后上方示范原地高運球動作，讓學生觀察學生進行原地高運球練習：每人一球，進行原地高運球練習，頻率由慢到快，練習3組，每組1分鐘講解籃球行進間高運球技術：強調身體重心的降低和手臂的協(xié)調擺動示范行進間高運球動作，讓學生觀察學生進行行進間高運球練習：在籃球場的端線至罰球線之間往返運球，練習3組，每組2次講解籃球雙手胸前傳球技術：雙手持球，拇指相對成"八"字形，兩肘自然下垂，傳