小學心理教育家長教育妙招當孩子大哭不止時你做了什么

Page1當孩子大哭不止時，你做了什么？毫不驚奇，當孩子不停哭時，我們會心煩。孩子為一點小事哭起來，我們馬上失去了好心情，感到惱火、擔憂、厭倦和生氣。我們想止住他的哭聲，盡力哄他，試圖勸服他,我們以為只要止住孩子的哭聲麻煩就過去了。但是，細致視察就會留意到，狀況并非如此，孩子可能會寧靜下來，但仍舊不興奮，長時間心情低落,打不起精神，不再信任別人。父母也為此感到氣惱，整個家庭生活受到影響。在孩子起先哭時，換一種做法可以干脆調(diào)整孩子心情。我們留在孩子身邊傾聽他，不打斷他的哭泣，他的苦惱會隨著哭泣漸漸消散，哭泣也會隨之停止。緣由是：哭泣能愈合創(chuàng)傷。由于你給孩子機會，讓他自己解除受到損害的感覺，之后他會變得更堅毅和自信。他努力消退自己的壞心情時，你要留在他身邊，供應(yīng)他所需的支持，使他在整個過程結(jié)束時，重新充溢信念和希望。所以，在孩子起先哭時，我們應(yīng)當停下手邊的事去傾聽他，以便有助于愈合孩子受到損害的感情。要理解孩子對哭的須要，可以設(shè)想他們站在一條窄窄的平衡木上。在平衡木上，快樂心情使他們善學，樂于接受我們的建議或幫助。由于感到平安和受到關(guān)懷，他們能不斷嘗試，一次不成就再來一次。但他們這種珍貴的自信念和對他人的信任也很簡單受干擾，努力頻頻失敗，或四周的人顯得漠不關(guān)切或看法消極，都可能損害他們的感情，使他們從感覺良好和平安的平衡木上摔下來，脫離了“正常軌道”，他們無法找到能支持自己接著嘗試的信念，感到難受，就起先哭起來?？奁怯细星閯?chuàng)傷的必要過程。有你在他身邊，他會感到在自己最困難的時候得到了支持和關(guān)切。一旦通過哭泣解除了苦惱，他就又可以精神煥發(fā)地面對生活。所以，傾聽哭泣的孩子，能使他得益于所面對的逆境，并從所受的損害中復(fù)原過來。小事情會引發(fā)大的心情波動大哭不止，直到不快心情消逝——這種康復(fù)過程會很自然地發(fā)生在孩子身上。每當他們感受不到愛或丟失信念時，就會啟動這個過程。當孩子為要獨自挨過半小時感到苦惱時，就會把不快投射到一件小事上。有時，孩子在為了一些看似雞毛蒜皮的小事大哭一場后，能夠告知你他大哭的真正緣由；有時，孩子可能哭完就跑出去玩，什么也不說。我們苦苦地想要知道孩子原委為何如此難受，但孩子有時候說不出自己的感覺，好在我們能做到傾聽他們。有我們在他們身邊，他們就能完成康復(fù)過程，盡管我們對其內(nèi)容不很清晰。快樂時刻常常會把以往積存的不快帶出來孩子們常常選擇家庭中快樂融洽的時刻表露他們不快的心情，使履行父母職責看來更像是對性格的考驗。我把這稱作“被糟蹋的郊游”現(xiàn)象。比如，你和孩子們或許是一成天都在公園里快樂地玩耍，當你們動身回家時，孩子卻變得不興奮，簡單生氣，會為必需坐在車子后排座哭叫等。事實上，孩子是在利用這天從父母身上新感受到的平安感和親近感。這一天的滿意襯托出平日里感到的缺憾，就像是一塊白桌布上的污點。度過了如此愉快的一天，現(xiàn)在他要致力于往日里積存下的不快。對孩子來說，這是一個很好的能排泄掉積郁的機會。不過，假如你對此沒有思想打算，這處“被糟蹋的郊游”會是令人懊喪甚至惱火的。一旦你明白它準會發(fā)生，你可以讓自己做好打算，等孩子哭時好好傾聽，直到他安靜下來。比如，你可以在自己尚未力倦神疲時就動身回家，因為你知道路上可能要處理某些會有主動的結(jié)局的“麻煩”。當孩子哭起來，你最至少應(yīng)當做到以下幾點：

1、先檢查孩子身體方面是否受到損傷，或環(huán)境是否有危急。如有，要馬上實行相應(yīng)的措施。

2、不要流露出擔憂，也不要給以忠告。孩子會尋求你的幫助。你的忠告，或明顯的擔憂，只會阻礙他理解所發(fā)生的事。例如，假如孩子哭是因為奔跑時摔倒了，你只需摟著他，聽他哭。你可能很想責怪他的不當心或想告誡他要當心有水的路面。不要這么做，孩子哭的時候，他的留意力完全集中在自己的感受和你的存在上，對四周事物全不在意。他已把留意力收攏在康復(fù)過程的進行上，否則無法完成該過程。不要對他說什么他要是當心些就不會摔倒之類的話，因為那會分散他的留意力。他哭的時候，聽不進你的忠告，你的任何指責也只會加深他受到的損害。等孩子哭夠了，重新感到平安和自信時，會急迫地想知道剛才究竟是怎么回事，所以你只需點到為止，說句“瞧見你剛才摔倒的地方了？那兒有水”就足夠了。暢快的哭泣已經(jīng)蕩去孩子由于意外的摔倒所感到的驚慌與困惑，他現(xiàn)在能自信地回答：“噢，我是在有水的地上滑倒的。媽媽，下次在有水的地方我會跑慢一點。放心吧！”3、靠近孩子，輕輕地摟住他，讓你們的目光相接撫摩和愛撫的目光是我們能給孩子的最有力的支持。摟住孩子并留意相互位置，讓他在情愿時能望到你的眼睛。不要讓他趴在你的肩頭上哭，或始終把頭埋在你的膝頭上。要溫順地激勵他抬頭望著你，感受你對他的愛。假如他能留意到你充溢愛撫的目光，就可能哭得更厲害。不過或許他根本就不望著你，那也沒關(guān)系。他的留意力是在自己的壞心情上，他還沒有把它們清理完。足夠的哭泣和你的耐性傾聽終會使他放松下來，復(fù)原與你的全面接觸。孩子哭的時候，心情會隨之放松。他在宣泄哀痛的過程中，能敏銳地感受到你的反應(yīng)。溫順的觸摸，輕撫他的臉蛋，把他摟在懷里輕搖，時常地輕吻他的小手，都會把你的關(guān)切干脆送入他的心田。言語幾乎是多余的。孩子對你的感情可能沒有什么對應(yīng)的表示，但只要你看到孩子越來越放松，就知道他已經(jīng)接受了你賜予的每一分愛。4、親善地請孩子把他的苦惱告知你

放聲大哭的孩子總不是無緣無故地感到委屈的。委屈越深，孩子越不簡單開口談。你要對他說你想了解他的苦惱，然后，就耐性地聽他說。有時候，你說完以后，孩子只是大哭不止，好久也說不出一個字來。不定期的，你仍舊能憑借他的表情、哭泣的聲調(diào)、他看你時的眼神等大致推斷出他的苦惱所在。所以，你要保持對他敏銳的視察，不論他能開口談自己的苦惱與否。哭在前，談在后，然后是新的認知——這就是一般的規(guī)律。

5、假如你發(fā)覺孩子膽怯 某個特定的事物，應(yīng)當向他保證你肯定會愛護他，不讓他受到損害。當孩子感到特別恐驚時，你的保證可以提示他留意“現(xiàn)實是平安的”這一事實。不要期盼你這些話會止住孩子哭泣。但孩子在通過宣泄重新獲得平安感的過程中，的確須要聽到你的安撫式的保證。6、不要對孩子的心情作評論這一點太難做到了！我們太習慣從自己的角度看問題。假如我們自己有好心情，別人也該如此。但孩子們的心情有自己的陰晴雨雪氣象系統(tǒng)，為我們成人常常留意不到的因素所左右。在孩子難受時對他說“你該感到興奮才對”，無異于對一場暴風雪說“快走開”。最好對孩子說，“你這樣難受我很難受，”或，“你不好受，我就在這兒陪著你，”這樣就給孩子機會去正視和處理他的壞心情。而類似“別覺得委屈，是你自己先動手的！”和“不就是撕壞了一份作業(yè)嘛，別像個愛哭的小珍寶似的沒完沒了！”這樣的話只會羞辱孩子。你本想幫助孩子擺脫苦惱，可你這樣說只會適得其反。傾聽孩子，既不意味著你認可他的心情，也不意味著你縱容他。你只是在幫助他擺脫不良心情。孩子只在苦惱得不能正常思索時才會哭鬧?？鄲篮蛽鷳n，能壓垮孩子，驅(qū)使他做出非理智的事來，所以孩子才力圖把這些不良心情“哭掉”。他恨自己行為“出軌”，失去自控。你的傾聽可以漸漸減弱不良心情對孩子的限制。一旦完成整個傾聽過程，孩子自己的良好推斷力就會得到復(fù)原。孩子哭鬧時，你會聽到他埋怨你或其他與自己的生活有重要關(guān)系的人。比如，“你不愛我，從來就不愛我！”“我希望你不是我媽媽！”“我恨你，爸！別人的爸爸都比你好！”這些都是孩子在宣泄苦惱時會說的。孩子在試圖“哭掉”苦惱，復(fù)原好心情時，須要“口無遮攔式的自由”。假如他們能哭出來并對你說出自己最糟的感覺，他們的委屈就會慢慢消逝。不要對孩子的埋怨太在意。孩子對你的埋怨并不代表對你的全盤評價，只代表他急于解除掉的苦惱而已。只要他擺脫掉那些令他不快的心情，他就會重新留意到你對他有多好。7、允許孩子暢快地哭，不要有時間限制孩子哭起先是為剛發(fā)生的事，然后可能是為以前發(fā)生的難受事。假如他是初次得到傾聽，他會哭得很厲害，很久，一般達半小時到1小時之久。為這樣的機會他已經(jīng)等了很久。你表現(xiàn)得越溫順慈祥，他哭得越久、越厲害，因為感受到了你的支持和關(guān)注。我們很多人都有類似的經(jīng)驗：困難時刻，他人不期而至的關(guān)切會使我們落淚。孩子也是如此，越有平安感，他就越能向你充分顯露他的情感，在哭過之后，越能深深地感受到輕松開心。說到時間，父母們會覺得很難辦。我們怎么會有那么多半個小時來坐下聽某個孩子哭呢？誰去打算晚飯等等，在我們的生活中，時間是個昂貴的消費品，大多數(shù)人不會輕言為某件事多用些時間，或多做些努力。不過很多父母發(fā)覺，當孩子煩躁擔憂時，假如肯花時間傾聽，可以省去其他不少麻煩。比如，你不再須要花時間訓斥他，為他擔憂，不停地撫慰他。你只需在孩子發(fā)脾氣時坐下來，把他摟在懷里，允許他哭出內(nèi)心的委屈，明確意識到這是孩子處理自己不良心情的機會，也是讓你自己放松心情，通過傾聽，讓自己的愛浸潤孩子心田的機會。8、孩子大哭一聲之后或許須要睡覺復(fù)原過程中，睡眠的作用可能以不同形式表現(xiàn)出來。孩子在一場波濤洶涌的大哭之后可能連續(xù)打幾個哈欠，然后倒在你的臂彎里沉沉入睡。這樣的睡眠很重要。它給了孩子為復(fù)原由于情感損害而丟失的感知實力所須要的時間與安靜。通常，他一覺醒來，又是個快樂的、充溢活力的孩子。有時，睡眠只是復(fù)原過程中的一個間歇，并不意味著過程的終結(jié)。悶悶不樂的孩子會漸漸地、時斷時續(xù)地抽泣著進入夢鄉(xiāng)。醒來時仍舊不愉快，但已有了新的活力接著自己尚未完成的復(fù)原過程。9、傾聽過孩子充分哭泣之后，留意發(fā)覺孩子身上新增長的領(lǐng)悟力、熱忱和創(chuàng)建力，以及他更加充溢活力的嬉戲。

孩子在成人的幫助下，痛快地哭過之后感到輕松，被愛，滿懷希望。他們會通過某些看似微小而意義重大的行為，讓我們了解他們的改變。在對你大哭大鬧之后，孩子可能會溫順地幫你整理頭發(fā)，英勇地去和他以前膽怯 的孩子一同玩耍，自編幾首愉快的小調(diào)，或把他以前最厭惡的數(shù)學作業(yè)做完。留意捕獲他渴望生活與愛的天性的閃光。你肯定不想錯過他對你表達愛的一舉一動，情愿看到他的自信念不斷增長的跡象，這些就是對你的傾聽的報答，是你的努力贏得的。一位母親每次送女兒去托兒所都苦痛萬分。每天早晨和母親告辭時，孩子都會抓住她不放，埋怨，哭鬧。然后，她會很快停止哭泣，但成天悶悶不樂，不愛說話。最終，母親確定每天提前到校，以便有充裕的時間與孩子道別，孩子哭時能陪在她身邊。頭三個早晨，母親每次都留在車里聽孩子哭近一個小時。等女兒哭聲一停止，她就溫順地說，“該進學校了。打算好和我一起下車進大門了嗎？”孩子就又抽泣起來，緊緊抓住她。在經(jīng)過幾乎不行想象的那么許久的大哭之后，孩子會寧靜下來，向四周望望，靜靜看一看飯盒里為她打算的午餐，或轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)汽車方向盤，然后就同意進校門了。第四天早晨，孩子比以往哭得還要厲害，可只持續(xù)了15分鐘，就很快確定要進校門。第五天早晨，孩子沒哭。她用力許久地擁抱了媽媽，說她要自己一個人走過校門。保育員后來報告說，她的女兒的自信念在那一周里有顯著增加。這個改變正是母親最終在第五天所明確看到的。就像上述例子中的狀況，孩子在面對新的挑戰(zhàn)時，如能得到傾聽，他們的自信念會得到驚人的增長。為了清除某種情感創(chuàng)傷，孩子可能須要多次傾聽，須要你付出相當多的時間。但你可以看出，孩子在最初表現(xiàn)出的懦弱無能的狀態(tài)會隨著每一次傾聽獲得明顯的改進。傾聽孩子對于父母不是件簡單的事。傾聽一個哭鬧的孩子本身并不困難，對孩子的成