四川省宜賓市翠屏區(qū)2012-2025學(xué)年特色學(xué)年初中體育 雙手頭上向前擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì) 新人教版

四川省宜賓市翠屏區(qū)2012-2025學(xué)年最新學(xué)年初中體育雙手頭上向前擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)新人教版授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教材章節(jié)：新人教版初中體育八年級(jí)上冊(cè)《雙手頭上向前擲實(shí)心球》

內(nèi)容：學(xué)習(xí)雙手頭上向前擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作，包括持球、預(yù)備姿勢(shì)、用力順序、動(dòng)作要領(lǐng)等，掌握正確的投擲方法，提高投擲技能。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，提高動(dòng)作協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性。

2.增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展力量和耐力。

3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，提升集體榮譽(yù)感。

4.培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、堅(jiān)韌的運(yùn)動(dòng)品質(zhì)。學(xué)情分析本節(jié)課針對(duì)八年級(jí)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，這一階段的學(xué)生正處于青春期的生理和心理發(fā)展關(guān)鍵期。在知識(shí)方面，學(xué)生對(duì)基本的體育動(dòng)作有一定了解，但對(duì)于擲實(shí)心球這樣的技術(shù)性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可能存在動(dòng)作不規(guī)范、用力不當(dāng)?shù)葐栴}。在能力上，學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)性和耐力有所提高，但仍有較大提升空間。素質(zhì)方面，部分學(xué)生可能缺乏自信，害怕失敗，需要通過教學(xué)活動(dòng)來增強(qiáng)自信心。

從行為習(xí)慣來看，學(xué)生在課堂上的紀(jì)律性較好，但部分學(xué)生可能存在注意力不集中、參與度不高的問題，這可能會(huì)影響教學(xué)效果。對(duì)于本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生的積極性較高，但由于擲實(shí)心球需要一定的技巧和力量，對(duì)于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生可能會(huì)感到困難，影響學(xué)習(xí)效果。

因此，在教學(xué)過程中，教師需要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行分層教學(xué)，對(duì)基礎(chǔ)較弱的學(xué)生給予更多指導(dǎo)和幫助，同時(shí)激發(fā)學(xué)生的興趣，提高他們的參與度和學(xué)習(xí)效果。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，旨在幫助學(xué)生掌握擲實(shí)心球的基本技能，提高他們的運(yùn)動(dòng)能力和自信心，為后續(xù)的體育學(xué)習(xí)和生活打下良好的基礎(chǔ)。教學(xué)資源1.軟硬件資源：實(shí)心球若干、投擲場(chǎng)地、計(jì)時(shí)器、秒表、音響設(shè)備。

2.課程平臺(tái)：學(xué)校體育教學(xué)平臺(tái)、班級(jí)微信群。

3.信息化資源：視頻教程、在線練習(xí)平臺(tái)、體育知識(shí)庫(kù)。

4.教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、比賽教學(xué)、游戲教學(xué)。教學(xué)過程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（用時(shí)5分鐘）

1.創(chuàng)設(shè)情境：播放擲實(shí)心球的精彩視頻，讓學(xué)生欣賞優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作。

2.提出問題：同學(xué)們，你們知道擲實(shí)心球的基本動(dòng)作要領(lǐng)嗎？為什么擲實(shí)心球?qū)ξ覀兊纳眢w有好處呢？

3.引導(dǎo)學(xué)生思考，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和求知欲。

二、講授新課（用時(shí)10分鐘）

1.持球方法：講解和示范正確的持球姿勢(shì)，讓學(xué)生模仿練習(xí)。

2.預(yù)備姿勢(shì)：講解和示范預(yù)備姿勢(shì)，強(qiáng)調(diào)身體重心、雙腳站位等細(xì)節(jié)。

3.用力順序：講解和示范用力順序，讓學(xué)生掌握從下到上的發(fā)力和投擲過程。

4.動(dòng)作要領(lǐng)：詳細(xì)講解和示范擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)，如用力順序、身體協(xié)調(diào)、投擲方向等。

三、鞏固練習(xí)（用時(shí)20分鐘）

1.分組練習(xí)：將學(xué)生分成小組，每組練習(xí)擲實(shí)心球，互相監(jiān)督、糾正動(dòng)作。

2.教師巡回指導(dǎo)：針對(duì)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問題，及時(shí)給予指導(dǎo)和糾正。

3.專項(xiàng)練習(xí)：針對(duì)技術(shù)動(dòng)作的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)，如加強(qiáng)力量、協(xié)調(diào)性等。

四、課堂提問（用時(shí)5分鐘）

1.學(xué)生提問：鼓勵(lì)學(xué)生提出在學(xué)習(xí)過程中遇到的問題，共同討論解決。

2.教師提問：教師提問與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的問題，檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握情況。

五、師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（用時(shí)5分鐘）

1.教師提問：針對(duì)學(xué)生擲實(shí)心球過程中的亮點(diǎn)和不足，教師提問并進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

2.學(xué)生回答：學(xué)生針對(duì)教師提問，分享自己的學(xué)習(xí)心得和體會(huì)。

六、總結(jié)與拓展（用時(shí)5分鐘）

1.總結(jié)：教師對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)擲實(shí)心球的重要性。

2.拓展：讓學(xué)生思考如何將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，提高身體素質(zhì)。

教學(xué)過程流程：

1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

2.講授新課（10分鐘）

3.鞏固練習(xí)（20分鐘）

4.課堂提問（5分鐘）

5.師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（5分鐘）

6.總結(jié)與拓展（5分鐘）

本節(jié)課的教學(xué)流程緊扣實(shí)際學(xué)情，重點(diǎn)突出擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作和注意事項(xiàng)。通過教學(xué)雙邊互動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)能力，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)。知識(shí)點(diǎn)梳理1.擲實(shí)心球的基本動(dòng)作要領(lǐng)

-持球方法：兩手持球于肩上，拇指在前，其余四指在球的后下方。

-預(yù)備姿勢(shì)：兩腳前后開立，前腳掌著地，后腳跟稍抬起，身體重心略前移。

-用力順序：先由下至上的發(fā)力和投擲，最后由上至下的加速投擲。

-動(dòng)作要領(lǐng)：用力時(shí)，身體要協(xié)調(diào)，手臂和手腕要用力一致，投擲時(shí)要保持穩(wěn)定。

2.投擲實(shí)心球的技術(shù)細(xì)節(jié)

-投擲時(shí)機(jī)：在用力過程中，當(dāng)手臂接近頭頂時(shí)，開始投擲。

-投擲角度：投擲角度應(yīng)保持在30度至45度之間，以保證投擲距離。

-投擲方向：投擲方向應(yīng)與地面保持平行，避免球在空中產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)。

-投擲力量：根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，合理分配力量，確保投擲動(dòng)作的完整性和穩(wěn)定性。

3.投擲實(shí)心球的訓(xùn)練方法

-基礎(chǔ)練習(xí)：通過簡(jiǎn)單的投擲練習(xí)，熟悉動(dòng)作要領(lǐng)，提高身體協(xié)調(diào)性。

-力量訓(xùn)練：通過啞鈴、杠鈴等器械進(jìn)行力量訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量。

-技術(shù)訓(xùn)練：針對(duì)技術(shù)動(dòng)作的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，提高動(dòng)作質(zhì)量。

-綜合訓(xùn)練：將力量、技術(shù)、速度等方面進(jìn)行綜合訓(xùn)練，提高整體水平。

4.投擲實(shí)心球的注意事項(xiàng)

-安全意識(shí)：在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，要注意安全，避免發(fā)生意外傷害。

-熱身活動(dòng)：投擲前要進(jìn)行充分的熱身，預(yù)防肌肉拉傷。

-肌肉放松：投擲后要及時(shí)放松肌肉，避免肌肉疲勞。

-心理調(diào)整：保持積極的心態(tài)，增強(qiáng)自信心，提高投擲成績(jī)。

5.擲實(shí)心球的教學(xué)方法

-示范教學(xué)：教師進(jìn)行正確的動(dòng)作示范，讓學(xué)生直觀了解動(dòng)作要領(lǐng)。

-分組練習(xí)：將學(xué)生分成小組，互相監(jiān)督、糾正動(dòng)作，提高練習(xí)效果。

-比賽教學(xué)：通過比賽形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高投擲技能。

-游戲教學(xué)：將投擲實(shí)心球融入游戲，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。

6.擲實(shí)心球的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

-技術(shù)評(píng)價(jià)：根據(jù)動(dòng)作要領(lǐng)，評(píng)價(jià)學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范性。

-力量評(píng)價(jià)：通過投擲距離，評(píng)價(jià)學(xué)生的力量水平。

-素質(zhì)評(píng)價(jià)：從學(xué)生的態(tài)度、紀(jì)律等方面，評(píng)價(jià)學(xué)生的整體素質(zhì)。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《體育與健康》教材中關(guān)于擲實(shí)心球的相關(guān)章節(jié)，深入了解擲實(shí)心球的歷史、發(fā)展及重要性。

-視頻資源：錄制或查找優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員擲實(shí)心球的視頻，分析其動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)特點(diǎn)。

2.拓展要求：

-鼓勵(lì)學(xué)生在課后自主閱讀相關(guān)教材章節(jié)，加深對(duì)擲實(shí)心球知識(shí)點(diǎn)的理解。

-觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員擲實(shí)心球的視頻，分析他們的動(dòng)作細(xì)節(jié)，學(xué)習(xí)他們的技術(shù)特點(diǎn)。

-學(xué)生可結(jié)合課堂所學(xué)，嘗試改進(jìn)自己的擲實(shí)心球動(dòng)作，記錄自己的進(jìn)步。

-鼓勵(lì)學(xué)生之間進(jìn)行交流討論，分享自己的學(xué)習(xí)心得和體會(huì)。

-教師可提供以下指導(dǎo)和建議：

-對(duì)于教材章節(jié)，教師可推薦一些重點(diǎn)內(nèi)容，如擲實(shí)心球的發(fā)展歷程、動(dòng)作要領(lǐng)等。

-對(duì)于視頻資源，教師可提供一些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的擲實(shí)心球視頻，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析和學(xué)習(xí)。

-對(duì)于學(xué)生的練習(xí)，教師可提出一些具體的改進(jìn)建議，如加強(qiáng)力量訓(xùn)練、提高協(xié)調(diào)性等。

-對(duì)于學(xué)生的討論，教師可鼓勵(lì)學(xué)生提出問題，共同探討解決方法。

-教師可定期組織學(xué)生進(jìn)行展示和交流，讓學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)成果和經(jīng)驗(yàn)。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

1.本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了雙手頭上向前擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作，重點(diǎn)掌握了持球、預(yù)備姿勢(shì)、用力順序和動(dòng)作要領(lǐng)。

2.通過示范和練習(xí)，學(xué)生們提高了擲實(shí)心球的技能，增強(qiáng)了體質(zhì)。

3.我們了解到擲實(shí)心球?qū)ι眢w的好處，包括提高力量、協(xié)調(diào)性和耐力。

4.在課堂練習(xí)中，同學(xué)們積極參與，互相幫助，展現(xiàn)了良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。

當(dāng)堂檢測(cè)：

1.技術(shù)動(dòng)作檢測(cè)：

-請(qǐng)每位學(xué)生進(jìn)行一次擲實(shí)心球，教師觀察并記錄動(dòng)作的規(guī)范性。

-學(xué)生需展示正確的持球、預(yù)備姿勢(shì)、用力順序和動(dòng)作要領(lǐng)。

-檢測(cè)時(shí)間：3分鐘。

2.知識(shí)點(diǎn)問答：

-問題1：擲實(shí)心球的基本動(dòng)作要領(lǐng)有哪些？

-問題2：擲實(shí)心球?qū)ι眢w有哪些好處？

-問題3：在進(jìn)行擲實(shí)心球練習(xí)時(shí)，需要注意哪些事項(xiàng)？

-檢測(cè)時(shí)間：5分鐘。

3.技能展示：

-請(qǐng)學(xué)生分組進(jìn)行擲實(shí)心球比賽，每組選出表現(xiàn)最佳的學(xué)生進(jìn)行展示。

-教師根據(jù)學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范、力量和距離等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。

-檢測(cè)時(shí)間：10分鐘。

4.總結(jié)反饋：

-教師對(duì)學(xué)生的課堂表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)和反饋，表?yè)P(yáng)優(yōu)點(diǎn)，指出不足。

-學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行反思，提出改進(jìn)措施。

-檢測(cè)時(shí)間：5分鐘。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.個(gè)性化教學(xué)：針對(duì)不同學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，設(shè)計(jì)個(gè)性化的練習(xí)方案，讓每個(gè)學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上有所提高。

2.情境化教學(xué)：通過創(chuàng)設(shè)真實(shí)或模擬的比賽情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的參與度和積極性。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.教學(xué)管理：部分學(xué)生在課堂練習(xí)中注意力不集中，影響教學(xué)進(jìn)度和效果。

2.教學(xué)組織：課堂練習(xí)時(shí)，部分學(xué)生動(dòng)作不規(guī)范，需要教師多次糾正，耗費(fèi)時(shí)間。

3.教學(xué)評(píng)價(jià)：對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)主要依靠教師的觀察和反饋，缺乏客觀、量化的評(píng)價(jià)手段。

反思改進(jìn)措施（三）

1.加強(qiáng)課堂管理：通過建立課堂規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高課堂紀(jì)律。

2.優(yōu)化教學(xué)組織：將學(xué)生分組練習(xí)，由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)監(jiān)督和指導(dǎo)，提高練習(xí)效率。

3.完善教學(xué)評(píng)價(jià)：引入客觀、量化的評(píng)價(jià)手段，如計(jì)時(shí)、計(jì)分等，幫助學(xué)生了解自己的進(jìn)步情況。

4.結(jié)合信息技術(shù)：利用多媒體技術(shù)，如視頻、動(dòng)畫等，直觀展示動(dòng)作要領(lǐng)，提高教學(xué)效果。

5.鼓勵(lì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)：引導(dǎo)學(xué)生利用課外時(shí)間，通過查閱資料、觀看視頻等方式，加深對(duì)擲實(shí)心球的理解。

6.加強(qiáng)家校合作：與家長(zhǎng)溝通，共同關(guān)注學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和生活，形成良好的教育合力。板書設(shè)計(jì)①投擲實(shí)心球動(dòng)作要領(lǐng)

-持球方法：雙手持球于肩上，拇指在前，其余四指在球的后下方。

-預(yù)備姿勢(shì)：兩腳前后開立，前腳掌著地，后腳跟稍抬起，身體重心略前移。

-用力順序：由下至上的發(fā)力和投擲，最后由上至下的加速投擲。

-投擲角度：30度至45度之間，與地面保持平行。

②技術(shù)細(xì)節(jié)

-投擲時(shí)機(jī)：手臂接近頭頂時(shí)開始投擲。

-投擲方向：與地面保持平行，避免球在空中產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)。

-投擲力量：合理分配力量，確保投擲動(dòng)作的完整性和穩(wěn)定性。

③訓(xùn)練方法

-基礎(chǔ)練習(xí)：熟悉動(dòng)作要領(lǐng)，提高身