男生青春期健康知識(shí)講解

青春序曲—男生青春期生理發(fā)育1想一想：人一生中經(jīng)歷幾個(gè)生長(zhǎng)時(shí)期？孩子們正處于什么時(shí)期？23孩子們正在步入

第四個(gè)生長(zhǎng)期：嬰兒期

幼兒期

兒童期

青春期成年期老年期4我們應(yīng)做到：以知識(shí)代替愚昧以坦誠(chéng)代替神秘以客觀代替否認(rèn)5一、初步了解

青春期

6什么是青春期？1.青春期是指性器官發(fā)育成熟、出現(xiàn)第二性征的年齡階段。2.青春期年齡段

n

世界衛(wèi)生組織規(guī)定為10-20歲。

n

中國(guó)一般指11-18歲。3.青春期是人精力奔放、智力煥發(fā)時(shí)期，有人以“狂飆期”、“危機(jī)期”、“心理斷乳期”來(lái)形容青春期的劇烈變化。7青春期開(kāi)始影響因素：遺傳因素種族先家族后環(huán)境因素天物理因素天飲食因素因化學(xué)因素因心理因素素生物因素素社會(huì)因素

8二、男生青春期的身體發(fā)育9兩次生長(zhǎng)高峰期01-311-1318-2065胚胎期幼兒期少年期青春期成年期衰老期死亡迅速地生長(zhǎng)迅速地生長(zhǎng)體重和身高出生年齡：歲從圖中看出：在一個(gè)人的生命周期中，有幾個(gè)快速生長(zhǎng)的階段？10早期：體格生長(zhǎng)突增中期：性器官與第二性征迅速發(fā)育，首次遺精；晚期：性腺發(fā)育基本成熟，第二性征發(fā)育為成人，體格發(fā)育逐漸停止。

每期約2-4年青春期發(fā)育的分期：111、身高、體重和胸圍迅速增長(zhǎng)女性：男性：每年長(zhǎng)高：5—7厘米每年長(zhǎng)高：7—9厘米最多達(dá)：9—10厘米最多達(dá)：10—12厘米停止生長(zhǎng)年齡約：17—18歲停止生長(zhǎng)年齡約：20—21歲12男女學(xué)生身高隨年齡增長(zhǎng)水平曲線：年齡：歲年齡：歲身高：CM132、身體各臟器功能趨向成熟；（一）、心血管系統(tǒng)功能增強(qiáng)：1）心肌增厚增粗，收縮有力，搏出量增加；2）心臟重量增加是出生時(shí)的10倍；3）血壓有增高，心率、脈搏接近成人。142、身體各臟器功能趨向成熟；（二）、肺功能增強(qiáng)1）肺活量增加。女性18歲以后肺活量相當(dāng)于同齡男性的70%2）呼吸次數(shù)減少是肺功能發(fā)育成熟的重要標(biāo)志

16—20次/分152、身體各臟器功能趨向成熟；（三）、腦和神經(jīng)系統(tǒng)的功能完善表現(xiàn)為：思維能力、理解能力、迅速發(fā)展判斷能力、記憶能力、162、身體各臟器功能趨向成熟；（四）運(yùn)動(dòng)素質(zhì)增強(qiáng)表現(xiàn)為：肌力、速度、耐力、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性、靈活性增強(qiáng)。173、生殖器官與性功能發(fā)育；主要由內(nèi)分泌系統(tǒng)支配下丘腦—垂體—性腺男性睪丸分泌雄激素促使男性成熟：首次遺精18下丘腦（釋放激素）－垂體－靶腺軸19

3.生殖器官發(fā)育成熟生殖器官分內(nèi)外兩部分1.外生殖器：陰囊

陰莖

2.內(nèi)生殖器：

睪丸

輸精管

附屬腺204、男生第二性怔的逐漸顯示1、個(gè)子長(zhǎng)高；2、長(zhǎng)出胡須、腋毛、陰毛；3、喉結(jié)突出、聲音低沉；4、肌肉骨骼堅(jiān)實(shí)、健美；5、出現(xiàn)遺精現(xiàn)象。21三、和男孩的悄悄話225、男孩子的胡須宜刮不宜拔23什么是遺精？遺精：是指在無(wú)性交狀態(tài)下發(fā)生的射精現(xiàn)象遺精：是調(diào)節(jié)性功能的自然生理現(xiàn)象。首次遺精時(shí)間：14歲前后。遺精的頻率：因人而異，有的人一個(gè)月或一周內(nèi)有1-2次，因?yàn)檎T發(fā)遺精的因素是很多的。24

遺精：是男性進(jìn)入青春期性成熟的標(biāo)志，

當(dāng)生殖器官成熟后就會(huì)產(chǎn)生精子，通常含有精子的精液是儲(chǔ)存在精囊中的，當(dāng)精液達(dá)到一定的量，體內(nèi)無(wú)處可容時(shí)，就會(huì)以遺精的方式排出體外。遺精標(biāo)志著男子生殖功能的成熟。2526男性青春期保健科學(xué)地對(duì)待遺精和手淫1、內(nèi)褲不要太緊；2、晚上睡眠時(shí)