五年級(jí)品德與社會(huì)上冊(cè)3讓煩惱走開(kāi)教學(xué)設(shè)計(jì)3粵教版

PAGEPAGE13、讓苦惱走開(kāi)1教材解讀《讓苦惱走開(kāi)》是粵教版《品德與社會(huì)》五年級(jí)上冊(cè)第一單元“解快樂(lè)中千千結(jié)”的第三課。本單元共三個(gè)主題，前兩個(gè)主題是《同桌的你》、《爸爸、媽媽我想對(duì)你說(shuō)》，這兩課設(shè)計(jì)重在與同學(xué)、家長(zhǎng)溝通的角度，而本課則主要從學(xué)生自己的角度來(lái)相識(shí)苦惱、體驗(yàn)苦惱并學(xué)會(huì)解除苦惱?！镀返屡c社會(huì)新課程課標(biāo)準(zhǔn)》“我在成長(zhǎng)”第四條要求高年級(jí)學(xué)生“學(xué)習(xí)正確對(duì)待生活中的問(wèn)題、壓力、沖突和挫折，學(xué)習(xí)自我調(diào)整的方法，提高適應(yīng)實(shí)力”。本課基于這個(gè)目標(biāo)，在設(shè)計(jì)上，引入了心理健康教化因素，著重從學(xué)生的實(shí)際生活動(dòng)身，重在學(xué)生的心理體驗(yàn)和方法的指導(dǎo)，使學(xué)生面對(duì)生理、心理的問(wèn)題時(shí)，可以采納科學(xué)的方法來(lái)解除心中的苦惱，從而更好地學(xué)習(xí)和生活。2教學(xué)目標(biāo)1.使學(xué)生正確相識(shí)和對(duì)待自己的苦惱，明白每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)既有歡樂(lè)又有苦惱，明白苦惱是可以排解的，只要英勇、正確地面對(duì)苦惱，就會(huì)感受歡樂(lè)，健康成長(zhǎng)。2.讓學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)駕馭一些基本的排解苦惱的方法。3.培育學(xué)生主動(dòng)健康的心態(tài)，讓學(xué)生在各種體驗(yàn)活動(dòng)中學(xué)會(huì)分擔(dān)憂(yōu)愁，共享歡樂(lè)，能用主動(dòng)的方法調(diào)整心情，樂(lè)觀(guān)地生活和學(xué)習(xí)。3學(xué)情分析五年級(jí)的學(xué)生隨著年齡的增長(zhǎng)，在生理上發(fā)生改變的同時(shí)，心理上也起先出現(xiàn)一些改變，他們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中的苦惱便隨之而來(lái)，特殊是像我們處于城鄉(xiāng)結(jié)合部學(xué)校的學(xué)生，因自信念不足、膽小孤僻、心情波動(dòng)大、家庭教化不力等問(wèn)題而導(dǎo)致的各種各樣的煩心事就將會(huì)更多。而苦惱是一種比較消極的心情，在這種心情的體驗(yàn)下，會(huì)影響學(xué)生的生活及學(xué)習(xí)的效率，影響他們的身心健康。因此，在教學(xué)中有意識(shí)地設(shè)計(jì)了一些體驗(yàn)活動(dòng)環(huán)節(jié)，幫助學(xué)生正確相識(shí)和對(duì)待自己成長(zhǎng)過(guò)程中的苦惱，并引導(dǎo)他們尋求解決苦惱的方法和途徑，進(jìn)行自我排解苦惱，培育陽(yáng)光歡樂(lè)的心態(tài)，從而主動(dòng)樂(lè)觀(guān)地生活和學(xué)習(xí)。4重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：正解地相識(shí)、對(duì)待苦惱，駕馭排解苦惱的基本方法。難點(diǎn)：培育學(xué)生主動(dòng)健康的心態(tài)。5資源開(kāi)發(fā)自制多媒體教學(xué)課件（含本班班歌視頻、學(xué)生案例視頻等）；自制教具與學(xué)具“成長(zhǎng)樹(shù)”（含苦惱枝、苦惱葉、歡樂(lè)花、華蜜樹(shù)）。6方法運(yùn)用體驗(yàn)探究法、案例分析法、傾訴共享法、示范導(dǎo)學(xué)法等等7教學(xué)過(guò)程7.1第一學(xué)時(shí)7.1.1教學(xué)活動(dòng)活動(dòng)1【導(dǎo)入】一、導(dǎo)學(xué)體驗(yàn)：老師說(shuō)苦惱一、導(dǎo)學(xué)體驗(yàn)——老師說(shuō)苦惱。（環(huán)節(jié)目標(biāo)：導(dǎo)入課題，告知學(xué)生歡樂(lè)與苦惱時(shí)常伴隨著我們每一個(gè)人，并讓學(xué)生初步體驗(yàn)歡樂(lè)、敢于面對(duì)苦惱）1.演唱《陽(yáng)光伙伴》。（初步體驗(yàn)享受歡樂(lè)）師：同學(xué)們，上課驚慌嗎？（露出陽(yáng)光絢麗的笑臉）我們一起把班歌《陽(yáng)光伙伴》演唱一遍，放松一下，好嗎？師：從歌聲中，我能感受到同學(xué)們的陽(yáng)光與歡樂(lè)。師：“我們歡樂(lè)健康成長(zhǎng)，陽(yáng)光是恒久的憧憬”，的確，我們都希望無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，華蜜、歡樂(lè)地度過(guò)每一天。但是，苦惱和歡樂(lè)好象一對(duì)連體嬰兒，總是讓我們?cè)谙硎軞g樂(lè)的同時(shí)也遭受到苦惱。（板書(shū)：苦惱）2.老師說(shuō)苦惱。（初步共享直面苦惱）師：同學(xué)們，剛才老師從辦公室輕輕地走進(jìn)教室，心中不免有些苦惱，想知道老師的苦惱是什么嗎？師：告知大家吧，我為不知能否上好這節(jié)課而苦惱，為同學(xué)們是否學(xué)有所獲而苦惱。唉！直到現(xiàn)在我的心里還忐忑擔(dān)心呢！誰(shuí)情愿跟老師說(shuō)點(diǎn)什么呢？生：（學(xué)生踴躍發(fā)言）師：感謝同學(xué)們，你們給了我信念和志氣，我也在心中不斷示意自己：我能行！我現(xiàn)在的心情好多了！是你們讓我心中的苦惱走開(kāi)了（板書(shū)：將課題補(bǔ)充完整），掌聲激勵(lì)一下！[設(shè)計(jì)意圖]：通過(guò)老師向?qū)W生傾訴苦惱，采納談話(huà)的方式，用自己的苦惱體驗(yàn)與學(xué)生共享，營(yíng)造輕松和諧的課堂氛圍，自然導(dǎo)入課題，干脆讓學(xué)生初步體驗(yàn)到英勇、正確地面對(duì)苦惱及為他人排解苦惱的感受?；顒?dòng)2【活動(dòng)】二、互動(dòng)體驗(yàn)：學(xué)生說(shuō)苦惱二、互動(dòng)體驗(yàn)——學(xué)生說(shuō)苦惱。（環(huán)節(jié)目標(biāo)：出示成長(zhǎng)樹(shù)，引導(dǎo)學(xué)生大膽訴說(shuō)苦惱，進(jìn)一步讓學(xué)生明白在我們成長(zhǎng)過(guò)程中誰(shuí)都難免會(huì)遇到不開(kāi)心的事，其實(shí)有很多苦惱是可以排解的，可以感受歡樂(lè)的）師：在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中，誰(shuí)都難免會(huì)遇到不開(kāi)心的事，我們就好比這棵成長(zhǎng)樹(shù)（出示成長(zhǎng)樹(shù)），它將長(zhǎng)有苦惱枝、苦惱葉，只要我們英勇、正確地面對(duì)這些苦惱，它就肯定會(huì)開(kāi)滿(mǎn)歡樂(lè)花，最終將成長(zhǎng)為華蜜樹(shù)。1.學(xué)生直面苦惱。（激勵(lì)學(xué)生要英勇地面對(duì)苦惱，知曉苦惱來(lái)源）師：誰(shuí)能像老師剛才那樣，大膽地將自己最苦惱的事說(shuō)給大家聽(tīng)聽(tīng)呢？生：（老師激勵(lì)學(xué)生英勇傾訴苦惱，并相機(jī)梳理學(xué)生的苦惱來(lái)源，呈現(xiàn)在成長(zhǎng)樹(shù)上）師：你真英勇！你的苦惱是學(xué)習(xí)上的苦惱。（出示“學(xué)習(xí)上的苦惱”），你的心情是怎樣的？哦，當(dāng)時(shí)你的心情是怎樣的呢？生活中的確會(huì)發(fā)生這樣的事，這是生活上的苦惱。（出示“生活上的苦惱”）這是交往上的苦惱。（出示“交往上的苦惱”），你的心情又是怎樣的呢？這是身體長(zhǎng)相上的苦惱。（出示“身體上的苦惱”）……2.學(xué)生書(shū)寫(xiě)苦惱。（配上背景音樂(lè)，引導(dǎo)學(xué)生要正確地相識(shí)和面對(duì)自己的苦惱）師：看來(lái)，同學(xué)們都有來(lái)自方方面面的苦惱。請(qǐng)同學(xué)們以不記名的方式，將自己最煩心的事以及自己的心情寫(xiě)在發(fā)給大家的苦惱葉上。（老師巡察個(gè)別指導(dǎo)）3.學(xué)生互傾苦惱。（配上背景音樂(lè)，引導(dǎo)學(xué)生相互訴說(shuō)煩心的事和心情，初步體驗(yàn)傾訴苦惱后的歡樂(lè)）師：有了苦惱怎么辦呢?讓我們像剛才的幾個(gè)同學(xué)一樣，來(lái)大聲地在小組同學(xué)面前相互說(shuō)出自己的苦惱和心情！說(shuō)完后，就將自己的苦惱葉貼到成長(zhǎng)樹(shù)上。（老師巡察傾聽(tīng)指導(dǎo)）4.再唱《陽(yáng)光伙伴》。（再次體驗(yàn)排解苦惱、享受歡樂(lè)）師：剛才每個(gè)同學(xué)都說(shuō)出了自己心中的苦惱，怎么樣？是不是感覺(jué)輕松了很多？師：大家是喜愛(ài)苦惱，還是喜愛(ài)歡樂(lè)？師：其實(shí)有很多苦惱我們是可以排解的，可以感受歡樂(lè)的。讓我們一起再次演唱一遍《陽(yáng)光伙伴》，做一個(gè)陽(yáng)光、歡樂(lè)的少年。師：同學(xué)們邊唱邊跳，自我放松，是不是更加歡樂(lè)了？老師替你們把這朵“歡樂(lè)花”貼到成長(zhǎng)樹(shù)上。[設(shè)計(jì)意圖]：通過(guò)把學(xué)生的成長(zhǎng)比作樹(shù)的成長(zhǎng)，并激勵(lì)學(xué)生參加直面苦惱、書(shū)寫(xiě)苦惱、互傾苦惱、演唱歌曲以及在成長(zhǎng)樹(shù)上粘貼“苦惱葉”等體驗(yàn)活動(dòng)，使學(xué)生明白每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)既有歡樂(lè)又有苦惱，并初步體驗(yàn)感悟苦惱是可以排解的，只要英勇、正確地面對(duì)苦惱，就會(huì)感受歡樂(lè)，健康成長(zhǎng)。活動(dòng)3【活動(dòng)】三、升華體驗(yàn)：妙招解苦惱三、升華體驗(yàn)——妙招解苦惱。（環(huán)節(jié)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)、體驗(yàn)排解苦惱的方法，找尋、溝通能使自己常?？鞓?lè)、歡樂(lè)的小竅門(mén)，培育主動(dòng)心情。）師：在我們的生活中想要調(diào)整自己的心情，還有很多、很多的方法。讓我們爭(zhēng)做解煩智多星，把好點(diǎn)子化為朵朵“歡樂(lè)花”，在成長(zhǎng)樹(shù)上絢麗地盛開(kāi)吧！1.學(xué)解苦惱。（案例解析體驗(yàn)）師：下面請(qǐng)同學(xué)們細(xì)致觀(guān)看視頻《我的孤獨(dú)》，看完后，請(qǐng)說(shuō)說(shuō)視頻中的陳思瑾同學(xué)有什么苦惱？她是怎樣解決這個(gè)苦惱又得到了歡樂(lè)的？（相機(jī)選擇性地請(qǐng)學(xué)生把“歡樂(lè)花”貼在成長(zhǎng)樹(shù)上。）2.試解苦惱。（嘗試排解自己苦惱的體驗(yàn)）師：是的，陳思瑾同學(xué)英勇地、用正確的看法面對(duì)苦惱，使她重新又獲得了歡樂(lè)。下面老師輕輕地從成長(zhǎng)樹(shù)上摘下一片苦惱葉，讓我們一起共同分擔(dān)這位同學(xué)的憂(yōu)愁。（老師讀一學(xué)生書(shū)寫(xiě)的苦惱）師：假如是你有了這個(gè)苦惱，你準(zhǔn)備實(shí)行什么方法使自己歡樂(lè)起來(lái)呢？先請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛〗M中進(jìn)行溝通。師：（學(xué)生匯報(bào)，老師相機(jī)選擇性地請(qǐng)學(xué)生把“歡樂(lè)花”貼在成長(zhǎng)樹(shù)上）3.共享閱歷。（找尋、溝通排解苦惱的方法）師：同學(xué)們，“生活好比一面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑；你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭?！边@是英國(guó)聞名作家薩克雷的一段名言。其實(shí)，一個(gè)人能否解除苦惱，真正歡樂(lè)起來(lái)，和他是否有個(gè)主動(dòng)、健康的心態(tài)是很有關(guān)系的。下面請(qǐng)同學(xué)行動(dòng)起來(lái)，找尋能使自己常常快樂(lè)、歡樂(lè)的小竅門(mén)，請(qǐng)記寫(xiě)在“歡樂(lè)花”上，并在小組中溝通。（配上背景音樂(lè)）師：（對(duì)解煩妙招、歡樂(lè)小竅門(mén)進(jìn)行梳理補(bǔ)充，并相機(jī)在多媒體中呈現(xiàn)，相機(jī)請(qǐng)學(xué)生把“歡樂(lè)花”全部貼在成長(zhǎng)樹(shù)上。）（1）自我放松法：深呼吸、音樂(lè)減壓、大聲地唱歌、運(yùn)動(dòng)調(diào)整、睡覺(jué)、畫(huà)畫(huà)、閱讀。（2）自我示意法：告知自己我很歡樂(lè)、我能行、我很堅(jiān)毅，自己示意自己沒(méi)事的。（3）合理發(fā)泄法：大哭一場(chǎng)、大聲地唱歌、在房間里大叫等釋放苦惱；找父母、好伙伴、信任的摯友等人傾訴苦惱；寫(xiě)日記發(fā)泄苦惱；通過(guò)強(qiáng)度大的體能運(yùn)動(dòng)進(jìn)行心理減壓。（4）轉(zhuǎn)移回避法：做別的事，轉(zhuǎn)移留意力。如給弱者幫助，用愛(ài)心消退苦惱。有一句名言：能付出愛(ài)心就是福，能消退苦惱就是慧。（5）向心理輔導(dǎo)老師或心理熱線(xiàn)尋求幫助。下面也給大家供應(yīng)一些網(wǎng)站，讓同學(xué)們能通過(guò)網(wǎng)絡(luò)尋求幫助。://qsxl.pxych.acl中國(guó)兒童與青少年心理健康網(wǎng):///青少年心理詢(xún)問(wèn)網(wǎng)（陽(yáng)光心港）://askinfor.bokee深圳陽(yáng)光青少年心理詢(xún)問(wèn)工作室[設(shè)計(jì)意圖]：通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生參加排解苦惱案例解析、嘗試自己排解苦惱、溝通排解苦惱小竅門(mén)等活動(dòng)，在成長(zhǎng)樹(shù)上粘貼“歡樂(lè)花”，遞進(jìn)式地使學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)駕馭排解苦惱的方法，感受排解苦惱后的歡樂(lè)心情，培育主動(dòng)樂(lè)觀(guān)的心情?；顒?dòng)4【練習(xí)】四、回味體驗(yàn)：讓苦惱走開(kāi)四、回味體驗(yàn)——讓苦惱走開(kāi)（小結(jié)）師：看，現(xiàn)在我們成長(zhǎng)樹(shù)上已開(kāi)滿(mǎn)了同