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呵護(hù)小眼睛呵護(hù)小眼睛讓視界更精彩讓視界更精彩關(guān)愛眼健康,遠(yuǎn)離近視眼目錄Content01:認(rèn)識眼睛03:故事分享02:眼睛的作用04:保護(hù)眼睛PART01認(rèn)識眼睛關(guān)愛眼健康,遠(yuǎn)離近視眼認(rèn)識眼睛猜猜看?兩顆黑葡萄,長在人臉上;白天開窗望,黑夜關(guān)緊窗。答案:眼睛認(rèn)識眼睛瞳孔上睫毛下睫毛眼珠眼眶人的眼球充滿了內(nèi)容物,內(nèi)容物包括虹膜、睫狀體、房水、晶狀體、玻璃體、視網(wǎng)膜等,是人類感官中最重要的器官。認(rèn)識眼睛我們的眼睛被眼皮包裹著,距離眼睛最近的眼皮上有睫毛,分別是上睫毛和下睫毛,它們可以幫助眼睛阻擋空氣中的灰塵和細(xì)菌。眼球上有眼白和眼珠,如果眼白上出現(xiàn)一些紅血絲,就說明我們的眼睛需要休息了;眼珠中有瞳孔,可以幫助我們看清東西。眼角處還有淚腺,當(dāng)眼睛受到刺激時,淚腺中就會產(chǎn)生眼淚,幫助我們把灰塵和細(xì)菌帶出眼睛。眼睛的構(gòu)造PART02眼睛的作用關(guān)愛眼健康,遠(yuǎn)離近視眼眼睛的作用眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中有大部分的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。藍(lán)藍(lán)的天空、白白的云朵、綠綠的草地,這些美麗的風(fēng)景都需要用我們的眼睛才可以看到??磿鴮懽滞嬗螒騊ART03故事分享關(guān)愛眼健康,遠(yuǎn)離近視眼故事分享有一只小兔子沒有好好保護(hù)眼睛,它的眼睛有點不舒服,我們一起來看看是怎么回事呢?小兔子看電視故事分享從小,小兔子就喜歡看電視。每到晚上,他總是喜歡躺在沙發(fā)上看電視。媽媽告訴他,看電視對眼睛不好。小兔子并不相信,他認(rèn)為電視節(jié)目很有趣,自己的眼睛也沒有什么問題。但是他的眼睛看東西越來越模糊了。故事分享小兔子的媽媽帶小兔子去看了醫(yī)生。醫(yī)生告訴他,眼睛是一個很珍貴的器官,一定要好好保護(hù)它。電視看太久了,會使眼睛疲勞,導(dǎo)致近視。小兔子聽了醫(yī)生的話,決定減少看電視的時間,多做戶外運動,保護(hù)自己的眼睛。故事分享故事里的小兔子是怎么看電視的?問題?故事分享因為每到晚上,他總是喜歡躺在沙發(fā)上看電視。答案:故事分享小兔子為什么要去看眼睛?問題?答案:因為它躺著看電視,它的眼睛近視了,看東西越來越模糊了。故事分享眼睛對我們來說很重要,我們要注意用眼衛(wèi)生,學(xué)會用正確的方法保護(hù)它。啟示PART04保護(hù)眼睛關(guān)愛眼健康,遠(yuǎn)離近視眼保護(hù)眼睛看書、寫字要坐端正,眼睛要和書本保持一定的距離。保護(hù)眼睛不要躺著玩手機和近距離看電視。保護(hù)眼睛保證睡眠,作息規(guī)律。不要挑食多吃瓜果和蔬菜。保護(hù)眼睛第一節(jié):按揉天應(yīng)穴第二節(jié):按壓睛明穴第三節(jié):按揉四白穴第四節(jié):按太陽穴,輪刮眼眶保護(hù)眼睛你拍一,我拍一,少看電視要牢記;
你拍二,我拍二,閉上眼睛多休息;你拍三,我拍三,抬頭挺胸看得遠(yuǎn);你拍四,我拍四,一拳一尺要保持;你拍五,我拍五,不能一直看屏幕;
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