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文檔簡(jiǎn)介
2025年體育科學(xué)碩士研究生入學(xué)考試卷及答案一、名詞解釋(每題2分,共10分)
1.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練周期
答案:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練周期是指運(yùn)動(dòng)員為完成一定的訓(xùn)練任務(wù)而進(jìn)行的一系列有目的、有計(jì)劃的訓(xùn)練過程。
2.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
答案:運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是指運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練或比賽中承受的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷。
3.運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)
答案:運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)是指為滿足運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽過程中的營(yíng)養(yǎng)需求,提供科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)方案。
4.運(yùn)動(dòng)損傷
答案:運(yùn)動(dòng)損傷是指在運(yùn)動(dòng)過程中,由于各種原因?qū)е碌纳眢w組織損傷。
5.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)
答案:運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是研究人體在運(yùn)動(dòng)過程中的生理變化和適應(yīng)規(guī)律的科學(xué)。
6.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)
答案:運(yùn)動(dòng)心理學(xué)是研究運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)過程中的心理活動(dòng)規(guī)律和影響因素的科學(xué)。
二、簡(jiǎn)答題(每題5分,共25分)
1.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則。
答案:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則有:循序漸進(jìn)原則、全面訓(xùn)練原則、個(gè)別對(duì)待原則、周期性原則、適宜負(fù)荷原則、恢復(fù)原則。
2.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)的基本原則。
答案:運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)的基本原則有:營(yíng)養(yǎng)充足原則、平衡膳食原則、適宜攝入原則、合理分配原則、個(gè)體化原則。
3.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施。
答案:運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施有:加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)、提高運(yùn)動(dòng)技能、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、注意運(yùn)動(dòng)環(huán)境、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
4.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究?jī)?nèi)容。
答案:運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究?jī)?nèi)容包括:運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響、運(yùn)動(dòng)對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響、運(yùn)動(dòng)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響、運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉系統(tǒng)的影響、運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼系統(tǒng)的影響等。
5.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究?jī)?nèi)容。
答案:運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究?jī)?nèi)容包括:運(yùn)動(dòng)員心理特征、運(yùn)動(dòng)員心理狀態(tài)、運(yùn)動(dòng)員心理適應(yīng)、運(yùn)動(dòng)員心理訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)員心理康復(fù)等。
6.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的制定步驟。
答案:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的制定步驟有:確定訓(xùn)練目標(biāo)、分析運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)狀、制定訓(xùn)練內(nèi)容、制定訓(xùn)練方法、制定訓(xùn)練進(jìn)度、制定訓(xùn)練評(píng)價(jià)。
三、論述題(每題10分,共20分)
1.論述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)的影響。
答案:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)的影響主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:提高肌肉力量、增加肌肉體積、改善體型、提高身體協(xié)調(diào)性等。
2.論述運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力的影響。
答案:運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力的影響主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷、促進(jìn)運(yùn)動(dòng)恢復(fù)、增強(qiáng)免疫力等。
四、案例分析題(每題15分,共30分)
1.某運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中,出現(xiàn)以下癥狀:食欲不振、體重下降、易疲勞、免疫力下降。請(qǐng)分析該運(yùn)動(dòng)員可能存在的營(yíng)養(yǎng)問題,并提出相應(yīng)的解決方案。
答案:該運(yùn)動(dòng)員可能存在的營(yíng)養(yǎng)問題有:蛋白質(zhì)攝入不足、碳水化合物攝入不足、維生素和礦物質(zhì)攝入不足。解決方案:增加蛋白質(zhì)攝入,如雞肉、魚肉、豆腐等;增加碳水化合物攝入,如米飯、面條、土豆等;補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),如維生素C、維生素E、鈣、鐵等。
2.某運(yùn)動(dòng)員在比賽中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷,請(qǐng)分析該損傷的原因,并提出相應(yīng)的預(yù)防措施。
答案:該損傷的原因可能是:運(yùn)動(dòng)技能不足、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大、運(yùn)動(dòng)環(huán)境不良、運(yùn)動(dòng)保護(hù)意識(shí)不強(qiáng)等。預(yù)防措施:加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、改善運(yùn)動(dòng)環(huán)境、提高運(yùn)動(dòng)保護(hù)意識(shí)。
五、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)題(每題15分,共30分)
1.設(shè)計(jì)一個(gè)針對(duì)提高運(yùn)動(dòng)員肌肉力量的實(shí)驗(yàn)方案。
答案:實(shí)驗(yàn)方案如下:
(1)實(shí)驗(yàn)對(duì)象:選取20名男性運(yùn)動(dòng)員,年齡在18-25歲之間。
(2)實(shí)驗(yàn)分組:將20名運(yùn)動(dòng)員隨機(jī)分為兩組,每組10人。
(3)實(shí)驗(yàn)方法:實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練,對(duì)照組進(jìn)行一般性訓(xùn)練。
(4)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容:肌肉力量訓(xùn)練包括深蹲、臥推、硬拉等動(dòng)作,每次訓(xùn)練時(shí)間為60分鐘,每周訓(xùn)練3次。
(5)實(shí)驗(yàn)時(shí)間:持續(xù)8周。
(6)實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析:比較實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前后肌肉力量的變化。
2.設(shè)計(jì)一個(gè)針對(duì)提高運(yùn)動(dòng)員耐力的實(shí)驗(yàn)方案。
答案:實(shí)驗(yàn)方案如下:
(1)實(shí)驗(yàn)對(duì)象:選取20名女性運(yùn)動(dòng)員,年齡在18-25歲之間。
(2)實(shí)驗(yàn)分組:將20名運(yùn)動(dòng)員隨機(jī)分為兩組,每組10人。
(3)實(shí)驗(yàn)方法:實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行耐力訓(xùn)練,對(duì)照組進(jìn)行一般性訓(xùn)練。
(4)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容:耐力訓(xùn)練包括長(zhǎng)跑、游泳、自行車等動(dòng)作,每次訓(xùn)練時(shí)間為60分鐘,每周訓(xùn)練3次。
(5)實(shí)驗(yàn)時(shí)間:持續(xù)8周。
(6)實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析:比較實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前后耐力的變化。
六、綜合應(yīng)用題(每題20分,共40分)
1.某運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中,出現(xiàn)以下癥狀:食欲不振、體重下降、易疲勞、免疫力下降。請(qǐng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí),分析該運(yùn)動(dòng)員可能存在的營(yíng)養(yǎng)問題,并提出相應(yīng)的解決方案。
答案:該運(yùn)動(dòng)員可能存在的營(yíng)養(yǎng)問題有:蛋白質(zhì)攝入不足、碳水化合物攝入不足、維生素和礦物質(zhì)攝入不足。解決方案如下:
(1)增加蛋白質(zhì)攝入,如雞肉、魚肉、豆腐等;
(2)增加碳水化合物攝入,如米飯、面條、土豆等;
(3)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),如維生素C、維生素E、鈣、鐵等;
(4)合理安排飲食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡;
(5)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練,提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
2.某運(yùn)動(dòng)員在比賽中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷,請(qǐng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)損傷學(xué)的知識(shí),分析該損傷的原因,并提出相應(yīng)的預(yù)防措施。
答案:該損傷的原因可能是:運(yùn)動(dòng)技能不足、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大、運(yùn)動(dòng)環(huán)境不良、運(yùn)動(dòng)保護(hù)意識(shí)不強(qiáng)等。預(yù)防措施如下:
(1)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練,提高運(yùn)動(dòng)技能水平;
(2)合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,避免過度負(fù)荷;
(3)改善運(yùn)動(dòng)環(huán)境,確保運(yùn)動(dòng)安全;
(4)提高運(yùn)動(dòng)保護(hù)意識(shí),注意運(yùn)動(dòng)保護(hù);
(5)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)訓(xùn)練,促進(jìn)損傷恢復(fù)。
本次試卷答案如下:
一、名詞解釋
1.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練周期
解析思路:理解運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練周期的定義,強(qiáng)調(diào)其是有目的、有計(jì)劃的訓(xùn)練過程。
答案:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練周期是指運(yùn)動(dòng)員為完成一定的訓(xùn)練任務(wù)而進(jìn)行的一系列有目的、有計(jì)劃的訓(xùn)練過程。
2.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
解析思路:明確運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的概念,指出其包括生理負(fù)荷和心理負(fù)荷。
答案:運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是指運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練或比賽中承受的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷。
3.運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)
解析思路:解釋運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)的定義,強(qiáng)調(diào)其是為滿足運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽過程中的營(yíng)養(yǎng)需求。
答案:運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)是指為滿足運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽過程中的營(yíng)養(yǎng)需求,提供科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)方案。
4.運(yùn)動(dòng)損傷
解析思路:闡述運(yùn)動(dòng)損傷的定義,指出其在運(yùn)動(dòng)過程中的發(fā)生。
答案:運(yùn)動(dòng)損傷是指在運(yùn)動(dòng)過程中,由于各種原因?qū)е碌纳眢w組織損傷。
5.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)
解析思路:解釋運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的定義,強(qiáng)調(diào)其研究人體在運(yùn)動(dòng)過程中的生理變化和適應(yīng)規(guī)律。
答案:運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是研究人體在運(yùn)動(dòng)過程中的生理變化和適應(yīng)規(guī)律的科學(xué)。
6.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)
解析思路:說明運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的定義,指出其研究運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)過程中的心理活動(dòng)規(guī)律和影響因素。
答案:運(yùn)動(dòng)心理學(xué)是研究運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)過程中的心理活動(dòng)規(guī)律和影響因素的科學(xué)。
二、簡(jiǎn)答題
1.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則。
解析思路:列舉并解釋運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的五個(gè)基本原則。
答案:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則有:循序漸進(jìn)原則、全面訓(xùn)練原則、個(gè)別對(duì)待原則、周期性原則、適宜負(fù)荷原則、恢復(fù)原則。
2.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)的基本原則。
解析思路:列舉并解釋運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)的四個(gè)基本原則。
答案:運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)的基本原則有:營(yíng)養(yǎng)充足原則、平衡膳食原則、適宜攝入原則、合理分配原則、個(gè)體化原則。
3.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施。
解析思路:列舉并解釋運(yùn)動(dòng)損傷的四個(gè)預(yù)防措施。
答案:運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施有:加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)、提高運(yùn)動(dòng)技能、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、注意運(yùn)動(dòng)環(huán)境、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
4.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究?jī)?nèi)容。
解析思路:概述運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究的幾個(gè)主要方面。
答案:運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究?jī)?nèi)容包括:運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響、運(yùn)動(dòng)對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響、運(yùn)動(dòng)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響、運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉系統(tǒng)的影響、運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼系統(tǒng)的影響等。
5.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究?jī)?nèi)容。
解析思路:概述運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究的幾個(gè)主要方面。
答案:運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究?jī)?nèi)容包括:運(yùn)動(dòng)員心理特征、運(yùn)動(dòng)員心理狀態(tài)、運(yùn)動(dòng)員心理適應(yīng)、運(yùn)動(dòng)員心理訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)員心理康復(fù)等。
6.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的制定步驟。
解析思路:列舉并解釋運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃制定的六個(gè)步驟。
答案:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的制定步驟有:確定訓(xùn)練目標(biāo)、分析運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)狀、制定訓(xùn)練內(nèi)容、制定訓(xùn)練方法、制定訓(xùn)練進(jìn)度、制定訓(xùn)練評(píng)價(jià)。
三、論述題
1.論述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)的影響。
解析思路:從提高肌肉力量、增加肌肉體積、改善體型、提高身體協(xié)調(diào)性等方面論述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)的影響。
答案:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)的影響主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:提高肌肉力量、增加肌肉體積、改善體型、提高身體協(xié)調(diào)性等。
2.論述運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力的影響。
解析思路:從提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷、促進(jìn)運(yùn)動(dòng)恢復(fù)、增強(qiáng)免疫力等方面論述運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力的影響。
答案:運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力的影響主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷、促進(jìn)運(yùn)動(dòng)恢復(fù)、增強(qiáng)免疫力等。
四、案例分析題
1.某運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中,出現(xiàn)以下癥狀:食欲不振、體重下降、易疲勞、免疫力下降。請(qǐng)分析該運(yùn)動(dòng)員可能存在的營(yíng)養(yǎng)問題,并提出相應(yīng)的解決方案。
解析思路:根據(jù)癥狀分析營(yíng)養(yǎng)問題,并提出針對(duì)性的解決方案。
答案:該運(yùn)動(dòng)員可能存在的營(yíng)養(yǎng)問題有:蛋白質(zhì)攝入不足、碳水化合物攝入不足、維生素和礦物質(zhì)攝入不足。解決方案:增加蛋白質(zhì)攝入,如雞肉、魚肉、豆腐等;增加碳水化合物攝入,如米飯、面條、土豆等;補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),如維生素C、維生素E、鈣、鐵等。
2.某運(yùn)動(dòng)員在比賽中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷,請(qǐng)分析該損傷的原因,并提出相應(yīng)的預(yù)防措施。
解析思路:分析損傷原因,并提出預(yù)防措施。
答案:該損傷的原因可能是:運(yùn)動(dòng)技能不足、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大、運(yùn)動(dòng)環(huán)境不良、運(yùn)動(dòng)保護(hù)意識(shí)不強(qiáng)等。預(yù)防措施:加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練,提高運(yùn)動(dòng)技能水平;合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,避免過度負(fù)荷;改善運(yùn)動(dòng)環(huán)境,確保運(yùn)動(dòng)安全;提高運(yùn)動(dòng)保護(hù)意識(shí),注意運(yùn)動(dòng)保護(hù);加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)訓(xùn)練,促進(jìn)損傷恢復(fù)。
五、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)題
1.設(shè)計(jì)一個(gè)針對(duì)提高運(yùn)動(dòng)員肌肉力量的實(shí)驗(yàn)方案。
解析思路:根據(jù)實(shí)驗(yàn)?zāi)康?,設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象、分組、方法、內(nèi)容、時(shí)間和結(jié)果分析。
答案:實(shí)驗(yàn)方案如下:
(1)實(shí)驗(yàn)對(duì)象:選取20名男性運(yùn)動(dòng)員,年齡在18-25歲之間。
(2)實(shí)驗(yàn)分組:將20名運(yùn)動(dòng)員隨機(jī)分為兩組,每組10人。
(3)實(shí)驗(yàn)方法:實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練,對(duì)照組進(jìn)行一般性訓(xùn)練。
(4)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容:肌肉力量訓(xùn)練包括深蹲、臥推、硬拉等動(dòng)作,每次訓(xùn)練時(shí)間為60分鐘,每周訓(xùn)練3次。
(5)實(shí)驗(yàn)時(shí)間:持續(xù)8周。
(6)實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析:比較實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前后肌肉力量的變化。
2.設(shè)計(jì)一個(gè)針對(duì)提高運(yùn)動(dòng)員耐力的實(shí)驗(yàn)方案。
解析思路:根據(jù)實(shí)驗(yàn)?zāi)康模O(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象、分組、方法、內(nèi)容、時(shí)間和結(jié)果分析。
答案:實(shí)驗(yàn)方案如下:
(1)實(shí)驗(yàn)對(duì)象:選取20名女性運(yùn)動(dòng)員,年齡在18-25歲之間。
(2)實(shí)驗(yàn)分組:將20名運(yùn)動(dòng)員隨機(jī)分為兩組,每組10人。
(3)實(shí)驗(yàn)方法:實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行耐力訓(xùn)練,對(duì)照組進(jìn)行一般性訓(xùn)練。
(4)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容:耐力訓(xùn)練包括長(zhǎng)跑、游泳、自行車等動(dòng)作,每次訓(xùn)練時(shí)間為60分鐘,每周訓(xùn)練3次。
(5)實(shí)驗(yàn)時(shí)間:持續(xù)8周。
(6)實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析:比較實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前后耐力的變化。
六、綜合應(yīng)用題
1.某運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中,出現(xiàn)以下癥狀:食欲不振、體重下降、易疲勞、免疫力下降。請(qǐng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí),分析該運(yùn)動(dòng)員可能存在的營(yíng)養(yǎng)問題,并提出相應(yīng)的解決方案。
解析思路:根據(jù)癥狀分析營(yíng)養(yǎng)問題,并提出針對(duì)性的解決方案。
答案:該運(yùn)動(dòng)員可能存在的營(yíng)養(yǎng)問題有:蛋白質(zhì)攝入不足、碳水化合物攝入不足、維生素和礦物質(zhì)攝入不足。解決方案:增加蛋白質(zhì)攝入,如雞肉、魚肉、豆腐等;增加
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